★★★★一人暮らしの食事101★★★★

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1774号室の住人さん2019/04/25(木) 07:12:59.21ID:kMNa2OCH
前スレ
★★★★一人暮らしの食事99★★★★
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★★★★一人暮らしの食事100★★★★
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2774号室の住人さん2019/04/25(木) 18:39:33.16ID:B7E1w8cG
>>1
おつ

52♂

朝食 なし

昼飯 ファミマで買ったスパイシーチキンとスープと食パンとサラダ

夕飯 ガストで深川めしと小海老かき揚げうどん膳(ひじき、お新香付き)と割引ドリンクバー

3774号室の住人さん2019/04/25(木) 19:49:36.55ID:3x2L4LAj
33♂会社員
朝 濃厚バニラカスタードのシュークリーム、アイスコーヒー
昼 ロースかつ丼、トマトジュース
夜 キムチ納豆、味噌汁、トマトジュース

>>1

4774号室の住人さん2019/04/25(木) 20:44:58.57ID:xO2MVwRf
>>1
乙です

47♂

朝 たこ飯、きゅうりのぬか漬け、ハナマルキねぎ味噌汁、ほうじ茶
昼 たこ飯おにぎり、アイスコーヒー
夜 とろろ盛り蕎麦、きゅうとオクラと長芋とワカメのレモン醤油和え
  キャベツとゆで卵のコールスローサラダ、ダノンビオ
  本麒麟、焼酎のペプシゼロ割り

5774号室の住人さん2019/04/26(金) 01:08:51.26ID:LLWSHqGC
>>1おつ

店員
朝 コーヒー
昼 廃棄>パック寿司、煮物十品、ししゃも、
Pasco たっぷりフルーツ、ガリガリ君 九州みかん
夜 プロテイン、牛乳

6774号室の住人さん2019/04/26(金) 20:37:30.91ID:kELNEZBA
52♂

朝食 ケンタのチキンカツサンド

昼飯 なし

夕飯 バーミヤンで麻婆豆腐餃子セット(スープ、ご飯大盛付き)と割引ドリンクバー

7774号室の住人さん2019/04/26(金) 20:44:26.99ID:v0k0pgks
47♂

朝 タマゴチーズサンド、クノールポタージュ
昼 アイスコーヒー
夜 ひきわり納豆煮込みサッポロ一番味噌ラーメン、素揚げオクラ、きゅうりとキャベツのぬか漬け、ダノンビオ
  氷結ストロングライム&シークヮーサー、焼酎のペプシゼロ割り、ミニストップのフルーツパウンド

8774号室の住人さん2019/04/26(金) 20:47:46.53ID:IWHJaOmj
33♂会社員
朝 チョコパイ、アイスコーヒー
昼 肉野菜炒め弁当、トマトジュース
夜 ロースカツ定食【かつや】

9774号室の住人さん2019/04/26(金) 22:26:42.29ID:ikkE3tkx
店員
朝 コーヒー
昼 廃棄>ネギトロ巻、白和え、日ハム スモークウインナー、
フジパン スナックサンドツナマヨ
夜 ラーメン屋

10774号室の住人さん2019/04/27(土) 00:41:15.89ID:ClwmwCmf
朝 バタートースト、キウイヨーグルト、牛乳
昼 鯖味噌煮定食、アイスコーヒー
15 レアチーズケーキ、コーヒー
夜 中華そば、にんにく炒飯、餃子、チャーシュー皿、ビール

11774号室の住人さん2019/04/27(土) 06:57:41.33ID:VBbznFgb
47
朝 お粥
昼 CoCo壱のカツカレー トッピング茄子
夜 クリアアサヒ4本、たこ焼き15個
  竜田揚げ2個

12774号室の住人さん2019/04/27(土) 19:00:19.28ID:65L3lpfp
52♂

朝食 スーパーで買ったミニ冷やし中華とサラダ海苔巻き

昼飯 セブンの海苔弁とチキン

夕飯 ガストで深川めしと小海老かき揚げうどん膳(お新香付き)と割引ドリンクバー

13774号室の住人さん2019/04/27(土) 20:48:24.31ID:1kKObV9K
47♂

朝 タマゴチーズサンド、ポッカサッポロコーンスープ
昼 日清麺づくり濃厚担々麺、アイスコーヒー
夜 鶏手羽先チキンカレーライス、千切りキャベツサラダ、大根のぬか漬け、ダノンビオ
  ウィルキンソンハード9無糖DRY、焼酎のグレープフルーツソーダ割り、ミニストップのしっとりバームクーヘン

14774号室の住人さん2019/04/27(土) 21:59:41.14ID:ERqXDDt/
33♂会社員
朝 目玉焼き&ベーコンソーセージセット【ガスト】
昼 カレーとフォーのハーフ&ハーフセット(チキンカレー丼 ハーフ/牛肉のフォー ハーフ/デザートビュッフェ&ドリンクバー)【ニャーヴェトナム 郡山店】
夜 キムチ納豆、味噌汁、トマトジュース

15774号室の住人さん2019/04/27(土) 22:39:48.92ID:ClwmwCmf
朝 コメダモーニング
10 たい焼き、コーラ
昼 ビッグボーイ手ごねハンバーグバイキングセット、ビール
ティータイム ドーナツ、コーヒー
夜 刺身定食、もつ煮、厚揚げ豆腐、ビール

16774号室の住人さん2019/04/28(日) 02:16:27.82ID:CH0loymK
47
朝 無し
昼 クリアアサヒ3本 まずい焼きそば
  キムチ 
夜 クリアアサヒ2本ベビースター

17774号室の住人さん2019/04/28(日) 19:45:42.53ID:22fPHzmt
>>16
まずい焼きそばって何だwww

18774号室の住人さん2019/04/28(日) 20:17:09.69ID:qWpukIeb
52♂

朝食 ファミマのスープとスーパーで買ったハンバーガー

昼飯 二子玉川の藪蕎麦玉川高島屋店でかき玉そば(餅トッピング)

夕飯 セブンの海老サラダパスタと食パンとサラダとスープ

19774号室の住人さん2019/04/28(日) 20:47:20.77ID:uHkUY9z3
47♂

朝 大森屋お茶漬け亭のり、明太子、ほうじ茶
昼 スクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
夜 鶏手羽元和風醤油ロースト、大根おろし納豆ご飯、千切りキャベツサラダ、ダノンビオ
  氷結ストロングピーチ&マンゴー、焼酎のグレープフルーツソーダ割り

20774号室の住人さん2019/04/28(日) 21:37:41.14ID:d/eTHx96
33♂会社員
朝 レーズンサンド、コーヒー
間 焼きだんご しょうゆ、麦茶【宝来堂製菓】
昼 元祖煮込みソースカツ丼、キングなめこ汁【なかじま】
間 冷やし甘酒【南蛮問屋】
間 七福神きんつば ミックス【甘味処】
夜 そばづくし【一會庵】

21774号室の住人さん2019/04/28(日) 22:26:46.75ID:22fPHzmt
朝 新玉ねぎ入りチャーハン、茄子の味噌汁
昼 メンチカツ
夜 ビール

22774号室の住人さん2019/04/28(日) 22:47:23.81ID:Cd//P/s4
朝 スタバのミックスサンドイッチ、コーヒー
10 銀だこ、コーラ
昼 ハンバーグ&海老フライセット、生ビール
ティータイム 濃い茶ロールケーキ、コーヒー
夜 くら寿司、ビール

23774号室の住人さん2019/04/28(日) 23:04:17.93ID:B2ZhLlr+
>>16
クリアアサヒもまずいし最悪だね

24774号室の住人さん2019/04/29(月) 01:05:48.02ID:nHpC/AtV
47
朝 冷飯にお茶かけた
昼 クリアアサヒ サッポロ1番塩ラーメン
(茹ですぎて麺が伸びすぎた)
おやつに時々ポップコーン
夜 豚足 きゅうりの浅漬け(自家製)
チーズチキン&チップス ペヤング海老
  クリアアサヒ3本
(まずい焼きそばは酔っ払ってケチャップかけたから)
(発泡酒はクリアアサヒしか飲めない)
ビンボーなので……

25774号室の住人さん2019/04/29(月) 19:24:55.72ID:vCl/IMt6
52♂

朝食 スーパーで買ったサンドイッチ

昼飯 すき家で牛丼サラダセット(味噌汁付き)

夕飯 ガストでハンバーグ海老フライAセット(スープ、ライス大盛付き)と割引ドリンクバー

26774号室の住人さん2019/04/29(月) 20:04:46.29ID:R6scwE8c
33♂会社員
朝 ごまみそせん、コーヒー
昼 ごつ盛り ソース焼そば、味噌汁、トマトジュース
夜 キムチ納豆、トマトジュース

27774号室の住人さん2019/04/29(月) 20:44:14.99ID:7xWpqYBl
47♂

朝 明太子おにぎり、ハナマルキしじみ汁、ほうじ茶
昼 スクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
夜 鶏手羽元と大根の煮物+煮卵、ネギ納豆ご飯、千切りキャベツサラダ、大根のぬか漬け、ダノンビオ
  ウィルキンソンハード9無糖DRY、焼酎のペプシゼロ割り

28774号室の住人さん2019/04/29(月) 21:51:58.32ID:3sj3LN3g
店員
朝 コーヒー
昼 廃棄>おにぎり、高野豆腐、BLTサンド、フジパン スナックサンドテリたま
夜 麦飯、トマトジュース煮込みハンバーグ、ごま豆乳うどん

29774号室の住人さん2019/04/29(月) 22:23:00.74ID:HPEedkhs
朝 ハムレタスサンド、キウイ、コーヒー
昼 白身魚あんかけ定食
15 きんつば、コーヒー
夜 タルタルチキン南蛮弁当、、ずわいがに缶詰、豆アジ唐揚げ、ビール

30774号室の住人さん2019/04/30(火) 02:34:01.63ID:AzhVXG8z
47
朝 冷奴 麦茶
昼 さわやかのげんこつハンバーグセット
夜 クリアアサヒ4本 世界の山ちゃん激辛
  手羽先風味スナック ベビースター
  チータラ うまい棒チーズ1本
  蒲焼き三太郎 チョコバット
 

31774号室の住人さん2019/04/30(火) 19:42:53.89ID:fV9gmAPU
52♂
平成最後のめし

朝食 スーパーで買ったネギトロ中巻き

昼飯 セブンの海苔弁とチキン

夕飯 スーパーで買った冷凍ラーメンとおむすびセット(おむすび二個、だし巻き玉子、から揚げ)

32774号室の住人さん2019/04/30(火) 20:51:05.51ID:YmirLhve
47♂

朝 明太子おにぎり、ハナマルキ味噌汁わかめ、ほうじ茶
昼 ピザトースト、アイスコーヒー
夜 鶏手羽元と大根の煮物+煮卵、残った煮汁でかけ蕎麦、盛り蕎麦、ダノンビオ
  キリンラガービール、焼酎のペプシゼロ割り

33774号室の住人さん2019/04/30(火) 21:29:44.18ID:/rYCev70
33♂会社員
朝 ダブルクリームサンド(ホイップ&カスタード)、アイスコーヒー
昼 プラスベジから揚弁当、野菜ジュース
夜 キムチ納豆、味噌汁、トマトジュース

34774号室の住人さん2019/04/30(火) 21:56:14.21ID:AzhVXG8z
47
朝 鮭
昼 目玉焼き ウインナー きゅうりの浅漬け 白飯
夜 ギガマックセット
平成最後の晩餐

35774号室の住人さん2019/04/30(火) 22:27:17.38ID:1iFGVK1N
店員
朝 コーヒー
昼 廃棄>パック寿司、日ハム スモークウインナー、山崎ランチパック チョコレート
夜 かつやのカツ丼竹

36774号室の住人さん2019/05/01(水) 00:22:46.83ID:11lnP27/
朝 タマゴサンド、キウイ、ヨーグルト、コーヒー
昼 ニジマス塩焼定食
15 コーヒー
夜 助六寿司、サラダ、めかぶ、ほてい焼鳥、ビール

37774号室の住人さん2019/05/01(水) 18:40:22.58ID:u1md0lEF
(^o^)v

38774号室の住人さん2019/05/01(水) 18:53:38.02ID:4TYboZj5
朝 納豆ご飯 味噌汁
昼 タンメン
夜 すき焼き

39774号室の住人さん2019/05/01(水) 19:07:53.59ID:yZEArae5
33♂会社員
朝 粒あん最中、アイスコーヒー
昼 ミックスサンド、野菜ジュース
夜 特製ラーメン(塩)、半ライス【横浜ラーメン とんこつ家】

40774号室の住人さん2019/05/01(水) 20:47:52.20ID:+PfhDs7M
47♂

朝 マヨネーズチーズトースト、ポッカサッポロオニオンスープ
昼 バターチーズトースト、アイスコーヒー
夜 とんかつ、千切りキャベツ、ご飯、大根とキャベツのぬか漬け、ダノンビオ
  超男梅サワー、焼酎のペプシゼロ割り、コイケヤカラムーチョ

41774号室の住人さん2019/05/01(水) 21:33:59.62ID:s9VyNmPO
52♂
令和もよろしくお願いいたします

朝食 スーパーで買ったハンバーガー

昼飯 お風呂の王様東久留米店で越玄かっちんそば

夕飯 しゃぶしゃぶどん亭ですき焼き食べ放題(寿司、サラダ、デザート、ドリンクおかわり自由付き)

42774号室の住人さん2019/05/01(水) 21:40:16.97ID:11lnP27/
朝 マックでフィレオフィッシュ、サラダ、コーヒー
10 焼きそば、コーラ
昼 ロースカツ定食、ビール
ティータイム セブンシュー、コーヒー
夜 うな重、刺身盛合せ、ビール、ハイボール

43774号室の住人さん2019/05/01(水) 22:24:20.82ID:q3ccBEwo
>>41
令和が良き時代でありますように

44774号室の住人さん2019/05/01(水) 22:26:22.74ID:q3ccBEwo
47
朝 クリアアサヒ2本
昼 無し
夜 クリアアサヒ2本 おかき がんも
  サイコロステーキ 冷奴 チキンドリア

45774号室の住人さん2019/05/02(木) 01:45:31.94ID:VLPaXJdr
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46774号室の住人さん2019/05/02(木) 01:54:48.21ID:mFDrg/nn
店員
朝 コーヒー
昼 廃棄>サラダ巻、高野豆腐、温玉とろろそば
夜 王将の餃子3人前

47774号室の住人さん2019/05/02(木) 18:43:25.88ID:aA5nJRQH
52♂

朝食 なし

昼飯 食パンとサラダとファミマのスープ

夕飯 信州限定ホームラン軒信州味噌とセブンのおにぎりセット(おにぎり二個、玉子焼き、から揚げ)

48774号室の住人さん2019/05/02(木) 20:47:26.17ID:n1/sx33X
47♂

朝 明太子おにぎり、ハナマルキ味噌汁とうふ、ほうじ茶
昼 バターチーズトースト、アイスコーヒー
夜 かつ丼、千切りキャベツサラダ、大根とキャベツのぬか漬け、ダノンビオ
  氷結パイナップル、焼酎のペプシゼロ割り

49774号室の住人さん2019/05/02(木) 22:30:57.73ID:u8dnk3G7
33♂会社員
朝 カントリーマアム、アイスコーヒー
昼 メンチカツバーガー、野菜ジュース
夜 ビーフBBQブリトー、オリーブのサラダ、トマトジュース、いちご

50774号室の住人さん2019/05/02(木) 22:37:03.08ID:ojYbmUXQ
朝 お茶漬け 漬物 お茶
昼 出前館で寿司
夜 出前館で中華

51774号室の住人さん2019/05/03(金) 00:30:30.80ID:3VcZX3IP
朝 ハムレタスサンド、トマト、コーヒー
昼 鮭のホイル焼き定食
15 コーヒー
夜 海鮮盛合せ、焼き鳥、串カツ、肉じゃが、ビール、チューハイ、お茶漬け

52774号室の住人さん2019/05/03(金) 00:51:29.10ID:tjf+ijWv
47
朝 クリアアサヒ1本+350缶1本
昼 あさりの酒蒸し 塩むすび
夜 焼き椎茸 椎茸のお吸い物 椎茸のひき肉揚げ 椎茸と筍の土佐煮
 

53774号室の住人さん2019/05/03(金) 19:41:48.78ID:q+Y5DIyp
朝 なし
昼 出前館でココイチカレー
夜 出前館で釜めしセット

54774号室の住人さん2019/05/03(金) 19:51:51.29ID:PA7wFX8U
52♂

朝食 スーパーで買ったサンドイッチとサラダとファミマのスープ

昼飯 すき家でポークカレー

夕飯 食パンとサラダとファミマのスープとチキン

55774号室の住人さん2019/05/03(金) 19:56:40.05ID:PBW0rrEO
33♂会社員
朝 会津ゆべし、ごまみそせん、麦茶
昼 上カルビ、牛赤身肉サクサク醤油のせ、カオマンガイ(パクチー)、チキン南蛮、青森県産生トラウトサーモン、ジャンボとろサーモン、炙りサーモンバジルチーズ、はまち、あじ
しらす納豆黄身醤油軍艦、きす天ぷらにぎり、ローストビーフまぜそば、すし屋のフィッシュ&チップス、きびなごサラダ、大人のガリジンジャー、とろっとプリンどら焼き、フローズンマンゴー【スシロー】
夜 ネギと豚肉のつけそば、野菜サラダ

56774号室の住人さん2019/05/03(金) 20:16:17.50ID:Dbplu5/m
>>53
俺ゴールド会員
ろくでもないだろhttps://i.imgur.com/GWGReSS.jpg

57774号室の住人さん2019/05/03(金) 20:46:38.40ID:x1MSmcKK
47♂

朝 明太子おにぎり、ハナマルキ味噌汁油あげ、ほうじ茶
昼 ライ麦入り食パンのマヨネーズチーズトースト、アイスコーヒー
夜 スーパーの細巻き寿司(ネギトロ、納豆)、小松菜のからし醤油和え、大根のぬか漬け、ダノンビオ
  氷結パイナップル、焼酎のレモンソーダ割り、カットよっちゃん

58774号室の住人さん2019/05/03(金) 21:16:07.68ID:/z4Dq7Ge
48♂
朝 トマトジュース ヨーグルト ハムエッグ キャベツ千切り 焼酎ハイボール
昼 スーパーの寿司 日本酒
夜 肉野菜炒め 焼酎ハイボール

59774号室の住人さん2019/05/03(金) 21:38:43.84ID:rKfaDlOV
店員
朝 コーヒー
昼 廃棄>納豆巻、ぶっかけそば、日ハム チーズミートローフ、大福
夜 麦飯、煮込みハンバーグ、キャベツ

60774号室の住人さん2019/05/03(金) 23:02:55.91ID:3VcZX3IP
朝 ケンタでチキンフィレサンド、コーヒー
昼 味噌ラーメン、炒飯、餃子、チャーシュー皿、ビール
ティータイム ショコラケーキ、アイスコーヒー
夜 ちらし寿司、冷やしトマト、カニ缶詰、ビール

61774号室の住人さん2019/05/03(金) 23:06:52.91ID:tjf+ijWv
47
朝 クリアアサヒ1本
昼 サッポロ黒ラベル2本
夜 海老天うどん 浜松餃子 鶏南蛮
  牛乳寒天 さつま芋天ぷら1枚

62774号室の住人さん2019/05/03(金) 23:10:45.73ID:tjf+ijWv
47
間食 ダージリンティー マフィン

63774号室の住人さん2019/05/04(土) 16:48:00.35ID:KTK9OiH2
遅い昼飯?早い晩飯?
出前館で寿司盛り合わせ

64774号室の住人さん2019/05/04(土) 19:03:32.71ID:DYQ+CbcQ
52♂

朝食 かに雑炊とヨーグルト

昼飯 セブンの海苔弁とチキン

夕飯 ガストで焼き野菜と大葉おろし和風ハンバーグAドリンクバーセット(スープ、ライス大盛付き)

65774号室の住人さん2019/05/04(土) 19:25:02.84ID:q6n6XiOx
33♂会社員
朝 山賊焼、ザワークラウト、野菜サラダ、ごはん、味噌汁、トマトジュース
昼 チーズハットグ、野菜サラダ、十六茶
夜 ミートローフ、野菜サラダ、フォー パクチー(コリアンダー)、いちご

66774号室の住人さん2019/05/04(土) 20:47:49.65ID:5SyYxVsd
47♂

朝 ライ麦入り食パンのタマゴチーズサンド、ポッカサッポロコーンスープ
昼 ライ麦入り食パンのタマゴチーズサンド、アイスコーヒー
夜 豚バラ肉巻きアスパラガスの照り焼き、千切りキャベツ、ネギ納豆ご飯
  小松菜のお浸し、大根のぬか漬け、ダノンビオ
  焼酎ハイボール強烈塩レモンサイダー、焼酎のレモンソーダ割り

67774号室の住人さん2019/05/04(土) 21:13:13.62ID:DvHpPuE7
店員
朝 コーヒー
昼 廃棄>巻きずし、フランク、ひじき煮、ポテサラ、パスコ 北海道ホイップメロンパン
夜 カレースパゲティ、サラダ、KFCオリジナルチキン2ピース、みかん

68774号室の住人さん2019/05/04(土) 22:48:35.26ID:bCrSwTcC
朝 ハムレタスサンド、キウイ、コーヒー
昼 カレイ煮付け定食
15 コーヒー
夜 すき焼き、めかぶ、トマト、まぐろ刺身、ビール

69774号室の住人さん2019/05/04(土) 23:46:20.62ID:Z7OueMbv
47
朝 水
昼 柏餅
夜 マグロ中落ち山掛け 肉じゃが ほうれん草の味噌和え シラス大根おろし添え
黒ビール

70774号室の住人さん2019/05/05(日) 20:21:58.70ID:yOA5cdbm
33♂会社員
朝 アイスコーヒー
昼 四種前菜の盛り合わせ、いかと野菜の中国家庭風炒め、牛肉の中国家庭風炒め、マーボトウフ四川省式、海老のチリソース、蒸しメジナ醤油
焼きギョーザ、小籠包、蒸しパン、蟹入りチャーハン、タンタンメン、ノンアルコールビール、ウーロン茶、ジャスミン茶、あんにん豆腐【中国料理 四川】
夜 贅沢搾り もも

71774号室の住人さん2019/05/05(日) 20:48:20.59ID:XoOReOey
47♂

朝 明太子おにぎり、ハナマルキ味噌汁長ねぎ、ほうじ茶
昼 ヤマザキミルクチョコクリームコロネ、アイスコーヒー
夜 回鍋肉、ご飯、小松菜とわかめの中華風酢の物、大根のぬか漬け、ダノンビオ
  氷結パイナップル、焼酎のレモンソーダ割り

72774号室の住人さん2019/05/05(日) 23:19:26.34ID:0lPeKt/D
 
朝 コメダモーニング
祭りで、たこ焼き、鮎塩焼き、やきとん、ビール
ティータイム トマトパスタ、チーズケーキ、アイスコーヒー
夜 くら寿司、ビール

73774号室の住人さん2019/05/06(月) 01:10:21.83ID:erG9rWBX
47
朝 無し 
昼 コッペパン 麻辣チキン
夜 シラス丼柚子仕立て ピーマンとトマトささ身の粗焼き 富士山ビール1本
クリアアサヒ1本 マスクメロン

74774号室の住人さん2019/05/06(月) 01:11:52.71ID:erG9rWBX
>>70
中華三昧

75774号室の住人さん2019/05/06(月) 03:49:05.34ID:bEZml8w5
52♂

朝食 スーパーで買ったサンドイッチとファミマのスープ

昼飯 伝説のすた丼屋ですた丼(味噌汁、たまご付き)

夕飯 セブンのタンメンとキーマカレー

夜食 近所のスナックで焼酎と乾きも

76774号室の住人さん2019/05/06(月) 20:19:18.61ID:jdKY4ZHW
52♂

朝食 サラダと食パンとファミマのスープ

昼飯 すき家で牛丼サラダセット(味噌汁付き)

夕飯 サラダと食パンとファミマのスープとチキン

77774号室の住人さん2019/05/06(月) 20:36:55.88ID:3V5ety7B
33♂会社員
朝 ずんだあんみつ、お煎茶【ずんだ茶寮 仙台駅ずんだ小径店】
昼 善治郎定食(牛たん塩焼き・牛たんつくね・牛たんソーセージ・ゆでたん)【たんや善治郎 仙台駅 駅前本店】
間 ずんだシェイク【菓匠三全 青葉城・本丸店】
間 アスパラベーコン巻きかまぼこ【かまぼこの鐘崎 青葉城本丸会館売店】
夜 会席和食膳、オープンキッチン(お好み天ぷら・仙台仕込み牛タン焼き・鉄板焼き牛ステーキ)、セレクトコーナー【松島センチュリーホテル お食事処「松島」】

78774号室の住人さん2019/05/06(月) 20:47:39.63ID:fk6hIZ1q
47♂

朝 明太子おにぎり、ハナマルキしじみ汁、ほうじ茶
昼 ヤマザキ2色パン、アイスコーヒー
夜 豚バラピーマンチャーハン、酸辣湯、ゆでアスパラガス
  千切りキャベツサラダ、大根と小松菜のぬか漬け、ダノンビオ
  氷結ストロングライム&シークヮーサー、焼酎のペプシゼロ割り

79774号室の住人さん2019/05/06(月) 20:52:13.33ID:pVUN8Bed
朝 なし
昼 かつ丼 お新香 お茶
夜 唐揚げ 冷奴 ビール

80774号室の住人さん2019/05/06(月) 22:54:24.78ID:U32rP9jU
朝 サブウェイのクラブハウスサンド、コーヒー
10 クロワッサンたい焼き、コーラ
昼 ヒレカツ海老フライ御膳、ビール
ティータイム 栗クリームどら焼き、コーヒー
夜 うな重、ビール

81774号室の住人さん2019/05/07(火) 03:04:13.65ID:T1pwU+0c
47
朝 イナダと大根の煮付け 白飯
昼 無し
夜 ハーブチキン ホットドッグ 
  北海道生ビール 富士山ビール(各1)
クリアアサヒ500Х3

82774号室の住人さん2019/05/07(火) 20:45:03.54ID:964hunBx
47♂

朝 大森屋お茶漬け亭さけ、ほうじ茶
昼 グリコサラダプリッツ、アイスコーヒー
夜 肉野菜炒め、サッポロ一番味噌ラーメン、ゆでアスパラガス、ダノンビオ
  超男梅サワー、焼酎のペプシゼロ割り、カットよっちゃん

83774号室の住人さん2019/05/07(火) 21:09:44.62ID:pNUZVtTY
店員
朝 コーヒー
昼 廃棄>ちらしずし、フランク、BLTサンド
夜 とろろかけご飯、肉じゃが、オムレツ、みかん

84774号室の住人さん2019/05/07(火) 22:43:53.90ID:oqdK57hJ
朝 豆腐、ゆでたまご、コーヒー
昼 タルタルアジフライ定食
15 抹茶カステラ、コーヒー
夜 海鮮丼、トマトスライス、めかぶ、カニ缶詰、ビール

85774号室の住人さん2019/05/07(火) 23:04:45.99ID:VwITN6TS
33♂会社員
朝 和洋ビュッフェ【松島センチュリーホテル お食事処「松島」】
昼 松島産アナゴ丼、カキフライ【漁師の海鮮丼】
間 牡蠣カレーパン【パンセ 松島店】
夜 半熟親子ばくだん、トマトジュース

86774号室の住人さん2019/05/08(水) 00:00:23.44ID:lGDjsI4X
52♂

朝食 スーパーで買ったハンバーガー

昼飯 セブンの海苔弁とチキン

夕飯 沖縄居酒屋で沖縄料理と飲み放題

87774号室の住人さん2019/05/08(水) 00:03:20.74ID:mog+SuMc
48♂
朝 ヨーグルト
昼 深川めし(駅弁)
夜 したらば ビーフジャーキー 焼酎ハイボール 角ハイボール

88774号室の住人さん2019/05/08(水) 00:31:32.49ID:/8AJhZNt
47
朝 白飯 焼き魚(鮭)
昼 無し
夜 「お、濃いのにすっきり。たっぷりの麦と
  一番搾り製法だから出来た味」500×2
ナン(キーマカレー)猛虎湯麺焼きそば
 ポテトサラダ大盛

89774号室の住人さん2019/05/08(水) 19:31:38.30ID:QA/HIstO
52♂

朝食 マックのチキンナゲット

昼飯 ファミマのミートソーススパゲッティ大盛とサラダ

夕飯 ガストで焼き野菜と大葉おろしハンバーグAセット(スープ、ライス大盛付き)と割引ドリンクバー

90774号室の住人さん2019/05/08(水) 20:01:01.44ID:yazXIJAp
33♂会社員
朝 ずんだメロンパン、コーヒー
昼 ずんだミルク大福、ごまみそせん、緑茶
夜 オリジナルチキン、おくらと山芋のねばねばサラダ、野菜ジュース

91774号室の住人さん2019/05/08(水) 20:56:45.82ID:A04vzZnR
47♂

朝 目玉焼きチーズサンド、ポッカサッポロポタージュ
昼 アイスコーヒー
夜 ピーマンの肉詰め、ご飯、千切りキャベツ、大根と小松菜のぬか漬け、ダノンビオ
  ウィルキンソンハード9無糖DRY、焼酎のペプシゼロ割り、亀田の柿の種わさび

92774号室の住人さん2019/05/08(水) 22:17:49.63ID:Tc4m0B5n
朝 豆腐、ゆでたまご、トマトサラダ、コーヒー
昼 鱈粕漬け定食
15 バウムクーヘンミニ、コーヒー
夜 助六寿司、めかぶ、ほていの焼き鳥、千葉産落花生、キリンラガービール

93774号室の住人さん2019/05/08(水) 22:22:39.14ID:fxAc17Nd
朝 紅茶
昼 チャーハン お味噌汁 お新香
夜 納豆ご飯 お味噌汁 豚肉生姜焼き お新香 お茶

94774号室の住人さん2019/05/09(木) 00:26:27.43ID:70psTPNd
47
朝 無し
昼 マック
夜 クリアアサヒ×3 ほうれん草の味噌汁
  ベーコン スクランブルエッグ
  中トロ

95774号室の住人さん2019/05/09(木) 20:45:51.46ID:m6rDLwva
47♂

朝 明太子おにぎり、ハナマルキ味噌汁わかめ、ほうじ茶
昼 目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
夜 ハンバーグステーキ、ねぎ納豆ご飯、きゅうりとわかめの酢の物、千切りキャベツ、きゅうりのぬか漬け
  焼酎ハイボール強烈塩レモンサイダー、焼酎のペプシゼロ割り

96774号室の住人さん2019/05/09(木) 21:01:54.66ID:YJG5vPtt
33♂会社員
朝 草大福、アイスコーヒー
昼 日替わりランチ(ハンバーグデミグラスソース&アジフライ)、セットドリンクバー【ガスト】
夜 クアトロチーズワッパー、フレンチフライM、コカ・コーラゼロM【バーガーキング 蒲田店】

97774号室の住人さん2019/05/09(木) 21:19:15.19ID:ozqgCnz0
店員
朝 コーヒー
昼 廃棄>赤飯、小えびフライ、BLTサンド、グリコ アーモンド効果TASTY
夜 麦飯、手羽元 圧力鍋して煮付け、肉じゃが、スナップえんどうと卵炒め、納豆

98774号室の住人さん2019/05/09(木) 21:30:08.17ID:pVlK/4JP
朝 たまごサンド、トマトサラダ、コーヒー
昼 豚肉と野菜の黒酢あん定食
15 きんつば、コーヒー
夜 豆腐、めかぶ、まぐろかま煮付け、千葉落花生、キリンラガービール

99774号室の住人さん2019/05/10(金) 06:06:52.92ID:FegH6hZu
47
朝 無し
昼 ドクターペッパー1本
夜 唐揚げ2個 照り焼きチキン 
  ホットドック1本 助六寿司
  クリアアサヒ3本 たこ焼き

100774号室の住人さん2019/05/10(金) 20:09:09.09ID:DZZee1p0
朝 納豆定食
昼 ナポリタン クリームソーダ
夜 焼き魚定食
夜食 うどんの予定

101774号室の住人さん2019/05/10(金) 20:43:38.51ID:x2ae/t5A
47♂

朝 明太子おにぎり、きゅうりのぬか漬け、ほうじ茶
昼 タマゴチーズサンド、アイスコーヒー
夜 大根おろし納豆ぶっかけ蕎麦、きゅうりとわかめの酢の物
  レタスサラダ、きゅうりのぬか漬け、ダノンビオ
  ウィルキンソンハード9無糖DRY、焼酎のペプシゼロ割り

102774号室の住人さん2019/05/10(金) 21:32:05.08ID:uo/+4NNe
店員
朝 コーヒー
昼 廃棄>サラダ巻、ハム卵サンド、神戸屋 濃厚ミルクメロン、グリコ アーモンド効果TASTY
夜 プロテイン、牛乳、グレープフルーツ

103774号室の住人さん2019/05/10(金) 21:38:08.58ID:CB/aGzOq
33♂会社員
朝 なし
昼 ソースかつ丼【串かつ でんがな 川崎店】
夜 なし

104774号室の住人さん2019/05/10(金) 22:30:24.68ID:+pgsq69h
52♂

昨日

朝食 サラダと食パンとファミマのスープ

昼飯 府中の立ち食いそば屋で冷やしとろろそば

夕飯 セブンの冷凍具付きラーメンと二色ご飯

本日

朝食 セブンのチキン

昼飯 すき家で牛丼サラダセット(味噌汁付き)

夕飯 お好み焼き道頓堀でお好み焼き食べ放題(お好み焼き、焼きそば、カルビ焼き、ご飯、サラダ)とドリンクバー

105774号室の住人さん2019/05/10(金) 23:56:58.20ID:FegH6hZu
47
朝 水
昼 お茶
夜 クリアアサヒ5本 春巻き1本 肉巻き棒2本(二本目から半額) 令和紅白まんじゅう2個

106774号室の住人さん2019/05/11(土) 00:28:16.06ID:i1Ua2pD0
朝 豆腐、トマトサラダ、コーヒー
昼 メカジキしょうが焼き定食
15 アイスコーヒー
夜 焼肉きんぐ、キリンラガービール、ハイボール、梅酒

107774号室の住人さん2019/05/11(土) 19:30:17.02ID:ajOOHC4o
52♂

朝食 食パンとファミマのスープ

昼飯 セブンの海苔弁とチキン

夕飯 はなまるうどんでカレーセット(冷やしぶっかけうどん、天かす無料付き)

108774号室の住人さん2019/05/11(土) 20:45:46.05ID:JvMstMF1
47♂

朝 ピザトースト、ポッカサッポロコーンスープ
昼 タマゴチーズサンド、アイスコーヒー
夜 豚肉の生姜焼き、ご飯、千切りキャベツ、大根とわかめの酢の物
  ゆでブロッコリー、きゅうりのぬか漬け、しめじの味噌汁、ダノンビオ
  本絞りグレープフルーツ、焼酎のレモンソーダ割り

109774号室の住人さん2019/05/11(土) 22:03:10.69ID:xswb2DJd
33♂会社員
朝 ずんだミルク大福、コーヒー
昼 ロースかつ定食【とんかつ山家 蒲田店】
間 マカダミアチョコレート、烏龍茶
夜 納豆、トムヤム春雨、トマトジュース

110774号室の住人さん2019/05/11(土) 22:25:01.72ID:bxG3px09
47
朝 ジャスミン茶
昼 冷やしたぬき蕎麦 タピオカミルク
夜 クリアアサヒ×1 長芋短冊 肉団子とブロッコリーのコンソメスープ 鯖の竜田揚げ 肉の山東菜巻き

111774号室の住人さん2019/05/11(土) 23:46:53.89ID:i1Ua2pD0
朝 コメダモーニング
10 たい焼き、コーラ
昼 ステーキ宮のハンバーグランチ、ビール
ティータイム スフレチーズケーキ、コーヒー
夜 刺身盛合せ、焼き鳥、餃子、山芋パリパリサラダ、ビール、ハイボール、チューハイ、

112774号室の住人さん2019/05/12(日) 05:42:13.28ID:h2bwMp3r
店員
朝 コーヒー
昼 廃棄>巻きずし、ざるうどん、いくら、ハモ湯引き、神戸屋 バナナクリームロール
夜 麦飯、麻婆豆腐野菜増し、中華スープ+麺、納豆

113774号室の住人さん2019/05/12(日) 19:18:36.13ID:am+fwoT/
オーブンレンジ買うのと、レンジとトースター別々に買うのはどっちがいいですか?

