一日一食【1日1食】 6

1名無しさん@お腹いっぱい。2019/03/03(日) 15:51:33.78ID:JjhSAnGn
自分に合った続けやすいダイエット法を見つけましょう。

前スレ
一日一食【1日1食】 5
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1531694480/
一日一食【1日1食】 4
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1523325431/
一日一食【1日1食】 3
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1500257765
一日一食【1日1食】 2
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1481799558/
一日一食
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1425448538/

695名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/08(金) 22:18:42.19ID:RP2Fwkwn
>>680
かならずとるのは、めかぶ納豆と大豆プロテイン
時間に余裕があれば(朝1食なので)キャベツの千切りかちぎりレタスも追加
あとはそのとき食べたいものを揚げ物でも炭水化物でも好きなだけ

696名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/08(金) 22:32:31.55ID:el77R6z3
このダイエットは
1回だけはたらふく食べてもいいんですか?

697名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/08(金) 23:00:00.64ID:RP2Fwkwn
>>696
自分はそれがメリットだと思うよ
よほどの大食いとなるとわからないけれど、普通に満腹になるくらいなら肥満から標準まで確実に痩せる
すでに標準以下の人がもっと痩せるとなると、運動とか必要になるかも

698名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/08(金) 23:08:19.72ID:pk5gxKHi
私は好きな物をたらふく食べてます
野菜やタンパク質は摂るようにして、プラス自分の好きな物を食べてます
30歳女、身長162cmで5月1日に72キロだった体重が11月1日に55キロになりました
目標は50キロ切ることですがもう少し運動しないと、ここからは中々動かなそう

私の場合は生理不順が1日1食にしてから何故か治ってあまりデメリットはありません
今まで甘い物は食べない生活だったのですが1食にしてからはたまにおやつは食べてます
1ヶ月に1、2回出掛けた時は3食しっかり食べてます
もともと腹八分目にすることが出来ない性分なので、1食でも満腹になるまで食べられる方がストレスがなくて自分にはあっているようです

699名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/09(土) 23:08:35.65ID:0/dBScup
可愛い

700名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/09(土) 23:39:09.07ID:YEGE2TCU
>>698
6ヶ月続けるのすごいな

701名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/11(月) 11:51:31.47ID:KlBbPzwi
成人は何もしなくても2000カロリーとか大ウソまかり通ってんだから栄養学なんてインチキ

702名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/11(月) 18:44:25.67ID:tl7UMzJj
ウソなん?

703名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/11(月) 18:46:49.62ID:t3McdkCT
個人差があるやろ…

704名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/11(月) 19:17:12.02ID:t3McdkCT
1日1食で毎日同じモノ同じ量食べてるとホントにそれに対応する体になるんだな
今日、とある事情でそれが食えなくて仕方なく吉野家の唐揚げ定食食べたら何か違和感があった
油でウッってなるし味も濃く感じたし半分くらいでお腹いっぱいになった
唐揚げ熱くて口の中火傷したし…w

705名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/16(土) 14:07:24.24ID:kd2Q4r9H
必死w
キチガイの自演は続くよ
どこまでも
どこまでも
しつこいなー

ビチクコビトお爺ちゃん

相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です

毎日毎日よく飽きないデスネw

155センチのコビトにも五分の魂w

意地の発狂自演一人芝居ですか?w

5chにおいてビチクに負けはない!

負けたらビチクに生きる価値は無くなる

つまりビチクは己の命をかけて毎日5chに張り付く

365日早朝から深夜まで複数ID駆使しまくりながら狂気の自演一人芝居

寝る間も惜しんで狂気の自演一人芝居と妄想を書きまくる

来る日も来る日も書きまくる

ユルアゴ震わせ書きまくる
コピペならただ貼るだけ
時間なんかほとんどかからないけど
お爺ちゃんの自演一人芝居は1人でストーリーを展開して
一件一件レスをマジに書いている
いったい一日の中で何時間を5chに費やしてるのか想像するだけでも恐ろしい
つまりビチクコビトお爺ちゃんは人生を5chに捧げたコビト

