便秘スレ69 [無断転載禁止]©2ch.net

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1病弱名無しさん 転載ダメ©2ch.net (ワッチョイ bf99-/mAi)2016/12/03(土) 12:45:39.13ID:bUv4HTLl0
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※注意!
このスレでの体験談・各種民間療法の効果・効能には個人差があります。
必ずしも便秘の改善を保証するものではありません。予めご了承ください。

※前スレ
便秘スレ61 [無断転載禁止]©2ch.net
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便秘スレ62
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便秘スレ63
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便秘スレ64 [無断転載禁止](c)2ch.net
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便秘スレ65
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便秘スレ68 [無断転載禁止]©2ch.net
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1477130886/

関連スレ
【便秘型過敏性腸】痙攣(けいれん)性便秘 5
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1388632391/

★990を踏んだ人は、次スレを立てましょう。ダメな時は誰かに頼むこと
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured

2病弱名無しさん (ワッチョイ 39f6-BRVC)2016/12/03(土) 13:19:01.99ID:jDJkyKZc0
前スレを置き換えずに下にひたすら付け足していく奴
ほんと無能

3病弱名無しさん (ワッチョイW 0d7b-yaSi)2016/12/03(土) 14:36:52.77ID:eYwsGgO00
そう悔しがるなよ

4病弱名無しさん (ワッチョイW f562-F2U0)2016/12/03(土) 21:25:05.00ID:oab644rg0
明日葉とキウイフルーツでめちゃ調子良い
明日葉は貰い物で常に手に入るわけじゃないから 葉野菜をしっかりとるようにしよう

5病弱名無しさん (オッペケ Srb9-E9Xg)2016/12/04(日) 07:56:25.43ID:2u/Gf3cmr
3日に1回ペースで量も少ないからイージーファイバー乳酸菌プラス
食事にもヨーグルトや食物繊維、水分も多目に摂るようにして
2週間くらい経つけどまだ全然改善されないしたまに出ても
親指サイズ1〜2個と少量でスッキリ感あまりなし。
食生活はまぁいいとしてそろそろイージーファイバーを
別な物に変えた方がいいかな。

6病弱名無しさん (ワッチョイW ff7b-F2U0)2016/12/04(日) 08:14:49.63ID:UzK2KqTf0
一昨日の夜腹が膨らんで動けないほどの激痛が二時間ほど続いたけどなんとか治まって昨日の夜にまた腹が膨らんで少し動けるほどの痛みが30分ほど続いたんだけどこれ病院行ったほうがいいのかな
金曜日まではほぼ毎日うんこ出てたけど軟便みたいなのしか出てなかったからダメだったのか

7病弱名無しさん (ワッチョイW 797b-BqL5)2016/12/04(日) 08:36:13.71ID:OM/iesIU0
普段便秘で、出てもスッキリ感がなくていつも気分がモヤモヤ。
なので昨日、食べ慣れない生野菜をサラダバーで懸命に食べたせいか
真夜中三時に腹痛で目覚め下痢ピーで辛かった。
昨日夜はコロネルを2粒飲んだのに…下痢ピー。
でも、スッキリ感がない。

8病弱名無しさん (オッペケ Srb9-5plc)2016/12/04(日) 10:55:08.23ID:eJez6duJr
昨日から激痛で動けない
数年に一回便秘でお腹痛くなるんだけど何だかんだで日付越えて痛いの初めて
浣腸は効かないし、便意は微塵もない
今日から絶食しかない

9病弱名無しさん (ワッチョイW 056d-yaSi)2016/12/04(日) 11:54:45.87ID:V4bB7d6o0
>>8
それでも直らなかったなら、明日素直に病院行きなさい。

10病弱名無しさん (スップ Sdef-yaSi)2016/12/04(日) 12:21:46.75ID:BRIViUoYd
>>8
大丈夫?病院に連れてってくれる人いる?あんまり酷かったら救急車呼んでもいいんだよ

11病弱名無しさん (スプッッ Sdef-wK09)2016/12/04(日) 18:15:45.86ID:3Lc1VtaYd
マグミックス330mgを1日3回服用してますが、どのくらいの期間常用できますか?

12病弱名無しさん (ワッチョイ 115b-XfGn)2016/12/04(日) 18:24:07.90ID:EaLNMeHm0
飲まなくても出るようになるまで

13病弱名無しさん (ワッチョイ 9dbb-/mAi)2016/12/04(日) 19:01:02.28ID:EoQ44mGV0
飲まないとけつがしぬ

14病弱名無しさん (ワッチョイ 115b-XfGn)2016/12/04(日) 20:23:56.01ID:EaLNMeHm0
マグネ飲めば出る人は腸内環境整えて水分いっぱい摂ればよくなる

15病弱名無しさん (ワッチョイ bf99-/mAi)2016/12/04(日) 22:17:05.10ID:ebSRuMNV0
酸化マグネシウムが一番効く

16病弱名無しさん (ワッチョイ 9dbb-/mAi)2016/12/04(日) 23:50:03.67ID:EoQ44mGV0
腸内環境整えるにはどうすりゃええねや

17病弱名無しさん (ワッチョイW f562-gqht)2016/12/04(日) 23:52:12.87ID:bNh9j0W60
酸化マグで出るようにはなったけど
分量を減らすと硬くなるから
怖くてなかなか減らせないのよ

キレジのトラウマ…

18病弱名無しさん (スップ Sd8f-yaSi)2016/12/05(月) 00:50:22.94ID:vP0EP3rud
なぜ酸マグをここまで推すか…
嵌められても気付けないって悲惨だな

19病弱名無しさん (ワッチョイ 3968-fiY4)2016/12/05(月) 01:07:26.52ID:l87ohOEo0
便が硬くなるタイプだからマグネしか使わんけど
スイマグがスイマグエースというのに変わってから
効きが弱くなったわ

安倍自民のインフレ政策の一環かね

20病弱名無しさん (ワッチョイW 151c-BKRN)2016/12/05(月) 05:56:15.14ID:GSHZitlk0
エースは飲みやすくなったが謳い文句だけど、たいして変わらない

確かにマグないと硬くなるからなくなると不安

21病弱名無しさん (ワッチョイ 115b-XfGn)2016/12/05(月) 09:06:11.69ID:8pcWoF5r0
>>16
ネット環境あるんだから検索ぐらいしなさいよ
それすらできないなら毎日ビオフェルミンン飲みな

22病弱名無しさん (ワッチョイW bf99-yaSi)2016/12/05(月) 10:03:53.65ID:VQsGmEDS0
横からだけど毎日ビオフェルミンはオススメ
最初は規定量より多く飲むといい
半月くらいで便通が整ってきた
でもお高いので次からミヤリサンにするw

23病弱名無しさん (ワッチョイ fd20-ru2q)2016/12/05(月) 12:38:30.27ID:DTLnotlW0
本屋でエロ本立ち読みすれば100%催す

薬とか食事に頼っても脳が自覚しないとしたくならんでしょ
ウンコなんて興奮すればしたくなると思うんだが日々の生活で興奮することないわけ?
性的興奮じゃなくても例えばかくれんぼしてて見つかりそうなときとか、欲しいもの買いに行ってこれとこれどっちにしよう〜とか迷ってるときとか
脳が興奮状態にあるときって必ず便意を伴うものなんだよな

24病弱名無しさん (スッップ Sdef-mAfc)2016/12/05(月) 12:46:30.05ID:Wj4SH33Dd
便意はあるけど硬くて出ない状態が一週間近く続いて昨日やっと出た…辛かったなあ
これで解消してくれるといいんだけど次出るまで不安だ

25病弱名無しさん (ワッチョイ 3d73-RvZM)2016/12/05(月) 13:45:44.16ID:AJO4ejgY0
一カ月ほとんど出てなくて、昨日浣腸してみたけどちょっとしか出なかった
これってもう断食とデトックスウォーターの組み合わせぐらいしか
治る可能性ないのかな?
みぞおちの辺りまで糞がつまってる感があってかなりやばいです

26病弱名無しさん (ワッチョイ 3968-fiY4)2016/12/05(月) 14:17:30.91ID:l87ohOEo0
>>20
謳い文句とか俺だって気にしてないよ
エースになったら成分が変わっただろうが

27病弱名無しさん (ワッチョイ 7773-1Wwy)2016/12/05(月) 15:03:52.78ID:sMyv1oz60
>>16
健康的な人のウンコを食う
わしは遠慮するけど

28病弱名無しさん (アウアウカー Saa9-yaSi)2016/12/05(月) 15:31:50.39ID:95TAG97ka
胃腸がつかれてる時は便秘しやすいわ。断食って効くのかな

29病弱名無しさん (ワッチョイ 3d73-RvZM)2016/12/05(月) 16:34:06.95ID:AJO4ejgY0
>>28
断食が便秘にいいというのは一般論ではないと思います
昔一カ月ほど牛乳だけで過ごしたことがありましたが、
宿便なるものは何も出て来ませんでした
断食は副食期において通常の食事量をいきなり取ると便秘になります
腸が仕事を長期間休んでいたのですから、ウォーミングアップが必要なのでしょう
お粥だけで一週間過ごすとかやらないと中高年は危ないのかも

まさか便秘で断食せざるをえなくなることがあるとは当時は思わなかったです…

30病弱名無しさん (ワッチョイ 7962-fiY4)2016/12/05(月) 20:05:01.05ID:nrgUZjhY0
なんかワッチョイ導入されてる

31病弱名無しさん (ワッチョイW 151c-BKRN)2016/12/05(月) 21:12:17.46ID:GSHZitlk0
>>26
知らない
変わったの?

32病弱名無しさん (ワッチョイ e751-/mAi)2016/12/05(月) 21:31:46.03ID:5JSiDPXB0
スイマグ:酸化マグネシウム
エース :水酸化マグネシウム
っぽい

33病弱名無しさん (ワッチョイW 1321-wK09)2016/12/05(月) 22:21:17.53ID:LUdrJutx0
イサゴールとかのサイリウム飲んでる人いる?
わたし飲みはじめたのはオオバコ(サイリウム)100パーセントの粉末
効果あるようなないような、他にもいろいろ試しているので
どれが効いてるのかわからんのよ

34病弱名無しさん (ワッチョイ 855b-NTgB)2016/12/05(月) 22:59:48.87ID:6yeI0lU30
さっき4日ぶりに出たよ
少し硬めで大きかった
やっぱり水分を多く摂らないと硬くなっちゃうな

35病弱名無しさん (ワッチョイW 0dd0-bbOA)2016/12/06(火) 00:02:46.00ID:rnVRtIF00
>>33
オオバコ粉飲んでるよ
冷凍バナナと豆乳とでガーッとスムージーにするとおいしい
自分にとっては最強の味方

36病弱名無しさん (ワッチョイW 7d7b-yaSi)2016/12/06(火) 02:01:43.73ID:gPt/QNAg0
1回腹の中スッカラカンにしたいんだけど1番効きそうなのって何?塩水大量飲み?

37病弱名無しさん (ワッチョイWW 895d-CjNA)2016/12/06(火) 02:13:15.70ID:ozOgs84L0
>>36
病院の売店で売ってる低残渣食
スイマグ

38病弱名無しさん (ワッチョイ 3d73-RvZM)2016/12/06(火) 02:43:48.10ID:ceqiASJ30
震災のときに大量に買って保管してあったコントレックスの出番が
いよいよ来たかも

39病弱名無しさん (ワッチョイW 1321-wK09)2016/12/06(火) 04:50:32.79ID:wHCp7ad/0
>>35
ありがとう!やっぱり効果あるんだろうな
味というか食感?も悪くないので、出の悪い時に続けてみる!

40病弱名無しさん (ワッチョイWW 0b2f-N0kH)2016/12/06(火) 13:57:38.69ID:dKgcH7TY0
ちょっと食事量を六割程に減らしてたんだがついでに朝夜ヨーグルト100g食べてたら便秘は解消された
だが止めたらやはり戻ったわ。胃腸に悪いからもうやりたくないな

41病弱名無しさん (ワッチョイ 7daa-NTgB)2016/12/06(火) 14:40:04.18ID:ZBBREwJ80
>>40
この文章力の無さなぁ・・・。

42病弱名無しさん (ワッチョイWW 0b2f-N0kH)2016/12/06(火) 15:20:27.98ID:dKgcH7TY0
>>41
はい

43病弱名無しさん (ワッチョイWW 0b2f-N0kH)2016/12/06(火) 15:48:18.56ID:dKgcH7TY0
ヨーグルトがダメだから次は牛乳100mlを試してみるわ

44病弱名無しさん (ワッチョイWW 0d7b-Q8Lt)2016/12/06(火) 16:05:04.29ID:IiLgQkGz0
バカ丸出し感がスゲーッスね

45病弱名無しさん (ワッチョイWW 0b2f-N0kH)2016/12/06(火) 16:25:02.06ID:dKgcH7TY0
どういうこと?

46病弱名無しさん (ワッチョイWW 1d3c-ivfv)2016/12/06(火) 17:04:11.91ID:zG8H3ibf0
酸化マグネシウムないと確実に固くなって出せなくなる状態から復帰する方法教えて なんでもします

47病弱名無しさん (ワッチョイW 83a1-yaSi)2016/12/06(火) 17:15:29.92ID:2hAnpcRn0
3泊4日の旅行と生理後半が重なって、旅行中ずっと便秘
観光で普段の何倍も歩き回ったのが効いたのか、最終日いきなり快便に
空港と駅のトイレに立派なお土産置いてきたわ…ほんとビックリした

48病弱名無しさん (ワッチョイ 3762-/mAi)2016/12/06(火) 17:38:58.38ID:diM+UJds0
ちゃんと流せよ なにしてんだよ

49病弱名無しさん (ワッチョイW 83a1-yaSi)2016/12/06(火) 17:53:36.95ID:2hAnpcRn0
流したよー

50病弱名無しさん (ワッチョイ 115b-XfGn)2016/12/06(火) 18:10:53.10ID:J3Z78dax0
>>46
>>46
ビオフェルミン毎日飲め 酸化マグネで出るってことは先天的な問題じゃない
ケースが多いんでとにかく腸内環境を改善することが得策

ただし一か月以上の長期戦になることは覚悟してな 俺も母親もこれで便秘から解放された

51病弱名無しさん (ササクッテロレ Spb9-BKRN)2016/12/06(火) 19:23:54.13ID:Z3gnCLS9p
ビオフェルミってサプリンでしょうか?

52病弱名無しさん (ワッチョイWW 0b2f-N0kH)2016/12/06(火) 21:23:36.49ID:dKgcH7TY0
>>44
なんなんだよ

53病弱名無しさん (ワッチョイW 1321-wK09)2016/12/06(火) 21:27:34.39ID:wHCp7ad/0
>>51 なんかかわゆす

54病弱名無しさん (アウアウオー Sa1b-JWTN)2016/12/07(水) 00:08:10.42ID:YlMiSraWa
ビオフェルミンゆうても色々あるやん

55病弱名無しさん (ワッチョイW 77f4-yaSi)2016/12/07(水) 00:28:23.81ID:VUb9tj920
食後に膝立ちしながらテーブル向かってPC作業とか読書とか良いよ
膝は痛くならないように何か敷いて
しばらくすると必ず便意が来ました
自分だけの現象だったらすみません

56病弱名無しさん (ガラプー KKd5-babC)2016/12/07(水) 10:09:58.26ID:6K7tPOFQK
おから買ってきた。
良いね良いね〜 おからちゃんやっぱり出るわ

57病弱名無しさん (ワッチョイ 8959-P7Gl)2016/12/07(水) 10:35:29.11ID:BTiCAhTu0
ラキソベロン3錠でまだ出ないよ…

58病弱名無しさん (アウアウカー Saa9-bbOA)2016/12/07(水) 11:42:30.78ID:iP992WlTa
147 名前:病弱名無しさん [sage] :2016/10/31(月) 07:32:27.75 ID:+YLwp5wJ0
>144.145
食物繊維がベンの元になるんかと思ってた。ごはん、麺、パンは一切食わないからなぁ。糖質を制限してても出る人は出るみたいなんだが…

59病弱名無しさん (アウアウカー Saa9-bbOA)2016/12/07(水) 11:43:06.73ID:iP992WlTa
167 名前:病弱名無しさん [sage] :2016/11/01(火) 08:09:17.24 ID:mnTunkZ60
>160
そうなんですね。でも健康のために糖質制限はやめたくないし、でも便秘では本末転倒だし参ったな。

60病弱名無しさん (アウアウカー Saa9-bbOA)2016/12/07(水) 11:43:40.23ID:iP992WlTa
180 名前:病弱名無しさん [sage] :2016/11/01(火) 19:09:38.23 ID:mnTunkZ60
>>168
でもさ、真実なんて何も分からないじゃん
実はおたくの方がバカかもしれないんだし、バカとか言わない方がいいよ
それでオタクは便秘なの?

61病弱名無しさん (アウアウカー Saa9-bbOA)2016/12/07(水) 11:44:13.64ID:iP992WlTa
204 名前:病弱名無しさん [sage] :2016/11/02(水) 11:45:12.82 ID:fboU17Cp0
自分は糖質制限する必要がないからやってないけど、
糖質を控えて血糖値の上昇を抑えるってのは
一面健康に効果あると思うけどなあ
腸内細菌の関係もあって便秘にどう影響するのかは分からないけど

62病弱名無しさん (アウアウカー Saa9-bbOA)2016/12/07(水) 11:45:08.99ID:iP992WlTa
975 名前:病弱名無しさん [sage] :2016/12/02(金) 17:13:34.11 ID:PjI03Uca0
>>1
>でも健康のために糖質制限はやめたくないし、
>でも健康のために糖質制限はやめたくないし、
>でも健康のために糖質制限はやめたくないし、
>でも健康のために糖質制限はやめたくないし、

>健康のために糖質制限 >健康のために糖質制限
>健康のために糖質制限 >健康のために糖質制限
>健康のために糖質制限 >健康のために糖質制限
>健康のために糖質制限 >健康のために糖質制限

>糖質を控えて血糖値の上昇を抑える
>糖質を控えて血糖値の上昇を抑える
>糖質を控えて血糖値の上昇を抑える
>糖質を控えて血糖値の上昇を抑える

63病弱名無しさん (アウアウカー Sa0d-Cn1F)2016/12/08(木) 00:40:21.05ID:gyoVCYYqa
今日は珍しく、薬も何も飲んで無いのに普通に出た。こんな毎日が続くと良いのに

64病弱名無しさん (ワッチョイWW 017b-E7pK)2016/12/08(木) 00:52:02.13ID:N6zPq91l0
便秘薬飲まない日に限って出るよね
んでもしや飲まなくても出る?!と飲まないと全く出ないから腹立つ

65病弱名無しさん (ワッチョイWW b17b-RHf7)2016/12/08(木) 08:58:00.46ID:pT/Zxe8v0
ビッチって食い物で出すっつー発想はないの?

66病弱名無しさん (ワッチョイW 19b1-l58V)2016/12/08(木) 09:41:52.35ID:S1YXk4WQ0
3週間ずっと小さい便しか出なくてやっと2日連続で出たんだけど
昨日朝でなくて夜小さいのが出たと思ったら一気に出たわ
まだ宿便溜まってんのかねえ、一ヶ月前の極太どっかん出したいわ

67病弱名無しさん (ワッチョイ 8f73-oj8z)2016/12/08(木) 11:19:23.23ID:pEY/atwP0
ふぅ・・・
便器に落ちる時ドスンって鳴った
確かに音がしたwどんだけ〜

>>66
一ヶ月前の極太って、穴を通らないでしょ

68病弱名無しさん (ワッチョイ dbb0-drn7)2016/12/08(木) 11:28:52.62ID:LyDLBuLZ0
自分も極太でたよ
岩のように固い便が塞いでたんだろうね
固い便が出なかったら腹中便まみれで死んでたと思うw

69病弱名無しさん (エーイモT SE5b-wnSB)2016/12/08(木) 12:01:42.61ID:2M2jwpbSE
本日快便
よく考えたら4日してなくてでもやっともよおしてきた
なのでがんばるかと思ったら便意があっただけにあっさり出た
見た目は蛇みたいで特に硬くもなかったけど流したら流れないの・・・
形が崩れない感じ
詰ることはない状態だったし運良く水面下には沈んでたから
しばらく放置で水吸わせたらあっさり流れた

70病弱名無しさん (ワッチョイW 19b1-l58V)2016/12/08(木) 12:17:12.89ID:S1YXk4WQ0
>>67
すまん、一ヶ月前みたいに出してた極太をって意味だ
1回詰まるとほんと長引いて困る
ヨーグルトとかあんま胃腸に気使ってなかったこともあるんだけど

71病弱名無しさん (ワッチョイWW 8f46-YtlD)2016/12/08(木) 17:03:03.11ID:1Lj4vUmN0
出そうで出ない

72病弱名無しさん (ワッチョイ 4173-drn7)2016/12/08(木) 17:10:06.47ID:m6af867W0
最近発見、ゴマが効くね
なぜか冬になると便秘がちで困ってたけどこれはいいぞ

100均で売ってる黒ゴマ、袋の三分の一程度食ってみ、後でスルッとでるよ
タイミングとしては夜の食後のデザートとして食べるのがベスト
リンゴといっしょに食べるとゴマがすんげーウマイ

73病弱名無しさん (ワッチョイWW 8b2f-hOdG)2016/12/08(木) 17:35:59.80ID:eqZ7ISP10
検便が必要だったが6日出てなくて今日ようやくだったが完全にガチガチ砂団子wそこに粘液みたいなのをまとって出た。
3日ほど胃腸の調子が悪かったのは無理やり出す分泌物が出たからなのかな
胃腸が動かない詰まるタイプはなんなんだろ。腸内環境とは思えない。自律神経か

74病弱名無しさん (ガラプー KK53-XG1q)2016/12/08(木) 20:05:05.83ID:Tzcuti0gK
病院で処方された酸化マグネシウム250mgを朝昼晩に2錠づつ飲んでたら2日続けて出たよ
この調子でいけぱ良いなぁ

75病弱名無しさん (ワッチョイW 1b83-l58V)2016/12/09(金) 00:11:47.40ID:W8UM2XNh0
体質によるとしか言えないんだが
朝はパンよりご飯のが出る率高い気がする

76病弱名無しさん (ワッチョイWW 8b2f-hOdG)2016/12/09(金) 00:22:45.80ID:4uRcyA600
溜まると胃もたれみたいになって便に粘液みたいなのが出てくるんだがこれは胃壁だろうか?

77病弱名無しさん (ワッチョイ 4173-drn7)2016/12/09(金) 02:02:59.76ID:rU1hSR/y0
>>75
NHKでもやってたけど、ごはんのほうが水分を最後までキープしてくれるらしいね
俺もレトルトだけど夜はできるだけごはんにしてるよ

78病弱名無しさん (ワッチョイWW e570-YU2a)2016/12/09(金) 04:49:20.38ID:nzRVEq/Y0
今週は日曜日から今日まで毎日出た
一日に1食で少量しか食べないけど普通の量が出るな

79病弱名無しさん (ワッチョイW 1b83-l58V)2016/12/09(金) 06:21:50.17ID:W8UM2XNh0
>>77
やっぱそうか、水分って便秘対策には必須なんだね
便秘になってからすごい意識するようになった

>>72
適度な油も良いそうだね、先入観で避けるべきものだと思ってた

今日はオクラのごまとオリーブオイル掛けを食べて見ようと思う
結局バランスの良い食事か

80病弱名無しさん (ワッチョイWW dbfb-94+A)2016/12/09(金) 06:29:17.87ID:0mf2JQSu0
>>76
ガンだな

81病弱名無しさん (ワッチョイ 0fe9-WrC4)2016/12/09(金) 08:12:34.27ID:hNY6VchC0
>>75
消化いいイメージのせいかうどんとかパンとか体調悪くて胃が弱った時に食べさせられること多かったが
実際は小麦粉は米より消化悪いらしいよ
グルテンがどうとか腸を麻痺させる成分(オピオイドペプチド)とか
小麦アレルギーじゃなくても歳とって胃腸が若干弱まったら米メインの方が体が楽かも

自分ここ数ヶ月小麦粉なるべく控えめな食生活してる(ケーキと餃子と牡蛎フライ食べてしまった)けど
3日4日は当たり前な便秘だったのが1日おきになって便も状態が良くなっている

でもこれやろうとするとビール(麦)なども控えた方がいいので酒飲みの人は難しいかも

82病弱名無しさん (ワッチョイ fd1b-drn7)2016/12/09(金) 09:48:42.31ID:2dQuXzsE0
何だネタかよ
最後まで読んでヽ(・ω・)/ズコーと来たわ

83病弱名無しさん (エーイモT SE5b-wnSB)2016/12/09(金) 10:11:04.50ID:GI21ui0SE
油がいいってのは事実というか便がまとまってつるんとして出やすくなる
油っぽい食事をしない人はピーナッツ3粒くらい食べるといいとか
食べても改善しない人も居るだろうしちょっと食べて様子を見てね

でもトイレ行かないってのはだめだから
ずっと体内に便があったら水分吸収されすぎてカチカチになるのはしょうがない

84病弱名無しさん (スプッッ Sd07-RHf7)2016/12/09(金) 10:16:11.07ID:+6sP7h55d
味噌汁ぶっかけご飯最高
出まくって2kg痩せたぜ

85病弱名無しさん (エーイモT SE5b-wnSB)2016/12/09(金) 20:04:42.26ID:HovanIcXE
さつまいも食べたらブリブリ出た
トイレが詰らなくて流れてよかった・・・

86病弱名無しさん (ワッチョイWW b562-9p7Y)2016/12/09(金) 20:20:21.81ID:vlY7XXuw0
溜まりに溜まったものが出た後に
いつもの癖で小で流しちゃった時は焦る

87病弱名無しさん (ワッチョイ 63f0-xm+r)2016/12/09(金) 22:56:58.64ID:miW+8b3i0
ここ2〜3日白湯を飲んでいたら、詰まってたのがたくさん出た
今日一日でトイレ5回くらい
水っぽくはなかった

88病弱名無しさん (ワッチョイW 8f0c-yXNk)2016/12/09(金) 23:01:46.58ID:sWw6bNGn0
踏み台使い始めたらモリモリ出るわオススメ

89病弱名無しさん (ワッチョイ f35a-eE7j)2016/12/10(土) 03:21:19.78ID:ghweARsX0
トイレが丸洗いできる3点式バスだと、
シャワーのヘッドをはずしてお湯で腸内洗浄ができます。
宿便も全部強制排出できます。

90病弱名無しさん (ワッチョイWW e13c-yV6l)2016/12/10(土) 04:32:35.87ID:9KT0YTpt0
シャワーのヘッドが外せなくて詰んでる

91病弱名無しさん (ワッチョイ db64-drn7)2016/12/10(土) 04:59:28.02ID:gjhIgfb30
カビがすごそうだが平気なのか

92病弱名無しさん (ワッチョイ 41f1-ZZzq)2016/12/10(土) 05:19:21.41ID:vsf54AYh0
毎日グリコのBifiX1000@ヨーグルトを飲んでいたけど効果がないので昨日カルピス健康通販でビオマインを注文しました
コーワのザ・ガードも飲んでいるけど効果がないのでビオマインに変えてみようと思います
早くプルゼニド1日4錠をやめたいです

93病弱名無しさん (ワッチョイ 8f1b-drn7)2016/12/10(土) 06:42:40.25ID:qAaNCZzc0
>>87
白湯は効くよね

94病弱名無しさん (ワッチョイW 19d7-YmwQ)2016/12/10(土) 07:32:24.80ID:IFS8Tbho0
かなりキツかったので久しぶりの薬。コーラックは1錠でも効きすぎたのでファーストを買ってみたが、これも少量で効くね

95病弱名無しさん (ワッチョイW 19b1-l58V)2016/12/10(土) 08:22:42.28ID:8LuWyn0I0
便秘解消で水分意識して飲むようになったけど
熱いのばっかだと胃がんになりやすいって言うし
結局常温かぬるめがベストなのかね
コンビニで常温のペットボトル売ってるとかニュースで見てだれが買うんじゃと思ってたけど
俺のことだったんだなあ

96病弱名無しさん (ワッチョイWW e570-YU2a)2016/12/10(土) 09:29:54.39ID:H51xAKJU0
昨日のフジテレビで便秘解消の座り方をやっていたけど自分は様式便座で体育座りで出るw
ここの住人にはあの座り方は効果は薄いと思う…

97病弱名無しさん (ワッチョイWW b17b-RHf7)2016/12/10(土) 10:10:48.10ID:+e9Jnbxa0
ここって大半が異常な奴だな

98病弱名無しさん (ワッチョイWW e13c-yV6l)2016/12/10(土) 10:13:08.58ID:9KT0YTpt0
それな

99病弱名無しさん (ワッチョイ 99f4-drn7)2016/12/10(土) 10:17:42.01ID:yPBjhDQP0
異常かどうかは置いておいて「お前のどこが便秘やねん」って奴が多いね

100病弱名無しさん (ワッチョイ 5773-drn7)2016/12/10(土) 10:46:48.77ID:NUAAeLTx0
太いのが出た、大量に出た系のネタは止めて欲しい

101病弱名無しさん (ワッチョイWW 8b2f-hOdG)2016/12/10(土) 10:47:00.92ID:3voCYuIY0
>>92
たぶん飲むヨーグルトじゃない方が良い気がする
加糖は分からんが

102病弱名無しさん (アウアウエーT Saeb-bv3e)2016/12/10(土) 13:07:22.17ID:DZf8G4kga
バナナを日課にするようにしてから文字通りバナナが出る

103病弱名無しさん (ワッチョイ fd5b-OvR3)2016/12/10(土) 13:36:31.88ID:VKdCxAoe0
毎出るように3か月経ったのに、今日で3日めの便秘、腹が妊婦みたいになってる
しかたない薬飲むか・・・(´・ω・`)

104病弱名無しさん (アウアウオー Sa5b-5ykY)2016/12/10(土) 20:43:52.76ID:yk++/QVla
それ産まれるかも

105病弱名無しさん (ワッチョイWW 73a1-hd2+)2016/12/10(土) 21:23:47.10ID:J4DSgvKf0
安産祈願

106病弱名無しさん (ワッチョイ 4173-drn7)2016/12/10(土) 23:37:25.45ID:Ah4e+zpm0
便秘薬のむタイミングはいつが効果的でしょうか?
食前、食後、朝、夜、昼、空腹時、満腹時、どれが一番いいですか

107病弱名無しさん (アウアウオー Sa5b-5ykY)2016/12/11(日) 00:06:34.19ID:W2DbLX2Ha
今でしょ!

108病弱名無しさん (アウアウウー Sae5-DjjM)2016/12/11(日) 00:14:08.32ID:8r0OfNCza
たぶん一般的には便秘ではないのですが
今まで毎食後に便が出ていたのですが開腹手術をしてから朝に一回出るだけになりました
毎朝出てるなら問題がないと思ってたのですが夜になるとお腹が張ってきます
便秘薬を飲んでも大丈夫でしょうか?

