抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part11 [無断転載禁止]©2ch.net

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1名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/05(日) 20:12:51.50ID:NRKEdXsA
抗鬱剤飲んでる人のダイエット(DAT落ち)
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1170505952/
向精神薬を飲みながらダイエットしている人(DAT落ち)
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1225113719/
抗うつ剤や向精神薬飲んでる人のダイエット
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1285366060/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part2
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1343391456/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part3
http://ai.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1379930998/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part4
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1397523070/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part5
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1409865357/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part6
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1417300064/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part7
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1430137881/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part9
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1462771478/

減薬できる人はする
無理な人はせめて過食に注意
代謝が落ちるという報告もあるので焦らずゆっくりとね

ではどうぞ
※前スレ
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part10
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1473494396/

2名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/05(日) 20:13:38.86ID:NRKEdXsA
よく見たらpart8のアドレスがなくなってる
持ってる人いたら次スレで入れてくれると助かります

3名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/06(月) 14:12:55.86ID:eet+hw0y
すいません。新しいスレがある事を知らなくて前の方に書いてしまいましたので、こちらにも書かせて頂きます。
トフラニールを昨日から飲み始めたのですが太りますか?医者からは食欲増進は入ってないから大丈夫と言われたのですが、ネットでは体の機能も低下して代謝も悪くなるから太ると書いてあって不安です。太らない薬が欲しいと医者には言ったのですが…

4名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/06(月) 16:43:54.54ID:+fnbRy+j
先週から糖質制限開始したよ
ジプレキサ12.5mgに打ち勝つぜ

5名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/06(月) 17:11:05.31ID:nL+K1Toq
太る太らないの前に病気治す方が先だと思うよ
良い先生ほどそっちを優先するはず

6名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/06(月) 18:58:27.30ID:O9uHxQmz
毎回受診前に体重測定してるよ

7名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/06(月) 22:50:56.54ID:elh3+7LA
ここはまともな人多そうなので言わせてください

せっかくいい情報流して親切に対応しても何処かから叩いてくるやつが現れるからもうなにも教えない
バカらしい

8名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/06(月) 23:06:27.92ID:AY7tT0MF
>>7
良い情報って例えばどんなこと?

9名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/06(月) 23:50:39.53ID:yqtTxjuJ
制汗剤の代わりに何種類かの精油とココナッツオイルその他のペーストが安全で良いとか、精油の取り扱いについてとか
特にそのスレ内で統失の人が愚痴ってたから同情して話を聞いたらキチガイがキチガイをよぶ、とかいわれた
チラ裏すみません

10名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/06(月) 23:51:03.94ID:yqtTxjuJ
>>9>>8
です

11名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/06(月) 23:59:09.24ID:AY7tT0MF
>>9
ダイエットとはあまり関係無いけれど
結構ためになりそうな情報だね

12名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/07(火) 00:12:58.55ID:anzDh+kc
>>11
ダイエットとは思い切り関係ありませんでした汗
そう言ってくれてありがとう

13名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/07(火) 01:08:21.75ID:CaIZloZl
>>5
ありがとうございます。
寝る前に今日もお薬しっかり飲んで寝ます。

14名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/07(火) 01:22:28.14ID:D5Qqzyhu
たしかに太るの気にする前に死にたい気持ちを消すのが先かなぁ…
でも太ってしまってまた死にたい死にたいって始まりそうでそれも怖い

15名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/07(火) 07:34:16.93ID:adgQWxqP
◆アホ幹部がパソコンを1〜2回クリックして大当たりさせてるだけです(これを遠隔というならすべての大当たりは遠隔した大当たりです)

【BELLAGIO】ベラジオ横堤店☆★◆☆★PART10
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/game/1733/1486395818/

大阪ベラジオ肉欲サクラ実践パチスロ設定漏洩事件 ★4連
http://potato.2ch.net/test/read.cgi/slotk/1486380076/

パチンコ店ベラジオの店長のLINEが流出! サクラを使い不正発覚 営業停止処分か 店は謝罪文掲載 2
http://hayabusa8.2ch.net/test/read.cgi/news/1486174962/

パチ屋退職してきたから色々暴露すっぞwwwwwwww Part.2
http://potato.2ch.net/test/read.cgi/slotk/1486107782/
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パチンコが原因の殺人事件、自殺、犯罪5
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read_archive.cgi/game/1733/1289258255/
-------------------------------------------------------

[解説]
・パチンコ、パチスロは大当たり抽選してないので客が偶然、自力で大当たりをすることは1回もないです。
・大当たりはアホ幹部がパソコンを1〜2回クリックさせて大当たりさせたのしかないです。

・PIA、サントロペは内ち子に大当たり連チャンさせて年間1億円以上の裏金を作ってる犯罪組織です。
・PIA、サントロペには内ち子が数百人います(神奈川県川崎市のJR川崎駅前はPIA、サントロペがたくさんあります)。

・ネカフェのダイス(DICE)と、まんがランド(漫画喫茶)の運営のザ シティ(パチンコ店)/ベルシティ(パチスロ店)は朝鮮系の可能性が高い。
・ベルシティ伊勢佐木町店はソープランド街にあって、その隣にはカプセルホテルとアニソンカフェをやってるので朝鮮系の可能性が高い。
・この会社は2ちゃん管理人の権利(資格)を持ってるようで、ネカフェ板のダイス(DICE)のスレとスロット店板の「川崎駅東口」と「横浜市中区関内」で
 IDを変えながら自作自演のステマをしてます(2ちゃん管理人の権利の権利を持ってる人はIDをいくらでも変えられる)。

・2ちゃんは、企業に2ちゃん管理人の権利(資格)を販売してるようです。
 買ってるのはパチンコ店、パチンコ業界、インターネット工作会社(ピットクルー、イー・ガーディアンなど)、自民党ネット工作部隊(J-NSC 自民党ネットサポーターズクラブ)などか?

16名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/07(火) 09:24:18.04ID:10A6tVNM
メンヘラスレで「精神病は薬やめて瞑想で治る」とか荒らしてたバカがいたから同じような扱いされたんじゃね

17名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/07(火) 14:09:23.09ID:BHsYlOLC
死にたいって思いは一生消えないよ
それとどうやって付き合うかだと思うよ

18名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/07(火) 14:50:08.91ID:Z46L6hze
自分は女性との人間関係に悩んでたんだけど、すこし痩せてきて自信取り戻すまではいかなくても、希望を持ててきた最近、悩みが殆ど消えた
思えば太ってきてこれはダメだと思ってから悩むようになったかも
見た目は大事

19名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/07(火) 15:07:35.17ID:htUuFRM2
体脂肪率11%まで痩せて筋肉付けて美容院通ってスキンケアして服装整えてるけど未だに童貞
コミュ障すぎて無理
統失でもめちゃ喋る人いるけど凄いなと思う

20名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/07(火) 15:16:43.88ID:Z46L6hze
>>19
それで顔がフツメン以上だったら萌え〜

21名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/07(火) 16:10:40.45ID:UF4B44J7
過食と絶食を繰り返してどんどん太る
サノレックスを飲むと面白いくらい鬱になる
わけのわからん躁鬱と過食絶食を繰り返し過ぎてなんかもうよくわかんない
どうしたらいいんだろ、もうしんどいや

22名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/07(火) 20:25:25.39ID:A0iqyjjN
>>21
きついね
サノレックス飲んだことないけど鬱っぽくなるのか
過食はストレスだよね
ダイエットアプリ使ったことある?
栄養バランスが悪いと過食になるから一度見直してみるといいかも
ビタミンとかたんぱく質をきちんと取ると過食衝動が治まりやすいよ
ただ、鬱状態の時のダイエットは難しい
脳から食べろ!って指令出してるから太る物を欲しちゃうし、でも自分は痩せたいし苦しいよ

23名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/07(火) 21:37:07.12ID:v2xn2kiS
>>21
同じだ...

24名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/08(水) 01:30:58.74ID:qz6ZnqiJ
>>21
辛いね。とりあえず絶食を止める事は出来ない?
絶食したら反動で過食になるだろうから、絶食せず、キチンと食べてみたらどうかなぁ。

25名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/08(水) 18:02:21.76ID:QvipFtVU
鬱と不眠症は病気とは認めない
最近では鬱を気分障害というらしいぞ
簡単に言うと気分が良くないだけ
気分障害って言葉が流行るといいな
ニセ鬱が減るかもしれない

26名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/08(水) 18:10:30.20ID:BBeURMM0
>>21です
みんなレスありがとう
こんなに反応貰えると思ってなかったから嬉しいよ

>>22
サノレックスは精神状態を鬱っぽくさせて食欲を抑える部分もあるらしいとか聞いたことあるから、メンヘラだと余計悪い方に作用することがあるんだと思う
緩い糖質制限みたいなのはしてるんだけど栄養バランスは多分さっぱり駄目だろうからサプリでも飲んでみようかな…
食べ過ぎない、食べても大丈夫な範囲で出来るように気を付けたい
でも時々全部どうでも良くなっちゃうから駄目なんだよねえ

>>23
同じか、つらいよね
お互い無理せず少しづつでも減らしていこうね

>>24
絶食するのが一番ラクで確実に体重落とせるからついやっちゃうんだよね…減ってるのは水分とかだって分かってるんだけど
あと下剤とかの乱用もよくやってしまう

27名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/08(水) 20:05:49.24ID:qz6ZnqiJ
>>26
そっか。
私も昔、過食嘔吐を繰り返してしまってた時があったんだけど、嘔吐を止めたら過食も治ったことが有ってね。

28名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/08(水) 20:31:12.42ID:O2CouoMH
>>26
自分は腸がうまく機能してくれくてうまく排便出来ないので、う○ちは専ら下剤頼り
4日に一度くらい下剤を飲んで全部出し切る
これで体重が下手すると1kgぐらい少なくなることもあるw

ただトイレが(ry

29名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/12(日) 10:02:58.40ID:GSIAnweg
エビリファイ18mg飲んでる者だが
一月で更に1kgの減量に成功。昨年11月から始めてトータル-3kg減
せめてあと3kgは落としたい
現在洋服のジャストサイズがメンズMなのでレディスLを着れる様になるまで頑張る

30名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/13(月) 13:06:25.64ID:5SjY/cc0
ちょっと痩せてきて、人にやってるダイエットを言ったり聞かれたりして話したら効果なくなったり、続けられなくなったりしない?

31名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/13(月) 17:02:50.57ID:e1vgZUus
え…なんすか、それ?オカルト?

32名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/13(月) 17:08:50.78ID:HtnqXDpu
なんか意味分からない
日本語でおk

33名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/13(月) 17:19:48.67ID:6yQ84lUI
日本語でおk って久しぶりに見たw

34名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/13(月) 17:31:51.64ID:HtnqXDpu
そこが受けるとはw

今やってるダイエット
・糖質制限・・・一日1000〜1300lcal
・運動(メインはウォーキング)・・・出来る時は一時間歩く
・プーアール茶と炭酸水

ここに書いたら効果無くなるのかw

35名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/13(月) 17:41:03.67ID:HtnqXDpu
忘れてた
漢方も飲んでる

36名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/13(月) 17:53:50.69ID:5SjY/cc0
>>31
前にそういう本があって興味本位で読んでから怖くなった
看護師たちにこんなダイエットやってると言ったらことごとくじゃまされるからそうなのかなと思ってた

37名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/13(月) 18:10:42.60ID:6yQ84lUI
なんで皆ロナセンを飲まないのかね〜
痩せる抜群の薬なのに・・・

38名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/13(月) 18:13:03.52ID:920FkDL8
軽い安定剤(デパス、エビリファイなどの混合)飲んでるけど、太ったりはしてないな
むしろ、空腹でも寝れるから助かる
ちなみに、他にダイエット薬飲んでるけど、併用しても問題なさそう

39名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/13(月) 20:59:28.59ID:1Mlfw1yc
ロナセン
初めて試した薬で2週間で+5キロw

40名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/13(月) 23:09:55.69ID:voNzD1jt
ジプレキサ飲んだら36キロから、50キロ(笑)運動しても減らないので、食事見直すって事でダイエット食品に手を出してみました。明日届くので明日から!

薬はエビリファイに変わりました。

41名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/13(月) 23:48:36.61ID:narvOXUB
ロナセンのおかげでデブの峠は過ぎたので当分飲み続けるんだろうな
エビリファイはアカシジアが100%出るから2度と飲まない

42名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/14(火) 10:32:59.03ID:/kR0Et2n
>>40
わざわざダイエット食品を注文しなくても普通にやっていけるのに。
まず、主食(ご飯パンなど)を辞めて、もやしやキャベツ(レンチン)に置き換える。
(レンチンしたもやしなどはポッカレモン少々+めんつゆ少々で味付け)

後は豆腐を大目に取るだけ
(今は寒いからめんつゆ少々かけてレンチン)

これをやってみて

43名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/14(火) 10:34:31.99ID:/kR0Et2n
ダイエット食品を買うくらいなら
おからパウダーとエリスリトールを買った方が良いよ

44名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/15(水) 00:56:05.74ID:bM0guVRc

45名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/15(水) 12:51:33.77ID:MuOyX5Fl
トリプタノールとリリカ服用で、リリカやめたら4週で5kg減った。元々太らない体質だが一気に体重減ったから少し不安になる

46名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/15(水) 21:17:35.38ID:YDvF/SMd
>>42 有難う。でも前にそういう事やったら栄養足りなかったみたいで生理止まってしまったのよね… だから、低カロリーだけど、栄養失調みたくならないやつ欲しかったの。

47名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/15(水) 21:31:12.23ID:2kK4dcYC
>>46
それなら益々おからパウダーとエリスリトールをお勧めする
おからパウダーでおから蒸しパンをレンチンで作れるから試して欲しい
低カロリーだけど、おから(大豆)だから栄養はちゃんとあるし
お腹も膨れて大満足w

48名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/16(木) 16:23:56.95ID:rspBKPc1
セディールっていう聞いたこともない薬を飲み始めたら明らかに食欲が落ち着いた
25キロ増の異常な食欲だったのにシュークリームを目の前にしても後で食べようって思える

最近インスタでボディメイクタグを見てる(露出狂の人が沢山w)
体型って体重じゃないんだなーと改めて思う
ダイエットタグには40キロ台でポチャっとしてる人もいるのに身長を考慮してもボディメイクタグはみんなかなり重い
でも服を着ているとすごく華奢なんだよね

49名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/16(木) 23:11:19.50ID:yoED85AY
>>47 有難う。それいいかもね♪

50名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/17(金) 05:35:44.97ID:C++Qcmmq
かぶサラダを多めに食べるとウンが出まくる

51名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/17(金) 12:51:58.79ID:DIZkGY//
エビリファイ10日め。2.2キロ減った。
吐き気、アカシジアなし。
全然食べたくなくなるね、3mg飲んでるんだけどそれでも効果抜群
あとはこの35キロも増えた体重がどうなるかだよ・・・
気が遠いよ

52名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/17(金) 21:35:20.70ID:8H+iDiKi
>>37 通うのサボり過ぎてもうすぐ貯めていたロナセンが切れる〜〜!!!
デパゲンは余ってるからそれでしのぐか。太りやすくなるけど。

53名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/17(金) 22:02:46.61ID:8H+iDiKi
>>52 ロナセン半年分捨てるんじゃなかったと今ごろ後悔。
デパゲンは3年分あるわ。

54名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/18(土) 16:41:05.42ID:2gO3eHk/
サインバルタ40を10ヵ月服用して
10キロ体重が増えた
アモキも一緒に服用しててアモキだけの時は40台前半をキープしていたのに
今はサインバルタやめて、食事を見直しながらダイエット中

55名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/19(日) 18:32:45.76ID:iOlXyiD8
エビリファイ12日目。
マイナス2.4キロ

エビリファイは20キロ痩せる人も珍しくないから、期待してる

薬に頼るのと同時に、自己管理もしっかりして食生活を正す
これまで3食ドカ飯食ってたのを見直す

もうインヴェガやだーーーー

56名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/19(日) 21:09:38.78ID:DnGp/IUa
通常時からプラス5キロ、痩せ時からプラス10キロ太ってしまったのでダイエット始めました
鬱→太る→さらに鬱の無限ループから抜け出したい
置き換えと糖質制限とホットヨガ始めました
代謝落ちてるのか中々落ちないですねー
月2〜3キロ目標にがんばります

57名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/20(月) 02:19:19.59ID:XLE/Q0Bh
毒親を取り締まる世の中になったら
彼らは愛人も作れなくなり不倫も浮気も毒舌も吐けなくなり風俗にも行けなくなる
よって彼らはこの問題全力で抵抗し全力で否定し無視し拒絶し
被害者の声をなじり決定的に毒親を擁護しにくるだろう
それは例え人格者・人権派と言われる人でも過去のスキャンダルを怖れるが故に被害者達を見てみぬふりをするだろう
それほどまでに色と富の業は深い

58名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/20(月) 06:48:42.61ID:JpvSUkwD
エビリファイって痩せる人多いのかな?飲むと胃が気持ち悪くなるから
2回位しか飲んだ事ないけど、痩せるなら我慢して飲もうかな

59名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/20(月) 07:21:09.02ID:D8QX6i9J
>>58

私は精神科で、太ったって悩みを何度も言ってたら
医者がエビリファイは痩せる人が多いって言って処方してくれた
スレ見てると20キロ痩せた人も普通にいるみたい

60名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/20(月) 08:39:06.20ID:KQCbldY7
自分は太ったよ20キロ
努力すれば痩せられない事はないけど、薬で太る太らないは結局体質次第

61名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/20(月) 12:58:34.89ID:87jlKmHV
エビリファイ、元気になって良い薬だと思うけど
副作用の不眠で食欲増して夜中に食べちゃって7キロ太った
今は簡単な運動と炭水化物抜き、カロリー計算して
ひと月で3キロ痩せた。元の体重もけして痩せてはいないので
このまま頑張りたい

62名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/20(月) 13:16:50.64ID:Vvgl6xLl
エビリファイ散1%処方されたが
こわくてのめない

63名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/20(月) 13:57:13.03ID:JpvSUkwD
そういやエビ飲むと眠れなくなる副作用あるから
朝飲め言われてたな
太る痩せるはやっぱ症状や体質にもよるか..賭だな

64名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/20(月) 14:01:46.13ID:D8QX6i9J
エビリファイ13日め。
インヴェガで33キロ増えた体重は、どこまでスルスルと戻るかチャレンジ。
空腹は全然つらくない。むしろ、飲まなくなる日が怖いくらい
晩御飯は抜きでも平気だよ。
マイナス2.4キロ、今朝84.6キロ。まだまだ重たい・・・

65名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/20(月) 14:22:12.20ID:GZs72XcB
その体重でそんな痩せ方してたら皮ダルダルお化けになりそう
私は皮余りまくりの手遅れだから気をつけてね…

66名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/20(月) 14:44:39.77ID:D8QX6i9J
せめて20キロはエビリファイと食生活の改善で痩せたい
あと、アンプリットも痩せるよ

野菜をいっぱい食べて、元気いっぱいに暮らすんだ

67名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/20(月) 14:57:58.90ID:XLE/Q0Bh
薬中女子トークの現代版

68名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/20(月) 15:23:26.69ID:ntz/trbM
エビリファイだけど太るんでダイエット開始。1週間で1キロと800グラム痩せた。ゆっくりペースだけど、すりおろしたキュウリを食事前に食べるだけ!で、痩せましたよ。テレビでやってたので真似しました。無理なくて嬉しい♪

手軽なので、とりあえずオススメだよ。でも運動もした方が痩せるのは早いよ。腹筋ローラーとスクワットやってる。ガセリ菌のヨーグルトも積極的に食べてるよ。

69名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/20(月) 15:32:06.34ID:D8QX6i9J
私はエビリファイ痩せるなあ。
医者は、「痩せる人が多い、でも太る人もいるけど」って言ってた
全然お腹がすかなくなって、仕方ないので倒れないために食べてるようになった
すごい薬だよこれは・・・

70名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/20(月) 15:38:30.19ID:055gARD5
うそー私エビリファイで10キロ以上太ったよ。
サインバルタの方が全然痩せる、夕食の4時間前に薬飲めば夜は野菜だけで
済むし、それで11キロ痩せたよ。

71名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/20(月) 16:39:03.90ID:D8QX6i9J
私はインヴェガで太ってエビリファイで痩せ中
めちゃくちゃ太って30キロ以上戻さないと行けないから、大変だよ・・・
長い道のりだ。
エビリファイは副作用もないからいいね。ちょっと活動的になれるし
いままで午後は寝たきりだったけど、午後からも起きられるようになったよ。

72名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/21(火) 11:39:38.14ID:J+8yxlO0
活動的になれるのはいいね!
日々のちょっとした動きの積み重ねがいかに大切かわかってきた気がする

73名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/21(火) 13:25:27.31ID:1d09MIrs
うん、あすけんで記録してると
床掃除や自転車、スクワットなどでもカロリーは消費されるんだなってわかった
病気だからってゴロゴロしてちゃあいけないねえ

でもこれまで、インヴェガだけだとQOL低かったあ。。。
エビリファイで元気&体重減少してきたからよかった。
あとは生活習慣の改善だ

74名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/21(火) 18:32:51.51ID:Sv3PImT4
pzcは太るというので飲むのをやめたら気持ち悪くなった
そのまま気合いでホットヨガ行ったら吐きそうになったわw
顔色も悪いしふらふらするので慌ててチョコ食べて血糖値あげた

無理しちゃだめだなw

75名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/21(火) 19:16:49.84ID:1d09MIrs
ホットヨガ良いね
無理は禁物だよん

私は筋トレ10分した

76名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/22(水) 05:18:33.56ID:/ikG1ABZ
腕立て伏せやると頭がスッキリした

77名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/22(水) 06:46:56.58ID:Kpe1lxkZ
腹筋背筋は余裕で出来るのに腕立てが全く出来ない…なぜなのか

高校生の頃の主治医が「元気になってほしくて…」って食欲増す薬をわざと出してたのを未だに根に持ってるw
おかげで丸々太って未だにコロコロしてるよ…

78名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/22(水) 06:52:38.29ID:NkJ6HoeR
そりゃあ根に持つわ・・・
私もさっさと痩せる薬処方してくれなかった医師にムカついてるもんw

腕立ては、まず膝ついてやれば?私は膝つき腕立てしてる
それでも腕プルプルになるけど

79名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/22(水) 08:21:28.82ID:NE+VxAwC
ジェイゾロフト食べてないのにどんどん太る

80名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/22(水) 08:36:38.34ID:Lz8Rt+Xs
腕立て腹筋もいいけどプランクもいいよー

81名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/22(水) 15:29:25.95ID:Dn0X944R
薬が増えたら寝込むほど吐き気に頭痛に倦怠感に身体の痛みなど副作用が酷くて異常な食欲が消え失せた
意識も朦朧としてるから何も出来ない
食べないけど動かないという良いのか悪いのか…

82名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/22(水) 16:13:19.71ID:U1Rdl7Ip
>>81
何をどれだけ飲んでるの?

83名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/22(水) 19:18:58.80ID:NkJ6HoeR
エビリファイ15日目。
体重87→85

スルスルとは減らないし、あすけんやダイエット板で会話してると
やっぱり私は食べ過ぎという事実orz

84名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/22(水) 20:12:27.52ID:4KmhW0lw
今日からリスパが追加になったんだけど、太る?
怖くて服用できない。

85名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/22(水) 20:34:30.88ID:4KmhW0lw
ホットヨガ、痩せられる?

自宅で、電気毛布を買ってガンガンにしてヨガとかはダメ?

86名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/22(水) 20:35:47.67ID:IuQ0vs2e
うん、太るよ〜
だけども、病気もちゃんと治療した方がいいよ!

87名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/22(水) 20:38:32.78ID:IuQ0vs2e
ヨガくらいでは痩せられないよ〜
汗ったって元々の水分が抜けるだけだし
がっつり運動しないと健康的に痩せられないよ
その為にはまず心を健康にしなきゃね

88名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/22(水) 20:42:16.78ID:NC3220Sm
地道にウォーキングしなよ

89名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/22(水) 21:02:07.93ID:4KmhW0lw
何歩ぐらい歩いてるの?

90名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/22(水) 21:18:24.64ID:NC3220Sm
何歩というより、早足で30分を1セットにしてる
時間があるときは間に10分くらい休憩してもう30分歩く

91名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/22(水) 22:31:06.98ID:dQzEkIaZ
>>85
ホットヨガはむくみが取れるのとガンガン汗かいて代謝が良くなるのでお肌が綺麗になる
あと瞑想とか呼吸法で精神的にも良いし、インナーマッスルも鍛えられる

家でやるなら温かくしなくても全然大丈夫だと思うよー
ヨガマットもやってて腰が痛かったりしないならバスタオルで代用してもいいし

92名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/22(水) 22:32:59.71ID:dQzEkIaZ
それより一度断食ダイエットやってみたいんだけど、薬飲んでるうちはやらない方がいいのかな

仕事始まる前に試してみたいんだけど、メンヘラはやるな的な注意見たことあるんだよね
誰が経験者はいませんか?

93名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/22(水) 23:16:39.34ID:ymGnkD1f
何年も前、うつが発症して食欲減退で体重がだんだん減ってきたことがあって。
体重が気になっていたので食事制限してみたらうつになる前とは比べものにならないほど簡単に食事が減らせるのよ。
1日1000キロカロリー位。
おもしろくなって週に1キロ4ヶ月で12キロとかのペースでどんどん減量していったら、あるときふとスーパーの食品売場で「ああっ、もうこれを二度と腹一杯食べられないんだ!」という考えに空から降ってきて、叩きのめされて涙があふれて座り込んでしまって。
過食再開、抗うつ薬増量、1カ月で10キロの激リバウンド。

というわけでうつ病で食事制限はほどほどに。

94名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/22(水) 23:17:02.23ID:/T7gLfIk
セロクエルと一生付き合っていくの辛い。

95名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/22(水) 23:45:53.64ID:NC3220Sm
>>93
私、今、食事制限(正確には糖質制限)してるけど
一日700〜1300kcalで、大体1000lcal前後だよ
それで一ヶ月に1kgペースで痩せてる

でも、ふと過食になることは一時期はあったけど今はもうほとんど無い

96名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/23(木) 00:30:16.25ID:Zyux2FP0
セロクエルは辞めた方がいいよ
過食になるよ
セロクエルを眠剤に使ってるなら尚更辞めた方がいい
糖尿になるよ

97名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/23(木) 00:45:00.58ID:MaWULRti
セロクエルやめてロナセンに乗り換えて正解だった
薬の効き目がいいし、15kg痩せた
まだ10kgは減らさないとダメだけど

98名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/23(木) 00:59:03.83ID:A+Bumc/K
そういえば
過食に走ってた時期はセロクエルやジプレキサなど飲んでた
おかげでNASHになったww

今でもリフレックスは飲んでるけど、そこまで過食にはならない

99名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/23(木) 07:05:26.92ID:gPOZi1W6
>「ああっ、もうこれを二度と腹一杯食べられないんだ!」という考えに空から降ってきて、叩きのめされて涙があふれて座り込んでしまって。

これは非常にメンヘラっぽい思考&行動
怖い・・・

100名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/23(木) 09:16:59.14ID:j+57/P64
>>99
 多分わたしの身体が、低血糖が続いて大変なストレスに曝されてたんだと思います。
 うつだから食事は砂を噛むようで趣味もトレーニングも映画もなにも楽しくない。
 食事さえ控えれば体重だけは確実に減っていくからその面白さに依存してたんだろうなと思います。

101名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/23(木) 09:36:23.11ID:CdPPwi9y
>>96
他の薬も試したけど、セロクエルが一番効くんですよね。精神安定目的です。
ロナセンは試してないかも。長期入院して見つけたマシな薬の組み合わせを変えるのが怖いです。
でも糖尿は恐ろしいですね…

102名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/23(木) 09:41:39.49ID:gPOZi1W6
>>100

怖いですね。やっぱヘルシーに楽しくダイエットしたいですよね
お大事に・・・

103名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/23(木) 13:34:25.85ID:Z4MHQiID
ジプ処方されたよ。
太るの?

104名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/23(木) 13:41:55.58ID:eYN+Ca/P
>>103
デブレキサというあだ名がある位には太る人が多い

105名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/23(木) 13:42:08.94ID:gPOZi1W6
ジプレキサは相当太るらしい

106名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/23(木) 14:11:00.59ID:Zyux2FP0
せろくえる飲んでる時は確かに安定してた
しかし体重が増えすぎて他のに変えたよ
そしたら体重もかなり減りました

107名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/23(木) 14:16:18.12ID:A+Bumc/K
>>103
ご愁傷様w

108名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/23(木) 16:48:10.13ID:T1N26eUz
セロクエル飲むと穏やかな気持ちになるわ。

109名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/23(木) 18:02:00.81ID:Z4MHQiID
>>104 >>107
マジか…。処方量にもよるかな?マックスか最低量かとかで違う?
それとも関係なく食欲が出るのか?

110名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/23(木) 20:37:18.39ID:LXg3uVuQ
食べたのにお腹が減る
常に空腹
普通の人はこんなことにはならないんだろうか

111名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/23(木) 20:59:48.81ID:+IhvmINt
>>110
私はお腹いっぱいでも食べてしまう
食べても満たされないの
でもダイエット頑張ろうってここに来たよ

112名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/24(金) 05:53:40.46ID:CSEEkgUB
>>109
医師は量に関係ないと言ってた

113名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/24(金) 06:56:14.24ID:NWEj49eH
ジプレキサ、セロクェル、リスパダールは太る

114名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/24(金) 08:59:52.15ID:rYXuYaKq
>>106
私もセロクエルで太って困ってるんですけど、変えた薬はなんという薬ですか?
良かったら教えて下さい。

115名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/24(金) 17:33:17.19ID:u7uTSds6

116名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/26(日) 02:07:45.47ID:yvcqTON+
ここ数日、油断して炭水化物大目にしたら
一気に1.5kgリバウンドしてもうたorz

はぁ・・・また頑張ろう

117名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/26(日) 21:11:21.76ID:sW4Y2Mnk
>>110-111
つ 100gダイエット

118名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/01(水) 15:13:15.18ID:zXNv+f2u
エビリファイ、デパス、リボトリール処方されてるけど、気持ちが安定する他に、よく眠れるので助かっている
ダイエット中は夜少なめにしてるから、寝るときお腹ぐーぐーいってるけど、処方された薬飲むと眠れる
非常に助かってる

119名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/01(水) 19:47:56.59ID:erdf+NN2
エビリファイでマイナス2.2キロ

120名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/04(土) 16:16:23.43ID:rc0bIyIK
せめてあと7キロ痩せないと当時の友達には会えない
鬱で太りすぎた

121名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/04(土) 16:23:41.32ID:NXotVPCB
しんどいとすぐドカ食いしちゃう

122名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/04(土) 17:47:59.05ID:lHNNlrUT
私も。会いたい人沢山居るのにな

123名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/04(土) 22:36:12.96ID:FzkCJxHz
エビ、副作用の不眠がすごいから飲んでないんだけど痩せるんだったら飲もうかな。
気力がなさすぎて料理もしたくないから、インスタント食品ばかりで炭水化物食べ過ぎてるから太る。しにたい。

124名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/05(日) 00:20:42.14ID:HJnQubEs
気の抜けたコンビニ飯食べたのと朝の比率が低かったせいで夜にたくさん食べちゃった
朝昼夜が7:4:3くらいが楽

125名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/05(日) 04:09:45.97ID:HJnQubEs
100gダイエットしてて順調に落ちててもうすぐ60きるところまで来てたのに、昨日予定が狂ってまとめて食べたら1キロくらいふとった

126名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/05(日) 05:29:32.70ID:gl4RHqp7
7:4:3だと、14食べてることになるんだがw

127名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/05(日) 06:33:48.64ID:HJnQubEs
むう
それでは
1,5 : 0,9 : 0,6 でどうだ

128名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/05(日) 06:36:55.92ID:HJnQubEs
いや
1,5 : 0,86 :0,64
だな

129名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/05(日) 07:04:33.46ID:PDGNg8py
>123
痩せるわけではないですよ

130名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/05(日) 07:06:17.94ID:PDGNg8py
>114
pzcです
よく眠れるしセロクエルみたいに太りません

131名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/05(日) 07:08:19.73ID:PDGNg8py
>113は正しい

それに加えてリフレックスも酷いみたいですね
旧世代のセレネースやpzcは体重増加はないです

132名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/05(日) 07:14:34.21ID:PDGNg8py
酵母酵素と水素水と炭水化物抜きおかずのみ

薬は旧世代のpzcのみ
陰性症状はなし

これで美容体重になれる

新世代の薬を飲んでると代謝異常が起きやすく痩せにくい

133名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/05(日) 07:19:23.02ID:PDGNg8py
安易に作れる炭水化物は太る
丁寧に作ったおかずを食べて長生きするべき
新世代リスパダールやエビリファイなどは早死にする
統合失調症はその為平均寿命が60歳

134名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/05(日) 07:35:27.85ID:PDGNg8py
40代のうちに飲む薬の量を減らしていって
最低維持量にしていかないと歳とってから
エビリファイやルーランをがぶがぶ飲んでると
心臓疾患の突然死が起こる
大体薬の量が多い人は50代で突然死する
その為平均寿命が60歳だよ

歳を取るとドーパミンの動きも落ちつくから
薬を減らしても症状はでにくい
40代までに減薬してくれるよい先生をみつけないとだめだよ

135名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/05(日) 07:36:23.68ID:PDGNg8py
70代の糖質患者はほとんどいない

136名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/05(日) 08:03:42.44ID:PDGNg8py
宅配弁当
コンビニ弁当
カレーハウスCoCo壱
回転寿司
カプリチョーザ

この辺終わってる
早死にするよ

ただでさえエビリファイで心臓疾患になりやすいのに
宅配弁当なんて不健康な食べ物で寿命を減らす人が多い
宅配弁当は毒と考えた方がよい
カプリチョーザも外食の中では毒の王様

137名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/05(日) 09:10:22.89ID:gl4RHqp7
水素水wwww

138名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/05(日) 09:24:56.08ID:IJBRCNDq
す、、水素水…ヒェェェ

139名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/05(日) 09:27:42.82ID:rpY5zCBA
水素水信じてる人って化学勉強したことないの?