114774号室の住人さん2019/05/12(日) 20:06:21.67ID:eXTWb735
52♂

朝食 ロッテリアのエビバーガー

昼飯 すき家で牛丼ライト

夕飯 スーパーで買った皿多屋特製弁当とサラダとファミマのスープ

115774号室の住人さん2019/05/12(日) 20:39:35.86ID:Rs8SBZxa
33♂会社員
朝 キャラメルラテ【横浜ブルク13 コンセッション 】
昼 心龍特製白マーボー豆腐(元祖)、心龍特製チャーハン【美食酒楼 心龍】
間 QQプリン入りミルクティー【QQ屋台屋】
夜 豆乳、トマトジュース

116774号室の住人さん2019/05/12(日) 20:48:18.74ID:9NHZ86S8
47♂

朝 明太子おにぎり、ハナマルキ味噌汁とうふ、ほうじ茶
昼 スクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
夜 しめじのデミグラス煮込みハンバーグ、ご飯、大根とわかめの酢の物
  ゆでブロッコリー、レタスサラダ、ダノンビオ
  本絞りレモン、焼酎のレモンソーダ割り

117774号室の住人さん2019/05/12(日) 23:29:44.22ID:tko5ziCg
朝 スタバ ミックスサンドイッチ、コーヒー
10 銀だこ ネギマヨ、コーラ
昼 麦豚ロースカツ海老フライ定食、黒ラベル
ティータイム シュークリーム、コーヒー
夜 夢庵 海鮮3色丼膳、キリン一番搾り

118774号室の住人さん2019/05/13(月) 06:21:47.64ID:DeDFeOCU
>>113
使う頻度にもよるし料理作るのが趣味なら
オーブンレンジ…安くても3マン
手軽にトーストを焼くだけとかお餅を焼くだけ+弁当の温めに使うとか解凍する時使うだけなら
トースター+レンジ
トースター2000円+レンジ3000円位
合計5000円もあれば手に入る

119774号室の住人さん2019/05/13(月) 06:24:33.25ID:DeDFeOCU
47
朝 素麺
昼 無し
夜 麻辣チキン 鮭弁 チーズインナゲット 

120774号室の住人さん2019/05/13(月) 20:45:36.77ID:WfyNnpNj
47♂

朝 明太子おにぎり、ハナマルキ味噌汁油あげ、ほうじ茶
昼 スクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
夜 豚丼温玉のせ、大根とわかめの酢の物、ゆでブロッコリー
  レタスサラダ、きゅうりとキャベツのぬか漬け、ダノンビオ
  焼酎ハイボール強烈塩レモンサイダー、焼酎のペプシゼロ割り

121774号室の住人さん2019/05/13(月) 21:04:07.78ID:NEOQsIfB
33♂会社員
朝 ずんだミルク大福、豆乳
昼 豚ヒレかつ、野菜サラダ、キムチ、漬物、ごはん、味噌汁
夜 納豆、トムヤム春雨、トマトジュース

122774号室の住人さん2019/05/13(月) 21:41:23.87ID:WoIAaf6Q
52♂

朝食 吉野家でハムエッグ納豆定食(サラダ、味噌汁、ご飯付き)

昼飯 伊豆高原ビールうまいもの苑で海鮮丼とサザエのつぼ焼きとアサリの味噌汁

夕飯 伊東園ホテルグループ伊豆熱川温泉熱川ハイツで金目鯛料理食べ放題夕飯バイキングとアルコール飲み放題

123774号室の住人さん2019/05/13(月) 22:17:41.39ID:csxQoxkY
朝 ゆでたまご、トマトサラダ、コーヒー
昼 鮭ムニエル定食
15 コーヒー
夜 豆腐、めかぶ、鯛ちくわ、カニ缶、キリンラガービール

124774号室の住人さん2019/05/13(月) 22:59:51.71ID:DeDFeOCU
47
朝 イチゴ クロワッサン プレーンヨーグルト
コンソメスープ 
昼 冷やし中華ゴマタレ
夜 クリアアサヒ×1バドワイザー×1
プレーンクラッカー チーズ ドライソーセージ
ハーブチキン ベビーリーフとフルーツトマトのサラダ

125774号室の住人さん2019/05/13(月) 23:17:19.71ID:X8QTQyTt
店員
朝 コーヒー
昼 廃棄>ポテサラ、厚切りハムカツ、カゴメ 無塩トマャgジュース、
神戸屋 レアチーズフランス、丸永 あいすまんじゅう
夜 プロテイン、牛乳

126774号室の住人さん2019/05/14(火) 21:00:27.91ID:8FNNOODQ
47♂

朝 混ぜ込みわかめ梅じそおにぎり、ハナマルキしじみ汁、きゅうりとキャベツのぬか漬け、ほうじ茶
昼 ホームラン軒ワンタン麺、アイスコーヒー
夜 スーパーの太巻き寿司(ネギトロ、イカ納豆)、レタスサラダ、大根のぬか漬け、しめじとネギの味噌汁
  氷結ストロングライムシークヮーサー、カルパス

127774号室の住人さん2019/05/14(火) 21:12:14.41ID:IqOrvyvW
52♂

朝食 伊東園ホテルグループ伊豆熱川温泉熱川ハイツで朝食バイキングとドリンクバー

昼飯 なし

夕飯 伊東園ホテルグループ伊豆熱川温泉熱川ハイツで金目鯛料理フェア夕飯バイキングとアルコール飲み放題

128774号室の住人さん2019/05/14(火) 21:16:09.73ID:nGyyzC0w
店員
朝 コーヒー
昼 廃棄>クラブサンド、神戸屋ワンハンド チーズキーマカレー、ペプシJコーラグレフル 
夜 ハヤシライス、グレープフルーツ

昼が廃棄から微妙なまかない飯に替わるので、ここまでにするぜ〜

129774号室の住人さん2019/05/14(火) 22:35:34.49ID:j9Kt+g8w
33♂会社員
朝 ずんだミルク大福、アイスコーヒー
昼 シャキシャキレタスサンド、トマトジュース
夜 刺身盛合せ、天ぷら盛合せ、豚ロース味噌焼、ニラレバ炒め、あさりバター焼、山菜そば、ビール【謙徳蕎麦家 エンゼル店】

130774号室の住人さん2019/05/14(火) 22:38:36.93ID:kb698vPR
47
朝 ちくわ
昼 油揚げと豆腐の味噌汁 サーモン太巻き寿司
夜 クリアアサヒ×4本 赤魚の煮付け
 揚げ出し豆腐 野菜炒め

131774号室の住人さん2019/05/15(水) 00:42:10.07ID:rvGaYBvo
朝 トマトサラダ、だし巻き玉子、コーヒー
昼 さば味噌煮定食
夜 豆腐、海藻サラダ、めかぶ、枝豆、黒ラベル

132774号室の住人さん2019/05/15(水) 20:46:27.07ID:Qg10wQ/s
47♂

朝 目玉焼きチーズサンド、ポッカサッポロオニオンスープ
昼 目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
夜 スパゲッティナポリタン、レタスサラダ、ゆでアスパラガス、大根のぬか漬け
  本絞りピンクグレープフルーツ、焼酎のペプシゼロ割り

133774号室の住人さん2019/05/15(水) 21:38:07.56ID:zLV04y3C
33♂会社員
朝 鳳梨酥、アイスコーヒー
昼 ハンバーグデミソース、ミートボール、パスタ、野菜サラダ、漬物、ごはん、味噌汁
夜 ゆで卵、納豆、味噌汁、トマトジュース

134774号室の住人さん2019/05/15(水) 22:21:57.48ID:zt+K8UhN
52♂

朝食 伊東園ホテルグループ伊豆熱川温泉熱川ハイツで朝食バイキングとドリンクバー

昼飯 伊東の麺や一徳でピリ辛ラーメン(トッピング半熟卵)

夕飯 平塚のイタリア館でもち豚カツレツミラノ風とライスとコーヒー

135774号室の住人さん2019/05/15(水) 22:31:46.84ID:rvGaYBvo
朝 ゆでたまご、トマトサラダ、コーヒー
昼 銀だら粕漬け定食
夜 豆腐、めかぶ、煮豆、キリン一番搾り

136774号室の住人さん2019/05/16(木) 06:42:24.32ID:gPVFvGgK
47
朝 鰹節かけご飯
昼 カツカレー(CoCo壱)
夜 スーパードライ500×4
  ヨーロピアンレタスとプチトマトのサラダ
フルーチェ 焦げたピーマンの肉詰め

137774号室の住人さん2019/05/16(木) 19:54:21.68ID:d7eIbAG+
52♂

朝食 昨日伊東マリンタウンで買ったおにぎりランチボックス(おにぎり二個、玉子焼き、から揚げ)

昼飯 バーミヤンで麻婆豆腐餃子ご飯ランチ(ご飯大盛無料、スープ付き)と割引ドリンクバー

夕飯 食パンとサラダとファミマのスープとチキン

138774号室の住人さん2019/05/16(木) 20:47:21.45ID:8omv/jxc
47♂

朝 ナポリタンチーズサンド、ポッカサッポロコーンスープ
昼 ナポリタンチーズサンド、アイスコーヒー
夜 豚肉味噌漬け焼き、ご飯、レタスサラダ、ゆでアスパラガス、大根とブロッコリー茎のぬか漬け
  焼酎ハイボールレモン、焼酎のペプシゼロ割り、クルミ

139774号室の住人さん2019/05/16(木) 21:42:08.99ID:0bDA5j0j
33♂会社員
朝 アイスコーヒー
昼 豚肉もろみ味噌焼、菜の花のおひたし、温野菜サラダ、漬物、ごはん、味噌汁
夜 ゆで卵、キムチ納豆、味噌汁、トマトジュース

140774号室の住人さん2019/05/16(木) 22:21:07.44ID:s8DdzYbb
朝 ゆでたまご、くまモントマトサラダ、コーヒー
昼 アジフライ定食
15 コーヒー
夜 豆腐、サバ水煮缶、千葉落花生、一番搾り

141774号室の住人さん2019/05/17(金) 07:51:43.53ID:gCFuVNYN
>>140
くまモンサラダって?

142774号室の住人さん2019/05/17(金) 07:54:05.35ID:gCFuVNYN
47
朝 三ツ矢サイダー
昼 ドクターペッパー
夜 元気屋唐揚げ弁当 クリアアサヒ500×3
チャンポン

143774号室の住人さん2019/05/17(金) 19:03:18.61ID:gMRBN1eX
52♂

朝食 スーパーで買った梅おにぎりとファミマのつくね棒

昼飯 すき家で牛丼ライト

夕飯 夢庵でねばとろ蕎麦と季節ご飯と割引ドリンクバー

144774号室の住人さん2019/05/17(金) 20:49:58.53ID:rpsyS1xD
47♂

朝 混ぜ込みわかめ梅じそおにぎり、ハナマルキ味噌汁わかめ、大根とブロッコリー茎のぬか漬け、ほうじ茶
昼 タマゴチーズサンド、アイスコーヒー
夜 アスパラガスとしめじとベーコンのホワイトソースグラタン、千切りキャベツサラダ、ダノンビオ
  キリンザストロングホワイトサワー、焼酎のペプシゼロ割り

145774号室の住人さん2019/05/17(金) 23:06:26.90ID:997wzCBz
>>141
くまモントマトで作ったサラダだよ。

146774号室の住人さん2019/05/17(金) 23:19:43.64ID:997wzCBz
朝 豆腐、ゆでたまご、トマトサラダ
昼 豚ロースしょうが焼き定食
15 コーヒー
夜 海鮮丼、焼き鳥、カニ缶、キリンラガービール

147774号室の住人さん2019/05/17(金) 23:38:24.04ID:ASb+0+xa
33♂会社員
朝 番餅、アイスコーヒー
昼 タルタルメンチカツバーガー、トマトジュース
夜 キムチ納豆、フォー パクチー(コリアンダー)、トマトジュース

148774号室の住人さん2019/05/18(土) 01:15:21.87ID:jJNmF72F
>>145
美味しそうです。
47 
朝 プレーンヨーグルト ポテトサラダ
昼 サーモンづくしパック寿司
  カボチャのサラダ
夜 唐揚げタルタルソース 冷やしトマト
  山かけ

149774号室の住人さん2019/05/18(土) 09:37:38.63ID:/ILhaAkD
なると

150774号室の住人さん2019/05/18(土) 20:47:12.10ID:bNYJc83Y
47♂

朝 スクランブルエッグチーズサンド、ポッカサッポロポタージュ
昼 スクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
夜 酢豚、ご飯、千切りキャベツサラダ、大根とブロッコリー茎のぬか漬け、ダノンビオ
  焼酎ハイボールレモン、焼酎のペプシゼロ割り、ダブルクリームのセブンシュー

151774号室の住人さん2019/05/18(土) 20:56:21.44ID:fuAIgwOL
52♂

朝食 スーパーで買った赤飯おにぎり

昼飯 国分寺の和食店で鰤の西京焼き定食(小鉢、お新香、味噌汁、雑穀米おかわり自由)とシーザーサラダ

夕飯 食パンとサラダとファミマのスープとチキン

152774号室の住人さん2019/05/18(土) 21:59:56.13ID:XvzeoaPU
むかしいたピリ辛もやし仕出し弁当おやじは、もういませんか?

153774号室の住人さん2019/05/18(土) 23:54:34.84ID:j7vmqk6x
33♂会社員
朝 鳳梨酥、コーヒー
昼 ユッケ風レアステーキ丼(スープ付)、カップカレー【1ポンドのステーキハンバーグタケル 上野店】
間 キャラメルアーモンドワッフルボウル【ピンクドット 神宮球場店】
夜 キムチ納豆、味噌汁、トマトジュース

154774号室の住人さん2019/05/19(日) 00:15:06.43ID:3/aB/Zue
朝 コメダモーニング
10 いか煎餅、コーラ
昼 十勝帯広豚重御膳
ティータイム チーズタルト、コーヒー
夜 中華そば、ニンニク炒飯、チャーシュー皿、餃子、キリンラガービール

155774号室の住人さん2019/05/19(日) 04:31:18.58ID:xbEPaPAq
47
朝 無し
昼 肉巻きサラダ 白飯
夜 一番搾り500×2 クリアアサヒ500×2
浜松餃子 ニンニクの芽と豚肉の炒めもの
あたりめ 穴子天婦羅 明太子

156774号室の住人さん2019/05/19(日) 20:09:32.41ID:zNzB5dxI
52♂

朝食 食パンとファミマのスープとポケチキ

昼飯 すき家で牛丼ライト大盛

間食 フレッシュネスバーガーのホットドック

夕飯 スーパーで買った皿多屋特製弁当と冷やし中華

157774号室の住人さん2019/05/19(日) 20:41:54.97ID:dVuFCAC8
33♂会社員
朝 コーヒー
昼 ロースかつ&ささみかつ定食【松のや】
間 ガリガリ君リッチ チョコミント
夜 キムチ納豆、味噌汁、トマトジュース

158774号室の住人さん2019/05/19(日) 20:48:19.80ID:8DnPho/N
47♂

朝 混ぜ込みわかめしらすおにぎり、ハナマルキ味噌汁長ねぎ、大根とブロッコリー茎のぬか漬け、ほうじ茶
昼 ライ麦食パンのタマゴチーズサンド、アイスコーヒー
夜 ポークカレーライス、しめじとわかめの酢の物、千切りキャベツサラダ、ダノンビオ
  氷結ストロングパッションフルーツ、焼酎のペプシゼロ割り

159774号室の住人さん2019/05/19(日) 22:14:59.36ID:3/aB/Zue
朝 7のシャキシャキレタスサンド、コーヒー
10 銀だこネギマヨ
昼 ヒレカツ海老フライ御膳、アサヒスーパードライ
ティータイム 生メロンオムレット、コーヒー
夜 夢庵 海鮮3色丼膳、キリン一番搾

160774号室の住人さん2019/05/20(月) 08:43:30.16ID:QjgVhqMZ
朝 カフェオレ 
昼 餃子 キノコ汁 あさりの酒蒸し
  クリアアサヒ×3
夜 コロッケ ししゃも

161774号室の住人さん2019/05/20(月) 08:43:45.77ID:QjgVhqMZ
↑47

162774号室の住人さん2019/05/20(月) 16:27:25.13ID:q1ZxTaNS
朝 味噌ピー
昼 柿ピー
夜 下痢ピーの予定(^o^;)

163774号室の住人さん2019/05/20(月) 17:48:28.02ID:/q6JaXyw
>>162
アメ横スレからいらっしゃった?

164774号室の住人さん2019/05/20(月) 20:38:54.62ID:TfLz25DV
52♂

朝食 吉野家でハムエッグ納豆定食(味噌汁、ご飯、サラダ付き)

昼飯 渋谷の駅前中華兆源で冷やし中華

夕飯 フレッシュネスバーガーのフレッシュネスチーズバーガーとファミマのスープ

夜食 近所のスナックで焼酎と乾きもの

165774号室の住人さん2019/05/20(月) 20:45:15.70ID:5o7H2RXQ
47♂

朝 混ぜ込みわかめ梅じそおにぎり、ほうじ茶
昼 ライ麦食パンのタマゴチーズサンド、アイスコーヒー
夜 たっぷりチーズの焼きカレー、混ぜ込みわかめしらすおにぎり、かき玉汁
  千切りキャベツサラダ、大根とキャベツのぬか漬け、ダノンビオ
  焼酎ハイボールレモン、焼酎のペプシゼロ割り

166774号室の住人さん2019/05/20(月) 22:04:01.77ID:buoTLSFI
33♂会社員
朝 カントリーマアム、アイスコーヒー
昼 サーモンムニエル和風タルタルソース、ほうれん草の和え物、いんげんの胡麻和え、野菜サラダ、漬物、ごはん、味噌汁
夜 ゆで卵、キムチ納豆、味噌汁、トマトジュース

167774号室の住人さん2019/05/20(月) 22:37:49.83ID:CCy5XCqu
朝 ゆでたまご、トマトサラダ、コーヒー
昼 和風若鶏唐揚げ定食
夜 刺身盛合せ、豆腐、筑前煮、キリンラガービール

168774号室の住人さん2019/05/20(月) 23:35:41.64ID:QjgVhqMZ
47
朝 自家製野菜ジュース サプリメント
昼 オロナミンC ゼナ グルコサミン
夜 ホッケ アジフライ 鮭と高菜の混ぜご飯

169774号室の住人さん2019/05/21(火) 20:44:48.54ID:Ma4whoIm
47♂

朝 混ぜ込みわかめしらすおにぎり、大根とキャベツのぬか漬け、ほうじ茶
昼 ライ麦食パンチーズサンド、アイスコーヒー
夜 スパゲッティカルボナーラ、千切りキャベツサラダ、パイナップル缶、ダノンビオ
  焼酎ハイボール強烈サイダー、焼酎のペプシゼロ割り

170774号室の住人さん2019/05/21(火) 21:49:01.97ID:0WcPBAbe
朝 ゆでたまご、トマトサラダ、コーヒー
昼 カツカレー
夜 豆腐、海藻サラダ、カニ缶詰、枝豆、アサヒスーパードライ

171774号室の住人さん2019/05/21(火) 21:49:27.79ID:Oph6lraM
52♂

朝食 スーパーで買った細巻きのり巻き

昼飯 セブンの豚しゃぶサラダパスタとチキンとサラダ

間食 肉まん

夕飯 ジョナサンで若鶏のみぞれ煮膳(小鉢、味噌汁、漬物、ご飯大盛付き)と割引ドリンクバー

172774号室の住人さん2019/05/21(火) 22:10:42.97ID:pZihby05
33♂会社員
朝 カントリーマアム、アイスコーヒー
昼 シーフードトマトパスタ、カリフラワーサラダ
夜 ゆで卵、キムチ納豆、味噌汁、トマトジュース

173774号室の住人さん2019/05/22(水) 00:38:35.27ID:pgf5d+vp
47
朝 鰹節ふりかけご飯2杯
昼 天婦羅御膳
夜 刺身 スーパードライ500×4

174774号室の住人さん2019/05/22(水) 20:20:44.32ID:4b+NDU9q
33♂会社員
朝 ベイクドチーズタルト、アイスコーヒー
昼 チキンカツバーガー、トマトジュース
夜 たっぷりスパイシーチップのクリスピー唐揚げ 餃子・ごはんセット スープバー付【バーミヤン】

175774号室の住人さん2019/05/22(水) 20:45:21.86ID:Po1Wjx2R
47♂

朝 目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
昼 目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
夜 天ぷら(ナス、ピーマン、シイタケ)、盛り蕎麦、ダノンビオ
  氷結ストロンググレープフルーツ、焼酎のペプシゼロ割り

176774号室の住人さん2019/05/22(水) 21:56:13.65ID:EF/REpuR
52♂

朝食 京樽で買った太巻

昼飯 セブンのチキン

夕飯 牛角で焼肉食べ放題(焼肉、クッパ、野菜焼き、ビビンバ)とアルコール飲み放題

177774号室の住人さん2019/05/23(木) 00:09:03.69ID:OrBCzdSv
朝 ゆでたまご、トマトサラダ、コーヒー
昼 ぶり煮付け定食
夜 豆腐、めかぶ、焼き鳥、金時豆、キリンラガー

178774号室の住人さん2019/05/23(木) 06:55:39.91ID:1tbC7JLI
47
朝 たまごかけご飯
昼 お好み焼き豚玉
夜 鮭 厚揚げ 牛すき クリアアサヒ×4

179774号室の住人さん2019/05/23(木) 16:41:05.62ID:HYh8tvVE
朝 ビール ウインナー
昼 中華丼
夜 ビール 刺身盛り合わせ 枝マネ

180774号室の住人さん2019/05/23(木) 17:20:32.20ID:dKp4KFWa
32♀

朝 おにぎり2個、味噌汁
昼 砂肝塩焼き、刺身蒟蒻、目玉焼き、オレンジ
夜 野菜スープ

181774号室の住人さん2019/05/23(木) 19:07:18.98ID:6nPKgufT
52♂

朝食 京樽で買った茶きん寿司

昼寝 セブンの明太子海苔弁とチキン

夕飯 夢庵で週替わり焼魚ランチ(銀ひらすの西京焼き、小鉢、天ぷら盛合せ、味噌汁、漬物、季節のご飯無料大盛)と割引ドリンクバー

182774号室の住人さん2019/05/23(木) 20:45:00.42ID:WO297o/q
47♂

朝 スクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
昼 スクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
夜 天丼、ナスと大根とキャベツのぬか漬け、ダノンビオ
  氷結ストロングシチリア産レモン、焼酎のレモンソーダ割り

183774号室の住人さん2019/05/23(木) 21:20:18.13ID:tI+CaEUf
33♂会社員
朝 カントリーマアム、アイスコーヒー
昼 イタリアンハンバーグ、がんもどきの煮物、野菜サラダ、漬物、ごはん、お吸い物
夜 ゆで卵、キムチ納豆、味噌汁、トマトジュース

184774号室の住人さん2019/05/23(木) 21:46:00.66ID:OrBCzdSv
朝 ゆでたまご、トマトサラダ、コーヒー
昼 ぶり照り焼き定食
夜 豆腐、まぐろ刺身、一番搾り

185774号室の住人さん2019/05/24(金) 07:14:10.15ID:/DdG0OzK
>>179
朝からですかっw

186774号室の住人さん2019/05/24(金) 07:16:14.97ID:/DdG0OzK
47
朝 白飯お茶だけぶっかけご飯
昼 カニかま カレーパン
夜 クリアアサヒ×1 富士山ビール×1
  海草サラダ

187774号室の住人さん2019/05/24(金) 19:55:36.59ID:J47lcOgv
52♂

朝食 京樽で買ったゆり(茶きん、押し寿司、のり巻き)

昼飯 牛丼ライト

夕飯 ビッグボーイでにんにく手ごねハンバーグバイキングセット(サラダカレーバー、スープ、デザート付き)とドリンクバー

188774号室の住人さん2019/05/24(金) 20:44:15.51ID:dSf+GXOu
47♂

朝 混ぜ込みわかめ梅じそおにぎり、ナスと大根とキャベツのぬか漬け、ほうじ茶
昼 タマゴチーズサンド、アイスコーヒー
夜 ホワイトソースマカロニグラタン、タマゴチーズサンド、千切りキャベツサラダ、ダノンビオ
  焼酎ハイボール強烈サイダー、焼酎のレモンソーダ割り

189774号室の住人さん2019/05/24(金) 21:57:07.09ID:OYEncjt4
朝 ビール そら豆
昼 チャーハン ビール
夜 ビール サラミ 

190774号室の住人さん2019/05/24(金) 23:03:10.09ID:voRZUTqd
33♂会社員
朝 ボディメンテ ドリンク
昼 鶏肉スタミナ唐揚、小松菜の炒め物、野菜サラダ、漬物、ごはん、味噌汁
夜 納豆、トムヤム春雨、蒸し鶏サラダ、トマトジュース

191774号室の住人さん2019/05/25(土) 00:39:25.09ID:jpkHWJNB
47 お疲れ様
朝 ヨーロピアンサラダ 
昼 ザバス 
夜 クリアアサヒ500×5 ハンバーグ弁当

192774号室の住人さん2019/05/25(土) 19:24:47.33ID:+Ka+HMY0
52♂

朝食 マックのベーコンエッグマックサンドセット(ハッシュドポテト、アイスティー付き)

昼飯 新宿中村屋で野菜トマトスパゲッティ

間食 ファミマのポークタマゴおむすび

夕飯 近所の蕎麦屋で冷やしおろし蕎麦大盛

193774号室の住人さん2019/05/25(土) 20:45:05.32ID:njWc8wA7
47♂

朝 目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
昼 目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
夜 ハンバーグ、千切りキャベツ、ご飯、大根と人参の酢の物、ナスのぬか漬け、ダノンビオ
  焼酎ハイボール強烈サイダー、焼酎のレモンソーダ割り

194774号室の住人さん2019/05/25(土) 21:02:29.33ID:pLSW9fkf
33♂会社員
朝 ふんわりどら焼 あずき、コーヒー
昼 ベイチキンレッグ、青星寮カレーパン【BAYSIDE ALLEY】
間 シウマイメンチパン、みかん氷【ハマスタシウマイBAR by 崎陽軒&KIRIN】
夜 スタミナカレー(玉子焼き入り)【カレーとハンバーグの店 バーグ戸部店】

195774号室の住人さん2019/05/25(土) 23:32:13.08ID:2Et8S1nM
25♀
朝 なし
昼 ご飯+目玉焼き+ソーセージ3本
夜 なし(チュッパチャップスのプリン味一本)

196774号室の住人さん2019/05/26(日) 02:04:15.19ID:Ofu1yeHk
47
朝 鯖の味噌煮 白飯 肉巻きサラダ
昼 クリアアサヒ×2 厚切りポテトチップス
  マシュマロ 
夜 カッパ寿司 クリアアサヒ×2
  サッポロ黒ラベ×1
深夜 カフェオレ

197774号室の住人さん2019/05/26(日) 09:37:23.07ID:3Khm0v+m
>>195
梨を食べたの?

198774号室の住人さん2019/05/26(日) 12:19:47.99ID:LHp/+icj
>>197
はい

199774号室の住人さん2019/05/26(日) 14:07:16.05ID:2fHv8fL0
朝 ビール 塩辛
昼 ハンバーガー ビール
夜 ビール お刺身

200774号室の住人さん2019/05/26(日) 20:47:45.11ID:V0oStcSl
47♂

朝 混ぜ込みわかめ梅じそおにぎり、ナスのぬか漬け、ほうじ茶
昼 ライ麦食パンのチーズトースト、アイスコーヒー
夜 メンチカツ、千切りキャベツ、ご飯、大根と人参の酢の物、ナスとキャベツのぬか漬け、ダノンビオ
  焼酎ハイボール強烈サイダー、焼酎のペプシゼロ割り

201774号室の住人さん2019/05/26(日) 21:11:18.30ID:N4xNQ0M0
52♂

朝食 食パンとサラダとファミマのスープ

昼飯 セブンの明太子海苔弁とチキン

夕飯 吉野家で炙り塩鯖定食(お新香、味噌汁、大根おろし、無料ご飯大盛付き)とサラダ

202774号室の住人さん2019/05/26(日) 21:39:56.06ID:x5xGcJ8B
33♂会社員
朝 コーヒー
昼 牛バラチャーハン、スープ、杏仁豆腐【牡丹園】
夜 キムチ納豆、フォー パクチー(コリアンダー)、野菜ジュース、クーリッシュ バニラ

203774号室の住人さん2019/05/27(月) 07:42:53.35ID:GKVHEQuQ
47
朝 親子丼
昼 他人丼
夜 クリアアサヒ×3 ヨーロピアンレタス
  生シラス ささ身のしそ巻き揚げ
   チョコマシュマロ

204774号室の住人さん2019/05/27(月) 20:48:41.67ID:mJA0HuMh
47♂

朝 混ぜ込みわかめ梅じそおにぎり、ナスとキャベツのぬか漬け、ほうじ茶
昼 ライ麦食パンチーズサンド、アイスコーヒー
夜 大根おろしポン酢醤油和風ハンバーグ、千切りキャベツ、シイタケと人参の炊き込みご飯
  大根と人参の酢の物、キャベツのぬか漬け、ダノンビオ
  焼酎のペプシゼロ割り

205774号室の住人さん2019/05/27(月) 21:09:37.68ID:EdkNHjLW
52♂

朝食 食パンとサラダとファミマのスープとポケチキ

昼飯 すき家で牛丼ライト大盛

夕食 ガストで焼き野菜と大葉おろし和風ハンバーグAセット(スープ、ライス大盛付き)と割引ドリンクバー

206774号室の住人さん2019/05/27(月) 21:34:39.07ID:rMn5E8vI
朝 ビール レトルトカレー
昼 ビール フィッシュバーガー
夜 ビール 唐揚げ

207774号室の住人さん2019/05/27(月) 22:05:52.63ID:a+Hxa4Np
33♂会社員
朝 カントリーマアム、アイスコーヒー
昼 シーフードフライ、オクラの和え物、野菜サラダ、漬物、ごはん、たまごスープ
夜 ゆで卵、キムチ納豆、味噌汁、野菜ジュース

208774号室の住人さん2019/05/28(火) 06:36:44.69ID:xoUknMJw
47
朝 チョギレサラダ
昼 CoCo壱のカツカレー
夜 クリアアサヒ×3 冷やし中華始めました

209774号室の住人さん2019/05/28(火) 06:50:08.64ID:t28XAUJ2
正しくはチョレギだよ

210774号室の住人さん2019/05/28(火) 13:04:59.83ID:njOxZglG
プッ、チョギレサラダうける(^o^)

211774号室の住人さん2019/05/28(火) 20:30:04.80ID:YC88umCL
52♂

朝食 吉野家でハムエッグ納豆定食(味噌汁、サラダ、ご飯付き)

昼飯 かぎもと屋中軽井沢本店で大とろろざる蕎麦(野沢菜付き)

夕飯 伊東園ホテルグループ上山田温泉リバーサイド上田館で春野菜と鯛フェア夕食バイキングとアルコール飲み放題

212774号室の住人さん2019/05/28(火) 20:49:02.85ID:d8ay6h8L
47♂

朝 炊き込みご飯おにぎり、キャベツのぬか漬け、ほうじ茶
昼 ライ麦食パンチーズサンド、アイスコーヒー
夜 マルちゃん冷やし生ラーメン白髪ネギゆで卵トッピング、小松菜のお浸し、キャベツのぬか漬け
  焼酎ハイボール強烈サイダー、焼酎のペプシゼロ割り

213774号室の住人さん2019/05/28(火) 21:26:26.75ID:je60s3jt
33♂会社員
朝 アイスコーヒー
昼 油淋鶏、ナスの煮浸し、ホワイトアスパラのおひたし、野菜サラダ、漬物、ごはん、味噌汁
夜 ゆで卵、キムチ納豆、味噌汁、野菜ジュース

214774号室の住人さん2019/05/28(火) 21:52:44.87ID:r7Yjv8tW
朝 チョギレサラダ
昼 チョギレサラダ
夜 チョギレサラダ(^o^)

215774号室の住人さん2019/05/29(水) 03:12:17.31ID:SapFji4A
朝 うどん
昼 スパゲッティ
夜 ハンバーグ

216774号室の住人さん2019/05/29(水) 03:27:27.92ID:JHwkJltH
47 
朝 トッポギ ちょっとキレ気味のサラダ
  ビビンバ
昼 冷やし中華ゴマだれ
夜 ファミマの焼き鳥(皮2本 豚バラ2本) 酢豚 唐揚げなあんかけかけたやつ
クリアアサヒ×5本 
間食 カフェオレ ピンクのイチゴ

217774号室の住人さん2019/05/29(水) 13:41:37.28ID:ZssC47qV
>>216
つまんね

218774号室の住人さん2019/05/29(水) 19:56:16.77ID:tRccly5P
52♂

朝食 伊東園ホテルグループ上山田温泉リバーサイド上田館で朝食バイキングとドリンクバー

昼飯 湯の華銭湯瑞祥上山田温泉本店でメロンかき氷

夕飯 伊東園ホテルグループ上山田温泉リバーサイド上田館で春野菜と鯛フェア夕食バイキングとリバーサイド上田館特製牛すじカレーとアルコール飲み放題

219774号室の住人さん2019/05/29(水) 20:44:56.82ID:qf6rcq0A
47♂

朝 タマゴチーズサンド、アイスコーヒー
昼 タマゴチーズサンド、アイスコーヒー
夜 もり蕎麦、かけ蕎麦、煮干しの甘露煮、小松菜のからし醤油和え、ダノンビオ
  焼酎のレモンソーダ割り

220774号室の住人さん2019/05/29(水) 20:47:54.86ID:5nODZwnA
33♂会社員
朝 あずき最中、アイスコーヒー
昼 ハンバーガー ケチャップ&マスタード、トマトジュース
夜 にくにくにくバーガー、キムチ納豆、ごはん、味噌汁、野菜ジュース

221774号室の住人さん2019/05/30(木) 06:28:29.20ID:S3w5J1f+
>>217
見付かった?
つーかバレたんかwあははは

222774号室の住人さん2019/05/30(木) 06:31:08.01ID:S3w5J1f+
47
朝 コンポタ 鶏肉の香草焼き
昼 茶そば
夜 クリアアサヒ×4 サッポロ黒ラベ×3
中華丼

223774号室の住人さん2019/05/30(木) 19:55:16.30ID:Gpd2opo7
52♂

朝食 伊東園ホテルグループ上山田温泉リバーサイド上田館で朝食バイキングとドリンクバー

昼飯 バーミヤンでチキンのチリソースランチ(スープ、無料ご飯大盛付き)と割引ドリンクバー

夕飯 ファミマの冷やしぶっかけうどん

224774号室の住人さん2019/05/30(木) 20:48:07.71ID:J5+Y5Dxy
47♂

朝 スクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
昼 スクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
夜 マルちゃん冷やし生ラーメン改酸辣麺風小松菜のせ、
  煮干しの甘露煮
  大根と人参の酢の物、ゆで卵、きゅうりのぬか漬け、ダノンビオ
  焼酎のレモンソーダ割り

225774号室の住人さん2019/05/30(木) 22:35:37.59ID:OCDGtEK7
33♂会社員
朝 あずき最中、アイスコーヒー
昼 お好みそば(ちくわ天・野菜コロッケ・五目巾着)
夜 ゆで卵、キムチ納豆、味噌汁、野菜ジュース

226774号室の住人さん2019/05/31(金) 03:45:45.05ID:DLgNNGe/
>>221
どうしたw
半島出身がバレたんか?

227774号室の住人さん2019/05/31(金) 07:17:26.58ID:zywSgxV3
>>226
多分人違いwお互いにwあーびっくししたw

228774号室の住人さん2019/05/31(金) 07:21:41.79ID:zywSgxV3
47
朝 永谷園のお茶漬け
昼 きゅうりとトマト 桜茶
夜 鮭弁 クリアアサヒ×3 イカの味噌漬け

229774号室の住人さん2019/05/31(金) 20:45:32.66ID:XT+0j+Us
47♂

朝 タマゴチーズサンド、アイスコーヒー
昼 タマゴチーズサンド、アイスコーヒー
夜 マルちゃん冷やし生ラーメン改冷やし担々麺風白髪ネギのせ、煮干しの甘露煮
  大根と人参の酢の物、千切りキャベツサラダ、きゅうりとキャベツのぬか漬け
  ウィルキンソンハード9無糖レモン、焼酎のペプシゼロ割り

230774号室の住人さん2019/05/31(金) 21:47:52.58ID:Bpy9E20p
33♂会社員
朝 あずき最中、アイスコーヒー
昼 ビーフカレー、スパゲティサラダ
夜 ロールキャベツ、アスパラとベーコンのチーズ焼き、鶏肉とナスのみぞれ煮、きゅうりの浅漬け、ごはん、味噌汁、パイナップル

231774号室の住人さん2019/05/31(金) 22:23:04.12ID:9+ImbjA7
52♂

朝食 昨日上信越自動車道横川サービスエリアで買ったおぎのや峠の釜めし(お新香付き)

昼飯 すき家で牛丼ライト

夕飯 すし三崎港で寿司六皿と北海五点盛りとあさりの味噌汁

232774号室の住人さん2019/06/01(土) 20:11:52.33ID:y2DILo12
52♂

朝食 食パンとサラダとファミマのスープ

昼飯 国分寺の和食店でさばの塩焼き定食(小鉢、味噌汁、お新香、雑穀米付き)

夕飯 近所の蕎麦屋で冷やしおろし蕎麦大盛

233774号室の住人さん2019/06/01(土) 20:48:36.59ID:IxR5fti7
47♂

朝 目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
昼 目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
夜 鶏手羽元と大根と卵煮、ご飯、大根と人参の酢の物、千切りキャベツサラダ
  きゅうりとキャベツのぬか漬け、煮干しの甘露煮、ダノンビオ
  焼酎ハイボール強烈サイダー、焼酎のペプシゼロ割り

234774号室の住人さん2019/06/01(土) 21:01:14.37ID:XNQ1AZoR
33♂会社員
朝 たこ焼(ねぎマヨ・てりたま・チーズ明太子)、トマトジュース、アイスコーヒー
昼 焼きそば、野菜サラダ
夜 牛肉とアスパラのバター醤油炒め、キムチ、ごはん、味噌汁、パイナップル

235774号室の住人さん2019/06/02(日) 09:30:23.08ID:s83S8bMA
47
朝 シューマイ 焼き鯖 ウーロン茶
昼 カツカレー弁当 ボスの贅沢微糖
夜 冷やし中華 クリアアサヒ×3

236774号室の住人さん2019/06/02(日) 19:45:06.89ID:pUtM3yvp
52♂

朝食 マックの海老フィレオバーガーとチキンナゲット

昼飯 セブンの明太子海苔弁とチキン

夕飯 東京競馬場横の居酒屋で居酒屋料理とウーロン茶

237774号室の住人さん2019/06/02(日) 20:50:14.25ID:t6oepvsh
47♂

朝 混ぜ込みわかめ梅じそおにぎり、ほうじ茶
昼 ペヤングギョウザじゃんヤキソバ、ペプシゼロJ
コーラ
夜 鶏手羽元と大根と卵煮、ご飯、きゅうりとわかめの酢の物
  煮干しの甘露煮、きゅうりと小松菜のぬか漬け、ダノンビオ
  ウィルキンソンハード9無糖レモン、焼酎のペプシゼロ割り

238774号室の住人さん2019/06/02(日) 21:16:48.90ID:d6SWnx9K
33♂会社員
朝 抹茶くり〜む生大福、アイスコーヒー
昼 中落ちカルビSPランチ 200g(ライス/ミニサラダ/ユッケジャンスープ/ドリンクバー付)【安楽亭】
間 matcha LOVE 抹茶ジェリー
夜 ナポリタン、ツナサラダ、パイナップル

239774号室の住人さん2019/06/03(月) 20:45:42.61ID:dOYnSGa1
47♂

朝 混ぜ込みわかめしらすおにぎり、ほうじ茶
昼 日清カップヌードルチリトマト、アイスコーヒー
夜 残り汁で玉子丼、きゅうりとわかめの酢の物、千切りキャベツサラダ
  煮干しの甘露煮、きゅうりと小松菜のぬか漬け、ダノンビオ
  焼酎のペプシゼロ割り

240774号室の住人さん2019/06/03(月) 20:56:39.33ID:h0qolntQ
33♂会社員
朝 スープ&フォー 香味チキン、アイスコーヒー
昼 串カツ&牛肉コロッケ、ほうれん草の和え物、野菜サラダ、漬物、ごはん、たまごスープ
夜 謎肉丼、キムチ納豆、味噌汁、野菜ジュース

241774号室の住人さん2019/06/04(火) 07:12:01.31ID:m9uocQ3Y
52♂

昨日

朝食 マックのカルビバーガーとファミマのスープ

昼飯 ファミマのツナサラダパスタ

夕飯 ファミマの明太子海苔

242774号室の住人さん2019/06/04(火) 19:09:15.39ID:SDrUT4hU
52♂

朝食 食パンとサラダとファミマのスープ

昼飯 ファミマのサラダラーメンとつくね棒

夕飯 府中の立ち食いそばで冷やしきつね蕎麦とミニカレー

243774号室の住人さん2019/06/04(火) 20:44:21.61ID:LfbofUS1
47♂

朝 混ぜ込みわかめ梅じそおにぎり、きゅうりと小松菜のぬか漬け、ほうじ茶
昼 ペヤングソースやきそば、アイスコーヒー
夜 ハンバーグステーキ、千切りキャベツ、ご飯、人参とキャベツのぬか漬け
  焼酎のペプシゼロ割り

244774号室の住人さん2019/06/04(火) 21:05:48.24ID:GpRugYk8
33♂会社員
朝 いもくり佐太郎、アイスコーヒー
昼 カチャトラパスタ、シーフードクリームパスタ、ブロッコリーサラダ
夜 キムチ納豆、味噌汁、野菜ジュース

245774号室の住人さん2019/06/04(火) 23:27:47.34ID:92tG50aX
47 月曜日
朝 焼き鳥もも5本
昼 コロッケ2個
夜 クリアアサヒ×4 餃子 カマンベールチーズ

246774号室の住人さん2019/06/04(火) 23:32:42.94ID:92tG50aX
47 日曜日
朝 冷やし中華ゴマだれ クリアアサヒ×1

昼 サッポロ一番塩ラーメン×2袋
  クリアアサヒ×3

夜 コーラ 焼き鳥皮×3本

247774号室の住人さん2019/06/05(水) 19:31:03.34ID:zuz/4p6Z
52♂

朝食 ファミマで買った俵おにぎり弁当

昼飯 夢庵でぶっかけ野菜天そばランチ(季節のご飯付き、そば大盛変更)と割引ドリンクバー

夕飯 すき家で豚生姜焼き皿と納豆定食(味噌汁、たまご、海苔、お新香、ご飯大盛付き)

248774号室の住人さん2019/06/05(水) 20:46:46.19ID:6fS9VwYf
47♂

朝 混ぜ込みわかめ梅じそおにぎり、人参とキャベツのぬか漬け、ほうじ茶
昼 アイスコーヒー
夜 スーパーの中巻き寿司セット、とろろ昆布とネギのすまし汁
  千切りキャベツサラダ、人参とキャベツのぬか漬け、ダノンビオ
  ウィルキンソンハード9無糖ジンジャー、焼酎のペプシゼロ割り、なとり徳用カルパス

249774号室の住人さん2019/06/05(水) 20:47:08.33ID:iYezWKZ6
33♂会社員
朝 いもくり佐太郎、アイスコーヒー
昼 油淋鶏、ヤングコーン、パスタ、漬物、ごはん、味噌汁、フルーツポンチ
夜 ワッパーチーズ、フレンチフライM、煌 烏龍茶M【バーガーキング 蒲田店】

250774号室の住人さん2019/06/06(木) 06:52:19.20ID:QgEi2D+6
47
朝 目玉焼き
昼 豆腐スープ
夜 野菜炒め サザエのつぼ焼き 生カツオ
冷やしトマト カマンベールチーズ
瓶ビール×4本