109病弱名無しさん (ワッチョイWW 23d6-QXC4)2016/12/11(日) 01:18:32.02ID:ClbvCCRy0
そんな快便腹を持ってるくせに便秘薬を飲みたいって言うなら飲めばいいじゃない
本当の便秘になれるよ

110病弱名無しさん (ワッチョイW 1b83-l58V)2016/12/11(日) 02:24:57.82ID:aDkrJ+Og0
便秘薬はビオへルミンとなからいいけど、強制系はおすすめしないなあ
まだ飲んだことないけど、1回浣腸してもふたみたいな部分で詰まって出なかったことあったし、ただ苦しいだけだった

しかし、便秘の味方きんぴらごぼう旨すぎい

111病弱名無しさん (ワッチョイW 8f72-YmwQ)2016/12/11(日) 03:01:48.04ID:4RbhO/gL0
小林製薬のブボボモワが効くよ

112病弱名無しさん (ワッチョイ e559-WYua)2016/12/11(日) 11:38:36.56ID:85SpsUAM0
ラキソベロン3錠でまだ出ないよ…

113病弱名無しさん (ワッチョイ b17b-WrC4)2016/12/11(日) 12:06:45.08ID:NB7GzAu10
私はマグミット飲んでいます。

114病弱名無しさん (ワッチョイ fd5b-OvR3)2016/12/11(日) 12:08:32.84ID:P4303cOf0
>>112
液状のラキソに変えてみたら?あっちのほうがよく効くし調節できるからさー

115病弱名無しさん (ワッチョイ 49f6-8TnM)2016/12/11(日) 15:23:21.62ID:rw8mlCY/0
先週の日曜夜が最後のうんこだった気がする…

116病弱名無しさん (ワッチョイWW 196d-8ocn)2016/12/11(日) 16:06:29.20ID:JH+ls+CU0
コーラック飲んで出しなさいよ

117病弱名無しさん (ワッチョイW e962-YmwQ)2016/12/11(日) 19:02:55.96ID:wv3atdR/0
ラキソもコーラックもイマイチだったけど
夜に納豆ご飯にあさげの味噌汁で快便まで行かないけど自力排便出来るようになってきた。
いつまで効果あるかわからんけど。

118病弱名無しさん (ワッチョイ a7ad-aGlW)2016/12/11(日) 19:20:27.62ID:hrbPXSIG0
出てちょうだい

119病弱名無しさん (アウアウカー Sa0d-Ytor)2016/12/11(日) 20:14:23.76ID:9Mc26aeea
腹筋やウォーキングしてんのかアホども。
努力もしないで出ない出ないとか吠えてんなよカスが。

120病弱名無しさん (ワッチョイW 8b18-4QSh)2016/12/11(日) 21:24:51.53ID:fYJOm9Tt0
スクワットとジョギングしてるよアホ

121病弱名無しさん (ワッチョイ 4173-drn7)2016/12/11(日) 21:38:05.40ID:lcw3imvv0
便秘薬、いつ飲んだら有効?
みんなそれぞれ研究してると思うけど

122病弱名無しさん (ワッチョイ 41f1-ZZzq)2016/12/11(日) 22:51:07.02ID:XHpohGIl0
医者でプルゼニド処方して貰っているんだけどプルゼニドはよくオナラが出ますね

123病弱名無しさん (スップ Sd67-4Ud7)2016/12/12(月) 01:41:26.07ID:lb2WNfWbd
マグラックス2錠と浣腸で何日かぶりに出た涙
ここでおすすめされたビオフェルミンとエビオス毎食10個ずつ
全然出る気配もなくマグに戻ったさ
このスレに振り回されてまた1年が終わろうとしてるよ

124病弱名無しさん (ワッチョイ a1ec-hKpI)2016/12/12(月) 06:18:10.74ID:FKXsCOml0
朝飲んでた牛乳が効かなくなって寝る前に飲むようにして一週間
毎朝6時位に楽に出る
一日丸ごと他のことに使えるので良い

125病弱名無しさん (アウアウウー Sae5-dMkA)2016/12/12(月) 07:05:32.32ID:Msc2Xkqja
数ヶ月に1度、別件で医者に観てもらった時に
ついでにセンノシド処方してもらってたんだけど
(一週間に一度くらい服用して出してた)
前回行った時、処方してもらうの忘れたんよ
一般の薬局で処方箋無しで買える便秘の薬でいいの無いですか?

126病弱名無しさん (ワッチョイ 71d6-WYua)2016/12/12(月) 07:49:38.28ID:1lpfm7/y0
早く起きると下剤がまだ効いていないので出ない

127病弱名無しさん (ワッチョイWW b17b-RHf7)2016/12/12(月) 08:55:22.09ID:8SkA7Jr80
とにかく薬でワロタ

128 【末吉】 (ウラウラ 09c3-fhsJ)2016/12/12(月) 10:09:21.52ID:QtTHUr190
誰にも言えないのでここで言わせてくれ

スゴいのが出たぞー!すっきりしたぜ!

129病弱名無しさん (アウアウオー Sa5b-5ykY)2016/12/12(月) 10:23:38.39ID:LbqFmb7Aa
>>125
せんなちゃ

130病弱名無しさん (ワッチョイ fd5b-OvR3)2016/12/12(月) 10:34:02.56ID:2GNz00SI0
何故かはわからんがポテチ食った翌日はすげえ出る 油のせい?

131病弱名無しさん (ワッチョイ 991b-drn7)2016/12/12(月) 11:42:02.38ID:odXqfZ1Z0
コーラックからビューラックに替えたけど支障なく出た

132病弱名無しさん (ワッチョイ fd1b-Ts63)2016/12/12(月) 11:44:10.48ID:ESnCPj1K0
今んとこセンナリドで2日おきに出てるけど
これも耐性つくんだよなあ
ミヤBMで腸の調子を整えてもいるんだけど

133病弱名無しさん (ワッチョイW 0f7b-6LJV)2016/12/12(月) 11:53:42.66ID:UWiRnUVL0
>>131
下痢にならないの?

134131 (プレステP 991b-drn7)2016/12/12(月) 12:05:13.17ID:odXqfZ1Z01212
>>133
硬めで息んで出す感じです

135病弱名無しさん (プレステPW 19b1-l58V)2016/12/12(月) 13:00:50.92ID:Q7+0U9+r01212
油かなあ、油も適度にはいいよ
ラードみたいに固まるのよりかは、液状のオリーブオイルとかがいいらしい

136病弱名無しさん (プレステP 0fe9-WrC4)2016/12/12(月) 13:48:08.19ID:FQEYZ84N01212
>>130
ポテチ食うの年数回レベルになったけど食べると出るよな
ファーストフードのポテト(年5、6回レベル)では特にそういうの感じないのに

137病弱名無しさん (プレステP 0fe9-WrC4)2016/12/12(月) 13:50:34.15ID:FQEYZ84N01212
今までワッチョイだったのにプレステPとは?

138 【凶】 (プレステP KK25-5PXM)2016/12/12(月) 14:42:47.68ID:r5ZQgtrMK1212
ワッチョイのスレはみんななってるよ
ゾロ目の日とかIDと一緒に変わるよ

139病弱名無しさん (プレステPW dfb2-GcFZ)2016/12/12(月) 16:03:31.48ID:KEGrnQly01212
S字大腸?の近くというかへその左下あたりにコリコリしてるしこりみたいなのあるんだけどポリープかなんか出来てるのかな
自分から見て左下
気づいてから1年以上経つ

140病弱名無しさん (プレステP Sa0d-Cn1F)2016/12/12(月) 16:11:31.24ID:YnHk0gNVa1212
>>139
人事ながら心配だから病院行ってみて

141病弱名無しさん (KIM Sa0d-+h52)2016/12/12(月) 17:42:47.62ID:4CJqDhmea1212
やべえ、就業中なのに便意、なのに5日出てなかったから30分踏ん張っても出ねえ
助けてくれ どーしたらいいんだ!

142病弱名無しさん (プレステP 5773-drn7)2016/12/12(月) 18:07:19.31ID:pxpcjOJX01212
指使え

143病弱名無しさん (プレステP 0fe9-WrC4)2016/12/12(月) 19:14:12.36ID:FQEYZ84N01212
>>141
もう無事出たか?
500mlくらい一気に水飲んでみるとか

144病弱名無しさん (プレステP 81f7-WYua)2016/12/12(月) 19:46:36.94ID:Glksh7i601212
>>139
自分は便秘のときはそこに塊を感じるよ
しこりはずっと同じ場所?動かない?

145病弱名無しさん (KIM Sae5-+h52)2016/12/12(月) 21:05:16.86ID:oQh1JY6Sa1212
>>143
>>142
おまいらありがとう
極度の潔癖症なんでテキベン出来ず
一度便引っ込めて腹痛と偽って薬局行って
グリセリン80mカンチョーして1時間キバって出た…マジ死んだ

出産とかアナルファックとかぜってー無理
かーちゃんとホモは尊敬するわ

146病弱名無しさん (ワッチョイ 4173-drn7)2016/12/13(火) 00:16:51.03ID:OeVQQ6TO0
>>130
俺は100均で売ってるマレーシア産「オレオもどき」、あれ食うと
次の日、朝バリバリでる、下痢はしてないからなんだろうね

147病弱名無しさん (ワッチョイ e13c-HA/p)2016/12/13(火) 01:32:22.12ID:fxZ1XYrP0
>>139
医者「これはただの肋骨ですね」

148病弱名無しさん (ガラプー KK61-aci2)2016/12/13(火) 03:40:08.10ID:FxOtcPiGK
>>139
女性なら子宮筋腫の可能性もあるよ。
私がそうだった。右側だけど。婦人科で即診断してもらえる。

149病弱名無しさん (オイコラミネオ MMaf-94+A)2016/12/13(火) 04:00:46.42ID:4DnY+M9zM
>>139
末期の癌だな

150病弱名無しさん (アウアウカー Sa0d-Ytor)2016/12/13(火) 09:42:22.43ID:m8JzQatoa
>>139
一緒だな?塊が溜まってるね。
S字のトコは詰まり易いから。
たまに凄いのが出た後はコリコリが一切なくなるから間違いない。

151病弱名無しさん (ワッチョイWW 8b2f-hOdG)2016/12/13(火) 12:43:11.02ID:EfrK/gRt0
いったい便秘、下痢、なんの違いで変わるんだろ。
下痢系スレも見てるが病気で炎症てスレが殆どであまり参考にならないし

152病弱名無しさん (アウアウカー Sa0d-l58V)2016/12/13(火) 13:29:34.46ID:GBYqAdOva
プルーン食べたらスッキリ・゜゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*・゜     *・゜゜・

153病弱名無しさん (ワッチョイ f568-xm+r)2016/12/13(火) 13:55:48.14ID:78cnYhQv0
>>139
大腸憩室
瓜田純久いわくガスが溜まって大腸憩室炎になるらしい

普通に便秘治していくしかない

154病弱名無しさん (アウアウオー Sa5b-5ykY)2016/12/13(火) 14:58:10.49ID:6IcZgIyMa
>>139
そのうち魚みたいのが腹を突き破って出て来るぞ

155病弱名無しさん (ワッチョイWW b17b-RHf7)2016/12/13(火) 17:25:07.36ID:N1zsjEiO0
>>145
大量に? 腹へっこんだ?

156病弱名無しさん (アウアウウー Sae5-4QSh)2016/12/13(火) 18:09:09.45ID:ZYvJSrcNa
朝会社行ったら鈍い腹痛があってトイレ行ったら…
生まれて初めて30センチほどのでかいのが出た!!
いつもはコロコロなのに
すげー臭かったけど一人でしばらく眺めて喜びを噛み締めた!
いきなりどうしたんだろう私の腸
貧血でフェロミア錠飲んでるけどその副作用かしら

157病弱名無しさん (アウアウカー Sa0d-Ytor)2016/12/13(火) 19:54:49.35ID:vi2CLHnCa
昼晩と毎日オクラ2P食べてたら排便がヤバいんだが?

158病弱名無しさん (ワッチョイ 8b18-xhEA)2016/12/13(火) 21:13:30.97ID:rVmwej4N0
ここしばらくは殆ど出ないor出てもコロコロだったのに
今日は2回も出たw

KAGOMEのラブレ、ヤスダの飲むヨーグルト、ドライプルーン、白湯、寒天、根菜入りのトマトスープ、
野菜たっぷりのあんかけラーメン、お風呂…
何が効いたんだろう

159病弱名無しさん (アウアウウー Sae5-+h52)2016/12/13(火) 21:48:18.80ID:bQbuaM3pa
>>155
まだ残ってんのよ
今日も不安だは

160病弱名無しさん (ワッチョイ e13c-HA/p)2016/12/14(水) 01:41:57.02ID:MhUMSGbf0
とりあえずぬるぬるしたもん食えば良いんだろ

161病弱名無しさん (ワッチョイWW 8b2f-hOdG)2016/12/14(水) 02:22:54.71ID:xXgGjZRD0
そのヌルヌルが胃酸や酵素等でどうなるのかな?

162病弱名無しさん (ワッチョイ 8b1f-drn7)2016/12/14(水) 06:20:13.04ID:sczPkmDn0
>>139
亀だがそういうのは大概硬い便

163病弱名無しさん (ワッチョイ 490d-drn7)2016/12/14(水) 08:03:45.09ID:PKzi6o2A0
>>157 そりゃこの時期殆んど海外産だからw

164病弱名無しさん (スップ Sd07-bIIp)2016/12/14(水) 08:37:18.64ID:ZmuMUX2Ed
もりもり出てたのが急に固くて量が少なくなる
なんでや、、

165病弱名無しさん (アウアウウー Sae5-+h52)2016/12/14(水) 08:56:26.89ID:nIE54GEGa
145だけど、昨日丼いっぱいの自然薯すったやつ食ったら、今朝は素直に出てくれた
ぎばさとか、ネバネバ系効くんだな
今日も食おう。

166病弱名無しさん (ワッチョイ fd1b-Ts63)2016/12/14(水) 09:06:44.94ID:Pa+ZS3Ji0
3日間溜まって4日目に出る ある意味規則正しいサイクル
4日目は午前中3回行く、その都度1回分ずつのしっかりした量が出る
こんなに入っていたんだと自分で驚く ベルトの穴もひとつ変わる

167病弱名無しさん (ワッチョイW 812a-GcFZ)2016/12/14(水) 09:09:53.71ID:eVLCrT9u0
硬すぎて出なくて2時間トイレで格闘した
やっと出たけどケツが痛くて死にそう
野球ボールみたいなのが1個と、あとは下痢だった

168病弱名無しさん (ワッチョイWW b17b-RHf7)2016/12/14(水) 09:20:42.52ID:vTiFIO6p0
やっぱ米だな
続けたら水面上まで出た

169病弱名無しさん (ワッチョイW 19d7-YmwQ)2016/12/14(水) 11:02:47.11ID:xnsmbMpc0
立派なもの出した日ってオナラがよく出てしまう

170病弱名無しさん (ワッチョイ fd1b-drn7)2016/12/14(水) 11:10:37.41ID:sb1PT4To0
また快便スレになってるな

171病弱名無しさん (ワッチョイWW 8b2f-hOdG)2016/12/14(水) 12:24:42.37ID:xXgGjZRD0
>>168
ほんとに。炊く時に水溶性食物繊維やオリーブオイルを入れるのはどうだろう?
保水力上がりそう

172病弱名無しさん (ワッチョイWW b562-wunL)2016/12/14(水) 12:43:30.17ID:9R2SljO60
5日目にすっごいの出た!
とりあえず水分、フルーツ、ナッツ、ヨーグルト、野菜、玄米を食べようと思うんだけど…
次が怖い。

173病弱名無しさん (ワッチョイWW b17b-RHf7)2016/12/14(水) 14:39:56.62ID:vTiFIO6p0
>>171
麻婆飯とか卵かけご飯も凄く調子良くなったよ

174病弱名無しさん (ササクッテロラ Spfd-caEn)2016/12/14(水) 20:07:51.88ID:6glbJujHp
2日出てない
こわい…

175病弱名無しさん (アウアウウー Sae5-dMkA)2016/12/14(水) 20:53:53.94ID:qludJ3Yba
何も対処しなければ半月は出ない
それでも、腹が張ったみたいな感覚無いんだよね
出さなくても不都合が無いんだよ
お腹の中どうなってるのか知らないけど

176病弱名無しさん (ワッチョイ fd5b-OvR3)2016/12/14(水) 21:59:38.63ID:6c5IwlZX0
腸の中に蓄積されてるんだよ

177病弱名無しさん (ワッチョイWW af7b-XOD+)2016/12/15(木) 00:57:27.98ID:bw3y1SFY0
数年で死ぬだろうな

178病弱名無しさん (イモイモT Sec0-6Dg9)2016/12/15(木) 05:14:39.70ID:73ltUNBze
昨日便意はあまりなかったけど出した
固かったし出して正解だったと思う

179病弱名無しさん (ワッチョイW ee1c-f0Z7)2016/12/15(木) 05:55:37.34ID:azF4DwDG0
>>175
半月出なくて自覚症状ないのは逆に怖い気がする。
病院行ったほうがいいじゃないか?

180病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb1-AUQK)2016/12/15(木) 06:31:01.47ID:SKecs+Hx0
昨日の夜に小さいのが3回出たせいか今日は出た
病院で貰った漢方きいてるかも

181病弱名無しさん (ワッチョイWW 407b-MZcX)2016/12/15(木) 08:01:55.46ID:QDS8n39k0
>>175
不都合は身体の中で起こってる可能性が高いんだから病院行けよ

182病弱名無しさん (ワッチョイ 0b75-0G5/)2016/12/15(木) 08:05:46.10ID:FbinW5LL0
便秘の人に快便をアピールするスレに草

183病弱名無しさん (ワッチョイWW 773c-1QsM)2016/12/15(木) 08:50:13.41ID:K7GxQ1uV0
悔しいの?

184病弱名無しさん (ワッチョイ 1c1b-0G5/)2016/12/15(木) 09:12:11.77ID:rBsn/MkG0
快便を自慢されて悔しくない奴はこのスレには居ないだろ

185病弱名無しさん (スプッッ Sd94-XOD+)2016/12/15(木) 09:52:22.21ID:i7lKmeuYd
はい 今日も水面まで出た
薬に頼る奴は本当にかわいそうだな

186病弱名無しさん (ワッチョイ bd59-E6w3)2016/12/15(木) 11:06:16.97ID:7JPBV3XQ0
ラキソベロン3錠でまだ出ないよ…

187病弱名無しさん (オッペケ Sr33-gSe6)2016/12/15(木) 11:24:25.29ID:NLtHdIeNr
出そうで出ない

188病弱名無しさん (ガラプー KK42-h43H)2016/12/15(木) 13:04:27.35ID:1/v8k5j8K
ほっとけば便意すらないよ

189病弱名無しさん (ワッチョイ 131c-8I6M)2016/12/15(木) 13:10:37.39ID:R7TvZXRK0
ビフィーナSのでっかい箱を毎日1本ずつ寝る前に飲んでいた。
1箱分飲み切ったが・・・ なんも変化なかった。

虚しい。

190病弱名無しさん (ワッチョイ 9af0-W4F2)2016/12/15(木) 16:49:57.60ID:dlYMd5Y70
薬でも飲食でも運動でもいいけど、刺激をコロコロ変えたほうがいいみたいだな
ひさしぶりにコーヒーを飲んだり、腹筋を頑張ったりすると単発で出る
慣れるとまた2週間くらい出なかったりするけど

191病弱名無しさん (アウアウカー Sa1b-alXa)2016/12/15(木) 18:05:49.08ID:R0oL45Ina
風俗とか行くときは毎回緊張か何かで腹の中全部でるぐらいにめっちゃ出るが、日常生活でも緊張感あれば出るんだろうけどな
緊張感が全くないからか出ないが

192病弱名無しさん (アウアウウー Sa17-g2a7)2016/12/15(木) 20:01:58.07ID:BgPsUBgda
このスレって男女比どのくらいかね?
ちなみに俺男40代

193病弱名無しさん (ワッチョイWW cefb-Z+I/)2016/12/15(木) 20:13:17.59ID:zHeWeM9r0
俺も男、約15cm

194病弱名無しさん (ワッチョイW 8362-AUQK)2016/12/15(木) 21:10:40.15ID:KoCp4SoP0
便秘は女だけじゃないのがわかりますね
30代 女 17歳くらいから便秘ぎみ

195病弱名無しさん (ガラプー KKfd-kxpZ)2016/12/15(木) 21:48:24.83ID:oWIYnjWeK
>>175
口臭そう

196病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb1-AUQK)2016/12/15(木) 22:11:24.53ID:SKecs+Hx0
30の男、年齢性別は参考になるかもね

そういえば俺は小学校くらいから毎日朝一で便出ることってなかったな
中学くらいから便秘が顕著になって、大学入ってくらいから便秘意識して治すようになってたわ
1番は朝飯をご飯でしっかりってくらい、俺はパンと相性悪いらしい

197病弱名無しさん (ワッチョイW 5618-mdqm)2016/12/15(木) 23:45:10.70ID:3odxyG6q0
プルーンのパッケージに
食べるとお腹がゆるくなることがあるって注意書きが
そんなに効くのか

198病弱名無しさん (ワッチョイW 131c-q/jK)2016/12/16(金) 00:39:51.69ID:aePxGGtE0
男40代
いきまないと出ないから血管系や痔もきになるよ

199病弱名無しさん (ワッチョイ 87f1-E6w3)2016/12/16(金) 00:46:27.04ID:H9Cbme5a0
何故だか分からないけど今川焼きを5個ぐらい食べると便意を催して出るわ

200病弱名無しさん (ワッチョイWW af7b-XOD+)2016/12/16(金) 01:12:07.79ID:EBMtx4Ls0
>>175
口もだけど、毛穴から臭ってきそうで

201病弱名無しさん (ワッチョイWW 277b-BvjS)2016/12/16(金) 03:23:19.04ID:Qa/vECt60
本当に改善する気があるならイヌリンが良いぞ。
ただ飲むんじゃなくて、朝昼晩の食事と同時に摂取すること。
お湯に溶けやすいからコーヒーに入れたり、お茶に入れたり、味噌汁、スープ、ご飯炊くときにも入れられる。
ダイエットにもなるから一石二鳥だ。

202病弱名無しさん (ワッチョイWW c66c-MZcX)2016/12/16(金) 03:39:07.97ID:HEAjweN/0
>>191
一緒だw
この間久しぶりにパチンコ屋行こうと思って用意してたら大量にでたわ
緊張感大事って思ったのと普段のいかにほほんと暮らしてるのかと痛感したわ

203病弱名無しさん (ワッチョイWW 562f-wMP5)2016/12/16(金) 14:09:35.21ID:D9gmfDnr0
>>201
三食大匙1で効果ない。。

204病弱名無しさん (ワッチョイ 773c-ygV6)2016/12/16(金) 14:59:46.81ID:5lR4iNsw0
食物繊維とったぐらいで便秘治るなら苦労せんわ

205病弱名無しさん (スプッッ Sd94-XOD+)2016/12/16(金) 18:59:20.31ID:IMrpzciid
>>204
え? 未だにそんな話ししてるの?

206病弱名無しさん (ワッチョイ e7f7-hLkw)2016/12/16(金) 20:29:02.34ID:kzSZrAma0
コーヒー飲んで出る人って結構見るけど
逆に便秘になる人いる?
ここ数日コーヒーやめたらまあまあ出る
でも今無性にコーヒー飲みたいw

207病弱名無しさん (ワッチョイW ba21-jFiT)2016/12/16(金) 21:19:23.66ID:lSZJNOSJ0
>>206
わたしはコーヒーが便秘に正の効果も負の効果もないんだけど、
飲みたいけど飲まないでおきたいなら、
デカフェ(カフェインレス)飲めばいいんじゃないかな?
手頃なのならネスカフェからも出てる

208病弱名無しさん (ワッチョイW b75b-lw14)2016/12/17(土) 00:20:13.78ID:6OZW2o230
油とらない食事してると便秘になりやすいって本当?
とりあえずアマニオイル飲んでみたけど効果あるかな

209病弱名無しさん (ワッチョイ 773c-ygV6)2016/12/17(土) 03:24:47.62ID:3sbzZjAJ0
>>205
今、便秘スレでは何が最先端(笑)なんすか?

210病弱名無しさん (ワッチョイW 131c-q/jK)2016/12/17(土) 06:11:24.27ID:nl2rxqk20
油とりまくってるけど便秘
でも確かに油ないと余計に便秘とも聞くね

211病弱名無しさん (ワッチョイ 0be6-0G5/)2016/12/17(土) 06:18:49.58ID:N+ORw1XM0
やれ油だコーヒーだそんな一品どうこうで左右されるならイージーだろjk
テレビで納豆がいいと聞けばスーパーに列並べるバカ主婦と同じ(大爆笑)

212病弱名無しさん (ワッチョイ f685-hLkw)2016/12/17(土) 07:12:21.90ID:zc5vrSPE0
うんこ出ない!

213病弱名無しさん (ワッチョイW 8362-jFiT)2016/12/17(土) 07:37:09.01ID:Yog1YC4/0
ラキソとヨーデルで出たよ!(╹◡╹)

214病弱名無しさん (ワッチョイW 407b-4yx5)2016/12/17(土) 07:44:21.99ID:CC7gVg2d0
しばらく出ていないと、内容物が詰まった腸が神経を圧迫するのか
交通事故で弱っている脚が酷く痛む。

215病弱名無しさん (ワッチョイWW 2028-g2a7)2016/12/17(土) 07:45:39.77ID:7MDbfvJ90
空きっ腹にアイスコーヒー飲んだら全部出た(´・ω・`)

216病弱名無しさん (ワッチョイ 1c1b-eWpb)2016/12/17(土) 07:58:31.12ID:qdcsW7cM0
>>199
コメダのおぐらあんで出るのと同じかな

217病弱名無しさん (ワッチョイW ba21-jFiT)2016/12/17(土) 08:56:22.00ID:/+H7WHsH0
>>269 >>199
アンコ大好きなので裏山
つぶしあんだよね?小豆の皮成分が良いのかなあ

218病弱名無しさん (ワッチョイW ba21-jFiT)2016/12/17(土) 08:56:46.54ID:/+H7WHsH0
216の間違いしつれー

219病弱名無しさん (ワッチョイ 0b5b-0G5/)2016/12/17(土) 09:05:16.27ID:zN5CTRDK0
コーヒー飲みまくってるけど出ないわ
飲むヨーグルト1リットル買ってくるか

220病弱名無しさん (ワッチョイWW 562f-wMP5)2016/12/17(土) 09:23:00.65ID:V0F4rHpx0
砂糖

221病弱名無しさん (ワッチョイ 0b5b-0G5/)2016/12/17(土) 09:24:45.30ID:zN5CTRDK0
ウォシュレットしたらちょっとだけ出た

222病弱名無しさん (ワッチョイ f6e9-8I6M)2016/12/17(土) 10:10:18.33ID:pwJ31OD40
>>217
最近スーパーでも小豆茶とか見かける
効能のひとつに便秘解消もあるので自分で作ればいいんだが小豆を煎って煮るの面倒…
というかその後の小豆カスを何か(料理など)に使わないともったいないのでそれを考えるのがもっと面倒

223病弱名無しさん (ワッチョイW afd0-cdIa)2016/12/17(土) 10:18:11.70ID:8fexcVHZ0
裏ごししてホットケーキにでも混ぜれば?

224病弱名無しさん (ワッチョイWW af7b-XOD+)2016/12/17(土) 11:24:51.81ID:+lfelhws0
>>209
意味が通じてなくて吹いたw

225病弱名無しさん (ワッチョイW e72a-eifX)2016/12/17(土) 12:41:58.75ID:jlGG56Y00
直腸性便秘つらすぎ
硬すぎてケツ切れるわボケ

226病弱名無しさん (ワッチョイWW cefb-Z+I/)2016/12/17(土) 14:19:40.62ID:bKULRyl/0
ケツ切れてるだろボケ

227病弱名無しさん (アウアウカー Sa1b-Z+I/)2016/12/17(土) 14:46:31.94ID:n8DjCzvKa
最近やって効果があったのは‥
りんご丸々皮ごと(種なんかは取って一口サイズに切る)と洋梨かキウイ入れて水出しのジャスミンティー入れてミキサーぶち混んで回したのがなかなか効いた。
お茶は麦茶やらなんでも合う。緑茶でも紅茶でもね。砂糖も何も要らない。
夜に一回回せばその晩と次の朝は飲めるからオススメ。

228病弱名無しさん (ワッチョイ 615b-BWx6)2016/12/17(土) 14:59:16.18ID:5IZeub8H0
無論、人によるんだろうが自分はマグミットよりビオフェルミン5T×1/日
飲んだ方が確実に出る(通常3T×3/日) 
ラキソは腹痛くなるからあまり飲みたくない

229病弱名無しさん (アウアウカー Sa1b-alXa)2016/12/17(土) 15:56:38.71ID:+Ao1wHKja
チョコレートもかなりいい感じの食べ物だが話題にならないな
便秘改善の上位クラスの食べ物だと個人的には思うが

230病弱名無しさん (ワッチョイ 773c-ygV6)2016/12/17(土) 16:19:34.61ID:3sbzZjAJ0
便意ってのがどんな感覚なのかもう完全に忘れてしまった

231病弱名無しさん (ワッチョイW b75b-lw14)2016/12/17(土) 16:41:12.76ID:6OZW2o230
結局便秘って特殊な病気の人じゃない限り運動不足じゃないのか
出るまで食べない、横捻り運動してたら徐々に腸が動きだしてきた

232病弱名無しさん (ワッチョイ 0b5b-0G5/)2016/12/17(土) 18:54:27.98ID:zN5CTRDK0
飲むヨーグルトとブルガリアヨーグルトのタッグで勝負するぜ
今日こそ大量に排出してやる

233病弱名無しさん (ワッチョイ e7d5-Mr6r)2016/12/18(日) 05:46:13.02ID:1SMEnvgA0
便秘で苦しんでる人は月一回大腸内視鏡検査で使う
大量下剤で腸の中を綺麗にしたらどうだろ

234病弱名無しさん (ワッチョイ 08ad-D02P)2016/12/18(日) 06:28:17.51ID:KriQbJch0
>>225
便座に座った瞬間に、タロイモが詰まってるのが分かった(´・ω・`)

235病弱名無しさん (ワッチョイW 2e83-AUQK)2016/12/18(日) 06:38:41.24ID:XVPOjLno0
>>233
俺は内視鏡検査やると胃痛がね
腸の動きを一時的止めてあったみいで、ガスが溜まってく感じもきつかった

腸が良くなると次は胃痛、あると思います

236病弱名無しさん (ワッチョイ 0b5b-0G5/)2016/12/18(日) 06:40:41.61ID:qGtahcHP0
オナラはめちゃくちゃ出まくるんだけど肝心の物は出ない

237病弱名無しさん (ワッチョイWW 75fc-BM5A)2016/12/18(日) 07:32:46.04ID:QiRpui0G0
食前にコーラックファイバー飲んで、サラダたっぷり食べる。
翌朝、冷たい缶コーヒー飲みながら煙草を2・3本吸うといい感じで出る。
この生活パターンを続けたら便秘が解消された。
コーラックファイバーお薦めです。

238病弱名無しさん (ワッチョイ 1c1b-0G5/)2016/12/18(日) 07:55:22.44ID:CMpHKZLO0
薬飲んで解消か
ある意味幸せかも

239病弱名無しさん (ワッチョイWW cefb-Z+I/)2016/12/18(日) 08:08:27.78ID:Nj3f2Jp80
>>237
>冷たい缶コーヒー飲みながら煙草を2・3本吸う

不健康の極み
お断りする

240病弱名無しさん (ワッチョイWW af7b-XOD+)2016/12/18(日) 08:15:44.80ID:M7AoPBNx0
>>236
腹の中が腐ってきてるね

241病弱名無しさん (ワッチョイ 611b-6+SE)2016/12/18(日) 09:22:35.59ID:t1+jSWi90
寝る時に腹に貼るカイロをあてる
なんか夜中腸がグイーグイイーって音を出してる
朝になるといい感じのが出る

ここ1〜2週間のことだからたまたまなのかもしれない

242病弱名無しさん (ワッチョイ 1451-8I6M)2016/12/18(日) 10:10:41.91ID:nyOd269K0
>>233
ニフレックとか個人で買うことが出来れば
いいんだけどな(´・ω・`)

243病弱名無しさん (ワッチョイ af7b-W4F2)2016/12/18(日) 11:19:51.54ID:bONzvtlp0

244病弱名無しさん (ワッチョイ 200b-NX/j)2016/12/18(日) 13:16:10.45ID:lIBjbewN0
 白米6麦4で便秘解消しました。
病院でもらったアローゼン顆粒も止めた。
麦飯は粘着力がないから、腸を通過しやすいのかな?
たまに出ないときもあるが、腹筋を鍛えているので
2日目ぐらいで出ます。もう、肛門科に通院していません。
あくまでも、自分のケースです。

245病弱名無しさん (ワッチョイW 8362-jFiT)2016/12/18(日) 13:30:51.13ID:UAzLocwE0
>>237
コーラックに冷たいコーヒーにタバコかよ。
腸がボロボロになりそう

246病弱名無しさん (ワッチョイWW 562f-wMP5)2016/12/18(日) 14:55:25.43ID:vDIVvBJR0
>>244
効果なくなったと思ってもレスしてね

247病弱名無しさん (ワッチョイWW 8362-I7lW)2016/12/18(日) 23:32:13.97ID:7kiuv9rl0
流すとき形が崩れない便ってヤバいかな?
なんかべっとり便器に付いてる感じ

248病弱名無しさん (ワッチョイWW 8362-7SZP)2016/12/18(日) 23:32:50.60ID:3YsP/oWs0
便秘の人って口臭きついのに
さらにコーヒーまで飲んだら生物兵器やね

249病弱名無しさん (ワッチョイ 40ad-Wfd4)2016/12/19(月) 08:42:19.12ID:Kyq0m9O10
前から精神安定剤飲んでたんだけど、最近量を増やしたら便秘になった。
下剤飲まないと出ないよ。

250病弱名無しさん (ワッチョイ 611b-6+SE)2016/12/19(月) 09:27:20.78ID:R5JtHNsG0
気の毒に…イライラするだろう
もっと安定剤飲まなきゃな

251病弱名無しさん (ワッチョイWW af7b-XOD+)2016/12/19(月) 09:43:27.26ID:JChP/RmP0
釣られてることに気付かずに煽るスタイル

252病弱名無しさん (ワッチョイ 7c62-8I6M)2016/12/19(月) 10:32:59.64ID:snyV7AHD0
片岡鶴太郎のやってた内臓をはがすドローインてやつ
あれ効果ありそうなんだよなぁwできたらすげーよな

253病弱名無しさん (ワッチョイ 7c62-8I6M)2016/12/19(月) 11:16:43.67ID:snyV7AHD0
つべで「ナウリ」で検索して出てくる奴ね

254病弱名無しさん (ワッチョイ af0b-NX/j)2016/12/19(月) 20:02:43.61ID:xUBNXnPg0
もりもりスリムというお茶は効くのかな
盛んに広告を出しているが

255病弱名無しさん (ワッチョイWW cefb-Z+I/)2016/12/19(月) 20:47:30.51ID:6PqlCIdi0
>>254
あれって下剤成分入りだぞ
出てあたりまえ

256病弱名無しさん (オッペケ Sr33-SUvZ)2016/12/20(火) 08:15:51.17ID:2K7gjEW5r
まじかー

自分も良く広告見てたから気になってたんだよな
うかつに買わなくてよかった

257病弱名無しさん (アークセーT Sx33-hLkw)2016/12/20(火) 12:04:14.55ID:+ajtcXJkx
検便23日までに出さなきゃいけない
焦るーw

258病弱名無しさん (ワッチョイW 8362-q/jK)2016/12/20(火) 12:52:35.74ID:OnltA13O0
検便は難儀だよね
いきみすぎて血まじってもいやだし

259病弱名無しさん (ワッチョイ af7b-W4F2)2016/12/20(火) 14:37:02.43ID:jqvwb0lC0
食傷気味

260病弱名無しさん (ワッチョイ e7d5-Mr6r)2016/12/20(火) 16:14:32.17ID:HiH62hrF0
>>249
鬱の症状に似てるな・・・

261病弱名無しさん (オッペケ Sr33-x5nv)2016/12/20(火) 17:03:20.23ID:C6MBJ3qHr
キムチ納豆は?

