何故糖尿病患者は甘い物を食べちゃいけないイメージが強いのか

1病弱名無しさん2018/08/10(金) 21:09:47.34ID:Qj8dv1+w
むしろ洋菓子系のスイーツならどんどん食うべきだろ白米より全然糖質低いし。シュークリームは25gくらいでエクレアが20gくらいでプリンが30gくらいみんな白米より糖質低いじゃん。糖質制限使えばワッフル6つでも24gプチシュークリーム18個でも30g。主食として食うべき。

2病弱名無しさん2018/08/10(金) 21:29:26.67ID:kgwvQdyD0
米や麺ドカ食いするよりは良いわね

3病弱名無しさん2018/08/10(金) 21:42:29.93ID:4MZoj3FL0
>>1
単発のスレ立て禁止

4病弱名無しさん2018/08/10(金) 22:11:04.96ID:H9ffcQOo
>>2
スイーツ食べ放題(和菓子除く)と白米食べ放題じゃ間違いなく白米食べ放題の方が血糖値上がるよな。まあ食べ放題ってのはどっちもよくないがw

5病弱名無しさん2018/08/10(金) 23:09:39.25ID:MFrbW39D0
甘味への欲望は刑務所の囚人を見れば良くわかる

6病弱名無しさん2018/08/11(土) 01:20:09.58ID:IyszJXRc
ガイドライン逝っても甘い物を悪のようにしか書いてないのが気に入らない。で白米が良のようにしか書いてないのが気に入らない。洋菓子系なら白米より血糖値上げないの多いのに。むしろ洋菓子系3食食って血糖値良くしたいよな。

7病弱名無しさん2018/08/11(土) 11:13:41.65ID:LlcmW7cr
>>2
いや全然良いだろ。ご飯10杯なんかお代わりしたら糖質500以上は間違いないだろ。

8病弱名無しさん2018/09/12(水) 18:09:46.90ID:62g1nrbV0
ガイドラインにケーキがだめなんて書いてない
あくまでもいろいろな材料を単位に換算して、
それぞれの栄養素をバランスよく取る方法しか書いてない
必要な炭水化物を米でとろうが、ケーキでとろうが、人の勝手
ガイドラインはそのようになっている

9病弱名無しさん2018/11/10(土) 12:27:04.16ID:IYsB7Aj90
江部は毎日バターを100g食べろ

10病弱名無しさん2018/12/15(土) 18:45:00.72ID:IcGoj7Qa0
どこのガイドラインに白米が良なんて書いてるんだ
まともに栄養指導も受けてねえから、数字が下がらねーんだよ

11病弱名無しさん2018/12/19(水) 20:05:12.75ID:fMK0If4e0
江戸っ子は白米ばかり食べたが糖尿病にならなかった

12病弱名無しさん2018/12/26(水) 00:18:40.90ID:SRmB7DpH0
>>11
コメ喰う分、カラダを動かしていたからな。

13病弱名無しさん2018/12/26(水) 17:27:32.54ID:2KU8U50o0
江戸っ子はコメばかり食べたが糖尿病にならなかったので犯人は炭水化物では無いらしい
アントニオ猪木はキャベツを食べまくって糖尿病を治したので犯人は野菜では無いらしい
つまり犯人は魚か29だ
よって犯人が29なのは明らかだ

14病弱名無しさん2018/12/26(水) 17:30:46.50ID:7s8ZDcHF0
【火器管制レーダー模擬ロックオン】 TV局「危機感を煽てください」 JSDF「自衛隊もやってんだが」
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1545790819/l50

15病弱名無しさん2019/03/27(水) 07:01:56.52ID:wA5lf1Pv0
甘いもの食ってもいいけど結局量減らせば問題なかった
甘くて旨いからって何も考えず食い続けた結果だわな

16病弱名無しさん2019/05/15(水) 14:38:13.73ID:/j0FBHBb0
エリスリトールのお菓子作れば良いじゃん
普通に美味いし

17病弱名無しさん2019/07/29(月) 04:35:45.77ID:+coQldJn0
>>16
そのエリスリトールも万能の糖ではない "血糖値"は上げないが大腸に悪影響をらあたえるつう

18病弱名無しさん2019/07/29(月) 12:03:10.25ID:BV0FCCBf0
んな事言ったら何も食えないから

19病弱名無しさん2019/08/04(日) 01:53:22.23ID:/AyzHQa90
砂糖はブドウ糖と果糖から出来ていて、むしろ果糖が糖尿病合併症の主役だから。
果糖は毒性が強いから、血中濃度が低くて測定が難しい。
でも白内障も、腎不全も果糖がベタベタくっついてなっちゃう。
ブドウ糖値が高いと内因性の果糖が増えてしまうのが良くないんだろうね。
そして果糖の直接大量摂取は論外。
砂糖は、炭水化物に比べて半分しかブドウ糖を含んでいないので、グライセミックインデックスは低くでるけどね。

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