140名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/05(日) 10:13:34.85ID:PDGNg8py
山野愛子さんも水素水はよいといっています
言いがかりつけないで下さいね

141名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/05(日) 10:15:31.27ID:BQ66zaQc
水素水を飲んで出るおならを「水爆」って隠語で呼んでるの、
皆さん知ってます?
それぐらい威力があるんです、水素水

142名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/05(日) 10:33:19.95ID:deC6nqOO
下品な事言わないで下さいね

山野愛子先生は大御所です笑えませんよ

化学式とか逆らう人は血の雨がふります

143名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/05(日) 13:00:52.60ID:KOuOBgdu
厚生省だか産業省だか忘れたけど、政府がきっぱり水素水に効果はないって声明出してたぞ

144名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/05(日) 13:03:07.49ID:KOuOBgdu
消費者庁だった
「水素水 消費者庁」で調べてみ?
まあ、「政府の見解は嘘ばかり!」って人なら止めはしない

145名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/05(日) 22:04:41.54ID:cG3kpRIc
パキシル、セラニン、ラミクタール、
トリアゾラム、コントミン、エビリファイ
飲んでます

157センチ95から2ヶ月で84.5まで落ちました

146名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/06(月) 18:02:42.36ID:0RETOfID
統合失調症って寿命短いんだ、なんかうれしいー
私は人に変だ変だと小さい頃から言われ苛められ続け、友達もごくわずか
今でも仕事の人たちとうまくいかないし、
早く死ねたらラッキーだよね?やったー!

147名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/06(月) 18:20:27.77ID:dltx3IbO
炭水化物制限してるんだけど全然痩せない
もしかしてイフェクサー飲んでるのが原因?

148名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/07(火) 01:56:31.08ID:1HqN+xxZ
イフェクサー、食欲増えないですか?
糖質制限ちゃんとできてたら痩せると思うよー。

149名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/07(火) 01:58:11.13ID:1HqN+xxZ
ダメだ、このスレ読んでエビリファイ2日続けて飲んだら眠剤も効かなくて全然眠れない。
そして腹がへっていく、、、

150名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/07(火) 17:32:15.32ID:0k5vSu/B
エビリファイはすごい太るから気をつけてね!

151名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/07(火) 20:19:20.53ID:6x7IaWCJ
せっかく痩せてきてても生理のせいで台無しになる怒

152名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/08(水) 02:23:57.23ID:tXrI2F0j
エビリファイステマだろ
ますます太って来たし眠れない

153名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/08(水) 12:37:39.30ID:g6oVCy/j
エビリファイ、レコダイとカロリー制限して軽い運動してたら
痩せてきたけどな

154名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/08(水) 13:39:33.93ID:uHra4+/j
この時期はいやだ
なんかだるい、いろんなことがうっとおしい
先月まであんなに走ったりしてたのに

155名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/08(水) 16:23:47.16ID:ymqSadCH
発達障害者のhttps://goo.gl/kwvbgnは死ね

156名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/09(木) 00:38:05.66ID:zFTKa0iP
抗うつ剤とかより眠剤の方がダイエットには危ない気がする
理性で食欲を我慢してるのに、薬飲んでも眠れない時は
その理性が飛ぶから我慢した分食べちゃう、元の木阿弥。

157名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/09(木) 13:29:44.91ID:PL7mZkHI
>>156
サイレースで朦朧過食はよくやってしまうなあ。
次の日なんとか調整はするけども。

158名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/09(木) 16:43:54.29ID:HOczYXHn
食べたくて食べたくて仕方ない

159名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/09(木) 18:07:03.88ID:jmyJJ7OG
今拒食で食べると気持ち悪くなって
ごはんしか食べてないのに吐きそう

160名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/09(木) 18:26:14.38ID:HOczYXHn
子供の頃肝臓が悪くて給食を食べられなくて辛かったけどいまは何でもモリモリ食べるようになっちゃった

161名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/09(木) 19:28:21.73ID:TDUCws7J
だからさ、皆ロナセン飲めって言うの食事制限なし運動なしで10キロとか痩せるからさー

162名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/09(木) 21:31:28.39ID:4ankuzCb
>>161
ロナセン安定してるよね、私も飲んでる

ジプレキサで一週間で5kg太ったから医者に泣きついた
ロナセンは確かに減りにくいけど、ドカ食いとかないからダイエットも順調にできる
なんかステマみたいになった、スマン

163名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/09(木) 21:47:16.48ID:ag52jZqY
処方してくれない

164名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/10(金) 22:49:19.66ID:YmR2QP88
リフレックス飲んだよ
おやすみ

165名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/11(土) 04:07:15.72ID:MkyxWB4J
落ち込んだりイライラすると過食してしまう
ほんと辛い…益々外に出るの辛くなるだけなのに

166名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/11(土) 04:22:56.92ID:u7s0nCJ0
>>165
朝にカルシウムとったら?
牛乳やヨーグルトはかえってよくないらしいけど

167名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/11(土) 10:11:41.58ID:fH7GaIt0
え、私ロナセン飲んでて絶賛過食中なんだけど、、多分これ薬のせいじゃなくて病気が良くなって元気になってるのかもしれない。16ミリ

168名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/11(土) 13:54:35.22ID:Zqg236Nu
リスパダールとルーランどっちが太らないかな?

169名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/11(土) 14:03:58.41ID:oOxmxwAN
なんでこんなに太ってるのに、こんなにお腹すくんだろう。
お腹の肉食べれたらいいのに。

170名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/11(土) 16:44:26.63ID:aVo6YmXD
>>169
みんな思うよね…
保険診療で脂肪吸引とかできないのかな…

171名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/11(土) 20:40:10.75ID:wruU4K57
>>168
どっちも太りますー

172名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/11(土) 21:19:57.25ID:+mK3ljg9
145です
84.5から今78.7です
薬はかわってないです

173名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/11(土) 21:45:26.15ID:QGUKEmii
パキシル太るんじゃなかったっけ?
後の薬は太りにくいような…

174名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/11(土) 21:50:46.73ID:+mK3ljg9
太ったのは個人的にはリフレックスでした

175名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/11(土) 22:13:49.97ID:TzUZlJ/D
>>167
自分は躁転してる時は食べなくても大丈夫になるw

176名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/11(土) 22:48:57.65ID:CzNRQz9P
デブレキサのおかげで着られる服がない
コートですらきついというね

177名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/11(土) 23:28:15.30ID:iQ5ZtKTv
私も太ってから今まで持ってたMサイズが入らなくなって
泣く泣くLサイズを買い直したよ。コートもL
最近少し痩せたせいかМサイズもたまに入るようになって嬉しい

178名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/11(土) 23:38:05.13ID:vwBbCvkw
今日は何も飲まずに寝てみるよ
おやすみ

179名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/11(土) 23:38:21.83ID:rJ4dKz0S
服は困るよね
去年着れていた服が入らないと悲しくなる

180名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/11(土) 23:59:22.14ID:CzNRQz9P
サイズ違いの服でクローゼットがぱんぱん
でも太る前の服を捨てたら一生痩せられない気がするよ…

181名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/12(日) 01:22:13.13ID:PAAwD6df
全ての洋服買い直したよ。
もう本当に悲しい。

182名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/12(日) 12:21:02.93ID:Wacll0WL
いきなりズボンのゴム千切れた..

183名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/12(日) 12:23:36.46ID:iTvHCuCC
断食って、早くないですか?

184名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/12(日) 12:32:28.40ID:fAeB/3fr
胸がでかくなったのはいいが、気に入ってた服がぜんぶ着れない
家族には体系を隠すド派手なダサい服を勧められ着ていたのを知り合いに指摘されぜんぶ買い換えた

185名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/12(日) 17:29:42.17ID:JEYLSouC
リポドリン飲んでる人います?ダイエット薬の
精神薬と併用したらやっぱまずいかな
ただ精神薬で代謝落ちてるので、代謝上がるなら飲みたいんだよねー

186名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/12(日) 17:31:14.17ID:JEYLSouC
>>180
わ、わかる
あまり履いてない5号のスカートとか捨てられない…
コートも入らないのにまだ取ってある

タンスの肥やしにするよりメルカリとかで売った方が良いとは思うんだけどね…

187名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/12(日) 18:26:31.14ID:DLUpeBps
デパゲン飲み続けたら食欲が沸いてきて、中々体重が減らないよ。ロナセンだけじゃ春は粗暴になりがちなので。

188名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/12(日) 20:20:03.48ID:hZZ+2XM+
サインバルタ、メイラックス、リスパダール、レンドルミン、エビリファイで拒食で痩せてたときより44kg→69kgになりました。
うつの症状で運動が長続きせず、食事制限してもすぐにリバウンドします。
基礎代謝から上げようと、ポールストレッチ、ホットヨガを今週から始めています。

189名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/12(日) 20:35:15.16ID:JEYLSouC
>>187
デパケンではそんなに太らなかったけどなあ
痩せるのは難しいが

190名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/12(日) 20:36:25.15ID:JEYLSouC
>>188
同じく、代謝上げるためにホットヨガと半身浴と筋トレしてる
本当は走った方が良いのだろうけど、鬱には中々ハードルが高い

191名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/12(日) 21:37:36.46ID:oaBXXanp
ダイエットは明日から〜

ってことで酒飲んでしまった
明日から禁酒する!

192名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/12(日) 21:49:11.02ID:YHqA3Q4G
とても嫌なことにあうと、薬のんでいても食べられないものなんだね…
前はダイエット頑張っていたけど今は食べようとしても喉を通らない
ダイエットのチャンスだと思えばいいのかな?

193名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/12(日) 22:10:26.33ID:LryJGDYD
セロクエルからエビリファイにして驚くほど食欲が減った。
セロクエルは本当食欲がヤバい。

194名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/12(日) 22:10:45.84ID:ZNGDeBGZ
>>192
ストレスで食べないのは良くないと思うよ…
ゼリー系のやつでも良いから少しは取った方が良いと思う

195名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/12(日) 22:14:28.45ID:YHqA3Q4G
>>194
ありがとう

196名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/12(日) 22:16:13.88ID:fAeB/3fr
魚を食べると食欲が落ち着く
脳が満たされる感じする

197名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/12(日) 22:53:57.66ID:xmm6enC1
セロクエルで太ったからやめたいけど、これないと寝れない

198名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/13(月) 00:47:13.46ID:cgLiMSZa
セロクエル眠剤にするくらいなら、キチンした眠剤出してもらった方がいい

199名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/13(月) 15:45:07.01ID:zgRPERGV
ずっとエビリファイ24_飲んでたけど何やっても痩せないから
ロナセン4_追加してもらった

4_でも痩せるかな
今はホットヨガ毎日2レッスン受けてます

200名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/13(月) 15:56:49.07ID:zgRPERGV
ロナセン飲んでる人って何_飲んでるの?

201名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/13(月) 18:55:14.31ID:NqznP83L
私はロナセン4ミリで1年で11キロ減ったよ
それも食事制限も運動もなしだから、これからお楽しみに>>199さん。

202名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/13(月) 19:12:31.92ID:Mx3Q5+Ma
ロナセン出してと言えば先生が出してくれるの?

203名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/13(月) 19:18:46.40ID:cgLiMSZa
>>200
4ミリを3回

204名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/13(月) 19:24:00.41ID:cSS8T6UB
35:54電波流してやろうか強いの

10:40寝こみ時音声送信
https://www.youtube.com/watch?v=WTdY7h129Mk

205名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/13(月) 21:06:45.58ID:6KdurLMR
こちらの 個人輸入 誠実屋 は海外から発送したと嘘の情報のメールをし、追跡番号等も教えずに薬は届きませんので御注意下さい。

以下の口座には絶対に振り込まないで下さい。

<振込先>
金融機関:三井住友銀行
支 店 名:高槻支店
口座種別:普通
店番号:152
口座番号:2978586
口座名義:セイジツヤ ムラヤマ マナミ

エフェドリン 個人輸入 代行 詐欺 誠実屋
リポドリン 届かない

206名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/13(月) 21:22:39.74ID:1BxB5WFP
>>200
8mgだけどダイエット捗るよー

207名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/13(月) 21:29:50.88ID:oMARNMbj
>>205
警察か銀行に言えよ

208名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/13(月) 21:32:15.90ID:zgRPERGV
私はロナセン試してみたいって言ったよ

209名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/13(月) 22:09:03.52ID:4/yZbUH+
>>199
自分もホットヨガ行ってるけど毎日2レッスンってすご過ぎ
週4回でもいっぱいいっぱいだよ

210名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/13(月) 23:32:37.72ID:br+cLt4t
100gダイエットで順調に痩せてたけど、出来なくなった
せっかく60キロ切れそうになってたのに

211名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/13(月) 23:57:46.07ID:R1JPuO+a
どうしても食べてしまう……意思弱すぎて自己嫌悪の日々だわ
人前に出たくないからストレッチしたりするけど、なかなか習慣にするのは難しいね

212名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/14(火) 03:50:06.94ID:ho5zp5/2
ロナセンを飲まれてる方は統失の方ばかりですか?

213名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/14(火) 05:58:19.14ID:BLoMqXim
47→67まで太って着れる服がなくなった
リフレックスのんでるけど、そのせいなのか

214名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/14(火) 08:39:42.47ID:uiAdOT0X
ロナセンは統合失調症の薬だよ

215名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/14(火) 17:24:51.73ID:WfrvbL/W
自分もロナセン飲んでいるけど統失です。

216名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/14(火) 17:31:50.75ID:ElWDaBWe
もう薬は増やしたくない
だけどやめると鬱悪化して寝たきりになる、ダイエットどころではなくなる
バリバリと仕事をしていた自分はどこへ…

217名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/14(火) 17:55:49.64ID:DnBm06FM
>>216
わかる
ダイエットしたくても運動する気力すらなくなる

218名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/14(火) 17:59:04.38ID:O1IDrxFO
薬によっては食べる→寝る しか出来なくなる

219名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/14(火) 18:07:42.69ID:ElWDaBWe
そうなんだよねぇ
薬をあれこれ変えるのも、もう疲れた
鬱どん底になると寝る→薬のむ→寝るしかできなくなるしなー
体を動かすことがいいのはわかっているのに、ウォーキングくらいしかできん

220名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/14(火) 20:50:09.37ID:ekie+l6w
私もロナセン8mg飲んでて統失
幻覚見なくなったよ。幻聴はたまにある
ダイエットも、代謝は下がってるけどやったらそれなりに結果ついてくる

221名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/14(火) 21:03:49.69ID:DG+Gm5LM
去年からインヴェガ飲み始めた。

んで早食い指摘されたので食事をよく噛む咀嚼ダイエットを1ヶ月前から始めた。
最初の12日間で2kg減ったけど、
停滞期なのかくするの副作用なのか知らないけども、
体重減るペースが落ちていった。

1ヶ月で合計2.6kg減ったかな

次以降順調に減るか不安

2222212017/03/14(火) 21:04:56.09ID:DG+Gm5LM
×くする
○薬

だった

223名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/15(水) 07:10:42.85ID:ZN3PIBTe
>>221
いいペースで羨ましい
リバウンドしなさそうだね

小人がでて始めの体重に戻ってしまった…
ホルモンバランスとかもあるけど、運動不足だなあ

224名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/15(水) 07:39:05.07ID:E01FXB9x
運動嫌い
食事制限で何とかするしかない

225名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/15(水) 09:41:41.62ID:jj3rY/VF
デパゲン1ヶ月飲んだら食欲が増進しはじめた。ヤバイ。ただし、1錠200mgの2錠分だから、1錠に減らせば何とかなるか。

226名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/16(木) 00:56:19.98ID:6tI4/0ZP
おなかすいたー

227名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/16(木) 02:25:13.69ID:SzOFmOI2
私もー
ロナセン飲み始めてから一時間おきに目が覚める

228名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/16(木) 11:38:49.47ID:DBY6QyuI
精神的に不安定になるとドカ食いしたくなる
過食嘔吐してたからかな
ほんとこの衝動危ないわ

229名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/16(木) 13:09:43.39ID:WaYijve7
自分も過食嘔吐だけど、ジプレキサ処方されてる

230名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/16(木) 19:47:35.65ID:6FkCaf0i
赤ワインだと太らないけど梅酒飲んだら覿面に太る

231名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/16(木) 19:52:19.97ID:FQd8ZEeV
週一で酎ハイストロング1リットル以上飲んでるけど、体重に影響ない

232名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/16(木) 19:59:30.05ID:THBZfKPp
肝臓が逝くよ

233名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/16(木) 22:12:16.59ID:FQd8ZEeV
うん、たしかにγ-GTPの数値が振り切ってる

234名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/17(金) 02:52:25.45ID:QQLEOlHp
こんな時間に食パン、おかき、ルマンド一袋、チョコ食べてしまった
途中からやけくそで
我慢できない自分が情けなくて情けなくて泣きたい
自責が強すぎてただ意志が弱いだけの気もしてくる

235名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/17(金) 05:52:40.32ID:2M9k+/ed
ここダイエットしてる、って報告するところだよね?
完全にダイエット諦めてまーす\(^o^)/って書き込みばっかりでうんざり…

236名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/17(金) 06:02:14.60ID:2M9k+/ed
薬継続しながらでもストイックにダイエットに取り組んでるのって少数派なのかな?
そもそも症状が強く出ている人達はダイエット以前に病気治せっつーハナシだし、ダイエットに取り組めないのなんて当たり前なのになー
服薬しながら症状抑えられてるけど、薬の影響がありつつダイエットにどう響いているのか、ってそういう話が聞きたい

237名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/17(金) 10:15:19.05ID:5ttCaSe4
>>234
あるある
自分もそうなってヤケクソになったけど、次の日思ったより体重増えてなかった
取り返せるよ!

238名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/17(金) 10:15:58.04ID:5ttCaSe4
>>236
代謝が落ちて太りやすく痩せにくくなった
そんなん答え分かってるじゃん

239名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/17(金) 11:40:56.10ID:cUuVWmSl
天ぷら蕎麦食べてしまった
お昼は抜こうと思ってたのに
自分の意志の弱さが心底嫌になる
動けないから食事制限するしかないのに…

240名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/17(金) 12:15:32.49ID:g45cxRRZ
抜かなくてもいいんじゃない?

241名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/17(金) 12:26:47.35ID:QQLEOlHp
>>235
気分害したようでごめんね
泣きたくてここで吐き出させてもらった
ジプレキサでずっと右肩上がりだったのがやっと現状維持→3s減ったところへの過食だったんだ
ロナセン、エビリファイは合わなくてジプレキサは合ってるからもう薬変えようもない
>>237
ありがとう
今日のご飯控えめにして取り返すね

242名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/17(金) 12:31:08.47ID:cUuVWmSl
>>240
抜かないと痩せないんだよ〜
鬱で動けないから食事抜くしかもう…

243名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/17(金) 12:57:31.29ID:Xz/DR+Bo
1年かかって4kg落としたが、そこから半年減らない
計算したら糖質を1日100g位とっていた
まず70g以下にしてみる

244名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/17(金) 13:25:55.95ID:4Fyj+RA5
>>239
重めのものも週一回だけとか解禁するようにしといた方がダイエット長続きすると思う
じゃないとモチベーション保てない

245名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/17(金) 14:15:17.21ID:cUuVWmSl
>>244
ダイエットにはモチベーション大事だもんね
天ぷら蕎麦がモチベーション維持に繋がると思って頑張ってみるよ〜

246名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/17(金) 21:00:47.53ID:hAQMnLmc
いやさ、太りやすい薬を飲んでると何やってもダメな訳よ
私は楽々21キロダイエットができたからね、
自分に合う痩せる薬を探せばするする痩せていくよ
努力なんて無用だし〜

247名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/17(金) 21:11:54.10ID:5+gCquNY
>197
セロクエルは確かによく寝れますよね
でも太るんで何か他の眠剤に置き換えてみたらどうでしょうか?
先生に相談してみては

248名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/17(金) 21:33:29.35ID:MZo1+gPh
>>246
薬なにに変えてもらったんですか?

249名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/17(金) 21:41:09.47ID:hAQMnLmc
>>248
もちろん、ロナセンとセロクエル。
でも太ってしまう人もいるから、たまたま私に合っただけだからね
あんま参考にならないかもしれないけど・・・

250名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/18(土) 00:09:42.06ID:RXNj3yAN
自分は一日一食だけど痩せない今以上太らない
逆にそういう生活が太らせると主治医に言われた
セロクエル飲んでる

251名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/18(土) 00:23:14.06ID:C6iimMFC
3ヶ月で4.5キロ減った!
ゆるいペースだけど嬉しい
エビリファイとロヒと他にも飲んでるけど
このふたつが特に空腹感を増してる気がする
夜は低カロリーのものを食べて誤魔化してるけど…

252名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/18(土) 00:58:56.05ID:kvt2o7gF
ロヒで眠れなかった時の空腹感はヤバい
衝動性も空腹感も満足感も我慢出来なくなる。

253名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/18(土) 01:13:50.67ID:OtTW/EVK
主治医に太ったこと伝えたけど、10キロ単位で太った訳でもないし今安定してるから変えないでおこうと言われた…
いや、問題は代謝が落ちてダイエットしても中々落ちないことなんですよ。゚(゚´Д`゚)゚。
それでも8キロ太りましたからね

友人のメンヘラはライザップ通ったけど薬飲んでるうちは減らさないと匙を投げられたらしい…

254名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/18(土) 01:14:38.38ID:OtTW/EVK
減らさない ではなく 減らない です
スマソ

255名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/18(土) 01:48:24.83ID:1cVbkH69
ロナセンのおかげで体重だけじゃなくて睡眠時間も減ったな
この薬熟睡させてくれない

256名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/18(土) 02:07:11.77ID:4jaKS3w5
>>249
私も薬変えてもらいたいです…
インプロメン飲んでた時は痩せの大食いっていわれてた
腹はちょっと肉ついてたけど

257名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/18(土) 04:24:42.59ID:L5VBZsAP
初めての薬でジプレキサ出されてエビリファイなって一ヶ月で10キロ太った、薬まみれなって駄目なったらそして現在薬やめて病院やめて回復して体重も元に戻った、なんだったんだろ。

258名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/18(土) 04:29:21.60ID:4jaKS3w5
短期でやめられたあなたは幸運です

259名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/18(土) 05:31:25.77ID:OtTW/EVK
精神科の薬は代謝が落ちるものが多いうえに副作用で喉乾くので水飲んで浮腫んじゃうんですよ
リラックスすると人間お腹すくので代謝落ちてるにも関わらず食べる、痩せずらい、運動する気力ない、水どんどん飲んで浮腫んでく

ぶっちゃけ薬飲まなくても大丈夫な状態になったら元の体重に戻るとは思うけども

260名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/18(土) 09:25:20.35ID:6hXkDa1f
リスパジプレキサコントミン服用してて、10日で2kg減

261名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/18(土) 09:26:14.70ID:194ZWh9e
セロクエル飲みながら痩せれた人っているの?

262名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/18(土) 11:11:16.77ID:S+1NzDWX
>>261
一応セロクエル飲んでるけどダイエット中。
74kgまで増えたのを、今68〜9あたりです。
体調が悪いと寝たきりになるから、運動とか難しいのでなかなか減らないけど、少しずつって感じですね。

263名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/18(土) 20:17:56.01ID:l8hlLLtl
>>261
いるよ!自分とか。

264名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/18(土) 21:09:04.92ID:l8hlLLtl
みんなね、抗うつ剤や向精神薬飲んでる人のダイエット のレスを
一番初めからすべて読んでみたらいいの。
そこに痩せる薬とかヒントが書いてあるから、処方可能なら医師に出してもらいな
それで自分は痩せられた。

265名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/18(土) 21:10:18.98ID:l8hlLLtl
あ、レスじゃなくてスレだった。

266名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/18(土) 22:50:25.98ID:E1sb40ZR
今の処方を変えてまた不安定になるのを恐れてる。
だから、処方は変えないつもり、、
コツコツ有酸素と筋トレするしかないなと悟った。

267名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/19(日) 03:15:03.85ID:8BZxX2Df
私はエビリファイ肥るので、1.5mgまで減薬したら、痩せたんですが劇鬱になり、現在6mg。食欲が止まらない。過食。昼間寝てばかりで散歩行く気力もなく。減薬して、ダイエットしよう。肥って更に鬱加速するし。

268名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/19(日) 15:15:04.61ID:oQ0TGNRo
今日は5キロ歩いてきた
足が少し痛い
あと、6キロ痩せるんだい!!!

269名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/19(日) 15:42:21.28ID:Uu6JbLP0
精神科に通い始めて6年ほど
体重は問題ないけど筋力とか体力が衰えすぎててやばい
ようつべで色々検索かけて出来そうなやつ面白そうなやつ探してやってみたら筋肉痛がやばい
ソイプロテイン飲んで毎日地道にやる
よさこいとか踊れたら楽しそうだなとか思う
みんなで集まって体動かして楽しもうぜみたいなの絶対無理だorz

270名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/19(日) 18:10:27.37ID:8308040c
ルーラン飲んだらやたらお腹空く..太らないはずなのにorz

271名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/19(日) 18:57:35.47ID:/nspx1xT
>>269
全く同意。
腰痛中々治らないから鍼灸整骨院行ったら、運動不足、筋力不足って言われたわ(笑)
でも運動とか外歩くとか絶対無理な自分が嫌だ。

272名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/19(日) 20:25:20.66ID:X1pzuLVC
テグレトール飲み始めてから太った。

273名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/19(日) 20:29:06.78ID:Uu6JbLP0
>>271
自分は接骨院に行く機会があって、そこでボロカス言われたわw
おっしゃる通りですサーセンwって感じ

もっと外に出ないとダメなんだろうな・・・長時間の外出なんて月1程度だ

274名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/19(日) 20:32:22.21ID:VpTacLFl
アモキサン飲みつつダイエットがんばるさ

275名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/19(日) 20:40:03.87ID:SLB9DLY/
ジプレキサのせいで15キロ太った
走っても走っても痩せない
もっと走りたいのに仕事が忙しくて時間がない
頑張るしかない

276名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/19(日) 22:50:53.86ID:7gc9Y+CV
過食してしまって死にたくなる

277名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/19(日) 23:33:56.79ID:/nspx1xT
>>273
外出しないのも同じだ(笑)
自分は家の食料とか無くなっても外出出来ないときがあるから困る。
ここのスレみてさっきもも上げ運動してみたけど、息切れで死にそうになったわ。肺活量も落ちてるんだろうなあ、、、

278名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/19(日) 23:35:49.56ID:/nspx1xT
>>276
わかるよー。私は起きてる時間ほとんどずっと食べてる。
ガムとかどう?食べるよりはマシかと思って、キシリトールじゃない砂糖入りの噛みごたえあるやつ噛んでる。

279名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/20(月) 00:15:43.76ID:LYVNS5dV
ガム試したけど、気が付けば1日100カロリー分は食べてた
やたら喉乾くのも薬の副作用なのか

280名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/20(月) 00:27:00.04ID:dbHzTBJI
喉は悪くなりやすいよ
薬なしでも喉はすぐおかしくなる
食べている間は唾液が出て喉の苦しさが無くなるからつい食べてたことあった
糖尿病でも喉がやたら渇くから注意

281名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/20(月) 01:37:04.06ID:WRREp+kL
水中毒までいかないけど、常時飲み物がないとつらいってのはあるな
いっとき病院の診察中にもペットボトル持ち込んでた

282名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/20(月) 13:27:32.55ID:dbHzTBJI
こまめに水分を摂るのはいいことかと

283名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/20(月) 14:01:32.66ID:LYVNS5dV
横になると逆流しそうになる時あるけどなorz

284名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/20(月) 14:38:01.37ID:tS0IEy+o
激しく前傾姿勢すると逆流してくる

285名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/20(月) 16:43:59.69ID:MjuPZsVE
>>255 ロナセンそんな弱点もあるんだ。確かに眠れない日が増えた。
私は睡眠薬を飲むと肝臓が痛むから連用が出来ない体質で頭の痛い所。
ただ、無職だからいつ寝てもいいからそこは救いかな。

286名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/20(月) 20:26:28.41ID:N4YSKcee
病気の人って普通の人より喉が渇くらしくていつも水飲んでるんだってね、
病気の人の見分け方だよね。

287名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/20(月) 20:50:39.67ID:7UY7VYDH
体重100ちけえピザデブだが
まず何から着手していいのか分からない
とりあえず腹筋とか腰動かすのとかはググったのでそれは毎日やる予定
今度医者にも相談する予定だけど減薬気味だから吉と出るか凶と出るか

288名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/20(月) 21:14:33.02ID:69z59F9h
体重がかなりある人は減り始めるのが急速な気がする

ウォーキングはどうでしょう

289名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/20(月) 23:23:21.20ID:Pq1XlWop
ダイエットアプリ落としてカロリー計算するといい
それだけで意識変わってくるよ
あと間食やめる
あと散歩とか掃除するだけで100キロ台の人はどんどん落ちると思う

落ちて来たらカロリー制限と運動とか増やしていけばいいんじゃないかな

290名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/20(月) 23:34:59.01ID:6FcRxxdL
>>267
やっぱりエビリファイ太るよね、、、
野菜中心で炭水化物もたいしてとってない食生活なのに60キロの大台に乗ってしまって泣いたよ
運動以外に痩せると言われてること色々やってるけど痩せない
運動するしかないのかなあ

291名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/20(月) 23:36:16.42ID:LYVNS5dV
エビ3mgでも食欲出る
1日5食になった

292名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/21(火) 00:33:15.44ID:FqWiSUPU
太ると気分落ちて外出たくなくなり、運動不足になって更に太る
無限ループを断ち切りたい!