自分にはかなり効果あるよ

262病弱名無しさん (ワッチョイ 1788-1bX8)2016/12/20(火) 20:30:27.37ID:7SwlGr1S0
いちじく浣腸入れたけど便意のかけらも無いよツライ(´・ω・`)

263病弱名無しさん (ワッチョイ e799-E6w3)2016/12/20(火) 21:31:00.88ID:nuLcXhz/0
玄米にもち麦入れて炊いたご飯を毎晩食べている。毎朝太くて長い便が出る。

264病弱名無しさん (アウアウウー Sa17-sXd1)2016/12/20(火) 21:54:22.09ID:y8biOA1Ba
1週間に1度、週の頭くらいに薬で出してきたが
今週は薬を使わずに出た
1週間ってサイクルを体が覚えてきたのかな?

265病弱名無しさん (ワッチョイ 3418-rPzY)2016/12/20(火) 23:19:02.15ID:e6nxob9+0
うんこでなくて今日は全く飯食わんかったけど
硬いウンコしぼりとりとるように便器できばりなから肛門付近をゆびでもみもみしたら
やっとでたわ
いまから飯くお

266病弱名無しさん (ワッチョイ 7a18-BWx6)2016/12/21(水) 00:09:56.95ID:4ZZ8yc+C0
体質に合わない食べ物を馬鹿食いして、下して出し切る方法をたまにやっている
自分の場合は唐辛子または冷たい牛乳だけど、続けてやると身体が慣れてしまって下痢しなくなるので
最低でも2週間は空けることにしている
整腸剤や下剤も、繊維質や乳酸菌が豊富な食物も、最初は良くてもだんだん耐性が付いて効かなくなってくるから
切り札になる手段は複数確保しておくといいね

267病弱名無しさん (ワッチョイW 131c-q/jK)2016/12/21(水) 06:30:13.61ID:jG9IDo6a0
力むと良くないけど、力まず出る?
力まなかったら永遠便器に座ってるだけなんだけど、みんなどうしてる?

268病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb1-AUQK)2016/12/21(水) 11:31:10.59ID:ijU/aEe60
力むかな俺は、しょうがないよ
力むときは大抵腸やタイミングが悪いような気はするね
腸や体内時計がしっかりしてると踏ん張る必要すらないかな俺は、だから体調戻るまで待って我慢できんときは踏ん張る

269病弱名無しさん (ワッチョイ 40ad-Wfd4)2016/12/21(水) 11:46:19.59ID:FyFOxrx20
出てちょーらい

270病弱名無しさん (ワッチョイ 773c-ygV6)2016/12/21(水) 11:56:55.92ID:De2b/+n50
脱力しながら力め

271病弱名無しさん (ワッチョイW 4bb1-AUQK)2016/12/21(水) 12:23:40.59ID:ijU/aEe60
ああ朝ちょっとしか出なかったけど今出た、全然力まずにね
人によるけど、俺は朝食わないほうがいい時もあるっぽい
体内時計的な意味で

272病弱名無しさん (ワッチョイ f6e9-8I6M)2016/12/21(水) 14:53:34.99ID:Zki44AZ00
>>267
そういう人こそ前に話題出てた便秘椅子使ってみると良さそう
その椅子じゃなくても座った状態で足を踏ん張れる高さの台があればいいんだろうけど
分厚い雑誌を重ねるとかレンガを何個か重ねるとか

ここ何年も月に10回以下しか出ないのに今月に入って1日おき・連日ペースでもう13回もすんなり出てる
どうしてだろう…急にどこからか善玉菌が湧いてくれたんだろうか

273病弱名無しさん (ワッチョイW d272-W3gD)2016/12/22(木) 00:42:33.52ID:oFaSJYc10
カンチョーーーーーッ!!!

274病弱名無しさん (ワッチョイWW 0a2f-Rp7m)2016/12/22(木) 02:17:28.90ID:uynnsGeJ0
食べないと便秘で苦しい。食べても苦しい

275病弱名無しさん (ワッチョイ 8873-i5Qz)2016/12/22(木) 02:23:49.13ID:Uo97v/u80
牛乳飲むとお腹がゴロゴロする人はラッキー

俺は最後の手段が牛乳
夜飯食った後牛乳ゴクゴク500cc飲むするとお腹が張ってきて
やがてガスが便を後ろから押してくれて助かる
いざという時のため普段から牛乳はなるべく飲まないようにしている

便秘薬は効くけど、出口でつかえて死ぬ思い
飲むなら軽いうちだね
浣腸は浣腸液だけ出て効果なかった

276病弱名無しさん (ワッチョイ 467b-8bDS)2016/12/22(木) 06:59:58.24ID:5i44mpGn0
>>274
便秘で苦しいだけじゃねーかよ

277病弱名無しさん (ワッチョイWW 1f7b-3ZJ0)2016/12/22(木) 08:02:27.28ID:p95QFOcw0
カンツォーーーーーネッ!

278病弱名無しさん (ワッチョイWW 0a2f-Rp7m)2016/12/22(木) 09:26:31.55ID:uynnsGeJ0
>>276
いや食べると胃が苦しいし、出るけどどの道腸に貯まるから苦しい
蠕動運動で出てるわけじゃないから

279病弱名無しさん (スフッ Sda8-OZWO)2016/12/22(木) 09:55:31.52ID:FT4NlfaWd
ついに一週間でない。
朝から便意少しあるから出そうだけど、今日えのき&ワカメ食べよう

280病弱名無しさん (ワッチョイ bee9-g1cW)2016/12/22(木) 10:22:52.45ID:0lAC86sz0
>>279
頑張れその便意を大事に育てるんだ
便意がどっか行くからうっかり昼寝とかうたた寝しない方がいいぞ

281病弱名無しさん (スフッ Sda8-OZWO)2016/12/22(木) 11:36:59.49ID:FT4NlfaWd
>>280
ありがとう出たよ
バナナがでて一段落してたら、また便意きて再びバナナ
出るときと出ないときの差が激しい

282病弱名無しさん (ガラプー KK2e-pRfI)2016/12/22(木) 17:20:04.48ID:Sx/MPTf1K
えのきは食べ過ぎに気を付けて
反って便秘になる事があるから

283病弱名無しさん (ワッチョイWW 1f7b-3ZJ0)2016/12/22(木) 17:48:31.82ID:p95QFOcw0
キムチを1日お気に100g食べるようにしたら踏ん張らなくても出るようになったお

284病弱名無しさん (ワッチョイWW 0a2f-Rp7m)2016/12/22(木) 18:26:00.00ID:uynnsGeJ0
下痢の人達がなぜ過敏に胃が動いてるのかを知りたい

285病弱名無しさん (ワッチョイ de62-zpPG)2016/12/22(木) 18:28:00.93ID:L+upPivh0
それ大腸菌群のせい

286病弱名無しさん (ワッチョイ 2a63-t+3N)2016/12/22(木) 20:05:41.72ID:yUkhGp/r0
ペットボトルのソバ茶を飲む習慣をつけてみたら
大量の便が毎日出るんだが,他の人もやってみて。

287病弱名無しさん (アウアウカー Sa83-dT8j)2016/12/22(木) 21:15:20.79ID:R/8Dc1Pla
そば茶そんなに出るんすか
そば茶は味が苦手で飲まないんだが出るんなら我慢して飲みたいわ

288病弱名無しさん (ワッチョイ 913c-UHDy)2016/12/22(木) 22:38:04.78ID:KaCrSEIa0
大腸菌が直腸を貫通して前立腺炎を引き起こしてしまった
もう死ぬしかない

生きろでしゅ(^▽^)

290病弱名無しさん (ワッチョイ 8873-i5Qz)2016/12/23(金) 02:18:06.70ID:5F5bm9y30
>>286
おれも今度飲んでみるわ
毎日飲むもんなの、それとも便秘の時だけ?

291病弱名無しさん (ワッチョイWW 1f7b-3ZJ0)2016/12/23(金) 09:45:12.07ID:vHVFcI2u0
日本語が通じないのか君は

292病弱名無しさん (ワッチョイ 1e59-5EHe)2016/12/23(金) 10:20:03.10ID:PUQY8grq0
ラキソベロン3錠でまだ出ないよ…

293病弱名無しさん (ワッチョイWW 0a2f-Rp7m)2016/12/23(金) 11:34:11.40ID:Qr0gLpm30
>>291
というと?

294病弱名無しさん (ワッチョイ 0099-8bDS)2016/12/23(金) 11:53:40.16ID:Pgtz17vc0
運動せず玄米菜食 → 便秘気味、下痢もしがち

筋トレ・有酸素運動毎日、焼き芋毎日一本、大食い、肉、野菜 → 一日三度の排便、下痢もなし

参考までに。あとスポクラで毎日水素水も飲みまくってる。

295病弱名無しさん (スププ Sdec-2SZ7)2016/12/23(金) 12:08:17.86ID:HrVqPo9Ud
焼き芋は本当に出る

296病弱名無しさん (ワッチョイ 1f7b-g1cW)2016/12/23(金) 12:48:25.04ID:9eVLTaOd0
最近すっきり出ないなー。
ピルクルでも飲むかな。

297病弱名無しさん (ワッチョイ 913c-UHDy)2016/12/23(金) 13:04:32.68ID:bpa8xiOT0
>>294
水素水効くよねーほんと

298病弱名無しさん (ワッチョイ fbf6-wFif)2016/12/23(金) 14:20:25.88ID:K6efvlUe0
朝水飲んだって、体ひねり体操したって出ない。

299病弱名無しさん (ワッチョイWW 5c7b-AOg2)2016/12/23(金) 15:03:35.28ID:MmZOumPN0
運動するとお腹緩くなるけどトイレに行っても出ない
病気なのかな

300病弱名無しさん (JPWW 0H52-83e6)2016/12/23(金) 15:21:28.82ID:2Ua+8LxaH
>>294
一日三度ってすげえな

301病弱名無しさん (中止W a0b1-6FRj)2016/12/24(土) 01:44:01.38ID:VFxLLDRV0EVE
やっぱ朝飯食うか食わないかは人によるのかも、俺は食わないほうがいい時もあるっぽい
腹減ったら食う、無理して食わないほうが出る
朝食わなくても出るときは出るし、昼に出るときもある

クリスマスに年末年始で我慢するの難しい時期だけど、お腹が空いたら食う
ってのがシンプルでいいかも

302病弱名無しさん (中止 f67a-zpPG)2016/12/24(土) 08:37:19.48ID:NgqsSwg60EVE
朝飯にしろ朝水飲むにしろ、その後少なくとも1時間くらいは待機できる余裕が
ほしいね。だいたい15-20分もたてば出るものなら便意催し、それから15-20分
も便座に座ってれば出るものなら出る。そういう習慣つくと、前半と後半で便の
色や違う。前半は前日の昼飯で形のある便、後半は前日の夕飯で下痢に近い便。

303病弱名無しさん (中止 Sr22-DHuF)2016/12/24(土) 09:08:42.09ID:PJyTXkE7rEVE
>>302
わかるな

そもそも朝に余裕がないと、わずかな便意を見逃してしまう

なので朝は出来るだけ心に余裕を持ちながら温かいお茶を飲み、副交感神経が優位に立つようにのんびり支度する

304病弱名無しさん (中止 2a63-t+3N)2016/12/24(土) 14:30:39.45ID:P4mPGCnP0EVE
>>290
自分はソバ茶を6本単位のケースで購入して
緑茶や水を飲む代わりにそば茶を飲んでる。
座る時間帯が多いし便秘気味だったので,レタス等を
よく食べたけど,これを飲むようになってから
大腸が空っぽになる感じの便が毎日出る。

305病弱名無しさん (中止WW 0a2f-Rp7m)2016/12/24(土) 15:06:38.00ID:BsOlBR5Y0EVE
レタス??

306病弱名無しさん (中止 af1b-PUH/)2016/12/24(土) 15:27:43.78ID:i3NXFt+E0EVE
レタスってほぼ水だから食物繊維もないし栄養もないハズ

307病弱名無しさん (中止 c8d5-sMQB)2016/12/24(土) 16:57:47.41ID:S91Tyr0w0EVE
便秘で野菜など食物繊維を多くとれば改善するとかって
嘘っぱちもいいとこだ
クスリの飲まなきゃ出ないわ・・・

308病弱名無しさん (中止 Sdf8-6FRj)2016/12/24(土) 17:00:04.30ID:3u9i0wHYdEVE
レタス何個分の食物繊維!と言われてもだからなんだよって感じだよね

309病弱名無しさん (中止WW 0a2f-Rp7m)2016/12/24(土) 17:52:12.41ID:BsOlBR5Y0EVE
プリン何個分の食物繊維!!

310病弱名無しさん (中止 af1b-PUH/)2016/12/24(土) 18:33:17.91ID:i3NXFt+E0EVE
>>308
それ糸井重里がコピー作ったんだよね
食物繊維が少ないことを使ったってどっかの番組で得意気に話してるの見た

311病弱名無しさん (中止WW 52fb-AvS/)2016/12/24(土) 20:04:02.86ID:TDg6H9Jg0EVE
ピンクの小粒ですべて解決

312病弱名無しさん (中止 913c-UHDy)2016/12/24(土) 20:30:06.79ID:2GPYIQG+0EVE
オイルデルってどうなのかなぁ

313病弱名無しさん (中止 da30-UHDy)2016/12/24(土) 20:35:57.65ID:Tj1NF2890EVE
マグミットとかって牛乳と近い時間で摂るとダメだけど、
食後に摂る時、その食事にカルシウムある時はいつ摂ればいいの

314病弱名無しさん (中止 5b62-8bDS)2016/12/25(日) 01:18:21.79ID:X/0++jxK0XMAS
前に5000mlのを1本飲んだけど美味しかった
でもそば茶あまり売ってなくね?

315病弱名無しさん (中止WW 1f7b-3ZJ0)2016/12/25(日) 08:04:28.62ID:wFTzETMs0XMAS
ジャンキースレかw

316病弱名無しさん (中止 Sa04-W3gD)2016/12/25(日) 09:32:36.93ID:AUrIvXP0aXMAS
ご…5L…

317病弱名無しさん (中止 3d0d-i5Qz)2016/12/25(日) 09:56:16.59ID:RErGYALk0XMAS
ウワバミさんがお越しになったようだ

318病弱名無しさん (中止 5b62-8bDS)2016/12/25(日) 10:34:42.94ID:X/0++jxK0XMAS
すみません
0が一個多かったです
500mlの間違いです

319病弱名無しさん (中止 Sp45-DoLn)2016/12/25(日) 10:55:11.16ID:65vZCy1UpXMAS
もうお前らいい加減首吊れよなw
スッキリするはずだろ

320病弱名無しさん (中止W 121c-gWpm)2016/12/25(日) 11:12:17.31ID:4t6B+f5t0XMAS
便秘になったら大腸内視鏡!

321病弱名無しさん (中止W e662-W3gD)2016/12/25(日) 11:18:29.58ID:lQoJxvsg0XMAS
ほっともっとの金のなんとかご飯いい。
のり弁に豚汁食べたら出た

322病弱名無しさん (中止W 121c-gWpm)2016/12/25(日) 11:21:54.00ID:4t6B+f5t0XMAS
良かったね!
あと納豆とか良いと思う
本当良かったね‼

323病弱名無しさん (中止 af1b-PUH/)2016/12/25(日) 11:32:28.73ID:djW1B91l0XMAS
そろそろセンナリドに耐性付いてきたから
ミヤBMに変えてもらった 乳酸菌なんだね
これで様子見 体質が変わってくれたらいいんだけど

324病弱名無しさん (中止 MM9a-Rp7m)2016/12/25(日) 14:31:23.20ID:ZyofeNQwMXMAS
オリーブオイルじゃなくて昭和 オレインリッチ飲んでる人いる?どうかな

325病弱名無しさん (中止W fb7b-FVT8)2016/12/25(日) 17:02:28.62ID:y3/QdQu30XMAS
今月に入ってから便秘→生みの苦しみからの下痢の循環で辛い・・・
手作りカスピ海ヨーグルト、ビフィーナR、きな粉、豆乳ココア、小まめに水飲みとやってるけど、効果が出ない
さっき、酸化マグネシウム入りの便秘薬初めて飲んだけど、何とか効いて欲しい
明日からは白湯もやってみる

326病弱名無しさん (中止 da73-i5Qz)2016/12/25(日) 17:37:00.77ID:/I1MbYWh0XMAS
NHKのガッテンの頻尿トラブルの回で肛門締める運動やってたが、
これは便秘にも効くぞ、とりあえず5秒締めて開放を適当にやってみるといい。

327病弱名無しさん (中止 Sdce-3ZJ0)2016/12/25(日) 19:24:59.30ID:Uy4+EED2dXMAS
>>325
出るわけねーだろ

328病弱名無しさん (中止WW 76a1-5Z6X)2016/12/25(日) 19:26:51.27ID:LlAF2MFW0XMAS
そもそもウンコの元になるものをしっかり食ってない気が

329病弱名無しさん (中止 913c-UHDy)2016/12/25(日) 19:51:54.97ID:aIHZdgLY0XMAS
どうも調べていくと骨盤底筋とやらの弱体化で
排便時にうまく肛門が開かなくなってしまってるのが原因っぽい
それが肛門締め運動で開くようになるんだろうか?にわかには信じられんが
今のところ他に方法を知らない
誰かほかに骨盤底筋を正常に戻す方法知らない?

330病弱名無しさん (中止W 6610-xabG)2016/12/25(日) 20:36:18.40ID:C1zD1nX10XMAS
体幹鍛えると排便力上がるみたいだね

331病弱名無しさん (中止 Sa83-83e6)2016/12/25(日) 22:51:21.33ID:77+1cHUjaXMAS
長友は便秘知らずか

332病弱名無しさん (中止W 607b-7q8F)2016/12/25(日) 23:56:48.76ID:etPGSzhH0XMAS
>>329
運動の他には手術があるようですよ

333病弱名無しさん (アウアウカー Sa83-jEio)2016/12/26(月) 08:30:08.18ID:s7eRnAgva
>>331
そりゃ定期的に腹筋してるだろうからな。

334病弱名無しさん (ワッチョイ dce1-hPkB)2016/12/26(月) 12:24:59.34ID:nTMubIbc0
無塩ミックスナッツ一袋食べたら二日後に出るわ出るわw
便意もちゃんとあって、それも細いのが小刻みに何回も出た。
ナッツは食物繊維の塊だね。油分も多いのでスルスル出るよ。

335病弱名無しさん (スップ Sd4a-2SZ7)2016/12/26(月) 12:34:01.98ID:3hMIa1c+d
ナッツはカロリー高いから食べ過ぎは注意だよね?

336病弱名無しさん (ワッチョイWW ceb1-1Yks)2016/12/26(月) 12:46:30.21ID:Y5OktpQq0
出そうで出ない

337病弱名無しさん (ワッチョイW a1d0-W3gD)2016/12/26(月) 14:30:36.86ID:AT3nekEQ0
>>329

下剤は現状で何が有効なのですか?

338病弱名無しさん (ワッチョイW e662-W3gD)2016/12/26(月) 14:33:16.53ID:L1N/kIJn0
このスレお別れだ。
カメラやってきたら癌だった。
大腸癌スレに逝くよ。
みんなも検査して来いよ

339病弱名無しさん (アウアウカー Sa83-dT8j)2016/12/26(月) 14:40:37.33ID:0k0VS0Hga
ナッツ類は個人的には微妙だな
くるみを1日25グラム食べれば出るとか言うけど全く便意がない
それよりそば茶ってそんなに出るんすか?
栄養的にもカロリー0、脂質0とか何の栄養もなさそうだが

340病弱名無しさん (ササクッテロラ Sp0d-n/sn)2016/12/26(月) 15:45:34.03ID:NPSn9Buop
中性脂肪高めなので油控えたら便秘になった
野菜も食べているし控えてるって言ってもそれなりには摂取しているのに
出なかった日の夜はセンノシド飲んで出してるけどお腹痛いから自然に出て欲しい…

341病弱名無しさん (ワッチョイ 8873-i5Qz)2016/12/26(月) 16:18:49.94ID:IOCXZrU90
100均で売ってるマレーシア産のクレオもどきのヤツ
俺は効くんだけど、だれか試してみてくれないかな

まああんまり売ってないかなあ

342病弱名無しさん (アウアウカー Sa83-jEio)2016/12/26(月) 16:30:53.29ID:s7eRnAgva
100均なんかで売ってるようなモンで有名メーカー品でもない身体に直接使う系は止めておけ。特に液体系とか。
俺は100均の洗剤で指がボロボロになった。
体内に入れるモンなら尚更だな。
特に中韓制が非常に多いし。

343病弱名無しさん (アウアウカー Sa02-dZB4)2016/12/26(月) 16:48:50.44ID:goyYKlLTa
>>338
お大事に
寛解をお祈りしています

344病弱名無しさん (スププ Sdec-2SZ7)2016/12/26(月) 19:14:35.52ID:Izyud4bKd
和式より洋式の方が力みやすい

345病弱名無しさん (ワッチョイ d668-W2u1)2016/12/26(月) 22:30:38.49ID:LJlhJ5Ak0
>>321 → >>338

346病弱名無しさん (ワッチョイW 931c-lsSM)2016/12/26(月) 22:58:33.05ID:34Ble6wJ0
>>345

347病弱名無しさん (ワッチョイ 5b62-8bDS)2016/12/27(火) 00:04:18.20ID:Zghww7B/0
便秘治ったと思ったら大腸がんだったって事?

348病弱名無しさん (ワッチョイW ae83-6FRj)2016/12/27(火) 00:15:56.56ID:xPwnouIg0
便秘スレ民は大腸がんは気になるよな
俺も久々に内視鏡検査やろうかね、この前胃カメラ飲んだばっかだけど

349病弱名無しさん (ワッチョイ 5b62-8bDS)2016/12/27(火) 00:49:43.80ID:Zghww7B/0
>>338の年齢とか前兆とか知りたい

350病弱名無しさん (ワッチョイ 99bb-g1cW)2016/12/27(火) 02:02:28.32ID:+olDK+Ar0
正月の食いもんで便秘がなおる食いもんってないかなぁ

351病弱名無しさん (ワッチョイWW 9bc6-2SZ7)2016/12/27(火) 02:19:46.40ID:x0d7jgkK0
松前漬け。昆布系くらいかな

352病弱名無しさん (ワッチョイ 99bb-g1cW)2016/12/27(火) 02:46:26.29ID:+olDK+Ar0
参考になるわ
さすがだな先輩方

353病弱名無しさん (ワッチョイ 2a1b-i5Qz)2016/12/27(火) 06:33:46.23ID:Mwuu8nSm0
>>347
癌だから便秘なんかもう気にしてる余裕ないぜ
て事では?薬飲みまくるぜって

354病弱名無しさん (ワッチョイW 607b-7q8F)2016/12/27(火) 10:06:59.16ID:j1l0nAao0
>>350
豆なんてどうかな

355病弱名無しさん (ワッチョイ f67a-zpPG)2016/12/27(火) 10:07:10.22ID:UvpXrfk/0
窓際において微妙に腐らせたジュースがすごく効く

356病弱名無しさん (ワッチョイ 1e59-5EHe)2016/12/27(火) 10:17:30.45ID:En3rSAT10
ラキソベロン3錠でまだ出ないよ…

357病弱名無しさん (ワッチョイW fb7b-FVT8)2016/12/27(火) 18:08:18.99ID:5dgtLkM60
>>350
けんちん汁に入ってる鯨肉
今年これで下痢したから、酷い便秘の今いっぱい食べる予定

358病弱名無しさん (ワッチョイ 8880-i5Qz)2016/12/27(火) 19:19:54.06ID:3QDe7o420
便秘=大腸癌予備軍

359病弱名無しさん (アウアウカー Sa83-jEio)2016/12/27(火) 20:12:53.50ID:o1zMm0jsa
大腸癌は早期発見なら生存率クソ高いけどなぁ。

360病弱名無しさん (ワッチョイ 737b-hPkB)2016/12/27(火) 22:46:35.11ID:6Q4nFX6A0
うちのお正月の食べ物は便秘解消にもってこいだよ
根菜類たっぷりのお煮しめ、三杯酢の酢もの、黒豆、きなこもち
昔は親戚が集まってたからお肉とかエビとか豪勢なもの食べてたけど
今は家族だけなので上記のものだけを黙々と食べてたら
結構便秘に効いたよ
普通の食事に戻したらまた便秘になったけど

361病弱名無しさん (ワッチョイ 913c-UHDy)2016/12/27(火) 23:15:44.14ID:lCA7AKTg0
やっと固くて出せなくなる問題を解決した
うんこした日時を記録して、24時間以内にまた浣腸して出すようにすれば
まだ固くなってないうんこが出せる
どうせ何しても治らんし潔く毎日浣腸使えば良かったんや 一生これでいく

36240代男 (アウアウウー Sa94-Rze5)2016/12/27(火) 23:17:55.34ID:/8TF+I4Ga
今日、3回も出た
3回とも結構な量。土曜日以来だから3日ぶりか。
最近、しばらく出なかったあと、一旦出ると腸が刺激されるのか、何回か続けて出ることが多い。

363病弱名無しさん (ワッチョイW 0621-W3gD)2016/12/27(火) 23:45:58.24ID:IREe9hL/0
日曜に胃腸炎になってほとんど食べられないから全然出ない
明日も便意がなかったら浣腸するか

364病弱名無しさん (ワッチョイW 931c-W3gD)2016/12/27(火) 23:52:49.17ID:y1cBrDbQ0
やっぱり貯めると固くなって出にくいよね

365病弱名無しさん (ワッチョイWW d778-Rze5)2016/12/28(水) 01:30:18.71ID:j1z7PoqC0
私はカチカチにはならないんだけど、凄く密度と粘度が高い感じになる
練ってない油粘土みたいな
切れないけど捻り出すのに凄いパワーが必要

366病弱名無しさん (ワッチョイW a1d0-W3gD)2016/12/28(水) 01:55:48.76ID:dv75G/2M0
>>365
直腸がんが判明する前の一時期がそんな感じだったよ

367病弱名無しさん (ワッチョイW 6e62-/rDJ)2016/12/28(水) 02:23:38.04ID:ALUooJ6w0
パントテン酸ですっかり治りましたよ
毎日快便です本当に

368病弱名無しさん (ガラプー KKba-vfk3)2016/12/28(水) 07:07:27.23ID:wRjk5UG8K
薬局で買った市販の3Aマグネシアが今のところ良い感じで毎日出てる
暫くは様子をみる

369病弱名無しさん (ワッチョイ af1b-PUH/)2016/12/28(水) 07:24:16.52ID:uop452jU0
>>357
鯨 けんちん汁に入ってるんだ
どこの郷土料理かな?間違いなく旨そうだし
適当なページでも載せて欲しい

なんか素人考えだけどおせちって便通にいいものは昆布と豆しかないようで

370病弱名無しさん (ワッチョイ f67a-zpPG)2016/12/28(水) 07:37:42.25ID:/OrLeaIN0
>>329
男ならエネマグラとかアネロスってのがあって、女なら男女兼用の
ペリダイスっての使いながら骨盤底筋トレーニングすると気持ち良いし
いろいろ不具合治せるかもよ。調べてみると歴史はせいぜい20年くらい
なんで、こんなもんでしょっちゅう機械的刺激与えてて大丈夫なのかは
保証できないけど。

371病弱名無しさん (スププ Sdec-tp1z)2016/12/28(水) 11:58:53.20ID:NB6xzpTrd
生理が始まると必ず便が出る
ひどい時は下痢…
いつもは酷い便秘で出ないのに…
出るのは嬉しいけど

372病弱名無しさん (ワッチョイWW 76a1-2034)2016/12/28(水) 12:03:04.95ID:fIwPU8yU0
>>371
ホルモンスイッチが切り替わるせい
いきなり来るから参るよね

373病弱名無しさん (ササクッテロレ Sp4c-/rDJ)2016/12/28(水) 12:49:19.49ID:qNDDwHMIp
弛緩性

374病弱名無しさん (ワッチョイW a17b-7q8F)2016/12/28(水) 14:30:52.22ID:7j3UYG8g0
便秘のせいで頭痛だ…この場合、頭痛薬は効果が無いんだよなぁ。
この状態が進むと吐き気も来る。

375病弱名無しさん (アウアウカー Sa83-jEio)2016/12/28(水) 14:35:24.89ID:eV2Nu0OMa
胃腸の癌じゃね?

376病弱名無しさん (ワッチョイ cde1-hPkB)2016/12/28(水) 16:12:57.39ID:6967ivUp0
出ないとお腹が張って苦しいから何も食べたくないんだけど
食べないと出ないって言うし、どうしたらいいの

377病弱名無しさん (ワッチョイ 2a1b-i5Qz)2016/12/28(水) 16:19:44.52ID:CbGHr/qJ0
断食して便秘薬飲めば?

378病弱名無しさん (ワッチョイ cde1-hPkB)2016/12/28(水) 18:41:40.11ID:6967ivUp0
>>377
プルゼニド三錠飲んで様子見てみます
アドバイスありがとうございました

379病弱名無しさん (ワッチョイW d20a-W3gD)2016/12/28(水) 20:40:01.03ID:Tj0R4yfA0
ミヤbm飲んでみかんたくさん食べたらゆるふわが出た

380病弱名無しさん (ワッチョイWW 1f7b-lvdU)2016/12/28(水) 21:05:07.77ID:8IoZT8060
>>361
末期乙

381病弱名無しさん (ワッチョイW 931c-W3gD)2016/12/28(水) 22:13:44.48ID:QTASlhnY0
>>368
マグネシア何粒飲んでます?