251774号室の住人さん2019/06/06(木) 19:18:08.47ID:rp8JjIzH
52♂

朝食 ケンタッキーの和風チキンカツサンドとファミマのスープ

昼飯 お風呂の王様東久留米店で越玄かっちん蕎麦

夕飯 しゃぶ葉でしゃぶしゃぶ野菜食べ放題牛と豚肉三皿ランチセット(ちらし寿司、カレーライス、うどん、サラダ、デザート食べ放題付き)と割引ドリンクバー

252774号室の住人さん2019/06/06(木) 20:45:51.14ID:HOD1gGkJ
47♂

朝 スクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
昼 スクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
夜 そうめん、ミョウガとネギ入りめんつゆ、鯖の水煮缶、キャベツのぬか漬け、ダノンビオ
  ウィルキンソンハード9無糖ジンジャ、焼酎のペプシゼロ割り、なとり徳用カルパス

253774号室の住人さん2019/06/06(木) 20:56:39.81ID:JPfnt/u8
33♂会社員
朝 カントリーマアム、アイスコーヒー
昼 ソイミートソースパスタ、海藻サラダ
夜 キムチ納豆、フォー パクチー(コリアンダー)、野菜ジュース

254774号室の住人さん2019/06/07(金) 07:03:24.22ID:hYRFOVtN
47
朝 マグロ漬け丼
昼 カツオのたたき カブの味噌汁 きゅうり
夜 クリアアサヒ×4

255774号室の住人さん2019/06/07(金) 15:21:35.14ID:WybZ+XfZ
46 自営
朝 日本酒 ビール
昼 あんかけ焼きそば 小ライス ふきの炒め煮 焼酎ロック
夜 焼酎ロック

256774号室の住人さん2019/06/07(金) 20:37:58.85ID:DTMgB30u
52♂

朝食 セブンのおにぎり

昼飯 ファミマのサンドイッチとつくね棒

夕飯 冷凍ロコモコ丼

257774号室の住人さん2019/06/07(金) 20:45:50.55ID:7XYqvw8X
47♂

朝 タマゴチーズサンド、アイスコーヒー
昼 タマゴチーズサンド、アイスコーヒー
夜 スーパーのアボカド太巻き寿司、小松菜のからし醤油和え、ミョウガとキャベツのぬか漬け、ダノンビオ
  本麒麟、焼酎のレモンソーダ割り、ローソンのプレミアムロールケーキ、カットよっちゃん

258774号室の住人さん2019/06/07(金) 21:03:40.45ID:hjjq4qA7
33♂会社員
朝 カントリーマアム、アイスコーヒー
昼 カツカレー、中華サラダ
夜 キムチ納豆、ベーコンと蒸し鶏のサラダ、オクラと海藻のサラダ、味噌汁、トマトジュース

259774号室の住人さん2019/06/07(金) 21:30:56.39ID:eDErV9Ig
ごはんに、牛乳をかけて食べました(^o^)

260774号室の住人さん2019/06/07(金) 22:34:50.76ID:cASOvvLV
え、うまいの?それ

261774号室の住人さん2019/06/08(土) 01:00:29.68ID:Rb8NTGt7
47
朝 参鶏湯
昼 うずらの卵串 メンチカツ 冷やしラーメン
夜 ゆず豆腐 枝豆豆腐 たまご豆腐
クリアアサヒ×4

262774号室の住人さん2019/06/08(土) 05:50:00.90ID:UYxN2pXR
40男

朝 ソイプロテイン 野菜ジュース サプリ(総合ビタミンミネラル、EPA・DHA、ミネラル強化、レスベラトロール、持続型ビタミンC)
昼 職場の仕出し弁当 サプリ(総合ビタミンミネラル、持続型ビタミンC)
夜 もやし炒め(ソーセージ、卵)、サバ缶、サプリ(総合ビタミンミネラル、EPA・DHA)

職場で菓子パン・コンビニパスタだけの昼めしの女とかよく見るけど、それよりはよっぽどマシかと

263774号室の住人さん2019/06/08(土) 20:45:01.70ID:v7QJNFaU
47♂

朝 目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
昼 目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
夜 酢豚、ご飯、小松菜のお浸し、ミョウガとキャベツのぬか漬け、ダノンビオ
  ウィルキンソンハード9無糖ジンジャ、焼酎のレモンソーダ割り、カットよっちゃん

264774号室の住人さん2019/06/08(土) 21:34:24.20ID:8nbwUN5o
33♂会社員
朝 北海道メロンシュークリーム、コーヒー
昼 ラーメン(並)、ライス【横浜家系ラーメン 志田家 蒲田店】
間 ガリガリ君 コーラバニラ
夜 キムチ納豆、味噌汁、トマトジュース

265774号室の住人さん2019/06/08(土) 21:36:49.75ID:mreHhsq9
52♂

朝食 食パンとサラダとファミマのスープ

昼飯 すき家で牛丼ライト

間食 ファミマのカレーパン

夕飯 はなまるうどんで鶏のから揚げ丼セット(冷やしぶっかけうどん、天かす無料付き)

266774号室の住人さん2019/06/09(日) 10:22:00.81ID:7YMBzoZ3
47
朝 アロエヨーグルト 
昼 コーヒー牛乳
夜 クリアアサヒ×4 魚の骨チップス ビワ
  ポテトチップス小袋 枝豆豆腐 
  野菜炒め チーズ(モッツァレラ)
マグロの刺身

267774号室の住人さん2019/06/09(日) 10:23:36.06ID:7YMBzoZ3
47 
夜食 チキンラーメン(悪魔のバタコ)
シーチキン

268774号室の住人さん2019/06/09(日) 18:18:01.94ID:HNdK/eQb
52♂

朝食 セブンのおにぎり

昼飯 新宿中村屋で野菜トマトスパゲッティ

間食 セブンのいなり

夕飯 スーパーで買ったおむすびセット(おむすび二個、だし巻き玉子、コロッケ付き)とすき家の牛皿ミニと冷凍醤油ラーメン

269774号室の住人さん2019/06/09(日) 20:47:08.34ID:LPU6+hZ4
47♂

朝 混ぜ込みわかめ梅じそおにぎり、ほうじ茶
昼 バターチーズサンド、アイスコーヒー
夜 豚肉とピーマンのピリ辛チャーハン、ネギの中華スープ、きゅうりとミョウガのぬか漬け
  本麒麟、焼酎のペプシゼロ割り、カットよっちゃん

270774号室の住人さん2019/06/09(日) 20:52:29.52ID:DCGriMVV
33♂会社員
朝 フルーツオムレット、コーヒー
昼 ねぎとろ番長【バンバン番長】
夜 つけ天そば【味奈登庵 横浜天理ビル店】

271774号室の住人さん2019/06/09(日) 21:10:19.04ID:nCVWu7rA
>>268
おっさん良く食べるね(^o^;)

272774号室の住人さん2019/06/09(日) 22:12:00.07ID:3VKT/KjO
うるせぇ!カス
消えろや

273774号室の住人さん2019/06/09(日) 23:32:58.30ID:nlsHQivQ
無性〜に唐揚げ食いたくなって600gくらいの手羽トロを全て唐揚げに…
オプションは山盛りキャベツでライスなしが本日の晩餐
というか朝昼食べ損なって今日唯一の食事
デブゥ

274774号室の住人さん2019/06/10(月) 08:30:45.02ID:j1j0p65b
47
朝 ヨーロピアンレタスとトマト
昼 茶蕎麦 クリアアサヒ×4 ポッキー
夜 サイコロステーキ ほうれん草のおひたし 
  玉ねぎの味噌汁 だし入り味噌×マイクポップコーンのコラボポップコーン

275ゆーじん ◆.dhR3kcneo 2019/06/10(月) 08:33:48.95ID:j1j0p65b
たくさん食べられるということは幸せなこと
腹ペコでも我慢しなきゃいけないことほど
辛いことはない

276774号室の住人さん2019/06/10(月) 17:50:11.67ID:3PEUL997
https://i.imgur.com/VEJoZnf.jpg
ーーーーーーー★

277774号室の住人さん2019/06/10(月) 18:26:35.07ID:Nol3eGFb
32会社員
朝 チーズと生ハムのトースト、キウイ
昼 ほっけ定食
夜 寿司

278774号室の住人さん2019/06/10(月) 20:44:41.95ID:T/5S3Yjo
47♂

朝 混ぜ込みわかめ梅じそおにぎり、きゅうりとミョウガのぬか漬け、ほうじ茶
昼 ライ麦食パンのタマゴチーズサンド、アイスコーヒー
夜 青椒肉絲、ご飯、かき玉中華スープ、きゅうりとミョウガのぬか漬け、ダノンビオ
  ウィルキンソンハード9無糖ジンジャ、焼酎のペプシゼロ割り

279774号室の住人さん2019/06/10(月) 20:52:31.91ID:qxV1B+aC
52♂

朝食 食パンとサラダとファミマのスープ

昼飯 ファミマのサンドイッチ

夕飯 マックのヤグチとどん兵衛天ぷらそば大盛

280774号室の住人さん2019/06/10(月) 21:06:09.36ID:DK77kFwO
33♂会社員
朝 カントリーマアム、むぎ茶
昼 イタリアンハンバーグ、パスタ、焼きビーフン、野菜サラダ、漬物、ごはん、味噌汁
夜 キムチ納豆、味噌汁、トマトジュース

281774号室の住人さん2019/06/11(火) 21:03:23.45ID:4KZDTlxN
47♂

朝 混ぜ込みわかめしらすおにぎり、ほうじ茶
昼 ライ麦食パンのチーズサンド、アイスコーヒー
夜 スーパーの太巻き寿司(ネギトロ、イカ納豆)、とろろ昆布とネギのすまし汁、きゅうりのぬか漬け、ダノンビオ
  超男梅サワー、焼酎のペプシゼロ割り

282774号室の住人さん2019/06/11(火) 21:11:04.40ID:nlxJJTlo
33♂会社員
朝 カントリーマアム、アイスコーヒー
昼 味噌カツ、ほうれん草のソテー、野菜サラダ、漬物、ごはん、味噌汁
夜 キムチ納豆、味噌汁、トマトジュース

283774号室の住人さん2019/06/12(水) 00:55:51.72ID:l+UqE9fI
52♂

朝食 セブンのおにぎり二個

昼飯 吉野家でベジカレー大盛

夕飯 立川の沖縄居酒屋で沖縄料理とアルコール飲み放題

284774号室の住人さん2019/06/12(水) 11:07:32.27ID:6c7i+rl2
47
朝 イングリッシュマフィン
  スクランブルエッグ コンポタ
昼 ぶどう大福 ミント水 カレーパン
夜 揚げ出し豆腐 クリアアサヒ×5
ボンカレー 

285774号室の住人さん2019/06/12(水) 19:23:04.26ID:huh7uFqb
52♂

朝食 マックのビッグマックとファミマのスープ

昼飯 ファミマのサラダスパゲッティ

夕飯 ジョナサンでアジフライ付き四元豚の冷しゃぶサラダ御膳(味噌汁、とろろ芋、お新香、ご飯大盛付き)と割引ドリンクバー

286774号室の住人さん2019/06/12(水) 20:48:47.61ID:zN1kplxQ
47♂

朝 スクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
昼 スクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
夜 クリームシチュー、千切りキャベツサラダ、きゅうりのぬか漬け、ダノンビオ
  焼酎ハイボールレモン、焼酎のカルピスソーダ割り

287774号室の住人さん2019/06/12(水) 20:56:09.65ID:h+hIkVMR
33♂会社員
朝 カントリーマアム、アイスコーヒー
昼 ハムとたまごのサンド、トマトジュース
夜 スパイシーシュリンプワッパー、フレンチフライM、煌 烏龍茶M【バーガーキング 蒲田店】

288774号室の住人さん2019/06/13(木) 07:21:37.61ID:lLuZA9Oy
47
朝 雷おこし コーヒー牛乳
昼 焼き魚定食
夜 クリアアサヒ×5 肉じゃが ミョウガ
   山かけ

289774号室の住人さん2019/06/13(木) 14:14:15.51ID:gzVWSfPd
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290774号室の住人さん2019/06/13(木) 14:14:32.37ID:gzVWSfPd
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条件を書きこんだら今度は相手に送るメールの内容を考えます。
毎日2〜3人に送ることを想定しその大元の文章をつくっておきます。
ただし多くの女性は自分だけにメールが来ることを望んでいます。
従って一人ひとりに書く文章も必要です。
例えば
『最近はインスタグラムにはまっています。』
と書いてあれば定型文の最後に自然な形で
『僕も最近かなりはまってます。インスタ映えするとっておきの秘密の場所いくつか知ってますからよかったらそれ教えましょうか?』
というような彼女宛のメッセージに見せかけた文章を付け足します。
つまり定型文+オリジナルメッセージというようにします。
そのほうが返事が来ます。

291774号室の住人さん2019/06/13(木) 14:14:50.02ID:gzVWSfPd
ネット系出会いが上手くいかない人はこのような段階で1人に執着して追いすぎる人です。
無理と感じたら即次の女性を探しましょう。
ここですべきことは相手が自分と趣味や考え方で共有できる部分が多いとみせることです
簡単にいえば趣味が合う、気が合う、ノリが同じ!にみせるわけです。
ある程度話が進んでいけばそのうち自然に会う流れになります。会ってしまえば7割がた成功と言えます。相手は既にあなたの内面に興味を持ってるわけですから

追加情報
ワクワク
『一緒にごはん』が大好評!
ご飯を一緒に!をきっかけに有名な出会いの場になってます。
https://joo.gl/vBhk
※上記全て18歳未満禁止

292774号室の住人さん2019/06/13(木) 19:46:33.52ID:QsmCD5t8
52♂

朝食 京樽のおすすめAセット(茶きん、太巻き、いなり)

昼飯 セブンの明太子海苔弁とチキン

夕飯 はなまるうどんで塩豚丼セット(冷やしぶっかけ、天かす無料付き)

293774号室の住人さん2019/06/13(木) 20:45:48.31ID:RBLViWU1
47♂

朝 目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
昼 目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
夜 ミネストローネ、きゅうりとキャベツのぬか漬け、ダノンビオ
  ゴールデンハイボール辛口レモン、焼酎のカルピスソーダ割り

294774号室の住人さん2019/06/13(木) 21:34:37.34ID:grecQrx3
33♂会社員
朝 カントリーマアム、アイスコーヒー
昼 お好みそば(イカ天・ミニかき揚げ・煮玉子)
夜 ゆで卵、キムチ納豆、味噌汁、トマトジュース

295774号室の住人さん2019/06/14(金) 20:45:01.65ID:UEtGS6Wl
47♂

朝 タマゴチーズサンド、アイスコーヒー
昼 タマゴチーズサンド、アイスコーヒー
夜 厚切りベーコンとトマトのスパゲッティ、ゆでブロッコリー、キャベツのぬか漬け、ダノンビオ
  焼酎ハイボールレモン、焼酎のカルピスソーダ割り、なとりいかフライピリ辛味

296774号室の住人さん2019/06/14(金) 21:27:21.81ID:/miGzCIH
52♂

朝食 京樽のゆり(茶きん、押し寿司、太巻き)

昼飯 お風呂の王様東久留米店で越玄かっちん蕎麦

夕飯 スーパーで買った皿多屋特製弁当とおにぎり

297774号室の住人さん2019/06/14(金) 23:03:47.55ID:spyVom7u
33♂会社員
朝 蒟蒻畑 ぶどう味、アイスコーヒー
昼 鶏の塩唐揚、ほうれん草のおかか和え、野菜サラダ、漬物、ごはん、味噌汁
夜 ゆで卵、キムチ納豆、味噌汁、野菜ジュース

298774号室の住人さん2019/06/15(土) 06:44:36.53ID:p0gooY2k
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299774号室の住人さん2019/06/15(土) 08:08:52.71ID:mJoje7oE
お風呂の王様ウケる(^o^)

300774号室の住人さん2019/06/15(土) 13:35:43.80ID:uaLB9Pfi
仕事の日は
朝は 松屋の卵かけご飯牛皿定食。
昼は 従業員食堂の日替わり定食。
夜は ほっともっとか居酒屋。
休みの日は
朝昼兼ねてラーメン海苔増しとライスにギョーザ。
夜は居酒屋か彼女と外食。
自宅では自炊はしない。
アウトドアになると話は違うけどね。

301774号室の住人さん2019/06/15(土) 16:08:36.06ID:7Zwzv5U0
朝:ひつまぶし
昼:味噌カツ
夜:味噌煮込みうどん

千葉県民だが名古屋料理を食べてみます
夜の味噌煮込みの準備も万端

302774号室の住人さん2019/06/15(土) 20:49:54.24ID:IVWRwFhx
47♂

朝 目玉焼きチーズサンド、、アイスコーヒー
昼 目玉焼きチーズサンド、ダブルクリームのセブンシュー、アイスコーヒー
夜 とんかつ、千切りキャベツ、ブロッコリーと油揚げの味噌汁
  ご飯、きゅうりとキャベツのぬか漬け、ダノンビオ
  氷結シャルドネスパークリング、焼酎のレモンソーダ割り

303774号室の住人さん2019/06/15(土) 22:56:43.38ID:db3ID32g
国産仮想通貨

EVEOがATAIXに
上場しました

月曜日に韓国にも上場します

304774号室の住人さん2019/06/15(土) 23:11:58.81ID:jqScMQRF
33♂会社員
朝 雪見だいふく 安納芋の大学芋 厚もち仕立て、コーヒー
昼 今週のおすすめ チーズカツカレー 味噌汁付き【カレーとハンバーグの店 バーグ戸部店】
間 マカダミアチョコレート、コーヒー
夜 キムチ納豆、味噌汁、野菜ジュース

305774号室の住人さん2019/06/16(日) 04:13:51.97ID:w8GXiJUD
52♂
昨日

朝食 スーパーで買ったサンドイッチとファミマのスープ

昼飯 国分寺の蕎麦屋で雑煮そば

夕飯 セブンのチキンサラダスパとファミマのスープと食パン

306774号室の住人さん2019/06/16(日) 20:48:43.39ID:i09A37uv
47♂

朝 混ぜ込みわかめしらすおにぎり、ほうじ茶
昼 ライ麦食パンのマヨネーズチーズトースト、セブンのサクっと!クリームブリュレ、アイスコーヒー
夜 塩鮭焼き、ご飯、ゆでブロッコリー、大根と油揚げの味噌汁、ダノンビオ
  ウィルキンソンハード9無糖ジンジャ、焼酎のレモンソーダ割り、セブンのもっちりクレープ生チョコ&ホイップ

307774号室の住人さん2019/06/16(日) 20:58:44.41ID:pY7Q0y7P
33♂会社員
朝 ふわふわ ホットケーキサンド メープル&マーガリン、コーヒー
昼 エリンギと牛肉炒め ライス・スープ・羽根付き焼餃子【ニイハオ 本店】
夜 キムチ納豆、味噌汁、野菜ジュース

308774号室の住人さん2019/06/16(日) 21:11:02.24ID:2CvpYqgQ
52♂

朝食 スーパーで買ったサーモン金目鯛すし

昼飯 函館ダイニング雅家で海鮮丼膳(味噌汁、佃、お新香、サラダ付き)

夕飯 ラッキーピエロで玉子豚玉焼そば

309774号室の住人さん2019/06/16(日) 21:51:41.12ID:wze871ys
朝 なし
昼 焼き鳥数本 シャンディガフ
夜 お寿司

310774号室の住人さん2019/06/17(月) 06:24:52.99ID:glukeaBs
>>309
お寿司はイカ?タコ?マグロ?アナゴ?カンパチ?たくあん巻き?ちらし?コーン?お稲荷?

311774号室の住人さん2019/06/17(月) 14:02:48.95ID:pIXdD/ee
頼むから
消えてく
気味が悪いから

312774号室の住人さん2019/06/17(月) 19:20:56.76ID:7qk6YTvX
52♂

朝食 函館大沼公園プリンスホテルで朝食バイキング

昼飯 ハセガワストアの焼鳥弁当中

夕飯 伊東園ホテルグループ函館湯の川温泉湯の川観光ホテル祥苑で夕飯和膳コースとビール

これから五稜郭に呑みに来ます。

313774号室の住人さん2019/06/17(月) 20:47:34.35ID:POBzw/Ka
47♂

朝 塩鮭焼きのわさび湯漬け、きゅうりのぬか漬け、ほうじ茶
昼 ライ麦食パンのタマゴチーズサンド、アイスコーヒー
夜 鮭味噌漬け焼き、ご飯、ゆでブロッコリー、大根のぬか漬け、ネギと油揚げの味噌汁、ダノンビオ
  キリンザストロングホワイトサワー、焼酎のレモンソーダ割り、大人のおつまみ塩わさび

314774号室の住人さん2019/06/17(月) 20:51:27.65ID:ygFm1zdT
>>312
ツーリング中?
俺は道東の道の駅でトランポにオフロードバイク積んで車中泊してる。
朝、クッカーで米炊いて昨夜食べたボタン海老の頭の味噌汁とサンマの開き。
バイクで林道楽しんで、
昼はラーメン専門店で海鮮塩ラーメン海苔増しとライス。
海苔をスープに浸して飯巻いて喰うのがウマイ。
バイクでアチコチ見て回って買い物してベースキャンプに戻り
夜はセイコーマートのジンカンとカット野菜詰め合わせをカセットコンロで焼いて一杯。
ほろ酔いしながら残ったタレと具で焼きうどんでシメ。
これから歯磨きして明日の予定立てて寝ます。

315774号室の住人さん2019/06/17(月) 20:52:45.27ID:o6jErLuJ
33♂会社員
朝 チョコパイ NYチーズケーキ、アイスコーヒー
昼 ビーフカレー、豆サラダ
夜 キムチ納豆、フォー パクチー(コリアンダー)、野菜ジュース

316774号室の住人さん2019/06/18(火) 21:10:18.68ID:2fwc3ev4
47♂

朝 混ぜ込みわかめ梅じそおにぎり、大根のぬか漬け、ほうじ茶
昼 ライ麦食パンのタマゴチーズサンド、アイスコーヒー
夜 スパゲッティカルボナーラ、千切りキャベツサラダ、大根のぬか漬け、ダノンビオ
  ウィルキンソンハード9無糖ジンジャ、焼酎のペプシゼロ割り、おつまみカルパス

317774号室の住人さん2019/06/18(火) 22:19:47.45ID:wPSOqmyw
33♂会社員
朝 キットカット、アイスコーヒー
昼 シーフードトマトパスタ、卯の花サラダ
夜 上天丼 並盛 みそ汁付き【天丼てんや】

318774号室の住人さん2019/06/18(火) 22:46:31.20ID:t3HZRVsS
47 
朝 塩むすび ヨーグルト 綾鷹 目玉焼き
ウインナー 手作りケチャップで
昼 スガキヤラーメン
夜 海草冷奴 シシャモ竜田揚げ 冷やしトマト 瓶ビール(スーパードライ)×2

319774号室の住人さん2019/06/19(水) 06:40:35.15ID:KMiHZy1l
52♂
昨日

朝食 伊東園ホテルグループ函館湯の川温泉湯の川観光ホテル祥苑で朝食バイキングとドリンクバー

昼飯 松前町の浦里で浦里ちゃんこ鍋(味噌)と刺身の盛り合わせとつぶ貝塩焼き

夕飯 伊東園ホテルグループ函館湯の川温泉湯の川観光ホテル祥苑で夕飯バイキングとアルコール飲み放題

320774号室の住人さん2019/06/19(水) 08:19:24.68ID:NNur0QGV
>>314
ちょっとカッコいい

321774号室の住人さん2019/06/19(水) 08:36:57.98ID:TwtYuYSK
>>314
デートしてくれや
暇やねん

322774号室の住人さん2019/06/19(水) 20:46:13.26ID:aSuiGPHl
47♂

朝 カリカリベーコン目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
昼 カリカリベーコン目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
夜 そうめん、ミョウガ入り麺つゆ、鯖の水煮缶、わかめときゅうりの酢の物、大根のぬか漬け、ダノンビオ
  焼酎ハイボール強烈サイダー、焼酎のペプシゼロ割り、大人のおつまみ塩わさび

323774号室の住人さん2019/06/19(水) 21:21:19.39ID:4cddCaj4
今日は、
朝抜き、
昼は豚丼。
夜はホタテ尽くしです。
今、炊き込みご飯作ってる。
味噌汁も有るしホタテ三昧でした。
バターで焼いたりとかもしましたよ

324774号室の住人さん2019/06/19(水) 22:02:54.42ID:1vOp7fDP
33♂会社員
朝 チョコパイ NYチーズケーキ、アイスコーヒー
昼 冷やし中華(胡麻)
夜 キムチ納豆、フォー パクチー(コリアンダー)、トマトジュース、BIGスイカバー

325774号室の住人さん2019/06/19(水) 22:28:49.95ID:VHXOEGPR
52♂

朝食 伊東園ホテルグループ函館湯の川温泉湯の川観光ホテル祥苑で朝食バイキングとドリンクバー

昼函館花の湯で海老フライチキンカツ定食(味噌汁、沢庵、ご飯大盛付き)

夕飯 ラッキーピエロで買ったラッキーピエロバーガー

326774号室の住人さん2019/06/19(水) 22:54:38.79ID:VHXOEGPR
>>314
レンタカー借りて松前でちゃんこ鍋食べて千代の山千代の富士記念館行ってきましたわ
いま羽田空港に帰ってきた

327774号室の住人さん2019/06/20(木) 06:50:55.05ID:IFEz3QfL
裏山w

328774号室の住人さん2019/06/20(木) 06:57:45.38ID:IFEz3QfL
47
朝 マック
昼 豚汁定食(塩鯖、お新香、豚汁、白飯)
夜 クリアアサヒ×4 チキンステーキ
イカフライ

329774号室の住人さん2019/06/20(木) 19:29:51.64ID:Y+VyqC98
52♂

朝食 なし

昼飯 ラッキーピエロで買ったラッキーピエロエッグバーガーとファミマのスープ

夕飯 夢庵でねばとろ蕎麦と温野菜のせいろ蒸しと季節のご飯

330774号室の住人さん2019/06/20(木) 20:44:54.74ID:sDHz+huC
47♂

朝 スクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
昼 スクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
夜 大根おろしもり蕎麦、わかめときゅうりの酢の物、千切りキャベツサラダ
  きゅうりのぬか漬け、ゆで卵、ダノンビオ
  焼酎ハイボール強烈サイダー、焼酎のペプシゼロ割り

331774号室の住人さん2019/06/20(木) 21:19:20.72ID:qLGi5buh
33♂会社員
朝 マカデミアナッツチョコレート、アイスコーヒー
昼 鶏肉中華風揚げ、がんもどきの煮物、野菜サラダ、漬物、ごはん、味噌汁
夜 スブタ、ナスと牛肉の香り炒め、マーボー豆腐、芝エビのチリソース炒め、車エビのチリソース炒め、カニ玉、ピータン、イカとセロリの炒め、青菜の炒め、鶏皮揚げ、焼きギョウザ、エビ入り焼そば、生ビール、ウーロン茶【興祥園】

332774号室の住人さん2019/06/20(木) 22:16:16.82ID:s/J97wYY
良く覚えてるのう(^o^;)

333774号室の住人さん2019/06/20(木) 22:50:00.66ID:qX4cdwAG
>>330
スクランブルチーズエッグサンド
いい加減食いたくなったわ

334774号室の住人さん2019/06/20(木) 23:25:29.63ID:7jx91RDd
>>323
朝はカップ麺ってかヤキソバ定食。
昼はソコソコの食堂でカキフライ丼。
夜は居酒屋で海鮮ツマミで飲んでタクシーで帰ってきた。
今夜は道の駅で仮眠。

335774号室の住人さん2019/06/21(金) 02:06:12.70ID:HG7P9Rwq
>>334
自由だなw

336774号室の住人さん2019/06/21(金) 19:42:55.60ID:JSgaonz9
52♂

朝食 スーパーで買った深川いなり

昼飯 セブンの明太子海苔弁とチキン

夕飯 ラッキーピエロで買ったチャイニーズチキンバーガーとセブンの生姜スープ

337774号室の住人さん2019/06/21(金) 20:46:19.01ID:/8T+Er1e
47♂

朝 タマゴチーズサンド、アイスコーヒー
昼 なし、アイスコーヒー
夜 ホワイトソースマカロニグラタン、タマゴチーズサンド、千切りキャベツサラダ
  ミョウガとキャベツときゅうりのぬか漬け、ダノンビオ
  ウィルキンソンハード9無糖ジンジャ、焼酎のペプシゼロ割り

338774号室の住人さん2019/06/21(金) 20:47:47.05ID:6+cdkWb+
朝はカレーパンを牛乳で煮て崩してオートミール?風に。
昼は海沿いの食堂で海鮮塩ラーメン。
夜は冷凍毛ガニを自然解凍してチマチマつまんで飲んでます。
最後に甲羅酒して明日の朝の汁の出汁煮込んでる。
明日の朝はこの出汁でカニ雑炊かな。

339774号室の住人さん2019/06/21(金) 22:49:03.85ID:fx/U8H32
>>338
そうですか、良かったですね(^o^;)

340774号室の住人さん2019/06/21(金) 22:55:07.09ID:Ra5UkKp/
33♂会社員
朝 キットカット、アイスコーヒー
昼 メンチカツカレー、マカロニサラダ
夜 キムチ納豆、味噌汁、トマトジュース

341774号室の住人さん2019/06/21(金) 23:47:21.82ID:yualixTb
朝:絹ごし豆腐1丁、カッテージチーズ、ゆで卵2個、パッケージ入りの鶏肉1個
昼:モズク1袋、ゆで卵1個、うずらの卵1袋(5個入り)、魚肉ソーセージ1本、納豆1パック、ナッツ50g
夕:木綿豆腐1丁、小松菜1束、から揚げ3個、うずらの卵1袋、モヤシの味噌汁

糖質制限してる

342774号室の住人さん2019/06/22(土) 18:46:24.46ID:LHPmx9NE
52♂

朝食 吉野家でハムエッグ納豆朝食(味噌汁、サラダ、無料ご飯大盛付き)

昼飯 なし

夕飯 ラッキーピエロで買ったラッキーピエロバーガーと食パンとサラダとファミマのスープ

343774号室の住人さん2019/06/22(土) 20:47:05.65ID:7B4+2kgf
47♂

朝 目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
昼 目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
夜 鮭の味噌漬け焼き、ご飯、千切りキャベツサラダ、小松菜の味噌汁
  きゅうりとミョウガとキャベツと大根のぬか漬け、ダノンビオ
  旅する氷結カリビアンモヒート、焼酎のレモンソーダ割り

344774号室の住人さん2019/06/22(土) 20:49:54.97ID:YidqP/yW
33♂会社員
朝 Kamakura Bread(鎌倉パン・鎌倉ベーコン・スープ・スクランブルエッグ・鎌倉野菜の朝摘みサラダ・アイスコーヒー)【ルームラックス カフェ】
間 ほうじ茶ソフト【鎌倉茶々 鎌倉駅西口駅前店】
昼 今週のおすすめ チーズオムレットカレー 味噌汁付き、肉のせ【カレーとハンバーグの店 バーグ戸部店】
夜 豆乳、トマトジュース

345774号室の住人さん2019/06/23(日) 20:42:48.87ID:qTjGEo4m
52♂

朝食 吉野家でハムエッグ牛皿定食(味噌汁、サラダ、ご飯付き)と明太子

昼飯 セブンのチキンサラダパスタと食パンとファミマのスープ

夕飯 松乃屋でヒレかつ定食(味噌汁、ご飯大盛付き)と茄子フライ

346774号室の住人さん2019/06/23(日) 20:53:49.02ID:zsgWXzZg
47♂

朝 梅干しおにぎり、きゅうりとミョウガと大根のぬか漬け、ほうじ茶
昼 ライ麦食パンのバターチーズトースト、アイスコーヒー
夜 豚タン塩レモン炒め、ご飯、小松菜のからし和え、ネギと油揚げの味噌汁
  小松菜と大根のぬか漬け、ダノンビオ
  旅する氷結アップルオレンジサングリア、焼酎のレモンソーダ割り

347774号室の住人さん2019/06/23(日) 20:54:00.54ID:T88Gqhip
33♂会社員
朝 大納言カステラ半月、コーヒー
昼 スペシャルラーメン(並)(醤油)、小ライス【蒲田いっ家】
夜 キムチ納豆、味噌汁、トマトジュース

348774号室の住人さん2019/06/24(月) 19:50:22.98ID:vJxVUrrz
47
朝 トマト3個
昼 なんちゃら亭のデミグラスソースかけ
のなんとかオムライス
夜 クリアアサヒ×3 イカと里芋の煮っころがし

349774号室の住人さん2019/06/24(月) 19:52:26.33ID:6fa1GsGY
52♂

朝食 食パンとサラダとファミマのスープ

昼飯 セブンの明太子海苔弁とチキン

夕飯 はなまるうどんで塩豚丼セット(冷やしおろしうどん、天かす無料付き)

350774号室の住人さん2019/06/24(月) 20:46:26.27ID:QGwQJw29
47♂

朝 梅干しおにぎり、ほうじ茶
昼 ライ麦食パンのタマゴチーズサンド、アイスコーヒー
夜 塩鮭焼き、ご飯、小松菜のお浸し、小松菜と大根のぬか漬け、小松菜と油揚げの味噌汁、ダノンビオ
  氷結シャルドネスパークリング、焼酎のレモンソーダ割り

351774号室の住人さん2019/06/24(月) 21:59:49.19ID:EVrzW/iR
33♂会社員
朝 チョコパイ NYチーズケーキ、アイスコーヒー
昼 豚ヒレかつ、オクラのおかか和え、野菜サラダ、漬物、ごはん、味噌汁
夜 チキンとタイカレー(イエロー)、キムチ納豆、ごはん、味噌汁、トマトジュース

352774号室の住人さん2019/06/25(火) 06:37:12.96ID:SndE00tQ
>>349
体大丈夫?

353774号室の住人さん2019/06/25(火) 19:31:04.65ID:GaETJxsk
>>352
風邪ひいた。

52♂

朝食 京樽のネギトロ巻き

昼飯 お風呂の王様東久留米店でざる蕎麦おむすびセット(おむすび二個、お新香、味噌汁付き)

夕飯 ファミマのおろしきしめんと京樽の太巻き

354774号室の住人さん2019/06/25(火) 20:48:29.64ID:hmepGz+n
47♂

朝 塩鮭おにぎり、大根のぬか漬け、ほうじ茶
昼 ライ麦食パンのタマゴチーズサンド、アイスコーヒー
夜 スーパーの細巻き寿司(ネギトロ、穴子きゅうり)、千切りキャベツサラダ
  ネギととろろ昆布のすまし汁、ダノンビオ
  ウィルキンソンハード9無糖ジンジャ、焼酎のレモンソーダ割り、おつまみカルパス

355774号室の住人さん2019/06/25(火) 21:53:24.55ID:ROKlAlFY
33♂会社員
朝 キットカット、アイスコーヒー
昼 ボンゴレビアンコ、カリフラワーサラダ
夜 ゆで卵、キムチ納豆、味噌汁、トマトジュース

356774号室の住人さん2019/06/26(水) 02:34:21.18ID:CSb+gvgJ
47
朝 トマトとキュウリの混ぜ込みサラダ
  田楽 鮭 もやしの味噌汁 明太子
  白飯
昼 プレーンオムレツ くるみパン
  コンソメスープ
夜 クリアアサヒ×4 肉じゃが 茶蕎麦

357774号室の住人さん2019/06/26(水) 02:35:25.94ID:CSb+gvgJ
>>353
お大事に

358774号室の住人さん2019/06/26(水) 20:43:21.01ID:RIOt5bUw
47♂

朝 スクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
昼 スクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
夜 マルちゃん冷やし生ラーメン改冷やし酸辣麺風、きゅうりの梅肉和え、千切りキャベツサラダ、ダノンビオ
  氷結ストロングライム、焼酎のペプシゼロ割り

359774号室の住人さん2019/06/26(水) 20:53:37.84ID:Kj0gcRdx
33♂会社員
朝 大納言カステラ半月、アイスコーヒー
昼 シーフードカレー、ツナサラダ
夜 ビーフ100%肉汁ガストバーガー 、セットドリンクバー【ガスト】

360774号室の住人さん2019/06/26(水) 21:11:01.30ID:mZvM2aGP
52♂

朝食 マックのハッシュドポテトと紅茶

昼飯 ビッグボーイで水曜日ランチAセット(チーズハンバーグと鶏のから揚げ、カレーサラダバー、スープ付き)とドリンクバー

夕飯 セブンのローストビーフサンドイッチとファミマのスープ

361774号室の住人さん2019/06/27(木) 19:38:11.09ID:79alW+49
52♂

朝食 吉野家でハムエッグ納豆定食(味噌汁、サラダ、ご飯付き)と明太子

昼飯 セブンの明太子海苔弁

夕飯 はなまるうどんで塩豚丼セット(冷やしぶっかけうどん、天かす無料付き)

362774号室の住人さん2019/06/27(木) 20:47:38.24ID:gPWJKYp1
47♂

朝 目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
昼 目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
夜 そうめん、鯖の水煮缶、千切りキャベツサラダ
  きゅうりの梅肉和え、きゅうりのぬか漬け、ダノンビオ
  焼酎ハイボール強烈サイダー、焼酎のペプシゼロ割り

363774号室の住人さん2019/06/27(木) 21:47:47.08ID:6LIAW9Wk
49♂
朝、松屋の卵かけご飯納豆定食290円。
昼、従業員食堂の鯖の味噌煮定食300円。
夜、近所の中華料理屋で肉野菜炒めと発泡酒大ジョッキ800円。
帰宅してシャワー浴びてチーカマと焼酎のお茶割りで飲み直し。

364774号室の住人さん2019/06/27(木) 22:02:37.09ID:J+4vLTLX
33♂会社員
朝 タルトタタン、アイスコーヒー
昼 お好みそば(竹輪天・野菜コロッケ・煮玉子)
夜 ゆで卵、キムチ納豆、味噌汁、トマトジュース

365774号室の住人さん2019/06/28(金) 20:47:04.16ID:X+P1jZr3
47♂

朝 タマゴチーズサンド、アイスコーヒー
昼 タマゴチーズサンド、アイスコーヒー
夜 マルちゃん冷やし生ラーメン改酸辣麺風、千切りキャベツサラダ、きゅうりのぬか漬け、ダノンビオ
  焼酎ハイボール強烈サイダー、焼酎のペプシゼロ割り

366774号室の住人さん2019/06/28(金) 22:01:51.25ID:fK/dVVxn
33♂会社員
朝 チョコパイ NYチーズケーキ、アイスコーヒー
昼 ササミフライカレー、スパゲティサラダ
夜 ゆで卵、キムチ納豆、味噌汁、トマトジュース、サクレ メロン

367774号室の住人さん2019/06/29(土) 00:19:14.01ID:+aQvrFPR
52♂

朝食 食パンとサラダとファミマのスープ

昼飯 吉野家で牛丼アタマと生たまご

夕飯 牛庵で八王子店限定焼肉食べ放題とドリンクバー

368774号室の住人さん2019/06/29(土) 04:02:10.20ID:AO1RHp3P
47 
朝 トマトジュース1リットル一気飲み
昼 回転寿司
夜 冷やしたぬきうどん 激辛カツ揚げ
  超激辛イカフライ クリアアサヒ×4

369774号室の住人さん2019/06/29(土) 19:56:42.54ID:XnEN/OsP
52♂

朝食 なし

昼飯 セブンのチキンサラダパスタとチキン

夕飯 メガドンキで買ったカツ丼大盛

370774号室の住人さん2019/06/29(土) 20:45:40.41ID:njMm6YJI
47♂

朝 目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
昼 目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
夜 豚肉の生姜焼き、千切りキャベツ、ご飯、ネギと大根の簡易豚汁
  青唐辛子の味噌漬け、小松菜のぬか漬け、ダノンビオ
  氷結ストロングライム、焼酎のペプシゼロ割り、カットよっちゃん

371774号室の住人さん2019/06/29(土) 22:24:23.89ID:UPLcHOqb
おっさん糖尿病大丈夫(^o^;)

372774号室の住人さん2019/06/29(土) 22:56:14.87ID:7AIAgwvT

てめーのコメントいらねーんだよ 
誰が何を食おうが本人の自由

373774号室の住人さん2019/06/29(土) 23:20:51.86ID:0I44rTju
33♂会社員
朝 大納言カステラ半月、コーヒー
昼 元祖 特盛ステーキ丼(スープ付)、カップカレー【1ポンドのステーキハンバーグタケル 上野店】
夜 豆乳、トマトジュース

374774号室の住人さん2019/06/30(日) 12:25:07.38ID:9+TuEGGw
【乞食速報】

「楽.天ス一パ一ポイントスクリーン」
インスト一ルするだけで150Pがゲット出来る!

