【ちょうど】一ヶ月食費2万円に抑えたい7【中間】

1774号室の住人さん2013/07/05(金) NY:AN:NY.ANID:dWrpbtvH
・食費の少なさを競うスレではない
・無理しない程度に節約
・1日3食 きちんと摂る
・栄養のバランスの良い食事を心がける
・必ずしも自炊マンセーではない

1万円では辛い
3万円では贅沢

そんな人のためのスレです

※前スレ
【ちょうど】一ヶ月食費2万円に抑えたい6【中間】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1346557961/(過疎一桁落ち)
【ちょうど】一ヶ月食費2万円に抑えたい5【中間】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1253028895/

686774号室の住人さん2016/12/18(日) 20:51:45.31ID:12U4Qqb3
旬のものしか置いていないのと規格外が多いが、
農家の無人販売所はお世話になっている。
田舎暮らしの数少ない特権だな。

687774号室の住人さん2017/02/05(日) 11:39:59.97ID:jWEGAtEm
10月にジャガイモ玉ねぎ10kg買ったのがようやく無くなってきた

いままではあまり食べなかったけど、家に常に置いてあると食べるもんだなー

688774号室の住人さん2017/04/02(日) 04:05:02.69ID:m4esLsRw
レトルトカレーって思ったほどカロリー高くないんだな
いままで避けてたけどサボるときに使おう

689774号室の住人さん2017/05/03(水) 10:09:59.52ID:X6nreaKF
食費がここ数年上がってるから2万切ることがなくなった
またマグロのアラとか売ってないかなー
生姜多めで上手く煮ると最高のオカズで鉄分も取れてレバーより美味しい
都内でも600gくらいで200円くらい

690774号室の住人さん2017/05/04(木) 14:30:10.12ID:OgO4NOXJ
家計簿アプリつけてて、ここ3ヶ月の食費みたら13,000円前後だった。これ、日用品もごっちゃにしてるから実質1万かもしれん
こうやってみるともう少し贅沢していいんだと安心したけど、基本的にお菓子アイスデザート類は食べなくなったし酒も家では飲まない
特に節約しているという意識はないし、一汁二菜以上は心掛けてる
米と旬の野菜は自給自足してるからかもしれん

691774号室の住人さん2017/05/31(水) 23:27:03.61ID:T5l/wI7e
週1外食してる俺でも達成できてるから
外食しなきゃ楽勝だと思う
食費の半分をその週1の外食が占めてるし

692774号室の住人さん2017/06/02(金) 09:20:29.47ID:kGDVT7CP
賢い奴は、学歴とかなくても
株やFXなどの投資で稼げたりしてるんだよなぁ。
何億も儲けれたら仕事しなくていいのにな

693774号室の住人さん2017/06/02(金) 09:27:22.57ID:Va74RFMs
投資のほうがいいよ
株とか、FXとか

694774号室の住人さん2017/06/02(金) 09:41:59.43ID:fuaVo4Z6
>>690
稼げるように見えるけど、実際は
コツコツドカーンで全部溶かす
気をつけな

695774号室の住人さん2017/06/02(金) 15:44:47.91ID:mRlfiRzE
てか玉ねぎレンチン旨いけど、玉ねぎ安くないからなー
外食するときは、朝はバナナ1本かヨーグルトのどちらか食べて休日のランチを狙い
インドカレー屋に。
インドカレー、惣菜、野菜、ナン、ご飯が食べ放題、ここにラッシー等の飲み物がついて10パー引きのクーポン券使って620円
なので、昼に腹がはち切れんばかりに食べて
夜は食べない。てか食べれない(笑)
皆さんは仕事あるときは昼と夜はそれぞれ
何食べてますか?
自分は昼は鯖の水煮かカップヌードルナイスををローテーションして
ここに家で作った温泉卵か納豆か豆腐を気分に合わせて
夜はモヤシとキャベツ等の野菜炒め
冷奴か納豆、コンニャクを焼き肉のタレで炒める、卵とアオサ粉混ぜてレンチン
即席味噌汁、魚肉ソーセージ、魚の缶詰、。
この中から3品くらいをローテーション。

