ダイエットしても実際は痩せない。むしろ余計に太る

1名無しさん@お腹いっぱい。 2019/06/19(水) 02:13:55.24
ここの住人はおかしい。
短期間に何十kgも痩せるはずもないし、
実際は、痩せたとしても、リバウンドで以前よりも体重が増える。
ここに書き込んでる連中は、ふかしいれてるか、業者だと思う。
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2名無しさん@お腹いっぱい。2019/06/19(水) 13:09:53.08
痩せなすぎておかしくなったか

3名無しさん@お腹いっぱい。2019/06/19(水) 13:45:54.48
>>1
乙。
全部チビかステマ業者のせい!
乗せられるな!

4名無しさん@お腹いっぱい。2019/06/19(水) 14:41:51.41
>>1
そう思うんだったら、この板から出て行きなさい。

5名無しさん@お腹いっぱい。2019/06/19(水) 14:43:31.77
な、チビだろ (@_@;)

6名無しさん@お腹いっぱい。2019/06/19(水) 14:51:10.61
痩せた〜!と喜んでいた奴がいたが糖尿病だった。

7名無しさん@お腹いっぱい。2019/06/19(水) 15:51:27.15
>>6
末期じゃねーかw

8名無しさん@お腹いっぱい。2019/06/20(木) 03:07:56.77
痩せるって事は代謝が落ちるって事だから
痩せれば痩せるほど食事の量を減らし運動を増やさないと痩せ続けられない

更にいうと食事の量を元に戻したり運動やめると
落ちた代謝のせいで以前より太りやすくなる

理想は脂肪だけどんどん減らして筋肉を維持する事だが不可能に近い
だいたい筋肉の方が脂肪よりどんどん減っていくので必然的に代謝が落ちて太りやすくなる
なので筋トレして筋肉維持しつつ時間かけて脂肪を減らしていく方法以外ではほぼリバウンドする事になっている

もちろん一生ダイエットするつもりでずっと食事制限と毎日の運動時間を変化させなければ体型は維持できる

9名無しさん@お腹いっぱい。2019/06/20(木) 09:14:44.11
一定の体重になると普通減らなくなる?
それに逆らって無理矢理美容体重にしたい女が多い
食事や運動が健康な状態でガリガリにならないよな

10名無しさん@お腹いっぱい。2019/06/24(月) 05:16:44.97
上がれ

11名無しさん@お腹いっぱい。2019/06/24(月) 05:22:01.45
>>1
リバウンドするのは自分に甘いから。
それを全部チビのせいにするんだから、最悪だ

12名無しさん@お腹いっぱい。2019/06/24(月) 05:27:31.67
誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。

13名無しさん@お腹いっぱい。2019/06/27(木) 05:31:16.72
>>11
ほら出た!ほら出た!チビ理論!

14名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/02(火) 19:58:55.52
チビは無責任だよねー

15名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/04(木) 16:09:20.77
基本的にはダイエットなんて無意味だよね。

16名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/07(日) 01:35:48.78
>>15
同意。

17名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/24(水) 21:08:10.15
チビが悪い!

18名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/24(水) 21:09:06.93
はい、はい。

19名無しさん@お腹いっぱい。2019/08/30(金) 06:04:24.86
チビが悪い!

20名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/15(火) 20:42:07.22
ダイエットしたら太る――最新の医学データが示すダイエットの真実
https://synodos.jp/science/22293

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