382病弱名無しさん (ワッチョイ 1e28-zRYm)2016/12/28(水) 23:02:39.07ID:hR2ueBod0
柿の食べすぎで便秘になりました。

383病弱名無しさん (ワッチョイW cdd7-W3gD)2016/12/28(水) 23:26:51.75ID:jrf7/M+u0
玄米がいいと言うから食べてたが便秘になるわ

384病弱名無しさん (ガラプー KK4e-QRF6)2016/12/29(木) 07:19:47.94ID:p+QDQAXlK
>>381
6粒飲んでますが、そろそろ減らしていこうと思います

385病弱名無しさん (ワッチョイW a71c-qQw5)2016/12/29(木) 07:42:00.34ID:GqYqRB180
>>384
おれは3粒だと効かない時あって4粒だと少し柔らかめ。6粒だと緩くなりすぎそうでまだ試してないけど一応規定量だよね。サンクスでした

386病弱名無しさん (ワッチョイ 93d5-1t8G)2016/12/29(木) 08:10:32.09ID:3o00WXL00
乳酸飲料やヨーグルトに排便改善効果は全くない!

387病弱名無しさん (ワッチョイWW 922f-ssJd)2016/12/29(木) 11:39:19.83ID:IziS+0sx0
ヨーグルトはあるけど乳酸菌サプリはまったく効かないわ

388病弱名無しさん (ニククエ KK4e-QRF6)2016/12/29(木) 15:58:57.67ID:p+QDQAXlKNIKU
>>385
4粒で柔らかめなら無理に6粒に増やさなくてもいいと思うよ
6粒だと下痢に近くなると思うから4粒で様子をみた方が良いと思うです

389病弱名無しさん (ニククエW be21-qQw5)2016/12/29(木) 16:32:43.37ID:mrTKqX/D0NIKU
乳糖ってどうかな?
1日10グラム毎日と、1回50グラムを便秘がひどい時にと、
ふたつの使い方があったりもするみたいだけど
どっちがいいとか、どっちも良いとかダメとか、
経験した方がいたら聞きたいです

390病弱名無しさん (ニククエ 93d5-1t8G)2016/12/29(木) 17:40:09.93ID:3o00WXL00NIKU
下剤で腸をきれいにして新年を迎えましょう
紅白歌合戦のころはトイレでブリブリ!

391病弱名無しさん (ニククエ Sa1f-Ocom)2016/12/29(木) 17:44:28.47ID:s8giVyOKaNIKU
下剤って善玉菌まで洗い流すから下剤使ってたらいつまで経っても便秘の根本は改善しないんじゃなかったかな?
まぁ即効性はあるかもだが。

392病弱名無しさん (ニククエ Sa1f-VMLW)2016/12/29(木) 18:32:03.10ID:nyb6ospEaNIKU
いぼ痔 便秘
なにか方法ないか

393病弱名無しさん (ニククエ cf62-Eko0)2016/12/29(木) 20:04:31.33ID:ql/jie0L0NIKU
そば茶飲み始めてから便秘がひどくなった

394病弱名無しさん (ニククエ dfad-Eko0)2016/12/29(木) 20:29:10.86ID:AdpiRb4J0NIKU
>>389

乳糖って結局は牛乳の成分だから、
毎日少量では牛乳飲んでるのと大して変わらないなと思って
便秘のひどいときに小分けの袋入りになってるのを1袋飲んでた。

牛乳とかに混ぜて飲んで、大体1時間後くらいから腸が動き始めて
大体4-5時間くらいずっとお腹ごろごろ→トイレ
最後のほうは、大腸検査のときみたいにほとんど水分ばかりになって出て来る

でも、腹痛はほとんどないし、すっきりでるから自分には合ってた
ただ、行きたい!となったらすぐトイレに行く必要があるんで、
今日はどこも行かない!誰も来ない!という日しか飲めない

395病弱名無しさん (ニククエW be21-qQw5)2016/12/29(木) 21:32:10.11ID:mrTKqX/D0NIKU
>>394
ありがとう
胃腸炎でお腹痛くなって(でも下したりせず)、その後から全然出なくて困ってるんだ

牛乳で全然お腹緩くならないわたしにも効果あるかなぁ
明日も出なかったらやってみる、一袋

396病弱名無しさん (ニククエ 633c-KrMg)2016/12/29(木) 23:05:59.42ID:hgtd3Ay/0NIKU
やっぱり24時間に1回出さなきゃダメだ
面倒だからと48時間置いたらとんでもないことになった
もう血まみれだ 2017年も一年中便秘+切れ痔に苦しむのかと思うと
もう嫌になるね

397病弱名無しさん (ワッチョイ 321b-Sa8B)2016/12/30(金) 06:22:28.38ID:a0TV1aMi0
儂は3日に一度でほぼ無問題だな

398病弱名無しさん (ワッチョイWW cffc-smXe)2016/12/30(金) 06:29:58.29ID:iv17Zp0Z0
一日一回は出さないと地持ち悪い
(;´Д`)

399病弱名無しさん (アウアウカー Sa1f-VMLW)2016/12/30(金) 07:41:11.25ID:NVbkqYf6a
マグネシウムはいぼ痔あっても大丈夫?

400病弱名無しさん (ワッチョイW 321c-Fh/7)2016/12/30(金) 09:03:00.64ID:gccwq21Q0
1週間くらい便秘してたら突然の腹痛に見舞われて
嘔吐と激痛で全部出たけどまた1週間出ない
コーラックファースト一粒飲んだけど音沙汰ないので
もう一粒飲んだけど出ない、膨張感もない
そろそろやばいな

401病弱名無しさん (アウアウカー Sa1f-SeSY)2016/12/30(金) 09:57:15.58ID:/tEm8GIca
自分も一週間でてないのにお腹張ってる感じがない

402病弱名無しさん (ワッチョイ a673-Sa8B)2016/12/30(金) 10:17:04.05ID:pRs/H5Qg0
一週間上等ですよね
一日一回とかぬかす奴はおととい来やがれですわ

403病弱名無しさん (アウアウカー Sa1f-qQw5)2016/12/30(金) 10:49:50.91ID:7TEbUvdia
一週間出ないのが普通になっているのが怖いよね。

404病弱名無しさん (ワッチョイ 931b-Sa8B)2016/12/30(金) 12:05:28.79ID:UJUCWVJg0
一日一回出そうと思えば出せる奴がなんでこのスレに来るんだよ
て話

405病弱名無しさん (ワッチョイ cf62-Eko0)2016/12/30(金) 12:22:59.95ID:LeY31f1m0
3日以上の排便間隔と残便感を基準とし
「排便の頻度が週2回以下で、便が硬く、排便困難、残便感がある状態」や
「3日以上排便がない状態、または毎日排便があっても残便感がある状態」と考える専門家もいる。

406病弱名無しさん (ワッチョイ 9218-FEsN)2016/12/30(金) 12:25:41.35ID:Pjrm1X0z0
休みの日は出るんだよなあ

407病弱名無しさん (ワッチョイ cf62-Eko0)2016/12/30(金) 12:57:16.51ID:LeY31f1m0
>>406
同じ
平日は出てもかすみたいなの
休日は普通に出る

408病弱名無しさん (アウアウカー Sa1f-Ocom)2016/12/30(金) 13:38:02.63ID:tAUKZh7wa
毎日オクラ2Pとアボカドを食うようになって3日出て1日お休みの法則が崩れない。
まぁ1週間1日は筋トレや玄米茶、オリゴ糖は必須だが。


ビオフェルミンは切ってもよさそうなんだがなあ。
コスト的に1回3錠から2錠に減らしても法則崩れないし。

409病弱名無しさん (ワッチョイ 3262-Sa8B)2016/12/30(金) 14:17:25.39ID:OAO+hQAs0
>>368
いろいろ試しても出るのは最初の一週間くらいであとは耐性ついて元通りになる
3Aマグネシアを検討してるんだけど、飲み始めてどのくらい日数が経っていますか?

410病弱名無しさん (ワッチョイW dfb1-tTSs)2016/12/30(金) 14:35:23.51ID:bzP5idDK0
アボガドかー、良さげだね俺も食べよ
ビオへルミンは人によってはさっぱり効かないみたい、俺は効かないね

411病弱名無しさん (ガラプー KK4e-QRF6)2016/12/30(金) 18:09:48.02ID:askyYTm0K
>>409
飲み始めてから2週間位かな
今のところ夜寝る前に飲んで朝起きて少ししたら出る感じが続いてる
それまでは2週間の便秘とかザラだったから私には合ってるみたいです

412病弱名無しさん (ワッチョイ 2230-KrMg)2016/12/30(金) 18:40:19.09ID:jM0PZDbj0
大腸癌って体動かしてる人はほとんどならないんじゃないの

413病弱名無しさん (ワッチョイ 633c-KrMg)2016/12/30(金) 19:40:05.55ID:PsUjlA3Q0
ビオフェルミンについてだが飲み始めて効果が感じられないからと
すぐやめたりしてないか? そういうもんじゃないぞ…

414病弱名無しさん (ワッチョイ 3262-Sa8B)2016/12/30(金) 19:52:33.54ID:OAO+hQAs0
>>411
ありがとうございます
試してみようと思います

415病弱名無しさん (ワッチョイ cf62-Eko0)2016/12/30(金) 20:03:18.86ID:LeY31f1m0
>>413
ビオフェルミンは2年くらい飲み続けています
それ以外の乳酸菌系サプリ?は5種類くらい飲んでます

416病弱名無しさん (ワッチョイWW b2fb-MV26)2016/12/30(金) 20:26:00.72ID:e+pespsC0
>>407
毎日休日ならいいんだな

417病弱名無しさん (ワッチョイ 2728-jBnd)2016/12/30(金) 20:45:56.10ID:iVO7kFvN0
マグミット錠330mgはどうですか?

418病弱名無しさん (ワッチョイ cf62-Eko0)2016/12/30(金) 21:45:09.17ID:LeY31f1m0
>>416
長期連休の時は毎日快便で幸せ

419病弱名無しさん (ワッチョイ 9218-FEsN)2016/12/30(金) 21:47:36.63ID:Pjrm1X0z0
毎日休日だったときは毎日出てた

420病弱名無しさん (ワッチョイWW b2fb-MV26)2016/12/30(金) 21:51:43.76ID:e+pespsC0
>>418
自宅警備に転職しろよ

421病弱名無しさん (アウアウカー Sa1f-sa5m)2016/12/30(金) 23:15:41.99ID:52r93hBIa
スッキリして2017年を迎えたいからコーラック飲んだ

422病弱名無しさん (ワッチョイ b380-Sa8B)2016/12/31(土) 02:21:27.97ID:1aTOD8Up0
便秘=大腸癌予備軍

423病弱名無しさん (アウアウウー Sab3-avit)2016/12/31(土) 04:20:58.05ID:lixoqzu+a
それヤベー、
少し前に、癌検診で検便して要精密検査なってたが
放置してる俺
ところで便秘の人間って検便は困るんだよな

424病弱名無しさん (ワッチョイW a71c-qQw5)2016/12/31(土) 06:14:05.25ID:1GCYR6ll0
>>423
便潜血があったの?
便秘の検便は確かに困る

425病弱名無しさん (ワッチョイWW cffc-smXe)2016/12/31(土) 06:15:58.13ID:mVlMoS9Y0
今朝イチでウンコ中💩

426病弱名無しさん (ワッチョイW be21-qQw5)2016/12/31(土) 06:54:44.39ID:VnZGm9UL0
浣腸2本で便意なし。どうすればいいの?
焦る!

427病弱名無しさん (アウアウカー Sa1f-VMLW)2016/12/31(土) 07:42:26.47ID:2YUu1v1Fa
>>426
具体的にかかないと
〜日してない
便意なし→2本
便意なしで2本?!

428病弱名無しさん (ワッチョイ 321b-Sa8B)2016/12/31(土) 07:50:13.35ID:nlaGevit0
ゼロサイダー飲んでみたら?

429病弱名無しさん (アウアウカー Sa1f-Ocom)2016/12/31(土) 08:01:38.12ID:KUdhZoq8a
>>423
おいw

430病弱名無しさん (ワッチョイ 2230-KrMg)2016/12/31(土) 08:02:07.98ID:ogc2D8WK0
>>417
いいよ

431病弱名無しさん (オッペケ Srf7-uMCv)2016/12/31(土) 08:10:00.23ID:ngb7wcH/r
>>423
職場の同僚が今年大腸癌でなくなったた。癌である事をずっと隠してギリギリまで働いていたので、職場の仲間はその人が癌であることに誰も気付いてなかった

お葬式の後身内の方に聞いたら、実は職場の検便でひっかかっていたのに、ずっと放置していたとの事だった

何の予兆もなく癌になったなら仕方がないが、予兆があるなら空振りでもいいから病院行け

432病弱名無しさん (ワッチョイ 2759-llBT)2016/12/31(土) 10:36:41.28ID:mhRJa+DO0
ラキソベロン3錠でまだ出ないよ、今日はすっきりした気分で紅白見たい!

433病弱名無しさん (ワッチョイWW b2fb-MV26)2016/12/31(土) 10:45:01.21ID:Pec4JojV0
>>432
あと10錠+カンチョー5本くらいいっとけ

434病弱名無しさん (ワッチョイ 325b-g86A)2016/12/31(土) 12:04:44.14ID:BjfGAFxq0
出なかった日の夜寝る前にビオフェルミン5錠
飲むと翌日絶対でるという俺は軽症なのかな?

435病弱名無しさん (ワッチョイ 2759-7otJ)2016/12/31(土) 12:22:50.86ID:mhRJa+DO0
>>434
論外

436病弱名無しさん (ワッチョイW 7bd0-qQw5)2016/12/31(土) 13:31:41.97ID:Ax6FLQPF0
ビオフェルミンは食後に2倍量を服用すると効能が最大となり、それ以上は変わらない

幼児期を過ぎると菌が定着しないから継続して飲む必要がある

一般的にもって3日

437病弱名無しさん (ワッチョイ 8368-Sa8B)2016/12/31(土) 13:40:47.93ID:Qecjc8pk0
改行厨は論外

438病弱名無しさん (ワッチョイW dfb1-tTSs)2016/12/31(土) 14:09:00.83ID:gjrZAGH+0
本日ぶっといの出たよ、一ヶ月ぶりぶり!
食物繊維は便秘持ちには諸刃の剣だけど、思い切ってキャベツたっぷり食べたのも良かったのかも
やまいもとかばっか食ってたけど、でかくするには不溶性食物繊維も取らんとね
来年みんなすっきりしますように

439病弱名無しさん (ワッチョイW b2ae-1JH5)2016/12/31(土) 14:21:38.36ID:6NLDM9Nx0
酷い便秘症だからダイエット中も炭水化物(主に米)も多少は摂るようにしてたんだけど
年末年始の連休入ってからダイエット無視して食べまくってたらどっさり出た
出すにはこれだけ食べなくてはならないのかもしれないけど肥満になる

440病弱名無しさん (ワッチョイ 2759-llBT)2016/12/31(土) 15:34:59.83ID:mhRJa+DO0
ラキソベロンは錠剤より液体の方が効くとかあります?

441病弱名無しさん (ワッチョイWW b2a3-UU9e)2016/12/31(土) 17:52:56.50ID:GnqNZ7b70
>>440
液体のが微調整できるから便利
効き目に差はないと思う

442病弱名無しさん (ワッチョイ cf62-Eko0)2016/12/31(土) 20:26:11.93ID:dIpDVRM+0
今日は2回も出た
やっぱり休日は調子がいい・・・

443病弱名無しさん (ワッチョイWW 1762-vAWO)2016/12/31(土) 21:16:18.97ID:696/vt/w0
鍋で白菜たっぷり食べたら出た
すっきり

444病弱名無しさん (スップ Sd72-eqlL)2016/12/31(土) 21:48:45.90ID:zv9UKbaEd
>>423
放置が一番ダメだわ

445病弱名無しさん (ワッチョイ cf62-Eko0)2016/12/31(土) 22:43:45.73ID:dIpDVRM+0
3回目・・・馬鹿な

446病弱名無しさん (ワッチョイ 321b-ThxE)2017/01/01(日) 06:26:01.14ID:OW/OLf8w0
( ̄人 ̄)今年こそ快便自慢厨が寄り付きませんように

447病弱名無しさん (ワッチョイ 93d5-1t8G)2017/01/01(日) 06:29:08.84ID:6/xq4laD0
職場の比較的体は細い小柄な女が顔にめちゃクチャ吹き出物出して
気持ち悪いくらいだったが、調子が悪いと早退しそれっきり出てこない
完全に便秘をこじらせてるなと思った

448病弱名無しさん (ワッチョイ 93d5-1t8G)2017/01/01(日) 06:30:54.71ID:6/xq4laD0
ノロ、ロタ食中毒になれば確実に下痢するよ
同時に吐くけどスッキリするくらい下痢するよ

449病弱名無しさん (ワッチョイW b27b-LTs7)2017/01/01(日) 09:08:55.02ID:lrp9JnLy0
吐くと食道が胃液にやられて辛い。
口も荒れるし歯も溶けてザラザラする。

450病弱名無しさん (ワッチョイ 93d5-1t8G)2017/01/01(日) 10:15:58.07ID:6/xq4laD0
繁盛してないヤバそうな店に行って
売れ残りのお刺身セット買って食べれば
ノロ感染率高くなる
牡蠣の生食用とかテキメンだろ

451病弱名無しさん (アウアウカー Sa1f-sa5m)2017/01/01(日) 10:31:23.18ID:Lypajvcba
昨夜ガッツリ食べたおかげが立派な初うんこを産み落とせました

452病弱名無しさん (ワッチョイ a673-N+PC)2017/01/01(日) 13:51:16.60ID:HOpoe1e70
新年初の快便報告乙です

453病弱名無しさん (ワッチョイWW dfad-SeSY)2017/01/01(日) 14:15:30.40ID:JjQnpruL0
出ないのに便意もない
病院やってないしどうしよう

454病弱名無しさん (ワッチョイWW 922f-ssJd)2017/01/01(日) 15:25:14.06ID:gkgtwSVe0
蕎麦にネギをたくさん入れたからグー

455病弱名無しさん (ワッチョイ 0fe1-0jdU)2017/01/01(日) 15:29:29.40ID:AfUQ8lsr0
>>453
浣腸はどうですか?

456病弱名無しさん (ワッチョイ 321b-Sa8B)2017/01/01(日) 16:24:49.55ID:jFEiQ0790
牛乳1リットル一気飲みすれば大抵は出るはず

457病弱名無しさん (ワッチョイ 633c-KrMg)2017/01/01(日) 16:31:30.29ID:aDwh4QAo0
痛みはないのにある部分に血が固まって絡まってる便が出たんだけど
何これ?

458病弱名無しさん (ワッチョイ 321b-Sa8B)2017/01/01(日) 16:36:54.97ID:jFEiQ0790
救急病院に行くべき
血の塊とか異常杉

459病弱名無しさん (ワッチョイWW 922f-ssJd)2017/01/01(日) 16:55:31.64ID:gkgtwSVe0
>>457
あかん

460病弱名無しさん (アウアウカー Sa1f-an//)2017/01/01(日) 17:14:12.46ID:/8vTlxsba
晦日以降出てなかった
 
だが年越しディナーに年越しそばにお節にお雑煮をカーチャンに出されたら食べないわけにはいかない
今日とうとう浣腸した
下に詰まってるモンは出たけど、上に溜まってるモノは動かない感じ
何とかならんもんか

461病弱名無しさん (アウアウカー Sa1f-Ocom)2017/01/01(日) 18:01:49.69ID:JrARU+O8a
>>457
痔持ち?
じゃなかったら直腸辺りから出血してるかもね。
大腸カメラ予約だな。

462病弱名無しさん (ワッチョイ 325b-g86A)2017/01/01(日) 19:25:41.16ID:hM2X12fO0
元日から出ないわ 先が思いやられる・・・_| ̄|○

463病弱名無しさん (アウアウウー Sab3-avit)2017/01/01(日) 20:16:43.45ID:N0Zul4bna
今年は縁起がいい
1/1から出たw

464 【大吉】 【181円】 (ワッチョイWW b2fb-MV26)2017/01/01(日) 20:23:19.71ID:qjnqN+Zt0
うんこ出るかな〜

465病弱名無しさん (ワッチョイWW e2bd-2KOq)2017/01/01(日) 20:31:57.20ID:ScVYMd0O0
ウンコ詰まってるから腸にガスが溜まる。でウンコを押し出してくれるかと思いきやウンコの隙間をすり抜けてくっさい屁が出る。

466病弱名無しさん (アウアウオー Sa8a-crg4)2017/01/01(日) 21:36:30.43ID:5BLSVtaaa
この時期は暴飲暴食と便秘が重なるから余計に辛い
明日は粗食で済ますわ
酒は飲んじゃうけど

467病弱名無しさん (ワッチョイW 7bbe-qQw5)2017/01/01(日) 21:44:44.96ID:d5VPhQJV0
食物繊維アプリではかったら42gとってた
とりすぎだったか…

468病弱名無しさん (ワッチョイ 321c-XwER)2017/01/01(日) 22:29:04.13ID:dn/F0k4P0
いちじく浣腸してみたけど、肛門らへんのカチグソは出たけど奥にクソが詰まってる感じがして
すっきりしない。
どうしたらええんや!

469病弱名無しさん (ワッチョイ b380-Sa8B)2017/01/02(月) 02:09:03.40ID:IstzZG0N0
>>457
大腸癌です

470病弱名無しさん (ワッチョイW d3aa-NOJk)2017/01/02(月) 04:27:24.98ID:wmfR8/bv0
気をつけてたけど今日で一週間の便秘。
しかも昨日お餅食べて余計に便秘が進行しそう。
今日浣腸を買いに行ってみる予定。
ちなみに浣腸って、直腸まで便が来てたらどうするの?
お尻に浣腸の先っぽ入らないよね?
(・_・)

471病弱名無しさん (ワッチョイ 93d5-1t8G)2017/01/02(月) 06:23:02.79ID:MrXB3r9y0
>>468
シャワーノズル肛門に押し付けて
お湯を大量に入れてみろ
そんなもんすぐ出るわ

472病弱名無しさん (ワッチョイWW cf6d-smXe)2017/01/02(月) 06:42:40.55ID:LRbHNQUW0
朝イチで太いのが出た。
朝から快便♪〜

473病弱名無しさん (ワッチョイ 321b-Sa8B)2017/01/02(月) 06:45:50.56ID:hqgpMgZI0
>>472
氏ね

474病弱名無しさん (ワッチョイW 321c-G3Xl)2017/01/02(月) 07:07:50.73ID:akLihUvD0
>>471
怖いわーーーーーーー
ケツ穴からお湯なんか入れてええんか
怖いわーーーーーーー

475病弱名無しさん (アウアウカー Sa1f-Ocom)2017/01/02(月) 07:38:04.99ID:O2DDwyyFa
>>471
それ繰り返すと痔ろうになるぞ。

476病弱名無しさん (ワッチョイWW f2db-o9Hy)2017/01/02(月) 08:23:13.90ID:fz3rdgcv0
うんこ出ない

477病弱名無しさん (スップ Sd72-eqlL)2017/01/02(月) 10:50:04.30ID:zk84VpYXd
>>457
大腸癌
潰瘍性大腸炎
クローン病
の可能性あり

478病弱名無しさん (ワッチョイ 931b-Sa8B)2017/01/02(月) 10:57:05.93ID:x7dR16oM0
新年早々釣りだろうけど

479病弱名無しさん (ワッチョイ 931b-CBwx)2017/01/02(月) 11:34:05.48ID:SlyJn1mV0
正月1日2日と調子いい
おせちのなにが良かったんだろう?

480病弱名無しさん (ワッチョイW b21c-NxJw)2017/01/02(月) 11:34:15.27ID:+mMwy1BE0
昨日から下剤なしで出てる
奇跡かな嬉しい

481病弱名無しさん (ワッチョイ 931b-N+PC)2017/01/02(月) 11:51:12.51ID:x7dR16oM0
快便報告は要らないよ

482病弱名無しさん (オッペケ Srf7-o9Hy)2017/01/02(月) 13:23:18.72ID:q55+dcJVr
今朝出してる途中で出勤時間になった
会社で出るだろうと思ったのに出ない
今珈琲飲んでるけど、出るのはおならだけ

483病弱名無しさん (スッップ Sd52-XCM5)2017/01/02(月) 13:50:21.77ID:XTq00gMVd
おならマン

484病弱名無しさん (ワッチョイ 93d5-1t8G)2017/01/02(月) 14:23:07.55ID:MrXB3r9y0
>>475
グリセリンを入れるよりずっと安全だわ
痔ろうなんてなりえないよ
ただのぬるま湯なんだから・・・

485病弱名無しさん (ワッチョイ 0f49-TuMc)2017/01/02(月) 15:56:19.58ID:Jum73NFp0
1/1から3回も出た。信じられない。スタート良すぎて何か怖い。

486病弱名無しさん (ワッチョイW 321c-G3Xl)2017/01/02(月) 15:57:58.34ID:akLihUvD0
カチグソしかでない!!
いくら水飲んでも下痢にもならない!!
どうなってしまったんやーーーーー
水飲むとウンコふやけて柔くなるとかいうけど、
俺の場合ションベン増えるだけでカチグソのまんまや

とうとうケツ穴からお湯入れる鹿内んか

487病弱名無しさん (ワッチョイ 9f1b-Sa8B)2017/01/02(月) 16:05:27.30ID:n+tmQpGy0
>>485
氏ね氏ね

488病弱名無しさん (スププ Sd52-NOJk)2017/01/02(月) 16:40:49.59ID:YaLl/lJAd
30mlを3本入れてみたけど何も起きない。
浣腸初めてなんだけど、効くまでに時間かかる場合もある?

489病弱名無しさん (ワイーワ2WW FF0a-an//)2017/01/02(月) 16:55:21.86ID:pui9wPP/F
防風通聖散が効くので金に糸目をつけず年末年始分購入
案の定食いすぎで詰まったから今日から煎じて飲んだら4日ぶりにやっと出た
1日分700円てどんな貴族が使い続けられんだろうな

490病弱名無しさん (JPWW 0Hb3-an//)2017/01/02(月) 17:01:10.93ID:lKqD3yZLH
>>488
浣腸してから10分くらい我慢したか?

すぐ出しても薬が出るだけで効かないぞ
そして大抵すぐ便意はくる
下まで弁が来てないんじゃね?

491病弱名無しさん (ワッチョイW d3aa-NOJk)2017/01/02(月) 17:37:14.92ID:wmfR8/bv0
>>490
もちろん薬は出してないよ。
もう3時間以上経つけどお腹ゴロゴロの
ゴの気配もないw
ついでにコーラックもさっき6粒飲んでみたw
倍飲めばさすがに何かしら起きるでしょ。

492病弱名無しさん (スップ Sd72-eqlL)2017/01/02(月) 18:59:41.03ID:zk84VpYXd
>>482
それより何より会社行くって
サービス業か

493病弱名無しさん (ワッチョイW 321c-G3Xl)2017/01/02(月) 19:20:07.65ID:akLihUvD0
犬は毎日快便だな

ドッグフード食ってみるかな

494病弱名無しさん (ワッチョイW d3aa-NOJk)2017/01/02(月) 19:32:02.38ID:wmfR8/bv0
やっと便意がきたと思ったら血便…。
ケチャップみたいな血便が止まらないんだけど、
これ浣腸が効いてるってことなのかな?

495病弱名無しさん (ワッチョイ 0fe1-0jdU)2017/01/02(月) 19:49:02.60ID:uXZRLQ8K0
浣腸入れた時に先端の尖った部分で腸壁を傷つけたとか

496病弱名無しさん (ワッチョイ dfad-Eko0)2017/01/02(月) 19:49:17.26ID:aX1U4hPZ0
それ、やばいことになってるんでは?
浣腸プラスコーラックって時点で

497病弱名無しさん (HappyNewYear!WW f2db-o9Hy)2017/01/02(月) 20:00:59.83ID:fz3rdgcv0NEWYEAR
>>492
そう。外でも何でも良いから出したい。勤務中の腹痛も大歓迎
そりゃあ家で出るのが一番良いけどさ

498病弱名無しさん (スフッ Sd52-e/R4)2017/01/02(月) 20:17:19.26ID:QOwtsnWxd
胃薬のサクロン
これ飲んだら出た
水酸化マグネシウム?入ってるから?
うんこが緑色になるけど

499病弱名無しさん (ワッチョイ cf62-Eko0)2017/01/02(月) 21:08:31.36ID:z70HP28p0
がん患者がまた出てしまった・・・

500病弱名無しさん (アウアウオー Sa8a-crg4)2017/01/02(月) 21:13:51.15ID:qAuOERONa
>>494
肛門科池
止血剤というか座薬入れれば治る

>>498
今からでも遅くないから生命保険に入っとけ

501病弱名無しさん (ササクッテロル Spf7-Fh/7)2017/01/02(月) 21:24:35.34ID:hPKwvTLqp
このスレ癌予備軍多すぎィ

502病弱名無しさん (ワッチョイ 325b-g86A)2017/01/02(月) 21:41:37.12ID:C0VMX7MY0
日本人2人に1人のガンかかる時代だからねぇ
しかも大腸がん発生率は男女共に2位だし、多くても当たり前

503病弱名無しさん (ガラプー KK53-AnMI)2017/01/02(月) 22:03:13.26ID:TusgnolrK
水酸化…
水酸化…

504病弱名無しさん (ワッチョイ 3262-Sa8B)2017/01/02(月) 22:29:49.19ID:ZuqnquNO0
昔、毎日下痢で悩んでいた頃があったけど懐かしい
お腹がそんなに痛くならない下痢
出る時はいつも下痢みたいな時期があった

今みたいに1週間出ないとかより100万倍マシ

505病弱名無しさん (ワッチョイ 321c-XwER)2017/01/02(月) 22:39:03.79ID:akLihUvD0
下痢がしたい!!

506病弱名無しさん (ワッチョイ cf62-Eko0)2017/01/02(月) 22:52:46.87ID:z70HP28p0
快便って
どんな感じなんだろうなぁ

507病弱名無しさん (ワッチョイ dfad-Eko0)2017/01/02(月) 23:04:35.35ID:aX1U4hPZ0
毎朝快便だとねえ、とにかく腹が軽い、へこんでて押すとふにゃふにゃ
日中に屁が出ない
だから周りに気を遣って屁のためにトイレに駆け込むとかがない

てな時期が一時期あったんだ

508病弱名無しさん (ワッチョイ a3bb-4Ie9)2017/01/02(月) 23:08:42.92ID:jWM4su940
いつも貧乏メシだけど、正月で実家でいいもん食ったら
どっさり出たわ

509病弱名無しさん (ワッチョイW 321c-G3Xl)2017/01/02(月) 23:36:43.39ID:akLihUvD0
下痢に憧れて牛乳350ml一気飲みしてきた

510病弱名無しさん (ワッチョイ 9218-FEsN)2017/01/03(火) 00:46:41.62ID:YBiPRNhr0
休日だけは馬鹿みたいに出る
休日だけはね…

511病弱名無しさん (ワッチョイW 1762-qQw5)2017/01/03(火) 00:53:55.30ID:VX8dGcNc0
>>494
俺は直腸癌の可能性大の診断
今月半ばに確定する
ちなみに症状は
233 名前:がんと闘う名無しさん [sage] :2016/12/26(月) 08:39:50.72 ID:qkhEm2hH
もともと便秘で下剤で排便してたけどこの二週間くらい血便がでます。
ティッシュはもちろん鮮明な血がポタポタ。
便意なくて小さなオナラしただけで軽くティッシュに血が着きます。
今は42歳です。
シャワーした時とか肛門に指を突っ込んでも内痔核らしきものはないです。
下剤使わないと便秘です
下痢はありません。
ボラギノールの坐薬を10日くらい使っても効果なし。
下剤で排便する時に内痔核っぽい腫れがでます。
癌の可能性高いでしょうか?