Androidはアプリインストール
※iPhoneユーザーはWeb版のみ有効(要検索)

完了後、コ一ドをお持ちですか?の画面で

「i9WPj_s」←_を抜いて入力する
https://i.imgur.com/dm9Xvb9.jpg

【使える店舗】
マック、ミスド、ココイチ、すき家、大戸屋、ダイコク、ツルハ、出光、コスモ石油、Joshin、ビックカメラ
楽天市場、ラクマ、楽天ペイ(各コンビニ、松屋、エディオン、ソフマップ、コジマ)

375774号室の住人さん2019/06/30(日) 19:21:40.73ID:WNtlf2Ho
>>371
健康診断では異常なし

52♂

朝食 マックのエビフィレオ

昼飯 富士そばで冷やしゆず鶏ほうれそう蕎麦

夕飯 Sガストのハンバーグソーセージコロッケ弁当(ご飯大盛付き)

376774号室の住人さん2019/06/30(日) 20:48:10.59ID:BMPTNnXu
47♂

朝 梅干しおにぎり、ほうじ茶
昼 ライ麦食パンのマヨネーズチーズトースト、アイスコーヒー
夜 豚肉唐揚げとピーマン素揚げの南蛮酢漬け、素揚げちくわ、ご飯
  キャベツのお浸し、大根と小松菜のぬか漬け、ダノンビオ
  99.99クリアレモン、焼酎のペプシゼロ割り

377774号室の住人さん2019/06/30(日) 20:48:59.63ID:wllk2PfK
33♂会社員
朝 LIBERA ビター、コーヒー
昼 MAXラーメン 醤油味 並、ライスバー【横浜家系ラーメン 横浜道 蒲田店】
夜 キムチ納豆、味噌汁、トマトジュース

378774号室の住人さん2019/06/30(日) 21:05:03.67ID:+g3Vf57f
朝 メカブ、納豆、食パン
昼 カップラーメン(激安店で購入済み)とコンビニ弁当
夜 玉ねぎスライス(コレストロール対策毎日)と
  1、サバ缶 ナスかきゃべつかもやし炒め、たまご・・・・夜ビール
  2、ウィンナー4個、野菜ジュース・・・・・夜ビール
  3、ふりかけ、みそ汁
  4の時はその時の気分で1000円以内の外食、これの繰り返し
コレストロール、中性脂肪、肝臓が毎年検査に引っかかっています

379774号室の住人さん2019/06/30(日) 21:07:08.46ID:+g3Vf57f
追加。
自分派遣社員が仕事で46歳独身

380774号室の住人さん2019/06/30(日) 22:35:34.37ID:ay5L49++
>>379
派遣?かわいそうだね(^o^;)

381774号室の住人さん2019/07/01(月) 08:46:33.64ID:5BsIjgjw
47
朝 目玉焼き 牛乳 水羊羹 トースト
  
昼 袋ラーメン(味噌)レバー煮

夜 生シラス お茶 レトルトカレー

382774号室の住人さん2019/07/01(月) 19:23:23.93ID:HQmW5cu2
52♂

朝食 ファミマのおにぎり

昼飯 ファミマのサンドイッチとつくね棒

夕飯 伊東園ホテルグループ老神温泉伊東園ホテル尾瀬尾瀬山楽荘で夕飯バイキングとアルコール飲み放題

383774号室の住人さん2019/07/01(月) 19:24:21.19ID:HQmW5cu2
>>382
伊東園ホテル尾瀬老神山楽荘が正解

384774号室の住人さん2019/07/01(月) 20:47:42.97ID:hr/1fB9r
47♂

朝 梅干しおにぎり、ほうじ茶
昼 ライ麦食パンのタマゴチーズサンド、アイスコーヒー
夜 青椒肉絲、ご飯、大根と小松菜のぬか漬け、ダノンビオ
  キリンザストロングホワイトサワー、焼酎のペプシゼロ割り

385774号室の住人さん2019/07/01(月) 21:07:44.40ID:hsBRvZyH
49♂
朝、白飯、カチリ干し、高菜、フリーズドライの豚汁。
昼、従業員食堂の和定食、
鯖の味噌煮と小鉢。
夜、帰宅してシャワー浴びてから自宅近くの中華料理屋で餃子と肉野菜炒め。一番搾り大瓶1本、紹興酒1合。
現在、焼酎お茶割りちびちび飲みながらテレビ見てる。

386774号室の住人さん2019/07/01(月) 21:54:16.80ID:C+OUQRPs
33♂会社員
朝 キットカット、アイスコーヒー
昼 ハンバーグデミソース、パスタ、ほうれん草の和え物、野菜サラダ、漬物、ごはん、たまごスープ
夜 オリジナルチキン、トマトジュース

387774号室の住人さん2019/07/02(火) 07:12:26.71ID:gMM4MXT0
47
朝 トースト フルーツヨーグルト
目玉焼き ミートボール
昼 カレーパン 糖質0グレープフルーツ
夜 豆乳麻婆豆腐 ミートボール
  スタイルフリー×2

388774号室の住人さん2019/07/02(火) 19:35:53.42ID:dybcYbcL
52♂

朝食 伊東園ホテルグループ老神温泉伊東園ホテル尾瀬老神山楽荘で朝食バイキングとドリンクバー

昼飯 ほっともっとの海苔弁

夕飯 伊東園ホテルグループ老神温泉伊東園ホテル尾瀬老神山楽荘で大葉牛食べ放題夕飯バイキングとアルコール飲み放題

389774号室の住人さん2019/07/02(火) 20:45:00.58ID:Xkr1OTBm
47♂

朝 青唐辛子味噌漬けおにぎり、ほうじ茶
昼 ライ麦食パンのタマゴチーズサンド、アイスコーヒー
夜 マルちゃん冷やし生ラーメン改冷やし酸辣麺風、ピーマンとちくわのピリ辛中華炒め
  千切りキャベツサラダ、大根とキャベツのぬか漬け、ダノンビオ
  焼酎ハイボール強烈サイダー、焼酎のペプシゼロ割り

390774号室の住人さん2019/07/02(火) 23:38:40.79ID:zPLkdtRj
33♂会社員
朝 タルトタタン、アイスコーヒー
昼 シーフードトマトパスタ、ブロッコリーサラダ
夜 和牛上ロース、和牛上ハラミ、和牛上ミノ、豚トロ、カルビスープ、ナムル盛り合わせ、生ビール、ウーロン茶【和牛焼肉 びやんど 芝浦】

391774号室の住人さん2019/07/03(水) 04:13:56.39ID:q1N5xbsh
47
朝 たまごかけご飯
昼 焼き鳥皮 麻辣チキン 綾鷹 サラダチキン
エビセン カレーセン たまごサンドイッチ 
夜 スタイルフリー×2 ティラミスアイス
   欧米風カレー

392774号室の住人さん2019/07/03(水) 19:19:02.00ID:M2VgUBj3
52♂

朝食 伊東園ホテルグループ老神温泉伊東園ホテル尾瀬老神山楽荘で朝食バイキングとドリンクバー

昼飯 サッポロ一番カップスターしょう油

夕飯 ファミマの冷製和風パスタと納豆巻き

393774号室の住人さん2019/07/03(水) 20:44:52.78ID:6bAekWaK
47♂

朝 スクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
昼 スクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
夜 そうめん、ミョウガ入り麺つゆ、大根とちくわの煮物、千切りキャベツサラダ
  きゅうりとキャベツと大根のぬか漬け、ダノンビオ
  99.99クリアレモン、焼酎のペプシゼロ割り

394774号室の住人さん2019/07/03(水) 22:37:33.31ID:tpS4O+IE
33♂会社員
朝 たっぷりクリームエクレア、コーヒー
昼 ランチビュッフェ カレーバイキング、ラッシー【マルサ ティッカアンドビリヤニ】
間 抹茶ソフトクリームラテ【和ごはんとカフェ chawan】
夜 ジンジャーエール【高崎clubFLEEZ】

395774号室の住人さん2019/07/04(木) 06:40:02.23ID:z1zoLFeW
47
朝 永谷園
昼 きしめん
夜 スタイルフリー×2 回鍋肉 猛虎湯麺

396774号室の住人さん2019/07/04(木) 19:52:01.66ID:GMz3Hh+u
52♂

朝食 食パンとサラダとファミマのスープ

昼飯 コメダ珈琲店で昼コメプレート(ミックスサンドイッチ、コメキチ、茶菓子、アイスコーヒー付き)

夕飯 セブンの海苔弁とチキン

397774号室の住人さん2019/07/04(木) 20:48:06.15ID:QR+ljvqb
47♂

朝 目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
昼 目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
夜 チャーハン、酸辣湯、大根とちくわの煮物、千切りキャベツサラダ、きゅうりのぬか漬け、ダノンビオ
  キリンザストロングホワイトサワー、焼酎のペプシゼロ割り

398774号室の住人さん2019/07/04(木) 22:08:52.63ID:3TZJfUO0
朝 インスタント味噌汁
昼 インスタント味噌汁
夜 インスタント味噌汁

399774号室の住人さん2019/07/04(木) 23:39:18.54ID:OJsDi33D
33♂会社員
朝 チョコパイ NYチーズケーキ、アイスコーヒー
昼 キャベツウインナートマトパスタ、海藻サラダ
夜 オリジナルチキン、キムチ納豆、トマトジュース

400774号室の住人さん2019/07/05(金) 02:59:46.41ID:Q7MstzbH
>>398
栄養採れよw 給料前?

401774号室の住人さん2019/07/05(金) 03:04:09.41ID:Q7MstzbH
47
朝 広島風お好み焼き 付け麺
昼 レモン水 ニンニクの醤油漬け 
夜 セブンの揚げドリ 酢豚 スタイルフリー×5
ハーブチキン ラーメンおやつ

402774号室の住人さん2019/07/05(金) 08:52:49.51ID:bvHlMe4Z
>>395
永谷園を、食べたの(^o^;)

403774号室の住人さん2019/07/05(金) 18:11:32.13ID:/ha7BZlq
なんだかんだで、土日に大量に余る300円惣菜弁当を大量に買って冷凍、これが一番安い
逆にコスト減らそうと小物いくつも食うのが一番金かかる
チューハイにスナック菓子とか食ったら、もうそれだけで200円越え

404774号室の住人さん2019/07/05(金) 19:25:44.62ID:ND8+bpI1
52♂

朝食 吉野家でハムエッグ納豆定食(味噌汁、サラダ、ご飯おかわり自由付き)とキムチ

昼飯 ファミマのチキンサラダパスタとポケキチとスープ

夕飯 ジョナサンでハンバーグチキン南蛮とライス大盛と割引ドリンクバー

405774号室の住人さん2019/07/05(金) 20:44:52.48ID:aQ29eJ+i
47♂

朝 梅干しおにぎり、きゅうりのぬか漬け、ほうじ茶
昼 チーズサンド、アイスコーヒー
夜 スーパーのなみだ巻、大根とちくわの煮物、キャベツのお浸し
  きゅうりとキャベツのぬか漬け、とろろ昆布とネギのすまし汁、ダノンビオ
  焼酎ハイボール強烈サイダー、焼酎のレモンソーダ割り、なとり徳用カルパス

406774号室の住人さん2019/07/05(金) 22:03:39.39ID:pKmFvozV
朝、松屋の卵かけご飯牛小鉢定食。
昼、会社の社食で生姜焼定食。
夜、唐揚げ専門店の唐揚げ10個&野菜盛りと発泡酒、ペットボトル焼酎お茶割り。
野菜盛りは鬼盛りで米の代わりに腹一杯。
洗面器一杯食べた感じ。

407774号室の住人さん2019/07/05(金) 22:20:23.56ID:l8ECiIcs
朝 インスタント味噌汁+生卵
昼 インスタント味噌汁
夜 インスタント味噌汁

408774号室の住人さん2019/07/05(金) 22:54:29.76ID:59bgVTpH
33♂会社員
朝 キットカット、アイスコーヒー
昼 鶏肉スイートチリ唐揚、かき揚げ、野菜サラダ、漬物、ごはん、味噌汁
夜 豚肉スタミナ源たれ味、ゆで卵、キムチ納豆、味噌汁、トマトジュース

409774号室の住人さん2019/07/06(土) 19:36:03.39ID:orUjkL++
52♂

朝食 ファミマのツナパン

昼飯 セブンの明太子海苔弁とチキン

夕飯 近所の蕎麦屋で冷やしおろし蕎麦大盛

410774号室の住人さん2019/07/06(土) 20:41:01.87ID:ljTFJyI2
47♂

朝 スクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
昼 スクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
夜 天ぷら(舞茸、ナス、ピーマン、ミョウガ)、ご飯、きゅうりとキャベツのぬか漬け、ダノンビオ
  99.99クリアジンジャー、焼酎のペプシゼロ割り

411774号室の住人さん2019/07/06(土) 21:05:37.86ID:u8/ygCC0
33♂会社員
朝 プリンシェイク
昼 シャキシャキレタスサンド、アイスコーヒー、ぷるんと蒟蒻ゼリー マスカット
夜 タケルステーキ R SET:ライス(お替り自由)・サラダ・スープ、カップカレー【1ポンドのステーキハンバーグタケル 上野店】

412774号室の住人さん2019/07/07(日) 04:19:25.03ID:nZMES+2T
朝 バナナ
昼 スイカ
夜 メロン

413774号室の住人さん2019/07/07(日) 19:57:10.64ID:V6gEEV/e
>>409
野菜を、食べましょう(^o^)

414774号室の住人さん2019/07/07(日) 20:01:42.40ID:IPSG5sd/
52♂

朝食 マックのダブルチーズバーガー

昼飯 国分寺の蕎麦屋で冷やし寒天信州サラダ蕎麦大盛(野沢菜、甘酒付き)

夕飯 宅配の生姜焼き丼とサラダ

415774号室の住人さん2019/07/07(日) 20:47:24.63ID:yFbxZjyu
47♂

朝 青唐辛子味噌漬けおにぎり、きゅうりのぬか漬け、ほうじ茶
昼 ピザトースト、アイスコーヒー
夜 とんかつ、ご飯、ナスとピーマンの素揚げ、きゅうりのぬか漬け、大根の味噌汁、ダノンビオ
  99.99クリアジンジャー、焼酎のペプシゼロ割り

416774号室の住人さん2019/07/07(日) 21:37:00.72ID:dHs5QoHm
49♂
朝、松屋の卵かけご飯定食290円。
昼、九州豚骨ラーメン、替え玉で680円。
夜、七輪でホルモンと野菜焼きで一杯、2,000円くらい。

417774号室の住人さん2019/07/07(日) 21:40:44.61ID:uIWeu/Uu
33♂会社員
朝 目玉焼きセット【ガスト】
昼 かけごはんセット(麻婆豆腐かけごはん、油淋鶏、スープ、ミニ杏仁豆腐)【万豚記 ヨドバシ横浜店】
夜 キムチ納豆、味噌汁、トマトジュース

418774号室の住人さん2019/07/08(月) 12:45:12.17ID:VF1iMU8l
47ちょっと天の川まで織姫と彦星の夫婦喧嘩
見に行って留守してました
金星
朝 明太子 なめこの味噌汁 ヨーグルト
昼 あんかけスパゲティー
夜 スタイルフリー×2 カツオのたたき
  焼き鳥皮

419774号室の住人さん2019/07/08(月) 12:49:13.09ID:VF1iMU8l
47 土星
朝 炊きたて白飯にお茶だけかけた
昼 オカカのおにぎり2個 豚肉のねぎ焼き
夜 スタイルフリー×4 チョコブラウニー
 サラダポッキー チョコシュー 納豆

420774号室の住人さん2019/07/08(月) 12:53:37.83ID:VF1iMU8l
47 日
朝 寝てた
昼 鮭弁 特茶
夜 スタイルフリー×3  ヘルシア緑茶
  トマトジュース 焼き鳥ネギマ
 水まんじゅう 草餅 肉巻きサラダ

421774号室の住人さん2019/07/08(月) 20:01:00.93ID:zRGpAP+3
52♂

朝食 ピザ一切れ

昼飯 京樽のゆり(太巻き、押し寿司、かんぴょう巻き)とまるちゃんクッタ醤油

夕飯 はなまるうどんで塩豚丼セット(冷やしぶっかけうどん、天かす無料付き)

422774号室の住人さん2019/07/08(月) 20:50:30.38ID:cF9B6DBp
47♂

朝 梅干しおにぎり、きゅうりのぬか漬け、烏龍茶
昼 十二穀ブレッドのチーズサンド、アイスコーヒー
夜 かつ丼、舞茸のすまし汁、きゅうりとナスとミョウガのぬか漬け、ダノンビオ
  焼酎ハイボール強烈サイダー、焼酎のペプシゼロ割り

423774号室の住人さん2019/07/08(月) 22:10:10.88ID:3UubulXg
49♂
朝、炊きたてご飯をTKG高菜とかちり干しプラスでインスタント味噌汁。
昼、ソコソコのラーメン屋で基本ラーメン海苔増ししてライス。
夜、セブンイレブンの惣菜で一杯。
本日の食費1,000円以内。

424774号室の住人さん2019/07/08(月) 22:11:49.97ID:4YxWCSQC
33♂会社員
朝 キットカット、アイスコーヒー
昼 キャベツメンチ&肉じゃがコロッケ、かぼちゃのヨーグルト和え、野菜サラダ、漬物、ごはん、味噌汁
夜 ゆで卵、キムチ納豆、味噌汁、トマトジュース

425774号室の住人さん2019/07/09(火) 07:50:40.91ID:M+0dxIGY
47
朝 焼き鳥皮 明太子 白飯
昼 きのこカレー
夜 スタイルフリー×4 焼き鳥皮
  カツオのたたき

426774号室の住人さん2019/07/09(火) 07:51:36.15ID:M+0dxIGY
>>423
!Σ( ̄□ ̄;)すげー!パクるかw

427774号室の住人さん2019/07/09(火) 19:53:06.72ID:pVdbDwXo
52♂

朝食 マックのエビフィレオ

昼飯 すき家でおんたまカレーとサラダ

夕飯 セブンのミニ冷やし中華とおにぎりセット(おにぎり二個、玉子焼き、から揚げ)

428774号室の住人さん2019/07/09(火) 20:45:19.83ID:k4w/Af8W
47♂

朝 青唐辛子の味噌漬けおにぎり、きゅうりとナスのぬか漬け、烏龍茶
昼 十二穀ブレッドのタマゴチーズサンド、アイスコーヒー
夜 クノールスープDELI完熟トマトのスープパスタ、十二穀ブレッドのタマゴチーズサンド
  千切りキャベツサラダ、ナスとミョウガのぬか漬け、ダノンビオ
  焼酎ハイボール強烈サイダー、焼酎のレモンソーダ割り、おつまみカルパス

429774号室の住人さん2019/07/09(火) 23:43:10.91ID:fgIMXvvX
33♂会社員
朝 マリービスケット、アイスコーヒー
昼 サーモンクリームパスタ、カリフラワーサラダ
間 おっとっと、麦茶
夜 缶つま☆レストラン 厚切りベーコン、キムチ納豆、野菜と玄米の食べるスープ、トマトジュース

430774号室の住人さん2019/07/10(水) 02:59:56.85ID:tR1URA2e
47
朝 ヤクルト 明太子 白飯 生卵
昼 あんかけスパゲティー 豚ねぎ焼き
夜 スタイルフリー×1 他人丼
合間にヘルシア緑茶

431774号室の住人さん2019/07/10(水) 19:40:10.77ID:gbm38u7q
52♂

朝食 食パンとサラダとファミマのスープ

昼飯 皿多屋特製弁当とセブンのチキン

夕飯 吉野家で牛皿麦とろ御膳大(味噌汁、麦ご飯付き)とサラダとキムチ

432774号室の住人さん2019/07/10(水) 20:43:42.59ID:tIwHsWjF
47♂

朝 スクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
昼 スクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
夜 クリームシチュー、きゅうりとナスのぬか漬け、ダノンビオ
  99.99クリアジンジャー、焼酎のレモンソーダ割り

433774号室の住人さん2019/07/10(水) 23:01:20.01ID:sE/jXGWN
33♂会社員
朝 チョコパイ NYチーズケーキ、アイスコーヒー
昼 ビーフカレー、ツナサラダ
夜 キムチ納豆、野菜と玄米の食べるスープ、トマトジュース

434774号室の住人さん2019/07/11(木) 05:58:06.20ID:zmVl5mQe
47
朝 ニンニクの醤油漬け たまごかけご飯
昼 納豆 サバの塩焼き 白飯 豚汁
夜 麻辣チキン ネギマ スタイルフリー×2

435774号室の住人さん2019/07/11(木) 20:43:45.86ID:0dFavu2L
47♂

朝 目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
昼 目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
夜 ジャンバラヤ、ポトフ、ダノンビオ
  焼酎ハイボール強烈サイダー、焼酎のカルピスソーダ割り

436774号室の住人さん2019/07/11(木) 21:02:10.17ID:N5P1mnmh
朝、卵かけご飯とインスタント味噌汁。
昼、従業員食堂で鯖の味噌煮定食。
夜、スーパーの半額惣菜で晩酌。

437774号室の住人さん2019/07/11(木) 21:20:41.21ID:cC/TjNYB
33♂会社員
朝 ふんわりシュクレ チョコクリームケーキ、アイスコーヒー
昼 お好みそば(イカ天・ごぼうかき揚げ・かぼちゃ天)
夜 豚角煮天丼 並盛 みそ汁付き【天丼てんや】

438774号室の住人さん2019/07/11(木) 22:41:11.79ID:CBVQXVQl
52♂

朝食 京樽のかっぱ巻き

昼飯 京樽のかっぱ巻きとセブンのとろろ蕎麦とチキン

夕飯 富士そばで冷やし富士そば

赤坂のキャバクラで呑んだ帰り

439774号室の住人さん2019/07/12(金) 06:30:42.62ID:zoBH4LG4
47
朝 納豆かけごはん 鰹節
昼 助六寿司ミニ ナポリタン
夜 スタイルフリー×2 三つ葉のお吸い物
  塩サバ 豚のしょうが焼き

440774号室の住人さん2019/07/12(金) 20:44:21.42ID:xcUbyfgx
47♂

朝 ジャンバラヤおにぎり、きゅうりのぬか漬け、烏龍茶
昼 ファミマのオールドファッションドーナツ(チョコ)、アイスコーヒー
夜 肉じゃが、ご飯、きゅうりとキャベツのぬか漬け、ダノンビオ
  氷結ストロング南高梅、焼酎のカルピスソーダ割り、なとり徳用カルパス

441774号室の住人さん2019/07/12(金) 20:56:02.78ID:jjLfzI0+
52♂

朝食 食パンとサラダとファミマのスープ

昼飯 池尻大橋の中華料理龍の子で冷やし中華

夕飯 ガストでハンバーグ海老フライAセット(スープ、ライス大盛付き)と割引ドリンクバー

442774号室の住人さん2019/07/12(金) 21:31:34.48ID:3FzH3x3b
33♂会社員
朝 ふんわりシュクレ チョコクリームケーキ、アイスコーヒー
昼 ハヤシライス、スパゲティサラダ
夜 キムチ納豆、フォー パクチー(コリアンダー)、トマトジュース

443774号室の住人さん2019/07/13(土) 03:02:42.99ID:mKII32Dd
47 
朝 シフォンケーキ ヘルシア緑茶
昼 ビビンバ トムヤムクン
夜 スタイルフリー×3 コロッケ

444774号室の住人さん2019/07/13(土) 19:37:59.11ID:cXFTZkx0
52♂

朝食 吉野家でハムエッグ納豆定食(味噌汁、サラダ、ご飯おかわり自由付き)とキムチ

昼飯 シェラトン都ホテル東京のカフェカルフォルニアでカルフォルニアクラシックランチ(冷製かぼちゃスープ、サラダ、パンおかわり自由、オムライス、アイスコーヒー)

夕飯 ファミマの冷やし中華

445774号室の住人さん2019/07/13(土) 20:46:10.87ID:RX7VBQJb
47♂

朝 梅干しおにぎり、キャベツのぬか漬け、烏龍茶
昼 ソーセージチーズサンド、アイスコーヒー
夜 クラムチャウダー、ガーリックトースト、ダノンビオ
  ウィルキンソンハード9無糖レモン、焼酎のレモンソーダ割り

446774号室の住人さん2019/07/13(土) 20:57:45.24ID:NUuHyysT
33♂会社員
朝 ふんわりシュクレ チョコクリームケーキ、アイスコーヒー
昼 ハムとたまごのサンド、トマトジュース
夜 バラちらし、本鮪中トロ刺身、タコの唐揚げ、とうもろこしの香ばし揚げ、きゅうりの浅漬け、味噌汁、トマトジュース、さくらんぼ

447774号室の住人さん2019/07/13(土) 21:34:15.14ID:gXSIcSXV
49♂
朝、抜き。
昼、家系ラーメンと餃子にライス。
夜、鯵のタタキとアジフライ、キュウリの浅漬けと枝豆で晩酌。

448774号室の住人さん2019/07/14(日) 05:04:48.69ID:cN1/iF6D
47
朝 白飯 ニンニク 納豆 カマンベールチーズ 塩サバ
昼 スタイルフリー×4
夜 すっぱムーチョ スタイルフリー×3

449774号室の住人さん2019/07/14(日) 19:14:56.91ID:AS8qqSQI
52♂

朝食 吉野家でハムエッグ納豆定食(味噌汁、サラダ、ご飯おかわり自由付き)とキムチ

昼飯 セブンのチキンサラダパスタとチキン

夕飯 ファミマの冷やし中華とハンバーグ丼

450774号室の住人さん2019/07/14(日) 20:47:45.85ID:gLkeyvJ6
47♂

朝 スクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
昼 スクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
夜 牛丼、キャベツのお浸し、わかめとネギの味噌汁、きゅうりのぬか漬け、ダノンビオ
  99.99クリアレモン、焼酎のレモンソーダ割り

451774号室の住人さん2019/07/14(日) 20:52:40.05ID:yVi7rwG4
>>447です。
朝、布団でゴロゴロ。
昼、CoCo壱番屋で基本のポークカレー、ライス400グラムに温泉卵。
そこから立ち飲みでもつ煮ツマミにタラタラ飲んで、焼き鳥テイクアウト。
夜、テイクアウトした焼き鳥で晩酌中。

452774号室の住人さん2019/07/14(日) 21:28:54.06ID:Edo/v2sH
33♂会社員
朝 K糖沙h瑪、アイスコーヒー
昼 ストリートチキンタコス、インディアンチキンサラダラップ、チキン&ベーコンシーザーサラダ、さくらんぼ
間 トリプルチーズタルト、アイスコーヒー
夜 黒焼きそば、じゃがマヨ、野菜サラダ、蒸しとうもろこし

453774号室の住人さん2019/07/15(月) 04:41:36.30ID:4LnnffKr
50♂会社員
朝 ハインツレトルトカレー、オムエッグ卵2個分、解凍したチーズインハンバーグ
昨夜の残りの中華風スープ200cc位
昼 トースト2枚で香草入ソーセージ2本と目玉焼きをケチャップ、マヨ、マスタード
でサンドしたもの
お湯を入れるだけの豆腐味噌汁
夜 麻婆どうふの元二人前に花椒をかけて半分残して半分は冷蔵、
解凍した220g位のご飯。トマトジュースと豆乳を混ぜたドリンク

454774号室の住人さん2019/07/15(月) 14:48:31.72ID:MzQcCXk1
47
朝 白飯 レバー煮 トマトジュース
 イチゴパン 餃子
昼 ほうれん草の味噌汁 レバー煮

夜 スタイルフリー×5 焼き鳥皮 
  ベビーチーズ カマンベールチーズ
  抹茶プリン

455774号室の住人さん2019/07/15(月) 18:10:52.92ID:Fum2vmLU
朝 枝豆 ペプシ
昼 めかぶ ペプシ
夜 冷奴 ペプシ

456774号室の住人さん2019/07/15(月) 18:13:04.51ID:i3C3sSJ4
52♂

朝食 上信越自動車道横川SAで朝がゆ朝食(鯖の塩焼き、温泉玉子、かぼちゃ煮、ドリンクバー付き)

昼飯 なし

夕飯 伊東園ホテルグループ戸倉上山田温泉リバーサイド上田館で鰻フェア夕飯バイキングとオプションノドグロの塩焼きとアルコール飲み放題

457774号室の住人さん2019/07/15(月) 20:42:25.38ID:7g8XbdUQ
47♂

朝 梅干しおにぎり、きゅうりのぬか漬け、烏龍茶
昼 ライ麦食パンのチーズサンド、アイスコーヒー
夜 ハッシュドビーフ、ゆで卵とキャベツのコールスロー、ダノンビオ
  ウィルキンソンハード9無糖レモン、焼酎のレモンソーダ割り

458774号室の住人さん2019/07/15(月) 21:17:03.55ID:QCoLsi9z
33♂会社員
朝 ネイチャーバレー オーツ&チョコ グラノーラバー、アイスコーヒー
昼 夏のトマトチーズハンバーグ 150g サラダバー・スープバー・ライス、アイスコーヒー付、いちじくのパウンドケーキ【ハッピーバーグ 高崎中泉店】
夜 ソーセージ、さけるチーズ プレーン、野菜サラダ、愛玉子

459774号室の住人さん2019/07/15(月) 21:51:44.45ID:hZcPGxnY
朝、抜き。
昼、枝豆とビール。
夜、いきなりステーキで400グラムと生中2杯。
現在晩酌中で明日から仕事だからもう寝る。

460774号室の住人さん2019/07/16(火) 06:44:54.60ID:u4qS5f54
>>455

ペプシメ~~ンw

461774号室の住人さん2019/07/16(火) 20:35:33.57ID:4BzAwn2z
52♂

朝食 伊東園ホテルグループ戸倉上山田温泉リバーサイド上田館で朝食バイキングとドリンクバー

昼飯 リストランテ エバールでイタリアランチ(前菜、サラダ、パン、パスタ、珈琲、ジェラート)

夕飯 伊東園ホテルグループ戸倉上山田温泉リバーサイド上田館で鰻フェア夕飯バイキングとオプション信州牛のステーキとアルコール飲み放題

462774号室の住人さん2019/07/16(火) 20:46:08.79ID:/mJXRF9/
47♂

朝 混ぜ込みわかめ梅じそおにぎり、きゅうりのぬか漬け、烏龍茶
昼 ライ麦食パンのタマゴチーズサンド、アイスコーヒー
夜 スーパーの中巻き寿司セット、ゆでブロッコリー、とろろ昆布とネギのすまし汁、ダノンビオ
  99.99クリアレモン、焼酎のレモンソーダ割り、おつまみカルパス

463774号室の住人さん2019/07/16(火) 21:46:44.75ID:cF9WBFy9
33♂会社員
朝 牛たんカレー、野菜スティック、ごはん、味噌汁、麦茶
昼 カチャトラパスタ、ブロッコリーサラダ
夜 キムチ納豆、味噌汁、トマトジュース

464774号室の住人さん2019/07/16(火) 21:57:25.34ID:Bi/k4bic
朝、松屋の卵かけご飯&牛皿定食大盛無料。
昼、家系ラーメン海苔増し半ライス。
夜、駅前スーパーの半額になった鰹のタタキとシーザーサラダで晩酌。

465774号室の住人さん2019/07/17(水) 04:44:57.70ID:l57jJFKA
47
朝 鰻重 魚介スープの冷やしラーメン
昼 マック(ポテト ハンバーガー)
夜 白飯 ベビーチーズ 餃子
  スタイルフリー×5本 

466774号室の住人さん2019/07/17(水) 04:47:09.17ID:l57jJFKA
47 火曜日
朝 豆大福 
昼 温玉うどん
夜 スタイルフリー×4 焼き鳥皮 たこ焼き

467774号室の住人さん2019/07/17(水) 20:33:17.27ID:zyu7kx6w
52♂

朝食 伊東園ホテルグループ戸倉上山田温泉リバーサイド上田館で朝食バイキングとドリンクバー

昼飯 かぎもとや中軽井沢本店でとろろざるそば

夕飯 なし

468774号室の住人さん2019/07/17(水) 20:45:08.30ID:Vj3+OMjV
47♂

朝 スクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
昼 スクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
夜 シーフードマカロニグラタン、ゆでブロッコリー、きゅうりのぬか漬け、ダノンビオ
  氷結シャルドネスパークリング、焼酎のペプシゼロ割り

469774号室の住人さん2019/07/17(水) 23:25:48.90ID:Cde9V1GR
33♂会社員
朝 トリプルチーズタルト、アイスコーヒー
昼 ガパオライス、漬物、味噌汁
夜 キムチ納豆、野菜と玄米の食べるスープ、トマトジュース

470774号室の住人さん2019/07/18(木) 20:08:46.21ID:OMnZshHW
52♂

朝食 関越道三芳PAで買ったから揚げとファミマの明太子おにぎり

昼飯 信越本線横川駅おぎのやの峠の釜めし(お新香付き)とミニどん兵衛肉うどん

夕飯 バーミヤンで麻婆豆腐餃子セット(スープ、ご飯大盛付き)と割引ドリンクバー

471774号室の住人さん2019/07/18(木) 20:48:23.51ID:Foehdrbb
47♂

朝 目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
昼 目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
夜 大根おろし盛り蕎麦、ゆでブロッコリー、きゅうりと大根のぬか漬け、ダノンビオ
  焼酎ハイボール強烈塩レモンサイダー、焼酎のペプシゼロ割り

472774号室の住人さん2019/07/18(木) 22:29:28.73ID:Ly9DlBAW
33♂会社員
朝 トリプルチーズタルト、アイスコーヒー
昼 豚肉チーズ挟み焼、おから、野菜サラダ、漬物、ごはん、味噌汁
夜 上天丼 並盛 みそ汁付き【天丼てんや】

473774号室の住人さん2019/07/19(金) 00:35:33.50ID:XKL5/Jy0
みんなアラジンみた?実写のアラジン
まだ行けてないよ〜(´・ω・`)

474774号室の住人さん2019/07/19(金) 09:01:00.91ID:2BDJCGbc
>>473
(*´ω`*)スレ間違えてない?迷子お?

ここだお
( ^ω^)一人暮らし寂しいお、構ってほしいお275
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/homealone/1563373399/

475774号室の住人さん2019/07/19(金) 09:03:14.26ID:2BDJCGbc
47
朝 トマトリゾット
昼 たこ焼きとカプメン
夜 プレーンヨーグルト スタイルフリー×4 バニラヨーグルト アロエヨーグルト

476774号室の住人さん2019/07/19(金) 19:25:24.79ID:KqYE8AKB
52♂

朝食 クロワッサンとファミマのスープ

昼飯 セブンの冷やし中華とチキンと深川いなり

夕飯 てんやでオールスター天ぷら定食(味噌汁、小鉢、ご飯おかわり自由付き)

477774号室の住人さん2019/07/19(金) 20:54:36.08ID:974GQXlg
47♂

朝 タマゴチーズサンド、アイスコーヒー
昼 タマゴチーズサンド、アイスコーヒー
夜 シーフードスパゲッティ、千切りキャベツサラダ、きゅうりと大根のぬか漬け、ダノンビオ
  氷結パイナップル、焼酎のペプシゼロ割り

478774号室の住人さん2019/07/19(金) 22:53:52.49ID:UFu7M1CF
46♂
朝 おかゆ たくあん こんにゃく田楽 味噌汁
昼 おかゆ 煮物 さんまの塩焼き サラダ
夜 ご飯 いか刺し 人参とワカメと砂肝のポン酢漬け とろろ昆布のお吸い物

479774号室の住人さん2019/07/19(金) 23:27:17.16ID:RZVJOc1+
33♂会社員
朝 たんかんケーキ おもろ、アイスコーヒー
昼 チキンカツ、ミートボール、野菜サラダ、漬物、ごはん、味噌汁
夜 さばみそ煮、ゆで卵、キムチ納豆、味噌汁、トマトジュース

480774号室の住人さん2019/07/20(土) 01:08:58.31ID:P+sfVEdj
>>475
内藤かわゆすお

481774号室の住人さん2019/07/20(土) 02:24:59.67ID:f+bMl2eF
47
朝 たまごかけご飯
昼 中華風トコロテンサラダ
夜 スタイルフリー×4 パチ屋で貰った
チョコレート ポップコーン 金ちゃんヌードル

482774号室の住人さん2019/07/20(土) 02:46:28.70ID:P+sfVEdj
トコロテンでメス逝きパチンカスの内藤ちゃんお( ^ω^)

483774号室の住人さん2019/07/20(土) 06:39:59.46ID:VDBaA536
朝:うずらの茹で卵*6個、カッテージチーズ、絹ごし豆腐1丁、鳥の唐揚げ2個
昼:うずらの茹で卵-6個、魚肉ソーセージ*1本、ヨーグルト、ナッツ
夕:小松菜のお浸し、ゆで卵*2個、モズク、鳥の唐揚げ*2個、豆腐の味噌汁

484774号室の住人さん2019/07/20(土) 11:38:14.43ID:f+bMl2eF
>>482
やけに絡むなぁーw
何か用なのか?

485774号室の住人さん2019/07/20(土) 19:59:59.16ID:5ht/2XNt
52♂

朝食 マックのベーコンエッグサンドセット(ハッシュドポテト、コーヒー付き)

昼飯 食パンとサラダとファミマのスープとマックのチキンナゲット

夕飯 長野県限定信州味噌ホームラン軒辛味噌ラーメンとすき家のミニ牛皿と京樽の茶巾寿司

486774号室の住人さん2019/07/20(土) 20:47:26.69ID:sYovffWw
47♂

朝 スクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
昼 スクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
夜 とんかつ、千切りキャベツ、ご飯、大根と人参の酢の物
  きゅうりと大根と人参のぬか漬け、ダノンビオ
  焼酎ハイボール強烈塩レモンサイダー、焼酎のレモンソーダ割り

487774号室の住人さん2019/07/20(土) 20:50:23.70ID:ucRW+DEj
32女

朝 なし
昼 素麺 木綿豆腐
夜 もも肉とありもの野菜のナポリタン

488774号室の住人さん2019/07/20(土) 21:09:28.72ID:2ngiMrno
49♂
朝、休みだから抜き。
昼、スパ銭で風呂上がりのビールと枝豆。
夜、自宅向かいの焼き鳥屋で一杯。

489774号室の住人さん2019/07/20(土) 22:46:43.08ID:1XYSZFMX
33♂会社員
朝 トリプルチーズタルト、コーヒー
昼 劇場丼 大盛り スープ付【肉丼専門店 湯島肉劇場】
夜 ゆで卵、キムチ納豆、味噌汁、トマトジュース

490774号室の住人さん2019/07/20(土) 23:13:38.70ID:Z0p4Zrik
46♂自営
朝 ナポリタン サラダ
昼 おかゆ 鮭の山漬け 手作りサラダチキン キュウリとわかめの酢の物
夜 ところてん

491774号室の住人さん2019/07/21(日) 02:42:23.76ID:3fp1VjqV
47
朝 納豆 
昼 たまごかけご飯
夜 本マグロの刺身 スタイルフリー×5
キムチ ポッキー サラダプリッツ
 ホルモンとピーマンの炒めもの
白飯

492774号室の住人さん2019/07/21(日) 20:22:21.35ID:rZgk+8+4
52♂

朝食 マックのチキンナゲット

昼飯 グランドプリンセスホテル高輪の明光でパスタセット(本日のパスタ、サラダ)とアイスコーヒー

夕食 セブンの冷やしチクワ天うどんと京樽のゆり(かんぴょう巻き、太巻き、押し寿司)とサラダ

493774号室の住人さん2019/07/21(日) 20:36:39.95ID:rZgk+8+4
>>492
グランドプリンセスホテル高輪 ×

グランドプリンスホテル高輪 ●

494774号室の住人さん2019/07/21(日) 20:49:11.02ID:SZlEmGU8
47♂

朝 梅干しおにぎり、きゅうりと大根と人参のぬか漬け、烏龍茶
昼 ライ麦食パンのチーズサンド、アイスコーヒー
夜 カツカレーライス、千切りキャベツサラダ、大根と人参の酢の物、ダノンビオ
  99.99クリアレモン、焼酎のペプシゼロ割り

495774号室の住人さん2019/07/21(日) 21:45:08.93ID:onGEV4dZ
33♂会社員
朝 ふんわりシュクレ チョコクリームケーキ、豆乳
昼 豚バラ肉のやわらか煮炒飯【廣東飯店】
間 杏仁ソフトクリーム【横浜太郎殿】
間 ペプシネックス【横浜ブルク13 コンセッション 】
夜 ベイマグロ丼【BAYSIDE ALLEY】
間 みかん氷【ハマスタシウマイBAR by 崎陽軒&KIRIN】

496774号室の住人さん2019/07/22(月) 08:56:52.95ID:tOSvUQl3
46♂自営
朝 フランスパンのバゲット、バター、ベーコンエッグ、サラダ
昼 もりそば、こんにゃくの田楽、わかめときゅうりの酢の物
夜 おかゆ、手羽元と大根のポン酢煮、とんかつ2切れ、ほっけの切り身、きゅうりとわかめの酢の物

497774号室の住人さん2019/07/22(月) 20:26:06.40ID:HGkGomVD
52♂

朝食 吉野家でハムエッグ納豆定食(味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付き)とキムチ

昼飯 なし

夕食 はま寿司で寿司8皿と天ぷらそば

498774号室の住人さん2019/07/22(月) 20:44:51.36ID:6q00dsfY
47♂

朝 梅干しおにぎり、きゅうりと大根と人参のぬか漬け、烏龍茶
昼 ペヤング激辛やきそば、アイスコーヒー
夜 青椒牛肉絲、ご飯、大根と人参の酢の物、きゅうりと大根と人参のぬか漬け、ダノンビオ
  氷結シャルドネスパークリング、焼酎のペプシゼロ割り

499774号室の住人さん2019/07/22(月) 22:25:39.86ID:7xNg533X
33♂会社員
朝 ふんわりシュクレ チョコクリームケーキ、アイスコーヒー
昼 豚肉中華風焼、ほうれん草のごま和え、温野菜サラダ、漬物、ごはん、味噌汁、ほうじ茶
夜 ゆで卵、キムチ納豆、野菜と玄米の食べるスープ、トマトジュース

500774号室の住人さん2019/07/23(火) 06:46:49.58ID:D9wPUxp6
>>498
ペヤング激辛どうでしたか?