293名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/21(火) 00:58:45.03ID:o0lBUHeI
家でも出来る運動だから腹筋だけこまめに続けてる
50回1セットを目標決めないで適当に複数回
メタボ基準の85cmを割るところまできたよ

294名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/21(火) 02:13:15.27ID:mwQrX62f
〜覚醒剤中毒を治すには〜

タンパク質をしっかり取る(オージービーフ、米国牛は食べない)・・・できれば国産の牛肉の赤身が良い

B型は鶏肉を食べない

ビタミンDを取る(しらす、がお勧め)

小麦を食べない

植物油、サラダ油、植物性油、安いオリーブ油を食べない

とうもろこし、蕎麦を食べない

砂糖(炭水化物)をひかえる(米を少なめに、できれば食べない)

カフェインを控える(カフェインをとると睡眠不足になる恐れがあります)

酒を飲まない

295名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/21(火) 02:13:51.88ID:mwQrX62f
「いつものパン」があなたを殺す: 脳を一生、老化させない食事
http://www.amazon.co.jp//dp/4837957552

小麦は食べるな! 
h■ttp://www.amazon.co.jp//dp/4537260335 

ダダモ博士のNEW血液型健康ダイエット 
h■ttp://www.amazon.co.jp//dp/4087604330 

小麦に含まれてるグルテンはノウを炎症させます。→精■神病、ウツ病の原因に。  
O型とB型は小麦を食べると腸に血が集まりアレルギーのようになり吸収が遅くなりタンパク質を脂肪として吸収してしまうため太る。 
炭水化物(小麦、米)=砂■糖  
小麦はドクです。  

296名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/21(火) 02:14:25.18ID:mwQrX62f
●最強の薬物はビタミンD●

ビタミンDこそが最強の薬物

ビタミンDが多く含まれる「しらす」1日50gでOK

あと動物性タンパク質をしっかり食べる(アメリカ産、オーストラリア産の肉はホルモン剤が大量に入ってるので駄目)

小麦、とうもろこし、蕎麦は駄目

B型は鶏肉、貝、カニ、海老が駄目

小麦、米は糖質(砂糖)だから食べても栄養にならないし体に悪い

植物油は体にすごく悪くてウツ病の原因だと最近分かった

●ウツ病、統合失調症の原因は植物油と砂糖(炭水化物=米、小麦など)です●

297名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/21(火) 02:14:49.14ID:mwQrX62f
2016/11/8
腸が変われば病気にならない!
白澤卓二
http://www.shirasawa-acl.net/book/161108_chou.html

2016/4/21
腸で変わる! 病気にならない、50代からの生活習慣
腸内フローラ研究の第一人者が実践する“健康"のコツ
藤田紘一郎
https://www.amazon.co.jp/dp/441816412X

2016/12/14
欧米人とはこんなに違った 日本人の「体質」 科学的事実が教える正しいがん・生活習慣病予防
https://www.amazon.co.jp/dp/4062579979
http://bluebacks.kodansha.co.jp/books/2016/12/#9784062579971

2016/12/14
体の中の異物「毒」の科学 ふつうの食べものに含まれる危ない物質
https://www.amazon.co.jp/dp/4062579960
http://bluebacks.kodansha.co.jp/books/2016/12/#9784062579964
「解毒」の章ではシンナーの吸引がなぜ危険なのか?などわかりやすい表現が用いられています。

298名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/21(火) 02:14:53.76ID:+Scd8uh5
鬱→動けない→薬で代謝が落ちる→太る→太って更に鬱になるの無限ループ
あああああ
太ったねとか安易に言ってくる人なんなんだか
まあメンヘラをオープンにしてないから仕方ないか

299名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/21(火) 02:15:17.53ID:mwQrX62f
★植物油は最悪の食べ物★


植物性なら安心なんて大ウソ!生活習慣病には「サラダ油」が一番危険
毒を食べているようなもの
http://gendai.ismedia.jp/articles/-/50458
http://i.imgur.com/qhs4y6R.jpg

ラクトアイスは油でカサ増ししたアイスに似た不健康食品
ラクトアイスの原材料名 糖類(砂糖、水あめ、ぶどう糖果糖液糖) 
http://tenkabutu01.com/rakutoaisu

市販のアイスは危険!特にラクトアイスはトランス脂肪酸や添加物に注意!
http://amccrh.com/2683.html

■ファーストフードはやはり好ましくない
「HFCS使用の甘いドリンクのセットは健康に好ましくありません。HFCSは『異性化糖』『ブドウ糖果糖液糖』とも呼ばれています。HFCSが使われたドリンクは
病気のリスクを上昇させるという調査結果もあります。」(森永氏)
「異性化糖」「ブドウ糖果糖液糖」は原材料を分解していることから、遺伝子組み換え等の表示義務はない。
「ファーストフードやコンビニの加工食品の油脂は、酸化している危険性が大きく、摂取すると体内で活性酸素が発生しやすくなります。ファーストフードの
摂りすぎには注意が必要です。」(森永氏)
http://agora-web.jp/archives/2022820.html

炎症がうつ病の原因 2015.12.9
http://i.imgur.com/QAAmA1j.jpg

<いつの間にか日本の食材は毒ばかり・・・なり> 日本人が大量摂取のパーム油は超危険!パン、菓子、カップ麺…発がんや糖尿病のリスクも
http://sharetube.jp/article/3022/

林裕之&林葉子「少油生活のススメ」
http://biz-journal.jp/series/cat284/

2016.08.19
連載 連載
林裕之&林葉子「少油生活のススメ」
若者の精子減少が深刻化、親世代の半分か…原因はサラダ油などの植物油、生殖機能低下
http://biz-journal.jp/2016/08/post_16369.html

★植物油は最悪の食べ物★

300名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/21(火) 02:29:17.33ID:hkQ/fHFB
アメリカのサプリ屋の文章を適当に訳して馬鹿を騙して金儲けする健康売文家くたばれ

301名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/21(火) 03:15:34.24ID:R02kJaQV
夜中にお腹がすいて寝付けない時はどうしてますか?
ゆで卵、ホットミルク、ヨーグルトとかにしてるけどそれで逆にスイッチが入ってしまって残り物のおかずやお菓子を食べてしまう

302名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/21(火) 04:36:15.60ID:HhBN13By
お湯を飲むと胃酸が薄まるのか楽になるかな自分は
あとはあたりめをひたすらむしゃむしゃしてるw
でも最近売ってないんだよね
イカがとれていないらしい

303名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/21(火) 12:31:56.09ID:HRZLa9qN
昼、焼肉にしたら筋だらけで食欲失せた。
本当にお茶やらコーヒーやらよく飲んでる。浮腫んでいる。

304名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/21(火) 19:05:04.03ID:p7tQnhGS
>>290
俺もエビリファイで激太り
70kgから110kg
これはやばい、いくらなんでも

こう書いてもネタだろって以前の俺なら思っていただろう
けど別にそれほど飯食いまくりってわけじゃないのに太ってるから不思議(もちろん普通の人よりは量は多いが)
エビの影響で代謝が悪くなってるのかな

俺が痩せようと思ったきっかけは太ってることで精神悪化するから
エビ減らすまでデブなのは辛抱しようと思ってたけど、無理。今のエビの容量のまま痩せないといけないと気付いた
110ともなると日常生活に支障あるからね

305名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/21(火) 19:12:42.24ID:kBcIkI8J
ダイエット目的じゃなくて筋トレ目的の運動やってみたら結構良い感じ
このまま続けて腹筋割ってみせる

306名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/21(火) 19:22:23.08ID:g59K3E/E
エビリファイ3→6になったら食欲がましになった。が、水分多くとるので痩せる気はしない。

307名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/21(火) 21:38:29.67ID:0QuikXX1
セロクエル飲んでる限り痩せないと思わない?

308名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/21(火) 21:44:27.78ID:QpSwL3ZD
セロクエル飲んでいても痩せたと書いてた人いたよ
ちなみに自分はセロクエル辞めたら体重がするする
落ちた
でも状態は悪くなった

309名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/21(火) 23:56:05.58ID:p7tQnhGS
>>306
増やすと食欲減るとかあるんだ

310名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/21(火) 23:56:26.95ID:p7tQnhGS
しかし本当に人によるよなぁ

311名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/22(水) 01:47:04.40ID:Zy/kg+qO
セロクエル飲んで痩せるなんて俄かには信じられない

312名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/22(水) 01:54:14.85ID:r9GJdOzb
もうすぐあれの日だここをどう乗り切るかがポイント

313名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/22(水) 02:42:15.68ID:HJgeSDh+
セロ飲みつつ20キロやせられたことある。
でももの凄い食欲と闘い続けて過食嘔吐になってしまったよ。
エビにして少しは良くなったけど。

314名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/22(水) 08:35:30.85ID:qUHcSnCL
朝一番に白湯が一番良い
夜寝付けない時はは微炭酸天然水を一口二口

315名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/22(水) 08:46:15.43ID:50J8U5af
>>314
私もやってみよ

316名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/22(水) 15:14:51.70ID:Ygl/IoQ7
セロクエルを眠剤にしてるんだけど食欲がすごくて眠れない
セロクエルに変わる薬ってないかな?

317名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/22(水) 18:39:38.46ID:en5Ka9KH
簡単なダイエット方法〜新しい体重の落としかた・すぐ痩せるやり方〜
http://hiki-affili.com/diet/

ssaer3wre

318名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/22(水) 21:03:56.77ID:Zy/kg+qO
URLにアフィリって…

319名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/23(木) 23:01:40.40ID:8QfbLoMY
またパンを食べてしまった
糖質を控えなきゃいけない

320名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/23(木) 23:08:22.19ID:PR9IJCeM
昨日から抗うつ剤を飲むのをやめてみた
眠剤だけは必要で飲んでる
もう薬で太りたくない

321名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/24(金) 01:10:49.39ID:MdeKFqni
俺もセロクエル飲まないと安定しないんだよなー

322名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/24(金) 12:13:42.37ID:NGYgqgfN
セロクエルの量を減らしても痩せない

323名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/24(金) 13:59:16.57ID:YA+dsy+Z
アモキサンとリフレックス出されてるけど、体重増え続けるので勝手にリフレックス飲むのやめた
体重は横ばいにはなったけど、何かしないと痩せないね…

324名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/24(金) 16:02:02.93ID:MdeKFqni
ジム行って5k走ってきた。40分かかったけど遅いよな

325名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/24(金) 17:30:28.61ID:zraK4Jzp
お腹に何か入れないと不安なのは病気のせい?

326名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/24(金) 18:13:33.36ID:NGYgqgfN
違うよ精神薬の副作用でみんな太っちゃうんだよ
私が通ってる病院なんて体重100キロ位それ以上の人が毎回何人も来てるよ

327名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/24(金) 18:36:37.54ID:0Ty3oIkp
疲労感があるから甘いもの欲しくなるしね

328名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/24(金) 18:53:31.14ID:pGhiyTY4
デブかガリが多いな
普通体型の人あんまり見かけない

329名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/24(金) 19:39:42.37ID:VHMTsHS2
45shttps://www.youtube.com/watch?v=F-AJavSnAPU&t=45
水信玄餅作りました!見て下い

330名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/24(金) 21:12:39.01ID:Dmk8z44A
デイケア行ってるけど、男にデブがいない。寧ろ痩せてる人の方が多い
女はちらほら巨漢がいる

331名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/24(金) 21:54:14.40ID:bUMbn5vG
分かる
どっちかに偏るよね
デブか痩せか

332名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/26(日) 10:48:48.47ID:fDCIM4Hp
急激に太ったり痩せたり繰り返してる人もよく見るわ

333名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/26(日) 13:40:42.41ID:3GC4q8lZ
どうして精神薬は太るんだろう

334名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/26(日) 13:46:20.19ID:fDCIM4Hp
代謝落ちるのか腸の働きが弱るのか、脳に作用して食欲増進するのか………嫌だねぇ

335名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/26(日) 13:55:45.16ID:tk3TKJeT
眠剤しか飲まなくなりましたが特に異常はありません
食欲もそのままorz

336名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/26(日) 13:59:39.75ID:3GC4q8lZ
自分は薬を飲むことになって体重が増えてきた。食べる量を気にして、運動するようにしても顔はパンパンだし、すぐに体重が増える。丸くなったねと言われる。以前はそんなにすぐに太らなかった。

337名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/26(日) 18:15:00.05ID:sRut5fTF
>>334
多分、全部じゃないかな?
副作用に喉が渇くとか血糖値が上がるとか体重増加とか書いてる薬があるから恐ろしいよね。
ダイエットしても、本当に痩せ辛くて苦労する。
自分は1日1200kcalで食べても、月-1s位が精々('A`)
鬱の薬で太って、更に鬱が増すとは本末転倒だよ。

338名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/26(日) 19:06:57.66ID:fDCIM4Hp
>>337
そそ
体重いし、欝になるし、∞ループになる
医師に言っても「運動したら」とかね

339名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/26(日) 19:41:46.71ID:C+ioBKwl
シャブの反対の作用がする向精神薬

いわらるメジャートランキライザー

覚せい剤は痩せる人多いけどね

ぼっーとするから脳でエネルギーを使わないのかもね

340名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/26(日) 19:47:26.77ID:C+ioBKwl
エネルギー消費で多いのが脳なんでしょ
糖質の場合薬の量を減らして調子悪くなるとしんどくて痩せるかもね
陰性になると太るよ

鬱の人は分からない

341名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/27(月) 10:30:03.17ID:/T/Q5vYT
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342名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/27(月) 11:28:13.65ID:ECMXeoWX
ジプレキサで半年で巨デブになった
不安だけど次の通院の時にやめてもらう

343名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/27(月) 16:55:10.84ID:ivClTLti
あれの日が近いせいか食べなきゃ、って気になる困る

344名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/28(火) 11:02:34.74ID:jkge3Wpu
私なんか42キロも太らされた
今は21キロ減ったけどそれでも巨デブ

345名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/28(火) 22:31:40.65ID:UJVMuo+9
ロナセン追加してから睡眠がおかしくなった
前はエビリファイ24ミリで眠れてたのに

346ミ爻ж 銀翼の堕天使 ж爻彡 ◆tenkknk2aF8K 2017/03/28(火) 22:57:20.99ID:LOESi0OS
スルピリドもらってから10kg単位で体重増加した。
1度は減ってもまた元に戻る。

347名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/29(水) 02:53:07.31ID:4ZLTP2Ww
精神薬じゃなくても太る
太る薬が多いのは確かだけど

348名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/29(水) 09:08:08.51ID:zBar4s1Y
>>344
一緒だ
私も42キロ太った
半年かけて4キロ減らしたけど果てが見えない
前の先生はベゲタミン出しまくる癖に具合はちっとも良くならないわ
ぶくぶくぶくぶく太るのに何言っても処方変えてくれないわでつらかった
今の先生と処方に変わってからやっとダイエットできるようになった

349名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/29(水) 09:38:55.20ID:LfTGkTyA
薬止めたい…

350名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/29(水) 10:46:06.81ID:9Er0/60A
太る薬じゃないと主治医に言われてるんだけど、やっぱり過食衝動が出てしまう
もう辛い

351名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/29(水) 13:42:25.53ID:0uTw95ma
薬すぐ変えてくれない先生って医者としてのプライドがあるんだって
私なんかあなたが医者じゃないんだからさ、とか言われた

352名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/29(水) 14:04:20.32ID:hwt57ery
いるねー
そーゆー医者

私は即、別の医者に変えたけど

353名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/29(水) 14:20:23.89ID:5Gw2DXQ9
それでも診断書盛ってくれるならまだ我慢出きるけど

354名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/29(水) 20:56:46.80ID:QpTJwJma
医者の言うことは間違っていないと思うな
医者には医者の知識と経験に基づく治療方針というものがある
薬マシーンが必要なら転院すればいい
薬も嫌なら飲まなければ?

薬のせいで太った…痩せない…食べちゃう…痩せない…
ネガティヴばかりで痩せようって情報がないね
薬のせいで太ったとしか思ってない
薬のせいで代謝は落ちるけど、ない知恵で痩せていこうっていう人はいないの?

355名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/29(水) 21:33:53.07ID:7HkEPzey
レコダイとカロリー制限で少しずつだけど痩せてきてるよ
運動はエアロバイクをたまに漕いでる
あとヒトカラも好きで微量だろうけどカロリー消費してると思う
眠剤(特にロヒ)はベッドに入る直前に飲まないと
台所漁って夜食を食べてしまって危険

356名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/29(水) 22:53:36.26ID:booi9gOc
食事する時よく噛んでみたら?
少なくとも30回ずつ。

薬飲んでるけど(インヴェガ6mg)
早食いやめてよく噛んだら最初の12日間で2kg減った

357名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/29(水) 23:25:40.10ID:mJvqK63F
もともと159cm/58kgで太かったんだけど、
その後、職場のストレスで2年で+10kg。
鬱になってサインバルタ服用開始1年半、
並行してアモキサン3ヶ月服用で、
サインバルタ服用始めてから怖くて体重計にのってなかったけど
勇気を出してはかったらまた10kg増えてて78kgに……。

サインバルタとアモキサン、太ったのはどちらの影響からわからないが
アモキサン飲み始めてから鬱はよくなって動けるようになってきたから
週2でジムに通い始めたよ。今まで食いすぎだったから食事制限も始めた。
(それまでは日々の仕事デスクワークがギリギリ、休日は死んだように寝てばかりだった)

王道ダイエットで体脂肪落とし、
50キロ台まで減らしたい。
ジムでは水泳、マシン、筋トレをやっている。
ダイエットもだけど、精神的にいい影響もでればいいな、運動。

サインバルタ一年半の間に過食辛いって言ったら
エビリファイ出してくれてしばらく飲んでたけど、
とくに変化はなかったな。

358名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/30(木) 15:15:45.29ID:K4Las+vy
>>357
アモキだけなら体重なんとかキープできるけど+サインバルタだとおそろしく増えるよ

359名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/30(木) 16:04:36.71ID:Q0BBlpqD
サインバルタで太る?ほんと人によるんだね

360名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/30(木) 18:29:01.55ID:qC5+ukWC
今サインバルタ飲んでるけど、特に何も変わらない

361名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/30(木) 19:27:18.80ID:dl6E7JzK
>>359
うん、セットがあやしいのかな?
またアモキだけになったら体重減ってきた

362名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/30(木) 21:18:57.45ID:z+NdFgCL
>>358
そうなんだ!教えてくれてありがとう
まだ薬を減らす段階ではないから、服用しながら運動がんばるよ

363名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/30(木) 21:43:38.78ID:dl6E7JzK
>>362
自分もアモキ飲みながらダイエット
がんばるよー

364名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/30(木) 23:14:59.95ID:MIzQWqFH
主治医に聞いてもアモキサンで太ったなんて話は聞いたことがないと笑われる。 
だったら処方から1ヶ月で1 1キロ増えたわたしが症例第1号です!学会発表でもなんでもしてください!

365名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/31(金) 09:51:24.23ID:3kj/GRO+
医者は患者のQOLなんか考えちゃいない。太る薬は自分から変えられないか言うしかない。

366名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/31(金) 13:38:44.63ID:n5wZteKX
でも痩せる薬がなかなかないんだよね、色々試したんだけど

367名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/31(金) 17:34:16.92ID:iutINjfc
カフェオレ飲みたいけど砂糖なし紅茶にした。今日は寒くてダメだ。

368名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/31(金) 21:07:12.41ID:2Ca+o6wp
パックのコーヒーガバガバ飲むけど、加糖から無糖に変えただけで全然違うね

369名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/31(金) 22:55:05.49ID:AT+gYp+l
今月から少しずつ走ったりしてみた
でも体重は-700g
誤差の範囲だ
来月はもっと走れるように頑張る

370名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/31(金) 23:51:43.23ID:ibRLK4rB
俺はデブ過ぎと運動不足過ぎで走れないわ

371名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/01(土) 00:53:34.12ID:j7clLIko
お酢ダイエットって効くのかな
Evaluation: Good!

372名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/01(土) 00:58:04.07ID:lzIlP7Gs
血液さらさら
Evaluation: Good!

373名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/01(土) 01:10:44.39ID:j7clLIko
健康効果はありそうやね

374名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/01(土) 02:26:30.70ID:mObzzZ/B
ジプレキサ飲んでるうちは食事制限は
難しそうだから、
来年から娘を保育園に行かせて
空いてる時間にジム通いまくるつもり。

手帳があるから無料だしね。

375名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/01(土) 02:29:09.16ID:ZX0X+8q+
ジプレキサ辞めてセレネースなどに変えてみては?
ジプレキサじゃないと寝れないとかなのかな

376名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/01(土) 08:11:00.00ID:N7+xfng6
ジプレキサ太るから飲んでない
先生には黙ってる
55キロから78キロまで太ったから
着るもんがなくて
ダイエット中

377名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/01(土) 10:11:33.56ID:OisGUWdz
代謝上げるサプリを飲むと痩せていく…
とんだけ代謝下がってたんだ自分

378名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/01(土) 10:12:39.53ID:OisGUWdz
>>376
そこまで太ったなら医者に太ったから変えてくれた言うと変えてもらえるよ
太ると身体にも悪いし

379名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/01(土) 10:17:58.89ID:GJz/8Rca
>>377
なんていうサプリですか?

380名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/01(土) 11:03:26.25ID:N7+xfng6
>>377
そんなサプリメントあんの?

381名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/01(土) 11:52:27.50ID:eJifSAMs
リポドリンってやつ
専用スレあるよ

382名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/01(土) 12:48:12.58ID:GJz/8Rca
>>381
ありがとうございます!

383名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/01(土) 21:36:24.76ID:fnLCMgI/
副作用で眠れなくなるの?

384名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/01(土) 21:42:09.63ID:6V1QWQQs
>>383
私はまったく眠れなくなった
眠剤飲んでもダメ

385名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/01(土) 22:08:47.96ID:huhflXGm
>>383
わたしもリポドリンは不眠になった
でも副作用の出方は人それぞれみたい

386名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/01(土) 22:23:02.67ID:AoUCymPX
自分は不眠にはならないんだよね
吐き気は出るけど
しかし吐き気もレクサプロ飲み始めより全然楽という
眠剤飲んでるから不眠にならないのはありがたいかな

387名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/01(土) 23:50:11.89ID:vbaMhjxr
ジプレキサ
セクエロル
ラミクタール
バルブロ酸
を処方されてる。

とりあえず、朝はしっかり食べて昼はサラダ、夜は置き換えドリンク
週2でスポーツジム
体重はあまり落ちてないけど、そのまま太る一方より維持できてるから嬉しい

388名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/02(日) 00:51:24.51ID:NXcvUbOI
夜寝る前にくる食欲はどうすればいいんだろう。
食べ物のことしか考えられず、寝られない。

さっきも我慢できなくてインスタントラーメンと白米にツナ缶ぶっかけて食べてしまった。
満腹による安堵感と後悔が押し寄せて自己嫌悪になる。
吐くこともできない。

運動しても意味ないよな〜。

389名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/02(日) 00:59:05.48ID:UjSXAChj
分かるよ分かる! いちど食べない癖をつけるとなんとかなるんだけどね
やさいたっぷり食べるスープをつくってそれを食べるとか
あとは三食きっちりおなかいっぱい食べるとお腹空かないので間食せずにすむ
太らないけど痩せない

390名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/02(日) 01:22:44.93ID:KmqqfoOv
>>375
1回セロクエルに変えてもらったこともあるんだけど、あきらかにおかしくなって
またジプレキサに戻してもらったんだ。

子供が小さいから、薬かえて
体調おかしくなるのだけは避けたい

391名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/02(日) 09:34:16.55ID:LGHLWz5r
セレネースも良い薬ですよ

392名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/02(日) 12:10:09.59ID:n7m4orBt
>>389
ありがとう。
やっぱり癖を治さなきゃならないよね。
インスタントスープとかホットミルクで対処してみます。

393名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/02(日) 15:30:50.58ID:exWBuqR4
中高年男、以前よりリフレックスを服用
服用開始後少しずつ太り始め去年の5月頃服が合わなくなってきたので
175cm75kgの時点からダイエット開始
1日1食ダイエットと1万歩目標のウォーキング
約10ヶ月後の今年2月に10kg減の65kg到達
とほぼ同時に主治医より体調改善のため投薬ストップの診断
その後も上記ダイエットを継続しているが
リフレックス断薬後は体重減が加速してこの1ヶ月半でさらに3kg落ちた

394名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/02(日) 17:11:27.91ID:f6huwxGo
>>391
セレネースって痩せますか?

395名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/02(日) 20:06:12.95ID:5WPXmfAC
知り合いが液体リスパから錠剤にしてもらってから痩せ始めたんだけど、錠剤リスパって太らないのかな?
私も導入として粉と錠剤飲んでた時太らなかった覚えがある
何か副作用は液体より少しあるみたいだけどどうなんだろう

396名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/03(月) 00:59:25.01ID:QmKOO52r
セレネース痩せはしないけど太らないとおもう

397名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/03(月) 12:09:26.12ID:QdtstvhH
>>374
ジムって公営の?

398名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/03(月) 13:21:28.20ID:jvKY+9dL
【ダイエットの勘違い】ダイエットを失敗させる「カロリー神話」の罠とは?
https://youtu.be/LjaHdb09nEM

399名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/03(月) 14:56:43.09ID:LFacfZih
ザ シティ(パチンコ店)=ダイス(DICE)は会社ぐるみで罵詈雑言の悪質なステマをしている(スロット店板、パチンコ店板、ネカフェ板で)
街=ザ シティ(パチンコ店)、ベルシティ(パチスロ店)=ネットカフェのダイス(DICE)=まんがランド(漫画喫茶)
街は2ちゃんねるで罵詈雑言の悪質なステマをしています(IDはいくらでも変えれます)
街はステマしながら個人情報を集めています

川崎駅東口138
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/slotj/1488837089/

948 自分:「名無しわざとか?」とかイヤミを言われた 投稿日:2017/04/01(土) 14:03:14.05
■街の低脳幹部がこのスレでやってた犯罪行為■
・ピアとマルハンと楽園と害の叩き
・街とアクセスの宣伝、ステマ(街だけだとバレるので弱小パチンコ店アクセスをネタとして持ち上げていた)
・IDを変えて自作自演
・ここでステマをしてる街の低脳幹部はゲームオタクで昼間や深夜にゲーム関連のスレに書き込みをしていた
 (そこでもキチガイじみた文章でケンカをして顰蹙をかっていた)

---------------------------------------------

街=シティコミュニケーションズは糞すぎる

パチンコ店のザ シティ、スロット店のベルシティ

ベルシティ(SLOT専門店)・・・横浜西口店

マンガ喫茶ダイス(DICE)

まんがランド

牛角・・・新丸子店 相模原店□牛角 足柄開成町店

かまどか・・・武蔵小杉店□ 相模大野店

土間土間・・・武蔵中原店 平塚店

おだいどこ・・・横浜西口店 

ミスタームシパン・・・元住吉店

M'S CAFE+DINING・・・横須賀中央店

ニューシティー・・・伊勢佐木町店

□ダマイ・・・関内店


これ全部利用するの止めよう

400名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/03(月) 15:54:13.87ID:jf2dkLL6
自分は元々は拒食で向精神薬で30`激太りしてしまったんだけど、少しメンタルも落ち着いてきたし糖質制限と鬱でも出来るだけの運動で少しずつ減らしてるとこだった。
リフレックスやらコントミン飲みつつも1月から5`は減ったかな。
しかし久しぶりに会った友人にデブやばすぎるなー(笑)と笑われ馬鹿にされて、そんなこと自分でも分かってるけどつらかった。
その友人だけじゃない、太ったって笑った家族もみんなみんな絶対見返してやる。

401名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/03(月) 16:17:56.65ID:f25BBz9D
今までお腹が空いたときに飴を食べていたのがいけなかった
1日5〜6個だと血糖値に影響があっただろう
しかし空腹を我慢するにはどうするか

402名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/03(月) 19:22:56.08ID:PBGMmNlP
お白湯飲むといいよ
最近南部鉄器の鉄瓶買ってお湯沸かして飲んでるけど
空腹感がまぎれる
味が付いたものがよければ100カロリー以下の
インスタントスープもいい

403名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/03(月) 20:04:07.83ID:DRSHm16R
0カロリーのゼリーとか蒟蒻畑ライト

404名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/03(月) 20:39:19.85ID:YQ0DK020
デブのクサ〜いウンコw
世の中の自称ぽっちゃり(笑)はありがたくいただくようにw

              )
             (
         ,,        )      )
         ゙ミ;;;;;,_           (
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        ".¨ー=v ''‐ .:v、,,、_,r_,ノ′
       /;i;i; '',',;;;_~⌒¨;;;;;;;;ヾ.ミ゙´゙^′..ヽ 
       ゙{y、、;:...:,:.:.、;、;:.:,:.:. ._  .、)  、}
       ".¨ー=v ''‐ .:v、冫_._ .、,_,,、_,,r_,ノ′
      /i;i; '',',;;;_~υ⌒¨;;;;;;;;ヾ.ミ゙´゙^′.ソ.ヽ
      ゙{y、、;:..ゞ.:,:.:.、;:.ミ.:,:.:. ._υ゚o,,'.、)  、}
      ヾ,,..;::;;;::,;,::;):;:;:; .:v、冫_._ .、,_,,、_,,r_,ノ′

煽りはしていない

405名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/03(月) 21:35:49.34ID:4fkZ+/Ac
酒が飲みたい

406名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/03(月) 21:53:38.40ID:dsWTmsHI
焼酎なら太らないよ、自分は毎日飲んでる飲まなきゃやってられないよね

407名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/03(月) 21:58:18.96ID:SYVRi6E/
私は日本酒を一合飲んでる
同じく飲まなきゃやってられない

408名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/03(月) 22:23:00.10ID:L2PieJBI
酒と精神薬相性悪くなかったか

409名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/03(月) 23:35:23.90ID:6JcmgRpy
週一回しかアルコール飲まないけど、あまり大っぴらに言わないようにしてる
今の所副作用的なものは実感ないな

410名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/04(火) 01:49:31.81ID:SxrIBVQz
毎日酒とデパスとロヒプノールのカクテルだわ
ロヒプノールはスニッフ

411名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/04(火) 08:34:52.42ID:eMIYLJfS
お酒飲んでて痩せる?