しかし、、、

5chは人生の敗北者62歳ビチクコビトお爺ちゃんにとって救いだった

それなのに連呼さんに自演一人芝居暴かれるようになって

お爺ちゃんの5ch人生は完全に終わった

楽しく自演一人芝居でスレを操作しながらレスを釣る人生が

連呼さんに自演一人芝居暴かれて終わった

自演一人芝居暴かれ続けながらデカジャケユルアゴ馬鹿にされ

連呼さんのアップで嫉妬で濡れ濡れにされ

老いて行くだけのビチクコビトお爺ちゃんの今後の人生完全に終わってる

つまりビチクの失われた10年はもう戻ってこない

これからの10年でビチクコビトお爺ちゃんは70歳

あまりにも虚しすぎるコビトお爺ちゃんの人生

706名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/16(土) 14:07:51.03ID:kd2Q4r9H
意地の自演一人芝居が熱くなってきましたねww

相変わらずつまんない自演一人芝居デスネwww
キチガイビチクコビト爺さんw

またまたID変えて別キャラで登場のパン子さんw

ビト爺さんが女を装って自演一人芝居ww

40 名無しさん@お腹いっぱい。[] 2018/08/25(土) 20:55:01.34 ID:kvAi164R
>>37
女って、、、、、バレて、、る、、??www
そう 女です
一人称 もう無理せず
私 で行くわw421-429

898 ゼッケン774さん@ラストコール[] 2018/09/09(日) 01:31:51.42 ID:E5RvJCLn
>>888 >>>892 です、みなさんありがとうございます!

お察しの通り女子なんですが、楽しく走れているんですがあまりに遅くてかっこ悪いのかなと思ってしまって。
アドバイスいただいたように、まずはあまりタイムを気にせず楽しみながら続けてみます!
スクワットもやってみますね、女性は筋肉がつきづらいと聞いていたのですが、多少はつきますよね。膝の痛みがなくなったらもっと走れるのになあと歯がゆかったのでがんばります。1日おきとかがいいのかな?

オエッーwwww

パン子コビト爺さんw
レスが欲しいのですか?
つまらない自演一人芝居は飽きました

パン子=デカジャケユルアゴ61歳ユルアゴ爺さんw

61歳のパン子爺さんの書き込みを冷静に見れば

「!」を多用し、いかにも女ですよをアピールする気持ち悪い口調w

あまりにもわざとらしい「でーす!」とか「( ´ ▽ ` )」みたいな気持ち悪い顔文字w

だいたい今時5chで女がこんな書き込みしませんよw

まさに61歳の爺さんが考える女像そのものって感じが鳥肌立つぐらい気持ち悪いデスネw

そして合いの手入れるように不自然な別IDのレスw

これがパン子爺さんのお得意の自演一人芝居なんだから呆れてモノが言えませんw

これでスレが盛り上がってると思わされて思わず釣られて書き込めば

爺さんの思うツボw

ニンマリ爺さん調子こいてさらに連投で女のフリw

匿名掲示板て怖いデスネーw

707名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/16(土) 14:10:20.33ID:kd2Q4r9H
>>698

必死w
キチガイの自演は続くよ
どこまでも
どこまでも
しつこいなー
ビチクコビトお爺ちゃん
相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です

毎日毎日よく飽きないデスネw

155センチのコビトにも五分の魂w

意地の発狂自演一人芝居ですか?w

5chにおいてビチクに負けはない!

負けたらビチクに生きる価値は無くなる

つまりビチクは己の命をかけて毎日5chに張り付く

365日早朝から深夜まで複数ID駆使しまくりながら狂気の自演一人芝居

寝る間も惜しんで狂気の自演一人芝居と妄想を書きまくる

来る日も来る日も書きまくる

ユルアゴ震わせ書きまくる
コピペならただ貼るだけ
時間なんかほとんどかからないけど
お爺ちゃんの自演一人芝居は1人でストーリーを展開して
一件一件レスをマジに書いている
いったい一日の中で何時間を5chに費やしてるのか想像するだけでも恐ろしい
つまりビチクコビトお爺ちゃんは人生を5chに捧げたコビト

