痩せて初めて気付いたこと・知ったこと6

1名無しさん@お腹いっぱい。2019/08/29(木) 18:04:51.12ID:/12p5gw8
痩せて初めて気付いた自分の体の事、思った事
よかった事、マイナス点などをご自由にどうぞ。

前スレ
痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5
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関連スレ
太って初めて気づいたこと、知ったこと4
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1539874744/

11名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/01(日) 16:07:03.44ID:/SXXqgJn
でも健康に生きられるのは標準体重からちょいデブって覚えておいた方がいい
マジで病気になりにくい
自分は標準体重を下回ってるんだけどどうしようか悩んでる

12名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/01(日) 16:18:59.67ID:Ul5ZeB7p
BMI22ちょい越えなんだわ
ど真ん中ぐらい
もうちょっとがなかなか落ちないけど
体がそのへんにしとけといってるのかな

13名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/01(日) 17:41:57.82ID:SmKSXEtZ
>>12
男だよな?

14名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/01(日) 21:53:51.44ID:om+XDBHQ
それ以上痩せてえのき茸みたいになりたいの?

15名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/01(日) 22:00:22.92ID:OASO1KiS
デブは皮下脂肪で胃の拡張が邪魔される
大食いにはヤセの方が向いている

Before ラーメン二郎三田本店、小でギリギリ
After ラーメン二郎三田本店、大豚ダブルでもいける

16名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/03(火) 01:15:22.12ID:dr612H/C
雨の日に窓ガラスが曇ることがなくなった

17名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/04(水) 02:25:11.73ID:h43zt1YX
自分がBMI21になっておもうのは
世の中肥満だらけだなと気づいた

18名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/04(水) 06:18:00.36ID:bnUT4QJH
家計簿見返して実感したけど明らかに食費が減ってて嬉しい
菓子類の支出が主だけどね

19名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/05(木) 07:21:32.88ID:MlLv1wnV
>>9
これ大きいよな
デブは甘ったれのグズ肉の塊だって分かったからバカにできる

20名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/05(木) 19:04:40.40ID:SAMmohjf
変な目で見られなくなった

21名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/06(金) 01:02:37.63ID:UzZetOYP
脂肪は減っても皮膚はすぐには減らないと言うこと
あちこち弛んでてアカンわ

22名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/06(金) 03:03:54.98ID:dKgPPB9v
いずれ痩せた身に皮が合わせてくれるよ

テレビ番組的には「余った皮を切り取るとXkg」の方が視聴率とれる大人の事情
必要ないメスを入れただけ

23名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/06(金) 04:31:35.75ID:R4jxp3Hz
ほうれい線目立つようになった悲しいおもてたら若干マシになってきた
だから対応はしてくれるよね

24名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/06(金) 15:33:31.84ID:rjNFs4Ba
ちなみにどれくらい経ったら弛みとれた?

25名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/06(金) 23:32:59.92ID:WqTTXueO
BMI18になった
食欲減退しすぎて食べるのが大変
健康でいたいから何とか最低でもあすけんの下限までは食べたいのに全然お腹空かないキツイ

26名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/07(土) 09:37:33.51ID:Iy/cRYNL
メンタルヘルス板でやれ

27名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/10(火) 09:24:28.71ID:ZzZYa3/X
痩せる前はBMI22なんてムリって思ってた
今はBMI22がとてつもなくデブに感じる……
感覚って本当にその時の自分基準になるんだね……

28名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/10(火) 16:56:27.91ID:zr2f+IlQ
人の価値観ていろいろだね
BMI22切ったらガリガリで筋肉減らしたくないから
必死でキープしてる

29名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/10(火) 17:18:17.41ID:1/dzWFM5
>>28は男だよな?

30名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/10(火) 18:51:05.82ID:zr2f+IlQ
男だよ

31名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/10(火) 19:08:37.28ID:1572CRqY
鏡に映る自分が好きだと、何をしてても気分あがアガる
デブじゃ何してても様にならない。デブが何を言っても所詮デブだった

32名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/11(水) 16:54:00.74ID:rhOGG5Nr
>>31
デブだった頃は鏡が嫌いだった
体重計に乗るのも嫌で自分の体重が把握できず、なかなかダイエットする気になれなかった
今じゃ上裸になって鏡の前でヨガやってるわ
肉体労働してるから肩周りの筋肉がけっこういい感じなんだわ
ドローイング心がけてからは割れてないけど腹筋も良い雰囲気出してきてる
BMI23

33名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/11(水) 16:55:24.64ID:w3zppQhG
デブ氏ね

34名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/11(水) 20:54:11.76ID:AOLNyGeT
>>33
お前はスレ間違えてるぞ

痩せて初めて気付いた事・知った事6[BMI22.5未満]
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1566991015/

35名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/11(水) 22:06:32.98ID:R5pNKZjI
デブを見るとだらしない生活してるんやなと思う。逆にスリムなマッチョを見るとお前頑張ってんなと素直に思える。
ガリは論外。

36名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 04:15:09.42ID:xKkDugXW
体型でそういう判断はしないわ
生活キチッとしてるデブも居るし、クソみたくだらしないガリも居るだろ
デブなりに身だしなみ整えて人当たり良いデブは好まれるよ

37名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 04:27:46.96ID:PMsvZ8nD
>>32
>>34
ダイエット板じゃまだデブだという事実を自覚できてないのか?
ここから去ってウェイト板に行かないのはあっちじゃ馬鹿にされるからか?