501774号室の住人さん2019/07/23(火) 06:49:38.13ID:D9wPUxp6
47
朝 つぶ貝
昼 青椒肉絲 納豆 まくわうり
夜 たけのこの炊き込みご飯
  焼き肉じゅーじゅー

502774号室の住人さん2019/07/23(火) 19:56:57.36ID:0XwAPkD3
52♂

朝食 食パンとサラダとファミマのスープ

昼飯 お風呂の王様東久留米店でざるそば越玄おにぎりセット(おにぎり二個、味噌汁、お新香付き)

夕飯 ガストで若鶏のグリルガーリックソースAドリンクバーセット(スープ、ライス大盛付き)

503774号室の住人さん2019/07/23(火) 20:46:48.33ID:ajvxtmmy
>>500
前の唇が痛くなるような暴力的な辛さが和らいでる感じ
その分食べやすくはなったが物足りない気がする

47♂

朝 梅干しおにぎり、きゅうりと大根と人参のぬか漬け、烏龍茶
昼 ライ麦食パンのタマゴチーズサンド、アイスコーヒー
夜 ライ麦食パンのタマゴチーズサンド、クノールスープDELI完熟トマトのスープパスタ
  千切りキャベツサラダ、スーパーのカスタード&ホイップシュー、ダノンビオ
  焼酎ハイボール強烈塩レモンサイダー、焼酎のペプシゼロ割り

504774号室の住人さん2019/07/23(火) 21:13:09.86ID:qnUBk0X6
49♂休日
朝、軽く徒歩3分の喫茶店で新聞読みながらモーニング。
昼、バイクで二時間位走って漁港の食堂で鯵尽くし定食。
塩焼きとタタキとナメロウで600円でコスパ最強。
夜、食堂で干物分けてもらって帰り道で肉と野菜買って、隣に声掛けてベランダで1人七輪焼きで一杯。
角部屋なので干物土産に持っていって七輪焼きさせてくださいって了解を得る。

505774号室の住人さん2019/07/23(火) 23:55:08.90ID:31P+L7wG
33♂会社員
朝 温泉まんじゅう 箱根のお月さま。、アイスコーヒー
昼 鶏肉タンドリー唐揚、オクラの和え物、野菜サラダ、漬物、ごはん、お吸い物
夜 豆乳、トマトジュース

506774号室の住人さん2019/07/24(水) 00:15:33.95ID:/cFGTVom
>>503
ありがとう

507774号室の住人さん2019/07/24(水) 00:19:47.07ID:/cFGTVom
47
朝 ウインナー コーラ 
昼 セブンのカリカリカレーパン 
  伊藤園
夜 スタイルフリー×5 夏野菜カレー
  きゅうりとソーセージのサラダ
  まくわうりとベリーのデザート

508774号室の住人さん2019/07/24(水) 20:09:03.09ID:HhAFtEN0
52♂

朝食 食パンとサラダとスーパーで買ったスープ

昼飯 セブンのおにぎりセット(おにぎり二個、玉子焼き、から揚げ)とホームラン軒醤油ラーメン

夕飯 はなまるうどんで塩豚丼セット(冷やしぶっかけ、天かす無料付き)

509774号室の住人さん2019/07/24(水) 20:40:37.36ID:nTKT1ek1
47♂

朝 スクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
昼 スクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
夜 シーフードチャーハン、たたききゅうりの梅肉ポン酢醤油和え
  きゅうりと人参のぬか漬け、ダノンビオ
  99.99クリアレモン、焼酎のレモンソーダ割り

510774号室の住人さん2019/07/24(水) 20:57:44.72ID:6kmKTLhE
33♂会社員
朝 トリプルチーズタルト、アイスコーヒー
昼 冷やし鶏天そば、ほうじ茶
夜 ベーコンチーズワッパー、フレンチフライM、マンゴーフィズ【バーガーキング 蒲田店】

511774号室の住人さん2019/07/25(木) 07:08:46.51ID:tYl7QSTy
47
朝 たまごかけご飯 夏野菜カレー
昼 しそ昆布かけご飯 都昆布 
   ラオウ味噌味
夜 スタイルフリー×6 揚げ出し豆腐
  モッッツゥレラチーズ きゅうりの浅漬け 
魚肉ソーセージ 鳥ささみ鍋

512774号室の住人さん2019/07/25(木) 17:22:35.86ID:5kC+kSGk
下痢ぴーぶっかけめし

513774号室の住人さん2019/07/25(木) 17:34:46.89ID:Ltxf5qPz
46♂自営
朝 おかゆ 漬物 カレイの煮付け サラダ
昼 ご飯 おからハンバーグおろしポン酢 野菜サラダ スパサラ 味噌汁
夜 ご飯 鯖の塩焼き いか煮物 鶏団子とこんにゃくの煮物 野菜サラダ
 

514774号室の住人さん2019/07/25(木) 17:35:58.13ID:55ASVoRd
朝 スイカ
昼 素麺 薬味各種
夜 タイ料理 カオマンガイ ガイヤーン 空心菜炒め ヤムウンセン 水

515774号室の住人さん2019/07/25(木) 20:45:35.35ID:mzpxqLNW
47♂

朝 混ぜ込みわかめ梅じそおにぎり、人参のぬか漬け、烏龍茶
昼 チーズサンド、アイスコーヒー
夜 そうめん、ミョウガ入り麺つゆ、鯖の水煮缶、たたききゅうりの梅肉ポン酢醤油和え
  きゅうりと人参のぬか漬け、ダノンビオ
  99.99クリアレモン、焼酎のペプシゼロ割り

516774号室の住人さん2019/07/25(木) 20:54:20.05ID:dif0GExc
33♂会社員
朝 ふんわりシュクレ チョコクリームケーキ、アイスコーヒー
昼 お好みうどん(竹輪天・野菜コロッケ・煮玉子)
夜 チキン南蛮サラダ、キムチ納豆、味噌汁、トマトジュース

517774号室の住人さん2019/07/25(木) 21:26:48.91ID:HynBrjb1
52♂

朝食 食パンとサラダとスーパーで買ったスープ

昼飯 皿多屋の特製弁当とセブンのチキン

夕飯 府中の立ち食い蕎麦屋で冷やしとろろ蕎麦と稲荷寿司

518774号室の住人さん2019/07/25(木) 22:10:45.28ID:rOxgSLj+
49♂
朝、松屋の卵かけご飯&牛皿定食ライス無料大盛り。
昼、社員食堂のゴマだれ冷やし中華。
夜、急に、茨城県土浦に出張が決まり、自腹で鰻重。
現在はビジホで飲み直し。
鰻重セットで5,000円で数十円釣りが来た。

519774号室の住人さん2019/07/26(金) 20:50:41.55ID:Jsxw4OVQ
47♂

朝 目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
昼 目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
夜 スーパーの納豆細巻き、小松菜のお浸し、とろろ昆布とネギのすまし汁
  きゅうりとミョウガのぬか漬け、ダノンビオ
  ウィルキンソンハード9無糖レモン、焼酎のペプシゼロ割り

520774号室の住人さん2019/07/26(金) 21:11:28.08ID:samjCWFq
33♂会社員
朝 大黒様のどらやき(小倉クリーム)、アイスコーヒー
昼 アジフライ、糸こんにゃくのきんぴら、野菜サラダ、漬物、ごはん、たまごスープ
夜 マトンカレー、バターチキンカレー、プレーンナン、ガーリックナン、チーズナン、チキンティッカ3P、なんこつ揚げ、ブロッコリーフライ、チキンサラダ、ビール、ラッシー、ウーロン茶【ネパール&インド料理レストラン Happy 田町店】

521774号室の住人さん2019/07/26(金) 21:20:36.56ID:DLRp4+FW
52♂

朝食 ミートパイとセブンのスープ

昼飯 池尻大橋の定食屋で鮭定食(味噌汁、漬物、ご飯付き)

夕飯 吉野家で炙り塩鯖牛皿定食(味噌汁、ご飯おかわり自由付き)とサラダ

522774号室の住人さん2019/07/27(土) 06:56:14.83ID:kjDmdLb1
47
朝 サラダチキンブラックペーパー味
昼 焼き鳥皮 そうめん
夜 白飯 餃子 豆腐と揚げの味噌汁
  スタイルフリー500×5
ベビーリーフ ベビーチーズ
本日パチ屋で稼げたら鰻重を食べる予定

523774号室の住人さん2019/07/27(土) 07:02:11.36ID:kjDmdLb1

524774号室の住人さん2019/07/27(土) 19:56:33.09ID:esanlORT
52♂

朝食 パン屋で買ったカツサンドとセブンのスープ

昼飯 セブンの明太子海苔弁とチキン

夕飯 冷やし信州高遠そばとセブンのおにぎりセット(おにぎり二個、玉子焼き、から揚げ)

525774号室の住人さん2019/07/27(土) 20:45:27.29ID:uPPmru5y
47♂

朝 チーズサンド、アイスコーヒー
昼 セブンの焼きそばパン、アイスコーヒー
夜 鰻丼、小松菜のからし醤油和え、きゅうりとミョウガのぬか漬け、ダノンビオ
  99.99クリアレモン、焼酎のペプシゼロ割り

526774号室の住人さん2019/07/27(土) 20:52:24.96ID:WtkE3Nua
>>524
おっさんは、何の仕事をしているの(^o^;)

527774号室の住人さん2019/07/27(土) 22:18:00.17ID:VAfuMcGz

またおめーかよ質問とかいらねーんだよ このスレ
このスレは食事専用のスレだよ

528774号室の住人さん2019/07/27(土) 22:20:30.47ID:0hv7pPMz
33♂会社員
朝 クーリッシュ メロンソーダフロート
昼 肉ちゃんこ定食(ご飯・お新香・小鉢・お刺身付)【安美 両国総本店】
間 ガツン、とみかん
夜 キムチ納豆、野菜と玄米の食べるスープ、トマトジュース

529774号室の住人さん2019/07/27(土) 23:19:43.52ID:kjDmdLb1
47
朝 ベビーリーフ 豆腐と揚げの味噌汁
  納豆 白飯 釜揚げシラス
昼 ハッピーターン カフェラテ
  水餃子 ウズラの卵串フライ
夜 CoCo壱カツカレー茄子のトッピング   

530774号室の住人さん2019/07/27(土) 23:28:42.64ID:m+ODNpd/
49歳♂
朝、ミネラル冷水1リットル。
昼、近所の定食屋でハンバーグ定食。
夜、近所の鮮魚店でウナギの蒲焼き二枚購入して自宅でツマミにしてこのあとオンザ・ライス。

531774号室の住人さん2019/07/28(日) 20:46:32.83ID:eJz+L4De
47♂

朝 青唐辛子味噌漬けおにぎり、きゅうりとミョウガのぬか漬け、烏龍茶
昼 チーズマヨネーズトースト、アイスコーヒー
夜 ひつまぶし、きゅうりと小松菜のぬか漬け、ダノンビオ
  99.99クリアレモン、焼酎のレモンソーダ割り

532774号室の住人さん2019/07/28(日) 20:51:14.64ID:c+TTPxe4
48♂
朝 カレーライス、キャベツミックスサラダ、トマトジュース
昼 サムギョプサル(えごま、サンチュ、ニンニク、サムジャン)、キムチ、モヤシスープ、タカラ焼酎ハイボール
夜 レモンサワー ホッケの開き、豆腐としらすのサラダ、きりぼし大根、しらすおろし、まめもやしのナムル

533774号室の住人さん2019/07/28(日) 21:04:55.02ID:Z/jp+CgF
33♂会社員
朝 ふんわりシュクレ チョコクリームケーキ、コーヒー
昼 魯肉飯【ASIAN FOOD うまかっぺ食堂】
間 大鶏排【台北星龍飯店】
間 台湾かき氷+あずき入りタピオカ ミルク【台湾包心粉圓】
夜 ゆで卵、キムチ納豆、味噌汁、トマトジュース

534774号室の住人さん2019/07/28(日) 21:17:15.47ID:eLe6ERds
49♂
朝、ミネラルウォーター1g。
昼、ラブホテルのドライカレー。
夜、近所の七輪ホルモン焼きで一杯。

535774号室の住人さん2019/07/28(日) 21:27:17.39ID:KQXc8/5f
52♂

朝食 食パンとサラダとスーパーで買ったスープ

昼飯 なし

夕飯 スーパーで買った押し寿司とたこ焼き

536774号室の住人さん2019/07/29(月) 06:47:44.49ID:RxKHh4CM
47
朝 鰻重
昼 スタイルフリー×5 もずく ラ王
夜 冷やしラーメン もずく 

537774号室の住人さん2019/07/29(月) 16:11:58.70ID:PuCmzSxN
46♂自営
朝 かけそば 卯の花
昼 おかゆ いわしの梅煮2匹 あんかけ豆腐 卯の花 キャベツの千切りサラダ
夜 蒸し暑いのでそうめんの予定
 

538774号室の住人さん2019/07/29(月) 20:26:20.80ID:Sf+3Jcd0
52♂

朝食 食パンとサラダとセブンのスープ

昼飯 すき家で牛丼

夕飯 セブンの沖縄冷やしラーメンとおにぎりセット(おにぎり二個、玉子焼き、から揚げ)

539774号室の住人さん2019/07/29(月) 20:49:02.41ID:hQpStALz
47♂

朝 青唐辛子味噌漬けおにぎり、きゅうりと小松菜のぬか漬け、烏龍茶
昼 ライ麦食パンのチーズサンド、アイスコーヒー
夜 チルドシウマイ、ご飯、きゅうりとわかめの酢味噌和え、きゅうりと小松菜のぬか漬け、ダノンビオ
  99.99クリアジンジャー、焼酎のペプシゼロ割り

540774号室の住人さん2019/07/29(月) 20:50:06.90ID:0RZsklhl
33♂会社員
朝 小倉トーストラングドシャ、アイスコーヒー
昼 豚ロースカツ丼、コンビーフサラダ、漬物、味噌汁
夜 ゆで卵、キムチ納豆、味噌汁、トマトジュース

541774号室の住人さん2019/07/29(月) 23:04:14.91ID:RxKHh4CM
47
朝 もずく 焼き鳥皮 ヨーロピアンレタスとトマト ボスカフェオレ
昼 懐石料理アラカルト
夜 スタイルフリー×5 担々麺

542774号室の住人さん2019/07/30(火) 19:23:56.35ID:PsfiXHPr
52♂

朝食 食パンとサラダとセブンのスープ

昼飯 ファミマのサンドイッチ

夕飯 吉野家で麦とろ牛皿御膳(味噌汁、麦めしおかわり自由付き)とサラダ

543774号室の住人さん2019/07/30(火) 20:46:52.91ID:CR963DZj
47♂

朝 混ぜ込みわかめ梅じそおにぎり、烏龍茶
昼 ライ麦食パンのタマゴチーズサンド、アイスコーヒー
夜 ライ麦食パンのタマゴチーズサンド、クノールトマトのポタージュ
  千切りキャベツサラダ、きゅうりとわかめの酢味噌和え、ダノンビオ
  焼酎ハイボール強烈塩レモンサイダー、焼酎のペプシゼロ割り

544774号室の住人さん2019/07/30(火) 21:05:55.19ID:sFhEbrGU
47
朝 食べるの忘れた
昼 豚しょうが焼きのみ
夜 かっぱ寿司 茶碗蒸しと14皿(自分史上最高枚数更新)

545774号室の住人さん2019/07/30(火) 22:58:31.63ID:Zs3tULy6
33♂会社員
朝 チョコパイ、アイスコーヒー
昼 串カツ&ビーフメンチカツ、卵ときくらげの炒め物、野菜サラダ、漬物、ごはん、お吸い物、麦茶
夜 ゆで卵、キムチ納豆、味噌汁、トマトジュース

546774号室の住人さん2019/07/31(水) 19:40:32.23ID:abdMBh4B
52♂

朝食 食パンとサラダとセブンのスープ

昼飯 すき家でポークカレー

夕飯 はなまるうどんで塩豚丼セット(冷やしぶっかけ、天かす無料付き)

547774号室の住人さん2019/07/31(水) 20:44:13.52ID:4ddGuYfA
47♂

朝 スクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
昼 スクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
夜 盛り蕎麦、きゅうりとわかめの酢味噌和え、キャベツのお浸し
  きゅうりと小松菜のぬか漬け、ダノンビオ
  99.99クリアレモン、焼酎のペプシゼロ割り

548774号室の住人さん2019/07/31(水) 20:50:24.46ID:H2/V76FK
33♂会社員
朝 チョコパイ、アイスコーヒー
昼 冷やし中華(胡麻)、麦茶
夜 開業55周年記念ディナー(4料理長のスペシャリティメニュー・ライブパフォーマンス・デザートパフォーマンス・オードブル&サラダ・温製料理・スイーツ)【ブッフェダイニング ポルト】

549774号室の住人さん2019/08/01(木) 08:00:52.69ID:I3ZgFnKG
47
朝 ペヤング焼きそば
昼 チャーハン1口 金曜日はカレーパン
夜 スタイルフリー×5 唐揚げ2個
  エビキムチ ヘルシア緑茶

550774号室の住人さん2019/08/01(木) 20:44:37.03ID:9u7bqPJz
47♂

朝 目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
昼 目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
夜 マルちゃん冷やし生ラーメン改冷やし酸辣麺風、ゆで卵
  キャベツのお浸し、きゅうりのぬか漬け、ダノンビオ
  焼酎のペプシゼロ割り、焼酎のレモンソーダ割り

551774号室の住人さん2019/08/01(木) 21:07:35.20ID:o6L2Ykct
52♂

朝食 食パンとサラダとセブンのスープ

昼飯 ファミマのサンドイッチ

夕飯 セブンの明太子海苔弁とチキン

552774号室の住人さん2019/08/01(木) 21:35:05.99ID:/X7vGk9r
33♂会社員
朝 アイスコーヒー
昼 冷やしかき揚げそば、麦茶
夜 キムチ納豆、野菜と玄米の食べるスープ、トマトジュース

553774号室の住人さん2019/08/02(金) 14:11:20.56ID:2t5z32bi
朝 チョコパイ、アイスコーヒー
昼 セブンの海苔弁とチキン
夜 スタイルフリー×5、キムチ納豆、焼酎のペプシゼロ割り

554774号室の住人さん2019/08/02(金) 20:43:34.35ID:4Z/UQ0HU
47♂

朝 タマゴチーズサンド、アイスコーヒー
昼 タマゴチーズサンド、アイスコーヒー
夜 そうめんチャンプルー、きゅうりとキャベツのぬか漬け、ダノンビオ
  99.99クリアレモン、焼酎のレモンソーダ割り

555774号室の住人さん2019/08/02(金) 21:29:36.74ID:YZkosu74
49♂
朝、松屋の卵かけご飯定食。
昼、セブンのソーメン。
夜、スーパーで揖保の糸とミョウガ買って自宅でソーメン軽く晩酌。
歯の治療中。

556774号室の住人さん2019/08/02(金) 21:31:48.86ID:ZvIfY9Dv
33♂会社員
朝 チョコパイ、アイスコーヒー
昼 ハヤシライス、マカロニサラダ
夜 キムチ納豆、コーンサラダ、フォー・ガー スープ パクチー、トマトジュース、練乳抹茶あずき

557774号室の住人さん2019/08/02(金) 22:01:01.47ID:2XAJK7wo
52♂

朝食 食パンとサラダとセブンのスープ

昼飯 すき家で牛丼とたまご

夕飯 セブンのおにぎりとチキン

558774号室の住人さん2019/08/03(土) 00:20:09.34ID:ujbyGLuD
>>553
似、似てる!!Σ( ̄□ ̄;)

559774号室の住人さん2019/08/03(土) 00:24:52.14ID:ujbyGLuD
47 木曜日
朝 塩昆布とレタスのジャコサラダ
  プレーンオムレツ カフェラテ
昼 キムチ 納豆 甘納豆
夜 スタイルフリー×5 セブンのかりん糖風味のたい焼き1個 焼き鳥もも、皮、
ネギマ各1本 台湾風焼きそば

560774号室の住人さん2019/08/03(土) 00:30:04.42ID:ujbyGLuD
47 本日金曜日
朝 酢豚 タピオカミルクティー 
昼 鮭と明太子のおにぎり(セブン各1個)
ボスカフェラテ コーラ 経口水、
夜 ファミマのカレーパン カレー煎餅
 チーズ プリッツ オールレイズン
スタイルフリー×6

561774号室の住人さん2019/08/03(土) 00:31:02.38ID:ujbyGLuD
>>555
お大事に

562774号室の住人さん2019/08/03(土) 09:14:02.32ID:Bhn7xTyE
46♂自営
朝 こんにゃくゼリー
昼 梅冷しゃぶそうめん
夜 ごはん 納豆 砂肝とこんにゃくのポン酢漬け たもぎ茸の味噌汁

563774号室の住人さん2019/08/03(土) 19:39:09.87ID:C5EDM/K1
52♂

朝食 肉まん

昼飯 セブンの冷製サラダパスタとチキン

夕飯 麻婆茄子丼とキムチ

564774号室の住人さん2019/08/03(土) 20:45:28.48ID:PHGBtg8+
47♂

朝 スクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
昼 スクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
夜 キャベツの和風オープンオムレツお好み焼き風、きゅうりとキャベツのぬか漬け、ダノンビオ
  氷結シチリア産レモン、焼酎のレモンソーダ割り

565774号室の住人さん2019/08/03(土) 20:46:26.52ID:PHGBtg8+
書き忘れ
ご飯、青唐辛子の味噌漬け

566774号室の住人さん2019/08/03(土) 22:06:20.95ID:14DJwW8b
朝 食パンとサラダ、ファミマのスープ
昼 天丼てんやのオールスター天丼
夜 キムチ納豆、トマトジュース、スタイルフリー×2、目玉焼きチーズサンド

567774号室の住人さん2019/08/03(土) 22:07:03.49ID:n6sZUotW
33♂会社員
朝 黒糖のクリームシュー、麦茶
昼 スタミナカレー(玉子焼き入り)【カレーとハンバーグの店 バーグ戸部店】
間 アイスコーヒー Tall【タリーズコーヒー】
夜 台湾唐揚【横濱炸鶏排】
間 みかん氷【ハマスタシウマイBAR by 崎陽軒&KIRIN】

568774号室の住人さん2019/08/03(土) 23:34:36.63ID:T7QONdQ3
49♂
朝、ローソンの素麺。
昼、セブンの素麺。
夜、自炊、土鍋で炊いたお粥とスライスチーズでワインで晩酌。
歯の治療中と言うか上顎の親不知2本抜いた。
前の書き込みにレスくれた人お気遣いありがとうございます。
腫れが有って口が開かない(笑)
痛みは引いてきてるから快方に向かってます。

569774号室の住人さん2019/08/04(日) 08:36:56.47ID:4qalM2S6
47↑( 〃▽〃)
朝 カフェオレ ぶどうパン
昼 チキンナゲット
夜 場末のスナックにて
生ビール×9 鰻の肝焼き ししゃも
山芋ステーキ

570774号室の住人さん2019/08/04(日) 11:00:45.64ID:Ao2hkoW3
朝 菓子パン コーラ
昼 ハンバーグ コーラ
夜 カオマンガイ コーラ

571774号室の住人さん2019/08/04(日) 19:44:10.98ID:nmSgNLD/
52♂

朝食 スーパーで買ったサンドイッチとセブンのスープ

昼飯 ファミマのから揚げサラダパスタとスパイシーチキン

夕飯 メガドンキで買ったハンバーグ弁当とサッポロ一番創味シャンタン

572774号室の住人さん2019/08/04(日) 20:17:57.59ID:H4T+AtDv
49♂
朝、冷やし烏龍茶漬け。
昼、自炊で揖保の糸素麺。
夜、昼に同じで晩酌中。

大分腫れも引いてきたし、明日消毒に行ったら食生活少しずつ戻します。

573774号室の住人さん2019/08/04(日) 20:47:32.97ID:Rm0rQuqs
47♂

朝 混ぜ込みわかめ梅じそおにぎり、烏龍茶
昼 ペヤング激辛やきそば、アイスコーヒー
夜 チルド餃子、ご飯、きゅうりのぬか漬け
  99.99クリアレモン、焼酎のレモンソーダ割り

574774号室の住人さん2019/08/04(日) 22:09:48.07ID:zIp4hnpp
33♂会社員
朝 さくさくバナナチップス、コーヒー
昼 お得盛り!鶴見スペシャルラーメン、ライス【鶴見家 平和島店】
夜 豆乳、トマトジュース

575774号室の住人さん2019/08/05(月) 01:44:44.35ID:6TPlpn04
>>572
貴様の体調などどうでもいいわ

576774号室の住人さん2019/08/05(月) 01:57:55.82ID:YG0+n2KO
てめーのコメントの方がどうでもいいわ

577774号室の住人さん2019/08/05(月) 07:10:51.51ID:H1d0/6hE
喧嘩するほど仲が良いw
47
朝 寝てた
昼 豆ご飯 ゴマ鯖 ひじき うま煮
夜 コロッケ 焼き鳥ネギマ 
ベビーリーフのサラダ ベーコンマカロニ
カレー煎餅 プリッツ

578774号室の住人さん2019/08/05(月) 07:11:34.40ID:H1d0/6hE
飲み物
朝 ボスカフェラテ
昼 ヘルシア緑茶
夜 水

579774号室の住人さん2019/08/05(月) 09:59:32.42ID:4TLO2+cF
>>576
黙れウンコジキ

580774号室の住人さん2019/08/05(月) 19:50:48.27ID:LSRT5B/X
52♂

朝食 食パンとサラダとセブンのスープ

昼飯 すき家で牛丼とたまご

夕飯 ファミマのから揚げサラダパスタとサンドイッチ

581774号室の住人さん2019/08/05(月) 20:52:24.20ID:WxmTWiZH
47♂

朝 混ぜ込みわかめ梅じそおにぎり、烏龍茶
昼 グリコSUNAO発酵バター、アイスコーヒー
夜 マルちゃん冷やし生ラーメン改冷やし酸辣麺風、塩茹で枝豆、きゅうりのぬか漬け、ダノンビオ
  ウィルキンソンハード9無糖レモン、焼酎のペプシゼロ割り、なとり徳用カルパス

582774号室の住人さん2019/08/05(月) 20:55:37.74ID:D3aGH9br
33♂会社員
朝 チョコパイ、アイスコーヒー
昼 野菜カレー、豆サラダ
夜 キムチ納豆、海藻と大根のサラダ(ひじき入り)、味噌汁、トマトジュース、爽 大人のコーヒーゼリー in バニラ

583774号室の住人さん2019/08/06(火) 03:28:13.13ID:ct4retDb
36♀ 自営
朝 アラビアータ
昼 ゴーヤのお浸し
夜 サーモンスープ

584774号室の住人さん2019/08/06(火) 08:29:00.57ID:4t7lFMXY
58歳 仕事をさがさない無職 

朝 ごはん 納豆 たまご ブロッコリー トマト
昼 チーズパン ポテト トマト

晩酌 焼酎 枝豆 さば缶

夜 チキン焼き ニンジン煮 キャベツサラダ ごはん もづく 

585774号室の住人さん2019/08/06(火) 08:40:03.10ID:KCS6r+Wf
47
朝 たまごかけご飯
昼 会食(鰻の白焼き)
夜 スタイルフリー×5 鮭弁

586774号室の住人さん2019/08/06(火) 20:44:12.14ID:nYNh7HF1
47♂

朝 カリカリベーコン目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
昼 カリカリベーコン目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
夜 スーパーのアボカド太巻き寿司、塩茹で枝豆、とろろ昆布とネギのすまし汁、ダノンビオ
  ニッカ淡麗辛口ハイボール、焼酎のペプシゼロ割り

587774号室の住人さん2019/08/06(火) 23:01:30.19ID:rwlGpTmF
52♂

朝食 食パンとサラダとセブンのスープ

昼飯 すき家で豚生姜焼き丼

夕飯 府中日本酒バルで居酒屋料理と日本酒

588774号室の住人さん2019/08/06(火) 23:47:27.41ID:kXpugWQ/
33♂会社員
朝 ふんわりシュクレ チョコクリームケーキ、アイスコーヒー
昼 シーフードトマトパスタ、カリフラワーサラダ
間 東京ピーセン しっとりチーズ、おっとっと、麦茶
夜 キムチ納豆、野菜と玄米の食べるスープ、トマトジュース

589774号室の住人さん2019/08/07(水) 00:00:54.88ID:l++50Y8V
47
朝 鮭弁
昼 冷やし味噌ラーメン
夜 スタイルフリー×6

590774号室の住人さん2019/08/07(水) 03:42:53.61ID:jxjJI+wv
36♀ 自営
朝 ツナと小松菜のペペロンチーノ
昼 ナスとベーコンのアラビアータ、ノンアルビール
夜 ローストビーフ
夜食 ランチパックのピーナッツ、ノンアルビール

591774号室の住人さん2019/08/07(水) 19:22:29.19ID:Lo/kSwn6
52♂

朝食 ファミマのメンチカツバーガー

昼飯 セブンの明太子海苔弁とチキン

夕飯 はなまるうどんで塩豚丼セット(冷やしぶっかけ、天かす無料付き)

592774号室の住人さん2019/08/07(水) 20:44:57.75ID:ARIP3pL6
47♂

朝 ベーコンスクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
昼 ベーコンスクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
夜 そうめん、ミョウガ入り麺つゆ、鯖の水煮缶
  千切りキャベツサラダ、大根のぬか漬け、ダノンビオ
  本麒麟、焼酎のレモンソーダ割り

593774号室の住人さん2019/08/07(水) 20:56:20.22ID:cqoXIH2a
49♂
朝、アルミパックのゼリー2つ。
昼、セブンの冷やし中華
食間にOS-1を4本
夜、自宅で冷奴とスーパー惣菜の春雨サラダ、シラスおろし。
歯の調子は戻ったけど夏バテで食欲無い。

594774号室の住人さん2019/08/07(水) 21:43:50.81ID:HIVAjh5O
>>593
あっそ

595774号室の住人さん2019/08/07(水) 23:07:39.94ID:5emmANfA
はいはい

596774号室の住人さん2019/08/08(木) 00:22:47.60ID:ni5gv1Dh
33♂会社員
朝 ふんわりシュクレ チョコクリームケーキ、アイスコーヒー
昼 豚挽の高菜そぼろ丼、漬物、味噌汁、麦茶
夜 キムチ納豆、トマトジュース

597774号室の住人さん2019/08/08(木) 06:43:56.84ID:bQRG5hAR
>>593
夏バテには梅干しとか
こまめにスポーツドリンクを飲むことを
オススメしますw

598774号室の住人さん2019/08/08(木) 06:47:16.79ID:bQRG5hAR
47
朝 トマト2個
昼 豚ジャブそうめん ファミマのカフェラテ
夜 オムライス(突撃妹ん家の晩御飯)
スタイルフリー×5 炙りイカ

599774号室の住人さん2019/08/08(木) 12:12:47.24ID:QmWebzu8
36♀ 自営
朝 ナスとズッキーニのパスタ
昼 ピーナッツサンド、アイス
夜 牛カルビ4枚、キャベツ、アイス

600774号室の住人さん2019/08/08(木) 17:02:37.18ID:q9RoYMtD
>>599
アイスは、何を食べましたか(^o^)

601774号室の住人さん2019/08/08(木) 17:24:42.93ID:3aaGhs6Q

この馬鹿すぐ女の書込みに反応する
 消えろよ カス

602774号室の住人さん2019/08/08(木) 20:53:01.56ID:efCZBAAP
47♂

朝 カリカリベーコン目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
昼 カリカリベーコン目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
夜 マルちゃん冷やし生ラーメン改冷やし酸辣麺風、塩茹で枝豆、大根のぬか漬け、ダノンビオ
  ニッカ淡麗辛口ハイボール、焼酎のレモンソーダ割り

603774号室の住人さん2019/08/08(木) 21:18:34.10ID:Q9Rr+Eb5
52♂

朝食 食パンとサラダとセブンのスープ

昼飯 すき家で牛丼とたまご

夕飯 スーパーで買った皿多屋特製弁当とチキン

604774号室の住人さん2019/08/08(木) 21:28:45.71ID:q9RoYMtD
>>601
お前、なぜわたしの書き込みにすぐ反応する、キモいね(^o^;)

605774号室の住人さん2019/08/08(木) 21:38:55.97ID:oYGEIFR6
53♂
朝 五穀米、納豆、ゴーヤの味噌汁
昼 カジキの西京漬、ゴーヤの炒め物、ご飯
夜 魚フライとサラダとトーフ 焼酎のソーダ割り

4年ぶり2度目の単身赴任。

606774号室の住人さん2019/08/08(木) 22:47:45.79ID:QmWebzu8
>>600
クラシエのピスタチオ アイスバーと、グリコのパリッテ バニラ&ショコラ!

607774号室の住人さん2019/08/08(木) 22:51:26.84ID:QmWebzu8
36♀
朝 青梗菜とナスのオリーブオイル炒め
昼 キャベツと豚肉の冷しゃぶ、食パン、ノンアルビール
夜 ペペロンチーノ、ノンアルビール

608774号室の住人さん2019/08/08(木) 23:16:10.42ID:O/c/HdIq
33♂会社員
朝 チョコパイ、アイスコーヒー
昼 お好みそば(笹カマ天・キス天・豆腐枝豆天)、麦茶
夜 キムチ納豆、野菜と玄米の食べるスープ、トマトジュース

609774号室の住人さん2019/08/09(金) 01:17:51.28ID:T8jpjYM1
>>606
パリッテ美味しいよね、好き好き
クラシエ知らないから探してみる〜

610774号室の住人さん2019/08/09(金) 08:06:32.64ID:ABac7eyF
47
朝 明太子 白飯 目玉焼き ほうれん草の味噌汁 (妹宅)
昼 トマトジュース1リットル
夜 スタイルフリー×5 

611774号室の住人さん2019/08/09(金) 21:36:43.34ID:NryUZ91R
33♂会社員
朝 キットカット、アイスコーヒー
昼 鶏肉の唐揚、ほうれん草のおかか和え、野菜サラダ、漬物、ごはん、味噌汁
夜 クアトロチーズワッパー、フレンチフライM、コカ・コーラゼロM【バーガーキング 蒲田店】

612774号室の住人さん2019/08/09(金) 22:40:25.95ID:rNFS8sxN
36♀
朝 食パン2枚 何も塗らず
昼 ケンタのレッドホットチキン2個とペッパーマヨツイスター
夜 ペペロンチーノ、ノンアルビール

613774号室の住人さん2019/08/09(金) 23:28:16.90ID:a/Epmoe7
朝:ゆで卵2個、木綿豆腐1丁、カッテージチーズ200g、から揚げ3個
昼:うずらの卵6個、ヨーグルト、ナッツ、クルミ少々、ミニトマト5個
夕:ゆで卵2個、ブロッコリー1個、納豆2パック、絹ごし豆腐1丁、から揚げ2個

614774号室の住人さん2019/08/10(土) 02:39:34.11ID:AQD7t725
>>613
糖質制限中?

615774号室の住人さん2019/08/10(土) 04:32:07.65ID:c0GKXSmQ
47
朝 明太子 白飯
昼 揚げ豆腐 白飯
夜 スタイルフリー×6 サラダチキン
  揚げ鳥 唐揚げ棒 各1

616774号室の住人さん2019/08/10(土) 08:26:31.35ID:tE3Z/Efr
58
朝 春雨サラダ 納豆 バナナ きゅうりとトマト 
      昼 冷やしそば きゅうりとトマト  
            夜 とりもも肉炒め ピーマン ごはん もづく バナナ 

                   

617774号室の住人さん2019/08/10(土) 17:50:06.64ID:lsaqCw3H
>>614
質問とかいらねーーーんだよ
バーーーーーーーーカ

618774号室の住人さん2019/08/10(土) 19:00:13.57ID:dLtY+RVT
>>617
あ、嫌われものじゃーん!黙れ黙れー

619774号室の住人さん2019/08/10(土) 20:02:30.29ID:inFUo4Si
52♂

昨日

朝食 食パンとサラダとセブンのスープ

昼飯 すき家で牛丼とたまご

夕飯 富士そばで冷やしおろし蕎麦とミニかき揚げ丼

夜食 スナックでお通しと酎ハイとおつまみ(ミックスピーナッツ)

本日

朝食 スーパーで買ったサンドイッチ

昼飯 セブンの冷製サラダパスタとチキンとおにぎり

夕飯 ジョナサンで若鶏のみぞれ煮和膳(小鉢、お新香、味噌汁、ご飯大盛付き)と割引ドリンクバー

620774号室の住人さん2019/08/10(土) 20:48:23.37ID:4+FSUfZ/
47♂

昨日
朝 タマゴチーズサンド、アイスコーヒー
昼 タマゴチーズサンド、アイスコーヒー
夜 スーパーの納豆細巻き、塩茹で枝豆、とろろ昆布とネギのすまし汁
  大根とキャベツのぬか漬け、ダノンビオ
  ウィルキンソンハード9無糖レモン、焼酎のペプシゼロ割り

今日
朝 ライ麦食パンのチーズサンド、アイスコーヒー
昼 セブンのジューシータルタルフィッシュバーガー、アイスコーヒー
夜 酢豚、ご飯、千切りキャベツサラダ、ミョウガとキャベツのぬか漬け、ダノンビオ
  ニッカ淡麗辛口ハイボール、焼酎のペプシゼロ割り

621774号室の住人さん2019/08/10(土) 22:33:30.40ID:zYt8mH3q
33♂会社員
朝 アイスコーヒー
昼 とんかつランチ(ご飯・味噌汁・お新香・小鉢)【うかい亭 一花】
間 岩田のなめらかプリン、ピノ 蔵出し熟成 宇治抹茶、ICE BOX、麦茶
夜 肉汁つけうどん、ハワイアンガーリックシュリンプ、ゆで卵、オクラと豆腐の和え物、トマトジュース

622774号室の住人さん2019/08/10(土) 22:42:26.39ID:74JAzz+8
>>602
あんたどんだけチーズサンド好きなのよアレンジして変化はあるけど
>>620

623774号室の住人さん2019/08/10(土) 23:36:07.20ID:AQD7t725
36♀
朝 あじの刺身、野菜のかき揚げ
昼 日本ハムの石窯工房 マルゲリータ
夜 野菜とツナのトマト煮込み、焼いたあじ刺身、ノンアルビール

624774号室の住人さん2019/08/11(日) 00:14:23.11ID:8YtFetjZ
617~618の流れ笑えたw
47
朝 納豆 揚げ出し豆腐
昼 ベーコン 目玉焼き
夜 スタイルフリー×6

625774号室の住人さん2019/08/11(日) 02:08:28.62ID:PO+agCaA
コメント書く奴って馬鹿なの

死ねよ

626774号室の住人さん2019/08/11(日) 11:53:54.01ID:9xr++6Wd
>>625
ブーメラン!