しかし、、、

5chは人生の敗北者62歳ビチクコビトお爺ちゃんにとって救いだった

それなのに連呼さんに自演一人芝居暴かれるようになって

お爺ちゃんの5ch人生は完全に終わった

楽しく自演一人芝居でスレを操作しながらレスを釣る人生が

連呼さんに自演一人芝居暴かれて終わった

自演一人芝居暴かれ続けながらデカジャケユルアゴ馬鹿にされ

連呼さんのアップで嫉妬で濡れ濡れにされ

老いて行くだけのビチクコビトお爺ちゃんの今後の人生完全に終わってる

つまりビチクの失われた10年はもう戻ってこない

これからの10年でビチクコビトお爺ちゃんは70歳

あまりにも虚しすぎるコビトお爺ちゃんの人生

708名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/17(日) 03:19:08.56ID:k4Zt8vS1
過敏性腸症候群対策で朝飯を抜いて電車に乗るようになったのが12年前。
朝お腹が空くことがなくなった。
5年前からお昼はボッチなのでつるんで昼飯を食うことがなくなり、カフェでPCをすることにしたら、
たいてい、カフェオレか、ブラックコーヒーとスイーツ1つだけ。
夜は、外食でとんかつ定食とかたべちゃう。

というわけで、昼間の完食+夜1食パターンが定着。
でも全然やせません。
3食たべるのがいいとききますが下痢で電車乗れなくなるので無理です。

それでも休日は3食たべちゃいます。そして太るという。。。

709名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/17(日) 03:23:33.86ID:k4Zt8vS1
女性が2chなんてやるわけねーってレスあったけど、
電車で女性のスマホをのぞきこんだら、2chの画面だった人はいますね。まあ、極稀にですけどね。

今だと、たいてい、インスタグラムかTwitter、あとは二次元キャラのゲーム。
あ、ゲームでもツムツムはおばさんがやっていて、ゲーム終わると寄っかかってきたりとかたちが悪いケースが多いです。

710名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/17(日) 03:46:40.78ID:k16x0ByN
まず、女性向けのスレが存在してる時点で。。。

711名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/17(日) 09:10:04.56ID:Aoeb0Yxm
まず女性のスマホ覗き込んでるのがキモいよ

712名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/17(日) 10:58:27.18ID:FsqYLnyY
必死w
キチガイの自演は続くよ
どこまでも
どこまでも
しつこいなー

ビチクコビトお爺ちゃん

相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です

毎日毎日よく飽きないデスネw

155センチのコビトにも五分の魂w

意地の発狂自演一人芝居ですか?w

5chにおいてビチクに負けはない!

負けたらビチクに生きる価値は無くなる

つまりビチクは己の命をかけて毎日5chに張り付く

365日早朝から深夜まで複数ID駆使しまくりながら狂気の自演一人芝居

寝る間も惜しんで狂気の自演一人芝居と妄想を書きまくる

来る日も来る日も書きまくる

ユルアゴ震わせ書きまくる
コピペならただ貼るだけ
時間なんかほとんどかからないけど
お爺ちゃんの自演一人芝居は1人でストーリーを展開して
一件一件レスをマジに書いている
いったい一日の中で何時間を5chに費やしてるのか想像するだけでも恐ろしい
つまりビチクコビトお爺ちゃんは人生を5chに捧げたコビト

しかし、、、

5chは人生の敗北者62歳ビチクコビトお爺ちゃんにとって救いだった

それなのに連呼さんに自演一人芝居暴かれるようになって

お爺ちゃんの5ch人生は完全に終わった

楽しく自演一人芝居でスレを操作しながらレスを釣る人生が

連呼さんに自演一人芝居暴かれて終わった

自演一人芝居暴かれ続けながらデカジャケユルアゴ馬鹿にされ

連呼さんのアップで嫉妬で濡れ濡れにされ

老いて行くだけのビチクコビトお爺ちゃんの今後の人生完全に終わってる

つまりビチクの失われた10年はもう戻ってこない

これからの10年でビチクコビトお爺ちゃんは70歳

あまりにも虚しすぎるコビトお爺ちゃんの人生

713名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/18(月) 17:57:29.84ID:uudB7Gdg
たぶん1日1食って夜より朝や昼に食べた方が減量スピード早い気がする

714名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/18(月) 18:34:05.51ID:JpW0J05Z
そりゃ午後二時ごろまでに食べるのが一番太りにくいみたいだから。
できる人はそうすればいいのでは。

