痩せて初めて気付いた事・知った事6[BMI22.5未満]

1名無しさん@お腹いっぱい。2019/08/28(水) 20:16:55.20ID:kdcb04v7
BMI22.5以上お断り
痩せて初めて気付いた自分の体の事、思った事
よかった事、マイナス点などをご自由にどうぞ。

一応BMI22.0が標準なのですがBMI22前半は誤差とかもあるし大目に見れてもBMI22.5以上は見れないので
どうしてもならID無しの方で
痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 (ID無し)
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/
前スレ
痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636282/
関連スレ
体型キープの話は
ダイエットした後ってどうやってキープするの? [無断転載禁止]c2ch.net
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1470383608/

太って初めて気づいたこと、知ったこと4
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1539874744/
次スレは>>980が立てて下さい

2名無しさん@お腹いっぱい。2019/08/28(水) 20:30:54.04ID:0+RAIu0V
スレ立て乙

3名無しさん@お腹いっぱい。2019/08/28(水) 22:32:41.53ID:aBA3lM+Z
おつ
BMI=22.5の人は頑張って22にすべし

4名無しさん@お腹いっぱい。2019/08/28(水) 23:19:48.58ID:gZYbWnsN
為替より株で資産増やせたけど、それもこれもアマゲンの短期株が良く当たったからな

5名無しさん@お腹いっぱい。2019/08/29(木) 00:30:55.05ID:x2t1WzEX
1乙

6名無しさん@お腹いっぱい。2019/08/29(木) 08:27:49.43ID:rB7az7q9
bmiって計算式上、身長も考慮しなきゃまったく意味ないよな。
160cm未満でbmi22でも、180cm以上のbmi22に比べたら圧倒的デブだからな。

7名無しさん@お腹いっぱい。2019/08/29(木) 09:10:47.40ID:jarljUIl
kwsk

8名無しさん@お腹いっぱい。2019/08/29(木) 14:00:20.76ID:x2t1WzEX
>>6
だから身長160cmのBMI22なんてこのスレにギリギリ書き込んでもいいくらいの
このスレの基準ではまだぽちゃ扱いなんだよ
どうせならもっと痩せてから書き込め

9名無しさん@お腹いっぱい。2019/08/29(木) 16:59:57.05ID:uDETw9Pv
体脂肪率が男20%未満と女30%未満も今のうちに追加してくれ

10名無しさん@お腹いっぱい。2019/08/29(木) 17:57:54.08ID:rfoi7Adu
おーダイエット開始前は体脂肪率30超えてたが今は30パーセント切ってる私が通りますよ

11名無しさん@お腹いっぱい。2019/08/29(木) 17:58:32.65ID:Cksyk5bt
俺は3パーセント

12名無しさん@お腹いっぱい。2019/08/29(木) 18:12:38.88ID:uDETw9Pv
_____ここまでテンプレ_____

13名無しさん@お腹いっぱい。2019/08/29(木) 18:15:00.37ID:uDETw9Pv
以後>>9に反対する人はID無しへ

14名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/01(日) 07:17:00.31ID:Ul5ZeB7p
176a 22.1だわ!

15名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/01(日) 07:18:02.81ID:Ul5ZeB7p
開始頃が25.6ぐらいだった
これわヤバイだろwww

16名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/01(日) 08:18:53.63ID:X6MquN8I
開始時28.08、今21.81

17名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/02(月) 23:27:29.48ID:3KBOCzzr
開始時BMI25 体脂肪率25
本日BMI17.5 体脂肪率11

18名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/03(火) 10:18:22.41ID:JVKJQtLQ
ほんと停滞からいつ抜けるのだろうか

19名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/04(水) 07:58:51.84ID:h43zt1YX
22を切ったーーー

20名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/04(水) 09:22:44.05ID:sI/D93if
スレタイ読めよお前ら

椅子で足を組むのがすげー楽になった

21名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/04(水) 10:02:24.13ID:h43zt1YX
多少の不摂生も痩せにつながる

22名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/04(水) 11:28:46.87ID:NfvqMwwV
×痩せ
○やつれ

23名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/04(水) 13:40:34.51ID:h43zt1YX
>>16
上には上がいた

24名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/04(水) 18:26:15.86ID:Xd3mhQt0
指輪ブカブカ

25名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/04(水) 19:33:30.08ID:q/pli2CF
うんこ座りをしても
お腹の肉が邪魔しなくなってた

26名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/04(水) 20:12:22.80ID:nmN0EWhb
うんこ盛りに見えた

27名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/25(水) 01:44:36.55ID:jnP4eO+L
>>17
すーげ 一体何ヶ月かかったんだ?

28名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/28(月) 20:11:35.28ID:12oR/3Ua
開始は28、今は20.5
体脂肪は13

29名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/28(月) 20:17:33.36ID:12oR/3Ua
20.9だったわ
指輪もブカブカで関節にもかからない

30名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/29(火) 13:41:05.44ID:Ql41QeAF
木の椅子はケツが痛い

31名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/29(火) 23:40:33.86ID:WiQTI5va
調味料、ドレッシング、調理油のカロリーを無視してはいけない

32名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/30(水) 00:28:07.98ID:UQ1As7jd
開始22.88 現在17.63 体脂肪10〜11%台
歩くのと走るのが楽になった 趣味の登山も以前より
速くなった ただ寒さに弱くなった

33名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/30(水) 06:33:10.72ID:DBb1IvMT
寒さがこたえる

34名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/30(水) 07:32:02.24ID:TCogUvQE
確かに寒い

35名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/02(土) 10:14:02.10ID:3lXqLSpw
14キロ落としたが

2Lペットボトル7本も日常的に担いでたら腰痛もおこるわな

とおもた

36名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/06(水) 07:02:42.00ID:dINyx86/
寒くて布団の中で足揃えて丸待ったらひざの間接の骨と骨が当たって痛い

37名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/12(火) 18:06:20.07ID:ncCZLE7Q
鏡で見たら背中もあばら骨画見えた

38名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/13(水) 15:40:50.70ID:+eM9V+Jt
ヘソって意外と浅い

39名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/13(水) 16:11:10.03ID:f1EVTxh6
標準を二キロほど下で停滞して増加に転じた。太ったわけではないと思う。筋骨が増えたのかなと。

40名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/18(月) 20:24:37.08ID:FIweB4Rg
10kg痩せたけど
10kgの米袋持つと自分がいかにヤバかったか実感する

41名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/18(月) 21:18:31.43ID:qzEMCuKt
よくわかる
自分は20キロ痩せたけどスーパーで売ってる10キロの米袋見て
これ2個分も脂肪ついてたのか……って自分にドン引きしたわ

42名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/18(月) 21:19:18.69ID:4SkyoTtH
春から14`落ちただよ
やばいだろ

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