627774号室の住人さん2019/08/11(日) 12:00:53.23ID:udYM3vXi
>>625
あーあ死んじゃった
お盆なのに

628774号室の住人さん2019/08/11(日) 14:08:29.15ID:Ur0HVJo0
スパげっちばっか

629774号室の住人さん2019/08/11(日) 17:34:43.51ID:+lX94u9t
朝 スイカ
昼 鶏うま煮丼 野菜スープ 酢豚 ビール
夜 梨

630774号室の住人さん2019/08/11(日) 19:02:04.16ID:p/CQiwyh
48♂
朝 モヤシスープ 温泉玉子
昼 サムギョプサル トマトハイ
夜 カツオたたき アスパラおひたし タコとワカメの酢の物 焼酎

631774号室の住人さん2019/08/11(日) 20:47:22.66ID:b2lvVZiW
47♂

朝 青唐辛子味噌漬けおにぎり、大根とミョウガとキャベツのぬか漬け、烏龍茶
昼 ライ麦食パンのチーズマヨネーズトースト、アイスコーヒー
夜 ポークカレーライス、千切りキャベツサラダ、ダノンビオ
  氷結ストロングすっぱうまレモン、焼酎のペプシゼロ割り

632774号室の住人さん2019/08/11(日) 20:50:37.60ID:Al4SofrE
46♂
朝 ご飯 鱒の塩焼き 卯の花 のっぺ汁 キュウリの浅漬け
昼 ラーメンサラダ 鱒の塩焼き
夜 ご飯 焼き茄子のなめろう ノンアルコールビール  

633774号室の住人さん2019/08/11(日) 21:33:09.10ID:ZpW3s8pO
33♂会社員
朝 富良野メロン、アイスコーヒー
昼 大とろ、ジャンボとろサーモン、わら焼きトロサーモン、トロあじ、はまち、ほっき貝バジルレモン、煮あなご、ハンバーグ、豚キムチーズ
とける!イベリコ豚のミルフィーユ、濃厚うにまぜそば、すし屋のブロッコリーサラダ(からすみマヨ)、ソーダかき氷パフェ【スシロー】
夜 ハイローラー、野菜サラダ、トリプルチーズタルト、アイスコーヒー

634774号室の住人さん2019/08/11(日) 23:26:36.64ID:bxqfLZ+z
36♀
朝 水菜のサラダ
昼 ドミノピザ/スパイシーとガーリックマスターのハーフ&ハーフMサイズ、クリスピー生地を半分
夜 ノンアルビール

635774号室の住人さん2019/08/12(月) 01:21:03.34ID:O5YNnypb
52♂

朝食 京樽で買った五目いなりとのり巻き

昼飯 マルちゃん赤いたぬきと吉野家の牛皿と京樽の茶巾寿司

夕飯 和食さとですき焼き食べ放題プレミアム(すき焼き、すし、サラダ、そば、焼き鳥、ソフトクリーム等)とドリンクバー

636774号室の住人さん2019/08/12(月) 06:40:11.32ID:TI6CbcO1
47
朝 寝てた
昼 寝てた
夜 夏野菜カレー×2 スタイルフリー×6

637774号室の住人さん2019/08/12(月) 14:17:56.15ID:aCQMG4y1
@

638774号室の住人さん2019/08/12(月) 18:29:29.37ID:EOX5F+Jf
52♂

朝食 なし

昼飯 スーパーで買ったエッグカレーパン

夕飯 バーガーキングのワッパーとセブンの冷しゃぶサラダパスタ

639774号室の住人さん2019/08/12(月) 19:22:48.60ID:w+n34ofz
朝 スイカ
昼 広東麺 八宝菜 半チャーハン ビール
夜 ガリガリ君

640774号室の住人さん2019/08/12(月) 20:44:36.61ID:aCjygr2a
47♂

朝 青唐辛子味噌漬けおにぎり、ミョウガとキャベツのぬか漬け、烏龍茶
昼 ライ麦食パンのチーズマヨネーズトースト、アイスコーヒー
夜 青椒肉絲、ご飯、キャベツのお浸し、ダノンビオ
  ニッカ淡麗辛口ハイボール、焼酎のペプシゼロ割り

641774号室の住人さん2019/08/12(月) 21:09:23.13ID:MoAHEIRO
33♂会社員
朝 アイスコーヒー
昼 ハイローラー、ポトフ、野菜サラダ、トマトジュース、窯焼きとろ生カスタードプリン
夜 牛しゃぶサラダ、豚しゃぶサラダ、ごはん、トマトジュース、デラウェア

642774号室の住人さん2019/08/12(月) 21:14:01.17ID:x848N5Jc
48♂
朝 モヤシクッパ、オクラとナガイモとワカメのネバネバサラダ
昼 チーズちくわ磯部揚げ、納豆メカブ卵黄、牛モモステーキ、生野菜サラダ、レモンサワー
夜 ブリカマ、ツルムラサキお浸し、モロヘイヤお浸し、板ワサ、焼きナス、ホヤ塩辛、日本酒、焼酎

643774号室の住人さん2019/08/12(月) 21:28:27.48ID:CtS3UeXo
46♂
朝 ご飯 味噌汁 きゅうりの浅漬け 納豆
昼 ざるそば かぶの甘酢漬け コーヒー
夜 お粥 いわしの生姜煮 かつおのたたき 茄子の浅漬け マカロニサラダ 味噌汁

644774号室の住人さん2019/08/13(火) 05:31:57.80ID:m17t69vg
36♀
朝 ロッテ ZEROチョコ3個
昼 ツナキャベツのトマトソースパスタ、ノンアルビール
夜 牛しゃぶと水菜のサラダ、ノンアルビール

645774号室の住人さん2019/08/13(火) 06:25:03.26ID:whArgDKe
47
朝 カレーの残り汁うどん
昼 鰻のタレのみご飯
夜 鳥皮2本 スタイルフリー×7

646774号室の住人さん2019/08/13(火) 20:43:15.68ID:P4C2ydkP
47♂

朝 混ぜ込みわかめ梅じそおにぎり、大根のぬか漬け、烏龍茶
昼 ペヤングソースやきそば、アイスコーヒー
夜 スパゲッティナポリタン、千切りキャベツサラダ、大根と人参のぬか漬け、ダノンビオ
  氷結ストロングすっぱうまレモン、焼酎のペプシゼロ割り

647774号室の住人さん2019/08/13(火) 21:30:07.74ID:moHyusv3
33♂会社員
朝 アイスコーヒー
昼 やまと豚とんかつご膳 小【和くつろぎ処 うたしあ】
夜 チーズ巻揚、納豆、ナスの煮浸し、野菜サラダ、トマトジュース

648774号室の住人さん2019/08/13(火) 22:49:31.47ID:pVbbMOXI
46♂
朝 カップ麺
昼 お粥 さんまの塩焼き 味噌汁 なすの浅漬け かぶの甘酢漬け
夜 お粥 またしてもさんまの塩焼き 豚の角煮 キャベツ千切り 味噌汁少々 こんにゃく麺少々

649774号室の住人さん2019/08/14(水) 04:25:57.18ID:SZsRu/pw
47 
朝 スタイルフリー×6 いわしせんべい
昼 寝てる
夜 玉子豆腐×3 あんみつ 黒ラベ×3
白飯に塩昆布 エビフライ ハンバーグ
天婦羅セットの半額惣菜

650774号室の住人さん2019/08/14(水) 06:15:44.13ID:35FymsYI
52♂

昨日

朝食 バーガーキングのホットドッグとセブンのスープ

昼飯 すき家で牛丼とたまごとサラダ

夕飯 セブンの冷製サラダパスタとチキン

651774号室の住人さん2019/08/14(水) 19:19:36.76ID:QKaqwx40
52♂

朝食 吉野家でハムエッグ納豆定食(味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付き)とキムチ

昼飯 すき家でポークカレー

夕飯 おむすび権兵衛で買った明太子おむすびと甘辛豚玄米おむすびと日清どん兵衛塩豚ねぎうどんとすき家の牛皿小

652774号室の住人さん2019/08/14(水) 20:49:19.25ID:Z3zpMWNA
47♂

朝 ナポリタンチーズサンド、アイスコーヒー
昼 ナポリタンチーズサンド、アイスコーヒー
夜 大根おろし納豆ぶっかけ蕎麦、塩茹で枝豆、きゅうりと大根と人参のぬか漬け、ダノンビオ
  ウィルキンソンハード9無糖レモン、焼酎のレモンソーダ割り、なとり徳用カルパス

653774号室の住人さん2019/08/14(水) 21:55:48.14ID:OvzbnOqI
33♂会社員
朝 デラウェアのシャーベット、アイスコーヒー
昼 極厚サーモン、焼きはらす、あぶりチーズサーモン、北海道産ほたて貝柱、てんこもりイベリコ豚手巻き、極みKURA BURGER(ビーフ)、3種の濃厚チーズポテト
オニポテチキン、7種の魚介だれ 冷やし中華はじめました(糖質オフ麺)、イベリコ豚 スリーミーコロッケ、ブロッコリーサラダ、野菜ジュース、竹姫 京わらびもち【くら寿司】
夜 豆乳

654774号室の住人さん2019/08/14(水) 22:26:06.22ID:sOKoCqFm
46♂
朝 のどあめ 水
昼 ご飯 鳥むね肉のフライ キャベツ千切り 味噌汁少々
夜 ご飯 ししゃも醤油干し 鳥みぞれ煮 焼いたベーコン 味噌汁少々
夜食はビタミンカステラの予定

655774号室の住人さん2019/08/15(木) 14:57:26.61ID:B2iVyGHh
>>654
減塩を、心がけましょう(^o^)

656774号室の住人さん2019/08/15(木) 15:40:45.58ID:f6BdwyCr
47
朝 ネギトロ丼
昼 寝てた
夜 ドーナツ1個 トマトサラダ黒胡椒掛け 焼サバ

657774号室の住人さん2019/08/15(木) 20:44:39.29ID:yWKyYJ3v
47♂

朝 ベーコンスクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
昼 ベーコンスクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
夜 納豆チャーハン、塩茹で枝豆、きゅうりと人参のぬか漬け
  本麒麟、焼酎のペプシゼロ割り、なとり徳用カルパス

658774号室の住人さん2019/08/15(木) 20:59:02.79ID:z1Pnipql
33♂会社員
朝 アイスコーヒー
昼 レッドホットサンド、レッドホットチキン、オリジナルチキン、野菜サラダ、トマトジュース
夜 ローストビーフサラダ、オクラと豆腐の和え物、中華くらげときゅうりのピリ辛和え、豚肉の炊き込みご飯、富良野メロン

659774号室の住人さん2019/08/15(木) 21:27:05.60ID:dnUUjpv+
52♂

朝食 食パンとサラダとセブンのスープ

昼飯 すき家で牛丼とたまごとサラダ

夕飯 ファミマの盛岡冷麺と太巻き

660774号室の住人さん2019/08/15(木) 21:58:46.70ID:crGN2VBi
46♂
朝 缶コーヒー のど飴
昼 うな重小 そうめんサラダ もやしときゅうりの酢の物
夜 ご飯 さんま塩焼き切り身 タコ刺し 豚レバーの土手煮 味噌汁 キャベツの千切り

661774号室の住人さん2019/08/16(金) 00:21:01.40ID:OcBd1BLr
47
朝 白飯2 お吸い物 春菊と桜えびのかき揚げ トマトサラダ
昼 寝てた
夜 スタイルフリー×2 宇治金時 天丼
お新香 たぬきうどん(小鉢)ポテトフライ (夢庵)

662774号室の住人さん2019/08/16(金) 15:53:09.64ID:G20S/XV9
36♀
朝 バターコーヒー
昼 ステーキ180g外食
夜 ペッパーランチでワイルドステーキ200g

663774号室の住人さん2019/08/16(金) 20:45:15.62ID:Z7KOELpa
47♂

朝 青唐辛子味噌漬けおにぎり、きゅうりと人参のぬか漬け、烏龍茶
昼 チーズサンド、グリコSUNAO発酵バター、アイスコーヒー
夜 セブンのおにぎり(筋子、台湾混ぜ飯)、豚レバーの塩コショウ焼き
  塩茹で枝豆、きゅうりと大根と人参のぬか漬け、ダノンビオ
  ニッカ淡麗辛口ハイボール、焼酎のペプシゼロ割り、なとり徳用カルパス

664774号室の住人さん2019/08/16(金) 20:53:28.10ID:3xuPa6ox
48♂
朝 おいしい牛乳200ml
昼 ハムカツ ポテトサラダ 厚揚げ焼き レモンサワー
夜 牛ハラミでサムギョプサル風(サンチュ、エゴマ、サムジャン)、パジョリ 、キムチ、タカラ焼酎ハイボール

665774号室の住人さん2019/08/16(金) 21:02:25.41ID:lfav8qzM
33♂会社員
朝 アイスコーヒー
昼 豚角煮炒飯、ブロッコリーサラダ、麦茶、富良野メロン
間 北海道ソフトクリーム【コストコ 前橋倉庫店】
夜 バラエティー寿司ロール、チキン&ベーコンシーザーサラダ

666774号室の住人さん2019/08/16(金) 21:11:14.77ID:1aSltmj1
52♂

朝食 食パンとサラダとセブンのスープ

昼飯 すき家でポークカレー

夕飯 府中の立ち食いそばで冷やしとろろ蕎麦天ぷら乗せ

667774号室の住人さん2019/08/16(金) 21:58:13.48ID:G20S/XV9
36♀
朝 なし
昼 バターコーヒー
夜 ステーキ、小松菜・アスパラ、レタス山盛り

668774号室の住人さん2019/08/17(土) 00:10:25.96ID:SxmkR2aM
47
朝 寝てた
昼 カツ丼 夕げ お新香(夢庵)
夜 生ビールジョッキ8お通し

https://i.imgur.com/UAY8K6r.jpg

669774号室の住人さん2019/08/17(土) 03:25:08.04ID:0Cnhd8ZR
46♂
朝 プリン アイスコーヒー
昼 ご飯 南蛮味噌 冷奴 麦茶 ビタミンカステラ
夜 ご飯 とんかつ しめさば 味噌汁
 

670774号室の住人さん2019/08/17(土) 09:54:05.48ID:3Kqpl/TZ
ちゅーか、一人暮らしで朝昼夜飯っていう感覚無いなあ。
休日はダラダラ酒飲みながら、腹減ったら食う感じ。
今日は固形物はまだとって無い。
冷やし中華と鶏肉のステーキ作って食う予定。
基本、朝食は食べず水分だけ入れてる。

671774号室の住人さん2019/08/17(土) 20:54:46.19ID:o/6LjOgR
47♂

朝 カリカリベーコン目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
昼 カリカリベーコン目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
夜 レバニラ炒め、ご飯、きゅうりと大根と人参のぬか漬け、ダノンビオ
  99.99クリアレモン、焼酎のペプシゼロ割り、なとり徳用カルパス

672774号室の住人さん2019/08/17(土) 21:01:15.57ID:ft5wWwYR
33♂会社員
朝 レモンメレンゲタルト、アイスコーヒー
昼 バラエティー寿司ロール、いんげんのマリネ、味噌汁
間 ガリガリ君 ソーダ
夜 ガパオライス、きゅうりのちくわ巻き、トマトときゅうりのマリネ、マスカット

673774号室の住人さん2019/08/17(土) 22:27:46.20ID:SxmkR2aM
47
朝 マグロ漬け丼
昼 寝てた
夜 炭酸水 コーラ ハムカツ トマト

674774号室の住人さん2019/08/18(日) 05:09:31.92ID:oE+KkAZu
36♀
朝 バターコーヒー
昼 ステーキ、サラダ
夜 ナスとツナのトマトソース煮

675774号室の住人さん2019/08/18(日) 08:51:41.26ID:7qZfCD4U
52♂

昨日

朝食 吉野家でハムエッグ納豆定食(味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付き)とキムチ

昼飯 お風呂の王様東久留米店でざるそば越玄おにぎりセット(おにぎり二個、お新香、味噌汁)

夕飯 ファーストキッチンの海老とアボカドのバジルパスタとスーパーで買ったサンドイッチ

676774号室の住人さん2019/08/18(日) 10:49:53.55ID:aVnSg4yA
46♂
朝 ご飯 納豆 難消化性デキストリン入り味噌汁
昼 ご飯 こんにゃくの辛子酢味噌和え キャベツの千切り
夜 ご飯 回鍋肉(小)山盛りレタス シメサバ 自家製厚揚げ キャベツの千切り 

677774号室の住人さん2019/08/18(日) 19:40:00.63ID:WcsZuoFy
52♂

朝食 ファーストキッチンの海老かつバーガー

昼飯 新宿中村屋で冷製魚介サラダスパゲッティとアイスコーヒー

夕飯 ジョナサンで若鶏のみぞれ煮和膳(小鉢、味噌汁、お新香、ご飯大盛付き)と割引ドリンクバー

678774号室の住人さん2019/08/18(日) 20:46:38.46ID:V9/kamZa
47♂

朝 混ぜ込みわかめ梅じそおにぎり、烏龍茶
昼 チーズマヨネーズトースト、アイスコーヒー
夜 ニラ玉、納豆ご飯、塩茹で枝豆、きゅうりと小松菜と大根と人参のぬか漬け、ダノンビオ
  ニッカ淡麗辛口ハイボール、焼酎のレモンソーダ割り

679774号室の住人さん2019/08/18(日) 20:53:06.47ID:2eygR5gE
48♂
朝 合鴨ローストとタマネギのサラダ、えびと野菜のかき揚げ、中華スープ
昼 豆モヤシと合い挽き肉の玉子炒め、レモンサワー
夜 モツ鍋、キムチ、パジョリ、焼酎

680774号室の住人さん2019/08/18(日) 20:54:53.85ID:HhWyajq3
33♂会社員
朝 アイスコーヒー
昼 カットステーキとハンバーグランチ スープ・サラダバー・ライス付、アイスコーヒー【ハッピーバーグ 高崎中泉店】
間 チーズティー 愛玉ゼリートッピング【チーズびより】
夜 豆乳、トマトジュース

681774号室の住人さん2019/08/18(日) 22:55:38.31ID:4dcpWDqv
46♂
朝 市販の麺とスープで醤油ラーメン
昼 南蛮味噌の焼きおにぎり×2 味噌汁
おやつ 手作りカステラ
夜 お粥 鯖の塩焼き(小) 鳥むね肉とこんにゃくの梅紫蘇炒め 長芋千切り キャベツ千切り
 

682774号室の住人さん2019/08/19(月) 00:20:01.66ID:lAvSod70
36♀
朝 寝てた
昼 ナスとツナのパスタ、サラダ
夜 豆乳アイス

683774号室の住人さん2019/08/19(月) 06:33:48.54ID:wLUGl6d9
>>681
カステラを小麦粉から作ったの?
スゲー
男子厨房に入るべからずという時代じゃ無いんだね。

684774号室の住人さん2019/08/19(月) 06:35:53.89ID:U84HR728
47
朝 寝てた
昼 スイカ
夜 中華丼 トマトとレタスのサラダ
  サラダチキン 塩鯖

685774号室の住人さん2019/08/19(月) 13:28:40.40ID:rhAMWSfA
朝 寝てた
昼 ポロイチ味噌
夜 ウインナー目玉焼き、飯

686774号室の住人さん2019/08/19(月) 20:26:47.96ID:nlH/nsuO
52♂

朝食 食パンとサラダとスーパーで買ったスープ

昼飯 すき家で牛丼とたまご

夕飯 セブンのとろろ蕎麦と京樽の太巻きとチキン

687774号室の住人さん2019/08/19(月) 20:29:59.61ID:Sq4UwnlZ
27♀
朝 フルグラチョコバナナ味
昼 卵と肉野菜の中華炒め
夜 うなぎ弁当

688774号室の住人さん2019/08/19(月) 20:47:28.33ID:HIhQvG6F
47♂

朝 青唐辛子味噌漬けおにぎり、大根と小松菜のぬか漬け、烏龍茶
昼 ライ麦食パンのチーズサンド、アイスコーヒー
夜 塩鮭焼き、ご飯、ニラとかき玉のすまし汁、大根と小松菜のぬか漬け、ダノンビオ
  ウィルキンソンハード9無糖レモン、焼酎のペプシゼロ割り

689774号室の住人さん2019/08/19(月) 21:53:23.60ID:VNdeLOhS
46♂
朝 昨日のカステラにつぶあんかけたやつ アイスコーヒー
昼 お粥 ツルムラサキのお浸し 茹で卵 キャベツの千切り 味噌汁
おやつ チョコモナカジャンボ
夜 お粥 鹿肉の竜田揚げにチリソース絡めたやつ メヌケの西京漬け こんにゃくの炒り煮 キャベツの千切り

>>683
ホットケーキミックス使ってインチキしました…

690774号室の住人さん2019/08/19(月) 22:47:48.90ID:ImeeXMIy
33♂会社員
朝 チョコパイ、アイスコーヒー
昼 アジフライ、菜の花のおかか和え、野菜サラダ、漬物、ごはん、たまごスープ
夜 キムチ納豆、トマトジュース

691774号室の住人さん2019/08/19(月) 23:26:24.83ID:UjPGp9zz
36♀
朝 ステーキ、ナスとズッキーニのトマト煮
昼 ペペロンチーノ(オーマイ糖質オフパスタ)
夜 ファミマのモッツァレラさけるチーズ

692774号室の住人さん2019/08/20(火) 20:09:21.51ID:ZaASo4l7
52♂

朝食 京樽の太巻き

昼飯 東秀府中本町店で冷やし中華大盛

夕飯 皿多屋特製弁当と日清どん兵衛鴨だしそばミニ

693774号室の住人さん2019/08/20(火) 20:47:00.91ID:85AU1dHm
47♂

朝 塩鮭おにぎり、烏龍茶
昼 ライ麦食パンのチーズサンド、アイスコーヒー
夜 スーパーのネギトロ細巻き寿司、塩茹で枝豆、とろろ昆布とネギのすまし汁
  大根と小松菜のぬか漬け、ダノンビオ
  99.99クリアレモン、焼酎のペプシゼロ割り

694774号室の住人さん2019/08/20(火) 21:46:04.39ID:ZfeCloBl
46♂
朝 コーヒー
昼 スパゲティボロネーゼの様なもの キャベツの千切り
おやつ 明治ミルクチョコレート3カケ 無糖ブラックの缶コーヒー
夜 ご飯 さんまの塩焼き なすの揚げ浸し 蕪ときゅうりの浅漬け キャベツの千切り 味噌汁

695774号室の住人さん2019/08/20(火) 21:58:05.63ID:pX7BriA5
36♀
朝 ステーキ、コーヒー
昼 なし
夜 キャベツとツナ炒め、ファミマのバターコーヒーバニラ風味

696774号室の住人さん2019/08/20(火) 23:57:29.85ID:iAPZNhto
33♂会社員
朝 奥州ポテト、アイスコーヒー
昼 シーフードクリームパスタ、豆サラダ
夜 豆乳、トマトジュース

697774号室の住人さん2019/08/21(水) 07:45:14.52ID:irO8qltm
47 月曜日
朝 牛角のオクラの漬物(昆布出汁がきいてて旨かった)納豆
昼 ひつまぶし
夜 スタイルフリー6 浜松餃子2二人前

698774号室の住人さん2019/08/21(水) 07:49:09.54ID:irO8qltm
47火曜日
朝 白飯 塩昆布 豆腐の味噌汁 小松菜のおひたし アスパラとチキンのソテー
昼 カロリーメイト ユンケル
夜 ソースかつ ポテチのり塩 マックの
チーズバーガー単品1個 スタイルフリー
×7

699774号室の住人さん2019/08/21(水) 20:44:08.18ID:SN6QuZ/9
47♂

朝 ライ麦食パンの卵チーズトースト、アイスコーヒー
昼 ペヤングソースやきそば、アイスコーヒー
夜 オクラとろろぶっかけ蕎麦、塩茹で枝豆、大根と小松菜のぬか漬け、ダノンビオ
  ニッカ淡麗辛口ハイボール、焼酎のペプシゼロ割り

700774号室の住人さん2019/08/21(水) 22:35:42.10ID:GqQjC3A6
33♂会社員
朝 アイスコーヒー
昼 油淋鶏、揚げ餃子、野菜サラダ、漬物、ごはん、お吸い物
夜 油淋鶏ラージ定食【松のや】

701774号室の住人さん2019/08/22(木) 04:00:56.74ID:Cdp39xTz
52♂

朝食 食パンとサラダとスーパーで買ったスープ

昼飯 すき家でポークカレー

夕食 セブンのバジルサラダパスタとチキン

702774号室の住人さん2019/08/22(木) 05:22:56.94ID:/IVMi8IY
36♀
朝 プロテイン(ISOpure zerocarb バナナ味)
昼 ファミマのモッツァレラチーズ2本、ファミマのバターコーヒー
夜 水菜とツナの炒め物

703774号室の住人さん2019/08/22(木) 07:17:40.69ID:tiUbPBFz
松屋のある生活って素敵( 〃▽〃)
行ってみたい

704774号室の住人さん2019/08/22(木) 07:20:42.24ID:tiUbPBFz
47
朝 小松菜とお豆腐のお味噌汁
  塩昆布 プレーンオムレツ白飯
昼 CoCo壱のカツカレー
夜 ポテチのり塩 スタイルフリー×3
スーパードライ× ビッグかつ

705774号室の住人さん2019/08/22(木) 07:48:31.27ID:l/ZeMgLB
46♂
朝 マルちゃんダブルラーメン キャベツの千切り ベーコンエッグ
昼 もりそば アスパラの天ぷら 納豆
夜 おいなりさん×5 焼き鳥塩×6 砂肝とこんにゃくの甘辛煮
 

706774号室の住人さん2019/08/22(木) 20:11:28.17ID:8UWXRa0w
52♂

朝食 マックのマイルドカレーチキンバーガー

昼飯 れんげ食堂東秀で冷やし中華

夕食 セブンの明太子海苔弁とチキン

707774号室の住人さん2019/08/22(木) 20:52:30.26ID:JZYeaoRP
47♂

朝 スクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
昼 スクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
夜 そうめんチャンプルー、オクラ長芋わかめ味ぽん和え、塩茹で枝豆、ダノンビオ
  氷結ストロングすっぱうまレモン、焼酎のレモンソーダ割り

708774号室の住人さん2019/08/22(木) 21:40:25.10ID:95LRr/mH
46♂
朝 ご飯 ごぼ天と白滝の煮物 つくね1個 ほうじ茶
昼 ご飯 さばの味噌煮 キャベツの千切り 味噌汁
おやつ 100%果汁オレンジで作ったゼリー
夜 ご飯 野菜マシマシ醤油ラーメン キムチ

709774号室の住人さん2019/08/22(木) 23:06:54.11ID:pn4nCp49
33♂会社員
朝 ふんわりシュクレ チョコクリームケーキ、アイスコーヒー
昼 豚肉葱味噌焼、おからの煮物、野菜サラダ、漬物、ごはん、味噌汁
夜 キムチ納豆、フォー・ガー スープ パクチー、トマトジュース

710774号室の住人さん2019/08/23(金) 00:03:44.01ID:Q4jpVa2S
36♀
朝 白滝パスタツナキャベツトマトソース
昼 ステーキ、サラダ
夜 プロテイン
間食 さけるチーズ

711774号室の住人さん2019/08/23(金) 06:48:17.53ID:IkOZOi9q
47
朝 カツオの叩き 白飯
昼 椎茸の肉詰め2個 ファミキチ
夜 スタイルフリー×4 スイカ マグロ赤身

712774号室の住人さん2019/08/23(金) 20:46:44.67ID:YrijIX9S
47♂

朝 タマゴチーズサンド、アイスコーヒー
昼 タマゴチーズサンド、アイスコーヒー
夜 スーパー惣菜のきのこたっぷりかき揚げ、盛り蕎麦、塩茹で枝豆
  オクラ長芋わかめ味ぽん和え、ダノンビオ
  ニッカ淡麗辛口ハイボール、焼酎のペプシゼロ割り、なとりピリ辛チーカマ

713774号室の住人さん2019/08/23(金) 22:11:20.57ID:vzk2E+9g
52♂

朝食 パン屋のサンドイッチとスーパーで買ったスープ

昼飯 すき家で牛丼

夕食 セブンの豚しゃぶサラダパスタとチキン

714774号室の住人さん2019/08/23(金) 23:13:54.51ID:AXkkuRcZ
33♂会社員
朝 レモンメレンゲタルト、アイスコーヒー
昼 チキンカレー、シルバーサラダ
夜 パクチー ラーメン、キムチ納豆、トマトジュース

715774号室の住人さん2019/08/24(土) 04:53:19.87ID:0qFKYVTi
47
朝 餃子
昼 会食(創作料理)
夜 スタイルフリー×7 ポテチのり塩
  UFO男梅味

716774号室の住人さん2019/08/24(土) 18:10:10.91ID:Kt4tNkcj
52♂

朝食 パン屋のサンドイッチ

昼飯 お風呂の王様東久留米店でざるそば越玄おにぎりセット(おにぎり二個、味噌汁付き)

夕飯 ガストで焼き野菜大葉おろし和風ハンバーグAドリンクバーセット(スープ、ライス大盛付き)

これから呑みに行きます。

717774号室の住人さん2019/08/24(土) 19:18:09.77ID:UL5Fj6zY
>>716
そんだけ喰ってよくのめるね(^o^;)

718774号室の住人さん2019/08/24(土) 20:42:59.25ID:JQS3jLSQ
47♂

朝 目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
昼 目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
夜 スーパーのエビたっぷりかき揚げ使用かき揚げ丼、千切りキャベツサラダ
  きゅうりと大根と小松菜のぬか漬け、ダノンビオ
  本麒麟、焼酎のペプシゼロ割り、なとりピリ辛チーカマ

719774号室の住人さん2019/08/24(土) 21:22:47.84ID:GJdxe0Wl
33♂会社員
朝 北海道産牛乳のカスタード&ホイップシュー、コーヒー
昼 今週のおすすめ 唐揚げカレー 味噌汁付き【カレーとハンバーグの店 バーグ戸部店】
間 たい焼 小倉あん、コーヒー
夜 キムチ納豆、野菜と玄米の食べるスープ、トマトジュース

720774号室の住人さん2019/08/24(土) 21:57:34.41ID:MErGa+Jz
>>717
このスレコメントいらねーから
思い浮かんだこと書き込んでいる奴いねーだろ

721774号室の住人さん2019/08/25(日) 04:47:39.56ID:e9YBg7zl
47
朝 たこ焼き 水
昼 中華丼 牛肉とシシトウの炒めもの
  ポテトサラダ 

722774号室の住人さん2019/08/25(日) 18:26:56.01ID:Fw26AKdN
52♂

朝食 スーパーで買ったサンドイッチ

昼飯 国分寺の蕎麦屋で北海道野菜つけそば(お新香、北海道スープ付き)

夕飯 伝説のすた丼屋のすた丼弁当肉増し(半熟卵付き)

723774号室の住人さん2019/08/25(日) 20:48:08.87ID:KUrxy+u3
47♂

朝 青唐辛子味噌漬けおにぎり、きゅうりと大根と小松菜のぬか漬け、烏龍茶
昼 ピザトースト、チーズマヨトースト、アイスコーヒー
夜 キャベツのオープンオムレツお好み焼き風、納豆ご飯
  叩ききゅうりの梅肉和え、ダノンビオ
  99.99クリアレモン、焼酎のペプシゼロ割り

724774号室の住人さん2019/08/25(日) 23:03:33.77ID:a2N2griy
33♂会社員
朝 たい焼 クリーム、コーヒー
昼 二段もりかつ丼(香の物、味噌汁 付き)【新潟カツ丼 タレカツ 本店】
夜 国産ジャンボチキンカツ、キムチ納豆、味噌汁、トマトジュース

725774号室の住人さん2019/08/26(月) 00:28:59.31ID:HPmrs0YP
36♀
朝 コーヒー
昼 ペペロンチーノ(糖質半分パスタ)、青梗菜炒め
夜 ササミしそのチーズ焼き

726774号室の住人さん2019/08/26(月) 20:18:43.28ID:WA9HXs+D
52♂

朝食 スーパーで買ったハンバーガーとスープ

昼飯 すき家で牛丼

夕飯 セブンのバジルサラダパスタとチキン

727774号室の住人さん2019/08/26(月) 20:46:16.77ID:Df4yN1vI
47♂

朝 梅干しおにぎり、きゅうりと大根と小松菜のぬか漬け、烏龍茶
昼 ライ麦ロールのチーズサンド、アイスコーヒー
夜 塩鮭ぬか漬け焼き、ご飯、キャベツのお浸し、きゅうりの梅肉和え
  きゅうりと大根と小松菜とキャベツのぬか漬け、ダノンビオ
  ニッカ淡麗辛口ハイボール、焼酎のレモンソーダ割り

728774号室の住人さん2019/08/26(月) 21:00:40.69ID:bzwgmOio
中国が輸入しない米のトウモロコシ 日本が買います | NHKニュース www3.nhk.or.jp/news/html/2019…

729774号室の住人さん2019/08/26(月) 21:06:54.83ID:+/X3Ek/T
46♂
朝 ご飯 納豆 味噌汁
昼 トマトソース塗ったバゲット×1切れ 缶コーヒー
夜 ご飯 牛サーロインステーキ キャベツの千切り ノンアルコールビール

 

730774号室の住人さん2019/08/26(月) 21:34:13.77ID:CPtyC2KL
33♂会社員
朝 かもめの玉子ミニ、アイスコーヒー
昼 豚カツ、ほうれん草のおかか和え、野菜サラダ、漬物、ごはん、味噌汁
夜 キムチ納豆、フォー・ガー スープ パクチー、トマトジュース

731774号室の住人さん2019/08/27(火) 20:46:46.79ID:84/DitxK
47♂

朝 青唐辛子味噌漬けおにぎり、ネギとわかめの味噌汁
昼 カップヌードルイタリアントマト、アイスコーヒー
夜 ライ麦ロール(冷食の白身魚フライ、ミニハンバーグ)チーズサンド
  塩茹で枝豆、キャベツのぬか漬け、ダノンビオ
  99.99クリアレモン、焼酎のレモンソーダ割り

732774号室の住人さん2019/08/27(火) 21:12:44.21ID:TiG5VqYX
46♂
朝 なし
昼 あさりとコーンのチャウダー バゲット×3
夜 ご飯 鳥むね肉の龍田揚げ南蛮漬け 出汁巻き玉子 キャベツの千切り チャウダーの残り

733774号室の住人さん2019/08/27(火) 21:29:27.42ID:lU4jRNas
33♂会社員
朝 レモンメレンゲタルト、アイスコーヒー
昼 揚げないクリスピーチキン黒胡椒風味、ジャーマンポテト、野菜サラダ、漬物、ごはん、たまごスープ
夜 缶つまプレミアム 群馬県産赤城山麓豚角煮、キムチ納豆、野菜と玄米の食べるスープ、トマトジュース

734774号室の住人さん2019/08/28(水) 00:11:38.02ID:sPvV6nlz
52♂

朝食 中華惣菜店で買った肉まん

昼飯 れんげ食堂東秀で肉野菜炒め定食(スープ、漬物、ご飯大盛付き)

夕飯 立川の沖縄居酒屋で沖縄料理と飲み放題

夜食 立川マシマシで中ラーメン野菜少なめ

735774号室の住人さん2019/08/28(水) 02:51:40.42ID:la6enQDf
36♀
朝 タコのナスのトマトソース煮
昼 おから+プロテインパンケーキ
夜 冷しゃぶ、サラダ

736774号室の住人さん2019/08/28(水) 09:48:21.14ID:2rz00o1n
47
朝 Bossカフェラテ
昼 食べるの忘れた
夜 スタイルフリー×2 ジャンボモナカ
 酢ダコ 玉子のマカロニサラダ
紅鮭 

737774号室の住人さん2019/08/28(水) 18:39:59.94ID:R3G8ni8O
52♂

朝食 なし

昼飯 中華惣菜店で買った肉まん

夕飯 はなまるうどんで塩豚丼セット(冷やしぶっかけ、天かす無料付き)

738774号室の住人さん2019/08/28(水) 20:48:58.29ID:SpOVbzsF
47♂

朝 カリカリベーコン目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
昼 カリカリベーコン目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
夜 かき玉うどん、塩茹で枝豆、キャベツのぬか漬け、ダノンビオ
  本麒麟、氷結ストロングすっぱうまレモン、焼酎のペプシゼロ割り

739774号室の住人さん2019/08/28(水) 21:46:47.55ID:rzy/V92u
33♂会社員
朝 チョコパイ NYチーズケーキ、アイスコーヒー
昼 ビーフカレー、スパゲティサラダ
夜 オリジナルチキン、ナゲット、納豆、味噌汁、野菜ジュース

740774号室の住人さん2019/08/28(水) 21:57:51.56ID:l4qCDr+5
46♂
朝 明治ミルクチョコレート 缶コーヒーブラック
昼 醤油ラーメン ご飯
夜 ご飯 さばの生姜煮 鰹のたたき キャベツ千切り 味噌汁 

741774号室の住人さん2019/08/29(木) 02:53:47.14ID:0iQPYLAq
36♀
朝 アーモンドミルクシャーベット、コーヒー
昼 なし
夜 サイゼリアのディアボラ風チキン(付け合せなし)とフレッシュチーズとトマトサラダ

742774号室の住人さん2019/08/29(木) 07:36:06.54ID:1zgarUP2
47
朝 紅鮭 白飯 オクラの焼きネギ味噌辛あえ
昼 チキンラーメン悪魔の玉子(激マズ)
夜 スタイルフリー おにぎりせんべい
 親子丼 紅鮭

743774号室の住人さん2019/08/29(木) 20:01:04.52ID:9e+mHwWD
52♂

朝食 スーパーで買ったサンドイッチとスープ

昼飯 れんげ食堂東秀で冷やし中華

夕飯 皿多屋特製弁当とセブンのサラダ

744774号室の住人さん2019/08/29(木) 20:44:43.12ID:5bwwjv9D
47♂

朝 白身魚フライチーズサンド、アイスコーヒー
昼 ミニハンバーグチーズサンド、アイスコーヒー
夜 おろしニンニク納豆釜揚げうどん、キャベツとベーコンの卵炒め、きゅうりのぬか漬け、ダノンビオ
  ニッカ淡麗辛口ハイボール、焼酎のペプシゼロ割り

745774号室の住人さん2019/08/29(木) 21:41:26.18ID:475/IjYo
46♂
朝 お粥 卯の花 納豆 ごはんですよ 豆腐の味噌汁
昼 お粥 鯖の塩焼き切り身 キャベツの千切り トマトソースのスパゲティ少々
おやつ チョコチップクッキー×4 アイスコーヒー
夜 ご飯 酢鶏 〆さば 味噌汁

746774号室の住人さん2019/08/29(木) 21:55:47.58ID:uIJeGrcC
33♂会社員
朝 長崎 賛美の教会にて バタークッキー、アイスコーヒー
昼 カチャトラパスタ、コーンサラダ
間 大人なガリガリ君 巨峰
夜 オリジナルチキン、キムチ納豆、味噌汁、野菜ジュース

747774号室の住人さん2019/08/30(金) 00:45:53.09ID:wP9YSK0z
47
朝 紅鮭 玉子丼
昼 サプリ 烏骨鶏の卵 ヘパリーゼ極
夜 スタイルフリー×6 おにぎりせんべい
  シルベーヌレモン味 銀シャリせんべい

748774号室の住人さん2019/08/30(金) 08:36:09.40ID:lUrHkINq
36♀
朝 ボンゴレロッソ(糖質オフパスタ)、冷しゃぶ
昼 なし
夜 アーモンドフラワーパンケーキ、ヨーグルト