38名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 04:28:30.50ID:PMsvZ8nD
>>36
デブは嫌われる
デブがいることが公害

39名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 09:28:00.60ID:xKkDugXW
病気だな

40名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 12:15:33.54ID:s6akNomu
>>38
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1568177545/16
16 名無しさん@お腹いっぱい。 sage 2019/09/12(木) 12:13:19.03
ID痩せて初めて38
ダイエット板でひどい

41名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 17:59:31.10ID:PMsvZ8nD
>>40
デブは公害

42名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 23:43:34.85ID:SpEv9g1I
体は今のままで顔だけ太りたい。

43名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/14(土) 03:27:02.69ID:g2oalMyK
ステロイド系の筋肉増強剤飲めば丸顔なれる

44名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/18(水) 22:53:19.78ID:7EocQrv4
タニタの体重計、体内年齢が実年齢より低く出る

45名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/26(木) 01:56:32.51ID:INZ97sAE
調理油とか調味料のカロリーが大きい
ht tps://www.youtube.com/watch?v=04LtsLJXhzI
外食は怖い

46名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/30(月) 00:07:35.54ID:TywG7qYF
3ヵ月前のある日に、1日で突然1Kg増えた。
その後も微増続きでトータル2Kg増、そのまま3ヵ月経過。
んで今日は、全日より突然1.6Kg減。
ホルモンの関係なのか何なのか分からないけど、蓄えた水分が排出されたんだろうなあ。
例え水分の出し入れだとしても、
数字で増えれば気分的に良くないし、減れば嬉しいw

47名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/06(日) 22:32:33.87ID:w1vrhKQ4
痩せたら、食べ物にこだわるようになった
デブ時代より食べられる量が少ないからこそ、美味い物や質の良い食事をしたい

48名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/09(水) 21:48:30.54ID:Hdtckl1W
トランクスのサイズが4L→LLになった
礼服も、仕事でも着るカッパも、ウェットスーツも全部買い直し
食費が減った以上に、痩せるのって金掛かるわ

しかも、量より質みたいな思想だから、食う量は減っても食費は変わらないというね

49名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/11(金) 10:17:58.84ID:fnxf/1jf
ヌードウェスト60台後半まで痩せたけど、やっぱりトランクスはLLじゃないと落ち着かないw

50名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/17(木) 04:26:35.36ID:6BJbr9nH
「あんた脂肪が無いから寒いでしょう?」俺「はぁ…(ニヤリ)」

51名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/03(日) 17:54:44.48ID:6MXBng4z
世の中、デブばかりだ・・・

52名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/04(月) 15:05:51.38ID:kiN19Eeb
Sサイズの服を着れないこともないし28インチのジーンズも入る
だがユニクロ、テメーはダメだ

53名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/04(月) 16:18:00.07ID:LaanQdBf
ユニクロ、大きめに作ってある気がする。

54名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/05(火) 01:40:36.83ID:HqTCFiQE
デブにスタイルを褒められると何故か殺意が湧く

55名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/07(木) 12:36:11.11ID:P9YAdpa7
食べ過ぎると太ると言うこと
摂取カロリーが適切だと標準体重に近づいていくと言うこと
食べるものによってお通じが変わると言うこと
日本人にはお米があっているということ

56名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/07(木) 12:41:53.10ID:P9YAdpa7
ちなみに入院していたことあるけど
ぐんぐん標準体重に近づいて行って
約1ヶ月で10キロくらい減量できた
でもウンコの量は少なかったので
普通に食事しているときよりも
繊維質は少なかったのかなと思う
ちなみに病院食は普通で麦飯とか
そんな類のものはなくて
普通の白米でおかずもおいしいものでした

57名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/07(木) 18:15:42.89ID:cWNhpH4k
お尻がシワシワになってる事に初めて気づいた
これはお爺ちゃんのお尻だ…(絶望)

58名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/08(金) 08:14:00.64ID:cvAyoRrv
皮膚のたるみはそのうち取れると思う
自分は40代後半だけど二の腕以外は戻った

59名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/09(土) 12:33:11.16ID:V6IDAT6+
たるみってどのくらいでとれた?何年かかかる?

60名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/09(土) 13:59:27.60ID:tWBLeVoH
自分の場合は80→140→80で痩せてもたるまなかった
あえてたるんでるように見えるのは二の腕とふくらはぎかな
あと太ももに妊娠線みたいなのはある
これは急速に太ったためだと思う
寝返りをうったら顔の肉の重量を感じるレベルだったんだけど
顔がブルドックにならずによかった
なお太ってたころはレスラーになれば?と言われてたよ・・・
3人前とか普通に食べてたので1人前にしたら元に戻ったよ

61名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/10(日) 13:43:45.22ID:aT+iN2gJ
>>7
何歳なん?

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