ルネサンス総合5

1名無し会員さん2019/10/08(火) 21:07:22.36ID:O3KIPYyr
総合スレです
ルネッサ〜ンス
グラス、カチーン☆彡

前スレ
ルネサンス総合4
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ルネサンス総合
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287名無し会員さん2019/11/06(水) 21:39:23.48ID:u4vegWnN
いまどきはどんなボロビルでもマシン置いてジムでございみたいなのが多いからね
無知な人から金吸い上げるにはそんなんでもオッケーなのかもネ
あーヤダヤダ

288名無し会員さん2019/11/06(水) 23:37:17.97ID:3Pax6UuJ
本人が納得して払っているなら別にいいじゃない
イマイチなら勝手に潰れるし

289名無し会員さん2019/11/07(木) 09:52:04.86ID:484STcFi
今の若い人って、安ければいいみたい。
コストパフォーマンスだけ追及してる

290名無し会員さん2019/11/07(木) 10:00:50.22ID:HIfSc3J9
別にいいじゃん
選ぶのは消費者の自由

291名無し会員さん2019/11/07(木) 10:22:21.29ID:rrVCGWBH
週2だと気軽ですね
女性だと筋肥大もそこまで見込めないと思うんで、プラスで脚と背中の筋トレくらいしとけば充分かな

292名無し会員さん2019/11/07(木) 10:22:38.28ID:rrVCGWBH
>>285さんへのレスです

293名無し会員さん2019/11/07(木) 12:13:41.97ID:QG3MppT4
>>291
マシンやフリーウェイトで、全身を満遍なく出来る人なら良いけど
自分は、どうしても好きなものに偏ったり
埋まってたら予定していたのを止めたりするから
パワーで全身出来るのが合ってる

ディップスとかカーフレイズなんて
やろうと思ったことすらないしw

パワーでやって足りない部分があれば追加する
で全然問題ないと思うよ

294名無し会員さん2019/11/07(木) 14:15:19.08ID:VyDIzNO6
>>293
>>291です
>自分は、どうしても好きなものに偏ったり
>埋まってたら予定していたのを止めたりするから
>パワーで全身出来るのが合ってる

まさに自分もこれなんですよ
パワーだと正しいフォームのお手本が目の前にあるのでやりやすいのもあります
でもガチガチな筋トレ民いわく、ウェイトで分割してこそなんぼ!的なのが意見が多くてGPに対して少し後ろめたい気持ちになってましたw意見聞けてよかったです!お互いがんばりましょ

295名無し会員さん2019/11/07(木) 15:10:55.46ID:QG3MppT4
>>294
何より楽しいから続けられるんだわ
パワーやってから、マシンとか飽きて出来なくなったw
それでも、程々には成長しているから
ガチの筋肥大を目指すのでなければ充分

296名無し会員さん2019/11/07(木) 17:35:07.78ID:tALzemP5
>>289
若い人はエニタイムやジョイフィットで筋肥大目指してる。女性も頑張ってる。スタジオに興味なしだ。
ルネサンスに若い女性が減ったらエロオヤジはターゲットかえて若い女性スタッフにちょっかいだす。

297名無し会員さん2019/11/07(木) 17:46:04.30ID:tALzemP5
近所にエニタイムやジョイフィットがある?若い層に大人気だよ

298名無し会員さん2019/11/07(木) 18:01:34.28ID:tALzemP5
>>294
お手本が正しいフォームとは限らない。自分に適したフォームだってある。正しくなくても自分が納得してたらいいんだ。だからほっといてあげるのも優しさ、パーシャルで見栄はって頑張ってるひともほっといてあげてる

299名無し会員さん2019/11/07(木) 23:29:14.93ID:yjuiLzwy
パワーのフォームが正しい?
どこが

300名無し会員さん2019/11/08(金) 08:19:34.86ID:tTJwUSiu
人それぞれ目的があって来てるので、筋肥大を目的としてマシンやってる人の価値観を聞かされても迷惑。動ける身体目指してスタジオ参加してるのでGP、GFは自分に合ってる気がします。

301名無し会員さん2019/11/08(金) 09:18:29.55ID:pNHbmk6Z
それなんだよな
誰しもハルクになりたい訳じゃない
むしろ映画でも描写される通り畏怖され気味悪がられるものだから
一般人にはただのキモいモンスターにしか見えないことを
少しは自覚して欲しいな

カッコよさを感じるのはハルク同士だけ

302名無し会員さん2019/11/08(金) 09:48:19.38ID:JYGWIac2
肥大化させるメリットを全く感じないし
肥大化目的ならルネは不適

303名無し会員さん2019/11/08(金) 10:18:43.95ID:/lZ9+LqL
ワイの行ってるルネサンスはマシンもそこそこ揃ってるでー
細マッチョw
動けるからだww

304名無し会員さん2019/11/08(金) 10:20:34.08ID:/lZ9+LqL
>>300
ちなみにコイツ、北朝霞民
IPもIDもまる晒し

305名無し会員さん2019/11/08(金) 10:22:22.74ID:/lZ9+LqL
>>300
フツーにジム内にいますwww

306名無し会員さん2019/11/08(金) 14:23:01.02ID:XNMekxFA
>>300
フィジークも筋肥大。若者は動ける身体チキンレッグに憧れてる。

307名無し会員さん2019/11/08(金) 14:30:57.95ID:XNMekxFA
そう簡単に筋肥大しない。みんなフリーウェイトも頑張ってるのに中途半端で終わってる。あくまで筋肥大目指して若者は筋トレやってる。パワーおじさんしかいない。

308名無し会員さん2019/11/08(金) 14:33:49.42ID:XNMekxFA
パワーはおじさんしかいない。あれが動ける身体?
筋トレがめんどくさいからパワーで筋トレしになった気でいるだけでしょ?