412名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/04(火) 08:36:22.42ID:4rRPxRf3
そんな薬でカクテルとかスニッフとか言っちゃってるのダサいよ。
お薬はちゃんと服用してくださいね。

413名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/04(火) 14:14:38.09ID:GndvFcJQ
悪ぶっみたいお年頃なのよ
笑ったら可哀想よ、ふふふ

414名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/04(火) 15:58:15.30ID:lvYWCwMt
デパスを酒と飲むとかファッションメンヘラみたいな事して情けないね

415名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/04(火) 16:51:45.32ID:bOdrBb0K
中二病かファッションメンヘラ臭い書き込みだよねw
リアル厨房かもねww

ダイエットもそうだけどメンヘラをキチンと治療する気も無い奴って何やっても駄目だろう

416名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/04(火) 16:55:12.04ID:TVSvVk67
そんなにみんなで叩かなくてもいいのに

417名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/04(火) 17:44:34.35ID:SxrIBVQz
>>412
いや、カクテルやスニッフは効果的だぞ
今はセロクエルとデパスとヒルナミンとロヒプノール投入した
>>413
強オピオイドで麻薬取締法違反の前科あるわ
注射じゃないけど多幸感凄かったわ

418名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/04(火) 18:00:23.12ID:TVSvVk67
>>417
早くボケがくる確率高くなるよ

419名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/04(火) 18:09:23.66ID:bbEvFR7C
デブレキサ飲みながら月1.5キロペースで少しずつ痩せてきた
Mサイズの服が着れるようになりたい

420名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/04(火) 19:50:02.97ID:mA2rqGht
>>417
スレタイ

421名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/04(火) 19:52:51.06ID:mWFYg+B4
チョコ止まらない

422名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/04(火) 20:21:25.88ID:0m/Smzhm
麻薬取締の前科あるとか悪自慢はいらないから
お酒と薬は喧嘩するから一緒に飲むもんじゃないぞ

423名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/04(火) 20:33:28.13ID:GndvFcJQ
あのねー、メンヘラでOD関係自慢し出したら終わりだから
ただの構ってちゃんなんて周りのお荷物でしかない
メンヘラなんだから極力人様に迷惑かけないようにしろよ

酒と一緒にのんで肝臓壊すのは自由だけどラリったら何するか分からない
どーせ構ってちゃんメールやら何やらするのが関の山なんだから普通に飲んで寝ろ
量が足りないなら主治医に相談

こんなことも分からないとか、ホント歳いくつなんだよ

424名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/04(火) 20:35:07.51ID:GndvFcJQ
>>419
ジプレキサで減量出来てるのはすごいな

425名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/04(火) 20:54:51.18ID:CrTVDxSw
デパスメイラックスベゲA等飲みながらスレタイ
ベゲがききだしてからの食欲が困る…
筋トレとできる範囲の有酸素とストレッチで体重はかわらないけど見た目が変わってきた
30代だから代謝も落ちてるしのんびりやる

426名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/04(火) 21:16:26.02ID:0m/Smzhm
ベゲなんて常用する薬じゃないけどな…

427名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/05(水) 00:20:23.10ID:oKyyGPYY
内野か?ベゲタミン飲んでるとか自慢してくるメンヘラと言えば内野のイメージ
まだベゲタミン出す医者にかかってるとか馬鹿じゃないかと
自分でも寝る努力してまともな医者にかかれ

428名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/05(水) 11:46:48.52ID:BtCZ3+2o
ベゲばんばん出す医者にずっとかかってたけど抑制が取れてぶっくぶくに太ったよ
初めてかかったお医者さんがそこだったからベゲ常用が変だと知るまで14年かかった
頭もずっとボーっとしててダイエットしたくても何もできなかった
まともな医者に変えたらすぐ良くなってダイエットできるようになったけど
失った時間と増えすぎた体重はなかなか取り返しがつかないんだよね

429名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/06(木) 10:27:45.86ID:KNPq9cc0
でもべゲもう販売中止でしょ?
飲んでても痩せてる時は痩せてたしよくわからないな。
眠剤飲んでお腹すく場合まず食べるのグッと堪えてスープとかホットミルク飲んでる。
結構落ち着くよ。
食べるよりカロリーましだろうし。

430名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/06(木) 11:12:19.77ID:CSTHXJ7s
セロクエル処方されちゃったよ
医師も太るから食事に気をつけてと言ってた
誰かセロクエルについて詳しい方いらっしゃいます?

431名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/06(木) 11:56:28.16ID:SKJrXIL9
>>430
私も昔飲んでたけど、体重ちょっと増えた記憶
個人差あるよね

ダイエット辛い
運動しないとダメなのはわかるが、出来ない
自分に失望

432名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/06(木) 12:40:30.49ID:mpQ1en06
太りすぎて腰を痛めたよ。
今日からストレッチやる。
しないよりかはマシだよね?

433名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/06(木) 13:58:38.71ID:Kp76jHdr
>>430
冗談抜きに25kgくらい増えたりするから気をつけて

434名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/06(木) 14:53:01.88ID:CSTHXJ7s
レスありがとうございます
マジですか!?
今でもデブなのに25キロも増えたら死んでしまう!
医師には内緒で薬捨てちゃおうかな

435名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/06(木) 14:59:30.09ID:DKeFprAD
合わない&かえって調子悪くなるなら捨てるまで行かなくても
タンスにでもしまって置けば?

436名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/06(木) 15:19:36.32ID:CSTHXJ7s
そうですね
万が一の時のためにタンスにしまっておきます
ググったらやっぱり太る薬らしくて…
ここで聞いて良かった

437名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/06(木) 15:34:56.63ID:SUZ8X2Jz
ファッションメンヘラばっかりか
主治医にちゃんと相談できないのか
相談を聞いてもらえないなら
医者か病院を変えればいいのに
メンヘラが治らなくてもいいと思ってるんならファッションメンヘラ決定じゃん
メンヘラになりたくてやってるの?かまってちゃんかよ

438名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/06(木) 15:42:15.90ID:SUZ8X2Jz
薬を飲んでる人のダイエットスレなんだから、医者に出された薬を飲まないならスレ違いじゃないのか

薬に不満や不安があるなら主治医に言えよ
言ってもダメなら医者変えろよ

メンヘラ治らなくていいなら、ただのファッションメンヘラのかまってちゃんだろ

439名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/06(木) 15:55:29.74ID:i8//tUkj
医者変えるの賛成、私も前の医者がすぐ怒るから何も言えないままだった
でも今の医者は何でも話せるしすぐ薬変えてくれるから助かる

440名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/06(木) 16:16:44.20ID:M5uXU/N2
メンヘラの知り合いで薬飲んでるから30キロ以上太った、
何やっても痩せないとかいいながらお昼にコンビニのパスタと別売りの具沢山スープくってるやつがいる
もとは痩せてたんだろうけど、普通に食い過ぎで見てて苛々する
私も薬飲んでるけど少しづつ痩せてるわ
てか30キロ以上太るまで何してたんだよとか思う

441名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/06(木) 16:41:13.59ID:SUZ8X2Jz
>>430
セロクエルでスレ内検索すれば、
セロクエルから変えた場合の、他の薬を書いてる人もいるし
セロクエルを飲みながら頑張ってダイエットが出来たという人もいる
そういう人達の為のスレだと思う

医者に内緒で薬を飲まないとか子供じゃあるまいし
医者から説明もちゃんと受けてるみたいだから親切な医者みたいだし、
その時に、太りにくい他の薬に変えてもらえないでしょうか?一言を言えば良かったのに

今からでも薬を変えてもらいたいなら早めに医者に行って、
やっぱり太りやすいと聞くと不安が強くなるから太りにくい薬に変えて欲しいと言うべき

少なくとも専門家である医者が必要だと思ったから処方されたんだろうし
偽メンヘラのかまってちゃんなら知らんが

442名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/06(木) 17:06:01.15ID:ov6Cho5q
>>441
親身で優しいね

443名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/06(木) 18:34:42.19ID:gm8GehVS
>>430
どれくらい処方されているかにもよるし、個人差もあると思います。
私は1日1回寝る前で12.5mg飲んでいます。
もともと太っていたのであまり参考にはならないと思いますが、
1月から4月現在までの約3ヶ月で7kgくらい痩せました。
(BMI30くらいから26.6になりました)
体調が悪いときは運動が難しいので、食事を気をつけるようにしたのと、ストレッチは具合が悪くても寝たままできるものだけでもやろうと心がけています。

飲まなくても平気なら飲まなくていいと思いますが、私はこんな少量でも飲まないと夜中目が覚めて寝れなくなったり、昼間心がざわついたりしてしまうので。

444名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/06(木) 18:37:43.66ID:ip0Qme1N
>>441
親切、丁寧だね

自分アモキサン150飲みながらじわじわ減量中
ちょいペース早い気もするけど出来るうちにしておこうと頑張り中

445名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/06(木) 18:40:03.41ID:A4Up3aVy
>>443
7キロすごい!ちなみにどんなダイエットされてます?
自分もダイエット始めて一ヶ月半で5キロですが、下げ止まってて…
しかもセロクエルは飲んでないのですが、子宮筋腫でピルも飲み始めたので更にダイエットが困難になってます
リバウンドするんじゃないかとビクビクしてるので参考に聞かせてもらえるとありがたいです

446名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/06(木) 19:40:27.40ID:gm8GehVS
>>445
朝は他スレで見たザバスのソイプロテインを水300で作って、それに牛乳を50cc足して飲んでいます。
昼は普通に食べて、夜は軽め。トータルで1300〜1400カロリーになるように気をつけています。
運動は、調子のいいときは体操したり軽めの筋トレしてみたり(足上げの腹筋とか、8カウントでやるゆっくりスクワットとか)、
外を30分くらい散歩したり。
体調が悪い時は寝たきりになってるので、寝たままでもできるストレッチをしたりできなかったりです。

食事のカロリー気にするとか、どんなことでも体を少しでも動かそうと気をつけてるとかくらいしかしてないので、あまり参考にならないかもですが。

447名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/06(木) 22:17:39.74ID:phy4l/RW
医者に内緒で薬捨ててるやつ必ず自分に帰ってくるぞ
神様とか言うとバカにされそうだが世の中うまくなっている
ちゃんと飲んでないというべき
薬捨ててるやつは後からどうなるかわからんのか

448名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/06(木) 22:24:15.29ID:b4vuWptL
>>446
ありがとうございます
摂取カロリーとなるべく身体を動かすことですね
参考にします

449名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/06(木) 23:15:55.97ID:CSTHXJ7s
なんかお騒がせして申し訳ありません
薬は捨てずに服用しました
>>443さんのような例もありますし、医師も私に必要だと思ったから処方してくれたんだと思います
1ヶ月後、血糖値の血液検査をすると言っていたのでその結果次第
もしくは太ってしまった場合ははっきりと違う薬に変えてくださいと言います
ダイエットは継続しつつ頑張ってみます
みなさんありがとう

450名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/07(金) 12:07:08.71ID:cC0dq26X
この次期から汗かくの怖くて余計外に出づらくなる
だからどうしても食事制限メインになってしまうけど、何か一気に体力無くなってしまった

451名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/07(金) 13:43:45.08ID:y5M7iYtf
体力なくなるよね
休み休み動いてるよ
食べるものも体に良さそうなもの選んだり
今不安強すぎて何も食べたくないけど
体力もたせるために食べなきゃだ

452名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/09(日) 11:32:13.98ID:E65EM+66
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
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煽りはしていない

453名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/09(日) 12:42:18.37ID:klKCB06o
デブに親でも殺されたんだろう、
まあ放っといてあげようよ。

454名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/09(日) 16:26:54.06ID:U8j/QLDd
コピペ定期だから
いつも乙かれさま

455名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/10(月) 07:06:22.93ID:dyxL9R0P
どっちの気持ちも分かるなあ
自分も薬飲んでるから寝る前無性に食べたくなって、我慢する時と我慢出来ない時とあるけど
BMI17をなんとか保ってる
勿論紆余曲折あった果ての今だし、どうしても痩せられない薬の時もあるけど

その人によって太る薬ってのもあるしね
自分はセロクエル飲んでてそれもなんだけど、セルシン飲むといきなり食欲でる
不安が解消されるからなんだろうけど
それで薬の所為で太るって人の気持ちも分かるけど、ただ私の体型見て
良いねーって言ってくる人も微妙
こっちも過度の過食衝動我慢する時もあるし食べれないのに仕事行ったり
でこの体重なんだけどって感じだ
それと規定量だけど下剤も飲んでて、ただ飲むだけでは出ないから便秘解消の為に
出かける何時間も前に起きて出してる
こっちはこっちで努力しての結果の体型

456名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/10(月) 12:48:14.35ID:FZZwx0/V
薬って浮腫みません?
毎晩睡眠薬飲んで寝るんだけど顔が浮腫んでる
体重も落ちにくいし…

457名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/10(月) 14:12:53.93ID:EZaC5H1o
私も顔ぱんぱん、ムーンフェイスと言われる

458名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/12(水) 18:14:54.45ID:vH305WPA
今日はあかん、動けない
ヨガに行きたかったのに…
むしろ買い出しにも行けてないから行かなきゃだわ

459名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/14(金) 19:16:58.23ID:Ef5W2ZT3
今日も体調悪くて動けない
動かないと痩せないのになあ

460名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/14(金) 20:01:44.59ID:RTcXIQtw
俺も動けないんだが統合失調症
動けないって言ってる人はうつが多いのかな?

461名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/14(金) 20:06:19.18ID:7P4aqMcV
動けないから少しの筋トレと食事制限でダイエットしてるよ
ちなみに双極性障害

462名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/14(金) 20:24:26.48ID:Ef5W2ZT3
>>460
うつですわ
統合失調症も陰性症状の時ってうつと同じようになるんだよね?
>>461
うん、動けない日はちょっと筋トレして半身浴すればオッケーにしてはいる
最近寒暖の差が激しいからか体調悪いなあ

463名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/14(金) 20:32:54.28ID:zE7Km3OO
鬱だよ
今は悩み事があってあまり動けない
気分転換にウォーキングしてきた
普段より疲れた

464名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/14(金) 21:28:27.88ID:pKavKKcl
自分はジプレキサマックス飲んでる
時々過食することはあるけど
74→55まで落とせた
過食期がジプレキサと関係あるかわからないけど
ジプレキサの場合病状と処方量がマッチすれば
過食は起こらないそうです
なのでジプレキサ飲んで過食ある人は
先生に相談して
病状をみながら減薬した方がいいかも
自分もここまで痩せれたけど
定期的に過食期がくるから
そこを乗り切るのが辛い
止まらなくて限界まで食べてしまう
ジプレキサやめたら無くなるのかなって思うけど
先生に断固反対されたから
自制しながらなんとか頑張ります

465名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/14(金) 22:23:45.73ID:/oG348y5
パキシルの副作用に耐えかねてエビリファイになったよ
痩せるかな?

466名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/15(土) 09:56:58.89ID:gVi+DFJz
私はエビリファイで激やせしたよ

でも尿意があるのに尿が出ないという症状に陥ってしまって泣く泣く断念

今はセロクエルとか安定剤飲んでてなんとか痩せ保ってるけど
私が飲んだ中ではエビリファイがダントツ痩せたわ

というかエビリファイ以外で痩せる薬なんてなかった
努力でやせてるだけで他の薬は全部過食衝動出る

467名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/15(土) 11:26:14.18ID:Hly5nqnW
パキシルは太る!
みるみる顔が膨れ上がって吐き気も酷いし速攻切った
あれ飲んでる人すごいわ
あれ出した医者はヤブだったな、結局処方が下手すぎて他の医者に移った
大きい病院の精神科に長い間一緒勤務経験のある開業医じゃないと駄目だと思った
薬を知らなさ過ぎる

468名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/15(土) 13:05:20.03ID:KeHbKfAm
排尿困難は精神薬の副作用で一番キツかったな

469名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/15(土) 14:06:17.99ID:Hly5nqnW
>>468
わかる、一年前とついこの間もなった
一度導尿もされたよ
だから薬の量減らされたんだけど、おかげで動けなくなった
量を戻すとまたそのうちおしっこ出なくなるしやってらんないうぇい

470名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/15(土) 14:11:18.96ID:CtFnKLsl
何のお薬で尿閉になったの?

471名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/15(土) 15:03:36.80ID:Hly5nqnW
>>470
トレドミンってやつ
代謝が肝臓ではなく腎臓に直で行くタイプで副作用の尿閉が出る

472名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/15(土) 15:55:59.03ID:CtFnKLsl
>>471
レスありがとう
別の薬で尿閉なったことあるけど辛いよね
膀胱パンパンなのに出てくれなくて

473名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/15(土) 16:04:01.57ID:SHKBnexs
>>464
前にジプレキサMAX飲んでて減薬してから痩せたって意味ですか?
今もMAX飲んでる?
痩せた期間はどのくらいですか?
自分はまだピタッと合う量がわからない
今は7,5だけど夜に過食出るから朝と眠前に分けて飲んでる
それでも3kg減った所でストップしてしまってる

474名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/15(土) 17:03:47.24ID:STxZxFaz
だるくてしんどくてジムにも行けない…自己嫌悪とか思っていたら熱が微熱だけどあった
だるいはずだわ

475名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/15(土) 17:04:25.37ID:Hmqt0zFT
炭水化物一切やめて摂取カロリーも800くらいにしてるけど、ほとんど痩せない。
鬱でしんどいけど動くしかないのか。

476名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/15(土) 18:17:51.63ID:FkvxYfPi
>>474
そんな時は無理せずにゆっくりしてね
お大事にね

477名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/15(土) 18:24:48.10ID:STxZxFaz
>>475
下腹部に貼るホッカイロ貼ると嫌でも代謝あがるよ
浜田ブリトニーがやってたズボラダイエットらしい

478名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/15(土) 19:01:30.48ID:nmXyb7av
これくらい少食だと、メンタルに効くという事ですか?
https://goo.gl/RjsLuq

479名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/15(土) 19:45:36.69ID:Hmqt0zFT
>>477
情報ありがとう!
試してみる!

480名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/15(土) 20:03:08.96ID:iVWO8byQ
糖質だから歩いてるだけで視線やら音やらで頭やられそうになる

かといって薬強くすると動けなくなるしどうすりゃいいんだよ

481名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/15(土) 20:09:32.80ID:lszFqsCC
家の中で出来るようなのは?
エアロバイクとか踏み台昇降とか

482名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/15(土) 20:23:57.72ID:XKwfRpqr
起き上がる気力無いけど寝ながら、モモ上げっぽい体操や手足をブラブラ揺すったりしてる
ふくらはぎの曲げ伸ばしストレッチとか
足の指を反らせるのとか

483名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/15(土) 20:55:29.12ID:joRBQsIa
メルカリとかでステッパー買ってやればいいんじゃない?

484名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/15(土) 21:47:55.13ID:VSV+NA4G
ついに腰を痛めてストレッチ始めました。
ウォーキングと合わせて少しずつ痩せてくれるといいんだけど。

485名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/15(土) 22:34:56.92ID:zDsyExrq
>>466
マジか!期待しとく!

>>467
パキシルやっぱり浮腫むよね
顔つきが変わってきたし動けないし最悪だわ
鬱には割と効きそうだっただけに残念だけど冴えない顔見てたら余計落ち込む

486名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/16(日) 14:26:47.69ID:Fr6q1HNA
20キロ痩せたけど、痩せると人からの目が違うね

487名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/16(日) 14:45:20.16ID:y7z4fqH4
>>473
今もMAX飲んでますよ
自分はジプレキサ以外にも
ラミクタールやレボトミンも飲んでます
ジプレキサ減らす前にレボトミン減らせって言われてるので
そのレボトミンも減らすのが難しいです
なので多分ジプレキサは減らないと思います
僕は双極性障害で
軽躁時は拒食気味になって痩せれて
抑うつになると過食期に入って太るので
ジプレキサ云々の話ではないかもですが
ただジプレキサ飲み始めてもう5年は経ちまして
ジプレキサで太ったと感じたのは
最初の1〜2年くらいだったんで
増やさなければ時間が経てば食欲も落ち着くと思いますよ
僕は最初からMAX飲んでるんで
減薬増薬でどう変わるのかわからないので
参考になるかわかりませんが

488名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/16(日) 18:54:57.53ID:owZ+3MRI
スマホしながら寝ながらストレッチしてたらくびれができたり太ももが細くなってきた。
仰向けで片脚を捻ったり足首つかんで太もも伸ばしたりしてる。
楽だからおすすめ。

489名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/16(日) 20:12:25.01ID:O+hlX7l+
運動するときに飲んでるアイハーブのサプリが鬱病禁忌だった…
抗うつ作用があるみたいでスマートドラッグにも使われる成分だった
ダイエット始めてから調子イイわ!!ってハイになってたけどサプリのせいだよね
調子いいからやめたくないけど残念…

490名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/16(日) 20:35:34.22ID:Kj4IeEWW
アイハーブ自分も友達に勧められて使ってるw
アミノ酸系のサプリとα-リポ酸買って飲んでる

491名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/16(日) 23:31:57.93ID:23fhtv9s
>>487
詳しくありがとうございます
私も双極でジプレキサ飲みはじめて4年は経ってるかと思います
確かに飲み始めに一気に太ったかも
他にはラミクタール、抗うつ剤、安定剤等でジプが太った原因かなと
ほとんどがうつ状態で夜中眠れず過食してしまってます
健康診断でもひっかかったし医師に相談して減らしていきたいと思います
ありがとう

492名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/17(月) 03:52:21.61ID:DxNruylT
>>489
よければその商品知りたいです
統合失調症でも大丈夫かな

493名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/17(月) 11:35:42.44ID:G+W89R2p
とにかく動けなくて食事制限3ヶ月で5キロ減らすのがやっとだ…
運動はたまにエアロバイクと腹筋、ストレッチ
眠剤飲んだ後の空腹感もすごいので
カップ麺とか買い置きするのやめた

494名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/17(月) 12:40:07.55ID:6qs3eVlx
>>493
すごい! 動かないわ代謝落ちてるわで食事制限メインにするしかないよね
自分はヨガ行ってるんだけど、メンタル下がると途端に行けなくなって更に凹むというデフレスパイラルに陥っている…

495名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/17(月) 17:42:46.01ID:LhJ2df5Y
普通のヨーグルトではあまり効果なかったけど、市販のヨーグルトと豆乳で豆乳ヨーグルト作って食べたらお通じが良くなった まだ痩せるかどうかはわからないけど

496名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/17(月) 22:23:05.60ID:5e5vqL+D
>>492
スーパーカッツ3だよ
禁忌とかちゃんと読んで気を付けてね
サプリ板で止められたわ

497名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/18(火) 02:29:33.45ID:Z8kQxVe3
>>496
ありがとうございました、持病の薬と合うかどうか調べてから購入検討します!

498名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/18(火) 02:56:35.68ID:pwkNNlPq
>>495
ヨーグルトに豆乳かければいいの?
割合とかあれば教えてください

499名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/18(火) 03:19:29.25ID:jn9kBZ9e
>>498
豆乳のパックの上を切り開いて、一割程度のヨーグルトを入れて清潔なスプーンなどで混ぜればいいです
あとはヨーグルトメーカーが一番ですが、温かめのところにおいて5時間〜くらい
こちらは北海道でまだ寒いのでトースターや炊飯器のそばに置いて発酵させました

500名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/19(水) 22:25:46.27ID:R4dqdHIk
どか食いしてしまった
今まで1000キロカロリー以下だったのに2000キロカロリー近く食べた
精神的に不安定になると食べて安定させようとするのかも
その前にソラナックスかデパス飲んでどか食い予防しよう
だって食べて後悔して吐いてしまったもの
過食嘔吐再発だけは防がなければ

501名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/20(木) 06:27:06.02ID:MzXnFvzV
野菜たっぷりでご飯抜きにしたら痩せてきた
野菜だけで三品あるからお腹も空かないし
難点は手間がかかるから元気な時しか出来ないことだ

502名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/20(木) 11:43:27.27ID:XXVxkdQH
不眠でメジャー飲んでリポドリン試したら、リポドリンにカフェインが含まれているらしく
尚更、眠れなくなり、さらに薬は増え太った orz

503名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/20(木) 16:53:57.72ID:aif9r9m0
リポは眠れないってリポスレに書いてあるし
てか薬が増えるほど飲み続けてたのかよ

504名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/20(木) 20:45:24.78ID:MWe65+53
私もリポ飲んで眠れなくなったよ
2日で2時間とかしか眠れなくて速攻やめた
今は睡眠薬飲んでやっと眠れてる
リポはマジで注意

505名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/20(木) 23:47:09.73ID:S+dHmkUL
そうは言っても過食やデブって更にうつになってる人にとっては救いだと思うけどね
当然ある程度メンタルコントロールできてることが条件だけど
だいたい多少太ったくらいじゃ医者薬変えないし
標準体重ってぽちゃだからさあ〜、分かってくれよ!!

506名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/21(金) 00:18:16.89ID:6dfZGPAd
3キロ太ったって言ったらすぐにジプレキサ消してくれたわ

507名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/21(金) 02:25:35.58ID:SI5dB3rA
>>506
それすごく短期間で3キロ増えたからじゃない?

508名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/21(金) 21:07:02.75ID:caQ27fOA
ジェイゾロフト
エビリファイ
リスペリドン

この辺を飲んでるんですけど、この中で太りやすいのってどれですかね?
とりあえず今日から寒天ゼリーを主食にするダイエットはじめます

509名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/21(金) 21:27:52.10ID:Ufgr3mqU
>>508
経験上、エビリファイは太った
食欲がどんどん湧いて来て恐ろしかったな

510名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/21(金) 22:06:55.07ID:JNIlbjmJ
メジャーはどれも代謝を落とすよ
比較的太りにくいエビでも飲んでると代謝異常をおこす
新薬は太りやすい

511名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/22(土) 01:44:06.92ID:D9M/NAKQ
ジェイゾロフト 、エビリファイ だね。

512名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/22(土) 14:54:15.13ID:dcb3PPLq
その2つ飲んでたけど、食欲も体重もほぼ変わらなかった

2つとも合わなくて今ジプレキサ飲んでるけど食欲明らかにおかしいし太ったから変えたい

513名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/22(土) 15:29:52.34ID:LJZVs9sZ
女性に質問なんだけど
太ってブラきつなるでしょ?
その度買い換えると思うと果てしない。
大きいサイズ買うのも悲しい。
頓服のリスパ液の飲み過ぎとセロクエルで短期間で8キロ近く増えた。
新調しなきゃいけないけど、買いに行くのもつらいな。

514名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/22(土) 15:31:40.63ID:68+b8RJy
しまむらのブラでお茶を濁すんだ
運が良ければ1000円かからない

515名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/22(土) 16:00:17.71ID:LJZVs9sZ
>>513
ありがと。
巨乳でそれなりサイズとホールド感必要でね。自分でも調べるけどFとかGはないよね。

516名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/22(土) 16:16:34.41ID:LJZVs9sZ
>>515です
さっそくリサーチしました。
最寄駅からバスでショッピングモール行けるから、明日か月曜日に行ってきます!
サイズはわりと豊富で、試着さえできればハズレ引かないかなって。替え用に2枚欲しいからなるべく安くて合うのを探してみるね。

517名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/22(土) 16:18:45.24ID:JpCnFL+h
>>515
自分がFだけど、そのサイズはない
もちろんGUもDまでしか置いてない
太ってる途中でサイズが安定してないならナイトブラとかカップ付きのキャミでごまかす手もあるよ
あとはセールの時にまとめ買いするかだね
UNIQLOのノンワイヤーブラがSMLとかサイズが大雑把でホールド力もあり安めなのでオススメ
つけてて楽だし
もう下着の値段はかかるのは仕方ないと諦めた方がいい

518名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/22(土) 16:48:25.92ID:LJZVs9sZ
>>517
情報ありがとう。
ネットでしまむらのブラのラインナップざっと見たけど、かなりでかいのありました。店頭とは違うのかな?
ブラトップみたいなのは買ったことあるけど合わなくてダメでした。ホールド感がほしいので、UNIQLOのノンワイヤーブラも見て見ますね。
下着、きつきつのままってわけにいかないですもんね。貴重な情報感謝です。

519名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/22(土) 17:15:37.19ID:0t8ukjIM
成人男なんだけど
1日の摂取カロリーを1000までにしたら
数ヶ月でやせるかな?
みんなはカロリー計算とかしてる?
してるとしたら1日どのくらいまで制限してる?

なんか薬で太りやすくなるこのスレのみんなって
普通のダイエッターに比べて不利だしハンデがあるよね

520名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/22(土) 17:43:49.26ID:JpCnFL+h
>>518
しまむらあったんですね
自分も見てみます

521名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/22(土) 17:44:52.35ID:JpCnFL+h
>>519
あすけんってアプリがおすすめだよ
専用スレまである

目標体重入れたら基礎代謝とかも出してくれるし、食事バランス見ながら食べられる

522名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/22(土) 17:46:50.06ID:JpCnFL+h
背の低い女でも食事を一日1200キロカロリーに抑えたら減りました
男性ならもっと減ると思うけど、食べないダイエットは飢餓状態になって省エネ化しちゃうので太りやすくなり良くないみたいです

523名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/22(土) 17:52:56.35ID:Qx1OgJMu
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
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煽りはしていない

524名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/22(土) 18:07:05.51ID:JpCnFL+h
だるすぎて昼抜いてしまった
お腹空いてるのだけど
いい加減豆乳買いに行かねば…

525名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/22(土) 18:54:46.49ID:G/YK+1dQ
ここ見てみ。メチャクチャよ
【800kcal以下】かなり少食ダイエット【断食無理】その2 [無断転載禁止]©2ch.net
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1490335634/

526名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/22(土) 19:01:29.32ID:UKHMxLo3
カロリー制限しすぎると、そのカロリーに体が慣れて、
更に制限しないと痩せなくなるって聞いた
カロリー制限しすぎもよくないよね
代謝落ちてるならなおさら

527名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/22(土) 19:08:59.20ID:JpCnFL+h
そう、しかも1000切る生活を何日もしていると立ちくらみしてくる
1200カロリー以下は感覚的にやばい

528名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/22(土) 19:20:01.41ID:O78sUL3I
>>525
拒食症のスレじゃね

529名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/22(土) 19:20:08.45ID:UKHMxLo3
1200〜1500くらいがいいだろうね。

530名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/22(土) 19:27:32.46ID:YU79XBLC
食べなさすぎても食事した時に栄養を余計に吸収しようと体が機能するので余計に太ると言われた
自分は1食。食べるのも面倒

531名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/22(土) 22:02:40.83ID:JpCnFL+h
わかる
今日うつすぎて食べれなかった
コンビニでサラダとか買ってきてたんだけどな
カロリー500も摂ってなかった
一昨日は2000近く食べるほど食欲あったのに、やっぱり自分はおかしいんだと実感
生理前だから不安定になってるのかな
ピル飲み始めたのに効いてない

532名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/22(土) 22:11:26.37ID:JpCnFL+h
とか言ってたら生理キタ━━━━━━┌(_Д_┌ )┐━━━━━━!!!!

急にお腹空いて来た
しかしこんな時間だから朝までがまんじゃ

533名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/23(日) 09:32:54.15ID:yPlTRV3H
ただ食べるの減らすよりそこそこ食べてバランスよく栄養摂った方が痩せたな
カロリー減らしすぎの飢餓モードにならなかったからかな

534名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/23(日) 09:53:19.91ID:nBTJbvx/
わかる
一日一食でものすごく我慢してた時より三食食べてる今の方が落ちが良い
ただバランスよくってなかなか難しい

535名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/23(日) 12:35:52.55ID:cj67KK9m
薬飲みながら仕事してて
ストレスから仕事中のお菓子がやめられなくて太った
去年はけてたスカートが何本もはけなくなって
残ったのはゴムウエストのものばかりw
来月から休職することになったのでこれを機にダイエットに励もう
まずはウォーキングと糖質制限

536名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/23(日) 16:05:28.83ID:LtCquhkQ
職場にいつもお菓子があってついつい食べてしまったら、ユニフォームがキツくなってしまった。
お菓子やめました。
薬飲んでると痩せにくい気はするけどピルも飲んでるし、これからどんどん代謝も落ちるしでその分運動するしかないかなと。
そして生理終わったのでトレーニング行ってきます!
女性は生理前〜生理中は無理せずに。

537名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/23(日) 19:43:28.60ID:zx9nRa9C
ネットで調べると食欲を抑えてくれる薬を
海外から輸入して売ってくれるサイトとかあるけど

複数の精神薬を飲んでる人間がこういう薬飲むとやばいかな?