715名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/18(月) 18:53:54.91ID:uudB7Gdg
俺は今まで仕事から帰って来て筋トレ→晩飯のパターンだったから20時間くらい食ってない状態で筋トレしてた事になる
これだと具合が悪い(筋肉が全然発達しない)事が判明したので今日から朝に食べる事にした
そして案の定、胃もたれと眠気に襲われた…w

716名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/18(月) 20:22:12.90ID:uudB7Gdg
朝1日1食と夜1日1食は全然空腹感が違うね
夜食わない空腹感は強烈…
だから1日1食は夜に食べるのを推奨してるんだと思う
とりあえず1週間、朝1日1食続けてみて減り方の違いを見てみるよ
俺は仕事が昼頃終わるから昼飯というのが存在しないから昼1食というのが出来ない
仕事終わってからの食事=夜飯だからね

717名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/18(月) 21:50:20.62ID:zD80Jrej
朝昼食べて夜食べないより、夜だけ食べる方が楽だわw

718名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/18(月) 22:01:38.35ID:uudB7Gdg
夜1食=全然余裕
朝や昼1食=地獄…
食べる時間帯が違うだけでこうも違うんだな

719名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/18(月) 22:04:57.12ID:tEDou3N8
>>715
俺はご飯食べた後に筋トレだわ。

720名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/18(月) 22:14:45.97ID:uudB7Gdg
それが一番良いんだけどね
飯喰ったら筋トレまでに何時間か待たなきゃいけないのがネック…
何かさっきからお腹がグーグー鳴ってるw
1日1食始めてこんなの始めてだわ
夜喰ってた時はお腹鳴らなかったし

721名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/18(月) 22:28:41.89ID:tEDou3N8
>>720
俺は飯食って1時間後くらいでやってる。
腹筋は無理だが、懸垂、スクワット等やってる。
飯食った方が自重も重くなっていいし、、消化に多少いいんかなって思ってる。

722名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/19(火) 09:10:42.88ID:BS85jxGK
>>718
修正。
どうしてもお腹空いた時は35gのミックスナッツを食べてる。

気づいたら南雲先生方式になってもうたw

723名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/19(火) 09:20:50.66ID:TFS/GpXO
1日1食はたんぱく質やビタミンミネラルや食物繊維が不足しないように気を付ければ良いだけで特に健康上に問題はない気がする
しかもビタミンミネラル食物繊維にはカロリーがないからダイエットには何ら影響はない
あと、鳥胸や魚、納豆ご飯などを食べる1日1食とジャンクや油っぽいモノ食べる1日1食とではキツさが天地ほど違うよね

724名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/19(火) 23:54:17.06ID:W5mv1AY4
きょうも女性のスマホをのぞきました。
すみません変態で

きょうも唐揚げがうまい

725名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/20(水) 00:17:49.73ID:8GNutkdx
完全な1日1食は無理かな。俺の場合南雲医師みたいにタンパク質の多い間食は必要。
自分の場合、朝は納豆キムチオクラ豆腐と味噌汁、昼は普通に好きなもの食べて、夜はビーフジャーキーとチーズ、ナッツをつまむ程度にしたら丁度良くなった。

726名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/20(水) 12:49:07.99ID:PnMZ8J9P
南雲先生野菜のみかと思った 

727名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/23(土) 20:35:23.87ID:16TJDuL8
昼だけ肉をたらふく食べてるわ。

728名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/23(土) 20:52:34.58ID:K0Nfcnsp
やっぱり夜より朝食べた方が減量ペース早いね
夜めちゃくちゃ腹減るけど…

729名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/23(土) 20:59:20.19ID:16TJDuL8
夜は水ばっかり飲んでる
腹ガボガボ

730名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/24(日) 17:58:05.74ID:FzSISCbn
別にダイエットしたかったわけじゃないけどもともと朝食べない生活から気づけば昼も食べなくなってた。学校の日もバイトの日も水すら飲まないで夜だけの日もあるし、夜も食欲があるわけじゃないからそんな食べない。
体重はかってるわけじゃないから何キロかはわからないけどアップルウォッチのベルト穴が前と同じ位置だとぶかぶかなのに気付いた。前は隙間ないくらいだったのに