696774号室の住人さん2017/06/02(金) 16:57:26.68ID:lmbhPu22
最近やけにレバー食べたくなるけど、身体に良いんだね

697774号室の住人さん2017/06/02(金) 16:59:32.23ID:lmbhPu22
>>695
最近は、野菜とか鳥のむね肉で、うどんが多い 若い頃と違って胃が弱くなってきたよ

698774号室の住人さん2017/06/02(金) 21:59:18.43ID:8eUZmfk5
>>687
どんな風に保管していましたか?
直ぐダメにしてしまう

699774号室の住人さん2017/06/03(土) 18:15:33.48ID:pReRhgIP
朝は弁当の残り物や食パンか納豆ご飯に味噌汁
昼は弁当(冷食やウインナーとか詰めただけ)
夜は豚肉、鶏肉、合挽き肉、魚のローテーションで適当なおかず
先日、豚ひき肉が安かったから大量購入して餃子を、作った。たぶん10人分くらいある。しばらく餃子だわ。
ネギとニラはベランダ菜園で無限に取れるからまた肉が安くなったら餃子か肉団子つくる

700774号室の住人さん2017/06/07(水) 22:03:50.62ID:vz4wwUKx
>>693

http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/deal/1148101060/165

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なんか、FXも面白そうだな

こういうエックスイーマーケッツとか、
追証無しのハイレバ海外業者に
一か八か賭けた方がよくね?

701774号室の住人さん2017/06/09(金) 01:38:04.80ID:8ruDxROx
FXやバイナリーで儲けて
一発逆転狙いたい。

株でもいいけど、資金が無いと
厳しいらしいからなぁ

702774号室の住人さん2017/06/13(火) 12:47:08.76ID:7wgxgswb
やっぱ海外業者だよな 追証ないし

703774号室の住人さん2017/06/16(金) 10:14:25.86ID:RqRtKyC/
節約なら2万余裕

704774号室の住人さん2017/06/16(金) 13:06:21.81ID:pMkm7s/+
余裕だけど栄養がなぁ

705774号室の住人さん2017/06/19(月) 12:42:27.79ID:EQu1HxyU
ww

706774号室の住人さん2017/06/21(水) 00:53:12.93ID:33dUGLOz
>>30
今年は安くていいよね

707774号室の住人さん2017/06/21(水) 01:11:23.30ID:33dUGLOz
>>347
足腰維持するためにと歩く ってのはとてもいいな

おれも少しは歩くかな・・・・

708774号室の住人さん2017/07/01(土) 14:15:08.54ID:VATk1fla
>>701
お金ないやつはコツコツやると負けるように出来てるよな

結局ハイレバ海外FX業者なんだよな

エックスイーマーケッツやアイフォに落ち着くんだよ

709774号室の住人さん2017/07/01(土) 18:46:33.65ID:SblPpzlK
上がる下がるが半々としてレバ掛ければ50%の確率で飛ぶからな
自分なら大丈夫って意味不明な考えがさらに自殺者を増やす

710774号室の住人さん2017/07/07(金) 22:34:53.40ID:4jnF2gJR
FXは自分でチャートとか見てコツつかむんだよ

711774号室の住人さん2017/07/09(日) 12:52:35.80ID:h0QjMaJJ
5年ぐらい前まではFX美味しかったけど
レバ規制と税制改悪(分離課税強制)で
貧乏人は儲からない仕組みになってしまったからね

ほんとにこの国は金持ちにだけ優しいね

712774号室の住人さん2017/07/11(火) 21:27:00.58ID:YYfwWCMM
誰かが儲ければ、誰かが損をする。

713774号室の住人さん2017/07/12(水) 23:54:41.22ID:DmViQFNd
ww

714774号室の住人さん2017/07/13(木) 01:33:12.58ID:YSaJnkj/
モヤシ生活に飽きて豆もやしにグレード上げてナムルのタレでひたすら食ってるけどまだ耐えられそうな気がしてきた
ナムルに飽きたら死ぬしかないん

715774号室の住人さん2017/07/13(木) 18:36:52.62ID:Cgnmn6EO
>>714
もやしはマヨネーズと相性が良い。
もやし炒め+マヨネーズ+醤油少々。
美味しくて栄養価も高い。少量でも満腹感があるのでオススメ。

716774号室の住人さん2017/07/13(木) 23:33:31.00ID:uU31iRzc
もやしって栄養あるの?