大腸癌スレにカキコしました。

512病弱名無しさん (ワッチョイW 1762-qQw5)2017/01/03(火) 00:58:39.57ID:VX8dGcNc0
>>349は俺のレスです

513病弱名無しさん (ワッチョイW 1762-qQw5)2017/01/03(火) 00:59:03.26ID:VX8dGcNc0
>>338でした

514病弱名無しさん (HappyNewYear!WW be9b-HE5U)2017/01/03(火) 01:00:54.21ID:2t8svTuJ0NEWYEAR
>>511
ステージ聞いたら教えてな
ステージ1とか2くらいだといいな。俺のオカンも大腸ガンで手術したけど術後良好だよ。頑張って。

515病弱名無しさん (ワッチョイW 1762-qQw5)2017/01/03(火) 01:04:06.94ID:VX8dGcNc0
それがカメラの時に腫瘍?取って病理検査して結果が2週間くらい。
CT取って肺に影アリなんです。

516病弱名無しさん (ワッチョイ 26ad-eJTV)2017/01/03(火) 01:48:03.34ID:cZ4OQJhQ0
ラーメンや味噌汁に
わかめを大量投入しろ

517病弱名無しさん (ワッチョイ 93d5-1t8G)2017/01/03(火) 06:55:17.89ID:sATr84w+0
60年浣腸使ってるけど趣味で・・・
使わなくても普通に出るよ

518病弱名無しさん (オッペケ Srf7-uMCv)2017/01/03(火) 08:55:39.56ID:EFtQIaiQr
>>515
がんばれ!諦めるなよ

519病弱名無しさん (ワッチョイWW 26ad-hL79)2017/01/03(火) 11:38:34.43ID:C+QO/N2x0
あけまして初うんこ
ちょっとだけすっきりした

520病弱名無しさん (ワッチョイ 931b-CBwx)2017/01/03(火) 13:15:50.88ID:8FECGh1m0
>>516
ああそうか!海藻か
この正月調子いいのは昆布巻き食べてたからかもしれない

普段海藻なんて味噌汁に入っているちょっとしたワカメとか
サラダとか・・・それも何となく避けてた食生活だったから
昆布巻きもりもり食べたら腸がビックリしたのかもしれない

何で出るようになったのか解らなかったよ

521病弱名無しさん (アウアウウー Sab3-an//)2017/01/03(火) 13:39:34.69ID:h8O4Oy1Ta
489だが、漢方のおかげで、飲み始めた昨日から出まくり
しかし、既に昨日今日と7-8回出てるのに、まだ腹が張っている

どんだけ溜まってんだ

522病弱名無しさん (ワッチョイ 9399-llBT)2017/01/03(火) 13:49:54.60ID:qjzlZDOI0
食物繊維とるために海藻や野菜がいいのは当然だけど量を食べるのが難しい。
玄米、もち麦のご飯やライ麦パンなど主食で繊維質を摂るようにすると効果的。
あと難消化性デキストリンを飲み物に混ぜて日常摂取するとなおいいよ。

523病弱名無しさん (ワッチョイWW e2bd-2KOq)2017/01/03(火) 18:11:03.23ID:+v1FEygY0
>>489
オレ毎日三回食間にのんでる
下痢パッですっきり

524病弱名無しさん (アウアウカー Sa1f-Ocom)2017/01/03(火) 18:42:01.97ID:6/YOM3vta
食物繊維ばっか取ってると便意はあるが屁ばっか私生活に支障きたすんだが。

525病弱名無しさん (アウアウカー Sa1f-an//)2017/01/03(火) 18:52:37.56ID:8s5byG7ra
>>523
3回だと効きすぎじゃね?
もしくは、煎じたのを3買いに分けてる?
でも効くよな

クセにしたくないのもあるが、2-3gを煎じて1日分
200ccまで煮詰めたものを1日2回に分けて飲んで結構出てる

高いけど、安いの買って効かないなら安物買いの銭失いじゃん
もういい、金にモノを言わせて、飯代削るわww

526病弱名無しさん (アウアウオー Sa8a-crg4)2017/01/03(火) 19:14:16.57ID:fiGTOZpZa
コーラック2錠飲んで今年初めての開通
スッキリしたのでジョギングも絶好調!

527pino (ワッチョイWW fe89-Qk9X)2017/01/03(火) 20:41:14.04ID:P83ywvU50
リセット なにやってんだ俺・・・

528病弱名無しさん (スププ Sd52-weIz)2017/01/03(火) 22:06:58.88ID:Rnej32lEd
年末からお正月にかけて飲んで食べてしてたら3日連続で出てるんだが。
自分の場合、食事の量少ないから出るもん出なかっただけなのか。
だけど、こんな生活してたらデブになるからいつも通りに戻したらまた便秘になるんだろうな。どうしたらええんや。

529病弱名無しさん (ワッチョイWW 1762-vAWO)2017/01/03(火) 22:56:39.63ID:zjyD5XHQ0
便秘だと口臭くならない?

530病弱名無しさん (ワッチョイW 321c-G3Xl)2017/01/03(火) 23:46:43.33ID:a9okLkJB0
口も脇の下も頭皮もパンツも全て臭いで
最低最悪人間になるで

531病弱名無しさん (ワッチョイ 2759-llBT)2017/01/04(水) 00:10:51.29ID:bEeHk5rJ0
ラキソベロン3錠が効きにくくなったんだが、アローゼンっていうのは
どうなんだろ?詳しい方

532病弱名無しさん (スププ Sd52-NOJk)2017/01/04(水) 00:12:33.41ID:JSClWJyhd
ほっといたら一週間でも二週間でも
全く出る気配ないんだよね。
いつまで溜め込めるか一回試してみようかな。
死ぬかな?

533病弱名無しさん (ワッチョイ fefa-l2hk)2017/01/04(水) 01:03:49.89ID:JDoeMPwS0
3日に1回は出る体質だけど、出るまで2時間くらいお腹に違和感があるし、
出たと思ってもコロコロばかりで残便感がある。
バナナ状のやつは去年1回出ただけ。
今年は何回スッキリ出来るのだろうか?

534病弱名無しさん (ワッチョイW 3272-qQw5)2017/01/04(水) 01:03:50.91ID:4Y1ivG+l0
謹賀新便!イチジク浣腸

535病弱名無しさん (ワッチョイ 2651-0jdU)2017/01/04(水) 01:06:50.36ID:xgVnPlDj0
2日の日はトイレ座って数秒で出るって言う滅多にない事が起こったが
何もいきまずとか凄い楽だなあ
1日、2日はお雑煮と里芋、人参、鳥肉の煮物を食べたからだろうか
昨日は違う物を食べたらやはり出なかったし

536病弱名無しさん (ワッチョイ 0f20-Sa8B)2017/01/04(水) 06:45:41.35ID:IQUf2H5m0
最近快便だけど
やっぱり、のの字じゃなく恥骨から上に引き上げるようなマッサージが効いてるのかな
腸が下の方に下がってたのかね

537病弱名無しさん (ワッチョイW dfb1-tTSs)2017/01/04(水) 07:05:50.13ID:gTt/w8OP0
トマトのたまご炒め旨すぎだろ、しかも便秘にもいいらしいし
最近旨い野菜レシピ考えるのが楽しい
やっぱ野菜メインの食事が一番やな、去年は肉と飯メインになりすぎてた気がする

538病弱名無しさん (ワッチョイ 12e8-7otJ)2017/01/04(水) 07:33:47.09ID:NNCY53To0
納豆食べたら便秘する

するっと出そうな気がするのに

539病弱名無しさん (アウアウカー Sa1f-Ocom)2017/01/04(水) 11:35:47.41ID:zWBJGMTha
不溶性食物繊維だからじゃね?
オクラの水溶性あたりも一緒に食ってみれば?

540病弱名無しさん (ワッチョイ 3262-Sa8B)2017/01/04(水) 12:12:24.85ID:6zjEObHq0
腰から下をクネクネ動かすツイストダンスみたいのやれば出るよ
ノリのいい好きな音楽かけてやると飽きずにできる
うっすら汗をかくほどやらないと意味ないけど
5分もやれば次の朝すっきり出る
確かそれやって昔出た記憶があって、やってみたらやっぱり出たよバナナみたいなやつが

541病弱名無しさん (ドコグロ MM0e-2KOq)2017/01/04(水) 12:13:47.64ID:oP7VwrbtM
>>525
ツムラの顆粒のヤツだよ

542病弱名無しさん (ワッチョイ 2759-llBT)2017/01/04(水) 17:59:54.05ID:bEeHk5rJ0
ラキソベロンの液体薬もらってきたけど、いつもラキソベロン3錠
なんで15滴飲んだら同じくらいの効果なのかな?詳しい方

543病弱名無しさん (ワッチョイW 32ad-EzRd)2017/01/04(水) 18:21:48.97ID:XZD++Nkd0
>>531
アローゼン0.5g黄色の袋のやつ処方してもらってる。
なかなか合う下剤なくて仕方なく飲んでるけど、自分の場合は飲んで何時間後に出るか一定じゃないから、飲んだ翌日は外に出れない。
アローゼンで出るには出るけど下痢と脱力感、量を減らせば全く出ない。

最近、パントシンとツムラの漢方追加された。期待。

544病弱名無しさん (ドコグロ MM0e-2KOq)2017/01/04(水) 21:42:19.90ID:oP7VwrbtM
ブパッって下痢爆発した時、便座の裏に糞粒が飛び散ってるよね

545病弱名無しさん (ワッチョイWW 936d-smXe)2017/01/04(水) 21:56:27.61ID:Mgv7Nsp00
汚ねぇなおい

546病弱名無しさん (ワッチョイWW fea1-n+Ky)2017/01/04(水) 22:41:23.89ID:tbVVVltI0
しかしそれが真実

547病弱名無しさん (ワッチョイ ad80-HvS5)2017/01/05(木) 02:00:03.26ID:vp7K7n2U0
大腸癌

548病弱名無しさん (ワッチョイ 4dd5-Fu9S)2017/01/05(木) 05:22:28.09ID:RHYBNV0K0
>>542
単位が違うんでしょ
クスリは単位で用法が変わってくるんですよ

549病弱名無しさん (ワッチョイ 457a-Fg/W)2017/01/05(木) 08:14:56.73ID:qFwD9B2g0
便意と乳首刺激をリンクさせると物凄いスケベ快感になる

 乳首刺激は、便意オナニーとの相性が抜群だ。擬似大便(浣腸)を直腸に入れた
状態でディルドをズゴズゴし、排泄してしまう限界ぎりぎりのところまで便意を高
める。その極限状態で乳首を触ると、極上のスケベ快感を得られる。
 ブリブリと擬似排便を放出するエクスタシーはそれはそれで便意オナニーの到達
点ではあるが、この便意×乳首の快楽は、便意アナルオナニーという山脈があると
すれば、それぞれがまったく違う山の山頂であるといえる。それほどに、便意を我
慢した状態での乳首の刺激はすさまじい。
 この快感を知ってしまってからというもの、ほかのどんなオナニーも雲の下に霞
んだように陳腐に思えてしまうほどだ。

550病弱名無しさん (アウアウカー Sac9-D5T0)2017/01/05(木) 10:16:20.54ID:02pD2KQPa
食物繊維って取りすぎると栄養吸収阻害すんのかよ?
そういやぁ取りまくってる時はやたらと立ち眩みがあったな。

551病弱名無しさん (ワッチョイ 2959-fwhx)2017/01/05(木) 10:37:23.81ID:mvEJAhDi0
ラキソベロン3錠でまだ出ないよ、今年まだ排便ないんです…

552病弱名無しさん (ワッチョイ 4d1b-f1yY)2017/01/05(木) 11:55:02.36ID:UHhirznc0
5日間はキツいなあ
内側から骨盤を押し広げるような違和感が出てくるだろ
小の方も少ししか出なくて何回も行かなきゃいけない

553病弱名無しさん (ワッチョイW ad73-GcKO)2017/01/05(木) 12:55:50.76ID:bAJmxXhb0
麻の実を食べるようになってから便秘が改善した

554病弱名無しさん (スップ Sd22-IJTm)2017/01/05(木) 13:00:54.71ID:rH/cs4rYd
わたしも今年まだ出てない
最後に出たのは31日の朝

年明けてから新年会二回あってそれぞれかなり食べたし、それ以外の食事も普通にとってるのに、食べたものはどこに収納されているんだろう?

今日は帰ったら浣腸する
週末まで待てない

555病弱名無しさん (ワッチョイ 025b-2b3L)2017/01/05(木) 13:08:22.08ID:kC6Tk6i00
3日出ず、昨夜大腹痛の末
激下痢ナイトで3.5日分出し切った

556病弱名無しさん (ワッチョイWW 869b-58rQ)2017/01/05(木) 16:24:10.90ID:aWhythCS0
ナッツとか乾物系って余計便秘ならない?水分吸うし
アップルペクチンとかでも栄養流れちゃうんだよね。どうすりゃいいんや

557病弱名無しさん (ワッチョイ aeed-fwhx)2017/01/05(木) 17:34:04.54ID:mBH4spIx0
あーあー浣腸初め…

558病弱名無しさん (ササクッテロル Sp51-+flj)2017/01/05(木) 17:49:00.60ID:1OHczt5vp
サイリウムとりすぎたら屁ばかりすげー

559病弱名無しさん (ワッチョイWW 222f-o2pO)2017/01/05(木) 19:00:42.33ID:73a33q+j0
ピロリ菌除菌してて下痢気味で調子良かったが終わったらまた便秘になってきた
腸内細菌がかなりリセットされて逆に便秘が改善してくれればと思ったが。
まぁ様子見

560病弱名無しさん (アウアウカー Sac9-D5T0)2017/01/05(木) 19:54:04.32ID:oIOVd1W3a
腸内細菌は3日で元どおりになるんだよ。

561病弱名無しさん (ワッチョイWW 46a1-0Ksj)2017/01/05(木) 20:06:22.54ID:On+FkPEs0
賞味期限が1週間以上過ぎたヨーグルトを3日連続で食べてたら腹壊した

562病弱名無しさん (ワッチョイW 821c-xD2P)2017/01/05(木) 20:12:29.51ID:EKy4tBnB0
正月から出まくってる!って思ったらもう出なくなった
正月に食べたけんちん汁がやはりよかったんだろうか

563病弱名無しさん (ワッチョイW c17b-r3T7)2017/01/05(木) 20:24:26.99ID:IDpjSZjR0
トイレ入る度に、とにかく時計回りに手のひらで腸マッサージしてる
やらないよりはマシな事を毎日コツコツやるしかない・・・

564病弱名無しさん (ワッチョイ ad80-HvS5)2017/01/05(木) 23:01:38.99ID:vp7K7n2U0
便秘=大腸癌予備軍

565病弱名無しさん (スプッッ Sd82-KLRm)2017/01/06(金) 03:42:58.19ID:P3VDLgJyd
一応毎日出るけどお腹ぽっこり
一度に出きらないで何度も催すしガスも多い
というか、便量も多い気がする
そして食事中ですら便意がくる
押し出し式で出ているだけで、古い便が腹にたまってるんだろうなぁ

566病弱名無しさん (スプッッ Sd82-KLRm)2017/01/06(金) 03:43:50.50ID:P3VDLgJyd
食事中ですら、というかクッキー一枚食べただけでもすぐに腹の中でガスがぼこぼこし始める

567病弱名無しさん (ワッチョイW 8621-+flj)2017/01/06(金) 04:32:44.06ID:wA3vlC4y0
>>566
わたしもそうだった
おならマンで我慢するのすら難しいくらいにガス溜まりまくり

でも、サイリウム(5グラム/日)とキシリトールガムとアメ(それぞれ一袋)
をやめたらパッタリおさまったよ
便秘もなくなりはしてないけど、前よりはマシ
口寂しいけど、おならマンになるほうが深刻なのでガマンしてる!

568病弱名無しさん (ワッチョイ 0262-HvS5)2017/01/06(金) 10:47:24.31ID:y2a3vfTx0
フルグラ出るよ
カルビーの黒ゴマきなこ味
食ってみ

569病弱名無しさん (ワッチョイ 211c-G/Et)2017/01/06(金) 16:30:35.15ID:StLrkzN30
お菓子食って1時間以上してからマグラックス2錠飲んだら1時間ちょっとしたら
出た。便秘の本に空腹時に酸化マグネシウム飲むと1時間後に効果があるって。
まぁたまたまかもしれんが・・・

570病弱名無しさん (ワッチョイWW 457b-YkAD)2017/01/06(金) 17:09:52.01ID:21TTBNaJ0
>>568みたいに自分が出たからって無責任に勧める奴がまだいて吹いた

571病弱名無しさん (ワッチョイW 11b1-GcKO)2017/01/06(金) 17:20:12.82ID:QC2OCeCQ0
いやでもいろいろ試してみるのはありだよ
ほんと人にも体調環境にもよるけど

572病弱名無しさん (ワッチョイWW 222f-o2pO)2017/01/06(金) 17:39:49.40ID:GSLCDZjW0
>>570

573病弱名無しさん (ワッチョイ 21e1-/Ylu)2017/01/06(金) 17:43:47.44ID:TqhEXGM30
ただ何もしないより、効果があるとされる方法は
とりあえずチャレンジするべきだと思う

574病弱名無しさん (アウアウオー Saca-r3T7)2017/01/06(金) 20:05:12.06ID:lMOYE/VEa
パスタは消化が良いので腹を下しやすいというのはあると個人的には思っている

575病弱名無しさん (ワッチョイ 6162-IbiL)2017/01/06(金) 21:51:59.23ID:CVbOmioz0
あーあ
やっぱり仕事始まったら便秘になった・・

576病弱名無しさん (ワッチョイ 9251-pn3f)2017/01/06(金) 22:24:24.12ID:fs6m3Cyg0
>>570
効果なかったものを勧められるよりはいいんでね

577568 (ワッチョイW 8621-+flj)2017/01/06(金) 23:43:21.47ID:wA3vlC4y0
>>570
勧めてないですよ。そういう例があるよってだけ。
それを参考にするかしないかは自由ですし、わたしも効果は保証できないので
実践してもしなくても、好きにしていただければいいと思います。

578病弱名無しさん (ワッチョイ 021b-HvS5)2017/01/07(土) 06:33:04.70ID:9h/q1RAF0
ただ「出たー」とか書き込む荒らしよりはましだろ

579病弱名無しさん (ワッチョイWW 4d6d-WHJN)2017/01/07(土) 08:06:21.74ID:0iL6igIl0
夕食前にコーラックファイバー飲んでいる。
翌朝いい感じで出るんだね。
約一年この調子。コーラックファイバー飲まないとお通じが来ないだろうけど、便秘で体調崩すよりマシかなと。

580病弱名無しさん (ワッチョイW 0daa-UTx6)2017/01/07(土) 09:46:23.30ID:nAzTOPWq0
人にはオススメできないけど、スッキリ出したいときは
個人的には腐った牛乳が一番かな。
腐らせた牛乳を冷凍保存してるんだけど、出したいときに
そのかけらを食べればお腹ゴロゴロして強制イジェクト。
一度加減失敗して食中毒になったことあるから真似しないでね。

581病弱名無しさん (ワッチョイ 9dec-kvIe)2017/01/07(土) 10:03:04.48ID:vgQBsl+30
寒天と牛乳で毎日スルスルなのに
正月明けに固くなったのはスルメの食い過ぎかもしれない

582病弱名無しさん (ワッチョイWW 222f-o2pO)2017/01/07(土) 10:50:31.17ID:htYdR/mQ0
はい!落ち着こうか!

583病弱名無しさん (ワッチョイ 6e0b-Fg/W)2017/01/07(土) 14:31:01.40ID:vRFhjjUA0
 新ウィズワンを飲んだ
昼1包、夜1包
初めての便秘薬
大量に7日分出た
3包 342円

584病弱名無しさん (ワッチョイWW 457b-YkAD)2017/01/07(土) 14:51:53.88ID:2VXPbKoW0
8〜9割のバカで成り立つスレ

585病弱名無しさん (ワッチョイ 4d1b-f1yY)2017/01/07(土) 14:56:46.72ID:mZvyuyNJ0
全部馬鹿だと思う

それでいい

586病弱名無しさん (ワンミングク MM52-o2pO)2017/01/07(土) 16:08:30.48ID:Othg7CsdM
2ちゃんねるですから

587病弱名無しさん (ワッチョイ 025b-2b3L)2017/01/07(土) 16:44:38.71ID:VSyuAGrE0
久々に3日目に突入した 寒いからかな?

588病弱名無しさん (ガラプー KK59-RjfZ)2017/01/07(土) 16:57:20.86ID:O+A4UKiBK
明日検便提出しないといけないんだけどウン@が出ない。
検便出さないと仕事が出来ない…

by食品関係

589病弱名無しさん (ワッチョイ 7e73-HvS5)2017/01/07(土) 17:04:00.18ID:9sEdSplF0
代便だな

590病弱名無しさん (ワッチョイW ad73-GcKO)2017/01/07(土) 19:01:27.60ID:eFNHtXMg0
おせちでタケノコとかゴボウとか里芋とかレンコンたか食べた人でも変わらない?

591病弱名無しさん (ワッチョイW ad73-GcKO)2017/01/07(土) 19:02:46.64ID:eFNHtXMg0
>>479
おせちの中で普段は食べない物とか、クワイは?

592病弱名無しさん (ワッチョイ 11e4-Fg/W)2017/01/08(日) 00:23:02.36ID:bmEjJ8g10
ついに発見した黄金食品 自家製発酵漬物
キムチ的なものを作って酸っぱくなるまでちゃんと発酵させたものを毎日食べて
いたら数日で便が柔らかくなり遂に快便3日目。しっかり発酵させることと漬汁を
捨てないで(塩による水抜きもしない)食しているのがポイントではないかと思う。
水を抜かないと腐りやすくなるので、適度に発酵したら冷蔵庫に保管して1週間
くらいで食べきるのがベター。市販の調味液に漬けてあるだけで発酵してない
やつは利かないが、常温で暫く保管すると発酵してくるかも。自分も最初は市販
の白菜漬けの残りに白菜を足し、常温で自然発酵させるところから始めた。

ちなみに自分は生野菜、果物、牛乳、ヨーグルト、納豆、オリーブ油など、一般に
便秘に利くと言われる食べ物がまったく利かないほどの便秘体質なので、普通の人
がやると下痢になるかもしれないので注意です。

593病弱名無しさん (ワッチョイW 0283-GcKO)2017/01/08(日) 00:37:20.84ID:qekZfbTK0
俺は単純に夜勤の寝不足だったわ
正月休み1週間出しっぱなしだったのに
夜勤からすぐ便秘
寝不足ってやっぱだめなんだな
寝てる間に働いてる副交感神経が便の出をよくするうんたらかんたららしい

594病弱名無しさん (ワッチョイWW 222f-o2pO)2017/01/08(日) 02:07:09.87ID:o5GWToAD0
>>592
仕組みは変わらんから出なくなるだろう。。

595病弱名無しさん (ワッチョイWW 4d6d-WHJN)2017/01/08(日) 06:20:32.43ID:B1S9jS/B0
快眠すなわち快便♪

596病弱名無しさん (ワッチョイWW 827b-+2pG)2017/01/08(日) 08:35:23.27ID:tI2PaVER0
>>580
下剤のほうが良いんじゃ

597病弱名無しさん (ワッチョイ 9251-pn3f)2017/01/08(日) 08:45:14.95ID:25Z9e3QJ0
>>594
仮に便秘に戻ったとしても、効果があって快便できてる期間が
一週間でもある方がマシじゃん
何が効果あったのかという経験の蓄積にもなる

598病弱名無しさん (ワッチョイW 0283-GcKO)2017/01/08(日) 08:47:01.02ID:qekZfbTK0
とりあえず出してからだからね
出してリズム作って初めて快便モードに入れる
出ない時はやっぱ何食っても出ないよなあ

599病弱名無しさん (ワッチョイWW 222f-o2pO)2017/01/08(日) 08:47:35.97ID:o5GWToAD0
>>597
そりゃそうだ。だけどもっと根本的に考えないと

600病弱名無しさん (ワッチョイ 9251-pn3f)2017/01/08(日) 09:00:50.82ID:25Z9e3QJ0
>>599
煽りじゃなく、何が根本的なのか教えてよ
便秘なんて、腸内細菌の問題なのか、器質的なものか、
病気か、精神的なものか、ホルモンバランスか、食事内容か、
これらを越える何か…

皆それ求めてるで

601病弱名無しさん (ワッチョイWW 222f-o2pO)2017/01/08(日) 09:03:07.14ID:o5GWToAD0
なんか雲行きが怪しくなってきたなw
まぁみんな落ち着こう

602病弱名無しさん (アウアウカー Sac9-D5T0)2017/01/08(日) 09:07:44.07ID:kjhWXlvoa
毎日オリゴ糖スプーン10杯ぐらい舐めてみ、腹弱くなるからw

603病弱名無しさん (ワッチョイ 9251-pn3f)2017/01/08(日) 09:07:58.35ID:25Z9e3QJ0
答えられもしないのに根本的なんて書くから
雲行き怪しく感じるんだw

604病弱名無しさん (ワッチョイWW 222f-o2pO)2017/01/08(日) 09:11:32.47ID:o5GWToAD0
>>603
いや知ってたら書いてるよ。。気分悪くしたならごめん

605病弱名無しさん (ワッチョイ 5218-2b3L)2017/01/08(日) 09:22:55.06ID:rAKovkK/0
薬にせよ特定の飲食物にせよ、最初は良くてもだんだん
耐性ができると言うか、体が慣れてきちゃうと効かなくなってくるんだよね
残便感があろときは便座に腰掛けた状態で踵を上げて前屈みになり、
下腹部を絞るように手で力一杯押すと、最後の一かけらが出てくることがあるけど
こういう物理的な刺激もやっぱりそのうち効果が薄らいでいくんだろうか?

606病弱名無しさん (ワッチョイ 9251-pn3f)2017/01/08(日) 09:24:18.01ID:25Z9e3QJ0
>>604
そうだったか・・・、本気で煽りの人かと思ったよ
すまぬ

607病弱名無しさん (ワッチョイWW c259-0Ksj)2017/01/08(日) 12:10:04.77ID:TiKoJUUr0
久しぶりに干し芋(丸干し3本)食べたら出た
トースターで焼き目をつけると旨いんだよなー
しかし量のわりに高くてなかなか手が出ない…

608病弱名無しさん (ワッチョイWW 869b-58rQ)2017/01/08(日) 12:36:18.11ID:FZCO6sFU0
アボカド食べた。めっちゃうんこ出た。
その夜胃腸炎で吐きまくったわ。
タンパク質多すぎなのがダメみたい

609病弱名無しさん (アウアウカー Sac9-D5T0)2017/01/08(日) 13:24:07.64ID:zsGkGbgva
アボカドは水溶性食物繊維だろw

610病弱名無しさん (ワンミングク MM52-o2pO)2017/01/08(日) 15:19:41.14ID:YeHsNLhJM
脂質では

611病弱名無しさん (ササクッテロラ Sp51-+flj)2017/01/08(日) 17:05:19.61ID:wpK6nwKIp
納豆キムチ、ザワークラウト、乳酸菌、フィットライフコーヒー、するっとカフェ、青汁、エビオス、ユーグレナ、スピルリナ、パワーフルーツ、3aマグネシウム

これだけとって何とか。結局マグネシウムの力かもしれんが。

612病弱名無しさん (ワッチョイ 21e1-/Ylu)2017/01/08(日) 17:34:13.85ID:1AnSZ0pS0
毎日腹筋したほうがいい

613病弱名無しさん (ワッチョイW 452f-GcKO)2017/01/08(日) 21:27:48.54ID:kzFTMegg0
週2出れば良いレベルの便秘です。
少食ですぐお腹いっぱい、苦しいってなるのですが母親は「そんなんだから便秘になる。無理してでもいっぱい食べてうんこの元を作れ」と言ってきます。
こちらとしては食べすぎると吐くし膨満感で苦しいしって感じです。
それに便秘なのにいっぱい食べたら詰まるだけと思うのですが皆さんの体験談や意見が聞きたいです。

614病弱名無しさん (ワッチョイ 0262-HvS5)2017/01/08(日) 23:26:12.18ID:oCsTojAN0
小食で週2ならまあまあじゃない?
自分は大食いの週1〜良くて2
その差は大きい

615病弱名無しさん (ワッチョイW c9a1-+flj)2017/01/08(日) 23:30:18.62ID:ylS/A8wi0
めっちゃ食べるけど俺も週2くらいだわ
出る時は健康的とされるバナナ型なんだがなぁ
いつも下腹部が膨れてる

616病弱名無しさん (ワッチョイWW 222f-o2pO)2017/01/09(月) 00:40:06.89ID:8sLRVGOz0
問題がなければ便秘と言わなくてもいいのでは?

ご飯を野菜に変えるとやはり詰まる位置が早くなるなぁ。もうヤダ
下痢になりたい

617病弱名無しさん (ワッチョイ 2959-fwhx)2017/01/09(月) 00:51:37.55ID:ynjjPne40
ラキソベロン2錠と10滴はどちらが効果が高いですか?詳しい方

618病弱名無しさん (ワッチョイW 0283-GcKO)2017/01/09(月) 01:05:24.56ID:p+DGvu8t0
>>613
どっちの言ってることも正しいと思うよ
便秘になると満腹感が不快になる時あるよね

ただちゃんと食べるっていうのは本当で、食べないと便はやっぱでないと思う
だから自分はまず出たら通常の食事に戻すよう心がけてるよ、怖いけどね
で量は少なくていいから3食しっかり炭水化物、野菜、肉か魚、油(冷えて固まらないタイプ)をバランスよく食べる感じかな
便ってどれが欠けても過剰すぎてもだめだから、バランスよく少なめで食べてみるといいかもね
自分的目安は朝起きるとすぐお腹空けば便秘じゃないんだなって感じる
便秘の時って朝飯が食欲ない時が多い気がする、昼夜は時間が立ってるから空腹感あるけど

619病弱名無しさん (ワッチョイ 021b-HvS5)2017/01/09(月) 07:29:09.35ID:npv/abaP0
>>613
>無理してでもいっぱい食べてうんこの元を作れ

理解出来ん

620病弱名無しさん (ワッチョイ 4d1b-f1yY)2017/01/09(月) 08:25:57.97ID:e+eIXEzF0
うんこの元はあるんだよ

喰わなくてもビックリするようなものが出るからなあ
まだまだ大量に体内に残っているんだと感じる

食欲がないということは体が拒否しているんだから
無理しないでポカリみたいなやつチビチビ飲んで
水分取って出るのを待つしかないよ

621病弱名無しさん (ワッチョイ 457b-pn3f)2017/01/09(月) 09:16:17.04ID:kEtRRUND0
浣腸をストックしておくといいよ

622病弱名無しさん (ワッチョイWW 02d2-SiVw)2017/01/09(月) 09:17:59.65ID:sC++M8mg0
うんこ出てから大して食べてないのに、かなりの量が出たりするよね

今日もうんこがすっきり出ない

500円以上する手作りのフルーツジュースを一気飲みしてる人を見ると、うんこ出すため?って思っちゃう

623病弱名無しさん (エーイモT SEca-PueO)2017/01/09(月) 11:55:44.82ID:Ug4U/ZliE
ジュースだけじゃ出ないと思う
絞りカスになって出てくる穀物がないと出にくくなるよ

624病弱名無しさん (エーイモT SEca-PueO)2017/01/09(月) 11:57:03.67ID:Ug4U/ZliE
ちなみに自分は超偏食で
ヨーグルトと寒天しか食べないころがあったけど
うんこがタール状になったのですぐやめた

625病弱名無しさん (ワッチョイ 2959-ZcNX)2017/01/09(月) 11:58:34.98ID:ynjjPne40
今までラキソベロン3錠でしのいできましたが、今回は初めてラキソベロン液
10滴に変えてみましたが今のところまだ出ません、やっぱり15滴必要だったかな?