538名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/23(日) 19:55:55.02ID:dm8wjPw7
ああいう薬は寿命縮めそうで怖い

539名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/24(月) 06:11:25.54ID:gU4mV8wY
脳だか神経だかにに作用して食欲を抑えるんだから
やっぱり主治医と相談した方がいいんじゃないかな

540名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/24(月) 14:54:19.93ID:+3b1mvZK
最近体調がいいから、ヒートテックとサウナスーツ着用で散歩したり
腹筋とかラジオ体操やってるよ。
低糖質ダイエットも併用してやってるけど、まだ始めたばかりだから停滞してる
続けていければ痩せると信じてやってるよ

ちなみに薬はロナセン、ルーラン、レキソタン、銀春、ルネスタ、レボトミン飲んでる

541名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/24(月) 16:27:25.77ID:89D99u6K
レボトミンは太らないよ

542名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/24(月) 18:48:50.65ID:1zJbN5zI
>>539
そんなん絶対いいって言うわけないよ
一番楽で害がないのはおへその下に貼るホッカイロ貼ること
代謝上がります
夏は地獄だと思うけど、意外とクーラーのついた室内にいて夏太りするから良い方法なのかもしれない

543名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/24(月) 19:57:49.57ID:6afvMbMe
先生に、太ってもう出歩くのも恥ずかしい。服もなく、新しいのを買うお金もない。全部やめられないのはわかっているけど、本当は薬を全部やめたいと話した。
先生、デパケンは代謝異常症になるって言って、保険適用の代謝異常症の薬を出してくれた。
デパケン飲んでる人の参考になればと書き込みしました。

544名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/24(月) 20:06:44.16ID:2ZRcJWvW
体を冷やさないって大事だよね

545名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/24(月) 22:02:35.62ID:/1yg0TmC
>>543
ま、マジで?デパケン前飲んでた…
妊娠中は飲んじゃダメだし、かなりヤバい薬なんだな

546名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/24(月) 23:05:38.58ID:2ZRcJWvW
デパケンR飲んでた
副作用に体重増加ってあったような
デパケンRを処方MAX飲んでたけどそこまで太らなかったよ
3kg増えてそこから何しても全く減らなくなったけど薬なくなったら自然と落ちた
長期間飲むときついかも
デパケンR飲んでる間は定期的に血液検査するんだけど特に引っかかったことはなかった

デパケン・デパケンR・セレニカR など 15 [無断転載禁止]©2ch.net
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1484131421/

547名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/25(火) 22:48:53.61ID:w6UZ4/1w
買ったステッパーが明日届く!
これで外でなくても有酸素運動できるぞw

548名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/26(水) 19:46:11.29ID:CuZpHH6v
カロリー制限してメジャーも飲んでるから
すごい疲れやすくイライラする事が多くなった
体重は緩やかに減ってるけどしんどいなあ…

549名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/26(水) 19:51:09.35ID:wSQJQW3p
亜鉛とってる?

550名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/27(木) 02:39:18.02ID:VLcpuLwk
初めてこのスレにきたけど抗うつ薬飲むとやっぱり代謝落ちるの?

551名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/27(木) 05:42:20.74ID:3Ey5jJvN
>>550
種類によるみたいだよ
単に動かないから代謝落ちてる可能性もある

それにしても機能は用があって外に出ただけで疲れてしまった
ストレッチとか運動も出来ず帰ってから今まで寝ていた
夕飯も結局食べなかったし終わってるw

552名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/27(木) 11:42:33.82ID:X+85Ne5g
ジプレキサで25kg太った…
薬減らしてくれたけど、体重は減らず。
炭水化物減らしたり間食減らしたり、ステッパー踏んだりストレッチしたり、いろいろ試してるのに、毎月1kgぺースで増えていく。
着られなくなった服もたくさんあるし、なんとかして痩せたい。

553名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/27(木) 12:45:41.66ID:4GofZOnB
ジプレキサは冗談抜きで凄いな
自分最高記録10日で3kg太った

554名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/27(木) 13:06:49.72ID:BhvIqo65
統失でリスパダールで20kg 太り、そこから3kgしか痩せていません。
強制入院したときに12kg痩せたけれど、退院したら一瞬で戻りました。
炊事担当なので、やせおか作り置き料理をやってみるつもりです。

555名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/27(木) 13:19:59.95ID:ICjXmBbG
>>552
先生に相談して変えてもらった方がいいのでは
そこまで太ると健康的にもアウトな気がします

556名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/27(木) 19:25:27.12ID:9RRR1V3z
代謝異常を起こしてるんだね

557名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/27(木) 22:18:24.87ID:xnLwS7Eu
無知すぎて恥ずかしいけど
デパケン五年飲んでる
30キロ太った
食べるし動かないのもあるけど
同じ生活でずっと50キロだったから
やっぱり代謝が落ちてるのかな
他にも
レキソタン
アキネトン
レクサプロ
ユーロジン
ロナセン
ランドセン
リーマス
インヴェガ
服用

558名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/27(木) 22:22:47.48ID:L9cBZAH9
飲み過ぎ

559名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/27(木) 22:35:00.68ID:VOCNmmKH
ゆるい食事制限やウォーキングからどうぞ

560名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/27(木) 22:53:27.68ID:QZDgGZZP
自分もたくさん飲んでた主治医が変わってくすり減ったら7キロ痩せた

561名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/27(木) 23:28:17.68ID:X+85Ne5g
>>555
レスありがとうございます。
32kgから57kgになったので、先生は「体重増えて良かったね」って感じです。
でもさすがに増えすぎですよね。
次回の診察で、本当に困ってますって相談してみます。

562名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/27(木) 23:37:12.35ID:VOCNmmKH
釣り?
身長と性別によるけど、例えば身長160cmでも57kgは普通体重におさまる
体脂肪率が圧倒的に高いとダメだけど

563名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/27(木) 23:49:06.71ID:3Ey5jJvN
釣りかな

564名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/28(金) 00:51:10.90ID:WaQqJUzD
一番痩せてた156/56の時ですら「小デブ」言われてた..

565名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/28(金) 01:22:28.40ID:ixUQjf11
元は175の55痩せの大食いと言われ全く太らない
病気になって85になる腹と顔が膨れ他の部位は痩せてたときのまま

566名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/28(金) 01:45:19.39ID:N98jv4CF
それ内臓脂肪型の肥満

567名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/28(金) 07:52:44.51ID:UxuYdMVE
釣りじゃないです。
162cmの女で、57kgですが体脂肪率が32あります。お腹もぽっこり出ていて恥ずかしいです。
お腹ぽっこりにはやっぱり腹筋ですかね?

568名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/28(金) 13:50:00.10ID:9OABPgbO
かなり増えてるね
薬減らしたら自然とやせるよ

569名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/28(金) 15:39:54.31ID:Rr1J9iP/
リフレックス飲んでるけど、ジムに週3通ってなんとか現状維持してる
自宅療養の時に太った借金がなかなか返済出来ない

570名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/28(金) 16:36:27.42ID:m195e1Uh
>>567
腹筋運動しても労力の割に引っ込まない
食事制限が効果的

571名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/28(金) 22:51:03.96ID:FzA30yrJ
>>567
釣りじゃないと信じよう
夜寝て昼はちゃんと起きて、ゆるい食事制限とウォーキングからどうぞ
腹筋はあんまり効果出ない

572名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/29(土) 02:47:00.59ID:yQiRWzdh
身長低くてバストでかめの人いますか?

573名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/29(土) 07:42:59.87ID:uRt5L4A2
地道にストレッチ、ウォーキング、食事制限しかないのかな。
少しでも代謝あがるだろうか。
どの程度、代謝異常が影響しているのがわからないもどかしさ

574名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/29(土) 09:11:04.65ID:be2abDUt
自分も身長体重はまぁ問題ないけど体脂肪率がじわじわ増えてきてる
運動は続かないからストレッチバンド買って音楽聴いたり動画見ながら足とかぐいぐいやってる

575名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/29(土) 10:00:02.89ID:o5uPIOG2
もともと中学からのダイエットでご飯はほとんど食べないしその他の量もすくなくしか食べてない。それでどうにか50キロ前後だった。
その他ピルとか抗うつ剤のむようになって食事量はたいして変わってないのに巨デブになってしまった。今では17号の服さえ入らない。
今も米はほとんど食べてないし食事量もかなり少ないからこれ以上減らすの難しそう…断食とかなら別だけど…
外出は結構むつかしくて家でステッパーやってるけどやせない
もうどうしたらいいんだろう

576名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/29(土) 10:03:13.20ID:5watItif
痩せる→太るを繰り返すから変な脂肪の付き方になるのかな?
知り合いにも体重40半ば位ぽいのにゴムパンツのMサイズキツイって言ってる人いる

577名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/29(土) 10:07:56.18ID:be2abDUt
そもそもの骨格もあるのでは?

578名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/29(土) 13:02:16.64ID:qdauBGYa
>>576
単純に下半身太りがすごいのでは
友人にも顔とか上半身細いのに下半身めっちゃ太いコがいる

579名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/29(土) 14:46:12.98ID:X9eaOw3h
ピルだけでも痩せにくいのに精神薬でさらに痩せにくいね
薬減らそうかなあ
痩せて明るくなりたいわ

580名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/29(土) 15:44:36.79ID:qdauBGYa
最近体調悪いなとは思ってたけど、腹筋したらいつもは疲れないメニューをこなすのがままならなかった
ダウンしてベッドで休み中

581名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/30(日) 16:54:17.01ID:L/AaxQGV
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煽りはしていない

582名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/01(月) 09:34:39.88ID:c1dPTon2
定期コピペおつおつ
わりと嫌いじゃない
むしろ好きなので筋トレがんばるわ

583名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/01(月) 16:26:41.12ID:Dn6Wkmhl
>>582
私も見る度「痩せて社会復帰して社会に貢献するぞ!」って気持ちになるから
精神的に安定し始めてるのかな?
朝起きて走りに行くことを習慣づけてたら汗で気持ち悪いからお風呂に毎日入るようになったし、
何にでも意欲的になってきた。疲れてるから睡眠も良くなった

584名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/01(月) 16:41:47.34ID:EaojhF8O
優しい世界

585名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/01(月) 17:15:36.01ID:EkxPXP1t
なんかお腹やたらすく
これはリバウンドする兆し?!:(;゙゚'ω゚'):

586名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/01(月) 17:19:04.61ID:PaNLm53e
これから汗がヤバい

587名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/02(火) 00:11:27.94ID:m/2WQHlW
社会貢献がんばります。どんな仕事も人の役に立つ仕事だと思うので!
筋トレします。

588名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/02(火) 00:42:53.76ID:MezsA4iU
みんなドMだな

589名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/02(火) 01:58:02.07ID:m/2WQHlW
あっちの方はSです。
あ、スレチすみません。
明日から休みに入るので山にでも登ります。

590名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/02(火) 09:58:01.02ID:WonQ+p1y
もう運動が苦手過ぎて辛い
でも食事制限じゃ落ちなくなってきたよ
ストレッチたまにするくらいじゃだめなんだよな…

591名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/02(火) 10:58:18.29ID:LXpeLDnK
私も運動苦手だけど、ストレッチは毎日してる。
前屈して床に手がつかないくらい固かったけど、つくようになったよ。
踏み台昇降やエクササイズは飽きちゃってつらくなったから、外をなるべく直線にならないように1時間位散歩してる。
あとは好きな動画とかを見ながらスクワットとかしてるかな。
停滞期もあったけど、結構減ってきた。
一緒にがんばろ。

592名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/03(水) 01:04:47.37ID:8jH7iaDh
双極でラミクタール、ワイパックス、サインバルタを飲んでたんだけど大鬱で食事できない、風呂入れない、布団からほぼ出られない状態が続いて医師から+リフレックスを処方された
サインバルタとリフレックスでカリフォルニアロケットって言われるの分かるわって思うくらい急激に元気になれたんだけどリフレックスにして三週間で3kg太った
食欲戻ったって事なんだろうけど、このままで大丈夫か不安だわ

593名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/03(水) 14:04:31.28ID:udQ5VN9a
>>592
とりあえず医師に報告した方がいいと思う
痩せた分が戻ったのかもしれないけど、一応言っておいた方が、薬変更する時にスムーズだと思う
自分はリフレックスと同じレメロンってやつで太ったよ
仕事してた時だから明らかおかしい太り方だったし吐き気がおさまらないので中止になった

ただ動けるようになってるのは良いことだと思うので今のうちから散歩するなりして代謝落ちないように注意した方が太らないしメンタルにも良いのでオススメします

594名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/03(水) 14:07:12.22ID:udQ5VN9a
なんかメンヘラだからか昨日2000カロリーも飲み食いしてしまった罪悪感からメンタル落ちてしまっている
最近体重も減らなくなったしホットヨガ2レッスン受けて来ようかな
なんかマジ凹みますわ…

595名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/03(水) 14:56:17.27ID:udQ5VN9a
ダメだわ今日は人ごみに出るのがつらい
ヨガ行きたいけど人ごみに行きたく無い
夕飯の買い出しにだけは行かなくちゃいけないから行って、それ以外は部屋で出来る運動しようかな
今日は鬱の森の住人だわ

596名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/03(水) 15:38:40.09ID:OHvXakiQ
同じく鬱の森の住人
ウォーキングする元気すらないわ
世の中浮かれてると自分は落ちるわ

597名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/03(水) 16:02:02.68ID:udQ5VN9a
https://m.youtube.com/watch?v=VapgD-fN2gw
まっくら森のうた

これが鬱の歌だったとは当時気づかなかったw

598名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/03(水) 16:19:08.25ID:EBPTKsVb
鬱を歌った曲ってけっこうあるらしい

599名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/04(木) 09:08:36.32ID:vfYp2M7i
>>597
鬱の歌じゃないよ
みんなのうた側から森のイラストを見せられて
「これで歌作って」って言われて作ったって作者が話してる

600名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/04(木) 09:56:22.51ID:PxB++xhX
停滞期に入ってしまったから本当はがむしゃらに運動とかやるべきなんだろうけど、意欲がわかない
運動もできてなくて顔ぱんぱんや

601名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/04(木) 12:07:00.45ID:86LbWQY1
薬飲んでて太って内腿にひどい肉割れができた
傷物にされた

602名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/04(木) 12:34:33.44ID:PxB++xhX
肉割れあるw
元々あったけど、こんなんなるんだーって写メに撮ってしまったよ

603名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/04(木) 12:54:31.19ID:86LbWQY1
その前向きさに救われた

604名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/05(金) 08:41:46.48ID:1RCTut2V
運動してもあまり食べなくても痩せないし
体調悪くて気分最悪だしもうしにたい

605名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/05(金) 09:34:38.63ID:DksFfcM4
薬止めたら前と食生活変わらないのに、するする痩せた。
その代わりもういつ死んでもおかしくない。

606名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/05(金) 09:54:33.06ID:6Me4a6Ir
>>605
?自殺したいの?それともガリガリになっちゃった?
連休だしやばいなら救急外来へGO!
もしくは薬飲め

607名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/05(金) 13:23:05.94ID:6Me4a6Ir
>>603
すっごくスタイルのいい知り合いの人も肉割れあるって言ってたから気にしない方がいいよ
保湿とかスクラブして薄くなるようケアすれば良いよ
最悪日サロ行けば見えなくなるでしょw

608名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/05(金) 13:25:23.03ID:6Me4a6Ir
停滞期になるわ食欲出るわメンタル落ちて動けなくなるわで引きこもってたんだけど、2週間ほどしてようやく落ちてきた…
たった2週間でもつらいのに何ヶ月も落ちなかったらモチベーション保てないわ
過食癖また出ちゃってたし

609名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/05(金) 13:57:40.92ID:j5JmevHY
Myproteinが今日限定でゴールデンウィークセールやる
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610名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/05(金) 16:36:02.20ID:Gj6a1eoN
デブのクサ〜いウンコw
世の中の自称ぽっちゃり(笑)はありがたくいただくようにw

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       ゙{y、、;:...:,:.:.、;、;:.:,:.:. ._  .、)  、}
       ".¨ー=v ''‐ .:v、冫_._ .、,_,,、_,,r_,ノ′
      /i;i; '',',;;;_~υ⌒¨;;;;;;;;ヾ.ミ゙´゙^′.ソ.ヽ
      ゙{y、、;:..ゞ.:,:.:.、;:.ミ.:,:.:. ._υ゚o,,'.、)  、}
      ヾ,,..;::;;;::,;,::;):;:;:; .:v、冫_._ .、,_,,、_,,r_,ノ′

煽りはしていない

611名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/05(金) 17:30:57.71ID:9sx8Nyc1
>>607
ありがとう( ; ; )気にならなくなってきたよ ケア頑張るよ

612名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/05(金) 23:06:47.09ID:UVQIXGUD
二重あごが大きくなり、腹は出て妊婦に間違えられて辛い。
捻挫で動けないからしばらくの間はおかゆと青汁を摂ってストレッチ頑張る。

613名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/05(金) 23:10:39.13ID:oy5CCCKv
>>606
自殺の方。
元からそういうのはあったけど、強く衝動的になるようになった。
そろそろ諦めて飲まなきゃと思ってる。

614名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/06(土) 01:25:03.68ID:eePjZmSk
>>613
無理すんな
お大事に

615名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/06(土) 04:47:01.94ID:LvaC6s50
運動してると凄く悲しくなってしんどい

訳わかんないんだけどちっとも楽しくないどころか途中で涙出てきて続けられないし筋肉量も増えない、しかもストレスで過食して太ってきた

元気だった頃に少ししてた唯一のスポーツの水泳はそこそこ出来るんだけど市営プール位しか障害者手帳で安くしても大嫌いな老人の塊が端っこで泳がず喋っててウザイし他人がいっぱい居て気持ち悪くてプールに入れなくなった

ウォーキングはなんだか虚しくなるし曲聴きながらは危ないから出来ない、なんか罰ゲームの気分

もう死ぬしかないと思う

616名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/06(土) 08:46:13.31ID:udl5oAFm
レクサプロで少しずつ体重増加
サインバルタで突然の攻撃性
速ジェイゾロフトで体重2週間で8kg増加
夢にまで食べ物が出てくる

レクサプロに戻し4年

ピーク165cmで115kg
昨年末絶食後に徐々に戻して何とか食欲抑えながら
現在90kgで半年で25kg減

高血圧
血液検査異常なし
ただし絶食後貧血酷く元に戻らず現在内科で治療中

難しいわ

617名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/06(土) 10:37:45.60ID:iopIXorX
>>616
先生に体重増加のこと相談した?
微増なら変えてくれないこともあるけど、そこまで増加したなら、フツー変えるのにな…

618名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/06(土) 12:25:34.15ID:8XCttAT7
若い頃ダイエットして65kgまで痩せたのに
リフレックス飲み始めたらあれよあれよともとに戻りそうなので
ダイエット板に戻ってきました……

619名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/06(土) 14:03:32.77ID:e9W99Urc
>>618
お互いがんばろー
自分もダイエットしてたのに最近気分の落ち込み酷くて運動さぼって食べてたから1キロ戻ってしまった
代謝落ちてるから1キロ痩せるのも大変なのに…更に鬱になって引きこもりそうになったので
自分なんか誰も見ていないと叱咤激励していまからホットヨガ行ってきます

620名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/06(土) 14:34:22.66ID:JdESrini
レボトミン始めて、2年で20kg
順調に肥えてる。
腰痛で形成外科行ったら、痩せないと腰痛ひどくなるよって言われたよ…。

621名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/06(土) 16:25:54.92ID:Gj/8KNLX
>>619
レスついてたthx。
自分もジム行きはじめたけどちょっと不安定になると食べてすぐもとに戻してしまう……
自己嫌悪で引きこもろうかと思ってたけど自分も運動してこようかな

622名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/06(土) 16:37:45.77ID:STUfpiTd
>>620
えっ?レボトミンって太るの?薬剤師の先生は「レボトミンは太りません」って言うがガンガン飲んでたんだけど…。不安になるわ。

623名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/06(土) 16:56:45.10ID:qbKKBqum
>>622
レボトミン太るって言われたよ。

624名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/06(土) 20:23:30.13ID:Ac8dp7QK
レボトミンは量によるんじゃないの?
飲みながら痩せられたよ

625名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/07(日) 09:28:54.03ID:0Ho4HgE2
1時間のジョギングで寿命が7時間延びる、という研究結果
http://wired.jp/2017/05/06/an-hour-of-running/


ランニングは脳の老化を防ぐ
http://wired.jp/2014/03/21/running-brain/

626名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/07(日) 11:57:47.71ID:o3X0f/FB
レボトミンと長い付き合いだけど、太ったり痩せたりしてる
人によるのかも
さて、走ってくるぞー!体重も体脂肪率も変動ないけど、いつか効果が出ると信じて

627名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/07(日) 12:37:15.15ID:S7KRx77j
色んな薬飲み過ぎて
もはや何の薬で太ってるのか分からない
リスパダールかエビリファイかなあ
とにかくすごい種類飲んでる

628名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/07(日) 15:40:10.06ID:ILRI+Adi
多剤処方は時代の流れに逆らっているような

629名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/07(日) 15:43:51.02ID:fMcc0jvS
とりあえず薬出しときゃいいだろって医者は多いね
別の耳鼻科とかにかかるともう悲惨

630名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/07(日) 15:52:36.62ID:D+PnVHEd
薬で太ったっていうんなら薬を減らすことからしないとだめだろ

631名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/07(日) 20:36:13.11ID:J+N0DOOf
ADHDの薬は逆にダイエットに
向いてるぞ 猛烈な食減退と集中力が上がるから
飲んで運動すると集中できる。

632名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/07(日) 20:43:58.22ID:SjYSzdBr
でも痩せるにも鬱の人とかは体を動かさないことには難しいので簡単に薬も切れないよ

633名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/07(日) 23:20:06.15ID:D+PnVHEd
出来ることをやろう
入院レベルじゃなければ「何もできない」なんてことないだろう
森光子が言ってた
毎日スクワットをやる
1回でもいいんだ 毎日やっていればそれでいいんだって
一度でもやめてしまえばそこで止まってしまう

634名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/07(日) 23:36:52.61ID:/K0fMac+
仕事で帰りは22時過ぎ、翌朝6時には家を出なきゃいけない
運動する時間はないし、ジプレキサも変えられない
ちょっと暇を見つけて走ってみても継続できないから変わらない
そんな自分にまた病んでしまう

635名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/07(日) 23:54:36.46ID:D+PnVHEd
通勤してた頃は歩いてたな
車だと無理か

猫背と腰痛が酷くて背筋をなんとか鍛えたいんだけど全然できなくてもうどうしたらいいか分からない
つべで背筋動画巡回してできそうなのを探す日々

636名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/08(月) 02:00:42.24ID:SB/0WGoW
>>634
日頃から下腹部に力れてお腹を薄く意識を保つだけでウエスト細くなるよ
歯磨きのときに片足出しとか腰落としてスクワットポーズをキープしながらやったり

とくに片足立ちは背筋を伸ばしてお腹から引き上げるようにするとかなりお腹周りも使うし、バランス保つだけで足やらお尻やら痛くなるよー
あと階段は爪先立ちで上がってヒップとふくらはぎの強化ですね

あとは仕事中にストレッチ入れると血流やリンパの流れがよくなって痩せやすくなります
肩こりもとれますし

時間ないときはながら運動組み込んで、休日にがっつりやるだけで十分だと思います

637名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/08(月) 02:03:08.61ID:SB/0WGoW
>>635
まずはストレッチで肩甲骨周りほぐすことからですね
自分も同じく姿勢悪いので最近背中の筋肉鍛え始めました
広背筋 筋トレでググると出てきますよ
自分はチューブ使ったやつやってます

638名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/09(火) 02:40:12.71ID:HRx0JuJ2
>>593
592だけどありがとう
あの後、医師に話して相談した
とりあえずまだ美容体重くらいなので様子を見ることになったけど体力作りと体重維持の為にウォーキングから始めたよ
ずっと寝たきりだったから筋力落ちてたが最近では1万歩くらいを歩けるようになった
体力戻ったらジムとかにも行ってみる

639名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/09(火) 02:53:42.21ID:lDkaxNQK
>>638
それは良かったです
せんせいも体型変化を診察時に見てくれるようになると思います
外でウォーキングするとメンタルも安定してくるだろうし、徐々に薬の量減らせると良いですね
個人的に食べることは生きる楽しみのひとつだと思うので少量でも好きなもの食べて幸福感を感じられるといいなあと思いました

640名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/09(火) 13:53:37.07ID:lXiyeb3R
アモキサン、フルボキサミン、エビリファイ、セニラン服用しながら1ヶ月半で6キロ落としたよ
身長160 53kg→47kg

朝をニンジンとリンゴをミキサーにかけたジュースにしただけ
昼と夜は少し控え目だけど普通に食べてる
今の処方の前にセロクエル(クエチアピン)が入ってて過食で太ったので、その分、早く落ちたんだと思う
アモキサンの下剤も合ってる

641名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/09(火) 18:02:01.15ID:1wsvvgVi
セロクエル辞めたんならそら落ちるだろうね

642名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/09(火) 20:50:54.92ID:u6HN98wb
仕事で疲れて帰ると、どうしても甘いものが欲しくて、チョコを食べてしまう。
今日も4かけ…。
甘いものを食べたくなったらどうしてますか?

643名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/09(火) 22:51:36.82ID:5oE8z2h4
わかる、冷凍庫に冷やしたやつ入れてる
高いけど糖質ゼロカロリーのやつかポリフエノール75パーセント以上のやつにしてる
もしくはココアでダイエットタイプのを飲むか

友達に教えてもらったので、アイハーブって海外輸入サイトにあるアトキンスシリーズの甘いやつも低タンパク低糖質でおいしい

ただ箱買いするとついつい食べちゃうのが悩み

644名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/10(水) 02:01:35.32ID:N0XnSk4s
>>633
やる気が出た
スクワット50回やっててたまに膝も痛いし嫌になってやらないこともあったんだ
1回でいいならハードル低いね
筋肉付いたら基礎代謝も上がるらしいし続けてみる

645名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/10(水) 02:50:17.28ID:JpZn//LV
>>643
アドバイスありがとう。
75%チョコやココアなど、手近なところから始めてみます。
アイハーブのアトキンスシリーズも良さげですね。
箱買いは危険…。

646名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/10(水) 04:22:37.28ID:Vgb7JwUd
昨日から体調悪い、怠くて鉛のよう
朝から出かけなきゃいけない
出かけられたらご褒美にアイスカフェラテ的なものを買おう
朝から甘いもの食べよう

647名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/10(水) 18:33:36.77ID:EEBfgz0S
>>644
ヒザ痛いの大丈夫?

648名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/10(水) 20:57:41.58ID:AhWX5E4f
リフレックス、コントミン、リスパダール飲みながら基本炭水化物抜きで4ヶ月で5kg以上痩せた。運動はほぼなし。
1番最初は恐ろしすぎて体重測れなくて、すこし落ちたかな?くらいで測り出したからはっきりわかる分で5kg。
体重グラフのアプリ入れてて増えたり減ったり波線状態だけどトータルではゆっくり減っていってるよ。
さっきお風呂に粗塩入れて30分半身浴したけど1.1kg減ってびっくりした。
まあ水分なんだけどさ…
でも浮腫とれるし代謝も良くなるらしいし、汗だくだくかくと気持ちいから気分転換にもオススメだよ。

649名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/10(水) 21:54:02.79ID:HoNO002H
薬で太る場合
薬が体に適応しだしたら
副作用も出にくくなるから痩せる
ただ飲み始めの時と同じ様に
ルーティンで食べ続けたら
太る一方だよ
自制できる様に自分も変わらなきゃ
甘えてるって言われたくなかったら
少し自分でも努力して
時々病気や薬のせいにして
自分が悪くないという様な人がいるけど
本当に腹がたつ
そんな人達のせいで精神病患者のイメージが下がると思うと…
別に症状が悪い時に無理しろって言ってるわけじゃないよ
ただ改善した後に病気を理由に
甘えた生活をしないでほしいだけ
キツイようだけど
ただ1人の精神病患者として
健常者から悪く言われるのも嫌だから
頑張ってほしいってことが言いたかった

650名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/10(水) 22:47:45.72ID:ZC3yVtEM
うん、わかる

651名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/10(水) 23:57:19.57ID:JpZn//LV
ウォーキングでひいはあ言ってるレベルなんだけど、
踏み台昇降のほうが負荷は高いのかな。
ウォーキングするより踏み台昇降のほうがいいなら、そちらに変えようかなと思う。

652名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/11(木) 00:25:10.70ID:y9/xrbXB
>>651
これから梅雨になるし基本は踏み台昇降にして晴れて気分がいい時はウォーキングとかはどうかな

653名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/11(木) 00:51:47.27ID:8KpEa3VW
>>647
ありがとう
体重が膝の負担になってるんだと思う
痛みが増すようならウォーキングとかにします

>>651
踏み台スレあるから見てみては
もう見てたらごめん
10センチくらいの高さにしたらそんなにしんどくなかったよ
不要な雑誌とかで簡単に作れるし、テレビ見ながらできるからそこは良かったかな

654名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/11(木) 03:26:27.77
発症リスク遺伝子を特定・・・「そううつ病」は脂肪の代謝の個人差によるもの 2017年1月24日
https://www.youtube.com/watch?v=Ij9KftrljVo

発症リスク遺伝子を特定
2017年01月24日 19時05分
藤田保健衛生大学などの研究グループは気分が非常に高ぶった状態と落ち込んだ状態を繰り返す「そううつ病」の発症のリスクになる遺伝子を特定したと発表し、
予防法などの開発につながると期待されています。
藤田保健衛生大学の岩田仲生教授などの研究グループは気分が非常に高ぶった状態と落ち込んだ状態を繰り返す双極性障害、いわゆる、そううつ病の国内の患者約3000人の遺伝子情報を解析しました。
その結果、FADSという遺伝子で塩基配列に一部違いのある人は、そううつ病を発症するリスクが、1.18倍と、ごく僅かに高くなっていたということです。
この遺伝子はコレステロールなどの脂質の代謝にも関連することが分かっていて、研究グループは、脂質代謝の異常がそううつ病の発症の一因になる可能性があるとしています。
そううつ病に関係する遺伝子が、日本人で特定されたのは初めてで、予防法や治療法の開発につながると期待されています。
藤田保健衛生大学の岩田仲生教授は「脂肪の代謝に関係する遺伝子との関連がわかり、食生活や生活習慣に気をつけることで、そううつ病の予防や再発の防止に
つながる可能性があるのではないか」と話しています。
http://i.imgur.com/Q1FMbEY.jpg
ttp://www3.nhk.or.jp/tokai-news/20170124/3214911.html

〔↑上記の動画の書き起こし↓〕

藤田保健衛生大学の岩田仲生教授

「もしかすると『そううつ病』は、ちょっとした脂肪の代謝の個人差によるものではないか」

「食生活や生活習慣に気をつけることで、そううつ病の予防や再発の防止につながる可能性がある」

655名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/11(木) 03:26:41.42
★植物油は最悪の食べ物★

植物性なら安心なんて大ウソ!生活習慣病には「サラダ油」が一番危険
毒を食べているようなもの
http://gendai.ismedia.jp/articles/-/50458
http://i.imgur.com/qhs4y6R.jpg

炎症がうつ病の原因 2015.12.9
http://i.imgur.com/QAAmA1j.jpg

656名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/11(木) 03:27:02.10
ダダモ博士のNEW血液型健康ダイエット 
http://www.amazon.co.jp//dp/4087604330 

すべての不調は首が原因だった!
2013.9.17
http://i.imgur.com/1A6Mlx6.jpg
http://i.imgur.com/suxOFYT.jpg
http://i.imgur.com/PTTTnPh.jpg

657名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/11(木) 03:27:18.02
1
最新情報です

食事のときに水などの飲み物を飲むとウツ病やアレルギーやその他の病気になることがあります

食事のとき飲み物をできるだけ飲まないほうがいいです

理由は唾液で食べ物の菌を殺してるんだけど、飲み物を飲むとそれができなくなって・・・いろいろ悪いことが起きるとのこと

658名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/11(木) 03:30:55.81
1
精神医学と心理学はイカサマ学問です

精神医学は医学ではないです

精神医学はでたらめなものです

向精神薬はたんなる麻薬なので何も治りません

精神科医と心理学者は偏差値が低くて悪質な人です


向精神薬を薬だと思ってる人は無知で馬鹿です
馬鹿だからどうしようもないなってことです

659名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/11(木) 04:27:17.38ID:eKXUfERY
心とは精神、精神とは脳だと思っている

660名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/11(木) 07:15:14.81ID:EtUMGR4B
>>652
梅雨があったか。
そうしてみる。

>>653

661名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/11(木) 07:16:56.98ID:EtUMGR4B
>>653
雑誌まとめてガムテープでぐるぐるだっけ。
前にスレ見てたことあるよ。
早速作ってみます!