717774号室の住人さん2017/07/14(金) 07:06:24.97ID:jOAiEr4C
もちろんあります

718774号室の住人さん2017/07/17(月) 23:11:58.30ID:hEOftj/K
STAP細胞は?

719774号室の住人さん2017/07/19(水) 00:14:03.18ID:iCQL9NMr
無い言うてるやろ?

720774号室の住人さん2017/07/22(土) 20:43:50.20ID:XXOC/TH6
ありますから

721774号室の住人さん2017/08/03(木) 11:09:56.18ID:k4BBG/A1
株とかFXで大儲けしたやつらって、低学歴でニート的な奴ばかりだよな
その点、俺にも大儲けする資格はあるとも言える

722774号室の住人さん2017/08/07(月) 22:30:51.68ID:x+XMO3mL
みんな、
エックスイーマーケッツやアイフォとか
海外FX業者でハイレバ勝負してんだなぁ

723774号室の住人さん2017/08/15(火) 13:48:18.91ID:94O2MGPt
不動産投資始めたい

724774号室の住人さん2017/08/23(水) 11:20:19.38ID:d9fLE/HC
ww

725774号室の住人さん2017/08/24(木) 23:10:03.54ID:MBj/4f86
誰かが儲ければ、誰かが損をする。

726774号室の住人さん2017/08/26(土) 10:54:20.98ID:iEmYqnGd
ww

727774号室の住人さん2017/08/29(火) 20:10:29.50ID:tpuBimq/
しがないサラリーマンだったので、年金も少ないし、
もし投資してなかったらと思うと冷や汗ものだ

728774号室の住人さん2017/08/29(火) 20:32:31.76ID:1RslnDV5
>>721
慶應SFC卒の知り合いが
それで稼いでたわ!

学歴聞くとみんな流石って感じで
そいつの事見てたけどね

729774号室の住人さん2017/08/29(火) 20:43:08.89ID:1RslnDV5
本物の慶應卒は 慶應カード とか言う
慶應卒業生だけが持てる
クレジットカード持ってるんだよね

730774号室の住人さん2017/08/29(火) 23:25:02.38ID:zXfqZmhg
>>729
在学中から学生カードであるよ
入学の時に案内があるし、審査なしで作れるので、最初のクレカとして作る人もいるけど、親の家族カード持たせてもらってる学生も多い
卒業後は自動的に一般カードになって年会費もかかるけど、メディアセンター(図書館)の入館証になるので、解約せずに持ってる

731774号室の住人さん2017/08/30(水) 04:52:22.46ID:q1YMh3Kb
慶應って、レベル低いんだな。
スレタイも理解出来ないのか。

732774号室の住人さん2017/08/30(水) 21:02:52.31ID:fXgVvsdA
今月の食費は21.500円くらいだわ
やっちまった

733774号室の住人さん2017/08/30(水) 23:14:41.00ID:9OlCDKK5
冷蔵庫に中途半端に余った野菜たちを揚げ浸しにしたらめちゃウマー
揚げ物するときは16センチの小鍋使って、三日間くらいは揚げ物メニュー堪能して油を捨てるんだけど
もっと気軽に揚げ物したいなあ
やっと唐揚げのコツ覚えてきたのに

734774号室の住人さん2017/09/02(土) 03:54:38.91ID:rJFwD/38
慶応カード見てみたけど
あんなボッタクリカード持つやつは相当頭弱い

735774号室の住人さん2017/09/03(日) 16:36:55.48ID:Qw05b6XL
>>734
まぁ格差社会の象徴のようなカードだよね

所詮は合コン用

736774号室の住人さん2017/09/13(水) 22:29:17.75ID:CW61nqp4
>>733
使用済みの油を貯めとくポット買えば?
揚げ物後に冷まして入れておけば何回か使える
1〜2回しか使ってないなら普通の料理でも使える

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