626病弱名無しさん (ワッチョイ 21e1-/Ylu)2017/01/09(月) 12:18:44.81ID:ThcCc+me0
>>624
そんな食事でもちゃんと出るんですか?
個人的にとても興味があります

627病弱名無しさん (アウアウウーT Sa85-NPpk)2017/01/09(月) 13:24:32.12ID:2nxR8vdza
整腸薬って効くねぇ。寒天とかは全然。
あと、クエン酸も効く。どうも、弛緩性便秘ぽい。

628病弱名無しさん (ワッチョイ 6e0b-Fg/W)2017/01/09(月) 13:28:00.06ID:BgdzYoP/0
日本人のカラダには小麦は合わないと言われていて、消化にとても時間がかかります。
そのため腸に長くいなければいけないので、他の食べたものが詰まり、便秘を引き起こしやすくなります

629病弱名無しさん (ワッチョイ 6e0b-Fg/W)2017/01/09(月) 13:38:10.59ID:BgdzYoP/0
うどん、パスタ、ラーメン等は駄目
米、野菜、は良し 、、、だと 

630病弱名無しさん (アウアウウー Sa85-jzUp)2017/01/09(月) 14:11:46.78ID:jhQAxweEa
自分は酒を呑む量が多く、腸に熱がこもり、腸の水分が不足して便秘になるタイプ。
酒を止めるか漢方に頼るか
今日は漢方でスッキリだが、頼らなくて済むようにしたいんだがなあ

631病弱名無しさん (オッペケ Sr51-K+GR)2017/01/09(月) 14:16:55.22ID:PvgOH0eXr
>>630
酒やめるという選択肢はないんかw

632病弱名無しさん (ワッチョイ 4dd5-Fu9S)2017/01/09(月) 17:11:16.90ID:826um9FN0
男の便秘ってなんかあんまり告白したくないと思うのは俺だけかな

633病弱名無しさん (ワッチョイWW ae7b-3bvU)2017/01/09(月) 17:21:05.84ID:l1SBQIm00
まあイメージ的に便秘=女の病気みたいな雰囲気はある
コーラックとかのCMも女しかでてないしパッケージも女の体型のイラストだし

634病弱名無しさん (アウアウウーT Sa85-NPpk)2017/01/09(月) 18:51:04.44ID:e4AUXglka
>>632
運動しない男も広くなるらしい

だから、な?いいだろ?ほら・・・

635病弱名無しさん (アウアウカー Sac9-D5T0)2017/01/09(月) 20:02:31.83ID:Q06OU714a
最近の野郎も女化して来てるから便秘多いんじゃねw

636病弱名無しさん (ワッチョイ 6162-IbiL)2017/01/09(月) 23:17:16.36ID:iOibnwyF0
運動しない男も広くなるって何が広くなるの?

637病弱名無しさん (ワッチョイWW 46a1-0Ksj)2017/01/09(月) 23:28:12.79ID:PqVrQLOe0
そりゃあアレよ

638病弱名無しさん (アークセーT Sx51-COYd)2017/01/10(火) 07:49:48.43ID:wSOFN8SCx
食前あるいは食後にオオバコを10g飲む
ウンコがありあまる
さっきも思わず悲鳴を上げてしまった
出過ぎて

639病弱名無しさん (ワッチョイ 021b-HvS5)2017/01/10(火) 07:52:15.22ID:eyYpYjnY0
便器から溢れたんだな
ありあまる とは

640病弱名無しさん (ワッチョイW 7962-T7QA)2017/01/10(火) 08:00:00.26ID:QbKExttL0
人生初便秘で5日目
ビオフェルミンもマグネシアも試してるけど改善する気配なし
一生出ないんじゃないかって不安になるわ…

641病弱名無しさん (ワッチョイ c1e1-/Ylu)2017/01/10(火) 08:44:23.54ID:UKV+oAfH0
出来るだけ薬には頼らず、それよりも毎日腹筋をすることを勧める

642病弱名無しさん (ワッチョイ 3d3c-7FCa)2017/01/10(火) 09:54:13.27ID:VWOrdSsQ0
今日も快便で気分が良いわ

643病弱名無しさん (ワッチョイ 4d1b-f1yY)2017/01/10(火) 10:40:20.13ID:sqHGy4NG0
>>641
皆通ってきた道だと思うよ

644病弱名無しさん (ワッチョイW 11b1-GcKO)2017/01/10(火) 10:51:38.52ID:Q8Ss7MR60
俺も腹筋やってる、あと30分ウォーキング
飯も野菜中心だし、総合的に効果は出たっぽい

っていうかここ見て知ったアボガド旨すぎ、こんなにこってりなのに
今日はザワークラウト買ってくる予定

645病弱名無しさん (スップ Sd82-3bvU)2017/01/10(火) 10:54:52.89ID:8Fc4kd5zd
>>644
アボガドうまいか?
個人的にはダメな味だわ

646病弱名無しさん (アークセーT Sx51-COYd)2017/01/10(火) 10:56:39.72ID:wSOFN8SCx
わさび醤油で食べたらめっちゃ美味いのに>アボガド

647病弱名無しさん (ワッチョイ 4d1b-f1yY)2017/01/10(火) 11:43:02.76ID:sqHGy4NG0
>>646
あー旨いよね なんか刺身感覚

648病弱名無しさん (ワッチョイ 025b-2b3L)2017/01/10(火) 14:23:10.50ID:WiWR+9Nv0
便意が来ない便秘と出るには出るけど石みたいに硬い便じゃ
やっぱ後者のほうがマシなのかなぁ 
ただ気張るとき血管きれそうになるからそれもよくないような・・・

649病弱名無しさん (ササクッテロラ Sp51-+flj)2017/01/10(火) 15:21:43.98ID:iIB78eofp
オリゴ糖で下痢みたいになることある?

いつも岩石便なのに今日は緩くて
昨日の晩と今朝5gづつ粉末のオリゴ糖摂取

便秘よりマシとはいえ何度かトイレ行く羽目になるし、はよ黄金便だしたい…

650病弱名無しさん (ササクッテロラ Sp51-+flj)2017/01/10(火) 15:23:05.99ID:iIB78eofp
>>648
便意が来なくて不快感がない場合、数日なら便秘じゃないという説も

651病弱名無しさん (ワッチョイW 11b1-GcKO)2017/01/10(火) 17:17:34.41ID:Q8Ss7MR60
>>645
俺はめちゃ好きだけど、青臭いってのもあるから別れるよね
俺も醤油わさびでトロちっくに、トロあんま好きじゃないけどアボガドは好き

652病弱名無しさん (アウアウカー Sac9-D5T0)2017/01/10(火) 17:43:22.59ID:m2+lF36Ya
アボカドだろw
果物の中ではリンゴと双璧をなすぐらい栄養素満点だもんな。

653病弱名無しさん (ドコグロ MM0a-09XJ)2017/01/10(火) 19:12:08.21ID:KFK+1E6zM
ツムラの漢方は半端ねーな
ドハドバだぜ

654病弱名無しさん (ワッチョイ 025b-2b3L)2017/01/10(火) 19:30:16.20ID:WiWR+9Nv0
漢方は常用してるとすぐ耐性ついちゃうぞ

655病弱名無しさん (ワッチョイW 021c-Q0WQ)2017/01/11(水) 00:19:03.05ID:SUrCB/pu0
ワイや〜〜
爺さんのマグミット220mgを朝昼晩2粒ずつ飲んでも5日くらいクソが出ないから
今イチジク浣腸でカチグソだしたら、下痢が出てきた!!
念願の下痢グソやでーーーーー

656病弱名無しさん (ワッチョイW 7962-T7QA)2017/01/11(水) 00:23:30.33ID:f8eRlk4E0
ずっと便意が来なくて困っている
もちろん無理やり出そうとしても便はでない
生まれて初めてこんな状態になったよ
ネットで症状調べてもそれっぽいの出てこないし…

657病弱名無しさん (ワッチョイ 6e99-IbiL)2017/01/11(水) 02:39:34.24ID:goPJnn4+0
チェック項目

・運動不足
・腹筋運動不足
・食事前後に水分補給をする習慣の有無
・野菜などの繊維質を積極的に食べているか
・白米などの精白された炭水化物を食べすぎていないか

当てはまれば当然の結果という事

658病弱名無しさん (ワッチョイ 6e99-IbiL)2017/01/11(水) 02:51:54.88ID:goPJnn4+0
>>615
うんこが詰まってるのかもしれないが内臓下垂の可能性もあるよ

659病弱名無しさん (ワッチョイ a5ad-ZcNX)2017/01/11(水) 05:15:41.02ID:DRFA+2b60
うんこ出ない!
どうしよう

660病弱名無しさん (ワッチョイ a5ad-ZcNX)2017/01/11(水) 06:00:59.10ID:DRFA+2b60
白湯飲んだり珈琲飲んだりしてるのにおならしか出ない

661病弱名無しさん (ワッチョイ 021b-cBnL)2017/01/11(水) 06:22:45.25ID:ELa6Fi/g0
それ何も対処してないのと同じじゃね?

662病弱名無しさん (ワッチョイW 021c-Q0WQ)2017/01/11(水) 06:32:06.07ID:SUrCB/pu0
カチグソなったら水飲もうが繊維食おうが全然効かん
浣腸鹿内!

663病弱名無しさん (アークセーT Sx51-COYd)2017/01/11(水) 07:00:37.09ID:cX6XdnhJx
>>662
食前あるいは食後にオオバコを10g飲め
カチグソでもなんでも絶対柔らかくなってドバドバだから

664病弱名無しさん (ワッチョイW 11b1-GcKO)2017/01/11(水) 08:42:46.48ID:4WYuWzrr0
>>652
ああ、カなのかありがとうw

>>657
寝不足も入れていいかも、俺はそうだった
寝不足だったり不規則だと便意が出るタイミングを逃してた感じはあったね

665病弱名無しさん (ワッチョイ 457a-Fg/W)2017/01/11(水) 08:43:36.71ID:NpYa0i5Q0
生ガキを死ぬほど食ってみるというのはどうか

666病弱名無しさん (ワッチョイWW 222f-o2pO)2017/01/11(水) 09:13:01.31ID:SzNfCivZ0
>>657
水分補給以外当てはまらない快便ふとっちょにはなんと?

667病弱名無しさん (アウアウオー Saca-r3T7)2017/01/11(水) 12:39:14.08ID:+3fu2xiba
>>666

668病弱名無しさん (ワッチョイ 3d3c-7FCa)2017/01/11(水) 13:01:13.10ID:OgUFKQBL0
2017年にもなって便秘に苦しんでるとかダサw

669病弱名無しさん (ワッチョイWW c17b-YkAD)2017/01/11(水) 14:30:35.68ID:2syUrb+O0
それをわざわざレスしに来るお前の方が圧倒的にダサいのは内緒

670病弱名無しさん (ワッチョイW 021c-Q0WQ)2017/01/11(水) 17:26:11.78ID:SUrCB/pu0
>>663
オオバコマン出たなーーーーー

アマゾンでオオバコ見てみたけど、腹の中で水吸って膨らむってことか?
800円のやつ買ってみるかなー

671病弱名無しさん (アウアウオー Saca-r3T7)2017/01/11(水) 21:14:40.67ID:scMmnsCZa
そのへんに生えてるオオバコの葉っぱ食べとけ

672病弱名無しさん (ワッチョイW 45d0-+flj)2017/01/11(水) 22:05:11.70ID:VkDYvSzR0
>>670
必ず大量の水と一緒に摂るんだぞ
胃が膨張して苦しいけどがんば

673病弱名無しさん (ワッチョイ 9251-pn3f)2017/01/11(水) 23:30:43.83ID:UoM04axM0
(便秘対策じゃなく)健康のため粉末茶を溶かして飲むようにして二週間程、
お茶のカテキンが腸に効果あるとは聞いたことがあるが
普段固くて出すのがつらい状態だったのが、
ここにきてお腹がぎゅるぎゅるするぐらい腸活発になった
何年ぶりだろう、通勤時に来たら神に祈りたくなるこの感じ(´・ω・`)

674病弱名無しさん (ワッチョイ 5162-YL17)2017/01/12(木) 00:21:21.43ID:ibtXLa4S0
カテキンで良くなるんだったら苦労はしてない・・・

675病弱名無しさん (ワッチョイW e11c-kkJw)2017/01/12(木) 01:02:26.80ID:YeL5aWEK0
オオバコダイエットとったら屁が出るばかり
人それぞれだな

676病弱名無しさん (ワッチョイ 5162-OYug)2017/01/12(木) 01:14:52.50ID:4qBMa5ZD0
10数年ぶりに便秘で悩んでる。急にどうしてしまったんだろう??
一週間スッキリしない時もありで、
色々腸活やっても残便感ありありなんだけど。

昔、一カ月もスッキリしない時があって、病院行ったら、腸が凄く細くなってます。
と言われた。。そのころ家庭に仕事に悩みだらけで解放されたら、便秘治った。

確かに今色々悩みがあって、年齢共に腸が老化してる感じ。腸の動きが緊張してる。

677病弱名無しさん (ワッチョイ 5162-OYug)2017/01/12(木) 01:19:08.43ID:4qBMa5ZD0
↑コッポアポ5錠とマグネシウム4錠飲んで、三食は食物繊維たっぷりな食事で
なんとか、週の半分は出てます。
ヨーグルト、リンゴ、わかめ、レンコンの煮物等です。
飲み物はコントレックス、ルイボスティー、オリゴ糖入りコーヒー。

678病弱名無しさん (ワッチョイW b17b-8WaR)2017/01/12(木) 05:50:25.41ID:fZO8qnec0
下剤で3日振りぐらいに出たら、元気出た
詰まってる間は体が重くて心も重くなって鬱っぽくなる

679病弱名無しさん (スプッッ Sd73-qIcX)2017/01/12(木) 06:45:07.48ID:BWyn03Hld
どうもここのところ便の出がいまいちだったので、昨日夕食前にコーラックファイバーを一袋服用。

そしたら今朝凄まじい量が…。

あんな量の便がお腹の中にあったと思うと、便秘って怖いなと改めて実感。

680病弱名無しさん (ワッチョイW 8162-tEVw)2017/01/12(木) 07:15:54.44ID:5MpZqlHb0
一週間以上便秘だけどやばいかな?
出てくるのは少量で、柔らかくて細いし
下剤使ったことないのに、処方されたラキソベロン効果なし…

681病弱名無しさん (ワッチョイ d9ad-e+K4)2017/01/12(木) 07:25:50.02ID:FU9KkIaU0
うんこ出ない
出るまでが大変

682病弱名無しさん (ワッチョイ d9ad-e+K4)2017/01/12(木) 07:26:59.72ID:FU9KkIaU0
毎日処方された下剤飲んでるんだが、12時間後に効くんだよなあ
遅すぎ
コーラックみたいに6時間で効いてほしい

この12時間の所為で食べる時間とか起きる時間とかかなり制限されてる

683病弱名無しさん (ワッチョイW b1b1-0Plu)2017/01/12(木) 07:56:50.02ID:rd42Rh1D0
1週間でないのはあるね、出すのが大変だけど、出してからも食生活改善や軽い運動、生活改善なんかやんないと長引くので注意
自分は病院行って相談してツムラの大建中湯っていう漢方を貰ったよ
これがけっこう効いて出るときは出るんだけど、生活改善ができてなかったから一ヶ月くらいは便秘は続いちゃったな

で通常に戻って以降にそれ飲んだら滅茶苦茶効いて10回くらいトイレ行ったり来たりしてたw
やっぱ腸が弱ってたんだなって思うわ

684病弱名無しさん (アークセーT Sxdd-oERZ)2017/01/12(木) 10:05:41.28ID:TG8+BVFdx
>>670
食前か食後に飲むと、水分を吸ったオオバコと消化された食べ物が合体して
プルプルうんこになる
今朝もドッバドバ出たよ。腸が空っぽになったのが感覚で分かるくらい
2ヶ月前から便秘が再発してカチカチのウサ糞をウォッシュレットの水浣腸で
出してたけど、オオバコを飲む時間と量を完璧に把握できたことで
プルプルツルツルの快便ウンコが出るようになった
思わずうっとりと見惚れるほど完璧なウンコだ

685病弱名無しさん (ワッチョイ 1354-e+K4)2017/01/12(木) 10:07:55.92ID:9cbN/jA50
センナ買って来て煎じて飲めば頑固なヤツでも大抵出るぞ 
センナと言っても葉っぱのやつな 粉よりもずっといい

686病弱名無しさん (ワッチョイ 131b-dHfL)2017/01/12(木) 10:11:10.48ID:B4Cs2mNg0
>>685
どれくらいの期間続けてるの?
何日に一回?

687病弱名無しさん (アウアウカー Sa2d-BQuG)2017/01/12(木) 15:33:05.85ID:H+xZH6+Ba
カマグ飲んでも出なくなった
空腹時に飲んでるんだけどな
次は何に頼ろうか

688病弱名無しさん (ワッチョイWW 0bad-hsK8)2017/01/12(木) 19:04:02.21ID:EpCbwcEr0
全然関係ないかもだけど、腹膜炎で入院したとき、便秘なったんだけど、やっぱり全く腹筋使えないと出せなくなるんだなと知ったわ、腹膜炎で食べないし炎症起こして腹膜腫れてるし、全く腹筋使えなくて出ないだけだから、便秘て辛い訳じゃなかったけどね

689病弱名無しさん (アウアウオー Saa3-oWec)2017/01/12(木) 19:31:39.67ID:vQ1WR+M1a
センナの茶葉は量の調節が難しいから茶葉より錠剤

690病弱名無しさん (アウアウカー Sa2d-lvvx)2017/01/12(木) 20:34:18.57ID:d5KEG424a
キャベツの千切り200gにオクラ1Pとアボカド1個ぶち込んで食えば翌々日には凄いの出るけどなぁ。
勿論、ご飯の糖質も沢山取って弁の量は増やしてね。

691病弱名無しさん (ワッチョイ 5162-YL17)2017/01/12(木) 20:42:35.13ID:ibtXLa4S0
やっぱり平日・・・仕事ある日は便秘だorz
休日はちゃんと出るのに・・・

692病弱名無しさん (ワッチョイ e973-lDPz)2017/01/12(木) 20:55:42.29ID:2lh7ScWG0
玉ねぎが出るっぽい
鍋に玉ねぎ入れてそればっかり食ったら次の日出た

でも玉ねぎって旨さを感じない コレを食うのはバツケームみたいだ
旨くないけど嬉しくないけどこれ喰わないと かな

693病弱名無しさん (ワッチョイ 135b-mq8g)2017/01/12(木) 21:38:00.26ID:Jok9n7E20
玉ねぎうまいじゃん 味噌汁最高

694病弱名無しさん (ワッチョイW 131c-f7h0)2017/01/12(木) 22:53:09.10ID:5mRKImJK0
玉ねぎすごい美味いけどなあ
オニオンスープにしたら苦痛も軽減されるんじゃない?簡単だし

695病弱名無しさん (アウアウウー Sad5-1NJn)2017/01/12(木) 23:48:30.47ID:zJ5M+eKEa
センナって癖になって出なくならないようにならん?

696病弱名無しさん (ワッチョイ 131b-dHfL)2017/01/13(金) 06:39:33.15ID:Nw5vwZFh0
なるよ オマケに大腸メラノーシス付き

697病弱名無しさん (ワッチョイ e159-l/of)2017/01/13(金) 10:35:36.00ID:y1Rz0Vwt0
ラキソベロン10滴で少し粗相したから、またラキソベロン3錠に戻したが
まだ出ない…

698病弱名無しさん (ササクッテロレ Spdd-z5Bd)2017/01/13(金) 14:20:00.23ID:Qop3GH/dp
センノシド効かなくなってきた
うんこしたいのに…

699病弱名無しさん (ワッチョイ 53d3-e+K4)2017/01/14(土) 07:49:05.50ID:psOBvYup0
うんこが出ない!
もう直ぐ出かける用意しなくちゃいけないのに

700病弱名無しさん (ガラプー KK15-b593)2017/01/14(土) 08:18:40.20ID:muSFe1zSK
血糖値高めゆえに間食辞めて食事量減らして走り出してから便秘

701病弱名無しさん (アウアウカー Sa2d-lvvx)2017/01/14(土) 08:54:20.26ID:lKavzA04a
そんな時は根野菜ですな。

702病弱名無しさん (ワッチョイWW 8162-5PC1)2017/01/14(土) 11:21:08.99ID:OjhZX5Pi0
4日ぶりスッキリしたぁ

703病弱名無しさん (ワッチョイ 11e1-rZyL)2017/01/14(土) 14:43:18.75ID:Pk71shkj0
葉野菜も食べたほうがいいよ
小松菜とかほうれん草など

704病弱名無しさん (ワッチョイ 5162-YL17)2017/01/14(土) 18:05:19.74ID:h///rTYu0
仕事が悪だった
長期連休の時は快便だったのに

705病弱名無しさん (ワッチョイW b351-f7h0)2017/01/14(土) 22:05:00.12ID:rHtnKT+a0
1週間ほど出なかったけどグミ食いまくったら下痢してさっぱり
食べ過ぎるとお腹緩くなるって本当だったんだな

706病弱名無しさん (ワッチョイ e980-dHfL)2017/01/14(土) 23:08:38.20ID:dejwmrh70
おまいら便秘してて大腸ガンとか怖くないの?

707病弱名無しさん (ワッチョイW 1383-0Plu)2017/01/15(日) 00:05:06.00ID:C7NBZjqy0
怖いからこそ定期内視鏡検査をやるのさ、先生は若いのにそんな気にしなくていいっ言うんだけどね
後最近便日記と食事日記つけてる
今は快調だからいいけど、悪くなった時に活かせると思う
これ食ってたから便秘じゃなかったんだなーとか

708病弱名無しさん (ワッチョイ 5162-YL17)2017/01/15(日) 00:31:32.70ID:tq3uqUzz0
食い物だけじゃない
なんでだなんで平日は便秘なんだ・・

709病弱名無しさん (スプッッ Sd73-gaJf)2017/01/15(日) 01:41:47.47ID:TuXXcNswd
>>692
玉ねぎ1個丸ごとレンチンしてオレンジジュースとミキサーにかけると美味い
屁が臭いけど

710病弱名無しさん (ワッチョイ 61e1-rZyL)2017/01/15(日) 03:09:37.81ID:v0u0UM9B0
腹筋運動を毎日根気よく続けていれば、硬い便が相手でも最後の一踏ん張りが違ってくる

711病弱名無しさん (アウアウカー Sa2d-lvvx)2017/01/15(日) 07:40:53.26ID:PN382W9ba
ググったら直ぐ分かるが、その筋トレって明らかに間違ったやり方の筋トレで全く意味ない時間の無駄ってヤツだよな?
それ腹筋じゃなくてただの腰のストレッチじゃん。

712病弱名無しさん (アウアウオー Saa3-oWec)2017/01/15(日) 09:16:06.24ID:d8L1LVfMa
【本当は怖い便秘】便秘の症状は看護師に相談すべし!
http://life.anytimes.jp/13875/

その方と言うのは、30代男性で、便秘の症状があるのに放置されていました。
しかし、ある日急な腹痛に襲われ、そのまま救急搬送、緊急手術をされました。
実は、腸に穴が空き、便がお腹の中に漏れてしまっている状態だったのです。
そして人工肛門を造設され、合併症でうつ症状も併発しました。

713病弱名無しさん (アウアウウーT Sad5-68YT)2017/01/15(日) 12:42:39.68ID:0HSk9dSQa
>>712
屁ぬるい記事。
具体的に便秘をどんくらい放置したらそうなったとか書いてない。
まさしくクソの役にも立たない。

714病弱名無しさん (ワッチョイW 131c-kkJw)2017/01/15(日) 13:41:12.19ID:RWz+8/LJ0
昨日、三日ぶりに出たら、ゆうに50センチ超えのだった。三日ぐらいは普通なのだが、あの長さには驚いた。皆さんはどんな感じ?

715病弱名無しさん (ワッチョイ e973-dHfL)2017/01/15(日) 15:33:25.08ID:4eGySWgM0
最近売れ残りの餅が安売りされてる
元々餅が好きなんで、毎日バクバク食べてるけどなんか快調
やっぱ米は効くのかな

716病弱名無しさん (ワッチョイWW b14f-WEVT)2017/01/15(日) 15:41:20.64ID:YNh0YQvO0
米は効くよ
ダイエットしたくて減らす人多いけど

717病弱名無しさん (アウアウオー Saa3-oWec)2017/01/15(日) 16:04:43.53ID:AO+81P4Aa
意外なところでは小麦も効く

718病弱名無しさん (ワッチョイ 291b-dHfL)2017/01/15(日) 16:18:18.47ID:GNVtpTQS0
お茶・コーヒー・白湯とか効く人も居るし

719病弱名無しさん (ワッチョイ b1ad-YL17)2017/01/15(日) 16:23:05.37ID:pNYDPhuv0
自分は甘酒を推す

720病弱名無しさん (ワッチョイ e973-gt1G)2017/01/15(日) 17:00:45.87ID:ytp3OKGH0
干し柿よ干し柿

721病弱名無しさん (ワッチョイWW 09ad-aK/9)2017/01/15(日) 17:06:31.72ID:pPSudmQh0
浣腸やったら大きいブツがボコボコ出てケツの穴痛くて涙出た。

722病弱名無しさん (アークセー Sxdd-BQuG)2017/01/15(日) 22:36:12.34ID:wOE4rI1Bx
俺は逆に餅は便秘ひどくなる
餅は水分吸収するから下痢気味の人には良いと聞くけど
快適になる人もいるのか

723病弱名無しさん (ワッチョイWW 09ad-aK/9)2017/01/15(日) 22:57:53.85ID:pPSudmQh0
キャラメル浣腸がまさかの効果あってイチヂク買わなくなった

724病弱名無しさん (ワッチョイ e973-dHfL)2017/01/16(月) 00:23:38.29ID:onW5KWgQ0
>>723
イチジク浣腸やったことあるけど
ものすごい便意がくるけど、出るのは浣腸液だけで効果はなかったなあ
結局指でほじくった

ネット読むと、キャラメル入れたほうがよさそうだな
イチジク浣腸キャラメル版とかだれか開発してほしい

725病弱名無しさん (ワッチョイW 1383-0Plu)2017/01/16(月) 00:40:43.25ID:7G3AORJ40
自分もいちじくは効かなかったな
キャラメルそんな効果違うんか?

726病弱名無しさん (ワッチョイ 3351-q48i)2017/01/16(月) 01:12:43.42ID:AiS+KTy70
個人差あるし、安いし、とりあえずやってみればいいんでね
効果なくても食べりゃいいしね

727病弱名無しさん (ワッチョイWW 09ad-aK/9)2017/01/16(月) 02:26:20.47ID:Gnnt18Oh0
>>724
キャラメル半信半疑だったけどしばらくすると無理なく緩やかにポンポン出る様になるよ。

ヒーターとかであっためて柔らかくしてから半分食って半分は座薬状にして使ってる。

イチジクはもう嫌、キツイし後始末も悪い。

728病弱名無しさん (ワッチョイW 1383-0Plu)2017/01/16(月) 06:13:30.14ID:7G3AORJ40
>>726
確かに食えばいいか、さっそく買ってきます

夜勤後次の日の便はやっぱいまいちだな
さっき出たけどなんか硬いし便意もいまいちだった
昨日まで連日極太だったのに
やっぱ快眠だね、夜勤来月から減らすからいいけど

729病弱名無しさん (ワッチョイ 61e1-rZyL)2017/01/16(月) 06:19:50.99ID:NgXAJAPc0
自分の場合、焼き芋を皮ごと一本食べると太いのが出る

730病弱名無しさん (ワッチョイ 131b-dHfL)2017/01/16(月) 06:41:28.75ID:Q4tx9JYX0
糸こんにゃくも良い

731病弱名無しさん (ワッチョイW b17b-8WaR)2017/01/16(月) 07:32:43.35ID:JFJsRb+K0
気休めだけど、やらないよりはいいかなと思って、
毎日腹筋やって、飲むヨーグルト飲んでる

732病弱名無しさん (ササクッテロル Spdd-kkJw)2017/01/16(月) 09:48:07.34ID:yztI7Ucxp
一度ケツ傷めたあとの排便どうしてる?いきめばまたいためるし、いきまにゃ出ないしスルッと出る人が羨ましい。

733病弱名無しさん (ガラプー KK15-DCWR)2017/01/16(月) 13:28:23.75ID:IxZ9YoW+K
きのう朝の7時にトイレ行って、もうそこまで来てるのに
ぜんぜん顔出してくれない。
苦しくて苦しくて七転八倒!
黄門様がはち切れそうになるも全く微動だにしない。
仕方なく、ビニール手袋と○ラギノールのお世話になってしまったorz
その間4時間…もうやだ

734病弱名無しさん (ワッチョイWW 09ad-aK/9)2017/01/16(月) 14:01:51.60ID:Gnnt18Oh0
もうちっとケツの穴広がらんのかい!ってむかつく時あるよね。

735病弱名無しさん (ガラプー KK15-DCWR)2017/01/16(月) 15:16:05.47ID:IxZ9YoW+K
コルクの栓みたいにガッチンガッチンに固くて、いきんでも踏ん張っても
全く降りてこないのよ。そんなに固く留まる前に手打たないと地主様が大激怒なさるorz
ワカメ、キャベツ、オリゴ糖あるから気にして摂取してみる。

736病弱名無しさん (ワッチョイ 135b-mq8g)2017/01/16(月) 15:18:07.22ID:SAF5HmMd0
オイルデル試してみたら?

737病弱名無しさん (ワッチョイWW 09ad-aK/9)2017/01/16(月) 15:36:38.89ID:Gnnt18Oh0
下痢便秘の鬼畜さ

738病弱名無しさん (アウアウカー Sa2d-lvvx)2017/01/16(月) 16:30:22.60ID:VGAvEYxXa
オクラやアボカドなどの水溶性食物繊維を多量に摂取したらスルっと弁が出やすい。

739病弱名無しさん (ワッチョイ 9be3-dHfL)2017/01/16(月) 16:33:52.15ID:n2jvFPRh0
一週間便秘だ
出ないわけじゃないんだけどベタベタの少量うんこ
屁がすげーくせー

740病弱名無しさん (ブーイモ MM05-YskM)2017/01/16(月) 16:37:25.79ID:7/VwkQr2M
大腸が1.5mあると知って1mくらいなら溜めても大丈夫そうと思ったけどそうはいかんよな

741病弱名無しさん (ワッチョイWW 33bd-TQo2)2017/01/16(月) 20:47:13.40ID:vqgqn3tq0
ウンコの隙間から屁だけがやたら出る

742病弱名無しさん (ワッチョイ 61e1-rZyL)2017/01/16(月) 21:01:34.50ID:NgXAJAPc0
おならが臭い時は大腸の内容物が悪玉菌によって腐敗してるのかもしれない

743568 (ワッチョイW 1b21-kkJw)2017/01/16(月) 21:01:39.26ID:HluUuSzs0
乳糖50グラム摂取したけどオナラばっかりだ。
あと腹が張ってたまらん。
やだー

744病弱名無しさん (ワッチョイWW b14f-WEVT)2017/01/16(月) 21:40:37.61ID:2d3qoxIq0
生理前の便秘期に突入
明らかに普段より腸が動いてない

745病弱名無しさん (ワッチョイ 61e1-rZyL)2017/01/16(月) 21:46:45.85ID:NgXAJAPc0
軽い便秘なら水分を摂ってお腹をのの字マッサージするといいですよ

746病弱名無しさん (アークセー Sxdd-BQuG)2017/01/17(火) 01:13:00.75ID:RLgwwctNx
便がでないと2〜3キロは体重増えるな

747病弱名無しさん (ワッチョイWW 09ad-aK/9)2017/01/17(火) 01:51:10.69ID:fkhfsqUK0
腸内の便は数gしかないとか前テレビで言ってたけど嘘やろ!

748病弱名無しさん (ワッチョイ 131b-dHfL)2017/01/17(火) 06:45:36.49ID:kkdi1o0j0
3日溜めても1kgもない
平均0.4〜0.6kg位なもん
40代女性体重50kg

749病弱名無しさん (ワッチョイ 61e1-rZyL)2017/01/17(火) 06:54:49.93ID:C7QhE/Hd0
女性は一般的に食が細いですから、溜まったとしてもそれくらいでしょうね

750病弱名無しさん (ワッチョイ 197a-vSov)2017/01/17(火) 07:59:39.84ID:+9DKVFvE0
>>747
ほんとやぞ その数g以外はぜんぶバイキン うんこっちゅうのはバイキンの
かたまりなんや

751病弱名無しさん (ワッチョイWW 117b-o2zU)2017/01/17(火) 08:49:26.36ID:NsfSubmB0
このスレの半分以上の奴は精神まで逝ってるね

752病弱名無しさん (ワッチョイ e973-lDPz)2017/01/17(火) 14:57:04.29ID:qvIgCMv10
留まっている箇所が本来より上のような感じがするんだ
へその上みたいな

753病弱名無しさん (ワッチョイ 291b-los8)2017/01/17(火) 15:03:17.77ID:7f5eWZ680
癌じゃね?

