ドカまではいかないけど食べ過ぎた物を書くスレ5©2ch.net

書いていきましょう
※前スレ
ドカまではいかないけど食べ過ぎた物を書くスレ4
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1423569965/

206名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/17(木) 13:11:04.04ID:ad9DsGTI
ナポリタン。同じく胸焼けした。

207名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/17(木) 15:41:41.76ID:CZ2jUwbS
ブルボンプチシリーズのチョコラングドシャ
ダイエット中はプチシリーズでも一気食いはアウトか

208名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/29(火) 20:02:06.15ID:vtjFN24F
焼酎ロックで5杯 ホイコーロー、野菜炒め
鯖の塩焼き、焼きビーフン
録画のブラックペアン見てたら影響されて卵かけご飯を丼で2杯食うてもうた

209名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/31(木) 17:14:46.34ID:99nWw+bS
オリジナルチキン6ピースパック 完食はできなかった

210名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 01:55:50.20ID:SrvbK3OB
真夜中にバター醤油ごはん
辛子明太子、豚カツ2きれ

>>209
オリチキうまいよね

211名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/12(火) 20:43:07.90ID:iOUDRutc
寝る前にラーメン餃子を食べに行ってしまった

212名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/23(土) 06:26:03.07ID:mWUygmBw
誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。

ILNG1

213名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/28(土) 12:14:58.92ID:/eb5ZV4D
ぬるぽ

214名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/28(土) 14:50:58.31ID:O9wdAGEW
マシュマロ1袋

215名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/28(土) 19:35:13.38ID:6v+k/5iV
冷凍マンゴー180g

216名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/28(土) 22:44:22.45ID:JaFtRBMH
鶏レバーこんもり

217名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/28(土) 23:17:42.37ID:cAF7ziLl
>>213
がっ

218名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/29(日) 14:11:51.72ID:t4RHtABn
マシュマロ1袋食べたら屁が甘い匂いになるよね

219名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/09(木) 14:02:56.01ID:gQZWbyyL
ぶどう100%ジュース

220名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/20(月) 12:53:43.63ID:T9Rb3U4/
深夜にシーフードヌードル

221名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/20(月) 21:54:18.84ID:jTC8ap0V
麦芽コーヒー
どうしても甘いものを没して2杯がぶ飲みした

222名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/20(月) 21:56:26.79ID:jTC8ap0V
欲して、です失敬

223名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/20(月) 22:09:56.20ID:TrWOIcny
亀田の柿の種わさび(6袋入)を3袋も食べてしまった
1袋145kcal、合計435kcal
カップ焼きそば並みのカロリー…

224名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/23(木) 04:53:19.79ID:PgifmBMA
とうもろこしご飯
自家製煮豚&味付け玉子
鰹のたたき
お土産のラーメンの残しておいたスープw

とうもろこしたっぷりうまくて久々に白米がっつり食べてもうた
味付け玉子も良い半熟具合

225名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/28(火) 21:36:36.38ID:FOhpHonA
いつもは一日一合のごはん、もしくは六枚切りパンを一日で三枚、おかずも野菜中心、飲み物は水なのだが、
今日は朝、レトルトカレーと六枚切りパン二枚にレモネード、昼はカツ丼とミルクとオレンジジュース、夜は焼き鳥丼だった

たまにゃこういう日があってもいいだろ こういう日をなんて言うんだっけ?

226名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/29(水) 02:23:00.62ID:lSaaSyTl
大判焼き2個食べてしまった

227名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/29(水) 02:24:37.95ID:lSaaSyTl
>>225
チートデイかな?
ちゃんとしたタイミングでちゃんとした量を計算しないとタダのドカ食いだと思うけど
明日以降でプラマイ計算して調整すれば大丈夫!と思いたい

228名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/11(火) 11:07:43.70ID:ILrGQQ9b
酢こんぶ食べちゃった

229名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/13(木) 22:12:39.34ID:Hhez9iom
物産展でいきなりだこを買い
2個も食らってしまった。久しぶりに甘いの
美味しかった。

230名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/29(月) 05:55:29.85ID:aXK5HpyZ
日曜日。
朝はカレーとキャロットライス大さじ2杯ほど、アップルパイ、減塩のカッパえびせん3分の1ほど、
昼はびくドンでミートソースパスタ、夜は焼肉でホルモンとマクミ、ミノに冷麺、生ビール1杯。今日からまた頑張る。

231名無しさん@お腹いっぱい。2018/12/23(日) 03:27:58.74ID:CEmXSrtl
こんな深夜にパスタ食べてしまった

232名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/23(水) 18:34:32.55ID:TcXsSht6
メープルクリームクッキー、カステラ、チョコおやき、アイス、クッキー
モンスター、くるみ、レーズンパン、フィナンシェ、バナナ

PMSを理由にご飯食べずに糖質ばっかり取ってしまった
これだけ食べても意外と1700kcal程度なんだなぁーって冷静な自分がいる

233名無しさん@お腹いっぱい。2019/02/07(木) 05:27:14.93ID:8SgqAiVK
あーやってしまった夜中に1900も食べてしまった
1日トータル2600もいった
ジムいかない日だったのにばか
明日で調整頑張るしかない
あーーー後悔後悔後悔