途中で送信スマソ
どうもありがとう!

662名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/11(木) 13:06:31.79ID:Oqg3pfFu
>>651
踏み台のほうがしんどいに決まってる
ウォーキングはまったりできるがあれは
しんどいだけや。

663名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/11(木) 19:07:47.19ID:D8HJU6VV
甘いもの食べたくなった時は純ココア飲んでる
クソまずいから食欲落ちるけどチョコの香りがあるからなんか乗り切れそう

生姜を入れるといいらしいと聞いていれているがますますまずい

664名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/11(木) 19:12:53.43ID:eKXUfERY
ココアニブがいいよ

665名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/11(木) 19:14:58.47ID:LaZ+QRFQ
ラカントS使うといいよ

666名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/12(金) 08:45:14.26ID:T5L+PBCp
169/95、ウォーキングだけで汗だく。
すごい重りを背負ってるんだもんねこれ
うつ病からの過食症で激太りしてまだ衝動来るので通院治療してます
先生からは薬で食欲増すしむくむ場合もあるから落ち込みすぎないように言われたけどやっぱり鏡見たら落ち込む。
歩こう歩こう

667名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/12(金) 09:16:20.44ID:CxAXrpYv
最近怠けてたけどここ見て反省した
頑張る

668名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/12(金) 15:58:34.49ID:VJoK29WX
疲れたー
甘いもの食べたいから干し芋でも買って帰ろう

669名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/13(土) 03:44:59.45ID:UuUPj1yC
今日薬飲み忘れてて、具合悪くなっていつもより短い距離にした…
リセットリセット

670名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/13(土) 10:07:48.59ID:jkUZtlGp
レコーディング始めたけど、いかに自分が無茶苦茶な食事をしているかわかった。
一食でご飯とパスタとか。
まだ書くだけで食事量のコントロールが出来ないけど…。

671名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/13(土) 14:55:04.81ID:kOMJSHrs
     ヽ     / /                           / (   )`ヽ
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        ヽ /  /                           l 早く痩せろよ人権不要デブ土人w  ゝ== '  l
        /  .l                            ヽ      ノ
        /   ,l       _                     ` ー― '
       /   |     ,r'´ ,´`ヽヽ
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..ヽ ヽ          ,〈                           /

煽 り は し て い な い

672名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/13(土) 16:55:59.22ID:V8Ugr1dj
むしろ煽ってほしい
やる気でるから

673名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/13(土) 17:11:48.78ID:cAkg20FS
1ヶ月で6キロ落としてまだデブなのに医者からそれ以上落とさないで下さいとやんわり言われた

674名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/13(土) 17:18:11.36ID:rConPaKo
短い期間に一気に減るのもよくないらしいからね

675名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/13(土) 17:47:45.23ID:eOgG8qzl
運動頑張り過ぎないでねって言われた
躁鬱なので躁転しちゃうんだろうな〜

676名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/13(土) 20:13:49.61ID:MkVkeNZh
友人に食事誘われてデザートまで食べちゃった
明日からしばらくきゅうりとレタスだけで過ごすわ…

677名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/13(土) 21:25:24.22ID:woNAsSQd
42キロのころ
http://imgs.link/HMSIvc.jpg

http://imgs.link/AbzwSF.jpg
現在64キロ
http://imgs.link/BNxfPf.jpg

ジプレキサ飲んでます
走ってますがなかなか痩せません
昔に戻りたいよう

678名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/13(土) 21:26:01.54ID:woNAsSQd
64キロの豚を罵ってください
やる気出るから

679名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/13(土) 21:41:18.23ID:woNAsSQd
ジプレキサをエビリファイに変えようと
したこともあったけど
薬が合わなくて
9ヶ月入院もしました
医者からはジプレキサはメインの薬だから
変えられない言われました。
エビリファイ飲んでた頃は
一週間で3キロ落ちてた。
痩せたい
ジプレキサ飲みながら痩せられますか?

680名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/13(土) 21:56:21.21ID:eOgG8qzl
>>678
すぐ私みたいになるぞ!引き返すなら今だぞ!!!
by94キロの豚

681名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/13(土) 22:00:42.61ID:woNAsSQd
>>680
お菓子の買い置きはやめて
完全にお菓子断ちしてます
なのに太ります

682名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/13(土) 22:08:01.22ID:bkgtTe1/
>>681
お酒飲んでる?

683名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/13(土) 22:09:44.15ID:woNAsSQd
>>682
お酒は飲みたいのですが
医者から止められているので
飲んでいません。
スパークリングワイン飲みたいよう

684名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/13(土) 22:12:40.10ID:50Hi/bZj
>>677
かわいい!びじん

685名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/13(土) 22:20:07.65ID:woNAsSQd
>>684
過去の写真はともかく
いまは豚ですよ。、

686名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/13(土) 23:18:15.54ID:hadMdr2M
>>550
向精神薬とかには、 神経伝達を抑制する働きがあるんだけど、同時に満腹感までも抑制してしまうんだよ。だから食べ過ぎちゃう。
それと、肝臓で薬の成分は分解されるんだけど、薬の分解で肝臓は手一杯になるんだよね。
つまり代謝レベル(肝機能)が低下してしまい、脂肪が蓄積されやすい体質になるのね。

687名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/14(日) 10:42:26.46ID:hIyp0CZF
ウルトラウェーブていうのはどうなんだろう
乗ってるだけで震えて運動になるというもの
持ってる人いますか?

688名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/14(日) 13:24:57.68ID:zlspbYd9
>>686
ほほう、そうだったんですか
嫌にお腹が空くと思ったら
究極の太り薬ですね
太ってまた鬱になるという悪循環…

689名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/14(日) 16:56:07.24ID:OiGtfNkm
減薬のため、うつ疑いのため、離脱症状のため、入院してるんだが
8`痩せろとも言われた。病院食で痩せると言われて、まあそうかなと思ったけど
2、3ヶ月の入院で8`は無理だな

690名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/14(日) 17:19:45.13ID:zlspbYd9
>>689
落ちます
入院しなくても3ヶ月て7.5落ちてるので入院してカロリー計算された治療食たべたらもっと痩せるだろ
だいたい痩せろと言われるほどの太り方をしてるならなおさら落ちはいいはず
ちなみに自分は標準体重内での増減なので落ちはかなり悪い

691名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/14(日) 17:26:50.83ID:z+SUfflj
>>689
売店でお菓子買って食べちゃダメだよ

追い込まれて置き換えダイエット始めてしまった
美禅食ってやつ
味が黒糖きなこでおいしい

692名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/14(日) 20:29:33.87ID:bHr5Gb1a
ビールがおいしくてやめられない。
飲みきっても隣がスーパーだから、閉店時間まで買いに行くのを我慢するのが苦痛。
でも嘔吐と下痢でご飯食べられないのであまり体重は増えてない。

薬とアルコールでなかなか減らないけど。

693名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/14(日) 20:33:50.26ID:zlspbYd9
>>692
嘔吐と下痢してるのに利尿作用のあるビール飲んだらやばいことにならない?

694名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/14(日) 20:40:22.07ID:bHr5Gb1a
>>693
酒は夜だけ飲んで、ポカリやウィダーインも飲んでるよ。
あとは一応胃薬も飲んでる。

695名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/14(日) 21:14:48.94ID:zlspbYd9
>>694
そか、なら良かった……??
いやいや、とりあえず内科行けw

696名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/14(日) 21:50:49.80ID:bHr5Gb1a
>>695
ダイエットはしたいので主治医に相談してみます。
アル中で入院コースは避けたい。

697名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/15(月) 01:28:33.76ID:s3cHp18v
お腹空いた時にレモン味の炭酸水や
ローソンで売ってるキャラメリゼナッツやきなこくるみ
素焼きアーモンドを少し食べるようにしたら
お菓子食べるより満足感があるし痩せてきたよ

698名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/15(月) 07:44:01.76ID:kvcEWlYl
>>690
そっか
落ちるならそれにこした事はない
昔、1年かけて10キロ落としたことがあるので、2、3ヶ月は無理なイメージしかない
今は66キロ…

699名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/15(月) 18:14:29.26ID:7wiahMoC
デブが悪化して運動したほうがいいって言われてとても外には出られないから
ステッパー買って毎日何とかやるようにしたけど
なんだかどんどん調子悪くなってる
一日中頭痛や吐き気が酷い
運動して調子悪くなることあるのかな?

ちなみに運動するようになって食欲も減ったけど痩せてない

700名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/16(火) 14:04:37.76ID:knhecnkf
私も運動すると気持ち悪くなってうつが悪化するからあまりやりたくないけど周りはみんな「そのうち楽しくなる」の一点張り

日曜日に祖母の見舞いとディスカウントストア行っただけなのに月曜日完全に寝込んだ

701名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/16(火) 15:13:54.94ID:8f2xG+ud
ここのところ食事制限とウォーキングをがんばってたせいか反動がきた
今日はずっとベッドの上から動けない
せっかく天気いいのにもったいないなぁ

702名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/16(火) 15:23:11.80ID:pLnyxf00
風呂にすら入れなくて寝たきりだけど痩せたい。

703名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/17(水) 17:08:47.42ID:/AAP6bke
一日中スカイプしてる(運転したり歩いてる時もあるけど)
最近意識して間食はなくしてる。
間食したくなるのは目に見えてるからカット野菜とごまドレッシング(おおさじ1、50kcal)でごまかす。
ローソンの青いの試したけど、「食べることにより、もっと欲しくなる現象」を煽るだけなのでもう食べないと思う。

とりあえず「ご飯の時間厳守、ひたすら耐える、耐えられない時の対応を用意」
ということで。

あ、あと炭酸水。

704名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/17(水) 20:23:05.43ID:g2rdQh4n
食べていいもの用意しとくといいよね
自分はあたりめとかおしゃぶり昆布、ゼロカロリーゼリーとかノンシュガーチョコレート用意してる

705名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/18(木) 15:00:23.89ID:IMNts5lg
自分は1日1000kcalで維持か少し減る程度。
300kcalにしないと普通に落ちないと分かったよ。
きついわ。

706名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/18(木) 15:23:57.53ID:xIFUE8dv
今まで外走ってたけど、自宅近くのジムに入会したよ
自分一人だと疲れたからって甘えちゃうけど、周りにいい感じにだらしない(失礼かもしれないけど)おばちゃんとか、
おデブなお兄さんとかいるから、ダイエット目的でも安心できる
今のところ一週間毎日通ってるけど、体脂肪率が落ちてきた
今までは食事制限もジョギングしても増えてたのに…(まだ30%台だけど)

運動が楽しく感じ始めたからいいのかも
外出るキッカケにもなるしね

707名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/19(金) 10:02:21.98ID:GoQ1wWVN
35キロ増えたときはパキシルとセロクエルとエビリファイ飲んでた
今は全て別の薬に変えて25キロ減らした
激太りしたときは朦朧としながら真夜中にコンビニ行って菓子パン2.3個食べて更にカップ麺を食べてたな

今は劇鬱で拒食中なのでリバウンドが怖い
運動はおろか外出出来ないし

708名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/19(金) 11:15:41.10ID:WdoUiITn
>>707
今は何を飲んでいるの?
35キロからどのくらい減った?

709名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/19(金) 15:04:15.74ID:IGmqt14i
>>708
25キロ減らしたよ
今はレスリン、リボトリール、レキソタン、PZC、マイスリー、サイレースを処方されてる
あとは便秘気味なのでマグミット

710名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/19(金) 17:02:35.86ID:WdoUiITn
>>709
ありがとう

711名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/19(金) 18:15:19.21ID:OfFeQfX2
やっぱりダイエットの方法人に言うと気が緩んで太る
明日からまた頑張るぞ!

712名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/19(金) 18:18:12.86ID:VAZOKwXZ
向精神薬で基礎代謝ってどれ位、減るもんだろうか……

713名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/19(金) 18:18:19.27ID:6VsqEdhy
>>711
どんな方法?

714名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/19(金) 18:41:52.08ID:id1Hn+P3
精神薬でどれだけ代謝が下がるか、気になります
頭を強制的にぼーっとさせているんだからかなり下がりそうな…

715名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/19(金) 18:48:46.39ID:OfFeQfX2
>>713
おいおいそこでまた聞くのw
100gダイエットだよ
トータルで満足するまで食べれてゆっくり痩せて来てる
我慢がなくて自分には楽

716名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/19(金) 18:55:28.43ID:6VsqEdhy
>>711
ごめんね、押すなよ押すなよ的なフリかと思ってさ...
教えてくれてありがとう
知らなかったから後でググってみるね

ちなみに、私は自分のやってること一切周りの人には言ってない、面倒な人だと思われたくないから普通を装ってる
お互い自分のペースで頑張ろう

717名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/19(金) 18:57:51.38ID:KTvcK2W6
>>714
基礎代謝の割合は
脳が19%
筋肉が18%

もし脳で下がったとしても筋肉を動かせば大丈夫かと

718名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/19(金) 19:07:55.76ID:mxaC+Fnh
>>717
> >>714
> 基礎代謝の割合は
> 脳が19%
> 筋肉が18%

それって例えば1800kalの約30%が下がる感じですか。

719名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/19(金) 19:08:42.08ID:mxaC+Fnh
あと問題は副作用の食欲増強だよね。

720名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/19(金) 19:13:23.13ID:KTvcK2W6
例えの数字の意味が分からないけど
もし脳で1%下がったら筋肉を使って1%上げれば?ということ

721名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/19(金) 19:14:58.28ID:OfFeQfX2
>>716
伝わっててワロタよこちらこそありがとう
自分は我慢できなくていっちゃうんだよね
お互い頑張りましょうね

722名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/19(金) 19:18:02.48ID:bbGtsE3i
一日全く動けなかった
ダイエットというか人間として活動したい

723名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/20(土) 14:02:58.60ID:mmzzKYVM
     ヽ     / /                           / (   )`ヽ
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        ヽ /  /                           l 早く痩せろよ人権不要デブ土人w  ゝ== '  l
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煽 り は し て い な い

724名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/20(土) 16:04:20.71ID:go0S1Ymi
家の中でストレッチすら続かない、本当に最悪
食事制限は頑張れるのになぁ…

725名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/21(日) 07:23:23.02ID:F+nkAfC8
食事制限だけでも偉いよ
鬱期は運動とかムリだよ

726名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/21(日) 08:31:53.03ID:iPY2Dszb
犬と早足ウォーキング行ってきた。
しっかりしたウォーキングよりは劣るだろうけど
歩かないよりはマシかと思って。

727名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/21(日) 11:45:39.04ID:En6FR9zr
これからの時期、暑さには気をつけてね

728名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/21(日) 19:05:26.13ID:KKqK9tdl
>709
ワロタ…自分の書き込みかと思った
私もセロクエル辞めてpzcでマイナス20キロ

729名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/21(日) 19:06:45.09ID:KKqK9tdl
pzcって昔スレあったけど今はないんだよね。

730名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/22(月) 08:56:43.88ID:r3sIkFak
>>729
飲んでる人が少ないから立ってもdat落ちだったからね。
飲んでたけど特に太りもせず落ち着いていい薬だったな。

731名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/22(月) 17:18:34.22ID:3cWMLP53
飲んでたのが昔過ぎて、どんな感じの薬だったか思い出せない

732名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/22(月) 18:59:34.62ID:Illethjx
pzc初診で出されたなあ。
懐かしい。

毎日ウォーキングして、やっとジリジリと体重に変化が出てきた。
このまま痩せてくれるといいんだけど…。
薬飲まなかったらもっと痩せてたのかなと思うと憂鬱になる。

733名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/23(火) 04:55:22.59ID:nd8vbZfS
>>732
毎日ウォーキングしてるの?すごい!
外出るだけでも相当なストレスなのに、本当にすごい、尊敬する
私もジム頑張る

734名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/24(水) 22:21:22.35ID:GvkQKqoy

735名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/25(木) 06:39:45.50ID:P4Dg+QZa
>>733
雨の日はやすんだりしてるけどねw
仕事で外に出なくちゃならないから
自然と慣れてきたよ。
座り仕事だから、朝と夜に歩いてる。

736名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/25(木) 09:17:41.36ID:frM1uEZS
歩けるだけいいね、自分は毎日歩いてたら腰やられて1ヶ月も接骨院に通うはめになった
無駄だった。でも薬のチェンジで22キロも何もしないで痩せた、皆も薬チェンジお勧めだよ

737名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/25(木) 10:50:09.75ID:juH2RcPA
552だけど、先生に相談してジプレキサからシクレストに変更になりました。
これで少しづつ痩せられるかな?
先日食品工場でのパートに採用されたのに、太ったせいで結婚指輪が抜けなくて、採用取り消しになりました。
ぶくぶく太った自分が情けなくて、泣きました。
本気で痩せたいです。

738名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/25(木) 12:46:00.05ID:jlylvmQe
27歳・170センチ、82キロ
たった今からダイエットを始めることにした。
仲間が欲しいし、意識を常に保つためにアンケート作ったんだけど
ちょっと答えてみてくれないか。
スレ違いとも思ったが…
”ダイエット”で検索ひっかかったとこにはとりあえず貼付けてみる。

【アンケート】
1.そもそもダイエットをしようと思ったきっかけは何?

2.ダイエットを進行している今、何に苦しめられてる?何が一番キツい?

3.おまえらの理想(体型・状態)を教えてくれ。

4.そして現実もありのままに教えてくれ。

5.理想と現実にはギャップがあると思うが、それは一体何故だ?

6.ギャップが生まれる原因を自己分析

739名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/25(木) 13:09:26.59ID:frM1uEZS
↑こいつうざくね?キモいw

740名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/25(木) 13:46:16.13ID:5G3bWOC1
>>738
とりあえず貼り付けて見るって片っ端から?
各スレ読めば辛い事なんて分かるし、他項目知る必要ある?
あとなんか気持ち悪い。何がって言われると困るけど

741名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/25(木) 13:49:53.74ID:5bTpRBc7
>>738
ここはおめーのメモ帳じゃねーぞ

742名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/25(木) 14:42:25.56ID:Ls88Dx3i

743名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/25(木) 17:00:29.07ID:smFJN3g1
みんな酷い

744名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/25(木) 22:10:44.88ID:8ZTFzsIf
目標体重まであと3キロまできたのに全く動かなくなった…
食生活も基礎代謝以下に押さえて
炭水化物もほとんど食べてないのにくやしいなあ

745名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/26(金) 00:14:32.14ID:SN2rBFRh
にちゃんでアンケートとかやめてくれ

746名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/26(金) 00:37:07.99ID:Vy74Yd8G
マルチだから触っちゃ駄目

747名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/26(金) 13:37:32.42ID:eG+CMRUR
リーマスとエビリファイ飲めば食欲失せるよ

748名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/26(金) 14:18:24.02ID:GW0z9jIU
>>736
わざとだろうけど、何から何に変えたってなんで書かないんだ?
薬の相性は人それぞれだけど情報として知りたいもんだ

749名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/27(土) 06:41:15.36ID:6F399tj8
>>748
それはもう散々上の方に書いたから、又かよ〜ってなるのが嫌でさ
それに自分の場合は参考にならなかったみたい

750名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/27(土) 09:07:34.18ID:3sfrHw03
アモキ150mgもう何年も飲んでいるが
今年から禁酒と食事制限と体動かすで12kg減った
あと3kg減らすために頑張る

751名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/27(土) 14:36:30.47ID:/ts4+zyI
pzcの者です

pzc単剤処方になり痩せてきました
セロクエルも合わせて飲んでた時より身体が軽いです。向精神薬は少ない方がいいですね
統失です

752名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/28(日) 13:27:49.93ID:pVUsYkKj
     ヽ     / /                           / (   )`ヽ
      ヽ   /  /                           /  /`='ヽ  .l
        ヽ /  /                           l 早く痩せろよ人権不要デブ土人w  ゝ== '  l
        /  .l                            ヽ      ノ
        /   ,l       _                     ` ー― '
       /   |     ,r'´ ,´`ヽヽ
       /    |     /  rヽ--{  i
      /    |     l l ゝ __ノ  l
      /     |     ヽ ゙、    /                                  /
_____  /      |      ` ―― ´                                  /
ー―、ヽ'       、                           ノ                <
    /         、                    r― --- '                  `ヽ
   /          、               、   ノ
  /           ヽ                ̄
/             ヽ                             ,.
               |\                         ,.イ
ヽ              /  `ヽ、                  ,. - '  /
、 ヽ            ./      ` ー 、 _____ , - '     /
..ヽ ヽ          ,〈                           /

煽 り は し て い な い

753名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/28(日) 18:09:01.31ID:pHHLSHBE
夕食後の薬が、ストラテラにレクサプロ、エビリファイの2種変更になったんだけど、食欲落ちるね。気持ち悪くなるっていうかパン2個食べたら食べ過ぎた感がいっぱい。
気持ちが落ち着かないと過食に走ってしまうから、その衝動抑えたい。

754名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/28(日) 20:33:06.64ID:GuBOZmqT
ジプレキサが憎い
憎いけど効果は抜群だから辞められない
ジプレキサ使ってる会社のリーフレット読んだけど痩せられる気が全くしない
ジプレキサのせいにする自分も憎い

755名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/29(月) 18:27:00.96ID:XYcAtWiQ
力士になりたい
動いて食って動いて動いて食って
しかし現実の自分にそんなエナジーはない

756名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/29(月) 18:28:03.82ID:XYcAtWiQ
>>754
シクレストはどーだ?
太らないジプレキサの謳い文句だよん

757名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/30(火) 18:25:30.64ID:oaocvgd8
マンション住まいならエレベーターを使わないだけで痩せる。

758名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/30(火) 18:36:15.83ID:W69psyaG
シクレスト太るよ・・ダメだよ・・

759名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/31(水) 16:15:34.93ID:+bEdFdXt
薬は本当に人によるよね
エビリファイは痩せるっていわれてるけど
私はブクブク太った

でもジプレキサは誰が飲んでも太りそう
大変だ

760名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/31(水) 17:07:48.11ID:reNo3XYR
エビリファイは元気になった代わりに謎の食欲が出てる
ロヒも飲んだ後、夜食食べたくなって困る

761名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/31(水) 17:11:31.38ID:/nTJNAt6
同じ薬でも副作用に食欲増進と食欲減退って書いてるもの多くない??

762名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/01(木) 00:26:12.29ID:PDS5z/Gc
>>761
人によるってことなんだろね…

763名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/01(木) 15:29:42.73ID:/HoqHPvv
エビリファイで激太りした、でも先生が太らない薬だからって変えてもらえなかった
それに一人ごとをつねにしゃべってて、それは外でも・・・
すげえ怖い薬だった

764名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/01(木) 16:16:41.73ID:2QM2h4bZ
抗鬱剤で数か月で10Kgぐらい増えた。
テンションは高くなって、いくら運動しても痩せなかった。
薬をやめてからは少しづつだが体重が減った。

765名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/01(木) 16:49:28.28ID:NoRYTVeX
エビリファイ太るのか…
私も処方されてる
カロリー制限で維持してるけどまだまだデブ
エビリファイ飲むのやめたら痩せれるかなぁ

766名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/01(木) 16:53:52.29ID:5Xoypv+m
痩せ型の私でもロナセン飲んで4kg太った。
減らしたら元通りになったよ。

767名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/01(木) 18:28:25.02ID:3Qm7bJEk
セロクエル→ロナセンで20kg痩せたんだがな…

768名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/01(木) 20:10:47.18ID:7eglSGuB
エビリファイで20キロ太った。

769名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/01(木) 20:20:24.67ID:NoRYTVeX
>>768
マジでか…
処方辞めてもらおう

770名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/01(木) 20:53:20.58ID:GM5qenvC
エビリファイ、頓服で出して貰ってるけどしばらく飲むのやめるわ。

771名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/01(木) 20:55:00.31ID:lx3H4qtd
>>768
ナカーマ
腹がせりだして邪魔じゃよ・・・

772名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/01(木) 22:29:15.25ID:MS5W/anO
抗精神薬は太るよ。エビリファイでもね。
医者や2ちゃんねらーは太りにくいというけどね。
それは他の薬と比べてましなだけ

773名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/01(木) 22:52:06.43ID:L6W5XeU0
寒天作ったけど一気食いしてしまう。夜中の食事やめたい…。
あたりめでも噛んでおけば、少しは楽になるかな?

774名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/02(金) 01:08:36.36ID:sJ8MhR8Q
おやつは油っぽいものを少しだけ食べるのオススメ。
ポテトチップス 5枚くらいとか。
満足する。

775名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/02(金) 01:22:40.21ID:hxN0U2PY
車内放置で乳児死亡 逮捕の母親「パチンコしていた」
2017年6月1日 20時51分
先月、山口県防府市で、生後2か月の赤ちゃんをおよそ5時間半にわたって車の中に放置し熱中症で死亡させたとして逮捕された母親が、
その後の調べに対し、当初、供述していた自宅アパートではなくパチンコ店の駐車場に車を止め、パチンコをしていたと供述していることが警察への取材でわかりました。
山口県防府市の無職、小川利恵容疑者(23)は、先月11日の日中、およそ5時間半にわたって生後2か月の女の赤ちゃんを車の中に放置し熱中症で
死亡させたとして、保護責任者遺棄致死の疑いで逮捕されました。
警察によりますと、小川容疑者は当初、自宅アパートの駐車場に車を止めていたと供述していましたが、その後の調べに対し、近くのパチンコ店の
駐車場に車を止め、パチンコをしていたと供述していることがわかりました。
車の窓を閉めてエンジンを切っていて、赤ちゃんが後ろの座席でぐったりしているのを見つけ自分で消防に通報したあと、車を自宅アパートの
駐車場に移動させたということです。
警察によりますと、調べに対し「ストレスがたまっていてパチンコをしていた。世間体を気にして車を移動させた」と供述しているということで、
警察はさらに詳しいいきさつを調べています。
http://www3.nhk.or.jp/news/html/20170601/k10011003461000.html?utm_int=news-new_contents_list-items_015

5時間半車内に放置 赤ちゃん死亡…母親はパチンコ
(2017/06/01 18:08)
http://news.tv-asahi.co.jp/news_society/articles/000102106.html

車に5時間半放置 容疑で死亡乳児の母逮捕 防府署 /山口
毎日新聞2017年5月14日
https://mainichi.jp/articles/20170514/ddl/k35/040/353000c


パチンコ、パチスロの大当たりはすべて遠隔大当たりです。
幹部社員がパソコンを1〜3回クリックして大当たりさせた大当たりしかないです。
内ち子の台を遠隔大当たりさせて裏金を作ってます。
たくさん大当たりしてる人は内ち子です。

776名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/02(金) 01:24:00.08
>>774
★植物油は最悪の食べ物★


植物性なら安心なんて大ウソ!生活習慣病には「サラダ油」が一番危険
毒を食べているようなもの
http://gendai.ismedia.jp/articles/-/50458
http://i.imgur.com/qhs4y6R.jpg

炎症がうつ病の原因 2015.12.9
http://i.imgur.com/QAAmA1j.jpg

ラクトアイスは油でカサ増ししたアイスに似た不健康食品
ラクトアイスの原材料名 糖類(砂糖、水あめ、ぶどう糖果糖液糖) 
http://tenkabutu01.com/rakutoaisu

市販のアイスは危険!特にラクトアイスはトランス脂肪酸や添加物に注意!
http://amccrh.com/2683.html

■ファーストフードはやはり好ましくない
「HFCS使用の甘いドリンクのセットは健康に好ましくありません。HFCSは『異性化糖』『ブドウ糖果糖液糖』とも呼ばれています。HFCSが使われたドリンクは
病気のリスクを上昇させるという調査結果もあります。」(森永氏)
「異性化糖」「ブドウ糖果糖液糖」は原材料を分解していることから、遺伝子組み換え等の表示義務はない。
「ファーストフードやコンビニの加工食品の油脂は、酸化している危険性が大きく、摂取すると体内で活性酸素が発生しやすくなります。ファーストフードの
摂りすぎには注意が必要です。」(森永氏)
http://agora-web.jp/archives/2022820.html

<いつの間にか日本の食材は毒ばかり・・・なり> 日本人が大量摂取のパーム油は超危険!パン、菓子、カップ麺…発がんや糖尿病のリスクも
http://sharetube.jp/article/3022/

林裕之&林葉子「少油生活のススメ」
http://biz-journal.jp/series/cat284/

2016.08.19
連載 連載
林裕之&林葉子「少油生活のススメ」
若者の精子減少が深刻化、親世代の半分か…原因はサラダ油などの植物油、生殖機能低下
http://biz-journal.jp/2016/08/post_16369.html


植物油は最悪の食べ物

777名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/02(金) 09:50:40.03ID:b9zwbSVm
断薬中は普通に食べて運動しなくてもするする落ちてたけど、薬戻したら即駄目だ。
でも薬ないと精神が崩壊する。

778名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/02(金) 15:33:45.74ID:0gotzhas
太るのを薬だけのせいにするのもどうかと

779名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/02(金) 20:10:25.40ID:wkuQw5e9
いつもと変わらない生活してるのに10キロ太った
甲状腺異常かも、って言われて来月検査

甲状腺異常も嫌だけどただのデブでした、も嫌だなぁ

780名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/03(土) 02:23:01.94ID:R7W2Y2fj
体重は大丈夫なんだけど弱りすぎて腹筋すら辛い

781名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/04(日) 07:12:34.22ID:Ybd5OIiA
体脂肪は口から息を吐いた時に消えていくんやで
この息の中に脂肪が入ってる

レッツウォーキング!
早起きして歩くのだ!

782名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/04(日) 08:42:30.98ID:CG1aMBwI
デブ 死ね!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
デブ気持ち悪い!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
デブは負け組!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
惨め!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
臭い!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


煽 り は し て い ない

783名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/04(日) 12:49:19.73ID:hoMexjy3
躁鬱病歴23年で体重は45キロからちょうど倍の90キロになった途端に、これ以上太るのが怖くて節食障害になりました
心臓病も併わせて持っているため運動はできません
その代わりに寝ていてもできる痩せる機械を長年続けてきました
そのため筋肉は結構ある方です
が、さすがに90キロはひど過ぎるので今日からもち麦ダイエットを初めてみることにしました
ただ代謝率が異常に悪いためどうすればいいのか悩んでいたのですがこのスレを頭から読んでみたら代謝をあげる方法がいくつか書いてあったので参考にさせてもらいます
皆さんと一緒に頑張って痩せていきたいです

784名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/04(日) 14:51:40.43ID:F1CyUKVl
痩せる機械って?EMSとかのこと

785名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/04(日) 15:40:23.99ID:hoMexjy3
>>784
その時々によって色々と試してきましたが、今やってるのはEMSとメインで整骨院やエステなどでも実際に使われているカッピングというのをやっています

786名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/04(日) 17:09:31.03ID:F1CyUKVl
そんなんやるより間食はするめとか昆布にして、低炭水化物、野菜メインの食事にした方が痩せるよ
動けるときに筋トレとかウォーキングして
あとダイエットアプリ入れて毎日何食べてるか把握した方が良い

787名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/04(日) 17:14:54.85ID:F1CyUKVl
ああ、心臓悪いなら歩いたり筋トレはつらいか
何にしてもダイエットしなきゃ心臓に負荷かかったままだしやばいことに変わりはない

それと、何を根拠に筋肉あるって言ってるの?
90キロまで太って心臓悪くて運動できないと言っているのに
体脂肪も測って現場把握した方が良いよ
だいたいデブは体脂肪率30%以上あるのに自分は筋肉質だと言うからw
あとは自分の体写メで撮って客観視した方が良い
というのが、9キロ痩せてまだダイエット中の自分からのアドバイス
代謝落ちても体重落ちないわけじゃないからね
月1キロでも落として行けば半年後にはマイナス6キロだから

788名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/04(日) 17:19:51.32ID:C9TGTZ7g
血糖値の上げ下げが激しいと精神状態が不安定になりやすいらしいよ
血糖値が上がる食品を摂取しすぎると血糖値は反動で一気に下がるから
また血糖値の上がる食品を体が欲するという無限ループも生じる
GI値の低い食品をゆっくり食べるように気をつけたらどうかな

789名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/04(日) 17:55:29.61ID:nOSa1tn5
>>786>>787
はい、間食が結構多かったので今日からキッパリとやめました

1年ほどEMSをやっていますが初めは「普通」だった筋肉量が体重計の「かなりある」の最高値まできたので自分では筋肉はある方だと思っていましたが、体脂肪は全然減らないので確かに筋肉質ではないと思います
とりあえず間食をやめ、食生活の見直しをしたので少しずつでも落としていきたいと思います
アドバイスありがとうございます

>>788
血糖値ですか?それは今まで考えたこともなかったので少し調べてみたいと思います
アドバイスありがとうございました

790名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/04(日) 18:27:34.57ID:nOSa1tn5
あっちなみに>>787さんはどれぐらいの期間で9キロ痩せたのですか?