754病弱名無しさん (ワッチョイ e973-lDPz)2017/01/17(火) 17:19:59.83ID:qvIgCMv10
ガンだな
でも大丈夫 がん保険に入っているから
助からない治療に使えるいくらかのお金と
あとは家族に残す金はあるようなの契約してる
死んだら結構大きいよ

755病弱名無しさん (ワッチョイWW 13fb-Ecry)2017/01/17(火) 17:22:35.59ID:RTR1YwF+0
>>752
あと二ヶ月くらいだな
バイバイ

756病弱名無しさん (アウアウカー Sa2d-lvvx)2017/01/18(水) 00:37:20.74ID:88QZvwnza
へその上ってまだ物の形出来上がってないだろ?

757病弱名無しさん (ワッチョイ e980-dHfL)2017/01/18(水) 01:25:49.92ID:aBkfkvPC0
妊娠ですね

758病弱名無しさん (ワッチョイW b17b-8WaR)2017/01/18(水) 07:08:59.47ID:RU1Zuyru0
下剤飲むと1.5Lぐらいは出る
お腹が妊婦状態から一気にぺたんこになる
何もそこまで溜め込まなくていいのに
普通に出て欲しいよ
出る出ないで一喜一憂する毎日だ

759病弱名無しさん (アウアウカー Sa2d-lvvx)2017/01/18(水) 09:43:25.34ID:LtQT7X9Qa
下剤乱用でもはや自力排便の力なくなってんじゃないの。

760病弱名無しさん (ワッチョイWW 09ad-STcG)2017/01/18(水) 11:57:51.23ID:QtIWd+q60
人生50年で初めて敵便なるものをした。汚いだのなんだの
言ってられない。ビニール手袋とサラダ油でほじほじ
ある程度掻き出したところで
いきむとストンと残っていたものが出た
脱力感と達成感の中でこれ
書きました

761病弱名無しさん (ワッチョイWW a969-eS4a)2017/01/18(水) 13:00:59.49ID:j55Ntxyp0
かかりつけのお医者さんに相談して防風通聖散を処方してもらった。
夜に一包、飲んで2日目ででたーー
お腹の痛みとかも無いし、自然な感じのお通じ(便自体は硬めだけど)
このまま効きつづけてくれることを願う…

762病弱名無しさん (ワッチョイWW 09ad-aK/9)2017/01/18(水) 14:38:16.91ID:USvpt/JY0
全てケツの穴が悪い

763病弱名無しさん (ワッチョイWW 197b-o2zU)2017/01/18(水) 14:42:08.82ID:J+PsHB6c0
腸だろ

764病弱名無しさん (ワッチョイ 093c-47Jb)2017/01/18(水) 17:25:14.95ID:0akyCSr30
穴だよ
拳入るぐらい拡張してみ、漏らすぐらい出るから

765病弱名無しさん (ワッチョイWW 09ad-aK/9)2017/01/18(水) 19:38:43.24ID:USvpt/JY0
どう考えてもケツの穴で引っ掛かってる

766病弱名無しさん (ワッチョイ e973-dHfL)2017/01/18(水) 22:02:20.52ID:RX63xtkn0
>>750
ウンコの50%は食べ物の残りかす
あとは入れ替わった体の古い組織と乳酸菌

だから断食してもウンコは出る

767病弱名無しさん (ワッチョイ 137a-OQjX)2017/01/19(木) 08:23:24.38ID:mOu67P2C0
ブロン中毒だったやつがいってたけど、ブロン40錠ぐらい一気飲みしてマターリした
翌日の昼過ぎから夕方にかけて、30cmぐらいある真っ白な一本グソ出るんだってよ

768病弱名無しさん (スップ Sd1f-sQpi)2017/01/19(木) 09:21:33.62ID:LkoMw7asd
>>765
アホ過ぎて草

769病弱名無しさん (ワッチョイ 7373-jh1Y)2017/01/19(木) 09:32:31.80ID:EIoxH6B20
去年のこと


足元折って入院 足はもちろん上半身も30度あげたベッドに完全固定
尿カテ挿入「あの・・ウンチは・・」「呼んでくださいコレ使いますから」
看護師さんの手にはチリトリの大きいみたいなものが(;゙゚'ω゚'):

結局痛み止めの副作用で一週間便秘になった
そのときは心から便秘ありがとうと思った

770病弱名無しさん (アウアウカー Sac7-5mR9)2017/01/19(木) 09:44:34.12ID:kXXJbUbEa
>>767
ブロンってシロップだぜ

771病弱名無しさん (ワッチョイ 8fad-HQXh)2017/01/19(木) 10:30:38.63ID:VfJPOj6F0
納豆 ソイジョイ バナナ2 キャベツ千切り アボカド1/2 プロセスチーズ
ウィダーインゼリーりんご味 ぶどうパン 鶏の唐揚げ

最近毎日こんな感じの食生活をもう3ヶ月位続けてんだけど
これでも便秘気味なんだが、腹筋が弱いとか運動不足とかの方が原因かねえ・・・
健康診断はオール正常で全く異常無いんだが、便が固くて小さく、胃腸の調子が悪い

772病弱名無しさん (ササクッテロロ Sp87-heRl)2017/01/19(木) 10:34:23.79ID:iSZI9INqp
わかめ

773病弱名無しさん (ワッチョイWW ff59-rdE6)2017/01/19(木) 10:50:03.05ID:qZnZIoXv0
>>771
ウンコの素になるものが少なすぎる

774病弱名無しさん (ワッチョイWW 33ad-64yc)2017/01/19(木) 11:19:07.83ID:yAmmIrPf0
>>768
そうじゃねえって言い切れねーだろ?バーカ

775病弱名無しさん (ワッチョイ 8fad-HQXh)2017/01/19(木) 11:39:10.14ID:VfJPOj6F0
>>773
ああーーーなるほど目からうろこだわ。繊維ばっかだもんな

776病弱名無しさん (ワッチョイWW ff59-rdE6)2017/01/19(木) 11:51:17.52ID:qZnZIoXv0
>>775
ダイエットしてるのかもしれないけど米や肉(豚・牛)も食った方がいいよ
食って動く(日常の活動量を増やす)のが一番
生理前・排卵期は何食っても詰まりやすい時期だから、生理のサイクルにも注意してみて

777病弱名無しさん (ワッチョイ bf51-SmTw)2017/01/19(木) 14:28:08.52ID:eDNERh2f0
>>771
玄米+大麦を加えるとか、もし炭水化物が気になる場合は
サイリウムを多めに捕ってみるとか。
そして椅子に座りながらでもいいから、モモ上げ&体捻り運動を300回/日ぐらい

778病弱名無しさん (ワッチョイ 6fe3-3qL8)2017/01/19(木) 16:17:12.52ID:B0ojpEjR0
一週間以上経ってもちゃんとしたうんこが出ない
こんな長い間便秘気味なの初めてだわ

779病弱名無しさん (ワッチョイW 0330-Taza)2017/01/19(木) 16:19:37.47ID:eHemsu0C0
カルピス凄すぎる!!!
毎晩お湯割り一杯飲んで寝始めて一週間、急に頑固な私のお腹が快調になり出したよ
いつもミートボールみたいな色形のばかりで固くて辛かったけどここ3日はオレンジに近い色の大物続きでスッキリ気持ちいい〜
甘いの平気なら超オススメする!

780病弱名無しさん (ワッチョイ ff5b-ZNqe)2017/01/19(木) 16:58:05.80ID:7HvxVoJu0
マジレスするとカルピスは血圧や免疫力向上にも効果がある実験結果が出てるらしい
その割に皆あんまり飲んでいないんだよなぁ あの甘さが原因なのかなあ?

781病弱名無しさん (ワッチョイ b3bd-S5v3)2017/01/19(木) 17:41:49.35ID:PG2rSb2g0
1年前に頑固な便秘になってから
ヨーグルトもビオフェルミンも毎日飲んでおり快便だった
しかし
一か月前から便が硬くなり匂いも臭く便秘モードになってきた

大腸内に悪玉菌がはびこってきているのが原因では?と思い
腸内環境を初期化するために腸内リセットするかどうか思案中

782病弱名無しさん (ワッチョイWW 7f2f-k3mv)2017/01/19(木) 17:49:21.41ID:hqADT/i70
便秘になると逆に臭いなんて出ないわ

783病弱名無しさん (ワッチョイ b3bd-S5v3)2017/01/19(木) 18:50:25.54ID:PG2rSb2g0
今はまだ完全な便秘ではない状況,頑固な便秘突入モード
一年前の頑固な便秘に突入した状況と似ているのであせっている

784779 (ワッチョイW 0330-Taza)2017/01/19(木) 19:27:34.12ID:eHemsu0C0
>>780
おお、ありがとうございます!やっぱりそうなんだ
懐かしくてたまたま飲み始めただけでしたが、成分みたら乳酸菌とあったのでやっぱりこれのお陰か!と気づいて速攻アマゾン定期便頼みました

ただ甘いのとカロリー高いので太りそうw
でも重い便秘腹に比べたらマシかなぁ

785病弱名無しさん (ワッチョイ 030d-3qL8)2017/01/19(木) 19:34:42.80ID:WAWSQhaU0
学生だったときにカルピスウォーターなるものが新発売になり、ナニコレウマイってケース買いして飲んでたら5キロ太ったわw

786病弱名無しさん (ワッチョイW 7f71-Taza)2017/01/19(木) 19:38:45.45ID:gZ/Ezmg60
>>781
腸内リセットって何ですか??

787病弱名無しさん (ワッチョイW cffa-heRl)2017/01/19(木) 19:48:13.27ID:CY0Xym5Y0
カルピスて特保とれてたっけ?

788病弱名無しさん (ワッチョイWW 63b1-vifI)2017/01/19(木) 20:01:47.29ID:P5K0+ODy0
ホットカルピスは単純においしいよね
自分はそんな効いてる気はしないけど、ジュース飲むならカルピスかな

789病弱名無しさん (アウアウカー Sac7-y9lS)2017/01/19(木) 20:14:20.19ID:U3iw1Lpta
人により合う合わないからあるから自分にとってのベストを探せるかどうかなんだよね
自分はビオフェルミンを飲むと便秘になる
カルピスは気休め程度
粉から作るカスピ海ヨーグルトが一番効くかな

790病弱名無しさん (ワッチョイ b3bd-S5v3)2017/01/19(木) 20:33:46.14ID:PG2rSb2g0
>>786
>腸内リセットって何ですか??

大腸内の悪玉菌をやっつけて善玉菌を増やして便秘を直す方法
便秘の原因は人それぞれだから誰でも腸内リセットで便秘が治るとは限らないようだけど

俺は下記が参考になった
http://diet-chou.com/entry150.html
http://diet-chou.com/entry17.html

791病弱名無しさん (ワッチョイ b3bd-S5v3)2017/01/19(木) 20:50:07.14ID:PG2rSb2g0
俺は↑のサイトを参考にして
こんどの土曜日から「腸内リセット」を始めようと思ってる

792病弱名無しさん (ワッチョイ 2362-JQ1R)2017/01/19(木) 21:04:02.81ID:fzi4pXQK0
まだ30代前半だから大腸がんにはなってないはず

793病弱名無しさん (ワッチョイ b3bd-S5v3)2017/01/19(木) 21:10:19.87ID:PG2rSb2g0
カルピスは甘いから糖分の取りすぎにならないか心配なんだけど
それは問題ないんですか?

794病弱名無しさん (アウアウカー Sac7-zLyg)2017/01/19(木) 21:18:41.20ID:o3xrRAWya
S字結腸に鈍痛というか違和感が…

795病弱名無しさん (オイコラミネオ MMff-Yzx2)2017/01/19(木) 21:29:59.80ID:mwp9gY1UM
>>794
がーん
がんだわ

796病弱名無しさん (ワッチョイW 7f71-Taza)2017/01/19(木) 22:03:43.21ID:gZ/Ezmg60
>>790
ありがとうございます!じっくり読んでみます。

797病弱名無しさん (オイコラミネオ MMff-Yzx2)2017/01/19(木) 22:06:16.18ID:o4vK0ZjoM
ひとのウンコを腸に移植する
治療法もあるんだよな

798病弱名無しさん (オイコラミネオ MMff-Yzx2)2017/01/19(木) 22:08:26.10ID:+RQ0rulTM
他人のウンコ食ってもいいんかな?

799病弱名無しさん (ワッチョイWW 634f-rdE6)2017/01/19(木) 22:41:09.85ID:8M0vcSuc0
>>798
隣国の方ですか

800病弱名無しさん (ワッチョイWW 7f2f-k3mv)2017/01/19(木) 22:48:40.21ID:hqADT/i70
他でやって

801病弱名無しさん (アウアウカー Sac7-zLyg)2017/01/19(木) 23:44:34.73ID:izRlDGZ+a
>>795
俺も結構マジで可能性否定出来ないんだよな。
ずっとガスたまってる感じするし。

802病弱名無しさん (ワッチョイWW ff83-vifI)2017/01/20(金) 00:03:57.27ID:mA1a/6Uz0
違和感あったらすぐ病院、ほっとくのが一番ダメ

803病弱名無しさん (ワッチョイW 031c-Taza)2017/01/20(金) 00:16:18.35ID:wRt9sOpR0
病院いったら殺される

804病弱名無しさん (ワッチョイ f3d5-m0Ie)2017/01/20(金) 04:18:43.87ID:nu/rhXFT0
ガスピタン!

805病弱名無しさん (スププ Sd1f-r8v3)2017/01/20(金) 07:48:08.56ID:5E0z9KRgd
いつもと違ったものを少し多めにとると出やすいわ。
いつもリンゴ食べないけど、食べたら2日連続で出た。

806病弱名無しさん (ワッチョイW c362-Taza)2017/01/20(金) 08:19:25.02ID:qfp53mC10
>>338です。
直腸ガンステージ2です。他に転移はありませんでした。10cmくらい切るそうです。
成功したら5年後の予後?90%大丈夫って言われました。
症状は鮮明な下血。下剤で排便してもスッキしませんでした。
ちなみに下痢はなし。あ、慢性の便秘。

807病弱名無しさん (ササクッテロラ Sp87-BLXL)2017/01/20(金) 08:49:46.44ID:qF0SvfM7p
>>806
かわいそうやけど、90%なら不幸中の幸いやなあ。負けずに頑張りや。

808病弱名無しさん (ワッチョイWW 6f81-uU/i)2017/01/20(金) 09:51:38.31ID:5ah4uG1V0
報告ありがとう、参考にする
良くなるように祈ってるよ

809病弱名無しさん (アウアウオー Sadf-jjzP)2017/01/20(金) 10:19:09.22ID:/C+1MWI8a
降水確率10%でも雨が降るときもある

810病弱名無しさん (ワッチョイ b3bd-S5v3)2017/01/20(金) 13:48:37.13ID:cX+2EwIr0
>>790
腸内リセットかよ
俺も腸内洗浄してみるかな
下剤飲んで宿便取り除いてソフト断食して・・・
その時ヨーグルトだけで数日過ごしたらいいんかな?

811病弱名無しさん (アウアウカー Sac7-zLyg)2017/01/20(金) 15:13:47.42ID:WvXK3eKja
普通に大腸カメラしたら良いんでね?嫌でも腸内洗浄するし。

812病弱名無しさん (ガラプー KKff-+xtw)2017/01/20(金) 15:36:56.74ID:R5sL+9hQK
流れぶった切りすみません。
もち麦はどうですか?自分はあまり…
近くのドラッグストアではテレビで紹介されてから製造元が売り切れの状態で入ってこないそうです

813病弱名無しさん (ガラプー KK47-Duse)2017/01/20(金) 15:50:13.24ID:3/kFk9l8K
>>812
自分はもち麦じゃなく押し麦を白米と5対5で炊いてるよ
単発では出ないけど数日続けると良いよ
キャベツ4分の1(特に芯の近くなら最良)の味噌汁と食べたら良かった

自分は逆流性食道炎だから一日便秘でも大変。
毎日お通じを良くすることばかり考えてる

814病弱名無しさん (アウアウカー Sac7-zH8B)2017/01/20(金) 17:09:57.22ID:99nNhyNha
>>770
錠剤もあるよ(今も売ってるかどうか分からないけど)

815病弱名無しさん (ワッチョイWW c362-CBoF)2017/01/20(金) 18:50:11.24ID:vQOGSNUC0
キムチってまじで効果あるわ
食べた後すぐに便意がきて快便だった!

816病弱名無しさん (ワッチョイWW 7f2f-k3mv)2017/01/20(金) 20:26:36.56ID:rxFgYfQs0
今のところポイントでキムチは使って効いてる。カレーより胃に軽くすっきりする
コチュジャンよりキムチの素で炒物をするのもいいよ。
キムチの素の方が効く感じ

817病弱名無しさん (ワッチョイW 0330-Taza)2017/01/21(土) 00:21:27.15ID:JmUJEKLk0
>>787
カルピスが出してるアミールSっていう血圧下げる乳酸菌飲料はトクホとれてるみたいよ

818病弱名無しさん (ワッチョイW 7f18-5ScM)2017/01/21(土) 01:13:40.57ID:gpcw/wWz0
休みの日なら何もしなくてもすっきり出るのに

819病弱名無しさん (アウアウカー Sac7-N5YN)2017/01/21(土) 01:46:23.58ID:bynulbBEa
貰い物の玉ねぎを消費したくてスープにして大量に食ったらスルッと出た
嬉しくて次の日も大量に食ったら屁が玉ねぎ臭くなった・・・

820病弱名無しさん (ワッチョイW 7f71-Taza)2017/01/21(土) 03:40:17.01ID:S81bis4h0
ヤクルト効いてる方いますか?

821病弱名無しさん (ワッチョイ 93d6-a3Th)2017/01/21(土) 06:36:32.40ID:v6Iq4q8T0
うんこ出ない!
パニック

822病弱名無しさん (ワッチョイ 23e1-HQXh)2017/01/21(土) 06:46:54.72ID:aVJTiQHc0
浣腸するか、下剤を飲むか
水分は多めに摂取する

823病弱名無しさん (ワッチョイWW fffb-e3UD)2017/01/21(土) 10:00:17.23ID:/Po6ZCaT0
ピンクの小粒いっこで
つまって流れね〜ような巨大なブツが
二本も出た
穴がいてーのいたくねーのって

824病弱名無しさん (アウアウオー Sadf-jjzP)2017/01/21(土) 10:50:30.75ID:K7sSzJR9a
コーラック1錠→音沙汰なし
コーラック2錠→酷い下痢

825病弱名無しさん (ワッチョイWW c362-M0w1)2017/01/21(土) 11:17:36.98ID:WdeLKhDQ0
出産しそうなぐ

826病弱名無しさん (ワッチョイ cf28-n+mj)2017/01/21(土) 15:08:00.70ID:3QL3bQq60
>>824
オレの場合
プルゼニド1錠→音沙汰なし
プルゼニド2錠→形がほとんどない軟便

余り薬に頼るのはよくないのでとりあえず2週は薬→2週は薬なしにしてみた。
薬なしで2日出ない時は浣腸で、たまに自力で出る事がある。

体に良いのか悪いのかは分からない。

827病弱名無しさん (ワッチョイ 23e1-HQXh)2017/01/21(土) 15:40:50.13ID:aVJTiQHc0
プルゼニド三錠飲んでますが、一応毎朝軟便が出ます
軟便ですけど出ないよりはいいかなと

828826 (ワッチョイ cf28-n+mj)2017/01/21(土) 18:45:37.09ID:3QL3bQq60
浣腸について(無投薬の場合)

オレの場合
・2日目には必ず出す(すごく堅くなる前に)
・2日目でもそこそこ堅くなっている場合がある
・ほとんどは便意がある時にする
・浣腸前に便意があってトイレに行ってみると便意は強くなくほどなく弱くなる
 おそらくウンチが後方に後退したものと思われる、つまりウンチが出ても良い
 定位置に来た時の便意が弱すぎるのが原因でほんのちょっと奥から圧力を
 加えて押せば簡単に出る筈なのに・・・
・なので浣腸は20ccほどを肛門付近に入れて1分も経てば簡単に出る
 浣腸なしでも顔を真っ赤にして20分ほどいきみ続ければ出るかもしれないが
 それこそ肛門に悪い、なるべくいきまないで出したい
・ま、要因として食べ物も色々あるだろうけど最大要因は腸の神経が若干悪いのか?
 と推測している

829病弱名無しさん (ワッチョイW 93b4-Sf/m)2017/01/22(日) 02:02:12.13ID:vaDaBoac0
やはり一日食べないだけでもかなり快便になる。
下剤を使ってもで切らなかったようなうんちが一日断食したらでる。
自分は食べおさめみたいに過食しまくって下剤飲んで翌日そのまま一日断食
下剤だけでも出るけどプラス断食1日したら出切るってくらい出てスッキリ
週一は断食した方がスッキリ快適だわ

830病弱名無しさん (アウアウウー Sa67-Taza)2017/01/22(日) 19:52:06.06ID:dsphvDRxa
鉄剤飲むのやめた途端便秘
しかも鉄剤の匂いが体から放たれてる気がする
やばい、臭い
フラフープ回そう

831病弱名無しさん (ワッチョイW f341-Y80A)2017/01/23(月) 12:21:07.24ID:KdqKAQSn0
便秘と痔って隣接してるの?
両方同時にやってるんですが。

832病弱名無しさん (ワッチョイ ff5b-ZNqe)2017/01/23(月) 13:19:21.98ID:gPr1JGdD0
4日めやっと出た・・・しかし、二日分くらいの量だな 
まだ腹の中にうんこ残ってる(´・ω・`)

833病弱名無しさん (ワッチョイWW 63b1-vifI)2017/01/23(月) 14:55:09.61ID:JdAoq4Co0
風邪と高熱やっと治ったが、予想通り昨日から便意がない
漢方の出番やな
もうこのパターン分かっとるんじゃあああ

834病弱名無しさん (ワッチョイWW ff72-vifI)2017/01/23(月) 16:38:27.23ID:cZRHqGoM0
浣腸2本したら渋り腹が痛すぎて泣ける

835病弱名無しさん (ワッチョイ 6fe3-3qL8)2017/01/23(月) 20:01:48.43ID:8y8uu5gy0
少量べったりうんこ状態が続いて2週間になってしまった
ヨーグルト毎日食っても効果なし
キムチ食っても効果なし
ツボ押してみても効果なし

836病弱名無しさん (アウアウオー Sadf-jjzP)2017/01/23(月) 21:53:14.71ID:kuHICEpLa

837病弱名無しさん (アウアウオー Sadf-jjzP)2017/01/23(月) 21:53:29.72ID:kuHICEpLa
だろ

838病弱名無しさん (アウアウオー Sadf-jjzP)2017/01/23(月) 21:53:59.11ID:kuHICEpLa

839病弱名無しさん (ワッチョイ 2362-JQ1R)2017/01/24(火) 00:42:59.18ID:ECIMThxz0
うんこでかかったら大丈夫
細いのはやばいよ

840病弱名無しさん (ワッチョイ 7373-3qL8)2017/01/24(火) 02:53:46.10ID:Q9bLfaRi0
便秘でおなか痛かったのに、さっきなぜか突然もよおしてきて大量に出たわ
いやーラッキーだな

841病弱名無しさん (ワッチョイ 6fe3-3qL8)2017/01/24(火) 05:12:15.38ID:nzdanYog0
>>839
まじで?
細いベタうんこしか出ない
でも食欲も普通にあるし熱とかも出ないだるいとかもない

842病弱名無しさん (ワッチョイWW ff83-vifI)2017/01/24(火) 06:49:16.62ID:MIPosIyL0
炭水化物と野菜とタンパク質バランスよく取ってる?
この3つはどれが欠けても便の出を悪くするよ

843病弱名無しさん (ワッチョイ 23e1-HQXh)2017/01/24(火) 07:05:52.64ID:mvHCvHdb0
脂質も大事。ナッツで食物繊維と脂質を補充するといい

844病弱名無しさん (ワッチョイWW 634f-rdE6)2017/01/24(火) 08:54:28.23ID:7R9k/Puj0
健康には良くないが、油ものをみっちり食べた後は快便な気がする

845病弱名無しさん (ワッチョイW 2362-Taza)2017/01/24(火) 10:26:41.91ID:HrzysGwz0
オリーブオイルはほんと効く

846病弱名無しさん (ワッチョイ 7373-jh1Y)2017/01/24(火) 10:51:26.73ID:SmcCVXn50
品名出すとマズイだろうから書かないけど
◯っ◯◯茶 コレは今効いてる
今日も朝から3回行ってそれぞれ大量に出た
「こんなに運子からだに入ってたらそりゃあ調子も悪くなるわけだ」
としみじみ思うほど ・*:.。.デターーーー

847病弱名無しさん (アウアウカー Sac7-Taza)2017/01/24(火) 12:31:25.58ID:slIAmbewa
>>846
もう少しヒント下さいm(_ _)m

848病弱名無しさん (オイコラミネオ MMff-mcUU)2017/01/24(火) 12:34:59.30ID:nnuQnWYzM
最近便秘ぎみで困っとる

4日くらい便意すら来ない時あるし、出る時は普通に出るんだがなー

849病弱名無しさん (ワッチョイ ff5b-ZNqe)2017/01/24(火) 12:51:10.86ID:OFzpWJpR0
色々試したが食い物はポテチが一番よく効く

850病弱名無しさん (アークセー Sx87-Taza)2017/01/24(火) 12:57:45.24ID:HGnVnRS7x
3日前から毎日ブラックオリーブ3〜5粒食べてるんだけど毎日しっかり出るようになった
美味しくてうんこ出るなんて幸せ

851病弱名無しさん (ワッチョイ 7373-3qL8)2017/01/24(火) 14:02:21.25ID:Q9bLfaRi0
>>844
それには同意
健康を害さないいい油があるといいんだがなあ

852病弱名無しさん (アウアウカー Sac7-zLyg)2017/01/24(火) 18:48:23.59ID:6brhxStwa
やっぱ腹筋に食物繊維に糖質だな。

853病弱名無しさん (ワッチョイ 2362-JQ1R)2017/01/24(火) 19:05:50.69ID:ECIMThxz0
腹筋とかあまり関係ない
鍛えて割れたけど便秘具合は変わらなかった

>>841
どれくらい細いかにもよるけど
まあ血便出ても癌の確率ってかなり低いらしいから
癌家系じゃなくて年齢も30代以下だったら怯える必要無いんじゃない

854病弱名無しさん (ワッチョイW f341-Y80A)2017/01/24(火) 23:46:55.50ID:dlWBpOXX0
運動も大事じゃないの?
アスリートに便秘はないみたいだし

855病弱名無しさん (ワッチョイ b3ec-ogjb)2017/01/25(水) 06:49:38.60ID:fjBJGLfX0
冷え込みが厳しくて不調だったけど
腰に蒸しタオルやったらいい感じで出た

856病弱名無しさん (アウアウオー Sadf-jjzP)2017/01/25(水) 08:30:11.91ID:ezY4VGkBa
918 名前:774号室の住人さん [sage] :2017/01/24(火) 21:38:34.64 ID:avQhnoCQ
>> 914
シーチキンの油をきらずに一缶食ったら穴から油出たよ。気をつけなはれw

857病弱名無しさん (ワッチョイ c362-x7a5)2017/01/25(水) 10:06:37.97ID:MrITTy860
夜プルーン10個以上食べ、朝オリーブオイル大さじ1と牛乳コップ1杯飲む
これで毎日スッキリ
ええで

858病弱名無しさん (ワッチョイ 7359-4Kfo)2017/01/25(水) 11:37:35.93ID:/ApNuz7/0
ラキソベロン3錠でまだ出ないよ…

859病弱名無しさん (ワッチョイ 7359-a3Th)2017/01/25(水) 12:26:31.76ID:/ApNuz7/0
ラキソベロン3錠がだめならどうしたらいいんだろう??

860病弱名無しさん (ワッチョイ 7359-4Kfo)2017/01/25(水) 13:45:14.28ID:/ApNuz7/0
なんとか出ました(^^)

861病弱名無しさん (ワッチョイW b3fe-Is1K)2017/01/25(水) 14:53:39.16ID:K/cTkoSI0
便秘と下痢の往復

862病弱名無しさん (ワッチョイWW fffb-e3UD)2017/01/25(水) 20:47:00.23ID:pBlJ2P750
>>861

863病弱名無しさん (ワッチョイW 637b-AVdH)2017/01/25(水) 21:34:34.20ID:hG/p3RxA0
腸のS字の辺りがずっとチリチリと痛む。
下剤で出してるけど細くしか出ない。
医者は聴診器当てて、動いてるから大丈夫と言ってたけど、
中がどうなってるのか不安だ。
下剤使わないと腸動かなくて全く出ないし。

864病弱名無しさん (ササクッテロレ Sp87-Taza)2017/01/25(水) 22:38:45.36ID:LA2Nj5Npp
今日からえごま油飲んでみる

865病弱名無しさん (アウアウイー Sa87-/Qox)2017/01/25(水) 22:56:04.67ID:nplmEKw8a
屁はでるのにうんちはでない

866病弱名無しさん (ワッチョイW cffa-BLXL)2017/01/25(水) 23:29:00.06ID:r3TkIoyX0
あるある

867病弱名無しさん (ワッチョイ 071b-AZYz)2017/01/26(木) 07:27:33.81ID:qJuaU2NV0
難消化性デキストリン注文した

868病弱名無しさん (ササクッテロラ Spbf-++2c)2017/01/26(木) 08:27:29.86ID:pZ3GKj1Kp
>>867
個人的には効果感じられなかったけど、また感想レポして

869病弱名無しさん (アウアウオー Saba-H6k8)2017/01/26(木) 08:54:59.47ID:5F6JtSb2a
コーラックみたいなセンナ茶系から水酸化マグネシウムタイプに乗り換えたけど効き具合が違って戸惑っている

870病弱名無しさん (ワッチョイWW 822f-o6C2)2017/01/26(木) 10:41:00.07ID:4e8c83ZY0
>>868
同じく。イヌリンはなぜか詰まる気がした。
何か感じるまでどんどん増やしても感想

871病弱名無しさん (ワッチョイWW ce9b-43yU)2017/01/26(木) 13:43:28.87ID:OxHNeTWb0
アカシアファイバー飲んでるけど変わらん
なんでだろう。水溶性取ればうんこどばどばちゃうの?

872病弱名無しさん (ワンミングク MMd2-o6C2)2017/01/26(木) 14:32:21.02ID:pwuJWGXkM
>>43
だが牛乳100mlではダメだわ。だからといって乳酸菌サプリもダメ
クエン酸かビタミンC試すかなぁ

873病弱名無しさん (ワッチョイWW 474f-QZ0P)2017/01/26(木) 15:25:52.82ID:IApmu6F70
100mlぽっちじゃ毒にも薬にもならねーべ

874病弱名無しさん (ワンミングク MMd2-o6C2)2017/01/26(木) 15:29:24.63ID:pwuJWGXkM
>>873
同ヨーグルトは確実だったのよ

875病弱名無しさん (ワッチョイWW 47b1-gbJc)2017/01/26(木) 16:01:44.33ID:Wkcqjb5X0
>>871
俺理論だけど
水溶性だけじゃ便が大きくならないからいまいちなんじゃないかな
便を大きくしないと便意がおきないというか、強制排出感がないというか
バランスよくがいいと思うよ

876病弱名無しさん (ワッチョイWW 822f-o6C2)2017/01/26(木) 18:39:13.60ID:4e8c83ZY0
水溶性は浸透圧だと理解してる。乳糖とかもだがなんでそれで下痢までいくのかよく分からん

877病弱名無しさん (アウアウカー Saa7-Uwer)2017/01/26(木) 20:31:31.31ID:ydi2Ewika
>>861
これはネタ抜きでマジで癌によくある症状の一つ

878病弱名無しさん (ワッチョイ fb73-AZYz)2017/01/27(金) 00:05:16.82ID:yV7xnjZ/0
>>876
人によって消化できない糖があるらしいね
それを感知すると、はやく体外に出そうとして下痢になるらしいね
ちなみに俺は牛乳がだめ

879病弱名無しさん (ワッチョイWW f6ad-T9JB)2017/01/27(金) 03:14:33.54ID:u8y0766d0
ピンクの小粒2錠が効き過ぎてこんな時間におなかぎゅるぎゅる大騒ぎしている
普段飲んでも下手すりゃ出ないこともあるのになんだかなー

880病弱名無しさん (ワッチョイ 86ad-Hx4G)2017/01/27(金) 10:17:18.81ID:tPZZH0Fs0
出てちょーらい

881病弱名無しさん (ガラプー KK73-b0PV)2017/01/27(金) 21:09:48.50ID:7W+nVDe5K
今朝、すごい便意でトイレ行くんだがカチンカチンで全く出ず。
パンツ上げて立つとまたすごい便意(-o-;)
でトイレに座っても全然出ない。
パンツ上げて立つとまたすごい便意。でもトイレ行くと出ない、の繰り返しorz
結局、そのあと20分込もってすごい踏ん張ったらあり得ないくらいぶっといおウンコ樣がでたぁー!