749774号室の住人さん2019/08/30(金) 18:57:30.76ID:vH44Mygr
52♂

朝食 吉野家でハムエッグ納豆定食(味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付き)

昼飯 すき家で牛丼ライト

夕飯 いろり庵きらく西国分寺店で冷やしかき揚げそばと明太子ご飯

これから呑みに行きます

750774号室の住人さん2019/08/30(金) 20:45:08.62ID:Wjjmo5Il
47♂

朝 白身魚フライチーズサンド、アイスコーヒー
昼 ミニハンバーグチーズサンド、アイスコーヒー
夜 スーパーの細巻き寿司(ネギトロ、納豆)、塩茹で枝豆
  とろろ昆布とネギのすまし汁、きゅうりのぬか漬け、ダノンビオ
  99.99クリアレモン、焼酎のペプシゼロ割り

751774号室の住人さん2019/08/30(金) 22:01:29.22ID:HutBoPyh
33♂会社員
朝 チョコパイ NYチーズケーキ、アイスコーヒー
昼 焼肉チキン弁当、味噌汁
夜 キムチ納豆、フォー・ガー スープ パクチー、野菜ジュース

752774号室の住人さん2019/08/30(金) 22:28:27.89ID:zdM2/grf
32
朝 前日の残りのミネストローネ
昼 食べる暇なし
夜 残りのミネストローネに挽肉ぶちこみパスタ

753774号室の住人さん2019/08/30(金) 22:42:09.19ID:wP9YSK0z
47
朝 コンソメスープ サーモンのカルパッチョ
クラブサンド ピクルス
昼 冷やし中華ゴマだれ
夜 スタイルフリー×6

754774号室の住人さん2019/08/31(土) 09:59:20.09ID:uuK0AJe0
46♂
朝 検査の為抜き
昼 醤油カツラーメン
おやつ チョコチップクッキー カステラ アイスコーヒー
夜 中本北極カップラーメン 豚カルビ弁当

755774号室の住人さん2019/08/31(土) 17:18:53.94ID:Y/WPB6Tq
36♀
朝 おからパンケーキ
昼 ミスドのチョコリング
夜 サイゼリアのポークリブ

756774号室の住人さん2019/08/31(土) 18:45:54.68ID:yLmonK0r
朝 なし
昼 納豆そば
間 バームロール
夕 ミネストローネ トースト

757774号室の住人さん2019/08/31(土) 19:26:31.07ID:yLmonK0r
>>756年齢性別書くの忘れてました
50女

758774号室の住人さん2019/08/31(土) 19:32:45.51ID:vCXlqrCA
52♂

朝食 パン屋で買ったポテトパン

昼飯 お風呂の王様東久留米店でざるそば越玄おにぎりセット(おにぎり二個、漬物、味噌汁付き)

夕飯 Sガストのハンバーグソーセージコロッケ弁当(ご飯大盛付き)とシーザーサラダ

759774号室の住人さん2019/08/31(土) 20:44:12.16ID:sLmDZo3y
47♂

朝 スクランブルエッグチーズサンド、クノールトマトポタージュ
昼 スクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
夜 豚肉の生姜焼き、ご飯、千切りキャベツ、きゅうりのぬか漬け、ダノンビオ
  キレートレモンサワー、焼酎のペプシゼロ割り

760774号室の住人さん2019/08/31(土) 21:11:05.57ID:r7asOB82
46♂
朝 オレンジゼリー 青汁
昼 鳥とたけのこの中華粥 水晶鶏 鱒の塩焼き 冷奴 
夜 ご飯 レバニラ炒め 味噌汁

761774号室の住人さん2019/08/31(土) 21:22:27.40ID:2oFtqi1N
33♂会社員
朝 チョコパイ NYチーズケーキ、コーヒー
昼 マンゴーかき氷【万葉庵】
夜 スタミナカレー(玉子焼き入り)【カレーとハンバーグの店 バーグ戸部店】

762774号室の住人さん2019/09/01(日) 00:52:57.78ID:43jSY+GR
47
朝 塩サバ ミニトマト ピクルス
  フルーツサラダヨーグルト 納豆
  白飯 玉葱と人参のお味噌汁
昼 ファミキチ2枚
夜 クリアアサヒ×3+スタイルフリー×3
ペヤングチーズMAX

763774号室の住人さん2019/09/01(日) 19:54:27.21ID:y06iYT8i
52♂

朝食 スーパーで買ったサンドイッチとスープ

昼飯 国分寺の蕎麦屋で北海道天ざるそば(北海道スープ、お新香、そば大盛無料サービス付き)

夕飯 スパゲッティミートソースとマルちゃんドライカレー

764774号室の住人さん2019/09/01(日) 19:58:33.30ID:jnk/mpva
50♀
朝 なし
昼 サッポロ一番ゴマ醤油に刻みネギとハム
夜 昨日の残りのミネストローネでスープスパ、半熟玉子

765774号室の住人さん2019/09/01(日) 20:48:25.21ID:7ZmT6fjQ
47♂

朝 混ぜ込みわかめ梅じそおにぎり、烏龍茶
昼 ライ麦食パンのチーズマヨトースト、アイスコーヒー
夜 塩鮭ぬか漬け焼き、ご飯、納豆豚汁、千切りキャベツサラダ、塩茹で枝豆、ダノンビオ
  ニッカ淡麗辛口ハイボール、焼酎のペプシゼロ割り

766774号室の住人さん2019/09/01(日) 20:55:17.58ID:d6BPECca
33♂会社員
朝 どらもっち あんこ&ホイップ、コーヒー
昼 チーズナンセット(※バターチキンカレー ※サラダ ※チーズナン ※デザート ※ラッシー)【インド・ネパール料理 ラリグラス】
夜 豆乳、野菜ジュース

767774号室の住人さん2019/09/02(月) 09:03:56.21ID:PXpbehuf
47
朝 ねこまんま
昼 寝てた
夜 スタイルフリー×2 焼き鳥もも1本
 スパイシーポテト エビナゲ 鰻蒲焼き

768774号室の住人さん2019/09/02(月) 20:19:25.48ID:wJLF2HAF
52♂

朝食 パン屋で買ったサンドイッチ

昼飯 れんげ食堂東秀でBセット(チャーハン、餃子、スープ)

夕飯 セブンの豚しゃぶサラダパスタとチキン

769774号室の住人さん2019/09/02(月) 20:45:55.02ID:lCFdoUfa
47♂

朝 青唐辛子味噌漬けおにぎり、きゅうりのぬか漬け、烏龍茶
昼 カップヌードル四川よだれ鶏味、アイスコーヒー
夜 回鍋肉、ご飯、キャベツのぬか漬け、ダノンビオ
  ミラクルパンチサワー、焼酎のレモンソーダ割り

770774号室の住人さん2019/09/02(月) 21:10:38.08ID:CxmfiBT9
33♂会社員
朝 和栗ケーキ、アイスコーヒー
昼 厚切りとんかつ、揚げ餃子、キャベツの千切り、漬物、ごはん、お吸い物、プチケーキ
夜 ゆで卵、キムチ納豆、味噌汁、野菜ジュース

771774号室の住人さん2019/09/02(月) 21:54:11.68ID:iWE/cMHy
50
朝 ヤマザキカマンベールロール二個、デカビタC
昼 赤いきつねに刻みネギ投入、だし巻き玉子、麦茶
間 ヤマザキカマンベールロール一個、麦茶
夜 カレーうどん、麦茶、日本酒

772774号室の住人さん2019/09/03(火) 09:05:44.87ID:657Jwwhj
47
朝 まくわうり 納豆 
昼 ホルモン定食
夜 スタイルフリー×6 ホルモン焼き
  卵

773774号室の住人さん2019/09/03(火) 20:44:09.74ID:hFIvBmmc
48♂

朝 混ぜ込みわかめ梅じそおにぎり、烏龍茶
昼 ライ麦食パンのチーズサンド、アイスコーヒー
夜 スープカレー、ダノンビオ
  ニッカ淡麗辛口ハイボール、焼酎のレモンソーダ割り

774774号室の住人さん2019/09/03(火) 22:32:45.68ID:7WcAqj/W
33♂会社員
朝 チョコパイ NYチーズケーキ、アイスコーヒー
昼 シーフードトマトパスタ、キャベツウインナークリームパスタ、ブロッコリーサラダ
夜 ゆで卵、キムチ納豆、野菜ジュース

775774号室の住人さん2019/09/04(水) 03:10:52.90ID:5yaGNB0g
52♂

朝食 パン屋で買ったサンドイッチとスープ

昼飯 すき家で牛丼ライト

夕飯 セブンのチキンサラダパスタとチキンとロールパン

776774号室の住人さん2019/09/04(水) 05:56:36.30ID:u23pnFBi
20 大学生
朝 カロリーメイト1本
昼 カレーパンとカップスープ
夜 白飯と目玉焼きとウインナー

777774号室の住人さん2019/09/04(水) 09:43:41.97ID:MQrqAq6e
47
朝 エビチリ 鯖のカルパッチョ
昼 チーズ ピーマンと豚肉の炒めもの
夜 キノコの炊き込みご飯 キノコの味噌汁
   スタイルフリー×6 黒ラベ×1

778774号室の住人さん2019/09/04(水) 19:33:28.89ID:u23pnFBi
20
朝 チョコドーナツ
昼 ポンデリング カレーパン
よる チョコドーナツ カレーパン

779774号室の住人さん2019/09/04(水) 20:11:21.87ID:WM1K1GAB
52♂

朝食 パン屋で買ったサンドイッチとスープ

昼飯 すき家で豚生姜焼き丼

夕飯 おむすび権兵衛の日替り弁当(おむすび二個、ひじき、玉子焼)とセブンのチキン

780774号室の住人さん2019/09/04(水) 20:47:02.77ID:Aa5i9hvu
47♂

朝 ライ麦食パンのチーズサンド、アイスコーヒー
昼 ソーセージチーズサンド、アイスコーヒー
夜 肉じゃが、納豆ご飯、キャベツのお浸し、キャベツのぬか漬け、ダノンビオ
  焼酎のホッピー割り、焼酎のペプシゼロ割り

781774号室の住人さん2019/09/04(水) 22:39:43.36ID:aqyYLM9p
33♂会社員
朝 和栗ケーキ、アイスコーヒー
昼 辛味カレー、ツナサラダ
夜 ゆで卵、キムチ納豆、野菜ジュース

782774号室の住人さん2019/09/05(木) 07:23:06.67ID:UD45zwKy
47 
朝 焼き肉
昼 なし
夜 焼き鳥もも ウズラの玉子串、
  手巻き寿司 スタイルフリー×3

783774号室の住人さん2019/09/05(木) 19:10:54.93ID:xX+O01kc
33♂会社員
朝 和栗ケーキ、アイスコーヒー
昼 鶏肉唐揚ハワイアン、かぼちゃのソテー、野菜サラダ、漬物、ごはん、たまごスープ
夜 いかフライ、キムチ納豆、味噌汁、野菜ジュース

784774号室の住人さん2019/09/05(木) 20:04:48.16ID:IyN9Ginf
52♂

朝食 パン屋で買ったサンドイッチとスープ

昼飯 すき家で牛丼

夕飯 はなまるうどんで塩豚丼セット(冷やしぶっかけ、天かす無料付き)

785774号室の住人さん2019/09/05(木) 20:48:06.52ID:ere2DR0r
48♂

朝 青唐辛子味噌漬けおにぎり、キャベツのぬか漬け、烏龍茶
昼 ソーセージチーズサンド、アイスコーヒー
夜 セブンのおにぎり(麻辣チャーハン、赤飯おこわ)、千切りキャベツサラダ
  とろろ昆布とネギのすまし汁、大根のぬか漬け、ダノンビオ
  焼酎ハイボール強烈塩レモンサイダー、焼酎のペプシゼロ割り

786774号室の住人さん2019/09/05(木) 21:54:37.67ID:1EOc2bNL
23イケメン公務員
朝 牛丼
昼 カツ丼
夜 鉄火丼

787774号室の住人さん2019/09/05(木) 22:31:24.86ID:wBaELMLQ
50
朝 セブンのツナポテトマフィン トマトジュース
昼 カップ焼きそば(銘柄失念)に茹でキャベツとマヨネーズ追加、ゆで玉子
夜 握り寿司

788774号室の住人さん2019/09/06(金) 06:59:12.12ID:EUgu6DVD
47
朝 キャベツ
昼 メロンパン ミルフィーユ おーいお茶
夜 野菜カレー

789774号室の住人さん2019/09/06(金) 20:44:11.87ID:Y7L05Vaa
48♂

朝 目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
昼 目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
夜 肉詰めピーマン、ご飯、小松菜のお浸し、大根のぬか漬け、ダノンビオ
  99.99クリアレモン、焼酎のペプシゼロ割り

790774号室の住人さん2019/09/06(金) 22:27:46.32ID:yCW1vlHz
チーズサンドの人誕生日オメ

791774号室の住人さん2019/09/06(金) 22:36:33.40ID:D5pg7hjx
33♂会社員
朝 ガトーショコラ、アイスコーヒー
昼 豚肉チーズ挟み焼、ミートボール、野菜サラダ、漬物、ごはん、味噌汁
夜 カジキの塩麹ソテー、ゴーヤチャンプルー、野菜サラダ、ごはん、モロヘイヤのたまごスープ、デラウェア

792774号室の住人さん2019/09/06(金) 23:03:19.37ID:aBdzYz2v
チーズサンドさんへ
「今日はあなたにとってとても大切な日です
生まれてきてくれてありがとう」

https://i.imgur.com/OIvOl7e.jpg
https://i.imgur.com/9wdCVdU.jpg

793774号室の住人さん2019/09/07(土) 06:01:42.89ID:bT421usO
50
朝 コロッケパン
昼 そうめん(生姜、大葉)
夜 冷奴、ビール、銀鮭、きんぴらごぼう、ご飯

794774号室の住人さん2019/09/07(土) 08:22:43.00ID:fsdqZTdJ
お前らいい奴

795774号室の住人さん2019/09/07(土) 08:56:05.43ID:IKAtqGLb
47
朝 牛角のやみつきオクラ
昼 野菜カレー
夜 スタイルフリー×6 かりんとう 焼そば チキンカツ

796774号室の住人さん2019/09/07(土) 19:21:19.95ID:jJPrmbx3
52♂

昨日

朝食 スーパーで買ったサンドイッチとスープ

昼飯 すき家でロカボ牛麺

夕飯 グラッチェガーデンズでピザ食べ放題(明太子スパゲッティ、スープ、サラダ、ドリンクバー付き)

本日

朝食 なし

昼飯 CoCo壱番屋でチキン夏野菜カレー大盛トッピング茄子とオニオンコールスローサラダ

夕飯 ファミマの豚骨焼きラーメン

797774号室の住人さん2019/09/07(土) 19:34:34.23ID:+XpfsOpn
33♂会社員
朝 アイスコーヒー
昼 まぐろ、焼とろサーモン、ジャンボとろサーモン、生さんま、あじ、傑作 鱧カツにぎり、牛タン軍艦、えびのスパイシーエスニック揚げ、ほたてクリームコロッケ、和風ジュレの冷製茶碗蒸し、パンチェッタクリームチーズシーザーサラダ、琉球パフェ【スシロー】
夜 油淋鶏、餃子、野菜サラダ、トマトジュース

798774号室の住人さん2019/09/07(土) 20:46:28.57ID:11v7qeQx
48♂

朝 混ぜ込みわかめ若葉、大根のぬか漬け、烏龍茶
昼 ソーセージチーズサンド、アイスコーヒー
夜 スパゲッティナポリタン、レタスサラダ、ダノンビオ、とろけるゼリー
  99.99クリアドライ、焼酎のペプシゼロ割り

799774号室の住人さん2019/09/08(日) 02:27:06.31ID:Dmhs8FKn
47
朝 山崎パン アイスコーヒー
昼 牛角オクラ塩漬け 野郎ラーメン
夜 マグロ刺身 鶏肉のトマト煮 リンゴとカイワレサラダ エンゼルパイ和栗バージョン
スタイルフリー×3 黒ラベ×2 クリアアサヒ×1
ミネラル麦茶×1 コーラ×1

800774号室の住人さん2019/09/08(日) 09:17:10.15ID:ZU43OEC0
朝 ミックスサンド、コーヒー
昼 ヒレカツ御膳、アサヒスーパードライ
テータイム シュークリーム、コーヒー
夜 海鮮丼、ポテサラ、焼き鳥、麒麟ラガー

801774号室の住人さん2019/09/08(日) 18:14:58.07ID:Wrk6P2JZ
52♂

朝食 吉野家でハムエッグ納豆定食(味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付き)とキムチ

昼飯 スーパーで買った冷やし温玉ぶっかけうどんとミニ助六寿司

夕飯 セブンのバジルパスタサラダとチキン

802774号室の住人さん2019/09/08(日) 20:23:53.21ID:JE+sw23S
33♂会社員
朝 アイスコーヒー
昼 名物 山賊焼定食 雑穀米変更【からあげセンター 高崎オーパ店】
間 フローズンレモネード【LEMONADE by Lemonica 高崎オーパ店】
夜 豚しゃぶサラダ、刺身こんにゃく、きゅうりの浅漬け、ごはん、トマトジュース、シャインマスカット

803774号室の住人さん2019/09/08(日) 20:46:02.85ID:zYGml34O
48♂

朝 ナポリタンチーズサンド、アイスコーヒー
昼 ナポリタンチーズサンド、アイスコーヒー
夜 ハンバーグライス、焼きピーマン、レタスサラダ
  大根と小松菜のぬか漬け、ダノンビオ、とろけるゼリー
  焼酎ハイボール大衆酒場のうめ、焼酎のペプシゼロ割り

804774号室の住人さん2019/09/08(日) 22:48:03.75ID:i8n7/eMI
23イケメン公務員
朝 なし
昼 カレーパン
夜 肉野菜炒め、黒ラベル4本、丼メシ

805774号室の住人さん2019/09/09(月) 07:07:11.98ID:SQ9P9+dD
47
朝 カマンベールパン オムレツ ベーコン
 ポタージュ
昼 スタイルフリー×5 手羽先
夜 豆腐の味噌汁 きゅうりの浅漬け
スタイルフリー×2 辛イカ エリーゼ

806774号室の住人さん2019/09/09(月) 20:22:16.28ID:ZpdO2g4Q
52♂

朝食 スーパーで買ったサンドイッチとスープ

昼飯 すき家で牛丼

夕飯 セブンのバジルパスタサラダとチキンとスーパーで買った完熟トマトのミネストローネと食パン

807774号室の住人さん2019/09/09(月) 20:44:53.22ID:FiLTKR8B
48♂

朝 混ぜ込みわかめ梅じそおにぎり、大根と小松菜のぬか漬け、麦茶
昼 レタスチーズサンド、アイスコーヒー
夜 塩鮭ぬか漬け焼き、ご飯、納豆汁、レタスサラダ
  大根と小松菜のぬか漬け、ダノンビオ、とろけるゼリー
  焼酎ハイボール強烈塩レモンサイダー、焼酎のペプシゼロ割り

808774号室の住人さん2019/09/09(月) 21:28:24.52ID:lDeZl6KD
33♂会社員
朝 ソーセージ、厚切りベーコン、野菜サラダ、ごはん、味噌汁、山形ラフランスきらら
昼 麻婆丼、漬物、味噌汁
夜 キムチ納豆、フォー パクチー(コリアンダー)、野菜ジュース

809774号室の住人さん2019/09/09(月) 22:48:28.48ID:H9KMusR5
23イケメン公務員
朝 なし
昼 仕出し弁当
夜 黒ラベル3本、カップヌードル、細巻き3本

810774号室の住人さん2019/09/10(火) 07:02:32.89ID:/V273tI9
47
朝 リンゴとカイワレのサラダ
  チキンステーキ ロールパン
昼 懐石料理(会食)
夜 コロッケ(野菜コロッケ 牛ひき肉コロッケ
かにクリームコロッケ)各1
スタイルフリー×7

811774号室の住人さん2019/09/10(火) 20:44:52.39ID:EbHoKOC6
48♂

朝 混ぜ込みわかめ若菜おにぎり、大根と小松菜のぬか漬け、麦茶
昼 わかめラーメンごまみそ、アイスコーヒー
夜 セブンのいくら醤油漬けおにぎりと納豆巻き、レタスサラダ、ネギととろろ昆布のすまし汁
  大根と小松菜のぬか漬け、ダノンビオ、とろけるゼリー
  99.99クリアレモン、焼酎のペプシゼロ割り

812774号室の住人さん2019/09/10(火) 20:55:07.65ID:NM/4pRWh
33♂会社員
朝 和栗ケーキ、アイスコーヒー
昼 サーモンクリームパスタ、コーンサラダ
夜 ゆで卵、キムチ納豆、味噌汁、野菜ジュース

813774号室の住人さん2019/09/10(火) 21:46:53.13ID:h1Ej6cMQ
52♂

朝食 スーパーで買ったサンドイッチとスープ

昼飯 れんげ食堂東秀府中本町店できくらげ玉子炒め定食(わかめスープ、お新香、ご飯付き)

夕飯 スーパーで買った稲荷寿司とセブンのチキン

814774号室の住人さん2019/09/10(火) 22:41:10.24ID:/V273tI9
47
朝 サラダ巻き しじみの味噌汁
昼 マック(チーズバーガー ポテト コーラ)
夜 白飯 塩鯖 お吸い物 ブタシャブサラダ スタイルフリー×5

815774号室の住人さん2019/09/11(水) 18:26:20.72ID:iJDtatDQ
52♂

朝食 吉野家でハムエッグ納豆定食(味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付き)

昼飯 ステーキガストでカレーサラダバー付き成熟カットステーキとチキンステーキランチセット(素麺、パン、スープ、デザート付き)と割引ドリンクバー

夕飯 緑のたぬき

816774号室の住人さん2019/09/11(水) 20:16:58.38ID:v/HmEMzK
23イケメン公務員
朝 なし
昼 仕出し弁当
夜 牛丼、焼酎ハイボール5本

817774号室の住人さん2019/09/11(水) 20:47:31.85ID:2bWZ6CXj
48♂

朝 スクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
昼 スクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
夜 納豆チャーハン、塩茹で枝豆、大根と小松菜のぬか漬け、ダノンビオ
  焼酎ハイボール大衆酒場のうめ、焼酎のペプシゼロ割り

818774号室の住人さん2019/09/11(水) 22:40:47.38ID:gTvMdeXp
33♂会社員
朝 ガトーショコラ、アイスコーヒー
昼 鶏肉カレーパン粉焼、塩焼きそば、野菜サラダ、漬物、ごはん、味噌汁
夜 ゆで卵、キムチ納豆、野菜ジュース

819774号室の住人さん2019/09/12(木) 06:41:36.68ID:/qWziVYP
47 
朝 たまごかけご飯
昼 焼き魚定食
夜 天丼 スタイルフリー×6

820774号室の住人さん2019/09/12(木) 07:51:41.99ID:TmxFsbRv
朝 フレンチトースト、野菜ジュース
昼 豚ロースしょうが焼き定食、コーヒー
間 キャラメルシュークリーム、コーヒー
夜 海鮮丼、牛蒡サラダ、焼き鳥盛合せ、枝豆、一番搾り

821774号室の住人さん2019/09/12(木) 20:39:21.79ID:C3h6vgHA
52♂

朝食 スーパーで買ったサンドイッチとスープ

昼飯 すき家で牛丼ライト

夕飯 セブンの豚しゃぶサラダパスタとチキン

822774号室の住人さん2019/09/12(木) 20:44:23.58ID:t0uCNh1n
48♂

朝 青唐辛子味噌漬けおにぎり、麦茶
昼 タマゴチーズサンド、アイスコーヒー
夜 大根おろし和風ハンバーグ、ご飯、塩茹で枝豆、小松菜のぬか漬け、ダノンビオ
  99.99クリアドライ、焼酎のペプシゼロ割り

823774号室の住人さん2019/09/12(木) 23:11:21.55ID:Y00BX3HA
33♂会社員
朝 和栗ケーキ、アイスコーヒー
昼 お好みそば(笹カマ天・野菜コロッケ・煮玉子)
夜 さんま塩焼、キムチ納豆、トマトジュース

824774号室の住人さん2019/09/13(金) 19:32:22.87ID:9WorJxQY
52♂

朝食 吉野家でハムエッグ納豆定食(味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付き)とキムチ

昼飯 ガストで日替わりハンバーグコロッケランチ(スープ、ライス大盛無料付き)と割引ドリンクバー

夕飯 伊東園ホテルグループ伊豆伊東温泉伊東園ホテル別館でカンパチ秋野菜フェア夕飯バイキングとアルコール飲み放題

825774号室の住人さん2019/09/13(金) 20:44:59.90ID:xbywV8RU
48♂

朝 混ぜ込みわかめ若菜おにぎり、麦茶
昼 タマゴチーズサンド、アイスコーヒー
夜 スーパーの細巻き寿司(ネギトロ、納豆)、塩茹で枝豆
  とろろ昆布とネギのすまし汁、ダノンビオ
  沢の鶴純米酒、焼酎のペプシゼロ割り、なとりチータラ

826774号室の住人さん2019/09/13(金) 21:37:10.53ID:xErihEmX
朝 食パンにマヨネーズ、麦茶
昼 自作三色弁当(炒り玉子、肉そぼろ、ほうれん草)、麦茶
夜 鳥天、日本酒、かけうどん

827774号室の住人さん2019/09/13(金) 22:09:45.30ID:IuCQjsmR
33♂会社員
朝 ガトーショコラ、アイスコーヒー
昼 鶏肉唐揚葱塩ニンニク、水菜ときのこのマリネ、野菜サラダ、漬物、ごはん、味噌汁
夜 ワッパーチーズ、フレンチフライM、コカ・コーラゼロM【バーガーキング 蒲田店】

828774号室の住人さん2019/09/14(土) 18:06:12.99ID:mEq2u2ei
52♂

朝食 伊東園ホテルグループ伊豆伊東温泉伊東園ホテル別館で朝食バイキングとドリンクバー

昼飯 なし

夕飯 和食夢庵で夢庵カレーそばと割引ドリンクバー

829774号室の住人さん2019/09/14(土) 20:44:08.60ID:6N1EmCeg
48♂

朝 目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
昼 目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
夜 鯖のトマト煮、塩バターフランスパン、塩茹で枝豆、ダノンビオ
  99.99クリアレモン、焼酎のレモンソーダ割り

830774号室の住人さん2019/09/14(土) 21:03:29.69ID:xU//+y/T
33♂会社員
朝 かりかりバナナチップス、コーヒー
昼 黒酢豚 ライス・スープ・羽根付き焼餃子【ニイハオ 本店】
間 明治エッセルスーパーカップ チョコミント
夜 キムチ納豆、トマトジュース

831774号室の住人さん2019/09/15(日) 07:54:09.12ID:urqu+vQe
朝 ミックスサンド、コーヒー
昼 海老フライとヒレカツ御膳、アサヒスーパードライ
間 銀だこ、抹茶
夜 うな重、麒麟ラガービール

832774号室の住人さん2019/09/15(日) 19:10:46.53ID:UksUhOQ0
ブランチ キャベツと生ベーコンのペペロンチーノ 紅茶
間 ガーリックマヨトースト 麦茶
夜 天ぷら だし巻き玉子 素麺

833774号室の住人さん2019/09/15(日) 19:49:45.58ID:UGqENZGi
52♂

朝食 マックのソーセージエッグマフィンセット(アイスコーヒー、ハッシュドポテト付き)

昼飯 箱根ベーカリーでカレーライスセット(サラダ、ケーキ、ドリンクバー付き)

夕飯 クィーンズ伊勢丹で買った北海よくばり海鮮丼とどん兵衛天ぷらそば特盛

834774号室の住人さん2019/09/15(日) 20:22:19.11ID:7WgdzV9H
55♂
朝 ガストのモーニング
昼 駅弁
夜 今帰宅 チューハイ片手にちょっといい牛肉焼いて野菜のナムルを付け合せに

835774号室の住人さん2019/09/15(日) 20:45:44.68ID:cKgKhnSa
48♂

朝 スクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
昼 スクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
夜 鯖の塩焼き、ご飯、かき玉すまし汁、塩茹で枝豆、ダノンビオ
  ニッカ淡麗辛口ハイボール、焼酎のレモンソーダ割り、なとりのチータラとチーカマ

836774号室の住人さん2019/09/15(日) 21:13:00.33ID:wV4KYfdl
47
朝 よいことパンのプレーン食パン
  ヤクルト
昼 つけ麺 餃子 生ビール×3

夜 串カツ 生ビール×5

837774号室の住人さん2019/09/15(日) 22:41:37.55ID:sBiezvWe
33♂会社員
朝 抹茶ソフト【小池風流軒 名城東門臨時売店】
昼 わらじとんかつ定食【矢場とん 矢場町本店】
夜 味噌煮込うどん(自家製漬物付き)【山本屋本店 栄本町通店】

838774号室の住人さん2019/09/15(日) 22:50:56.21ID:2IrP+QcZ
朝 コメダのモーニング
昼 若鶏からあげ定食、サッポロ黒ラベル
間 ドーナッツ、アイスコーヒー
夜 ニンニク炒飯、青菜炒め、餃子、麒麟ラガービール

839774号室の住人さん2019/09/16(月) 07:19:39.08ID:1qMvE0mO
47
朝 寝てた
昼 セブンの鮭弁
夜 ビックマックセット

840774号室の住人さん2019/09/16(月) 20:13:40.84ID:6GIOg5kz
52♂

朝食 なし

昼飯 セブンの明太子海苔弁とチキン

夕飯 はなまるうどんで塩豚丼セット(冷やしぶっかけ、天かす無料付き)

841774号室の住人さん2019/09/16(月) 20:43:31.41ID:pwn/2Wxo
48♂

朝 混ぜ込みわかめ梅じそおにぎり、麦茶
昼 エースコックわかめラーメンごまみそ、アイスコーヒー
夜 鯖の味噌煮、ご飯、小松菜のぬか漬け、ダノンビオ
  焼酎ハイボール大衆酒場のうめ、焼酎のペプシゼロ割り

842774号室の住人さん2019/09/16(月) 20:46:20.18ID:yJtzxCpz
33♂会社員
朝 モーニングサービス【名古屋ビーズホテル B's DINING】
昼 台湾ラーメン【味仙 JR名古屋駅店】
間 あんマーガリン【ショートストップ】
夜 ひつまぶし【ひつまぶし 稲生 エスカ店】

843774号室の住人さん2019/09/16(月) 21:36:55.22ID:f58ceEw1
朝 ミックスサンド、コーヒー
間 銀だこ
昼 ハンバーグ&メンチ定食、サッポロ黒ラベル
夜 焼肉きんぐ、ビール

844774号室の住人さん2019/09/17(火) 07:35:11.65ID:SJEP7Zs+
47
朝 お粥
昼 そうめん
夜 牛鍋

845774号室の住人さん2019/09/17(火) 20:03:18.68ID:bQTOwZVR
33♂会社員
朝 コーヒー
昼 モス期間限定バーガー 海老天七味マヨ、からだすこやか茶W
夜 キムチ納豆、味噌汁、トマトジュース

846774号室の住人さん2019/09/17(火) 20:45:45.60ID:Zp5b8V2/
48♂

朝 混ぜ込みわかめ若菜おにぎり、麦茶
昼 塩バターフランスパンのチーズサンド、アイスコーヒー
夜 スーパーの赤飯助六寿司、小松菜のぬか漬け、ダノンビオ
  沢の鶴純米酒、焼酎のペプシゼロ割り、おつまみカルパス

847774号室の住人さん2019/09/18(水) 04:08:01.36ID:EA1ghRRs
52♂

朝食 スーパーで買ったサンドイッチとスープ

昼飯 れんげ食堂東秀府中本町店でBセット(チャーハン、餃子、中華スープ)

夕飯 スーパーで買ったタンメンと塩むすびとすき家の牛皿ミニ

848774号室の住人さん2019/09/18(水) 04:26:54.08ID:YNdOUnoV
47
朝 永谷園
昼 お月見饅頭 サラダプリッツ ポッキー各1箱 お茶
夜 スタイルフリー×6 お素麺 酢豚
ケンサキスルメ あん玉

849774号室の住人さん2019/09/18(水) 20:13:44.62ID:s2LsgDWY
52♂

朝食 スーパーで買ったサンドイッチとスープ

昼飯 すき家で牛丼ライト

夕飯 セブンの生ハムのバジルパスタサラダとチキン

850774号室の住人さん2019/09/18(水) 20:29:14.52ID:mpz22ous
33♀

セブンプレミアムのラタトゥイユを
雑穀米にかけて食べた。
このメニュークセになるわ

851774号室の住人さん2019/09/18(水) 20:38:58.67ID:532mk4GM
朝 イチゴ蒸しパン
昼 かけうどんに半熟玉子
間 アルフォート四枚
夜 一昨日作って煮詰まったミネストローネを肴にビール、これからセブンの喜多方ラーメン

852774号室の住人さん2019/09/18(水) 20:42:28.69ID:yt+BWEhd
48♂

朝 ベーコンスクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
昼 ベーコンスクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
夜 鱈としめじのトマト煮込み、セロリの葉とカリカリベーコンのサラダ
  きゅうりのぬか漬け、ダノンビオ
  ニッカ淡麗辛口ハイボール、焼酎のペプシゼロ割り

853774号室の住人さん2019/09/18(水) 22:30:51.56ID:jQA9Bas3
33♂会社員
朝 ソフトクリーム(パンプキン)【スクウィーザーズ・トロピカル・ジュースバー】
間 グローブシェイプ・ポークパオ、ポップコーンソーダ&ドーナツ【ボイラールーム・バイツ】
昼 ブッフェ【クリスタルパレス・レストラン】
間 クッキーサンド(チョコガナッシュ)、アイスコーヒーM【プラズマ・レイズ・ ダイナー】
夜 チュロス(パンプキン)【パークサイドワゴン】

854774号室の住人さん2019/09/18(水) 22:33:19.18ID:206hwffN
27♀
朝 アーモンドラッシュ
昼 麻婆豆腐定食
夜 うな丼、トマト

855774号室の住人さん2019/09/19(木) 06:46:35.47ID:LReJUThp
47
朝 焼き鳥丼
昼 きのこ汁 豚のしょうが焼き定食
夜 赤魚の煮付け スタイルフリー×5

856774号室の住人さん2019/09/19(木) 06:47:05.24ID:LReJUThp
>>853
たのむから飯食えよ

857774号室の住人さん2019/09/19(木) 20:44:15.73ID:da4WSkaW
52♂

朝食 スーパーで買ったサンドイッチとスープ

昼飯 れんげ食堂東秀府中本町店で麻婆豆腐定食(スープ、お新香、ご飯)

858774号室の住人さん2019/09/19(木) 20:44:49.96ID:n18YcYNz
48♂

朝 目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
昼 目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
夜 鱈の煮付け、ご飯、しめじの味噌汁、きゅうりと小松菜のぬか漬け、ダノンビオ
  焼酎ハイボールライム、焼酎のペプシゼロ割り

859774号室の住人さん2019/09/19(木) 20:46:23.39ID:tOzRQsqi
33♂会社員
朝 コーヒー
昼 炒飯、唐揚げ、ミニラーメン カレー、野菜サラダ
夜 鰹のタタキ、たまコロ カレー味、チーズ巻揚、芋煮、ポテトサラダ、トマトジュース

860774号室の住人さん2019/09/20(金) 20:45:42.94ID:P4uetn4q
48♂

朝 青唐辛子味噌漬けおにぎり、きゅうりのぬか漬け、麦茶
昼 チリトマトヌードル、アイスコーヒー
夜 トマトソーススパゲッティ、千切りキャベツサラダ、セロリのぬか漬け、ダノンビオ
  焼酎ハイボールシークヮーサー、焼酎のペプシゼロ割り

861774号室の住人さん2019/09/20(金) 21:11:09.87ID:bC5G0sQb
33♂会社員
朝 ままどおる、コーヒー
昼 まぜそば【五味五香】
間 大人なガリガリ君 巨峰
夜 豚肉の生姜焼き、玉子焼き、ポテトサラダ、トマトジュース

862774号室の住人さん2019/09/20(金) 21:59:19.52ID:EeM8IZml
50会社員
朝 なし
昼 自作弁当(玉子焼き、冷凍白身タルタルフライ、おかかピーマン、ご飯、梅干し)
夜 冷奴、味噌雑炊(油揚、ほうれん草、ニンジン、長ネギ、ご飯)

863774号室の住人さん2019/09/21(土) 00:11:31.85ID:Qp1JtcaO
52♂

昨日

夕飯 セブンのチキンサラダこんにゃく麺とチキン

本日

朝食 パン屋で買ったサンドイッチとスープ

昼飯 すき家で牛丼

夕飯 お好み焼き道とん堀でお好み焼き食べ放題とドリンクバー

864774号室の住人さん2019/09/21(土) 08:50:58.74ID:MAL4kpjF
友達が料理好きで毎日インスタに作ったものアップしてるんだけど、料理が好きでも嫌いでもない普通の一人暮らしの人って、毎日どんなもん食べてるの?
文字でというより写真が見たい
友達の投稿に付いてる称賛コメントとか見ると、「いや、これくらい普通じゃないのか…?」と思ってしまって。

865774号室の住人さん2019/09/21(土) 10:02:22.88ID:71qWfLNY
馬鹿の友達ばかり、それか称賛はふりだけで陰で笑ってたりしてな

866774号室の住人さん2019/09/21(土) 15:47:39.99ID:jAW8kZxR
47
木曜日
朝 たまごかけご飯
昼 にんにくの芽と豚肉の炒めもの 白飯
味噌汁
夜 スタイルフリー×3 チーズケーキ
  鮭のムニエル 唐揚げ カキフライ

867774号室の住人さん2019/09/21(土) 15:50:44.35ID:jAW8kZxR
47
金曜日
朝 栗ご飯 秋刀魚の竜田揚げ 
昼 オレンジブレッド 目玉焼き キャベツのサラダ
夜 スタイルフリー×5 栗ご飯 猛虎湯麺

868774号室の住人さん2019/09/21(土) 20:44:15.35ID:i/1c0/ho
48♂

朝 カリカリベーコン目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
昼 カリカリベーコン目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
夜 たっぷりきのことキャベツのチキンチャウダー、きゅうりとセロリのぬか漬け、ダノンビオ
  99.99クリアドライ、焼酎のレモンソーダ割り、不揃いのチータラ

869774号室の住人さん2019/09/21(土) 20:45:47.43ID:JWCJ2jSw
52♂

朝食 なし

昼飯 お風呂の王様東久留米店でざる蕎麦越玄おむすびセット(お新香、味噌汁付き)

夕飯 宅配ピザハットの冷製明太子イカパスタとチキンナゲット

870774号室の住人さん2019/09/21(土) 21:45:22.38ID:LtEaYz8a
33♂会社員
朝 緑茶
昼 とろ、うに、ジャンボとろサーモン、炙りサーモンバジルチーズ、炙りさんまのデュクセルソース、はまち、かながしら天ぷらにぎり、釜揚げしらす軍艦、季節のいなり(さつまいも・クルミ)
うにクリームコロッケ、モッツァレラチーズ天ぷら、パンチェッタクリームチーズシーザーサラダ、マンゴーのクリームエクレア【スシロー】
夜 たこ焼(てりたま・チーズ明太子)、野菜サラダ、トマトジュース

871774号室の住人さん2019/09/22(日) 06:53:03.79ID:aZ2bgsn1
47
朝 寝てた
昼 寝てた
夜 ↓
https://i.imgur.com/5rJhQaX.jpg

872774号室の住人さん2019/09/22(日) 14:25:53.41ID:yuju5C0n
http://imgur.com/xy6b3Fy.jpg
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873774号室の住人さん2019/09/22(日) 18:27:18.81ID:d//Tmm5g
52♂

朝食 吉野家でハムエッグ納豆定食(サラダ、サラダ、ご飯おかわり無料付き)とキムチ

昼飯 箱根ベーカリーでカレーセット(サラダ、ロールケーキ、ドリンクバー付き)

夕飯 富士そばで紅生姜天そばと稲荷寿司

874774号室の住人さん2019/09/22(日) 20:14:50.24ID:gNE0ObSn
朝 コメダのモーニング
間 銀だこ、コーラ
昼 若鶏竜田揚げ定食、ビール
間 ミスタードーナツ、コーヒー
夜 くら寿司、ビール

875774号室の住人さん2019/09/22(日) 20:45:20.08ID:G1L7Zzga
48♂

朝 スクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
昼 スクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
夜 鶏もも肉とえのき茸の湯豆腐、〆のつけダレ納豆ご飯
  きゅうりとセロリのぬか漬け、ダノンビオ
  焼酎ハイボールレモン、焼酎のペプシゼロ割り

876774号室の住人さん2019/09/22(日) 21:27:56.15ID:JsaKiRo5
33♂会社員
朝 緑茶
昼 ライブの山賊焼、油揚げの挟み焼、野菜サラダ、ごはん、トマトジュース
夜 豚すき焼き、カプレーゼ、ごはん

877774号室の住人さん2019/09/23(月) 18:20:26.89ID:ZxIlYys3
52♂

朝食 パン屋で買ったサンドイッチとスープ

昼飯 セブンの豚しゃぶサラダパスタとチキン

夕飯 吉野家で月見牛とじ御膳大(漬物、大根おろし、味噌汁、ご飯おかわり無料付き)とサラダと明太子

878774号室の住人さん2019/09/23(月) 20:47:25.01ID:3KP0rErH
48♂

朝 混ぜ込みわかめ梅じそおにぎり、きゅうりと小松菜のぬか漬け、麦茶
昼 フォカッチャのカリカリベーコンチーズサンド、アイスコーヒー
夜 チキンカレーライス、千切りキャベツサラダ、ダノンビオ
  99.99クリアドライ、焼酎のペプシゼロ割り

879774号室の住人さん2019/09/23(月) 21:07:08.62ID:i2OIWgF2
33♂会社員
朝 コーヒー
昼 熟成牛ガーリックサーロインステーキ 300gセット スープ・サラダバー・ライス付【ハッピーバーグ 高崎中泉店】
夜 豆乳、トマトジュース

880774号室の住人さん2019/09/23(月) 22:50:09.44ID:91S4TgOZ
朝 ミックスサンド、コーヒー
間 カスタードホイップシュー、コーラ
昼 メンチカツ海老フライ定食、サッポロ黒ラベル
間 チョコロールケーキ、コーヒー
夜 ニンニク炒飯、青菜炒め、餃子、麒麟ラガービール

881774号室の住人さん2019/09/24(火) 20:41:59.52ID:elZ30gFi
52♂

朝食 スーパーで買ったサンドイッチとスープ

昼飯 れんげ食堂東秀府中本町店できのこあんかけ焼きそば

夕飯 スーパーで買ったサーモン照焼重とホームラン軒合わせ味噌ラーメンとセブンのプルコギ辛味噌スタミナ

882774号室の住人さん2019/09/24(火) 20:42:58.14ID:EsrtNwKQ
48♂

朝 青唐辛子味噌漬けおにぎり、キャベツと小松菜のぬか漬け、麦茶
昼 フォカッチャのベーコンチーズホットサンド、アイスコーヒー
夜 しめじとベーコンのホワイトソースマカロニグラタン
  チーズフランスパン、千切りキャベツサラダ、ダノンビオ
  99.99クリアレモン、焼酎のペプシゼロ割り

883774号室の住人さん2019/09/24(火) 20:47:44.07ID:yaSV5Iad
33♂会社員
朝 チョコパイ NYチーズケーキ、アイスコーヒー
昼 アジフライ、ごぼうとピーマンの明太マヨ和え、野菜サラダ、漬物、ごはん、味噌汁
夜 ゆで卵、キムチ納豆、味噌汁、トマトジュース

884774号室の住人さん2019/09/25(水) 19:14:38.89ID:nm7yZEwe
52♂

朝食 スーパーで買ったヤマザキチーズバーガー

昼飯 すき家で牛丼ライト

夕飯 セブンのチキンサラダパスタとチキンと塩バターパン

885774号室の住人さん2019/09/25(水) 20:44:44.56ID:AMu73t9t
48♂

朝 ベーコンスクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
昼 ベーコンスクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
夜 キャベツとえのき茸と豆腐のチャンプルー、納豆ご飯
  キャベツと小松菜のぬか漬け、ダノンビオ
  焼酎ハイボール大衆酒場のうめ、焼酎のレモンソーダ割り

886774号室の住人さん2019/09/25(水) 22:11:37.31ID:KYggTeCf
33♂会社員
朝 ガトーショコラ、アイスコーヒー
昼 チキンカレー、豆サラダ
夜 刺身盛、たこの唐揚、あさり酒蒸し、大根サラダ(梅味)、さら蕎麦、ビール 小生、ウーロン茶【謙徳蕎麦家 エンゼル店】

887774号室の住人さん2019/09/26(木) 20:37:33.41ID:zXFB2jYE
52♂

朝食 パン屋で買ったサンドイッチとスープ

昼飯 れんげ食堂東秀府中本町店で肉野菜炒め定食(お新香、中華スープ、ご飯付き)

夕飯 セブンのゴマだれポン酢豚しゃぶパスタサラダとチキン

888774号室の住人さん2019/09/26(木) 20:44:23.59ID:xpJm/IeB
48♂

朝 混ぜ込みわかめ若菜おにぎり、キャベツと小松菜のぬか漬け、麦茶
昼 ベーコンチーズサンド、アイスコーヒー
夜 カリカリベーコンのクリームパスタ、千切りキャベツサラダ
  人参と小松菜のぬか漬け、ダノンビオ
  99.99クリアドライ、焼酎のレモンソーダ割り

889774号室の住人さん2019/09/26(木) 20:44:32.32ID:7PQ1r2GV
33♂会社員
朝 チョコパイ NYチーズケーキ、アイスコーヒー
昼 お好みそば(五目巾着・ミニかき揚げ、イカ天)
夜 キノコワッパー、フレンチフライM、コカ・コーラゼロM【バーガーキング 蒲田店】

890774号室の住人さん2019/09/26(木) 22:32:19.02ID:CPpm/wYL
>>888

毎日酒が飲めて羨ましい
休肝日ないの?

