【漕いだら】エアロバイク報告スレ【継続】その4 [無断転載禁止]©2ch.net

1名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/12(月) 14:57:49.15ID:Kx3aZDde
漕いだら報告するスレッド 

雑談、相談したいなら本スレへどぞ
エアロバイク 50台目
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1458292030/
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【漕いだら】エアロバイク報告スレ【継続】その2
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1460128049/
【漕いだら】エアロバイク報告スレ【継続】その3
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1485590706/

463名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/14(木) 23:24:32.61ID:h2usBafX
30分

464名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/15(金) 18:17:49.26ID:29lwgVWQ
10分

465名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/15(金) 18:48:40.74ID:WMCZliot
全力で3分。

466名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/15(金) 21:30:06.31ID:uv0g1wdL
10分頑張った ( ̄/ ;\ ̄)ズルズル カフンショウ…

467名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/15(金) 21:42:36.78ID:6L38UjqR
昨日、60分
今日、60分

468名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/15(金) 22:29:35.39ID:MLUr5L9i
20分

469名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/16(土) 06:35:47.44ID:1EwR7ryi
120分

470名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/16(土) 15:11:30.91ID:WTfQdQb/
30分
アマゾンプライムビデオが大活躍

471名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/16(土) 16:38:01.52ID:6ksobbkY
10分

472名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/16(土) 17:54:03.29ID:j+XGgt3C
30時

473名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/16(土) 22:29:35.39ID:sMWSCsJB
15分

474名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/16(土) 23:51:49.65ID:+7vIanaI
10分頑張った

475名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/17(日) 12:20:19.74ID:YgRNhtRU
30分

476名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/17(日) 12:54:48.95ID:PGR5isXZ
25分160`カロリー

477名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/17(日) 19:56:34.02ID:yBhEHRqR
10分頑張った

478名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/17(日) 21:17:01.78ID:TXDt7csj
10分

479名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/17(日) 22:27:13.81ID:AjsTsHHE
昨日、さぼった。
今日、60分

480名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/17(日) 22:28:33.54ID:cAJeyem0
40分

481名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/17(日) 22:56:53.59ID:ioV2sdOK
23分

482名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/17(日) 23:49:36.19ID:AjsTsHHE
>>479を訂正
昨日、さぼった。
今日、60分と40分

483名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/18(月) 15:00:48.62ID:HaLdJTKn
10分

484名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/18(月) 16:32:48.63ID:2gMF/Zkp
10分

485名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/18(月) 22:43:14.00ID:CoZSMGA8
10分頑張った

486名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/18(月) 22:52:01.52ID:1qsdAc5Q
15分

487名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/19(火) 03:04:39.14ID:IIK9HQpI
90分

488名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/19(火) 14:13:48.03ID:R0y8YmU/
71分

489名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/19(火) 19:06:19.75ID:WB+SW4xd
10分

490名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/19(火) 19:13:26.54ID:7dP4XaHl
20分

491名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/19(火) 20:49:57.61ID:n3O9TaHF
10分頑張った

492名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/19(火) 21:06:02.61ID:jcdQeoFF
ロードバイクは運動音痴のデブでも楽々簡単に時速40km-50km出せるからダイエットにはならない。ママチャリはダイエットにならないどころか骨盤が広がって脚がO脚になる。

493名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/19(火) 21:31:53.66ID:sLUtPTgk
ほーん、で?

494名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/19(火) 22:39:40.07ID:q9tkvGLv
15分

495名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/20(水) 00:56:32.78ID:qwFnOv4Q
35分
おやすみ

496名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/20(水) 20:10:21.47ID:WADJUlU9
40分

497名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/20(水) 20:49:59.68ID:fVuCBzC1
10分頑張った

498名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/20(水) 21:56:37.12ID:MGa6S8GZ
10分

499名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/20(水) 22:03:19.03ID:ucqtIEJl
15分

500名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/21(木) 02:24:41.70ID:sTXe9wqs
2時間

501名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/21(木) 07:09:25.52ID:O4LhBW1i
33分

502名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/21(木) 19:36:59.79ID:QjelZOIt
60分と35分

503名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/21(木) 20:29:41.10ID:S3+Axyeh
10分頑張った

504名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/21(木) 20:40:35.89ID:B9Va1A8k
漫画読みながらやると捗るな

505名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/21(木) 22:10:51.99ID:qWAsEoRS
10分

506名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/21(木) 22:35:10.18ID:Z65/90EK
15分

507名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/22(金) 03:38:50.80ID:rcPyy5Wt
71分

508名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/22(金) 21:49:38.51ID:GFVyJfV3
10分

509名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/23(土) 11:53:54.69ID:FktyhqWa
58分

510名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/23(土) 20:49:22.04ID:aV+XK2+l
10分

511名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/23(土) 21:17:05.11ID:G1ly1T6G
10分頑張った

512名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/23(土) 22:09:47.79ID:PYldVbby
20分

513名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/24(日) 07:48:23.92ID:ji7VQRk9
10分

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