882病弱名無しさん (ワッチョイW 83be-bF0B)2017/01/27(金) 21:25:40.14ID:jutyYxeg0
たつと便意ってわかる。
痛くなかった?

883病弱名無しさん (ガラプー KK73-b0PV)2017/01/27(金) 22:24:30.04ID:7W+nVDe5K
>>882
痛かったよ…裂けるかと思ったorz

884病弱名無しさん (ササクッテロリ Spbf-yOl3)2017/01/27(金) 23:02:19.53ID:dzj4wTXHp
中指よりちょっと大きめの楕円形の硬便が一度に4〜5個出るんだけどこれって便秘?
色はこげ茶、白い線?ちょっと白いのが付いてる気がする
体内に便があるなって時はちょっとお腹張るというか痛くなる、たまにゴロゴロ言う
頻度は一日置きか毎日でこれかもしくは黄土色の軟便

885病弱名無しさん (ワッチョイ 221b-AZYz)2017/01/28(土) 06:41:17.32ID:HJCeb9PG0
出るなら便秘じゃないです

886病弱名無しさん (アウアウウーT Sa9b-6a6W)2017/01/28(土) 12:12:29.94ID:5NxmXwK0a
なんか、酢がね効くよ。体調よくなるし。なんなのこれw

887病弱名無しさん (ワッチョイ 477b-KUv7)2017/01/28(土) 14:55:31.70ID:tJSwyBXV0
酢を飲むの?

今日酢キャベツとザワークラウトを漬けた
どっちも便秘によさそうだから
早く漬からないかな

888病弱名無しさん (アークセーT Sxbf-EWGl)2017/01/28(土) 17:11:28.04ID:PLggmkHPx
うおおおおおプルプルつやつやウンコォォォォォオオオオオ!
どっさり快便ッッッッッッッッッ!!!
オオバコ最高いいいいいいいいいいィィィィィィやっほーい!!!!

*     +    巛 ヽ
            〒 !   +    。     +    。     *     。
      +    。  |  |
   *     +   / /   イヤッッホォォォオオォオウ!
       ∧_∧ / /
      (´∀` / / +    。     +    。   *     。
      ,-     f
      / ュヘ    | *     +    。     +   。 +
     〈_} )   |
        /    ! +    。     +    +     *
       ./  ,ヘ  |
 ガタン ||| j  / |  | |||
――――――――――――
オオバコ最高。コーラックや漢方みたいに下痢にならないし
しっとりウンコが自然にスルスルッと大盛り快便
嬉しすぎて取り乱してしまったわ

889病弱名無しさん (ワッチョイ b762-FuHd)2017/01/28(土) 18:12:38.14ID:9Slq+rYS0
何をやっても出ない人は
大腸ポリープ有か大腸奇形だよ

890病弱名無しさん (ワッチョイ 6b5b-AZYz)2017/01/28(土) 18:28:22.09ID:X668neA10
コーヒー飲みまくったらオナラ型のうんこが出た
ブボッって感じでうんこの粒が便器に噴出される系の

891886 (アウアウウーT Sa9b-6a6W)2017/01/29(日) 00:32:07.69ID:khKEP4/qa
>>887
飲まなくても、料理にかけたりして楽しんでる
意外に酢に合う料理が多くてびっくりしてるところ

892病弱名無しさん (ワッチョイ fb59-TKOH)2017/01/29(日) 10:30:53.33ID:RlDmdKsP0
ラキソベロン3錠でまだ出ないよ、4日ごとにこのストレスもううんざり…

893病弱名無しさん (ワッチョイ fb59-oEgt)2017/01/29(日) 11:44:01.30ID:RlDmdKsP0
今日は出そうにない、明日はスルーラックS3錠でリベンジだ

894病弱名無しさん (ニククエ f71c-F/um)2017/01/29(日) 17:06:25.48ID:TxeztgOn0NIKU
重度の便秘の人ってちゃんとご飯咀嚼してる?蛇みたいに丸のみしてるんじゃないのか?
もうキューピーのやさしい献立お勧めするほとんど噛まずに食事できるよ腹持ち悪いが
それはお菓子とか食って誤魔化せば良い。
俺も咀嚼悪いからお前らの気持ち良く分かる。

895病弱名無しさん (ニククエ Saa7-Xwfm)2017/01/29(日) 17:50:54.76ID:0xz5XK5CaNIKU
こんなんで苦しんでる人達がいるんだね
カチカチで出ない人、ウオッシュレット使ってる?
ウオッシュレットにも色々あって
ノズルが細いやつ?肛門には優しくないんだけど、勢いよく細い水流が出て肛門の中まで確実に入ってくるタイプのがオススメだよ
入ってきたら暫く肛門を締めてガマンした方がよりいいね

896病弱名無しさん (ニククエW 83be-R94c)2017/01/29(日) 17:57:24.73ID:WtDi1OPf0NIKU
したり顔

897病弱名無しさん (ニククエ fb73-P4zY)2017/01/29(日) 19:58:38.15ID:tsX5856e0NIKU
>>893
こっちは処方されているのがセンナリド(大腸刺激性下剤)
これってスグ耐性つく ラキソベロンも同じだと思う

耐性ついたらもう無理 効かない
別の薬考えてもらわないと

ちゃんと先生に言っていれば途中で
マグ系で一時腸休めみたいな策つくってくれるだろうに

898病弱名無しさん (ガラプー KK3b-b0PV)2017/01/30(月) 01:34:39.63ID:dVRY37HGK
水分よくとって2日にいっぺんオリーブオイル。
出て下さいm(__)m

899病弱名無しさん (ワッチョイ 221b-AZYz)2017/01/30(月) 06:53:17.12ID:Oar0x3ch0
>>895
シャワートイレにも色々あるけどウオシュレットで良いの?
どの機種?

900病弱名無しさん (ワッチョイWW 837b-PZoI)2017/01/30(月) 08:52:50.21ID:4L4bXE390
>>897
NGにしとけよ

901病弱名無しさん (アウアウカー Saa7-Uwer)2017/01/30(月) 08:54:28.23ID:R888RFl6a
ウォシュレット雑菌

902病弱名無しさん (アウアウオー Saba-H6k8)2017/01/30(月) 11:11:42.62ID:KFjEGkMWa
落下腸マッサージ1ヶ月で効かなくなった
時々方法を変えるといいのか

903病弱名無しさん (ワッチョイW dbc6-R94c)2017/01/30(月) 13:52:39.74ID:KKqQupru0
>>902
わたしも最近そんな感じでこまり

904病弱名無しさん (アウアウイーT Saff-ZtwA)2017/01/30(月) 20:10:22.87ID:lXcZVq1Ca
ギリギリに起きて排便せずに出勤してしまうともうダメだな
緊張状態だと便意も起きない → 腸内の便が硬質化してさらに出なくなる、のパターンにはまる

早めに寝て、早起きする生活パターンにしたらけっこういい感じ
出勤前に3時間くらい余裕があれば、その間に便意が来る

905病弱名無しさん (ワッチョイWW bf62-eBhG)2017/01/30(月) 21:34:41.25ID:pbvEcNgn0
そうそう
だから休日の方が排便率高い

906病弱名無しさん (ワッチョイWW 4f70-Lv7G)2017/01/30(月) 23:15:13.23ID:WmHpKk+r0
身やBM錠服用して5日目
ようやく二日に一回出るようになった

907病弱名無しさん (ワッチョイ b762-FuHd)2017/01/30(月) 23:58:17.91ID:9u9zj+/r0
出勤30分前起床が限界

908病弱名無しさん (ワッチョイWW 2283-gbJc)2017/01/31(火) 00:15:48.66ID:2tm1F6AU0
たっぷり寝ることも大事だしな、どっち選ぶか難しい

909病弱名無しさん (ワッチョイWW 52bd-/Dcg)2017/01/31(火) 01:50:49.01ID:eo9loG110
今出ちゃった
もう朝は出ないと思う

910病弱名無しさん (ワッチョイWW a2fb-PCbz)2017/01/31(火) 12:02:44.28ID:jEyJ55EP0
どうしたんだろうか
一週間は普通に出ない、
いつもピンクの小粒でひねりだしてる俺がなぜか
一回で流れねえような極太のブツが二本と、
下痢気味のやつが便器いっぱい出た
まだ同じくらい出そうな雰囲気
出るのはいいんだけど俺のはらどうなっちまったんだ?
ノロ?

911病弱名無しさん (アウアウイー Saff-AMFx)2017/01/31(火) 12:13:18.82ID:YzG+jiyUa
>>910
この前同じような状態になって便秘が治ったと喜んでたら急性胃腸炎だったよ…気をつけて

912病弱名無しさん (ワッチョイWW a2fb-PCbz)2017/01/31(火) 13:35:33.91ID:jEyJ55EP0
>>911
ありがとよ
第二弾出た
下痢便超多量 ...
やっべ〜ぞ〜!!!

913病弱名無しさん (アウアウカー Saa7-bF0B)2017/01/31(火) 15:16:09.57ID:pJr7qFwFa
下痢になると太いの押し出されるのはある

914910 (ワッチョイWW a2fb-PCbz)2017/01/31(火) 19:50:22.08ID:jEyJ55EP0
やべ〜

しゃ〜しゃ〜出て止まらん

915病弱名無しさん (ワッチョイ cf0d-AZYz)2017/01/31(火) 19:53:43.39ID:8bnqztBT0
ノロとか胃腸風邪の類やな、下痢止め飲んだら死ぬからな

俺はダメっていわれてたけど、牛乳飲んで腸内全部出した事はある
1時間半で白い水でてきたww
でも翌日すっきりして元通りになったわ

916病弱名無しさん (ワッチョイ cf0d-AZYz)2017/01/31(火) 19:54:47.49ID:8bnqztBT0
あ、大事な事書きわすれた
みずしゃーしゃーなら、脱水症状になって倒れるからな、コマメに水分補給しなさいよ

917910 (ワッチョイWW a2fb-PCbz)2017/01/31(火) 20:07:41.36ID:jEyJ55EP0
穴いてぇ…
ありがとうよ
2ch見とる場合じゃねーわ
しばらく寝る

918病弱名無しさん (ワッチョイW 8218-fMLr)2017/01/31(火) 20:27:22.87ID:S43JglNU0
ここで実況するなよw
お大事に

919病弱名無しさん (アウアウオー Saba-H6k8)2017/01/31(火) 22:22:03.58ID:AB9L5vMka
最悪の場合死ぬ

920病弱名無しさん (ワッチョイ 837b-y5A3)2017/02/01(水) 07:28:04.45ID:EY8QuRRI0
仕事するようになってから快便になった
ある程度の緊張感がいいのかな

921病弱名無しさん (ワッチョイ 837b-y5A3)2017/02/01(水) 17:24:41.55ID:EY8QuRRI0
帰ってきたらまた出た
出なかったつらさも知ってるから、まあよかったと思うようにするよ

922病弱名無しさん (ワッチョイ bf62-AZYz)2017/02/01(水) 20:52:48.52ID:3UTgM8VK0
一週間前から急に浣腸無しで出せるようになった。
それまでは浣腸しなかったら何日も出なかったのに…。
今日に至っては朝昼晩と3回もスルスル出る未曾有の快便
何年も続けているサイクリングが効果を表したのかなんなんだろう。

923病弱名無しさん (ワッチョイW 8218-fMLr)2017/02/01(水) 22:31:35.70ID:kcE2sj5b0
仕事してない休日の方が出るよ
平日出なさすぎてやばい

924病弱名無しさん (アウアウオー Saba-H6k8)2017/02/01(水) 22:47:30.09ID:tT/V766xa
緊張すると小便が出る人
緊張すると小便が出ない人
大便についても同様

925病弱名無しさん (アタマイタイー 8ee3-0MWP)2017/02/02(木) 05:11:16.74ID:yfDIo2E300202
下っ腹がぽっこり
うんこつまってるのがわかるわ

926病弱名無しさん (アタマイタイー 6159-8ExJ)2017/02/02(木) 10:42:09.13ID:k2uU70V300202
ラキソベロン3錠をスルーラックS3錠に変えてみたけどまだ出ないよ…

927病弱名無しさん (アタマイタイー Sa05-xDny)2017/02/02(木) 20:40:22.16ID:m4tYKVzDa0202
豪快な屁はよく出る
ついでにうんちも出て欲しい😭

928病弱名無しさん (ワッチョイ 1540-1ST5)2017/02/02(木) 22:18:21.99ID:F8JpA0/80
断食40時間やったけど出なかったわ
ニキビもできたし、ほんと精神的に参ってる

929病弱名無しさん (ワッチョイW 0d62-MPA3)2017/02/03(金) 00:50:40.30ID:/4TPHWAC0
本屋で便意がきてバナナ2本とおまけくらい出たわ
慢性便秘だがそんなに溜まってる感じはしなかったのに

でもどうしても出なくて苦しい時にわざわざ本屋行ってももよおさないんだよなー

930病弱名無しさん (ワッチョイ 41fa-MO0v)2017/02/03(金) 01:53:52.52ID:5fuIWKIj0
スレ住人の半分くらいはストレス性便秘なんじゃない?
過敏性腸症ってやつ
下痢ピーで有名だけど心的不安から来るしつこい便秘もこれの症状よ

なんでも試してみたいって奴は1回病院行ってみ
トランコロンとか、不安と胃腸に効く漢方とかもらってみ

931病弱名無しさん (ワッチョイ 1540-1ST5)2017/02/03(金) 11:51:29.39ID:pseKTac+0
やっと出た・・・

932病弱名無しさん (アウアウオー Sa62-Sup+)2017/02/03(金) 12:21:54.28ID:nqlfHnUpa
本日の快便
ピーナツが効いたかもしれない
脂質が多いせいか
高カロリーなので頻繁に大量には食べられないのが欠点

933病弱名無しさん (ワッチョイ 9ae1-Ge6v)2017/02/03(金) 14:48:15.68ID:QAzTfZ1F0
ピーナッツと言うくらいだからね
それは勢いよく出るでしょうよ

934病弱名無しさん (ワントンキン MM0a-6lPJ)2017/02/03(金) 15:08:51.25ID:u29V+qBdM
刺激への耐性とか気にしてコーラック飲んだことないんだけど
すっきりするまで毎日飲む感じ?

935病弱名無しさん (ワッチョイ a673-0MWP)2017/02/03(金) 15:53:03.40ID:BLdvRfaN0
一回飲んで出れはスッキリするでしょ

936病弱名無しさん (ガラプー KK6d-yzg5)2017/02/03(金) 17:49:29.01ID:j4zpLtVKK
仕事辞めて毎日ゴロゴロしてほとんど動かないのにうんこ毎日何回も出るようになった
「快便には適度な運動」は不要だとわかった
毎日牛乳を紅茶やジュースと飲む&キャベツ4分の1か林檎皮ごと1個食べれば他は何食べても出ることもわかった

今まで整腸剤、ヨーグルト、プルーン、ゴボウ、ルイボスティーその他面倒な事の努力は無駄でした。

937病弱名無しさん (ササクッテロロ Sp45-4SR0)2017/02/03(金) 19:44:47.39ID:VZfY5NvTp
それ、仕事のストレス

938病弱名無しさん (アウアウイーT Sa05-0MWP)2017/02/03(金) 19:45:36.85ID:pFowWdiCa
ドラッグストアに下剤買いに行ったら結構な値段するのな・・・
手持ちの500円でなんとかなると思ったけど高くてビックリした
仕方が無いから豆乳バナナとヨーグルトとバタピー買って来たわ

939病弱名無しさん (アウアウオー Sa62-Sup+)2017/02/03(金) 19:52:09.45ID:8ODHn80Ma
>>936
ジョガーだが適度どころか激しい運動やっても便秘解消にはならなかった

940病弱名無しさん (アウアウオー Sa62-Sup+)2017/02/03(金) 19:54:16.35ID:8ODHn80Ma
>>938
今朝も言ったけどピーナツは効果あるみたい
脂の塊だからな

941病弱名無しさん (ブーイモ MM31-/qGi)2017/02/03(金) 23:46:10.97ID:VGHzOFSLM
あかん浣腸何本しても出ない困った

942病弱名無しさん (ワッチョイWW 9a2f-6lPJ)2017/02/04(土) 00:25:32.66ID:CKvkQMTn0
便秘解消のために悪玉菌を増やそう!

140 病弱名無しさん sage 2017/02/03(金) 17:51:19.01 ID:mvgsDlhC0
面白いサイト見つけたよ

日本科学未来館
科学コミュニケーターブログ
うんこの移植

ttp://blog.miraikan.jst.go.jp/other/20130829post-398.html

人間は善玉菌、悪玉菌、日和見菌を持っていて
下痢の人は日和見菌と悪玉菌が優勢らしい
ガリの皆さんの多くも悪玉が優勢なんでない?

943病弱名無しさん (ワッチョイWW ce7b-vfca)2017/02/04(土) 07:47:15.91ID:A2cYj0Mk0
悪玉180ある。

944病弱名無しさん (アウアウカー Sa9d-XOLt)2017/02/04(土) 09:22:52.42ID:kbqw98kLa
>>942
>便秘解消のために悪玉菌を増やそう!

悪玉?

945病弱名無しさん (エーイモT SEfa-1RuN)2017/02/04(土) 09:28:03.60ID:J4Ztsv2zE
小食になったら便秘になる
要するに食べないからウンコの頻度が下がって週1回とかあったんだけど
結果腸内で水分取られすぎでカチカチで出ないってね
でもご飯たくさん食べるようになったら毎日否が応でも便意が来る
3日以上空くとつらいことが多いけど2日までなら出やすいね

946病弱名無しさん (ワッチョイWW 9d62-uZek)2017/02/04(土) 10:20:23.05ID:fCgvSNji0
出せるもんがないから

947病弱名無しさん (ワッチョイ 9ae1-Ge6v)2017/02/04(土) 10:40:52.36ID:9MTrsASA0
わかめを軽く茹でてポン酢で食べてるんだけど、毎朝出るようになったよ

948病弱名無しさん (ワッチョイ d97b-yene)2017/02/04(土) 13:28:59.24ID:sYShiK4L0
カルピスウォーターが効いたのか、出た。

949病弱名無しさん (ワッチョイ a673-0MWP)2017/02/04(土) 14:37:42.47ID:iBJflL290
あれは効くね

950病弱名無しさん (スプッッ Sdfa-gtCF)2017/02/04(土) 14:55:00.74ID:nVMdSF3Ld
溜まると日に日に体臭が強くなるのがほんとにツラいよね

951病弱名無しさん (ワッチョイ 9d62-BdZd)2017/02/04(土) 17:06:35.38ID:/Yf7CmKi0
乾燥わかめを片手ひとつかみ分水で戻してサラダにして食べたら、翌日腸の中がからっぽになった
わかめすごい

952病弱名無しさん (ワッチョイ fa1b-0MWP)2017/02/04(土) 18:26:52.36ID:eVWIMuV90
それは凄いわ

953病弱名無しさん (アウアウイーT Sa05-Rl7V)2017/02/04(土) 18:48:39.45ID:VNCPeaRLa
危険すぎる

954病弱名無しさん (ワッチョイW faad-/WSt)2017/02/04(土) 20:26:58.70ID:SxPVeDPN0
あんまり便秘になることがなかったのでこまってます。
4日前に下痢をして、そこから一度も出ていません。
便意はあるのですが、直前でかちかちになって詰まってしまっているようで、細いうんちなら出てきますが便意は消えません。
おならもでるのできっと溜まっています。
何かいい方法ないですか??

955病弱名無しさん (ワッチョイ a562-1ST5)2017/02/04(土) 20:49:23.47ID:hZ3xrwL20
便秘改善にいったいどれだけの金をつぎ込んだことやら・・・

956病弱名無しさん (ワッチョイ 9d62-BdZd)2017/02/04(土) 20:50:39.53ID:/Yf7CmKi0
プルーンはどうだろう?
プルーンジュースだと即効性があるみたいよ
嫌いでなければ朝一にオリーブオイル大さじ1杯と牛乳をコップ1杯飲むのもいいよ

957病弱名無しさん (ワントンキン MM0a-1RuN)2017/02/04(土) 21:14:41.79ID:KKIwRunyM
>>954
あまり力むと肛門に悪い(まじで
恥ずかしがらず浣腸買ってこい

958病弱名無しさん (ワッチョイW faad-/WSt)2017/02/04(土) 21:19:02.94ID:SxPVeDPN0
ありがとうございます。
明日でなければプルーン試してみます。
力むと肛門というより頭がいたくなります。ぜんぜん便は動いてない感じがしてつらいです。

959病弱名無しさん (アウアウイーT Sa05-0MWP)2017/02/04(土) 21:50:11.62ID:AVj1Kyqwa
ピーナッツパワーすごかった
久しぶりにバナナ型のうんこが出た

960病弱名無しさん (ワッチョイW 1a71-4SR0)2017/02/04(土) 22:10:38.82ID:R43bvavu0
ピーナッツって油分が効くの??

961病弱名無しさん (ガラプー KK6d-bobg)2017/02/04(土) 22:41:20.12ID:zi/rkupwK
食べる量を増やした、腹筋の筋トレ
ちょっと良くなった感じがする

962病弱名無しさん (ガラプー KKa9-FGPC)2017/02/04(土) 22:46:56.36ID:kS7QGo1fK
きのう100円のピーナッツの小袋1袋食べたけど
今日全く出ないorz
今日も1袋食べた。明日に期待

963病弱名無しさん (ワッチョイW faad-/WSt)2017/02/04(土) 23:27:53.53ID:SxPVeDPN0
ピーナッツもいいんですね!!
腸の結構上の方で塞いでる感じで、本当に出る気配がなくて焦っています。こんなことはじめてで。
朝からヨーグルトをひたすら飲んでますが効果なしです。
気のせいか、胃のあたりまで苦しいのに、ふんばりすぎて筋肉痛です。
しんどい。

964病弱名無しさん (ワッチョイWW 15b1-SJwR)2017/02/05(日) 00:33:34.61ID:b07ZCOXf0
>>954
下痢からの便秘はよくあるよ
俺の経験だと高熱→下痢→便秘って感じ
単純に体調悪くて腸の活動が弱まってる可能性がある
1週間くらいで俺は治るから、とりあえう様子見してみては?

965病弱名無しさん (ワッチョイ 9d62-BdZd)2017/02/05(日) 09:10:08.35ID:rFTkmzmQ0
辛そうだね。。
蠕動運動が弱いんじゃないかな
マッサージしてみるのもいいかもよ
あと昨日書いたプルーンジュースは2時間もあればきくよ
自分は頑固すぎて効き目が弱かったけど、腸がポコポコ動くのは感じた
普段便秘しない人ならききそうな気もするけど

966病弱名無しさん (ワッチョイW faad-/WSt)2017/02/05(日) 09:21:49.73ID:wjjWfgyI0
みなさんありがとうございました!
夜寝る前に水を2杯飲んで、マッサージしても、朝気配がなかったのでピーナッツとプルーンを買ってきて食べたら、
でました〜!!ƪ(˘⌣˘)ʃスッキリ
でも詰まってる?ガスかも?
みたいな感覚は多少あります。
それでもだいぶ楽になりました╰(*´︶`*)
ありがとうございました!

967病弱名無しさん (ワッチョイ 9d62-BdZd)2017/02/05(日) 09:25:49.89ID:rFTkmzmQ0
よかった!
お腹がスッキリしないのは本当に辛いからね
気分よく一日を過ごしてね

968病弱名無しさん (アウアウカー Sa9d-XOLt)2017/02/05(日) 09:39:47.26ID:7K/Mdc7ka
>>964
癌によくある症状だな。

969病弱名無しさん (ワッチョイW 8adf-aC2u)2017/02/05(日) 10:00:20.84ID:Yp+wmkBY0
大腸内視鏡やったんだけどものすごくいい体験だったよ

970病弱名無しさん (ワッチョイ 6159-8ExJ)2017/02/05(日) 14:15:40.21ID:1qd2nPrp0
コーラックとスルーラックってどちらが効きますか?自分はスルーラックS
の3錠だと水下痢になり2錠だと効果があまりありません。コーラックも
試してみようかと思ってるのですが、詳しい方

971病弱名無しさん (ワッチョイWW 9a2f-oY6m)2017/02/05(日) 15:51:49.82ID:TYWt+fZm0
湯浣腸でまったく出ない。便秘薬ドバドバ
やっぱり腸の最初らへんで溜まってるな。。

972病弱名無しさん (ワッチョイW faad-/WSt)2017/02/05(日) 17:37:45.80ID:wjjWfgyI0
2日間のヨーグルトプチ断食してみます

973病弱名無しさん (オッペケ Sr45-+WlJ)2017/02/05(日) 18:29:19.47ID:86p9yns3r
下痢っぽくなるけど、100円のレトルトカレーすごい効くよ。
2日出なかったら食べるようにしてるけど、本当にスッキリする

974病弱名無しさん (ワンミングク MM0a-armO)2017/02/05(日) 19:57:23.81ID:SIL7pCNKM
昨日たっぷり食べたおから煮ともち麦混ぜた白米飯で朝昼と出て今も便意と戦ってる
出そうで出ない
一週間分の●だ

975病弱名無しさん (アークセー Sx45-Loax)2017/02/05(日) 20:41:10.02ID:YRQ7nydDx
難消化性デキストリン効かない
水溶性食物繊維が効かない意味がわからない
乳酸菌も摂らないとダメなのかな

976病弱名無しさん (ワッチョイWW 9a2f-oY6m)2017/02/05(日) 22:09:23.96ID:TYWt+fZm0
>>975
効く根拠は?

977病弱名無しさん (ワッチョイ a562-1ST5)2017/02/05(日) 22:44:05.98ID:ld71lsPK0
乳酸菌とかとっても無駄

978病弱名無しさん (ワッチョイ 5628-akcW)2017/02/05(日) 23:23:49.42ID:+cVShrA10
ウンコの先頭に超堅いヤツができてからでは浣腸やノロウイルス級の食物
以外は恐らく効果がないだろう。

食物繊維やヨーグルト等の食物に頼れるのはほぼ正常な時かほんの
ちょっと悪い時だけ。

979病弱名無しさん (ガラプー KK31-FGPC)2017/02/06(月) 00:47:16.96ID:bAkSgZvXK
ピーナッツとオリーブオイルとわかめとプルーンでお腹パンパンwww
出なかったら100円カレープラスか!

980病弱名無しさん (スププ Sd1a-aC2u)2017/02/06(月) 02:06:23.58ID:Q6stt2eKd
週末デトックスやってる
金土の夜に便秘薬ではないけど飲むと100%出るやつを飲んでどっさり出す
あとの日は乳酸菌とかで出たらラッキーとする

981病弱名無しさん (ワッチョイ d97b-yene)2017/02/06(月) 08:01:05.19ID:EKy7Q1Hv0
朝起きたらコップ一杯の水を飲む
朝食をとったらコーヒー(インスタント・ホットでもアイスでもいい)を飲む
するとトイレに行きたくなる

982病弱名無しさん (ワッチョイ fa1b-0MWP)2017/02/06(月) 09:04:05.94ID:RBo8btKG0
便秘じゃないから当たり前だな

983病弱名無しさん (ワッチョイ f15b-0MWP)2017/02/06(月) 10:13:48.41ID:/n+EfqU40
ツラすぎる
若い時は下痢が辛かったけど今は便秘が辛い
もう下剤使った方がいいのか

984病弱名無しさん (ワッチョイ 11ec-MlkJ)2017/02/06(月) 11:01:02.18ID:U7lX0fxH0
腸が動いてない感じなら温罨法を試してはどうか
60℃の蒸しタオルを乾いたタオルに包み、腰か腹に10分あてる
寒い季節に効果的で、自分は食材と寝る前の牛乳と温罨法で対処してる

985病弱名無しさん (ワッチョイ 6159-8ExJ)2017/02/06(月) 11:13:08.44ID:KNxSgz930
スルーラックS2錠でまだ出ないよ…

986病弱名無しさん (オイコラミネオ MMde-GE1Q)2017/02/06(月) 11:28:26.11ID:4M9bD9uIM
金令法?

987病弱名無しさん (ワッチョイ 6159-8ExJ)2017/02/06(月) 12:34:30.75ID:KNxSgz930
やっぱり3錠飲んだら良かった、もう最悪

988病弱名無しさん (ワッチョイ f15b-0MWP)2017/02/06(月) 13:38:13.11ID:/n+EfqU40
病院行ったらインフルだった
便秘と関係あるのだろうか

989病弱名無しさん (ササクッテロレ Sp45-4bPW)2017/02/06(月) 13:41:08.80ID:62XgqslQp
ない

990病弱名無しさん (ベーイモ MM22-SJwR)2017/02/06(月) 15:12:45.07ID:yIueGx8GM
割りと俺はあるよ風邪や高熱後の便秘
1週間でなくていよいよかと思って内視鏡受けたらなんもなかった

991病弱名無しさん (スッップ Sd1a-o8lA)2017/02/06(月) 16:27:52.56ID:6fAR1id0d
それは貴方の意見ですよね?

992病弱名無しさん (ワンミングク MM0a-oY6m)2017/02/06(月) 16:58:16.29ID:zH+dpYAyM
>>975
持説でもいいよ

993病弱名無しさん (ワッチョイ a562-1ST5)2017/02/06(月) 19:46:52.48ID:sotbuyVp0
やっぱり便秘に一番いいのは仕事しない事だな
休日はめっちゃ出るのにやっぱり今日は出なかった
働かなくても生きていける世の中はよ

994病弱名無しさん (ワッチョイWW 9a2f-oY6m)2017/02/06(月) 21:42:29.01ID:JQo4/wHi0
>>1
!extend:checked:vvvvv:1000:512
↑コピペして3行にしてから書き込んでください。

これは
新規スレッドを立てるとき、本文の欄(内容)の1行目の行頭に 

!extend:checked:vvvvv:1000:512

と入れればいいんだよね?

995病弱名無しさん (ガラプー KK31-FGPC)2017/02/06(月) 21:42:54.45ID:bAkSgZvXK
>>979だけど今朝巨大おウ○コ様が出てくれたわ。スキーリしますた。
4日ぶりかな。
ここの皆さんのアドバイスに感謝。
続けないとね

996病弱名無しさん (アウアウカー Sa9d-XOLt)2017/02/07(火) 00:02:40.22ID:ZfzsZAiOa
>>993
ナマポ

997病弱名無しさん (ワッチョイWW 9a2f-oY6m)2017/02/07(火) 01:54:14.46ID:9BeQn4D10
底辺やん

998病弱名無しさん (ワッチョイWW 9a2f-oY6m)2017/02/07(火) 02:02:05.96ID:9BeQn4D10
便秘スレ70 [無断転載禁止]©2ch.net
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1486400494/

999病弱名無しさん (アウアウカー Sa9d-dcUf)2017/02/07(火) 04:48:39.03ID:fGTBP1/Oa
埋め

1000病弱名無しさん (アウアウカー Sa9d-dcUf)2017/02/07(火) 04:50:30.74ID:fGTBP1/Oa
みんな快便

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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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