リングフィットアドベンチャーってどうなの?

1名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/28(月) 00:51:16.55ID:YPEeugeM
任天堂スイッチの筋トレ&ダイエットゲーム「リングフィットアドベンチャー」について語ろう

2名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/28(月) 00:52:42.70ID:YPEeugeM
10日プレイして体脂肪率と筋肉量も
教えてくれる体重計で測ってたら
体重→増える
体脂肪率→横ばい
筋肉量→増える
ちゃんと効果が現れててやる気MAX

3名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/28(月) 01:49:34.62ID:Xl7QrBTI
水分増えただけやな

4名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/28(月) 07:58:58.05ID:vVVTAjlV
それ効果出てないじゃん

5名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/28(月) 23:37:34.04ID:YPEeugeM
これすごく筋トレになるな
なめてた

6名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/28(月) 23:42:30.85ID:uFaizceQ
体重増えて筋肉も増えたのに体脂肪率横ばいって体脂肪も増えとるやないか…

7名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/28(月) 23:47:12.73ID:YPEeugeM
やっぱ食う量も減らさなきゃだめか

8名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/29(火) 02:14:49.04ID:WpVo9KZN
先週から始めたけどけっこうガチなゲームだった。
慣れてきたので昨日から負荷あげたけど今日は二の腕、もも裏、お腹が絶賛筋肉痛。

9名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/29(火) 08:37:01.69ID:sAt/VBav
【激ヤセ】 リングフィットアドベンチャーでフィットネス
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1571390800/l50

10名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/05(火) 07:38:48.14ID:boaW9DT1
ガッキーがCMやっているやつか。

11名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/05(火) 13:39:41.63ID:MDp+uImI
最初の頃 運動後心拍155越え消費カロリー150できつくて15分で運動やめてたのが 
10日経過 運動後心拍160越え消費カロリー600休み無し1時間40分できるようになった
体力と筋肉はつく 体幹と姿勢も良くなる 体重は減らなかった

12名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/10(日) 02:03:33.40ID:VyY4kaqL
面白いね
付加が大きすぎないのと有酸素系が、メインだから気持ちよさも感じれる

13名無しさん@お腹いっぱい。2019/11/10(日) 02:04:28.11ID:VyY4kaqL
あくまで重量使わないってのがポイント高い
あとリングコンが良いね

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