891774号室の住人さん2019/09/27(金) 19:48:23.84ID:G09VYRs0
33♂会社員
朝 和栗ケーキ、アイスコーヒー
昼 鶏肉唐揚醤油マヨ和え、ナスの煮浸し、野菜サラダ、漬物、ごはん、味噌汁
夜 ゆで卵、キムチ納豆、フォー パクチー(コリアンダー)、トマトジュース

892774号室の住人さん2019/09/27(金) 20:46:40.56ID:HN9UJ4cH
48♂

朝 目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
昼 目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
夜 セブンのおにぎり(辛子高菜、麻辣チャーハン)、納豆汁
  キャベツと小松菜と人参のぬか漬け、ダノンビオ
  焼酎ハイボール強烈塩レモンサイダー、焼酎のペプシゼロ割り

>>890
調子が悪いときには飲まない、もしくは量を減らす程度

893774号室の住人さん2019/09/27(金) 21:46:43.23ID:g91koh39
52♂

朝食 パン屋で買ったサンドイッチとスープ

昼飯 CoCo壱番屋で夏野菜カレートッピング茄子

夕飯 会社の飲み会でとりのすけ国分寺店で飲み放題食べ放題

894774号室の住人さん2019/09/27(金) 22:02:23.54ID:TlpN+DFJ
50会社員
朝 なし
昼 スーパーのネギトロ巻きと温玉ぶっかけうどん
夜 今ソース焼きそば作った(キャベツ、もやし、ピーマン、ハム、コーン、)

895774号室の住人さん2019/09/28(土) 20:11:53.49ID:Tba+YXHr
52♂

朝食 吉野家でハムエッグ納豆定食(味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付き)とキムチ

昼飯 お風呂の王様東久留米店で冷やし中華

夕飯 スーパーで買ったチキン南蛮弁当とカットスイカ

896774号室の住人さん2019/09/28(土) 20:23:43.37ID:fdf1P5NL
はむなっとーでご飯おかわりって厳しくねw

897774号室の住人さん2019/09/28(土) 20:45:52.73ID:t0rm9hKq
48♂

朝 スクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
昼 スクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
夜 とんかつ、千切りキャベツ、ご飯、きゅうりと人参と小松菜のぬか漬け、ダノンビオ
  氷結ストロング東北産りんご、焼酎のペプシゼロ割り

898774号室の住人さん2019/09/28(土) 20:57:24.94ID:h+crvBwD
33♂会社員
朝 丹波黒豆きんつば、コーヒー
昼 今週のおすすめ チーズオムレットカレー 味噌汁付き、肉のせ【カレーとハンバーグの店 バーグ戸部店】
夜 豆乳、トマトジュース

899774号室の住人さん2019/09/28(土) 23:31:50.66ID:vI3gEbdI
朝 ガストのパンケーキスクランブルエッグ
間 銀だこ
昼 十勝豚丼定食、ビール
間 チョコロール、コーヒー
夜 くら寿司、ビール

900774号室の住人さん2019/09/29(日) 19:55:14.37ID:+QuvPaEz
52♂

朝食 スーパーで買ったサンドイッチとスープ

昼飯 パン屋で買ったコロッケサンドと缶コーヒー

夕飯 吉野家で牛とじ御膳大(味噌汁、大根おろし、ご飯おかわり無料付き)とサラダとキムチ

901774号室の住人さん2019/09/29(日) 20:46:04.47ID:uPXUMx3T
33♂会社員
朝 フルーツオムレット、コーヒー
昼 豆乳
夜 青森の正直 牛肉大和煮、ゆで卵、キムチ納豆、野菜と玄米の食べるスープ、トマトジュース

902774号室の住人さん2019/09/29(日) 20:47:17.49ID:gx4RpHLs
48♂

朝 青唐辛子味噌漬けおにぎり、きゅうりのぬか漬け、麦茶
昼 バターチーズトースト、アイスコーヒー
夜 かつ丼、千切りキャベツサラダ、わかめときゅうりの味ぽん和え
  きゅうりと人参と小松菜のぬか漬け、ダノンビオ
  99.99クリアアップル、焼酎のカルピスソーダ割り

903774号室の住人さん2019/09/30(月) 20:11:56.07ID:m4K/+Co5
52♂

朝食 パン屋で買ったサンドイッチとスープ

昼飯 れんげ食堂東秀府中本町店で五目あんかけ焼そば大盛

夕飯 京樽で買った太巻きとマルちゃん緑のたぬき大盛とすき家の牛皿ミニ

904774号室の住人さん2019/09/30(月) 20:42:17.89ID:dbV4LcVb
27♀
女3人で10%前の外食ざんまい

ドイツ風カフェでソーセージ盛り合わせ
パン盛り合わせ、チーズ盛り合わせ、ワイン、チンザノソーダ、ザワークラウト
閉めにアイスクリーム

905774号室の住人さん2019/09/30(月) 20:43:07.54ID:RgnDNMP9
48♂

朝 青唐辛子味噌漬けの湯漬け、きゅうりと人参のぬか漬け、麦茶
昼 塩バターフランスパンのチーズサンド、アイスコーヒー
夜 チルドシウマイ(蒸し・揚げ)、ご飯、きゅうりとわかめの中華風味ぽん和え
  千切りキャベツサラダ、きゅうりのぬか漬け、ダノンビオ
  ウィルキンソンハイボール9%、焼酎のカルピスソーダ割り

906774号室の住人さん2019/09/30(月) 20:45:36.47ID:9FmZBZBI
33♂会社員
朝 ガトーショコラ、アイスコーヒー
昼 豚カツ、ミートボール、野菜サラダ、漬物、ごはん、お吸い物
夜 さんま塩焼、キムチ納豆、野菜と玄米の食べるスープ、トマトジュース

907774号室の住人さん2019/09/30(月) 22:03:29.95ID:k3pTjGoY
50会社員
朝 銀チョコロール半分 麦茶
昼 スパゲティーボロネーゼ 野菜ジュース
間 銀チョコの残り 麦茶
夜 ストロングホワイトサワー カボチャ天 納豆蕎麦 日本酒

908774号室の住人さん2019/10/01(火) 19:41:43.85ID:kqovi9IS
52♂

朝食 京樽のゆり(茶巾寿司、のり巻き、押し寿司)

昼飯 すき家で牛丼ライト

夕飯 蕎麦屋で冷やしきつねそば大盛

909774号室の住人さん2019/10/01(火) 20:44:50.20ID:opsJWQIN
48♂

朝 混ぜ込みわかめ梅じそおにぎり、きゅうりと人参のぬか漬け、麦茶
昼 マルちゃん激めんワンタンメン、アイスコーヒー
夜 ローソンのねぎ塩豚カルビ弁当、千切りキャベツサラダ、きゅうりと人参のぬか漬け、ダノンビオ
  レモンザリッチ、焼酎のカルピスソーダ割り

910774号室の住人さん2019/10/01(火) 20:55:46.22ID:TECDejwI
33♂会社員
朝 りんごゴーフレット、アイスコーヒー
昼 カルボナーラフェットチーネ、カリフラワーサラダ
夜 キムチ納豆、野菜と玄米の食べるスープ、トマトジュース

911774号室の住人さん2019/10/01(火) 22:42:56.61ID:nBb2hSVu
朝 ファミマ新製品のオニオンチーズスティック二本
昼 職場近くの肉屋の弁当(鶏味噌焼き、オクラごま和え、もやしきゅうりカニかま酢の物、椎茸人参厚揚煮物、ご飯)
夜 セブンの五目稲荷、ポロ一塩ラーメンにほうれん草と玉子投入

912774号室の住人さん2019/10/02(水) 20:41:21.98ID:22Dc9Bv4
52♂

朝食 食パンとサラダとスープ

昼飯 府中のラーメン屋でラーメン

夕飯 スーパーで買ったカニめし弁当と麻婆豆腐

913774号室の住人さん2019/10/02(水) 20:47:25.28ID:hLL9NhAK
48♂

朝 塩バターフランスパンのチーズトースト、みんなのスープコーンスープ
昼 塩バターフランスパンのイチゴジャムサンド、アイスコーヒー
夜 スープカレー、塩バターフランスパントースト、千切りキャベツサラダ、ダノンビオ
  氷結ストロング東北産りんご、焼酎のレモンソーダ割り

914774号室の住人さん2019/10/02(水) 20:57:15.03ID:lw4SeM3p
33♂会社員
朝 チョコパイ、アイスコーヒー
昼 角切り肉のビーフカレー、スパゲティサラダ
夜 ミニラーメン カレー、キムチ納豆、トマトジュース

915774号室の住人さん2019/10/02(水) 22:41:59.66ID:75STJ9rO
>>904
今度オジサンも誘って下さい
うひひひ(^o^)

916774号室の住人さん2019/10/03(木) 18:17:02.92ID:HlJsu4Qc
52♂

朝食 食パンとサラダとスープ

昼飯 函館麺や一文字七飯峠下店で塩ラーメンとトッピング半熟玉子

夕飯 セイコーマートで買った八種類の具材のおかずのっけ弁当とマルちゃん北海道限定やきそば弁当旨辛キムチ

917774号室の住人さん2019/10/03(木) 20:28:02.90ID:LO6mDBO9
朝 バタートースト、コーヒー
昼 豚ロースステーキ定食
間 バウムクーヘン、コーヒー
夜 海鮮丼、焼き鳥缶詰、麒麟一番搾り

918774号室の住人さん2019/10/03(木) 20:43:42.99ID:cHHnQ6Bb
48♂

朝 目玉焼きチーズサンド、みんなのスープポタージュ
昼 目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
夜 ジャーマンポテト、キャベツの玉子焼きお好み焼き風、大根のぬか漬け、ダノンビオ
  ウィルキンソンハイボール、焼酎のペプシゼロ割り

919774号室の住人さん2019/10/03(木) 23:00:51.02ID:COW7+f9h
33♂会社員
朝 ガトーショコラ、アイスコーヒー
昼 お好みそば(穴子天・エビ天・イカ天)
夜 豆乳、トマトジュース

920774号室の住人さん2019/10/04(金) 19:06:03.95ID:X3VRGVSc
52♂

朝食 函館大沼プリンスホテルで朝食バイキングとドリンクバー

昼飯 なし

夕飯 ラッキーピエロ戸倉店でカレーオムライスとストロベリーシェーク

921774号室の住人さん2019/10/04(金) 20:45:34.41ID:uG3xdP79
48♂

朝 スクランブルエッグチーズサンド、みんなのスープオニオンコンソメ
昼 スクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
夜 スーパーの深川いなり、キャベツのお浸し、大根のぬか漬け、ダノンビオ
  99.99クリアレモン、焼酎のペプシゼロ割り

922774号室の住人さん2019/10/04(金) 22:41:36.48ID:uEcYLIX0
33♂会社員
朝 チョコパイ、アイスコーヒー
昼 揚げ鶏の秋リンゴ風味、小松菜のソテー、野菜サラダ、漬物、ごはん、味噌汁
夜 キムチ納豆、野菜と玄米の食べるスープ、トマトジュース

923774号室の住人さん2019/10/04(金) 23:01:55.13ID:+WQuvXps
50会社員
朝 なし
昼 かけうどんに茹で玉子ととろろ昆布トッピング サイドにアジフライ一尾
夜 日本酒、アジフライ、焼きたらこおにぎり
アジフライのうまさについつい夜もアジフライにしてしまった

924774号室の住人さん2019/10/05(土) 02:31:45.54ID:B3INzHHU
>915
こいつ女の書込みにはすぐに反応する

925774号室の住人さん2019/10/05(土) 02:43:35.89ID:7bkHN3j/
>>924
昔みたいに叩いてないならいいじゃん
最早お前が必死すぎて笑えるぅ♪

926774号室の住人さん2019/10/05(土) 08:41:42.32ID:Vgoxq6/U
どーでもいいし
じゃまだどけ

927774号室の住人さん2019/10/05(土) 08:44:53.83ID:Vgoxq6/U
47
朝 芋まんじゅう
昼 忘れた
夜 チャーシュー丼 スタイルフリー×5
茶碗蒸し×2  浜松餃子(丸福)

928774号室の住人さん2019/10/05(土) 18:55:42.02ID:pf75vcXs
52♂

朝食 吉野家でハムエッグ納豆定食(味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付き)とキムチ

昼飯 マルちゃん北海道限定やきそば弁当旨辛キムチ(スープ付き)

夕飯 近所の蕎麦屋で冷やしおろし蕎麦大盛

929774号室の住人さん2019/10/05(土) 19:26:14.24ID:fs17Vt5z
28♀
ラタトゥイユ丼

https://www.imgur.com/a/B9ondMw

930774号室の住人さん2019/10/05(土) 20:46:06.02ID:QafgoqYv
48♂

朝 ソーセージチーズサンド、アイスコーヒー
昼 ソーセージチーズサンド、アイスコーヒー
夜 肉蕎麦、千切りキャベツサラダ、大根のぬか漬け、ダノンビオ
  焼酎ハイボール大衆酒場のうめ、焼酎のペプシゼロ割り、なとり徳用カルパス

931774号室の住人さん2019/10/05(土) 21:11:45.94ID:rWRbwVLU
33♂会社員
朝 豚カツバーガー、コーヒー
昼 チョコモナカジャンボ
夜 さんま蒲焼、キムチ納豆、フォー パクチー(コリアンダー)、野菜ジュース

932774号室の住人さん2019/10/06(日) 20:25:03.81ID:cKwaPsDm
33♂会社員
朝 もちもちのどら焼 安納芋、コーヒー
昼 特製ラーメン(並)、ライス【横浜家系ラーメン 志田家 蒲田店】
夜 豆乳、野菜ジュース

933774号室の住人さん2019/10/06(日) 20:44:30.40ID:fT0MNE+9
48♂

朝 タマゴチーズサンド、アイスコーヒー
昼 タマゴチーズサンド、アイスコーヒー
夜 すき焼き、ご飯、大根のぬか漬け、ダノンビオ
  氷結ストロング東北産りんご、焼酎のレモンソーダ割り

934774号室の住人さん2019/10/06(日) 21:43:51.99ID:IMZOh+8K
朝 コメダのモーニング
間 銀だこ、コーラ
昼 濱かつスペシャル膳、ビール
間 レアチーズ、アイスコーヒー
夜 うな重、いか刺身、キリンラガー

935774号室の住人さん2019/10/07(月) 18:42:15.30ID:SkRjC0pL
52♂

昨日

朝食 スーパーで買ったサンドイッチとスープ

昼飯 CoCo壱番屋で野菜カレー

夕飯 はなまるうどんで塩豚丼セット(冷やしぶっかけ、天かす無料付き)

本日

朝食 スーパーで買ったサンドイッチとスープ

昼飯 スーパーで買った日替わり弁当(かつ)とチキン

夕飯 Sガストでハンバーグソーセージコロッケ定食(味噌汁、無料ご飯大盛付き)とキャベツサラダ

936774号室の住人さん2019/10/07(月) 20:45:28.41ID:G3vU9Jxy
48♂

朝 永谷園味わい茶漬けうめ、麦茶
昼 塩バターフランスパンレーズンのチーズサンドとジャムサンド、アイスコーヒー
夜 牛丼、大根と焼き豆腐の煮物、千切りキャベツサラダ
  大根のぬか漬け、ダノンビオ
  99.99クリアドライ、焼酎のペプシゼロ割り

937774号室の住人さん2019/10/07(月) 21:36:27.70ID:CkBwv1i7
33♂会社員
朝 たっぷりクリームエクレア、コーヒー
間 アイスコーヒー【奈良 天平庵 エキュート東京店】
昼 ランチビュッフェ【もうやんカレー おおてまち (大手町)】
夜 ミックスサンド、おさつノワール ミニサイズ、アイス豆乳オーレ【コメダ珈琲店】

938774号室の住人さん2019/10/08(火) 18:44:14.65ID:5Z/rxE0n
52♂

朝食 ロッテリアのエビバーガー

昼飯 セブンのチキンパスタサラダとチキン

夕飯 夢庵でぶっかけ野菜天そばランチセット(そば大盛、季節のご飯付き)と割引ドリンクバー

939774号室の住人さん2019/10/08(火) 20:43:52.83ID:8JBliFlM
48♂

朝 永谷園味わい茶漬けのり、麦茶
昼 塩バターフランスパンレーズンチーズサンド、アイスコーヒー
夜 おろしニンニク納豆釜揚げうどん、大根と焼き豆腐の煮物、茹でブロッコリー、ダノンビオ
  99.99クリアアップル、焼酎のペプシゼロ割り、不揃いのチータラ、おつまみ焼きめざし

940774号室の住人さん2019/10/08(火) 21:34:41.74ID:aXSfmKYk
33♂会社員
朝 オイコス ストロベリー、コーヒー
昼 ブラックカレードリア(ハンバーグ)、カップサラダ、アイスウーロン茶【ドックサイドダイナー】
間 グレープタピオカティー【マンマ・ビスコッティーズ・ベーカリー】
間 アイスカフェラテ【ゴンドリエ・スナック】
夜 スパゲッティピッツァ(シュリンプ&パンチェッタ)、アイスウーロン茶【ザンビーニ・ブラザーズ・リストランテ】

941774号室の住人さん2019/10/09(水) 20:47:44.38ID:nEZdZ8Wg
48♂

朝 カリカリベーコン目玉焼きチーズサンド、みんなのスープコーンスープ
昼 カリカリベーコン目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
夜 そうめん、ミョウガ入り麺つゆ、鯖の水煮缶
  茹でブロッコリー、大根と人参のぬか漬け、ダノンビオ
  ウィルキンソンハイボール9%、焼酎のレモンソーダ割り、不揃いのチータラ  

942774号室の住人さん2019/10/09(水) 22:20:52.52ID:Xl86weck
33♂会社員
朝 林檎パイ、アイスコーヒー
昼 四元豚のローツカツ、揚げ餃子、野菜サラダ、漬物、ごはん、たまごスープ
夜 キムチ納豆、野菜と玄米の食べるスープ、野菜ジュース

943774号室の住人さん2019/10/10(木) 03:30:38.40ID:eQVeuIww
52♂

朝食 吉野家でハムエッグ納豆定食(味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付き)

昼飯 マルちゃん紺のきつねそばとすき家の牛皿ミニ

夕飯 ファミマの明太子焼きビーフンとジャンボフランクといなり寿司

944774号室の住人さん2019/10/10(木) 20:33:13.03ID:TkVQkSLS
52♂

朝食 吉野家でハムエッグ納豆定食(味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付き)とキムチ

昼飯 パン屋で買ったサンドイッチとスープとチキン

夕飯 ステーキガストでカレーサラダバー付きカットステーキ(パン、ライス、スープ、デザート付き)と割引ドリンクバー

945774号室の住人さん2019/10/10(木) 20:44:14.21ID:lDEmdrJu
48♂

朝 ソーセージチーズサンド、みんなのスープオニオンスープ
昼 ソーセージチーズサンド、アイスコーヒー
夜 鍋焼きうどん、茹でブロッコリー、大根と人参のぬか漬け、ダノンビオ
  氷結ストロング東北産りんご、焼酎のレモンソーダ割り、不揃いのチータラ、おつまみ焼きめざし

946774号室の住人さん2019/10/10(木) 22:05:42.58ID:GYq3ePJt
22♀

朝 クリームパン.ブラウニー.カフェラテ
昼 きつねうどん(カップ麺)
夜 鶏胸肉とエノキとコーンを適当に炒めたやつと白米

947774号室の住人さん2019/10/10(木) 23:20:05.47ID:bJbcIK9m
33♂会社員
朝 チョコパイ、アイスコーヒー
昼 大エビ天そば
夜 豆乳、野菜ジュース

948774号室の住人さん2019/10/11(金) 16:11:09.24ID:rmGVoMjn
>>946
こんにちは(^o^)

949774号室の住人さん2019/10/11(金) 20:09:11.14ID:xDCKtyQW
52♂

朝食 ヤマザキてりやきハンバーガー

昼飯 バーミヤンで野菜炒め餃子ランチセット(スープ、無料ご飯大盛付き)と割引ドリンクバー

夕飯 スーパーで買った五目うどんとちらし寿司

950774号室の住人さん2019/10/11(金) 20:49:42.54ID:6J3Z/B+R
48♂

朝 ベーコンスクランブルエッグチーズサンド、クノールトマトのポタージュ
昼 ベーコンスクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
夜 セブンのおにぎり(THEセブンチャーハン、赤飯おこわ)、納豆汁
  茹でアスパラガス、大根と人参と白菜のぬか漬け、ダノンビオ
  ウィルキンソンハイボール9%、焼酎のペプシゼロ割り

951774号室の住人さん2019/10/11(金) 22:00:53.18ID:XKdjFK4A
33♂会社員
朝 チョコパイ、アイスコーヒー
昼 国産鶏の油淋鶏、ほうれん草のソテー、野菜サラダ、漬物、ごはん、お吸い物
夜 さんま蒲焼、キムチ納豆、おこげのスープ 海鮮しお味、野菜ジュース

952774号室の住人さん2019/10/12(土) 03:14:26.72ID:CCORbOJB
>948
この馬鹿すぐに女の書込みに反応する
馬鹿なの 死ねよ  カス

953774号室の住人さん2019/10/12(土) 10:09:25.92ID:GqJRX2XS
>>952
汚い言葉いらない。消えてほしい!

954774号室の住人さん2019/10/12(土) 17:22:16.42ID:nhRhVei8
47
朝 大判焼き
昼 コロッケ6こ
夜 スタイルフリー×8  マグロの刺身

955774号室の住人さん2019/10/12(土) 19:32:20.39ID:F/PEqeiv
52♂

朝食 スーパーで買ったサンドイッチとスープ

昼飯 セブンの明太子海苔弁とチキン

夕飯 スーパーで買ったクリーム明太子スパゲッティとサンドイッチとスープ

956774号室の住人さん2019/10/12(土) 20:50:36.14ID:+YBoMPYo
48♂

朝 タマゴチーズサンド、みんなのスープコーンスープ
昼 タマゴチーズサンド、アイスコーヒー
夜 肉詰めピーマン、ご飯、茹でアスパラガス、大根と人参と白菜のぬか漬け、ダノンビオ
  キリンザストロング味わいレモンサワー、焼酎のペプシゼロ割り、なとりチーズかまぼこ

957774号室の住人さん2019/10/12(土) 21:03:49.28ID:PTVRd9fY
33♂会社員
朝 2層のクリームチーズタルト、コーヒー
昼 ミニラーメン カレー、野菜ジュース
夜 ゆで卵、キムチ納豆、おこげのスープ 海鮮しお味、野菜ジュース

958774号室の住人さん2019/10/12(土) 22:48:46.85ID:PSJ/X8qd
朝 フレンチトースト、コーヒー
昼 日清カップヌードル、味の素炒飯
間 シュークリーム、コーヒー
夜 すき焼き、キリン一番搾り

959774号室の住人さん2019/10/13(日) 02:30:35.17ID:jI7oIguF
ここに書いていい女は20代まで
あとは性別伏せろ腐れ羊水

960ゆーじん ◆.dhR3kcneo 2019/10/13(日) 10:01:47.79ID:juJfHKXb
>>959
で?人にもの言える立場じゃない
テメーがなんか?
今日私はご機嫌ワリーちゅよ?
わかりまちゅか?あははははは
お姉さーん!!!やっちゃってくださーい!( ≧∀≦)ノ

961リアル痛ねぇ ◆.dhR3kcneo 2019/10/13(日) 10:05:44.81ID:juJfHKXb
>>959
私が巡回してるスレ荒らすなんて
いい度胸してんじゃねーか!
薄汚ねぇロリコン道程野郎は
黙って伸びきったちんぽの皮剥いて
遊んでろや!
誰もテメーのくっせぇちんぽにゃー
用はないんだよっ!
くっせー口で書き込みすんなや
けがわらしいっ!!!

962リアル痛ねぇ ◆.dhR3kcneo 2019/10/13(日) 10:06:34.21ID:juJfHKXb
キモヲタは黙って消えとけや!
ドブネズミがっ!!!

963774号室の住人さん2019/10/13(日) 10:08:27.38ID:juJfHKXb
47
朝 メロンパン
昼 コロッケ チャーハン
夜 スタイルフリー×8 唐揚げ

964774号室の住人さん2019/10/13(日) 19:32:39.52ID:RF/mU3fQ
52♂

朝食 食パンとサラダとスープ

昼飯 ファミマの俵弁当とチキン

夕飯 セブンのかき玉うどんと彩り野菜黒酢丼

965774号室の住人さん2019/10/13(日) 20:46:11.15ID:b9zBWT0p
48♂

朝 永谷園味わい茶漬けさけ、麦茶
昼 エースコック小海老天そば、アイスコーヒー
夜 ハンバーグステーキ、炊き込みご飯、茹でアスパラガス
  大根と白菜とミョウガのぬか漬け、ダノンビオ
  99.99クリアレモン、焼酎のペプシゼロ割り

966774号室の住人さん2019/10/13(日) 21:01:11.84ID:HkTMZ/+R
33♂会社員
朝 豆乳
昼 厚切りロースかつ定食【松のや】
間 明治エッセルスーパーカップ チョコクッキー
夜 豆乳、野菜ジュース

967774号室の住人さん2019/10/13(日) 22:14:51.83ID:AaGkrYCj
25デブ男
朝 無し
昼 カップヌードルBIGしょうゆ、鯖の味がするカップラーメン
夜 ファミマのトルティーヤ、澪、チョコミントアイス

968774号室の住人さん2019/10/13(日) 22:55:20.53ID:Qeei9cIU
>>962
◆.dhR3kcneo
痛ねぇ落ち着け、ホットフラッシュ辛いんか?
更年期の恥晒しめ

969774号室の住人さん2019/10/14(月) 00:59:34.23ID:idYUhS1l
>>963
血液どろどろアル中クソデブ痛い姉さん

970774号室の住人さん2019/10/14(月) 02:26:30.38ID:idYUhS1l
>>961
寝る前に改めて書くわ
ロリコン=童貞と決めつけて無理矢理優越感を得ようとするお前みたいな年増より若い子がいいに決まってるだろ
既婚者が選ぶ不倫相手も若い女と相場が決まってんだろ、子供部屋おばさんよ
妊娠経験もないくせに安酒飲んでただただ中年太りしてろこどおば

971774号室の住人さん2019/10/14(月) 07:58:14.73ID:3GmTKuVd
朝 バタートースト、コーヒー
昼 日清カップヌードル、焦がしニンニク炒飯
間 小倉のデニッシュ、コーヒー
夜 黒豚ロースカツ、十穀ごはん、サラダ、ほていの焼き鳥、サッポロ黒ラベル

972ゆーじん ◆.dhR3kcneo 2019/10/14(月) 10:04:36.48ID:rpwTWCaP
>>970
プププ( *´艸)わざわざ眠たい煽りをどーもw

969 774号室の住人さん [sage] 2019/10/14(月) 00:59:34.23 ID:idYUhS1l
>>963
血液どろどろアル中クソデブ痛い姉さん

知ってるよwわざわざ教えてくれなくても

納豆にわざわざ、お前腐ってるぞって
教えてるみたいなもんじゃんw

大人女子相手にしてもらえないから
幼女に手を出しちゃうんでちゅね( *´艸)
ロリコンアピうざっ(  ̄ー ̄)
なんかバカキメーわ

973ゆーじん ◆.dhR3kcneo 2019/10/14(月) 10:07:27.12ID:rpwTWCaP
まーだいたい女叩く奴
ぶっちゃけガチで女に相手されん奴ばっか
だしなぁ…なんか…痛々しい(ToT)
しかも、こいつ言い訳すげーな
マジで男かよ
かっこワリー(  ̄ー ̄)引くわ~~~

974774号室の住人さん2019/10/14(月) 10:11:36.22ID:rpwTWCaP
47
朝 ちくわ
昼 納豆 金ちゃんヌードル
夜 カツカレー

975ゆーじん ◆.dhR3kcneo 2019/10/14(月) 10:16:13.77ID:rpwTWCaP
【星に】40代で無職 1233日目【願いを】彡☆
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/cafe40/1560275234/
レスバしたきゃこっちこいや
ここはスレタイちげーだろ?あ?
ここなら荒らしても、また私が荒らしてるなとしか思わねーから
まさか人見知りで他板他スレに
飛べねーとか?あはははは( ≧∀≦)ノ

976774号室の住人さん2019/10/14(月) 10:19:05.22ID:iFAapvLN
次スレ
★★★★一人暮らしの食事102★★★★
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/homealone/1571015917/

977774号室の住人さん2019/10/14(月) 10:37:18.13ID:wP2rrYZe
>>975
お前がスレタイ違うことを利害得失しろよ

978774号室の住人さん2019/10/14(月) 11:23:21.69ID:tgIeA7rM
>>975
そのスレの者ですが皆迷惑してるから来ないでくれ荒らしゆーじん

979774号室の住人さん2019/10/14(月) 11:24:48.80ID:tgIeA7rM
ゆーじんへの苦情はこちらまで

おみくじ民雑談部【5人目】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/yume/1570527446/

980774号室の住人さん2019/10/14(月) 11:25:41.15ID:tgIeA7rM
荒らしゆーじんへの苦情はこちらまで

【ワッチョイ付き】 ( ^ω^)内藤スレ【 IP表示】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/honobono/1570404325/

981774号室の住人さん2019/10/14(月) 11:39:35.58ID:tgIeA7rM
どこでも荒らすゆーじんへの苦情はこちらまで

【寛ぎ】(V)o¥o(V)【休憩】 Part.2
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/honobono/1564292288/

あの日見た空 5
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/honobono/1556943609/

982ゆーじん ◆.dhR3kcneo 2019/10/14(月) 13:27:51.22ID:rpwTWCaP
あらあら
お仕事早いんでちゅねw藤木君wあははは
もう嗅ぎ付けたんかーいっ!!(⊃ Д)⊃≡

983ゆーじん ◆.dhR3kcneo 2019/10/14(月) 13:30:41.09ID:rpwTWCaP
ま、いっかw星で一暴れしようと
思ってたんだけどなぁ( 〃▽〃)
また通報されるとガチでめんどーだからさー
もーwちょっと暴れただけじゃんw
いやーねぇwムキんなちゃってw

984ゆーじん ◆.dhR3kcneo 2019/10/14(月) 13:33:56.11ID:rpwTWCaP
つーかそのバカが仕掛けて来たんだから
私知らないしー( ̄з ̄)
藤木が女子大生でも
そのバカに紹介でもしてあげれば?
つーかインポテンツ(勃起障害、ED)
治ったんでちゅか?( ≧∀≦)ノ

985ゆーじん ◆.dhR3kcneo 2019/10/14(月) 13:37:16.91ID:rpwTWCaP
970のバカと一緒に
泌尿器科に通う相談でもしとけやw

若いねーちゃん好き好き同士で
気が合うかもよ((ノ∀`)・゚・。 アヒャヒャヒャヒャ

まー金積めゃぁ小股ユルユルねーちゃんなら
1回くらいヤらせてもらえるかも!( 〃▽〃)

986ゆーじん ◆.dhR3kcneo 2019/10/14(月) 13:38:52.52ID:rpwTWCaP
アフターケアも完璧ですっ!( ̄^ ̄)
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987ゆーじん ◆.dhR3kcneo 2019/10/14(月) 13:42:26.43ID:rpwTWCaP
あははははwめっちゃ笑えるwww
若いねーちゃんイクイク宣言する奴は
自分がモテない魅力無いって
言っちゃってるようなもんだからなw
本当に若いねーちゃん喰らってる奴は
女なんか不自由しねーから言わねーわなw

988ゆーじん ◆.dhR3kcneo 2019/10/14(月) 13:43:44.30ID:rpwTWCaP
藤木あわてて書き込みしたんだろw
ID出てるよwあはははは
バカみたーいw((ノ∀`)・゚・。 アヒャヒャヒャヒャ

989ゆーじん ◆.dhR3kcneo 2019/10/14(月) 13:45:13.87ID:rpwTWCaP
この板きたついでに姫んとこも
遊びに行っちゃおーかなぁ( 〃▽〃)

990774号室の住人さん2019/10/14(月) 14:03:27.36ID:tgIeA7rM
誰と戦ってるんだ?このオバサン
うちのスレ散々荒らしたこと忘れてませんから

991ゆーじん ◆.dhR3kcneo 2019/10/14(月) 15:16:53.44ID:rpwTWCaP
はぁ?何処よ?
………心当たりが有りすぎて…
あんたが覚えてても私がわすれてるから
へっちゃらぴ~~ひゃらぁ~~((ノ∀`)・゚・。 アヒャヒャヒャヒャ

992ゆーじん ◆.dhR3kcneo 2019/10/14(月) 15:17:57.09ID:rpwTWCaP
バカがみるぅ~~♪豚のけつぅ~~( ̄з ̄)

993774号室の住人さん2019/10/14(月) 16:04:03.01ID:lnSrmcmW
クリアアサヒbba荒らしだったんだ…

994ゆーじん ◆.dhR3kcneo 2019/10/14(月) 16:25:57.71ID:rpwTWCaP
加齢臭プンプンのおじいちゃん
なんか用なんでちゅか?
何クリアアサヒってwあはははは
ココの住人じゃねーなぁ?
ビビって書き込みの手が震えてまちゅよw

995ゆーじん ◆.dhR3kcneo 2019/10/14(月) 16:26:36.07ID:rpwTWCaP
さーてお出かけする前に梅しよっと( 〃▽〃)

996ゆーじん ◆.dhR3kcneo 2019/10/14(月) 16:27:17.88ID:rpwTWCaP
前田慶次召喚!!!!

997ゆーじん ◆.dhR3kcneo 2019/10/14(月) 16:27:44.36ID:rpwTWCaP
戦ってのは負け戦だからおもしろいのよ

998ゆーじん ◆.dhR3kcneo 2019/10/14(月) 16:28:54.79ID:rpwTWCaP
運がありゃ毒を盛られて人は生き延びる
見放されりゃぁ瓦が落ちても人はしぬ

999ゆーじん ◆.dhR3kcneo 2019/10/14(月) 16:30:25.74ID:rpwTWCaP
戦ってのは汚いも綺麗もねーんだよ
勝つか負けるか
生きるか死ぬか
それだけなんだよ!!!
これより我ら修羅に入る!!!!!!

1000ゆーじん ◆.dhR3kcneo 2019/10/14(月) 16:32:56.50ID:rpwTWCaP
仏と会えば仏を斬り
鬼とならば鬼を斬る!!!
情けは捨てよ!ただ一駆けにいざ参らん!

我が名はゆーじん
文句がある奴ぁ全員まとめてかかってこいや!!!

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