791名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/04(日) 20:26:30.48ID:F1CyUKVl
>>790
2月中ばからだから3ヶ月半くらいかな
自分の場合は運動できるのでホットヨガと半身浴と筋トレで代謝を無理やりあげた
服着れなくなったから、かなり必死だったわ
元の体重よりマイナス3キロ
でももう停滞期来たから月に1キロも減量できるか不明…

あとここでよく話題に出てるけど、太った事実を言って処方変えてもらえるなら変えてもらった方が良いよ
太る薬は本当に太るから

792名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/04(日) 20:52:06.61ID:/R66RijM
下半身デブ化してきててつらい
かっこ悪い・・・

793名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/05(月) 01:07:19.99ID:HWPhdphy
ベンゾ系の睡眠導入剤飲んで夜の食欲を回避するのは至難のわざ

794名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/05(月) 04:13:10.37ID:BgkkCbgN
あああ、寝る直前に飲んで余計なことしないのが一番

795名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/05(月) 06:14:08.92ID:yV8ml6Ny
>>791
3か月半で9キロも痩せたんですね
やっぱり運動は大事とわかっていても、自分の場合はトイレを往復するだけで心臓が悪くなってしまうのでとりあえずは食生活の見直しから初めたいと思います
1日で90キロから88.6キロまで1.4キロ痩せたので今日は節食障害もなく割りと精神状態は安定しています
ところで口寂しい時には飴だとカロリーがあるのでトローチを舐めるようにしていましたが、スルメやこんぶの方がカロリーが低いのですか?

796名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/05(月) 14:02:13.02ID:3Vcy/Iah
ストレスで過食する癖を止めないと永久に似非ダイエッターだわ……
身体重たいと動きたくない悪循環なんだよねぇ
今年の夏も人目をなるべく避けて過ごすのか……

797名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/05(月) 20:36:51.31ID:dFsoq9Jj
気がついたら目の前に空の菓子袋があった

食った記憶ない

こわい

798名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/05(月) 22:56:41.41ID:qHvMyiyG
>>797
俺達の世界はそれが普通

気にすんな

799名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/06(火) 10:35:40.42ID:dwxbZ88H
>>795
さあ?カロリーは自分で調べて
噛むと脳に満腹感がいくらしいから、間食するなら噛み応えのあるスルメやこんぶ食べると良いと言っただけ
飴が良いならノンシュガーのやつにしたら?
トローチって一応薬だから一日で内服できる量決まってなかったっけ
慣れればそのうち口寂しさもなくなってくるよ

800名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/06(火) 13:02:28.01ID:9WMzaBc9
はい、スルメとこんぶを買ってきてもらったので調べてみました
トローチっていっても1日1、2個ほど取る程度で
でもカロリーでいったらノンシュガーの飴の方がいいですね

やっぱり摂食障害はなかなか治らないですね(;_;)
昨日も結局吐いてしまったけど、今日は1日ずっと吐いてます
でもお菓子とはスッパリ縁を切ったので2日で2.1キロ落ちてます(やっぱりデブは痩せやすいですねw)

801名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/06(火) 22:11:38.80ID:wsZbSZOe
鬱でゾロフト
マックス眠剤もマックス
更に右脳後部の信号アウトで
てんかんまで見つかってデパケンも追加

つまり鬱でてんかん

ゾロフトの副作用は食欲不振が
副作用って聞いたが
デパケンはどうなんだ?
ちっとも食えないぞ

802名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/07(水) 00:34:17.26ID:bKL5kKRr
>>801
ゾロフト飲んだら気持ち悪くなって吐いてしまったトラウマが

803名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/07(水) 00:40:56.11ID:NtqLcE4D
>>800
カショオか、それはツライ
自分もそうでまだ月一とかで吐いてる
多分知ってるとは思うけどまずは吐かないことを目標に
自分はこんぶとかスルメとか野菜サラダ、野菜スープならどんだけ食べても良い
甘いものとかカロリーあるものはお昼までなら食べてオッケーってしたらかなり楽になった
食べる罪悪感を持ってるとカショオ止まらないからなあ
後は、食べる以外の集中できる趣味を持てるといいんだけど…漫画でもネットでもいいからさ
そうするとストレスを食べて発散しなくなる

後はあすけんとかダイエットアプリで栄養バランス取れてるか見るとよいよ
バランス良く食べてるとお腹も減りづらいらしいし、何より客観的にここまで食べて良いんだなと自分を肯定できるから嘔吐欲も減ると思う

804名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/07(水) 04:28:12.96ID:2UpKUv6I
★★★最強の薬物は果物(柑橘類)です★★★


柑橘類を1日10個以上の食べると統合失調症、うつ病が治ります。
音に敏感な統合失調症の人は柑橘類を1日10個以上食べてみてください。
炭水化物(米、小麦=砂糖)、砂糖を食べないで柑橘類だけ食べてください。


「フルーツだけ生活」の意外すぎる健康効果
2009年9月から6年半、フルーツに代表される「果実」だけを食べて生活している人物がいる。
フルーツマニア、いやフルーツ研究家の中野瑞樹さんだ。
http://t■oyokeizai.net/articles/-/115076

みかん
みかんの「スジ」は実の100倍栄養がある
血はもちろん、血管そのものを丈夫にする働きがある
心臓や筋肉の機能を正常に戻す
目の病気になったら、みかんを食べると改善への近道となることが分かっている
体のあらゆる傷の治りを早める
https://m■atome.naver.jp/odai/2134979074539618901

断糖と高濃度ビタミンCで癌と闘え 西脇俊二(ハタイクリニックの医師)
統合失調症、うつ病、パニック障害は糖を抜くと3日で治った。
U型糖尿病、通風、高血圧は2週間で治る。
糖は腎臓の塩分や尿酸の排出機能を阻害する。
タレは糖が入ってるからダメ。
葉野菜の葉っぱの部分だけならOK。
もっとも老化を引き起こすのは糖とタンパク質をともに加熱したもの。
http://i.imgur.com/MmLHog5.jpg
http://i.imgur.com/hm0OLR0.jpg

805名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/07(水) 13:51:24.91ID:toX1qGFy
>>803
そうなんですよね。前回担当医から「吐かないで下さい」って言われて「えっ吐いちゃダメなの?」と頭がポカーンとしてしまいました
今でもまだ吐き気がくるんですか?大変ですね
お菓子をやめてお粥だけ食べてたらさすがに体力がガクンと落ちて今日は気分が悪いです
お昼までなら好きなものを食べてもいいことにすると確かに気分的に大分違いますよね。早速、食生活の改善をしてみます
趣味は映画を観ながらカッピングやEMSを1日最低でも5時間はすることなんです。さすがにこの間は間食したいとは思わないから一石二鳥です
いつも色々と教えてくれてありがとうございます。凄く参考になります!

>>801
お加減大丈夫ですか?少しでも食べられるようになるといいですね

806名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/07(水) 14:14:42.60ID:sOClOI7y
痩せないしむくむ

807名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/07(水) 16:15:36.35ID:9nLCNQUG
>>804
俺もミカンは白皮ごと食べてるわ
健康云々というより剥くのがめんどくさいから

だけどフルーツが健康に以下といえば
現代のフルーツのほとんどが品種改良されて糖度ばかりあがったものだということ。
野生だと健康にはいいだろうけど。
特に国産は糖度が高すぎて水分を除くと糖質の塊みたいなもんだし糖尿病とか心配。

あとクエン酸は歯の脱灰が起こって歯を溶かすから食べ過ぎは虫歯になる

808名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/07(水) 16:17:57.26ID:9nLCNQUG
虫歯を防ぐには食物繊維の多いサラダを食事の最後に食べる
ドレッシングはかけない
甘いデザートを最初に。サラダは最初ではなく最後だ。
これで歯が綺麗になる

809名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/08(木) 02:24:40.42ID:AIUMHQNk
痩せようと思うと続かないので前屈できるようになろうとか開脚できるようになりたいとかでストレッチ続けてる

810名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/08(木) 10:06:39.88ID:FJ2N4z8J
うつで料理できなくコンビニ食で更に太った。簡単にできる自炊料理あるかな
腹が妊婦みたいでみっともない。座ることもシンドい引きこもりの寝たきり
166cmの86kg

811名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/08(木) 13:24:52.79ID:me1Cxj+N
>>810
この前ダイエット番組で見たけど肉食ダイエットはどうですか?
1日肉と卵とチーズだけで痩せるやつ
ポイントは一口30回よく噛むこと
肉を焼くのも面倒臭いレベルならスーパーでもち麦っていうのが売ってるからそれをご飯代わりに炊くだけダイエットでは?
一度食べてみたけど歯ごたえがあって美味しくて、翌朝便がたくさん出ました
もちろん体重も落ちてましたよ!
ダイエット5日目計マイナス2.4キロの87.6キロです

812名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/08(木) 13:39:42.72ID:qAQ6YLpK
>>810
リゾットとかおじやは?
ご飯さえあれば、トマトジュースにコンソメとご飯入れて煮るだけだしナスとかたまねぎ、ウインナーなんか入れてもうまい、豆乳か牛乳にこれまたコンソメで粥とか

813名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/08(木) 15:11:10.68ID:3dJMGX55
太らない体質から一気にデブになった薬飲みだしてからよ

814名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/08(木) 17:01:32.48ID:przn6Cn0
>>810
今なら新ジャガか新メークインで肉じゃがが簡単
洗ってそのままごろごろお肉と煮ちゃえばいい
お肉も細切れ肉なら包丁いらず(色々入ってないと許せない人ならごめん)

包丁使う元気があるなら、豆腐と牛コマ(切らなくて良いからコマ肉)煮て和風に味付け
更に余裕があれば糸こんにゃく入れると最高だね!

個人的には肉切って野菜と炒めるのが難しくないけど切るだけで面倒だよねー

8158102017/06/09(金) 07:44:50.08ID:Ykn3PQ5+
皆さん色んなアイデア有難うございます
自分は米が大好きで米を食べないと満腹感がない
おまけに料理がヘタすぎるから結局コンビニとかになっちゃう。濃い味に慣れてしまった感じもする。
もち麦やお粥、メークイーンなどできそうなところからやってみようと思う。
野菜も積極的にとらないとなぁ

816名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/09(金) 15:14:25.55ID:gxkVhiI7
>>815
お米がダメということはないと思うんだよね
おにぎりダイエットとかあるし
要は1日の摂取トータルカロリーと代謝カロリーのバランスの問題だしなあ
確かに野菜とかタンパク質は不足がちになるから摂らないとだけども

817名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/09(金) 16:24:44.79ID:fNZxt520
身長166、体重67、なのに見た目がデブすぎて醜すぎる辛いよね。

818名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/09(金) 19:08:32.29ID:aqCAZHHY
わかる、外に出るのが苦痛で仕方ない
結果負のループから抜け出せないで数年…

819名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/09(金) 20:08:32.43ID:BehYkgb/
ぶわっと食欲が爆発して
苦しくなるまでご飯を食べてしまった
後悔しかない

820名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/09(金) 20:39:18.49ID:gxkVhiI7
>>819
分かる、不安とストレスを食欲にぶつけてしまう…

薬でデブって外に出れなくなるの分かる
着る服も無くなるし
しかもいま薄着のシーズンだから…
家でステッパーとか買って運動するのも1つの手かと

821名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/09(金) 21:16:32.43ID:xc7Zm7yQ
おしゃれとかできなくて、気づいたら全身ユニクロ、靴もサンダルが普段着になってる。
もっとやせて女らしくなりたい。

822名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/09(金) 22:06:54.85ID:8mlqnB0O
UNIQLO着られるならまだマシ
ボトムスなんて股擦れで数日で穴が開くレベル

ダイエットのために犬とウォーキングしてたら、犬の脚の具合悪くなってしまって、罪悪感でいっぱい
やけ食いしたい…

823名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/09(金) 22:11:43.27ID:9iSK5Md+
>>822犬って小型犬?

824名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/09(金) 22:16:23.24ID:F9LDC8e7
GUユニクロでもおしゃれはできるで

825名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/09(金) 22:23:26.67ID:8mlqnB0O
>>823
ダックスだよ

826名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/09(金) 22:28:57.16ID:fQZUxgM0
標準体重まであと3キロ

827名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/09(金) 23:13:14.13ID:269b8jr7
>>824
GUは大きいサイズあんまりないよね

828名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/10(土) 01:06:11.35ID:ZFHSgzts
ゴムパンツ履いたらビリってゴムが破ける音が..

829名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/10(土) 10:13:08.81ID:y3mJh37x
しまむらは大きいサイズあるよ、しかしどれもださくてださくて・・・

830名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/10(土) 10:18:34.01ID:TC2457eA
しんどくて動けない
ダイエットしたいけど体中痛くてこわばってるからマッサージしても痛いのが治らない
せめて動けるようになりたい

831名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/10(土) 10:55:32.86ID:2vBwur8L
>>830
体痛いのなら整体行ってみるのはどうだろう
痛みがとれれば少し動きやすくなるかも?

832名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/10(土) 14:28:25.97ID:YMM+oHDi
>>830
筋肉痛でなくこわばってるってなんだろう?
お風呂に入れるなら半身浴するだけで代謝あがって痩せやすくなるよ〜

自分は停滞期…体重下がらないメンタル更にダウンで鬱真っ最中です
過食に走らないようにしなきゃなあ

833名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/10(土) 15:04:42.82ID:COIqo4lA
デブ 死ね!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
デブ気持ち悪い!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
デブは負け組!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
惨め!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
臭い!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


煽 り は し て い ない

834名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/10(土) 16:09:47.22ID:y3mJh37x
うるせーおめえになんて言われたくねーよ

835名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/10(土) 23:53:17.61ID:5AdEvgBO
痩せてるけどもうちょっと痩せたい。

836名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/11(日) 10:09:35.99ID:rXLUaHVT
>>835
痩せてるんならこのスレ来んなよ

837名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/11(日) 10:19:33.20ID:6vcXA7ZA
薬やめたら健常者の体型に戻るよ
しかし調子が悪くなる人が多いから無理なんだよね

838名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/11(日) 10:25:49.17ID:t1BHkioy
>>832
自分も停滞期で全然痩せない!マジで痩せない!
もう鬱を通り越してノイローゼになりそうだから久々に引きこもりを脱出して近所のドラッグストアにノンカロリー、ノンシュガーの物をあれこれ買いに行ってきたよ
とりあえず汗をかいたのは久しぶりだから良かった

839名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/11(日) 11:21:18.22ID:ChJhGhCD
間食は蒟蒻畑を食べて水で腹を膨らましてる。
何とか2キロ減った。

840名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/11(日) 11:59:40.59ID:QW7Gh0yz
筋トレすると気持ちが上向くと聞いてやり始めて2ヶ月
体型が締まってきたのはもちろん、確かに気分が安定してる。

841名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/11(日) 12:02:26.87ID:qpK4/5EJ
運動がトラウマレベルに苦手だ
克服したいが出来ない
自己嫌悪で食べる、本当に嫌だ

842名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/11(日) 12:56:45.11ID:t1BHkioy
>>839
蒟蒻畑はいくら食べても平気?
今はいっさいの間食やめたから食べてないけどこの前までは週に三袋食べてたんだけどさすがに食べすぎ?
週に一袋ぐらいなら食べても大丈夫かなあ?

843名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/11(日) 14:36:24.62ID:KzF53qu7
>>842
そりゃ三袋より1袋ですむなら一袋の方が…
何か食べていたいなら同じものじゃなくてサラダとか豆腐とかおかおからクッキーとか分散した方が栄養的にもよさそう

844名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/11(日) 15:03:22.10ID:STsFuog6
天気がいいとジムに行ける
薬飲み忘れると躁になってジムに行ける
天気が悪いと寝込む
眠剤飲むと食べてしまう

ってことを繰り返してたけど、最近頑張って-2kg
外出する度に細い人見ると、いいなぁって思ってしまう…

845名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/11(日) 15:10:42.66ID:qpK4/5EJ
>>844
頑張ってるね、凄いよ…

846名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/11(日) 15:31:52.71ID:t1BHkioy
>>843
そっか、こんにゃくっていっても甘い味がついてるからダイエットにはあまり良くないかと思って控えてたけど適量に取る分には平気なんですね
今は何を食べたら太らないですむか暗中模索中なので少しずつ色々と試していきたいなあ〜

847名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/11(日) 16:44:37.55ID:vsiKdE8N
みんな努力家だな…

ちょっとウォーキングしてくる

848名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/11(日) 17:02:05.21ID:RbbaEINQ
1月にダイエット決意して今は7キロ落ちた
主にレコダイとエアロバイク、ゆるい糖質制限
運動はしんどくて余りやれてないけどリバウンドはしてないよ

849名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/11(日) 20:32:08.00ID:KzF53qu7
>>846
こんにゃくゼリーは難消化デキストリンだっけ?が入っているのでダイエットになると割り切って空腹寺にとってるよー
パウチに入ったやつで一袋の36キロカロリーくらいのやつ
コンビニにもおいてあるよ
あれなら食べ過ぎないでセーブできる
こんにゃくゼリーは袋で何個も入ってるやつ買っちゃうといっぱい食べちゃうからw

850名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/11(日) 20:33:21.96ID:5ArbUWjU
酵素ドリンク怪しすぎるけど運動できなすぎて手を出してしまいそう

唯一できる水泳、広場恐怖症になっていけなくなってからデブまっしぐら

8518392017/06/11(日) 21:43:33.60ID:eBu1/oMb
蒟蒻畑じゃなくてララクラッシュだった。

あれを二日に1回、2個まで食べて水がぶ飲み。

消化しにくくて腹持ちいいように軽く噛んで飲み込んでるよ。

852名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/12(月) 11:57:23.32ID:w7dSHfaL
こんにゃくゼリーについて教えて下さった皆さんありがとうございます
さすがに自分の以前の週に三袋の食べ方は異常でしたねw
これからは痩せることだけを考えて食べ方に気をつけます

853名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/12(月) 12:02:49.71ID:w7dSHfaL
あと、停滞期に悩んでる皆さん
朝一でブラックコーヒーに無塩バターを入れて飲めばいいそうですよ!
自分は無塩バターが手に入らなかったのでカロリー控え目のバターを入れて飲んでみましたが、ソッコーでトイレに行きたくなり大量に便が出たのでスッキリしました

854名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/12(月) 14:54:42.54ID:P+18XPdL
そのブラックコーヒーダイエットに使うバターめちゃくちゃ高くね?

855名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/12(月) 15:33:47.40ID:Wvx4vsuR
Amazonで無塩バターを調べてみたら確かに高っ
でも雪印のスパーでよく見かける黄色い箱でおなじみのバターもあった
普通のバターと無塩バターの箱が一緒なのかな?
それなら400円程度

856名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/12(月) 19:27:16.78ID:b47kiPCW
無塩バターコーヒーやってみようかな
ちょうどお通じでなくて困ってたし、お菓子作った残りで無塩バターある
バターはどのくらい入れればいいんだろう

857名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/12(月) 19:28:27.89ID:IOUMP6Bp

858名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/12(月) 20:15:18.36ID:P+18XPdL
1箱1000円レベルのでないと効果薄いみたいな事書いてた
安目のでも効果あるのかな

859名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/12(月) 20:39:10.46ID:6GFYeR4s
>>857
タンパク質が足りないですよw

860名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/12(月) 22:34:02.94ID:Fs2UfURo
薬を飲みだして、食欲が出てしまって2kgぐらい太ってダイエットして元に戻るを、2年くらい繰り返していて辛い。好きに食べれない。

861名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/12(月) 22:34:19.93ID:Fs2UfURo
薬を飲みだして、食欲が出てしまって2kgぐらい太ってダイエットして元に戻るを、2年くらい繰り返していて辛い。好きに食べれない。

862名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/12(月) 23:10:26.41ID:9RZbmkII
>>853
テレビでやってましたよね!!!忘れてました‼明日やってみます!思い出させてくれてありがとうございます

863名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/12(月) 23:39:11.08ID:A6xXXvW6
パキシルで
意欲が抑制されている

性欲も

864名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/13(火) 00:06:43.17ID:1el1vbR3
>>856
カップ一杯に無塩バター10gだそうです
ちなみにいくらぐらいの無塩バターを使っていますか?

>>858
安いのでも効果があるのか気になりますよね

>>862
そうなんです。自分もあのテレビを参考にしながらダイエットしてますよ
一緒に頑張りましょう!

865名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/13(火) 01:35:29.46ID:/xTwElog
>>845
ありがとう!
ジムに入会したからには、色んな筋トレした方が元取れると思ってw
今日は風呂以外ベッドから離れなかったよ
明日雨かー……ジム行きたいのに

866名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/13(火) 11:32:14.39ID:VikrsMpR
今朝はバターコーヒー飲んで、低脂肪牛乳も飲んで、更に普段は食べないチーズを一切れとヨーグルトも食べたら、お腹の中がビックリしたらしく下痢ピーになって何度もトイレに駆け込むはめになったけど、全部出してスッキリした〜

867名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/13(火) 11:40:52.09ID:GyFcf4MK
過食衝動が最近でて困る
暫く治まってたのに(痩せはしなかったが)
ストレスイライラ睡眠不足が原因なのかな
自己嫌悪加速

868名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/13(火) 11:51:26.75ID:k58uXyK6
そぼろ丼をかきこんでしまった。
よく噛めばいいのに、なかなか早食いのくせは取れない。
統失でやる気もなくて運動もできない。すぐ横になる。やせないね…

869名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/13(火) 14:07:13.45ID:6Ddnd6uc
>>868
まぁそんなに焦るなよ
握力用のグリップから始めようぜ
100均でも売ってるから

870名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/13(火) 14:51:22.61ID:k58uXyK6
>>869
ありがとうございます。焦らず、か。
100均のぞいてみようかな。
少しだけストレッチとヨガのポーズをしました。

871名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/13(火) 15:19:23.87ID:thFzzDBn
>>867
睡眠はダイエットと結びついてるよね
自分もたっぷり眠れた日は痩せてあんまり眠れなかった日は太ってる
眠気がきたら少しでも寝た方がいいよ

872名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/13(火) 16:29:46.80ID:KQGhavty
BMI17を目指しているけど難しいね。

873名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/13(火) 17:01:10.76ID:HhwVWAEP
映画に出てきた話だから実在するデータかは分からないけど、睡眠時間が6時間未満の人は
6時間以上寝てる人よりも肥満である割合が高いらしいよ。

874名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/13(火) 20:49:52.10ID:7TS2hS/a
>>873
あうー_(:3 」∠)_ オワタ

875名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/13(火) 21:54:58.72ID:HhwVWAEP
>>874
なんか脅したみたいになってごめんw
眠りの質や長さをいきなり改善するのは難しいだろうから、それ以外のところで
極端なストレスにならない範囲で続けられそうなことをやればいいんじゃないかな。
良い習慣が身につくと気持ちも上向くと思うし。

876名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/13(火) 21:56:52.68ID:hbqCf82m
一日10時間以上寝ているのも良くないんだろうなぁ

877名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/14(水) 00:45:24.39ID:jTvS3Ny9
寝過ぎはカロリー消費する時間が少ないってことだし、
カロリー消費しないのに食べてたら痩せないよね

878名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/14(水) 07:45:19.47ID:Zn6o8WXu
ダイエットデビュー

879名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/14(水) 10:22:18.57ID:PIXI8Apv
>>876
自分も1日10時間以上寝てて先生から寝過ぎって注意されてるけど、寝てる間にもカロリーは消費されているからダイエット中はいっぱい睡眠を取って下さいって、前に調べたら書いてあったから、たくさん寝るようにしてるよ

>>878
初めまして

880名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/14(水) 10:31:28.60ID:TTZowU2W
>>879
注意された事はないなぁ
昼寝すると全部で13時間は寝てしまう
寝る時間を運動にあてたいけど中々
寝てても消費してたらいいなぁ

881名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/14(水) 11:25:23.67ID:PIXI8Apv
>>880
昼寝なしで12〜15時間は寝てる
超早起きだからもう既に眠い時間帯
運動は無理だから映画やネットを見ながら痩せる器具を今日も5時間やった
ちょっとずつだけど痩せてはきてるよ
睡眠が10時間以下の時は必ず体重が増えてるから寝てる間もカロリーが消費してると信じたいw

882名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/14(水) 11:50:42.73ID:jTvS3Ny9
そりゃ寝てても少しはカロリー消費するよw
しかし12時間以上は寝過ぎだし、なにより社会復帰できない
する気ないならどうでもいいけど

883名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/14(水) 12:29:37.56ID:PIXI8Apv
>>882
いや、これでも普段はフリーで仕事をしてるのです
でもダイエットに完全集中したいから今はお休みをもらって1日の殆どをダイエットに費やしてる
期間は2か月だけって決めてあるから、寝てる間も代謝が上がるように工夫したりしてできる限り全力でダイエットに取り組んでます!
2か月後にはスラリと痩せて仕事再開。の予定w

884名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/14(水) 23:08:45.83ID:GN5qWWr9
リリカヤバいわ
水分を離さないで体重が増えていく
クレアチンをローディングした時みたい

885名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/15(木) 02:33:43.24ID:tcwS+chT
>>883
フリーで仕事一緒だ!
あと8kg……地道にやっていくしかないか

886名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/15(木) 02:43:01.28ID:AIRLml73
甘い飲み物は買わないダイエットしてる。
1kg痩せたよ。

887名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/15(木) 07:35:40.52ID:tcwS+chT
中途覚醒で2時から寝れなくてずっと水飲んでて体重計ったら増えてた…
水分量だとは分かってるし、寝てないからとかも分かってるんだけど、言い訳にしたくない
今日はジム頑張る

888名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/15(木) 10:35:48.86ID:7KS/YrmB
>>887
自分もなかなか熟睡できないたちだから途中覚醒はしょっちゅうある
耳栓つけると熟睡できるよ(自分は寝相が悪いから途中で取れちゃってることも多いけど)
睡眠不足で体調が悪いならジムも無理しないでほどほどにね

889名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/15(木) 13:52:09.95ID:0EFJO/iB
通販で買い物したけど貯まったポイントでダイエット商品を選択
そしたらプロテイン1週間分がきた
前にやった時は簡単に挫折したけど今回はかなり食が細くなってるからイケそうな気がする

890名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/15(木) 14:52:04.04ID:A0lg6x6x
>>888
ありがとう!
耳栓なんて頭になかったよ、確か家にあるはずだから付けてみる、ありがとう
ジムは無理せずに軽くにするよ、寝不足で頭痛いしね
中途覚醒は本当につらいよ、お腹も空くし…

891名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/15(木) 14:54:13.58ID:wrPKnF7n
お気に入りの音楽を60分スリープで聞いていつも寝ている

892名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/15(木) 15:25:47.28ID:PQMx4Rau
アイマスクいいよ。

893名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/16(金) 05:38:31.45ID:2nc1Yphf
昨日は昼食にもち麦を茶碗に軽く一杯とトマトを半分食べただけ
調子が悪かったから夕方前には寝たんだけど真夜中に家の人の物音で起こされて夜中の12時からずっと起きてる
だけど昼食を食べてからもう17時間も経ってるのにお腹が全然空かないからまるっきり間食も何もしてない
恐るべきもち麦の威力!

894名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/16(金) 08:49:00.10ID:AN/UWOyA
滝沢円のラク痩せエクササイズ、をためしてみようもおもう
ぐうたらでもできるそうでやってみたら楽で気持ちいいし効きそう
なにより本人が効果出てる

895名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/16(金) 09:10:05.59ID:zhSQ23/w
風呂は嫌いじゃないから風呂場でミオドレダイエット始めた
なんか変なグローブはめて全身こするやつ

デブすぎてくびれがわからないけど手が疲れるし体があたたまるから冷え性だし体質改善出来たらいい位の感じでやるわ

896名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/16(金) 10:47:21.14ID:z3jjQirT
>>892
温かいアイマスクもいいよね

897名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/16(金) 12:31:46.32ID:vzEOdsW6
本気で痩せたいならまずは痩せる気を持つべき
そうしないと痩せられるものも痩せられない

      |                     .|
      |                     .|
  .ni 7  |        ノ   ヽ        . |   痩せる気もないくせに痩せられないなんて言って他人に責任転嫁するなゴミww
l^l | | l ,/) |       /゚ヽ  /゚ヾ       |    .n
', U ! レ' / |       ⌒   ⌒        .|   l^l.| | /)
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デブは体も洗わず汗も凄いので臭いことが多いですが風呂に入ればそんなものも解消できてしまいます
風呂にも入らないで顔も洗わず気持ち悪いニキビデブが社会のせいにしていますがそんなのただの責任転嫁


  彡川三三三ミ
   川出 ::::::⌒ ⌒ヽ     痩せられないのは社会のせいだ!!デブを馬鹿にする社会が悪い!!
  出川::::::::ー◎-◎-)
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煽りはしていない

898名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/16(金) 17:23:44.72ID:bqTTA9W6
おやつを干し梅にしたら痩せた。

899名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/17(土) 23:58:42.05ID:HJ8RMvSP
リフレックスで25kg太ったべろべろべー。

鬱と合わさってもう死にたいよ……
医者に怒られたしダイエットしなきゃなぁ

900名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/18(日) 00:07:52.04ID:Sh/kHD58
>>899
リフレックス太るよね!
吐き気はするし浮腫んでぶくぶくに太るしで飲むのやめたら戻った
他のに変えられないのかな
自分は合わなかったから変えただけなんだけどね

901名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/18(日) 02:12:50.48ID:IAv97v02
500グラム太ったらダイエットしてる。

902名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/18(日) 02:20:18.73ID:Uvj7M4/r
>>901
維持かな?

903名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/18(日) 03:35:37.01ID:tFdneRHD
500gならすぐ戻せるからラクだわな

904名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/18(日) 15:35:32.45ID:p0u6Sy/i
テレビに影響されておからチーズクラッカー作った
オリーブオイルも入ってるから低糖質だけどすごいお腹に溜まる
ダイエットになるといいな

905名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/18(日) 21:20:54.58ID:X4fb2cFL
>>899
リフレックスで20s増えたよー
一度薬別のに変えたんだけど具合悪くなるから自分から戻したけどやっぱ辛い
不幸があった+緩い糖質制限で一回13kg減ったけど
今じわ戻りで5キロくらい増えてるから目標あと10sが遠いわ…

906名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/18(日) 22:08:19.17ID:41NJKDeM
食欲爆発してて頭おかしくなりそう
いやもうおかしいんだけど
食べ物の事しか考えられない
食べないとイライラして自分の頬肉かじってしまう
因みにするめもガムも嫌いなので手に負えない

907名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/18(日) 22:15:42.46ID:8fPokaqo
>>906
ビーフジャーキーとかホタテの干し貝柱は?