309名無し会員さん2019/11/08(金) 15:15:45.08ID:XNMekxFA
マッチョなしみけんも動ける身体。運動神経の問題。

310名無し会員さん2019/11/08(金) 15:37:15.26ID:XNMekxFA
飯伏幸太や石森太二。マッチョで動ける身体。運動神経の問題でしょ?
動けるマッチョもいる。

311名無し会員さん2019/11/08(金) 15:50:42.46ID:XNMekxFA
素人モノの素人は動けてない。セックスが下手くそ
セックスも運動神経の問題。俺なら体位をコロコロ変えてやれる

312名無し会員さん2019/11/08(金) 16:18:53.66ID:XNMekxFA
カラダ・うごく(15分・30分)

313名無し会員さん2019/11/08(金) 16:41:55.44ID:XNMekxFA
最近はフィジークの選手も脚トレしてる(らしい)
サーフパンツで隠れてるからわからない。

314名無し会員さん2019/11/08(金) 18:45:40.35ID:MurA114j
石森太二163cm

315名無し会員さん2019/11/08(金) 18:56:31.03ID:MurA114j
片岡鶴太郎163cm

316名無し会員さん2019/11/08(金) 22:32:06.42ID:n/xenoT3
パワー、ファイトのおじさんは集団行動が好き。
個人でできる映像プログラムを嫌う。只の寂しがり

317名無し会員さん2019/11/08(金) 22:48:37.19ID:n/xenoT3
ファイト、パワー、集団行動?キモい

常連キモい。参加してわかった。スタジオは集団行動

映像プログラムは単独行動

318名無し会員さん2019/11/08(金) 22:58:06.73ID:n/xenoT3
イントラがいない。映像プログラムに場所取りとかあるの?
イントラ目的のババアがいなくて最高じゃん。
もっと映像プログラム増やしてください

319名無し会員さん2019/11/08(金) 23:08:06.54ID:n/xenoT3
ヨガは別。
あれは集団でやってこそ意味がある?

320名無し会員さん2019/11/08(金) 23:23:33.62ID:n/xenoT3
だからグループファイトって言うんだ?
グループセミナーファイトにしないと伝わらない

321名無し会員さん2019/11/08(金) 23:27:39.44ID:n/xenoT3
グループ付いてたわ見落としてた。グローブファイトだと思ってた。

322名無し会員さん2019/11/08(金) 23:28:21.85ID:dF7dLC0+
誰も三十過ぎたババのカラダなんかに興味はない。
ババアもプログラムのテンションどうかしてる。
中村アンくらい鍛えてれば別。

323名無し会員さん2019/11/08(金) 23:40:43.91ID:dF7dLC0+
GFやGPのテンションおかしなイントラがいる。今日出てみて分かった。
映像プログラムの方がましだと思った。

324名無し会員さん2019/11/08(金) 23:46:47.18ID:n/xenoT3
動けるデブは動けるカラダ。運動音痴は動けない。
デブは強そう。痩せたら弱そう。

325名無し会員さん2019/11/08(金) 23:59:51.98ID:eFqVyxD5
ルネサンスはキモい

326名無し会員さん2019/11/08(金) 23:59:51.98ID:eFqVyxD5
ルネサンスはキモい

327名無し会員さん2019/11/09(土) 03:09:21.09ID:37Is16MN
ルネサンスで筋トレしてる人は一度ゴールドに行ってみたらいい。

328名無し会員さん2019/11/09(土) 09:49:04.32ID:6sqVpEgk
中村アン

329名無し会員さん2019/11/12(火) 07:53:15.16ID:L8W+b+7r
広い店舗は友達作りって雰囲気じゃないでしょ?

狭い店舗は地雷。館内が狭いぶんフレンドリーな奴がやたらに目立っていて声が高くてやかましい。一人でいるときは雑魚

330名無し会員さん2019/11/12(火) 07:56:12.09ID:L8W+b+7r
スタジオの常連。一人焼肉ができない。

331名無し会員さん2019/11/12(火) 08:10:51.90ID:L8W+b+7r
飯伏幸太は動けるマッチョ。器械体操やってたら筋肥大させても動けるカラダ。

332名無し会員さん2019/11/12(火) 08:24:19.80ID:L8W+b+7r
動けるカラダって?動きやすいカラダ?
ケイン・コスギみたいなの?フリーウェイトもやらないとケイン・コスギみたいになれない。

333名無し会員さん2019/11/13(水) 00:25:23.84ID:ElPZ6VTi
数年前のカラダ・うごくのイントラ。ガイコツみたいだった。
ガイコツ・うごく

334名無し会員さん2019/11/13(水) 00:47:51.65ID:n+0EzC+b
ジムの老害に道を譲ると、フンッって顔をする。
次あったら道を譲らんから。フンッ

335名無し会員さん2019/11/13(水) 01:02:38.64ID:n+0EzC+b
グループファイトおじさん老害。上手く踊れたからって謎の自信にみなぎってる。道を譲らないかったし

336名無し会員さん2019/11/13(水) 01:05:47.87ID:n+0EzC+b
あんなじじい。背後に回ってスープレックスお見舞いしたら一撃。
プロレス技で十分

337名無し会員さん2019/11/13(水) 01:46:38.45ID:n+0EzC+b
風俗では動かない。受け身になった方がサービスしてくれる。

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