731名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/24(日) 20:17:46.70ID:6rxbw2Da
間食増えて太ってきてしまった
意思を強く持たなければ

732名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/24(日) 20:24:44.23ID:55cKeinp
ドカ食い衝動が来てる時は痩せる前兆らしいよ
頑張ろう
ドカ食い衝動がなく空腹感があんまない時は停滞期だからドカ食いしようw

733名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/25(月) 21:24:08.67ID:CRLqEICA
土日は普通に食べてるんだが、月曜はいつも頭痛がする。

734名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/26(火) 15:51:49.10ID:6VjiR1L2
野菜ジュース朝に飲んでたんだけど何も食べない朝より夜ご飯食べる前に飲んだ方がいいのかな?

735名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/02(月) 16:51:46.22ID:e1LSPgwc
225 名前:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[sage] 投稿日:2019/08/27(水) 18:38:40
ラーメン二郎なのにブレが少なくてハズレが無いNDの安定感は凄い。
二郎が口に合わなかったって人もNDで再挑戦して欲しい。

NDの枢要な一番の特色は、なんといってもシーダー用に投入している豚量や鶏ガラ・背ガラ・豚骨・豚足・ゲンコツの量が他とは段違いと思われるので、FZや化調の味以外に豚出汁がふんだんに感じられて、
全直系と全インスパの中でも唯一無二のゴクゴク飲める押し寄せる出汁感の神スープ。
デフォラーメンでも他の大半の直系の豚増しと同じ量が乗り、豚増しはデフォの2倍くらいの量に増えて、注文する豚好きの豚人間も多くてかなりの人気なのにも関わらず、最近は開店から二時間以上経っても売り切れしないのだから、
サードロット以内ですぐに豚増売り切れにされる他の直系と比べると、かなり多くふんだんな豚の仕込量なのは瞭然たる事実と云う事で、他の直系では味わえない神懸かったルーシーが秀逸。

他店のように出汁殻で抜けた肉の旨味をカエシに長く漬けて誤魔化す事はしていないのでショッパ辛すぎる事は無く、絶妙に良い塩梅でカエシが染みてジューシーで肉の旨味が残っていて他とは一線を画した大振りなステーキの様で、
保温ボックスに入れて丁寧に扱われた腕、バラ、肩ロースの三種の神器的な神豚。
豚王国グンマーの肉卸最高峰のあの高崎食品センター(TMC)取り扱いの特級レベル物と思われるグンマー唯一の銘柄豚のおらがくにのいなか豚のウデ肉は、
かなりの厚みがあるのに全く硬くなっていなく他の直系の豚の腕肉とは常軌を逸した旨さの特筆物。
豚増し価格は150円で120g増とスーパーでの調理前の豚肉の値段と比べても猛烈なお得感がある物。

打ち粉やかん水にも拘って、柔らかめなのに噛み応えもあり、鼻孔を直撃する高級パンみたいな芳醇な香りのミルフィーユのようなモチフワグニュキュフワモチ麺。
ネギ等を頼みラーメン上に散りばめた後の空になった小丼に、某店SSの様にまずは麺だけを移して食べてみると、麺のmellowな香りがより分かり易い。
大食漢も満足できるほどの直系でベスト10に入る麺量。
平ザルの扱いも芸術的で、まずはきっちり5回ザッザッと振り湯切りする正確無比な動作は他の二郎系では見受けられないほどの美しいもの。

736名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/02(月) 16:52:10.44ID:e1LSPgwc
豚の外脂身をトリミングした際の副産物のトロットロの肉サシが残っている大きめの固形脂と、群馬県産と思われるとろけるまろやかな食感で絶妙に良い塩梅でFZが染みてるカネシ色のA級背脂。
もしかしたらピートロも使用してるかも?