234名無しさん@お腹いっぱい。2019/02/07(木) 05:30:16.71ID:8SgqAiVK
ここはドカまでいかないスレか
スレちでした失礼

235名無しさん@お腹いっぱい。2019/02/09(土) 17:38:28.84ID:X2i8kWlO
担々麺、チョコチップメロンパン、たけのことたらの芽の天ぷら
夜だけで1000越えやばい
と思って今日は控えめにがんばる

236名無しさん@お腹いっぱい。2019/04/07(日) 15:07:10.87ID:CMpx64Wo
手製昼弁当たらふく食べたのに収まらず…
マツキヨで買ってきたベビースターピーナッツ入り4袋とカロリーメイト4本1箱食っちゃった

237名無しさん@お腹いっぱい。2019/04/30(火) 16:49:40.20ID:gPGOzGl2
GWで日帰り温泉いって1日食った食った
朝自宅でサラミとチーズのピザ、ヨーグルトと黄粉とバナナとプルーン、ホットコーヒー
温泉入ったあとカニ玉子というおつまみ。
昼にチャーハン、ちゃんぽん、皿うどん。
帰りの休憩でじゃがバター。
帰宅してお土産で買ったカステラとホットコーヒー。
夜ご飯でざる蕎麦、さつまいもといんげんと玉葱のかき揚げと筍と椎茸の天ぷら。
1日で2kg増です。

238名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/06(月) 22:48:40.76ID:CZkPlCtE
じゃがりこ 小さいパック
チョコラスク
あられとパタピー残りもの
なつみ(みかんの種類)

夜ごはん減らし気味にしたけどどうかなあ

239名無しさん@お腹いっぱい。2019/06/01(土) 20:28:33.76ID:HLK0I4TH
じゃがりこ めんたいこ味
めんべい 熊本味

スナック菓子やめてたんだけども
まあ、またしばらくやめておこう

240名無しさん@お腹いっぱい。2019/06/03(月) 07:52:22.85ID:/94SZ8vz
上2つはどちらも自分だったw
皆さん無駄に食べずにいらっしゃるのかな
素晴らしい

241名無しさん@お腹いっぱい。2019/06/11(火) 05:32:25.76ID:rHv92EOy
上がれ。

242名無しさん@お腹いっぱい。2019/06/13(木) 05:36:55.83ID:B0P6yEo/
ランチでフルコース食べた
ヌーベルシノワ的なもの
美味しかったので後悔はない

243名無しさん@お腹いっぱい。2019/06/14(金) 02:11:52.22ID:3+wopPfJ
上がれ。

244名無しさん@お腹いっぱい。2019/06/14(金) 02:12:10.44ID:3+wopPfJ
上がれ。

245名無しさん@お腹いっぱい。2019/06/22(土) 05:03:10.59ID:RSt32/fC
上がれ

246名無しさん@お腹いっぱい。2019/06/24(月) 02:09:09.72ID:iZE3tvdF
上がれ

247名無しさん@お腹いっぱい。2019/06/30(日) 19:35:40.22ID:+92Q9Sy6
美味しいパン屋に久しぶりに行ったらたくさん買ってしまった
単価も高かった
まあしばらく行かないからいいか

248名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/06(土) 15:46:29.98ID:z1V8nvxu
ランチで汁なし担々麺、小籠包
間食でファミマの牧場しぼりのフラッペ

全部ウマーだったがカロリーがすごいw
まあ、夜で調節

249名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/07(日) 22:33:11.67ID:yqJHEPHh
かりんとまんじゅう美味い

250名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/14(日) 22:51:43.43ID:DHQW+3Vd
三連休初日にカレーを作った
カレーは2ヶ月ぶりくらい
食べ過ぎないように頑張る

251名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/05(土) 21:36:04.47ID:1/qlSx0S

鶏おこわ180g キムチ鍋 ヨーグルト

間食
プロテイン20g


ぶっかけうどん大盛り ごぼう天 大福1個 プロテイン15g

間食
朝の鍋にごはん80g追加して雑炊 えびカリ1パック アーモンド32g


丸源肉そば 鉄板チャーハン 餃子3個

リフィードとやらで糖質補給するつもりが多分やりすぎた

252名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/10(木) 22:47:15.00ID:ezI0qAro
さっきせんべいを10枚食ってしまった
白米にするとたぶんどんぶり1杯分
寝る前なのにやってしまった

253名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/01(金) 21:17:32.05ID:muYdRBYz
夜食に庭の畝掘り起こして落花生を茹でて食べてしまいますた。

254名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/03(日) 10:49:08.84ID:kG4kZfHC
さっきカップヌードル一個

255名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/11(月) 22:17:48.00ID:p7Vqgc7E
柿(大)一個
甘さが身に染みる…

256名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/11(月) 23:42:02.70ID:cJKY5vyp
なか卯の親子丼に小はいからうどん


右足の足の裏がイテェ

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