908名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/18(日) 22:17:58.84ID:8fPokaqo
亜鉛不足なんじゃない?

909名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/19(月) 00:53:56.24ID:sWlNRyaQ
朝昼プロテイン置き換えして、サイレースとリーゼ飲んで寝てるけど、夜中の食欲がひどい…(汗)
なんか低カロリーの食品用意したほうがいいのかな…

910名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/19(月) 02:03:27.40ID:8m+BPfxO
お腹が減ったらオレンジジュース入れてちびちび飲んだり、ハッピーターンとかのお菓子を2枚くらい食べるようにしてる。

911名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/19(月) 05:11:13.97ID:YRrSn5OG
夜中にコンビニ行って坦々麺食べてたら2kg増えてしまった
雨で鬱状態になってたからジムもサボってたし
早朝覚醒したけど、朝風呂入ってちゃんとジムに行くよ
なんとか元に戻したい、それかそれ以上減っててほしい

912名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/19(月) 08:03:48.25ID:PkrhivpR
ダイエットを開始したのが黄体期の太る時期だった
それでも色々試行錯誤しながら16日で3.1キロ痩せた
やっと痩せやすい時期に突入したから、これからは気を引き締め直してガチで痩せるぞ!

913名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/19(月) 18:30:03.03ID:NrQ2jLYk
ダイエット以前に体がだるくて座っているのもしんどい

本さえ読めなくて精神的によけい辛い

914名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/19(月) 18:40:35.43ID:N7uF0GOg
>>913
こんなの見てないでちゃんと目と体を休ませなさいよ

915名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/19(月) 19:13:37.49ID:zy1Fb9Ee
>>913
そんな時は無理しないで薬飲んで休むんだ
動けるときに運動すれば良いよ

916名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/19(月) 19:14:37.72ID:4TY2FVO4
本気で痩せたいならまずは痩せる気を持つべき
そうしないと痩せられるものも痩せられない

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デブは体も洗わず汗も凄いので臭いことが多いですが風呂に入ればそんなものも解消できてしまいます
風呂にも入らないで顔も洗わず気持ち悪いニキビデブが社会のせいにしていますがそんなのただの責任転嫁


  彡川三三三ミ
   川出 ::::::⌒ ⌒ヽ     痩せられないのは社会のせいだ!!デブを馬鹿にする社会が悪い!!
  出川::::::::ー◎-◎-)
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煽 り は し て い な い

917名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/19(月) 23:10:12.72ID:N7uF0GOg
↑因果応報でしね

918名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/20(火) 10:01:15.62ID:CX7vDngE
>>841
運動が苦手は凄いわかる。
自分もスポーツ全般がすっごい苦手。
医者から運動して痩せれって言われるんだけどねw

919名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/20(火) 14:28:29.97ID:3ocId/ey
過食期が来てしまった
お腹空いてたまらない

920名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/20(火) 14:39:22.75ID:bA9Wp4Bz
食欲止めるならストラテラだが、ちょっとイライラと衝動的になりやすいのであまりオススメはできない

921名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/20(火) 14:44:16.22ID:fqHP1VIr
体育館のトレーニングマシーンで走ってきた。これをやると、気持ちがスッキリして安定する。外歩いてたけど、暑さにめっぽう弱いのでしばらくお世話になるかな。高いな。。

922名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/20(火) 14:54:49.06ID:rQc7Pl/3
筋トレはアンチエイジングにいいんだってね

923名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/20(火) 21:14:48.35ID:xNJ3kBai
>>909
1日2食がプロテインってきつくない?しかも朝昼って
朝か昼はちゃんと食べて夜にプロテインの方がいいと思うけど

924名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/20(火) 21:53:36.14ID:MiBJ9KeH
ジェイゾロフトとジプレキサ飲んでるけど、体重変わってない
172cm/50kg
食欲はものすごく強くなったけど、食べたくなったら写経してる

925名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/21(水) 08:17:41.68ID:WUBcrGd8
>>920
ストラテラ飲んでるけど食欲確かに減衰した
でも衝動性やイライラの増加はないかな
ADHDの薬って処方されたから寧ろ衝動性を抑えるんだと

926名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/21(水) 08:48:59.97ID:h6sI8e4n
コンサータ飲み始めてから食欲が消えた
薬が切れ始める夕方以降しか食事らしい食事ができない
変な痩せ方しないようにタンパク質は取るようにしてるけど…

927名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/21(水) 16:22:02.04ID:yxPkE8HY
ストラテラ、コンサータは発達障害の薬ですよね?
本当に発達障害なんでしょうか?

928名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/21(水) 17:01:37.07ID:zeWdPHB4
本気で痩せたいならまずは痩せる気を持つべき
そうしないと痩せられるものも痩せられない

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デブは体も洗わず汗も凄いので臭いことが多いですが風呂に入ればそんなものも解消できてしまいます
風呂にも入らないで顔も洗わず気持ち悪いニキビデブが社会のせいにしていますがそんなのただの責任転嫁


  彡川三三三ミ
   川出 ::::::⌒ ⌒ヽ     痩せられないのは社会のせいだ!!デブを馬鹿にする社会が悪い!!
  出川::::::::ー◎-◎-)
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煽 り は し て い な い

929名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/21(水) 17:45:01.83ID:zm+oxra0
>>927
発達障害にはADHDやアスペルガーやLD、広汎性発達障害と様々あるし鬱や強迫性障害を併発することもあるからね

930名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/21(水) 18:44:43.22ID:lI/bk9/b
いちごの匂いの香水つけたら食欲湧いてきたのでペパーミントのにおい嗅いだらおさまった

931名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/21(水) 22:14:01.48ID:yZtZ+nyO
>>930
なんかカワユイ

932名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/22(木) 03:25:32.18ID:UuLOQSE2
夜中に眠れないほどお腹空いたら皆どうしてる?
スムージーの粉で出来てるのとかで紛らわせようかな

933名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/22(木) 03:47:39.13ID:JPoPRowh
>>932
甘い紅茶一杯だけ飲んで我慢してるよ
でも眠剤入ってると我慢できない
夢遊病者みたいに知らない間にパウンドケーキとか食べてる

934名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/22(木) 09:05:28.06ID:EUh3ci9N
【社会】「スマートドラッグ」個人輸入禁止の方針 「頭が良くなる」などとうたわれる、てんかんやADHDの治療薬
http://www.fnn-news.com/news/headlines/articles/CONN00361950.html

935名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/22(木) 12:44:55.57ID:pKxgx4gE
>>933
わかる
眠剤飲んで眠れないと色々理性のストッパー外れてやばい
酩酊状態と同じになってるらしいよ

936名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/22(木) 13:04:37.59ID:fGFzaePa
>>935
ベンゾ系は特にね‥
薬にやられてお菓子とか貪っている自分の姿を見たら絶対に泣く自信がある

937名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/22(木) 20:19:05.59ID:tDFgUWvr
今日も走ったり歩いたり、あと筋トレも少ししてきた。やる前は気がのらなかったけど、奮い立たせて行って良かった。夜、いつもより寝やすくなります。

938名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/23(金) 16:35:09.04ID:E5tUPuPd
ジプレキサって本当に食欲のリミッター外れる感じがする
お腹痛いしもう食べたくないのにわざわざ唐揚げなんて作って甘辛だれに絡めてしまったよ…

939名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/23(金) 16:42:40.18ID:E5tUPuPd
ジプレキサって本当に食欲のリミッター外れる感じがする
お腹痛いしもう食べたくないのにわざわざ唐揚げなんて作って甘辛だれに絡めてしまったよ…

940名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/23(金) 17:12:51.49ID:8xrKHpW+
太ってる奴には何もいいところがない
何をしようが無駄、生きてる価値もない
デブに人権は不要だと1000年前から言われています
今日もデブは発狂しながらコンプ丸出しで2chをやってますが失笑ものですよw

    /::::::::ソ::::::::: :゛'ヽ、
   /:::::::-、:::i´i|::|/:::::::::::ヽ
   /::::::,,、ミ"` "゛ / ::::::ヽ
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  i::::::::l゛.,/・\,!./・\  l:::::::!  おらデブ共ww総理大臣様の下痢でも食ってやせろwwほれwww
  .|`:::| :⌒ノ/.. i\:⌒  .|:::::i  
  (i ″   ,ィ____.i i   i //   
   ヽ    /  l  .i   i /   
   lヽ ノ `トェェェイヽ、/´     
   |、 ヽ  `ー'´ /

  /     ̄ ̄ \ ブバチュウ!!
  | |        | | ブバチュウ!!
  | |        | | !!ブバチュウ!!!!
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| \ (       ) / | ブバチュウ!!ブバチュウ!! ブバチュウ!!
|  |\___人____/|   | ブバチュウ!! 人iブバチュウ!!ブバチュウ!!
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       人i ブバチュウ!! ブバチュウ!! 人ブバチュウ!!ブバチュウ!!ブバチュウ!!
|  |\___人_ブバチュウ!!ブバチュウ!! ブバチュウiブバチュウ!! ブバチュウ!!ブバチュウ
|  |   ヾ;;;;| ブバチュウ!!!!ブバチュウ!!ブバチュウ!!
ブバチュウ!!ブバチュウ!!ブバチュウ!! ブバチュウ!!ブバチュウ!!ブバチュウ!!ブバチュウ!!
     ノ:;;,ヒ=-;ブバチュウ!!ブバチュウ!! ブバチュウ!!ブバチュウ!!i ブバチュウ!!
ブバチュウ!!ブバチュウ!!:;;,ヒ=-;、 ブバチュウ!! ブバチュウ!!ブバチュウ!!ブバチュウ!!
ブバチュウ!! 人i(~´;;;;;;;゙'‐;;;)ブバチュウ!!ブバチュウ!!ブバチュウ!!
ブバチュウ!!ュウ!!ブバチュヴバチュウ!!ブバチュウ!! フブバチブバチュウ!!
ブバチュウ!!ブバチュウ!!!!!! ゙バチュウブバチュウiブバチュウ!!
ブバチュウ!!!!!!!!ブバチュウ!!ブバチュウ!! ブバチュウ!! !! !!ブバチュウ!!!!

煽 り は し て い な い

941名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/23(金) 17:12:54.76ID:+kLCyVcm
ジプレキサで自分も太ったよ
口に入るもの全てが異様に美味しくてならなかった
あの時飲んだ水道水の甘美な美味さが忘れられない
今はエビリファイでジプレキサ前の体重に戻りました

942名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/24(土) 22:33:36.70ID:TPnXAiHw
むしゃくしゃしてピザ食べてしまった…増えたり減ったり…orz

943名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/24(土) 23:26:25.26ID:23t7iBFY
人生はチョロQさ

944名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/25(日) 13:16:23.63ID:FtEBCS5R
       ________∩_∩
     /   ノ ヽ (  ノ⊂ ̄))) ̄⊃
     /|ヽ  (_ノ  ._ ̄  0'ヽ 0'
    / |ノ  .)    (_)  ヽ  i (   むしゃむしゃしていた。
 ∋ノ |  /――、__  ./(∩∩)  草なら何でもよかった。
     / /| ヽ__ノ   | / ./      今は反芻している。
    | ( | ( ’’’    | ( /
    |__ヽ.L_ヽ        Lヽ_ヽ
''" ""''"" "'''''" ""''"" ''" ""''"" ''" ""''"" ''" ""''"" "'''.

945名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/25(日) 18:47:02.31ID:yATNSpT9
今必死にダイエット中だって知ってるくせに
田舎の親が送ってきた荷物をあけてみたら
脂っこそうなお菓子とかがいっぱい入ってて
本気で殺意をおぼえた

946名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/25(日) 19:05:34.36ID:URdLe2Id
太ってる奴には何もいいところがない
何をしようが無駄、生きてる価値もない
デブに人権は不要だと1000年前から言われています
今日もデブは発狂しながらコンプ丸出しで2chをやってますが失笑ものですよw

    /::::::::ソ::::::::: :゛'ヽ、
   /:::::::-、:::i´i|::|/:::::::::::ヽ
   /::::::,,、ミ"` "゛ / ::::::ヽ
  /::::::==       `-::::::::ヽ
  ::::::::/.,,,=≡, ,≡=、、 l:::::::l  
  i::::::::l゛.,/・\,!./・\  l:::::::!  おらデブ共ww総理大臣様の下痢でも食ってやせろwwほれwww
  .|`:::| :⌒ノ/.. i\:⌒  .|:::::i  
  (i ″   ,ィ____.i i   i //   
   ヽ    /  l  .i   i /   
   lヽ ノ `トェェェイヽ、/´     
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  /     ̄ ̄ \ ブバチュウ!!
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|  |\___人____/|   | ブバチュウ!! 人iブバチュウ!!ブバチュウ!!
|  |   ヾ;;;;| ブバチュウ!!ブバチュウ!!| ブバチュウ!! ブバチュウ!!
       人i ブバチュウ!! ブバチュウ!! 人ブバチュウ!!ブバチュウ!!ブバチュウ!!
|  |\___人_ブバチュウ!!ブバチュウ!! ブバチュウiブバチュウ!! ブバチュウ!!ブバチュウ
|  |   ヾ;;;;| ブバチュウ!!!!ブバチュウ!!ブバチュウ!!
ブバチュウ!!ブバチュウ!!ブバチュウ!! ブバチュウ!!ブバチュウ!!ブバチュウ!!ブバチュウ!!
     ノ:;;,ヒ=-;ブバチュウ!!ブバチュウ!! ブバチュウ!!ブバチュウ!!i ブバチュウ!!
ブバチュウ!!ブバチュウ!!:;;,ヒ=-;、 ブバチュウ!! ブバチュウ!!ブバチュウ!!ブバチュウ!!
ブバチュウ!! 人i(~´;;;;;;;゙'‐;;;)ブバチュウ!!ブバチュウ!!ブバチュウ!!
ブバチュウ!!ュウ!!ブバチュヴバチュウ!!ブバチュウ!! フブバチブバチュウ!!
ブバチュウ!!ブバチュウ!!!!!! ゙バチュウブバチュウiブバチュウ!!
ブバチュウ!!!!!!!!ブバチュウ!!ブバチュウ!! ブバチュウ!! !! !!ブバチュウ!!!!

煽 り は し て い な い

947名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/25(日) 22:53:55.24ID:KZKqX3la
むしゃむしゃしていた。に笑ってしまったw

948名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/26(月) 00:57:13.11ID:JEF4IRFh
>>942
冷凍食品で糖質50%オフのピザ売ってたよ(確かmeijiの

949名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/26(月) 09:56:42.86ID:w/od6wiC
睡眠不足が続いてる
なかなか痩せない

950名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/26(月) 16:17:18.50ID:W+XoempT
うわ〜お菓子食べてしまった。死にたい!

951名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/26(月) 21:11:28.87ID:lnqtLN8t
大丈夫、自分なんてせんべいのお徳用食べまくってるから
止まらない

952名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/26(月) 23:06:07.45ID:x5pkBwaO
私もなんとか枝豆で腹満たしてるよ
女性の日と雨で具合が悪いから、今のうちに食べてる
明日から頑張れば大丈夫だよ
2日かけて戻せばいいんだから

953名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/27(火) 00:30:53.86ID:yvFhfM5y
さすが大学病院
トータル600mg超え
頑固な不眠にデパケンとクエチアピンぶちこまれ、1ヶ月で10kgデブりました

168の95おっさんです
3桁だけは氏んでもなりたくない!!!

954名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/27(火) 01:27:53.23ID:AMCkWVnh
週2日2時間ジョギングしてるよ。楽しい。

955名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/27(火) 04:49:22.20ID:ExKDl6ry
お薬飲みながらダイエットしてます。
ダイエットブログ始めました。

http://mayappy.seesaa.net/

956名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/27(火) 05:21:29.58ID:teLb/lbd
>>955
イイネ

957名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/27(火) 05:26:27.83ID:aa4zoI7d
メンタル落ちると動かなくなるわ過食欲沸くわ最悪
このままじゃリバウンドしてしまう

958名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/27(火) 08:00:22.91ID:cM5Bzog+
>>953
食べまくって太ったの?
それとも食事そのままで代謝落ちて?
クエチアピンだけで600_なん?

ベンゾ系睡眠薬は使わないんだ
耐性ついちゃったのかな

959名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/27(火) 10:11:42.10ID:wXmKGOlT
昨日お菓子のドカ食いしたから今日は覚悟して体重計に乗ったら0.1キロしか増えてなかったからホッとした〜

960名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/27(火) 14:24:14.08ID:aa4zoI7d
過食して下剤飲んで薬効かなくなって更に病んで生活立ちいかなくなってしまった
下剤飲むのやめたのでまたダイエット生活始めて生活ちゃんとする!
もうやだ

961名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/27(火) 16:11:40.24ID:3EnNAtLh
保健福祉センター 健康福祉部 障害保健福祉課 障害難病支援担当 
梯よしえ 係員の行った精神障碍者に対する虚偽の申告、不誠実な電話対応、人権侵害、氏名等の隠蔽

2017/6/17 14:55 直接の電話にて
ごみ収集福祉サービス(まごころ収集)に関して
「ごみ収集福祉サービス」を受けることができる条件として、「定期的に収集するごみを所
定の時間及び排出場所へ排出することが困難であること」であるが、自分はそれができな
いからこのサービスを利用しているのに、「このサービスを利用してごみを出しているから
このサービスは利用できません、ゴミ出しできているでしょ」という虚偽の申告をし、こ
のサービスを停止しようとした。また、この人権侵害行為に対して、公務員の氏名と担当
部署、役職、住所、電話番号を開示する義務があるにも関わらず、それを拒否した。これ
は国民の知る権利に対するあまりにも不誠実な対応であり、許されない行為です。電話の
対応も「ハッ?」ととかいう言葉遣いをし、勝手にいきなり電話してきたにもかかわらず、
全く社会人としてあり得ない対応でした。

梯よしえ 係員
保健福祉センター 健康福祉部 障害保健福祉課 障害難病支援担当 
京都市西京区上桂森下町25-1
075-381-7666

962名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/27(火) 16:17:02.85ID:/v62ELRZ
>>960
下剤って処方されてるのでしょう?
飲んだり飲まなかったりするの?
飲まないで便出る?
自分はセンノサイドと漢方の下剤処方されてるけど
もし錠剤だけなら漢方の下剤も出してもらってみてはどうかな?

963名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/27(火) 16:21:20.82ID:aa4zoI7d
>>962
ううん、処方されてない市販の下剤
もうずっとべんぴだよあ

964名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/27(火) 16:37:10.85ID:cM5Bzog+
下剤でダイエットって腸荒れそう

965名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/27(火) 17:02:59.31ID:/v62ELRZ
>>963
ありゃ、処方されてるのじゃなくて市販のなのか
処方はしてもらえないのかな?

この前新聞で見たけどお酢がダイエットにいいらしいよ
食べ物でもいいし牛乳とかの飲み物に入れてもいいらしい
それでお通じが良くなるのかは知らないけどとりあえずダイエットにはいいって

966名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/27(火) 17:25:13.95ID:cM5Bzog+
黒酢ダイエットとか流行ったよね
最近は玉ねぎ酢が良いとか

967名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/27(火) 21:47:09.45ID:ExKDl6ry
お酢ダイエットがもう古い・・・だと

968名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/27(火) 23:00:55.17ID:aa4zoI7d
お酢ダイエットあったねえ
またやろうかなあ
トマトジュースをレモン酢で割って飲んでたわ

969名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/27(火) 23:02:40.83ID:aa4zoI7d
>>967
低GIダイエットも古いらしいよw
でもまだ気にしてうどんより蕎麦食べるようにしてるけどw

970名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/28(水) 01:40:16.75
★植物油は最悪の食べ物★

植物性なら安心なんて大ウソ!生活習慣病には「サラダ油」が一番危険
毒を食べているようなもの
http://gendai.ismedia.jp/articles/-/50458
http://i.imgur.com/qhs4y6R.jpg

炎症がうつ病の原因 2015.12.9
http://i.imgur.com/QAAmA1j.jpg

Mシェイクの作り方(ラクトアイス=偽アイス)
3割が植物油
http://i.imgur.com/hhsp6qP.jpg
http://i.imgur.com/Ebxqx4k.jpg
「ラクトアイス」と表記されていたら、まず主成分は植物性ミルク(油)です。
http://athena-minerva.net/tabemono/77/


ダダモ博士のNEW血液型健康ダイエット (集英社文庫)
O型とB型は小麦、とうもろこし、蕎麦を食べると体調が悪くなり太ります
http://www.amazon.co.jp/dp/4087604330

シリコンバレー式 自分を変える最強の食事
ハリウッドセレブ御用達! NYからシアトルまで、全米の食生活を劇的に変えた大ベストセラー!
https://www.amazon.co.jp/dp/4478039674

炭水化物が人類を滅ぼす 糖質制限からみた生命の科学
(夏井睦 光文社新書 2013/10/17
http://www.amazon.co.jp/dp/4334037666/

971名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/28(水) 01:40:28.27
★★★最強の薬物は果物(柑橘類)です★★★


柑橘類を1日10個以上の食べると統合失調症、うつ病が治ります。
音に敏感な統合失調症の人は柑橘類を1日10個以上食べてみてください。
炭水化物(米、小麦=砂糖)、砂糖を食べないで柑橘類だけ食べてください。


「フルーツだけ生活」の意外すぎる健康効果
2009年9月から6年半、フルーツに代表される「果実」だけを食べて生活している人物がいる。
フルーツマニア、いやフルーツ研究家の中野瑞樹さんだ。
http://t■oyokeizai.net/articles/-/115076

みかん
みかんの「スジ」は実の100倍栄養がある
血はもちろん、血管そのものを丈夫にする働きがある
心臓や筋肉の機能を正常に戻す
目の病気になったら、みかんを食べると改善への近道となることが分かっている
体のあらゆる傷の治りを早める
https://m■atome.naver.jp/odai/2134979074539618901

断糖と高濃度ビタミンCで癌と闘え 西脇俊二(ハタイクリニックの医師)
統合失調症、うつ病、パニック障害は糖を抜くと3日で治った。
U型糖尿病、通風、高血圧は2週間で治る。
糖は腎臓の塩分や尿酸の排出機能を阻害する。
タレは糖が入ってるからダメ。
葉野菜の葉っぱの部分だけならOK。
もっとも老化を引き起こすのは糖とタンパク質をともに加熱したもの。
http://i.imgur.com/MmLHog5.jpg
http://i.imgur.com/hm0OLR0.jpg


Q 音が気になる人はどんな人?

A 炭水化物(砂糖)、砂糖を食べて統合失調症、うつ病、身体障害者になった人です

Q 炭水化物(砂糖)を食べるとどうなる?

A 統合失調症、うつ病、身体障害者になります

Q 解決策は?

A 柑橘類(果物)を1日10個ほど食べて、炭水化物は食べない・・・で治ります

Q 米、小麦を食べてる人は統合失調症、うつ病、身体障害者なんですか

A そうです

972名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/28(水) 02:31:05.26ID:gvkclXUJ
オールブランお通じにいいよ
自分はゲリラなんだけど、まとめて万里の長城みたいなのが出るようになった

ただそんなに美味しくないから美味しいヨーグルトにかけたり牛乳と一緒にの方がおすすめ

973名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/28(水) 10:18:44.95ID:xlx/lak3
男で163cm80.6kgが2ヶ月半で59.4kgになった
処方内容は
コンサータ36mg×2
ストラテラ40mg×2
デプロメール25mg×1
トレドミン25mg×1

効果としては活動的になりつつ食欲は
全くない状態がずっと続いてる感じ

ADHDでデブの人は是非病院に受診してみて

974名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/28(水) 13:57:01.32ID:9enBfc1l
コンサータもストラテラもめちゃくちゃニキビ出来たからもう飲みたくない
フェイスラインぼっこぼこになった

975名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/28(水) 15:44:23.61ID:o77NinRM
デブ 死ね!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
デブ気持ち悪い!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
デブは負け組!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
惨め!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
臭い!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


煽 り は し て い ない

976名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/28(水) 16:20:18.51ID:1it5WoAA
>>973
背低いね

977名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/28(水) 16:44:14.46ID:xlx/lak3
>>976
背が低くてこれだけ太ってたから
体調ヤバかったわすぐ息切れするし
常に満腹じゃないとイライラしてた思い出

今は精神以外は健康体だし何より身体が楽で動きやすい

978名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/28(水) 16:47:32.86ID:Q+bGlZ9Z
>>973
2ヶ月半?
皮すごいことになってない?
5%以上減量するとリバウンドや体への負担大きいみたいだから、気を付けてね。

979名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/28(水) 17:06:49.07ID:xlx/lak3
>>978
下っ腹に皮膚が少し残ったかな後は大丈夫だった

980名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/28(水) 17:21:06.52ID:1it5WoAA
>>979
まだお若いんでしょ、きっと

981名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/28(水) 19:05:42.13ID:1it5WoAA
>>977
痩せる前は何の薬飲んでたの?
やっぱり太る系?

982名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/29(木) 11:29:13.06ID:8MjvMVP7
お腹があんまり痩せないからウエストベルトを買ってみたらお腹と背中が汗だくだくになった
毎日つけてたら絶対にウエスト痩せそうだから楽しみ!

983名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/29(木) 11:32:24.04ID:8MjvMVP7
ところで次スレ立てなくていいの?
自分は規制で立てられなかったから、誰かよろしく!

984名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/29(木) 16:29:19.66ID:ROn3fpWP
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part12 [無断転載禁止]©2ch.net
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1498721276/

すみません勝手に建てました

985名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/29(木) 17:27:23.07ID:sZTZ4n6e
>>984
スレ立てありがとうございます

986名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/29(木) 18:13:20.36ID:Q6KLXDo9
>>984
おつあり!

987名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/29(木) 21:06:58.64ID:o36WLr5e
>>984
乙です

988名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/29(木) 21:31:15.68ID:e3G264h1
>>984
乙です!

989名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/30(金) 00:57:39.98ID:RHp3kWle
ヘルパーランド洛西
鳥井 清信 サービス提供責任者

要介護者への虐待を常日頃から行っている。
要介護者から時間表を取り上げ、勝手に好きな時間を記入したり、実際に来ていない日でも行ったことにして不正受給している。
また、介護者に利用明細も渡さずそのことをバレない様にしている。

こういう弱い人間を食い物にするような詐欺師は本当に腹が立ちます。

住所 京都市西京区大枝東長町1-305 グランドハイツ洛西102号
TEL 075-963-5986

990名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/30(金) 10:17:13.95ID:L9ne0Ahf
目標マイナス5キロだったのに1か月で3キロしか痩せなかった
はあ〜テンション下がる
今日は病院の日だったから先生に痩せる薬出して下さいって言ったら無理だって
でもちょっと水分取っただけでも体重は変わるからあんまり気にしないよう言われた

991名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/30(金) 12:49:27.47ID:GZKF72rx
しばらく実家帰っててダイエットできないかと思ってたら野菜たくさん食わしてくれてなおかつ肉もご飯も満足するまで食べた
太らなかった、昼にラーメン屋で味噌ラーメンまで食べたのに
今までチマチマ食べてたけど野菜毎食たくさん食べてればご飯もお腹いっぱいになるまで食べてもいい気がしてきた
大体今はジプレキサ飲んでないし、思い切り食べれるのって幸せだ

992名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/30(金) 16:40:26.61ID:eXK8lAAP
>>991
今薬なに飲んでるの?

993名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/30(金) 16:45:57.98ID:GZKF72rx
>>992
リスパ4ミリとガスモチン、アレグラ、モサプリドなどの副作用止め2種類でふ

994名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/30(金) 17:25:52.71ID:MYOWcozn
運動したら余分な肉落ちていく感あるね。

995名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/30(金) 20:11:38.24ID:LePXkVhx
体重は大丈夫なのに運動不足の下半身太りでマジ笑う
ふっとwwwwwwデブwwwwwwww

orz

996名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/30(金) 23:55:40.61ID:zNrQ2iMi
996なら>>995


死亡

997名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/01(土) 00:26:16.42ID:aCo52NWC
◆植物油は最悪の食べ物◆

植物性なら安心なんて大ウソ!生活習慣病には「サラダ油」が一番危険
毒を食べているようなもの
http://gendai.ismedia.jp/articles/-/50458
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炎症がうつ病の原因 2015.12.9
http://i.imgur.com/QAAmA1j.jpg

Mシェイクの作り方(ラクトアイス=偽アイス)
3割が植物油
http://i.imgur.com/hhsp6qP.jpg
http://i.imgur.com/Ebxqx4k.jpg
「ラクトアイス」と表記されていたら、まず主成分は植物性ミルク(油)です。
http://athena-minerva.net/tabemono/77/


ダダモ博士のNEW血液型健康ダイエット (集英社文庫)
O型とB型は小麦、とうもろこし、蕎麦を食べると体調が悪くなり太ります
http://www.amazon.co.jp/dp/4087604330

シリコンバレー式 自分を変える最強の食事
ハリウッドセレブ御用達! NYからシアトルまで、全米の食生活を劇的に変えた大ベストセラー!
https://www.amazon.co.jp/dp/4478039674

炭水化物が人類を滅ぼす 糖質制限からみた生命の科学
(夏井睦 光文社新書 2013/10/17
http://www.amazon.co.jp/dp/4334037666/

998名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/01(土) 00:26:25.22ID:aCo52NWC
◆最強の薬は果物(柑橘類)です◆


柑橘類を1日10個以上の食べると統合失調症、うつ病が治ります。
音に敏感な統合失調症の人は柑橘類を1日10個以上食べてみてください。
炭水化物(米、小麦=砂糖)、砂糖を食べないで柑橘類だけ食べてください。


「フルーツだけ生活」の意外すぎる健康効果
2009年9月から6年半、フルーツに代表される「果実」だけを食べて生活している人物がいる。
フルーツマニア、いやフルーツ研究家の中野瑞樹さんだ。
http://t◆oyokeizai.net/articles/-/115076

みかん
みかんの「スジ」は実の100倍栄養がある
血はもちろん、血管そのものを丈夫にする働きがある
心臓や筋肉の機能を正常に戻す
目の病気になったら、みかんを食べると改善への近道となることが分かっている
体のあらゆる傷の治りを早める
https://m◆atome.naver.jp/odai/2134979074539618901

断糖と高濃度ビタミンCで癌と闘え 西脇俊二(ハタイクリニックの医師)
統合失調症、うつ病、パニック障害は糖を抜くと3日で治った。
U型糖尿病、通風、高血圧は2週間で治る。
糖は腎臓の塩分や尿酸の排出機能を阻害する。
タレは糖が入ってるからダメ。
葉野菜の葉っぱの部分だけならOK。
もっとも老化を引き起こすのは糖とタンパク質をともに加熱したもの。
http://i.imgur.com/MmLHog5.jpg
http://i.imgur.com/hm0OLR0.jpg


Q 音が気になる人はどんな人?

A 炭水化物(砂糖)、砂糖を食べて統合失調症、うつ病、身体障害者になった人です

Q 炭水化物(砂糖)を食べるとどうなる?

A 統合失調症、うつ病、身体障害者になります

Q 解決策は?

A 柑橘類(果物)を1日10個ほど食べて、炭水化物は食べない・・・で治ります

Q 米、小麦を食べてる人は統合失調症、うつ病、身体障害者なんですか

A そうです

999名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/01(土) 03:05:26.53ID:P4Kyowxc
999ゲット

1000名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/01(土) 03:06:25.40ID:P4Kyowxc
皆さん次のスレでまた会いましょう

10011001Over 1000Thread
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
life time: 145日 6時間 53分 34秒

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