茹で加減がちょうど良く絶妙なシャキっとした野菜。
産地銘柄は分からなく長い間ベストモヤシだと思っていたが、キングオブモヤシの称号を持つグンマーの分福もやし使用かも?
キャベツは産地固定でなく、その時々に美味しいのを拘ってセレクトしてると思われる。
ヤサイはデフォだと少ない盛りなのでヤサイコール推奨、マシマシは顔を覚えてもらえば通る。
野菜やニンニクは〇〇<〇〇多め<〇〇マシマシの順で多くなる
野菜の新鮮さや味は直系随一だが、キャベツ率がかなり低いのだけは非常に残念。

食べ初めに生玉子の白身を熱々のルーシーに投入すれば、食べ終わる頃にはほんのり固まる程度になるくらいの全体的に熱々の高温での提供。
ぬるい温度の二郎が非常に非常に非常に多い中、温度も味のうちとはよく言ったもので合点できる。

独自の卓上調味料にもかなりの拘りが随所に感じられ、味変を楽しめる。
非・微乳化の肉汁に抜群に合うGABAN製ホワイトペッパー
スープに溶け出すと香り&辛味が楽しめる種も添えてある粗挽き輪切唐辛子。
ストレートな強い辛味の一味唐辛子。
そして、江戸前鮨のシャリに用いられる赤酢はマジでオススメ。
黒酢とは違い米や大麦を原料とし赤酢は主に酒粕を用い2?3年寝かせるので、他の酢に比べて香りが豊かで、まろやかな酸味が特徴的なNDの麺と肉汁に合う妙妙たるもの。

トッピングも豊富で生卵やシビレはマストアイテム。
白・青ネギもNDのルーシーにとっても合い、特注の穴あきレンゲが付属していて掬いやすい。
生姜は半分にもできてその場合はウズラの卵が2個付く。
NDはお酒を扱ってる数少ない直系二郎になるが、赤星缶は着席後の待ってる間に飲みたくなる一品。
自販機の飲み物のセレクトもかなりセンスが良い。

737名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/02(月) 16:52:54.10ID:e1LSPgwc
228 名前:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[sage] 投稿日:2019/08/27(水) 18:51:28
ラオタの人達には聴き馴染み無いだろうから分からないだろうけど、店内BGMも独自セレクトと思われるジャズ(モダン・フュージョン・ハード・ビバップ・ウエストコースト・スウィング等の主にUS物)が流れ、
代官山辺りのカフェにいる感覚に陥る様なラーメン屋と思えない心地良い空間がクリエートされている。
※2019.09現在、確認したところ、USENのジャズチャンネルを流していて独自セレクトではありませんでした…誤認すみません。

麺量確認時は食券提示では無く口頭確認なので口頭で返事をするのだが、その際に好みになるが一度は油少なめオーダーをして食して欲しい。
また、味薄目のグル抜きも唯一豚出汁がふんだんに出てるNDなら美味しく味わえるお勧めオーダーのようだ。

基本的に何か言われるまでその場から動かないようにしたほうが良いので、並んでいる時からイヤホンは外しておいたりスマホに熱中しないこと。
他の二郎だと掲示されてない事も把握して自ら動かないといけない店もあるが、NDは店主に言われた通りに動き身を任せればいいので、ある意味初心者にも優しく、理解不能な難解なルールは無い。

ラーメンは大好きだけど、ネットで豚の餌と揶揄されていた二郎が本当に大嫌いだった私が唯一ハマった二郎は、直系40店舗の中でもNDだけである(40店の半分も行ってないけど笑)
二郎のラーメンは二郎という食べ物だ、とよく言われるが、NDのラーメンは直系二郎というあぐらを掻いた食べ物ではなく、ラーメンというジャンルの中できちんと勝負しているラーメンとなっている。
NDのラーメンが好きになってから、いつしか店主の事もNDという辺境の町も好きになっていた自分に気付いた(性的な意味じゃないよ笑)

NDは古きよきなセオリーを継承しつつ、誤魔化さず妥協しない店主の仕事が一つ一つの全てを拘って昇華させ、
一番進化した直系でキングオブ二郎というべき最高峰のアメージングでブラベストに価する旨さの唯一食べる価値を見出せる二郎だと思ってるので、未食の方は行ってみてね。

ジロリアン陸も食べているNDのラーメンは完全食。
再度書くが、ラーメン二郎が口に合わなかったって人もNDで、是非再挑戦して欲しい。

738名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/02(月) 16:53:48.85ID:e1LSPgwc
172 名前:やめられない名無しさん[sage] 投稿日:2019/08/30(土) 12:59:41
普段、他の店では積極的に小銭は使わないけど、小銭ありがとうございますって言われてから西台ではなるべく小銭で買うようにしてる。
他のラーメン屋でも券売機に小銭でのお支払いのご協力をお願いしますって掲示したりしてある店もあるが、そういう店で小銭使ってもお礼を言われた事は今まで一度もない。

暑い中ありがとうございますや、寒いのにありがとうございます、お酒ありがとうございます、なんて言ってるのもよく聞くし、仮店舗の時に雨の中ありがとうございますってのもあったな。
ラーメン屋で酒飲んだり、悪天候時や暑い時に来ただけなのに、食後の丼上げ時にありがとうございますって言われるんだよ?!
たかがラーメン屋なのに、お礼返答することろが全国津々浦々とはいえ、どこか他にあるかよ?!
そんな礼節を重んじる店主が作るラーメンなので、当たり前のように旨い。

腹いっぱいになれて美味しいラーメンが750円で食べれられるのは西台だけだな。
150円で豚増しを買えば総額900円で物凄いボリュームのラーメンが来るので、豚増し時は麺少なめか麺半分(730円)推奨。
もしくは一般のラーメン屋のチャーシューメン同等のボリュームの650円のミニもCP抜群だと思う。

ちなみに飲み物は持ち込み不可なので店内自販機で買うといいけど、それも札でなく小銭で買うようにしましょう。
千円札でお釣りが出ないようにラーメンとトッピング合わせて1000円分買うよりも、店側に小銭が増えることになるのでなるべく全部100円玉50円玉10円玉組み合わせて支払うようにすると良いかも。

豚出汁とか豚とかヤサイとかアブラとかネギとか、単純に美味しいという話に尽きる、味の主体を担っているのがFZとグルエース以外の物も組み合わせっている五臓六腑に染み渡る店主謹製の西台味、博味を感じてください。
お客さんに高齢者とソロ女性が多い唯一の二郎です。

もし、西台よりも美味しいと思う直系二郎やインスパイア系があれば、詳細に味がどのようなところがあるか書いて返レスして教えてください。
他ジャンルのラーメン屋含めても、味はもちろん、店主の人柄や客捌き、店構え、卓上調味料やサイドメニューのラインナップ等々、西台よりも満足度が高い店があるのなら知りたいです。

739名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/04(水) 22:06:09.70ID:xA57415a
標準くらいまで痩せるだけで異性も同性もめっちゃやさしくなるのな
デブってたときは道歩いてるだけで輩っぽいのににらまれたりしてた
太ってても愛嬌あって周囲から好かれる人はいるけど、自分は太るとダメっぽい

740名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/05(木) 02:52:48.58ID:qOwHWGY7

741名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/07(土) 21:53:49.88ID:2YzkadU2
アラフィフ男。171cm。夕方に1食だけにしたら2年間で86→69kgの17kg減。

自宅で毎日筋トレだけしてる。有酸素運動は面倒なのでしてない。食事内容は
糖質を極力無しにしてるだけ。あと他のカロリーもとりすぎないようにしてる。
基本は豚肉(約100g)入れた野菜炒めのみの食事。

極たまに発作的に菓子類とか糖質をとりまくる時もあるけど。あからさまな糖質は
基本的に食べない。リバウンドするのイヤなので死ぬまでキープする予定。

糖尿病の数値が上がったから始めたんだけど、この生活してて他の病気で早死にする
のならしょうがないぐらいに思ってる。とにかく血糖値とかa1cの値が上がって糖尿病に
なるのだけはイヤだわ。体重よりとりあえず上記の数値が劇的に下がってそれだけで満足。

742名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/10(火) 16:51:19.90ID:T1A9y4l0
調子に乗って揚げ物や甘いものを毎回食ってたけど肌荒れするようになったから控えることにした

743名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/10(火) 17:41:52.33ID:IZERvg5O
やっぱり1日1食してるとチートデイやろうにもあんまりドカ食い出来なくなる?

744名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/10(火) 23:40:13.98ID:DI+RCRwK
ホントに胃が小さくなるよな

745名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/11(水) 09:33:27.12ID:9k9PTfhm
>>741
86キロもあって肉野菜炒めのみの1日1回の食事なのに17キロやせるために2年もかかったのか
その体重と食事内容なら17キロぐらい半年で痩せそうなもんだが

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